Debate Cognitivo

DEBATE

“ PIEDRA ANGULAR DEL CAMBIO”

USA EL MÉTODO LÓGICO EMPÍRICO DE

EXPERIMENTACIÓN Y EL

CUESTIONAMIENTO PARA AYUDARLO A

DETERMINAR SI SUS IDEAS SON

VÁLIDAS O NULAS.

OBJETIVOS

AYUDARLO A IDENTIFICAR SUS CREENCIAS ERRÓNEAS.

MOSTRARLE LAS CONSECUENCIAS DE PENSAR ASÍ “ CAUSA DE SU

PERTURBACIÓN”.

MOSTRARLE LOS BENEFICIOS DE LAS NUEVAS IDEAS.

MOTIVARLO AL COMPROMISO – PARTICIPACIÓN ACTIVA.

REQUISITOS PARA LA INTERVENCIÓN

COGNITIVA

CONCEPTUALIZACIÓN DEL CASO.

FORMULACIÓN DE HIPÓTESIS.

PASOS

EVALUACIÓN Y EXPLICACIÓN DEL

MODELO.

MODIFICANDO COGNICIONES.

EMPLEANDO TÉCNICAS COGNITIVO-

CONDUCTUALES.

REAFIRMANDO LAS NUEVAS

COGNICIONES.

EVALUACIÓN

EL TERAPEUTA UTILIZA EL DEBATE PARA IDENTIFICAR P. AUTOMÁTICOS.

C. INTERMEDIAS.

C. CENTRALES.

DA CUENTA DE LA CAPACIDAD DEL PACIENTE PARA LA INTERVENCIÓN COGNITIVA,

- BAJO – MEDIO – ALTO –

PROPORCIONA INFORMACIÓN BIOGRÁFICA.

PROPORCIONA LAS ESTRATEGIAS COMPENSATORIAS Y LAS EXPERIENCIAS PREVIAS DE CAMBIO.

EXPLICACIÓN DEL MODELO

CONEXIÓN:

– PENSAMIENTO – SENTIMIENTO - CONDUCTA –

TÉRMINOS CLAROS Y ESPECÍFICOS.

SE FAMILIARIZA CON EL MODELO.

INCENTIVAR EL COMPROMISO

DA CUENTA DE SU PAPEL EN LA TERAPIA

ELLIS

OBJETIVO: debatir las creencias

irracionales directa y vigorosamente de

forma lógica, realista y pragmática

PRACTICAR, PRACTICAR Y

PRACTICAR EVITANDO

FRUSTRACIONES O PENSAMIENTOS

DERROTISTAS

EVITAR DOGMATISMOS muy

importante

ELLIS METODO SOCRATICO usa la pregunta para

que la persona razone por sí misma lo ilógico e inconsistente de sus ideas

METODO DIDACTICO proporciona información de forma explicativa; enseñando

METODO HUMORISTICO busca con humor dejar de apoyar las creencias ilógicas y aprender a reírse de sí mismo.

METODO METAFORICO mostrarle lo irracional de sus ideas usando otras situaciones

ELLIS PLANTEADOS DE FORMA :

( ESTRATEGIA)

EMPÍRICA apunta a la inconsistencia de la idea con la realidad práctica.

LOGICA se le señala la lógica defectuosa de las ideas.

PRAGMÁTICA Y PRACTICA ( funcional) apunta a las consecuencias de seguir pensando irracionalmente

RACIONAL proporcionar una creencia alternativa más lógica y con mejores consecuencias.

Intervención cognitiva (1)

VALIDÉZ LÓGICA DEL PENSAMIENTO E

INCONGRUENCIA CON SU CONDUCTA

RAZONAMIENTO DEDUCTIVO una conducta se

sigue de la premisa básica – puedes satisfacer todas las demandas de tu hijo?

RAZONAMIENTO INDUCTIVO la conducta adaptada

es inconsistente con la creencia desadaptada – la creencia no se deduce de la conducta

REDUCCIÓN AL ABUSO LLEVANDO LA CREENCIA AL

EXTREMO LÓGICO.

CONTRADICCIÓN CON EL VALOR APRECIADO

–GENERA DISONANCIA COGNITIVA- tu que sos inteligente

Intervención cognitiva (2)

REACCIÓN INCRÉDULA DEL

TERAPEUTA.

APELAR A LAS CONSECUENCIAS

NEGATIVAS.

ANALOGÍAS NEGATIVAS. niño que teme abandono de su

madre

APELAR A CONSECUENCIAS

POSITIVAS DEL CAMBIO.

DEBATIR EN PRESENCIA DE

ESTÍMULOS ACTIVOS

Intervención cognitiva (3)

MÉTODOS IMAGINATIVOS..

MODELOS VISUALES ACTIVOS.

ACCIONES EXTRAVAGANTES DEL TERAPEUTA.

ACCIONES PARADÓJICAS DEL TERAPEUTA.

COMUNICACIONES PARADÓJICAS = USO DEL HUMOR.

Intervención cognitiva (4)

DEMOSTRACIÓN DE INFERENCIAS EN LAS SESIONES.

USO DE LA RELACIÓN TERAPÉUTICA.

CONDUCTAS NO VERBALES Y PARADÓJICAS

MARCADORES TERAPÉUTICOS.

DEBATES PRAGMÁTICOS.

PROSELITISMO RACIONAL

TALLER

BECK

PLANTEA LA NECESIDAD DE IR A LAS

CREENCIAS CENTRALES A TRAVÉS

DE LAS DISTORSIONES COGNITIVAS

USA EL METODO DE VERIFICACIÓN

DE HIPÓTESIS

INTERVENCIÓN COGNITIVA

CUESTIONAMIENTO SOCRÁTICO.

ANÁLISIS Y EVALUACIÓN EMPÍRICA =

EXPERIMENTOS CONDUCTUALES.

CONTINUUM COGNITIVO – BUSCA LOS

PUNTOS INTERMEDIOS EN PENSAMIENTOS

POLARIZADOS.

DRAMATIZACIÓN RACIONAL –

EMOTIVA = INVERSIÓN DE ROLES.

UTILIZANDO PERSONAS COMO PUNTO

DE REFERENCIA.

INTERVENCIÓN COGNITIVA (2)

ACTUAR COMO SÍ.

USANDO LA EXPRESIÓN DE LA PROPIA EXPERIENCIA = AUTORREVELACIÓN DEL TERAPEUTA.

DESARROLLO DE METAFORAS

COMPROBACIÓN HISTÓRICA DE LA CREENCIA.

REESTRUCTURACIÓN DE RECUERDOS TEMPRANOS.

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS.

TOMA DE DECISIONES.

INTERVENCIÓN COGNITIVA (3)

COMUNICACIONES PARADÓJICAS =

USO DEL HUMOR.

USO DE LA RELACIÓN

TERAPÉUTICA.

CONDUCTAS NO VERBALES Y

PARADÓJICAS

RIESGOS EN LA INTERVENCIÓN

MINUSVALORAR LA RELACIÓN T.

MUY RIGIDO O PRECAVIDO

REDUCCIONISTA Y SIMPLISTA

DEMASIADO DIDÁCTICO O INTERP.

DEMASIADO SUPERFICIAL

REACCIONES NEGATIVAS ANTE EL

PACIENTE

ACEPTAR INSIHT INTELECTUAL

DIFERENCIAS R.E.T (ELLIS) C.T (BECK)

1. Las creencias disfuncionales se convierten rápidamente en el blanco terapéutico

1. Las creencias disfuncionales se trabajan como último blanco terapéutico tras el manejo de las distorsiones cognitivas

2. Se utiliza, sobretodo, el método del debate racional para contrastar la validez de las creencias disfuncionales (con el apoyo de técnicas conductuales)

2. Se utiliza sobretodo, el método de verificación de hipótesis, en base a la evidencia real, para contrastar las creencias disfuncionales (con el apoyo de técnicas conductuales)

3. La tendencia innata a la

irracionalidad y la baja tolerancia

a la frustración aconsejan

centrarse rápidamente en las

creencias disfuncionales

3. La dificultad en detectar las

creencias disfuncionales

reales del paciente, y no las

inducidas por el terapeuta,

aconsejan un método inicial

centrado en las distorsiones

cognitivas, para reunir datos

sobre ellas

4. Énfasis filosófico y humanista,

junto con el científico

4. Énfasis científico, aunque

no antihumanista

5. Relevancia de la autoaceptación

frente a la autovaloración

5. Autoevaluación realista

frente a la distorsionada

6. Conceptos de "ansiedad del ego"

y "ansiedad perturbadora"

6. Conceptos de "Supuestos

primarios" y "Supuestos

secundarios" o derivados

7. Concepto de "síntoma

secundario" o "perturbación por la

perturbación primaria"

7. Carece de ese concepto o

similar

8. Diferencia entre emociones

apropiadas e inapropiadas

8. Trabaja las emociones

perturbadoras para el sujeto y

su base cognitiva