ppt gejala kolesterol

8/16/2019 ppt gejala kolesterol

1/31

MENGENAL GEJALAMENGENAL GEJALADANDAN

BAHAYA KOLESTEROBAHAYA KOLESTEROTINGGITINGGI

dr. Lisa Ariani

Puskesmas Pelamuan

BPJS Kese!a"an

#$%&


2/31


3/31

Apa ituApa ituKolesterol?Kolesterol?


4/31

K'les"er'l adala!K'les"er'l adala!sala! sa"u (enissala! sa"u (enis

lemak )an* di ua"lemak )an* di ua"di !a"i dandi !a"i dan

di"emukan +adadi"emukan +adamakanan !e,animakanan !e,ani


5/31

K'les"er'l di+erlukanK'les"er'l di+erlukan

'le! -un*si "uu! )an*'le! -un*si "uu! )an*+en"in* se+er"i +en"in* se+er"i

Meman*un dindin* selMelindun*ai (arin*an

sara- Memua" !'rm'n


6/31

# Jenis K'les"er'l# Jenis K'les"er'l

Kolesterol baik (HDL)

Kolesterol jahat (LDL)


7/31

MEMBERSIHKAN

MENGOTORI /MENEMPEL

PEMB0L0H


8/31

HDL den*an kadarHDL den*an kadar

"in**i di+erlukan"in**i di+erlukan

un"uk men*an*ku"un"uk men*an*ku"

LDL dari dara!LDL dari dara!

kemali ke !a"ikemali ke !a"i

un"uk diun"uk di

!an1urkan!an1urkan


9/31

KOLESTEROL BERLEBIHAN

PENYEBAB BERBAGAI


10/31

KOLESTEROL BERLEBIHANPENYEBAB BERBAGAI

PENYAKIT

Makanan yang terlalu tinggi karbohidrat & Lemak akan

menyebabkan kadar lemak, kolesterol dan trigliserida dalam

tubuh berlebihan :

DISLIPIDEMIA


11/31

Jika LDL "in**i akan Jika LDL "in**i akanmen)eakanmen)eakan

Tekanan darah tinggi !Meningkatkan serangan risikoserangan jantung!Meningkatkan risiko kena stroke!Menyebabkan gagal ginjal!


12/31

Tengkuk dan pundak

pegal

ering pusing

belakang kepala

ering pegal di tangan dan kaki

ering kesemutan di tangan & kaki

Dada sebelah kiri spt tertusuk


13/31

Profl Lemak DarahProfl Lemak Darah%. K'les"er'l ehat"normal # kadar kolesterol $ %&& mg"dl Mengkha'atir" batas tinggi # kadar kolesterol %&&%() mg"dl *uruk"tinggi # kadar kolesterol + %,& mg"dl#. K'les""er'l LDL 2k'les"er'l (a!a"3 -ptimal # $ .&& mg"dl Diatas optimal # .&&.%) mg"dl

Mengkha'atirkan "batas tinggi # .(&./) mg"dl *uruk"tinggi # .0&.1) mg"dl angat buruk"sangat tinggi # + .)& mg"dl4. K'les"er'l HDL 2k'les"er'l aik3 *uruk"rendah # $ ,& mg"dl

Mengkha'atirkan # ,. /) mg"dl Diharapkan" tinggi # + 0& mg"dl5. Kadar "ri*liserida ehat"normal # $ ./& mg"dl Ambang tinggi # ./&.)) mg"dl

*uruk"tinggi # %&&,)) mg"dl angat buruk" sangat tinggi # + /&& mg"dl


14/31

*agaimana ??*agaimana ??


15/31

K'les"er'l diuraikanK'les"er'l diuraikanmen(adimen(adi LDLLDL 'le! adan'le! adan

sel un"uk me"a'lisme.sel un"uk me"a'lisme.

Sekali diuraikan makaSekali diuraikan makamen(adi a+a )an* diseu"men(adi a+a )an* diseu"

K'les"er'l dara!.K'les"er'l dara!.


16/31

Ba!a)a u"ama dariBa!a)a u"ama dari

K'les"er'l dara! )an*K'les"er'l dara! )an*

"in**i adala! "eren"ukn)a"in**i adala! "eren"ukn)a

+lak 2+la6ue3 )an*+lak 2+la6ue3 )an*

mem+erke1il diame"ermem+erke1il diame"er+emulu! dara! )an*+emulu! dara! )an*

men)eakanmen)eakan"er!ama"n)a su+lai"er!ama"n)a su+lai

'ksi*en un"uk (arin*an'ksi*en un"uk (arin*an

"uu!."uu!.


17/31

Dara!

lan1ar

Ter(adi

+en)em+i"anAliran

dara!erkuran*

Aliran dara!

"ersuma"Su+lai O# /nu"risi "er!en"iPlak 77

ATEROSKEROSI


18/31

Jika +emulu! dara! ar"eri2nadi3 +ada (an"un* "ersuma"

maka anda akan kena seran*an (an"un* 8

Jika +emulu! dara! ar"eri

2nadi3 '"ak "ersuma" makaanda akan kena seran*ans"r'ke 8

Jika +emulu! dara! ar"eri2nadi3 *in(al "ersuma" makaanda akan kena *a*al *in(al 8


19/31

umbatan pada jantungumbatan pada jantung


20/31

A+aA+a +en)ea+en)ea

"in**in)a"in**in)aK'les"er'lK'les"er'l

dara!9dara!9


21/31

Penyebab utamaPenyebab utama

adalah#adalah#Makan terlalu banyak lemak jenuh 2saturated 3at4 seperti

mentega5 6ake5 bis6uits danmakanan 3ast 3ood7*erat badan lebih 2gendut47Kurang olah raga7


22/31

*agaimana*agaimanamenurunkanmenurunkan

kadar kolesterol ?kadar kolesterol ?


23/31

Anda isa :::.makanAnda isa :::.makan

lei! an)ak lei! an)ak

*uah dan sayur7

8kan laut 2salmon5 tuna5ma6keral and herring47

Ayam tanpa kulit7Makanan kaya serat7


24/31

Anda isa kuran*iAnda isa kuran*i

:::.makan :::.makan 9ried take a'ay 3ast 3oods7Makanan tinggi lemak dan

telur7Lemak jenuh pada dagingdan minyak masak7*is6uits dan 6akes 7


25/31

Anda da+a" *unakanAnda da+a" *unakan

::.::.

Lemak "ak (enu! +ada mar*arine .

Min)ak "ak (enu! 2'li;e 'il


26/31

AndaAnda

se!arusn)a:se!arusn)a:-lahraga 2jalan

kaki juga bagus4 :angan merokokMinum lebihbanyak air7


27/31

Huun*an an"araHuun*an an"arakadar k'les"er'lkadar k'les"er'l

dara! dandara! dan+en)aki" (an"un*+en)aki" (an"un*

suda! (elassuda! (elasukan 9ukan 9


28/31

T;D8 menunjukkaknT;D8 menunjukkaknbaha'a jika menurunkanbaha'a jika menurunkan

kadar kolesterol darah .&kadar kolesterol darah .&

< saja maka akan< saja maka akanmenurunkan risikomenurunkan risiko

serangan jantung sampaiserangan jantung sampaidiatas /&


29/31

Mulai la! sekaran*Mulai la! sekaran*un"uk memua"un"uk memua"

+erua!an::..+erua!an::.. Karena kese!a"an anda+en"in* un"uk anda dan

ki"a semua


30/31

Mulailah sekarang juga untuk membuatperubahan777

Karena kesehatan anda


31/31

Documents

ppt gejala kolesterol