HIGIENE DENTAL

VOCABULARIO• la caries - próchnica• la periodontitis - paradontoza• la halitosis - przykry zapach z ust• el tejido - tkanka• la plaza bacteriana - płytka nazębna• la raíz del diente - korzeń zęba• la atrofia de la encía - zanik dziąsła• el cepillo dental (cepillo de dientes) - szczoteczka do zębów• el dentífrico - pasta do zębów• la seda dental - nić dentystyczna• el esmalte dental - szkliwo zębów

Según nuevas investigaciones científicas 11% de las mujeres en Polonia y 30% de los hombres no lavan los dientes. Esto influye en el aspecto estético pero también provoca muchas enfermedades dentales.

LAS MÁS POPULARES ENFERMEDADES DE LOS DIENTES

SON:

•caries•periodontitis•halitosis

CARIESLa caries es una enfermedad que se caracteriza por la destrucción de los tejidos duros del diente como consecuencia de la desmineralización provocada por los ácidos que genera la placa bacteriana a partir de los restos de alimentos.

PERIODONTITIS

Esta enfermedad se desarrolla en los espacios entre los dientes que son dificiles para lavar. Las bacterias que se se multiplican allí destruyen la raíz del diente. Esto provoca la atrofia de la encía y en consecuencia: la pérdida de los dientes.

HALITOSISLa halitosis es un síntomao un signo caracterizadopor mal aliento u olor desagradable de la cavidadoral. Tiene una gran prevalencia en la población general, puesto que se estima que más del 50% de las personas la padecen.

¿QUÉ HAY QUE HACER?

• Limpieza de los dientes. Se realiza mediante el uso del cepillo dental y el dentífrico. Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida (desayuno, almuerzo y cena).

¿QUÉ HAY QUE HACER?

• Limpieza de la lengua. En la lengua se acumulan gran cantidad de bacterias. Para limpiarla podemos frotarla con suavidad hacia delante usando el cepillo de dientes o bien usar un limpiador lingual.

• Limpieza de los espacios entre los dientes. Se realiza a través de la seda dental.

¿QUÉ HAY QUE HACER?

¿QUÉ NO SE DEBE HACER?

NO FUMAR. Fumar provoca el aumento de la plaza bacteriana y los cambios en el color de los dientes.

NO COMER LOS DULCES porque contienen el azúcar que destruye el esmalte dental.

SI YA TIENES EL PROBLEMA...

VE AL DENTISTA.

Y RECUERDA: