mocha

Searching for a healthyindulgence? Try thesefour delicious, protein

madness

packed shake recipesfeaturing our latestIdealShake flavor: mocha!

1 cup unsweetened almond milk*1/2 scoop Vanilla IdealShake1/2 scoop Mocha IdealShake2 T. sugar free Torani caramelflavoring

Vanilla Latte MochaProtein Shake

*You can also use 1/2 cup coffeeand 1/2 cup almond milk. Themacros would be: 121 calories,11g protein, 11g carbs, 1g sugar

Recipe #1

Heat milk or coffee base, stir inIdealShake mix and caramelflavoring and blend!

1 cup coconut almond milk1 scoop Mocha IdealShake2 T. unsweetened coconutflakes2 T. sugar free chocolate syrup

Coconut MochaProtein Smoothie

Iced Coconut Mocha Shake – it’sas good as it sounds!

Recipe #2

Add ice, blend, and enjoy!

1 scoop Mocha IdealShake1/2 banana1 Tbs cocoa powder1 cup unsweetened almond milk

Dark Chocolate MochaProtein Smoothie

This Dark Chocolate Mochashake is so yummy, you’ll beexcited to wake up in themorning so you can drink it.

Recipe #3

Add ice, blend, and enjoy!

1 scoop Mocha IdealShake1 cup Unsweetened Almond Milk1/2 of an avocado1 tsp. Vanilla extract1 Tbsp. Dark chocolate chips

Creamy MochaProtein Smoothie

This thick and creamy shaketastes just like a milkshake.

Recipe #4

Add ice, blend, and enjoy!

Want more smoothie recipes?download our smoothie eBook packed

with 41 more recipes!

find it @ idealshape.com/smoothiebook/