Transcript

Student Lunch $1.95 Reduced Price $0.40

lunes martes miércoles jueves viernes1 2 3 4 5

BBQ de Pollo Coditos con Queso Pollo Horneado Guiso con Pollo Arroz y QuesoPizza Clasica de Queso

Galleta Panecillo Integral Panecillo Integral Palitos de Pan Integral o

o o o o Carne Guidada con Pan

Hamburguesa con Queso Postre Helado de Naranja Pedacitos de Pescado Corn Dog de Pavo Zanahorias Sazonadas

Porcion de Papas Asadas Brócoli Sazonado Pure de Papa con Gravy Ejotes Sazonado

8 9 10 11 12

Pancake con FresesPechuga de Pollo con Espinacos

Pasta con Pepperoni Cocida Pan de CarnePizza Clasica de Pepperoni

Salchicha Panecillo Palito de Pan Integral Galleta o

oo

o oPollo Empanisado Envuelto en

Tortilla con Ranch

Sandwich BBQ PuercoPhilly Steak con Queso Pan

IntegralNuggets de Pollo Turkey Hot Dog

Zanahoria Sazonada

Papa Redonda Frijoles Vegetarianos Palito de Pan Integral Ejotes Sazonados Glaseado de Zanahoria con Canela

Brócoli Sasonado

15 16 17 18 19Dia Del Presidente Pasta de Pollo Alfredo Nachos con Carne de Res Pizza de Queso Clasica

No Hay Clases Palito de Pan Integral

Arroz Café o o o

Panecillo Integral Cheesy Italian Dunkers

o Chicharos Sazonados Sandwich de BBQ de Pollo Sándwich con Pollo Crujiente

Flatbread Salchicha Italiana Frijoles Vegetarianos Zanahorias Sazonadas

Ejotes Sazonados

22 23 24 25 26Pequenos Corn Dogs de Pollo Pancakes de Grano Integral Pollo Parmesano Salisbury Steak Pizza Clasica de Pepperoni

o Salchicha Rotini de Grano Integral Panecillo Integral o

Jamon con Queso en un Bagel o o o

Hamburguesa con Queso en Pan

Integral

Papas Fritas Rostisado al Horno Postre de Yogurt con Fresas y

Platano

Costillitas de Puerco con BBQ

en Pan IntegralPollo Quebradiso

Ejotes Sazonados

Panecillo Integral

Papa Redonda Espinaca SazonadaPure de Papa con Gravy

29Popcorn Chicken

Panecillo Pan Integral

o

Sándwich de Queso Tostado

Brócoli Sasonado

Nacho Fun Lunch Pancito de Mora Azul y Yogurt

Una barra de verduras y fruta fría está disponible todos los días en los que contamos con una variedad de verduras y frutas , incluyendo cultivados

localmente cuando esté disponible estacionalmente. Cada semana presentamos verduras de colores intensos , ricos en nutrientes, incluyendo rojo /

naranja y variedades de color verde oscuro , así como los frijoles y otras opciones adicionales. También tenemos una verdura caliente todos los días en

nuestra línea de servicio .

Ensalada de Pollo Crujiente con

Galletas

Cereal de Grano Integral y Yogurt Ensalada de Pollo con Galletas y

Croutons

Chef Jet's Dulce y Amargo Pollo

Rostisado

Warren Township Elementary: Menú del Almuerzo del Febrero

1 2 3 4 5

Palitos de Zanahorias Ensalada de Pasta Palitos de Zanahorias Frijoes Palitos de Zanahorias

Palitos de Apío Fresco Floretes de Brócoli Frescos Espinaca y Ensalada Romana Ensalada de Papa Aléman Dulce Ensalada de Elote

Naranja Fresca

Pepino Fresco

Rebanadas de Manzana con

Canela

Pasas Pudin de Fruta

Manzana FrescaPlátano Fresco Naranja Fresca Plátano Fresco

Manzana Fresca

Peras Enfriadas Jugo de Naranja Melocotón Enfriado Puré de Manzana Cóctel de Fruta Mixto

8 9 10 11 12Palitos de Zanahorias Ensalada de Garbanzo Palitos de Zanahorias Crudite Cup Palitos de Zanahorias

Palitos de Apío Fresco Floretes de Brócoli Frescos Ensalada Guisante Ensalada de Frijol Asiatico Ensalada de César

Mora Azul Fresas Manzana Arco Iris Cerezas Secas Naranja Fresca

Manzana Fresca Plátano Fresco Naranja Fresca Plátano Fresco Manzana Fresca

Peras Enfriadas Jugo de Manzana Duraznos Enfriados Puré de Manzana Enfriada Cóctel de Fruta Mixto

15 16 17 18 19Dia Del Presidente Ensalada de Pasta Palitos de Zanahorias Frijoes Palitos de Zanahorias

No Hay Clases Floretes de Brócoli Frescos Espinaca y Ensalada Romana Ensalada de Papa Aléman Dulce Ensalada de Elote

Pepino FrescoRebanadas de Manzana con

Canela

Pasas Pudin de Fruta

Plátano Fresco Naranja Fresca Plátano Fresco Manzana Fresca

Jugo de Naranja Melocotón Enfriado Puré de Manzana Cóctel de Fruta Mixto

22 23 24 25 26Palitos de Zanahorias Ensalada de Garbanzo Palitos de Zanahorias Crudite Cup Palitos de Zanahorias

Palitos de Apío Fresco Floretes de Brócoli Frescos Ensalada Guisante Ensalada de Frijol Asiatico Ensalada de César

Mora Azul Fresas Manzana Arco Iris Cerezas Secas Naranja Fresca

Manzana Fresca Plátano Fresco Naranja Fresca Plátano Fresco Manzana Fresca

Peras Enfriadas Jugo de Manzana Duraznos Enfriados

Puré de Manzana Enfriada

Cóctel de Fruta Mixto

29Palitos de Zanahorias

Palitos de Apío Fresco

Naranja Fresca

Manzana Fresca

Peras Enfriadas

Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades. Preguntas o comentarios?

Simplemente Bueno el tema de este mes es Hierbas y Especias !

Hierbas y especias son una gran manera de agregar sabor, aroma, color, textura y nutrientes incluso a los platos sin añadir

calorías, sodio o grasa. Las hierbas son las hojas aromáticas de diferentes plantas, incluyendo albahaca, menta, orégano,

perejil y romero. Especias proceden de una parte diferente del las plantas, incluyendo la corteza, brotes, fruta, raíces,

semillas, o tallos. Estos incluyen la canela, el clavo, el jengibre, el chile en polvo y el ajo.

Hierbas y especias se pueden encontrar en formas frescas y secas. Especias secas tienen una larga vida útil que significa

que puede durar mucho tiempo. Especias enteras como pimienta o las semillas de apio se mantendrán frescas durante

unos 4 años. Especias molidas como el ajo en polvo, la cúrcuma, el jengibre o duran unos 2-3 años, y secado hierbas como

orégano y tomillo últimos 1-3 años. Con tanto tiempo de una vida útil, usted puede ahorrar dinero mediante la compra al por

mayor Añadir una pizca de perejil seco para hacer huevos verdes o una pizca de canela a rodajas de manzana por un dulce.

Hay un sinfín de combinaciones de hierbas y aromas para divertirse y experimentar!

Por favor llame a Haley Quade,

Dietista Residente

317-869-4441.

Bar de Frutas y Hortalizas

PRIMARIA : Un almuerzo completo del estudiante incluye una selección de proteínas suministro plato principal y el grano , dos ( 2 ) guarniciones de verduras , un (1 ) plato de frutas , y una selección de leche. Leche opciones incluyen el chocolate blanco y desnatada descremada.