GANGGUAN TIDUR

Adnil EdwinNurdin

Sent me the pillow that you sleep on,so darling I dream you on it

RITME CIRCADIAN

GANGGUAN TIDUR PRIMER

• Dyssomnia (amount,quality, timing)• Parasomnia (perilaku ab(n), fisiologi ab (n) ),berkaitandengan

tidur, tahap tidur spesifik, transisi bangun-tidur

LIMA TAHAPAN TIDUR

• REM mimpi 20-25% panjang total tidur• Tahap 1 NREM transisi bangun-ke tidur 5% lama tidur• Tahap 2 NREM EEG….sleep spindle, kompleks K 50%• Tahap 3 NREM • Tahap 4 NREM tingkat terdalam tidur 10-20% tidur, slow wave sleep

PERIODE TAHAP-TAHAP TIDUR

• TAHAP 3 dan 4 NREM pada 1/3 -1/2 pertama dari malam deprivasi tidur meningkat durasinya sebagai respon• REM terjadi siklik sepanjang malam,alternasi denganNREM

setiap 80-100 menit, durasi meningkat mendekati pagi• Makin tua waktu jaga dan tahap I meningkat, tahap 3 dan 4

menurun

GANGGUAN TIDUR PRIMER

• Insomnia primer• Hipersomnia primer

GANGGUAN TIDUR CONVERSI

• SONAMBULISME

Mimpi

• Night mare• Night terror

GANGGUAN RITME CIRCADIAN

• Delayed sleep phase• Jet lag• Shift work