深夜食堂

一個寒冷的冬境天兒，跟老伴去看了《深夜食

堂》這部電影。看完之後，心裡暖呼呼的。

電影裡描述的這間小食堂，每天只在半夜十二

點到清晨七點營業，店面小小的，看起來不怎麼起

眼。但是不多話的老板好像可以看透客人的心，總

是能利用既有的食材，做出最適合他們的菜色。當

客人一面吃著食物，一面說著人生的悲歡離合，坐

在電影院的觀眾，也不禁跟著他們一起歡笑、一起

落淚、一起感動。

在現代繁忙的城市裡，有一間提供給孤獨、失意、

沮喪之人去的小館子，真是有意思極了。它不只暖

和了客人的胃，更暖和了客人的心。平常我也很喜

歡去小館子，幾樣簡單的家常菜，形形色色的客人

彼此輕鬆地聊聊天，如果又有善解人意的老板，適

時的加入談話，讓館子裡不只散發出食物的香氣，

也流露出濃濃的人情味兒。我很喜歡這種感覺。

這種小館子的菜所呈現的，不只是食物的味道，

還有各種回憶與感情。在這樣的小館子吃飯，就像

在品味人生的各種滋味，每吃上一口，經常就會想

起某個朋友，或是與他們共同經歷的時光，好多情

緒和感受都一湧而上。

在你所住的城市裡，是否也有這樣一間讓人放鬆

心情、又有人情味的小館子呢？請你好好珍惜這樣

難得的機緣與情份，享受在進食過程中，人與人之

間的情感互動，以及與食物融合在一起的滋味吧！

◎播出時間：每日 09：00、21：00

口述◎ 攝影◎賴竹山

重溫舊夢

很久以前看過一部好萊塢電影《七小福》（The

Seven Little Foys ），內容差不多都忘了，可裡面

有場戲卻讓我印象深刻，就是諧星鮑布‧賀伯（

Bob Hope）和老演壞蛋的傑姆斯‧凱尼（James Cag-

ney），在餐桌上跳了一場精采的踢踏舞。看他們

跳舞的那個感覺，真是過癮。

這麼多年過去了，我幾乎已經忘了看過這部片

子。直到前些日子朋友用 LINE 把它傳給我，才有

機會重溫舊夢。當年那兩位男主角應該有五十幾歲

了，但還是精神奕奕地跳著舞，完全沒有任何老

態，而且他們的舞技真是沒話說。看著這段精采的

畫面，我整個人好像又回到了年輕時光。

很多人年紀大了以後，回憶的盡是痛苦的往事，

快樂的事兒反倒都給忘了。如果我們在回憶時，能

把重點放在一些比較正面的、積極的事情，像是與

親友團聚、旅行的往事，或是像我一樣，找出過去

喜歡的老片子，拿出來再看一次，重溫一下當年愉

悅的感受，不是很好嗎？

快樂的人容易記得快樂的往事，沮喪的人容易喚

起悲傷的往事。其實沮喪的人也有過美好的經驗，

只不過他們不記得了。如果你明白了這點，就要採

取行動，幫助自己記住快樂的歲月，像是翻翻以前

的日記簿或是相薄，找出過去喜歡的唱片或老電

影，重新回味一下，一定能夠增強正面的記憶，減

少負面的情緒。

22 好消息 2017 / 5 No.269

孫叔唱副歌

多一點體貼

這些年我逐漸養成一個習慣，就是每到一個陌生

的地方，就會去「參觀」一下他們的廁所，看看有

沒有坐式馬桶。我為什麼這麼在意這件事呢？

有回我和老伴去醫院看完病，順道到去一家餐廳

吃飯。兩人開開心心吃完了飯，在離開前想去上廁

所，結果進去一看，糟了，只有蹲式馬桶，沒有坐

式的。店家只提供蹲式馬桶，可能是為了清潔或衛

生的理由，可是老年人多半膝蓋無力，使用蹲式馬

桶不只蹲下去很費力，還可能站不起來，用起來真

是苦不堪言。

現在我們的無障礙環境大有進步，大部份建築都

設有無障礙廁所、扶手、斜坡，方便身心障礙者和

老年人出入，但仍有些店家沒有考慮得那麼周到。

譬如廁所或電梯太小，輪椅根本進不去，或是從地

面到門口階梯太多，不利肢障者或老人行動。要解

決這些問題不難，問題在於主其事者，是否願意設

身處地為他們著想，體貼他們的需要？

建立無障礙空間，不只是為了身障者，也是為了

愈來愈多的老年人口，更是為了我們自己的未來。

盼望有更多店家能夠體恤老年人的需要，在空間規

畫上提供更安全的行走空間，設置更多可以休息的

座椅，更清潔的環境、更方便的廁所，讓老年人可

以自由的外出，過著獨立而安全的生活。

本文內容收錄自孫越新書《孫叔唱副歌》

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遺憾不要擱心底

自從信了耶穌以後，即使是生病或生活中有些挫

折，我都過得很平安。只有一件事，始終讓我耿耿

於懷。

許多年前，我曾與一位女士共同主持金馬獎頒獎

典禮。事前我們不論是對詞或彩排，都沒有問題。

沒想到典禮正式開始，一站到台上，我發現自己耳

朵聽不清楚。這時我才想到，過去參與某部電影演

出時，一場爆破的場面讓我的聽力受損。本來我一

直以為沒事，沒想到站在台上，才發現耳朵聽不清

楚，影響了兩人的主持工作。對於這件事，我一直

很過意不去，也很想向那位女士道歉，卻一直沒有

適當的機會。

二十多年過去了。有天我終於遇見了她，我誠心

誠意地說：「對不起，我因為拍電影，耳朵受傷，

影響了當年我們主持的金馬獎典禮。那是我人生的

一大遺憾！」那位女士聽了，連忙說：「孫叔，你

千萬別這麼說，能和您主持，是我的榮幸啊！」

我非常感謝她的體諒。但我總是想，如果那時我

知道自己耳朵不行，事先戴了助聽器的話，我們的

表現一定會更好。雖然這事讓我很遺憾，但我沒有

只是擱在心裡，而是選擇面對自己的錯誤，並找機

會向對方致歉。這麼一來，彼此之間的疙瘩也會因

此而化解。

你心裡是否還有什麼遺憾沒有解決？千萬不要只

是擱在心裡，請勇敢的面對它、解決它，相信事後

你一定會感到無比的坦然。

好的人生 GOOD LIFE

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