Embed Size (px)
Citation preview
Alte ca(i de la Helen Exley:
Putereo bl6ndeyii
O corte de colorot pentru Moma
Irdiegte clipo. Corte de colorot
BEING IN THE NOW.REFLECTIONS ON MINDFULNESSEd ted by He en Exley
Photography by Rrchard Exiey
Designed by Martin Kerr
Allthe words by Pam Brown and
Helen Exiey and the design, selectronand arrange ,.nent are @ Helen Ex ey Creat veLtd 20 | 5.
Published in 20 l5 by Helen Exley @
Gift bool<s in Great Britain
TRATESTE iN pReZeNrCopyright @ 20 l6 Editura Helen Exle;z.Com
Cu mullumiri 5i deoseb ti recuno5tinld pentru urm5toareie:Fragment de Thlch Nhat Hanh retipirit dupi Touching Peace, de
Thich Nhat Hanh, Copyright @ 1992 Unified Buddhist Church.Folost cu permisiunea Para a Press, PO. Box 7355, Berkeley,
C494707. www. parallax,org. Be ng Peace, Publ. Para ax Press
981 , 1996. Copyright @ 1987, 1996 al Uniled Buddh st Church.Peace s Every Breath, Pub. Rder20l . Copyrght@ 20 lai
Unifled Buddhist Church. The IY racle of lY ndfulness, Pub. Rrder
I99 L Copyright @ 1975, l976fh ch Nhat Hanh. Peace s Every
Step. Publ. Rider | 995. Copyright O | 99 | Th ch Nhat Hanh. Full
Catastrophe Lrv ng (Revrsed Edition) de lon Kabat Zinn, Publ.
Bantam Bool<s, drv zie a The Random House Publishing Group NYCopyrght O 994,)013 delon Kabat-Zinn
igetdril,:4":l:;(
..C despl'e'if, onsred:Traducere : loana Vicdrescu
rsBN 978-506-829 0- 60-7
Toate drepturi e sunt rezervate Ed turii HELEN EXLEY.COM, N cio parte din acest volum nu poate fi copiatifiri permisiunea scrisd a Editurii HELEN EXLEY.COM. Drepturrle de distribulie in striinitate aparlin in
exclusivitate editur i.
Edtura HELEN EXLEY.COMBd. Constructor lor nr: 20A, et. 3, sector 5, cod 0505 l2 - BucuregtDepartamentul Vinzdri : 0)l 402)682,421 4072688,1ax,021 4077687Comenzi la: m [email protected], wwwexley.ro
Nr' lr.n1,'.r, r" SI ri EI
D"., Oo."gti siinvingi nelinigtile din viala de zi cu zi, trdiegte clipa, triieSte cu
aer pe care o tragi in piept,\
adevdrat flecare gurd de
,r\
lntr" aerul pe care il tragi in piept gi cel Pe care il risufli
se afli posibilitatea viitorului.
RESHAD FEILD, N, 1934
Rdsufli adinc,priveste in sufletul tdu,
desprinde-te de nelinigte.JOHN WELWOOD, N. 1943
Pag"gt" ca gi cum tilpile tale ar siruta pdmAntul.
THICH NHAT HANH, N, 1926
T", ce avem este clipa aceasta,
care strilucegte ca o stea in mAinile noastre.,.
9i se topegte ca un fulg de nea,
Ete.nitutea este deja aici. lrSiesc ?n miezul eternititii.[Yi inconjoard in lumina ris5ritului; mi bucur dc ea a$a cum
rlurele se desfatiin aerul luminos al gradinii. Nu am nimic de agteptat,
aceasta este clipa mea. AceasLa csIc ctcrniL,rLc.r.
SIR FRANCIS BACON, 1561-1626RICHARD JEFFERIES, 184&1887
F,ecare risuflareeste o binecuvAntare.
HeltRt rREoEntc AMIEL, 7a21"4agt
Deru iegte-te acestei clipe
cu toata fi inta ta.HELEN ExLEY
)
A*"1 vei vedea lunr.,t,lr i',r',1,t lt .r,tt.,tt1'
O stea la rdsdrit, o brrla clt',tct ittlt rttrli,itirl;
Strilucirea unui tunclitttt Llt] ll()l (['v,tt ,r,
O lampd ce pilpiic,.l,l'tl' 'rrr'r',r rrrr ./
GAUTAMA BUDDHA, cca 563 4f]3 l. tlll
