Demo Curso Pnl

8/6/2019 Demo Curso Pnl

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Programacin

Neuro

Lingstica


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Que nadie ni nada se interponga entre una

tarea difcil y t, que nadie te niegue esa esplndida

oportunidad para cobrar fuerza, maestra y merecer el xito.

Confa en ti mismo:

La auto-confianza y la destreza

forman un ejrcito invencible

El mejor soldado jams ataca.

El luchador superior

triunfa sin violencia.

El conquistador ms grande

vence sin combate.

El director ms eficaz dirige sin imponer.

A eso se le llama ecuanimidad inteligente,

a eso se le llama conocimiento de los hombres.

-Lao Ts -


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Estimado Alumno:

Nos complacemos en brindarte y brindarnos esta

posibilidad de comunicarnos, aprender y crecer juntos.

Por la naturaleza del contenido de este curso,

podemos decir que solamente tendr xito en tanto puedas

aplicarlo en tu experiencia cotidiana, dndote tiempo para la

introspeccin y el autoconocimiento, y tambin para la

observacin y comprensin de los dems.

Por eso, te invitamos a poner en prctica los

contenidos a medida que los vas adquiriendo.

Queremos acompaarte en este proceso, en esta

aventura del autoconocimiento, y de la comunicacin

profunda con las personas que te rodean.No dudes en contarnos tus experiencias, reflexiones,

dudas...

Recuerda que estamos aqu para ti.

El mail del tutor es:

[email protected]


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Para empezar Queremos conocerte!

Como primera actividad necesaria para iniciar este curso,

enva un mail de presentacin personal al tutor,

([email protected]), comentando brevemente

las razones de la eleccin del mismo y de la modalidad de

cursado a distancia, utilizando el siguiente formulario:

Curso PNL - Facil.

1. Datos generales:

Nombre:

Edad:

Formacin:

Direccin:

E Mail (requisito

fundamental):

Situacin laboral y/o

profesional:

2. Situacin inicial. Aspectos cualitativos a evaluar

Comenta brevemente las razones por las cuales decidiste

inscribirte en este curso atendiendo especialmente a:

- La modalidad de cursado a distancia

- Los contenidos y la temtica del curso

Si has participado en otros cursos con esta modalidad de

cursado, comenta brevemente el balance personal de tu

experiencia.

Seala tus expectativas frente al curso


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NDICE

INTRODUCCIN

Unidad I: CONCEPTOS BSICOS

- Historia

- Qu es la P.N.L?

- Supuestos bsicos

Unidad II: REVELANDO LA ESTRUCTURA SUBJETIVA

- Metaprogramas

- Creencias

- Criterios o Valores

Unidad III: MEJORANDO LA COMUNICACIN

- El proceso de comunicacin eficaz.

- Rapport

* Cmo crear el RAPPORT?- Sistemas Representacionales

* Cmo detectarlos?

* Algunos predicados que se usan de forma frecuente

* Construcciones con base sensorial

Visual

Auditivo

Kinestsico

* Los Procesos de pensamiento

* Mapa Neurolgico de los Patrones de Movimientos

Oculares para Personas Diestras

* Indicadores Conductuales

- Ejercicio


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- El Metamodelo: Modelo de precisin del lenguaje.

*Generalizacin

*Omisin

*Distorsin

*Violaciones

Unidad IV: LIDERAZGO

- Como liderar una relacin

- Empata y Combatividad

- Objetivo bien conformado

- Posiciones preceptales

EVALUACIN

BIBLIOGRAFA


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INTRODUCCIN

Aldous Huxley seala que las puertas de la percepcin son los

sentidos, nuestros ojos, odos, boca y piel, estos son nuestros nicos

puntos de contacto con el mundo.

Sin embargo, las representaciones internas no son la reproduccin

exacta de un acontecimiento, sino la interpretacin filtrada a travs de

creencias individuales, actitudes, valores y los particulares estilos de

eleccin que cada uno tiene.

La PNL nos invita a autodescubrirnos, a explorar nuestras maneras

de ver el mundo y hallar la identidad y misin propias. Provee adems

de una estructura que permite comprender e integrar el aspecto

espiritual de la experiencia humana, la cual, ms all de nosotros

como individuos, alcanza a nuestras familias, comunidades y sistemas

globales.

Mediante el sistema de adquisicin de convicciones, la PNL nopretende que el ser humano conozca objetivamente la realidad.

La sabidura, la tica y la ecologa mental no derivan de la

obtencin de un mapa correcto de la realidad, toda vez que el ser

humano no es capaz de ello.

En vez de esto, la meta es crearse el mapa ms rico posible que a

la vez respete la naturaleza sistmica, ecologa y entorno propios.

Las personas que se muestran ms capaces de lograrlo son

aqullas que poseen un mapa del mundo que les permite percibir el

nmero ms grande de opciones y perspectivas.


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Unidad I:

CONCEPTOS BSICOS

Historia de la P.N.L

La PNL surgi a principios de los aos setenta en la Universidad

de California, EEUU, cuando John Grinder (lingista) y Richard Bandler

(matemtico, psiclogo gestltico y experto en informtica) se

preguntaron cul era la diferencia entre una persona competente y un

verdadero mago de la comunicacin (aquellas personas brillantes quese destacan del resto a la hora de producir cambios en las personas y

su entorno).

A partir de esta inquietud se dedicaron a observar la manera que

tienen de comunicarse las personas que tienen xito. De manera que

inicialmente estudiaron a tres de los ms grandes terapeutas de este

siglo: Fritz Perls, el innovador psicoterapeuta y creador de la escuela de

terapia conocida como Gestalt; Virginia Satir, la extraordinaria psiquiatra

familiar, capaz de resolver difciles relaciones familiares que muchos

otros terapeutas crean intratables; y Milton Erikson, el famoso

hipnoterapeuta.

Las lneas tericas, el modo de trabajo e incluso la personalidad de

estos terapeutas eran marcadamente dismiles, pero la intencin de

Bandler y Grinder no era la de sealar lo diferente, sino la de encontrar

ciertas estrategias comunes en las intervenciones clnicas de los tres,

sistematizarlas para poder aprenderlas y reproducirlas en otros

contextos. Bandler y Grinder llamaron a este trabajo "modelar".


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Descubrieron entonces que, en lo que estos magos hacen y cmo

lo hacen, y en lo que dicen y cmo lo dicen, hay elementos que se

repiten sistemticamente: encontraron los patrones de comportamiento

de aquello que siempre qued en el terreno del don natural.

Simplificaron estos patrones, los depuraron, y dieron forma y

sistematizaron tres elementos que estn presentes en toda actividad

humana:

La Conducta externa: Aquello que la persona hace y dice.

El procesamiento interno: Aquello que la persona piensa y

cmo lo piensa.

El Estado Interno: Lo que la persona siente y cmo lo siente.

As construyeron el modelo de comunicacin e intervencin ms

poderoso descubierto hasta la fecha, que funcionaba en la prctica y

poda ensearse.

Sumaron a estas experiencias los apartados tericos de Gregory

Bateson, bilogo-antroplogo britnico, especialista en Teora de los

Sistemas.

Bateson realiz profundos aportes al modelo de Bandler y

Grinder. Surgieron de esta unin dos orientaciones: una hacia el estudio

de los patrones necesarios para sobresalir en cualquier campo

(excelencia personal) y otra hacia los patrones de comunicacin

efectiva.


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A partir de 1976 se decide denominar Programacin Neuro-lingstica a

este modelo.

Originariamente aplicada a procesos teraputicos, los resultados

que se producan en forma extraordinaria hicieron trascender estas

fronteras.

Hoy es aplicada en educacin, en negociacin, en ventas, en

procesos de cambios organizacionales, en grandes empresas, y en todo

lo que requiera habilidades de desarrollo personal.

Qu es la P.N.L.?

La PNL (Programacin Neuro Lingstica) es el estudio de la

experiencia subjetiva. Es un modelo coherente, formal y dinmico de

cmo funciona la mente humana, de cmo las personas estructuran,

perciben, representan y comunican su experiencia y las diversas

implicaciones que esto tiene para el xito personal.

La PNL es una metodologa basada en la presuposicin operativa de

que todo comportamiento tiene una estructura... y esa estructura puede

ser modelada, aprendida, enseada y cambiada (re-programada).

Es esencialmente un modelo de comunicacin efectiva, y es por eso

que sus tcnicas tienen aplicacin en todos aquellos campos en que las

personas se relacionan con otras, por ejemplo: Educacin,

Asesoramiento Empresarial, Ventas, Salud, Desarrollo Personal,

Negociacin, etc.


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La PNL ofrece a las personas la posibilidad de conocer sus procesos

internos, y de actuar sobre ellos modificndolos, utilizando tcnicas

sencillas y especficas para el desarrollo de estados de excelencia.

Propone herramientas efectivas para el cambio humano y la expansin

de las opciones individuales y de las organizaciones.

Incorpora material terico de distintos campos como la ciberntica,

la lingstica, la teora de sistemas, la psicoterapia, la teora de la

personalidad, la hipnosis y la neurofisiologa.

El nombre engloba los tres elementos fundamentales que producen la

experiencia y la conducta humana: neurologa, lenguaje y

programacin:

El trmino Neuro (del griego Neurn o nervio) recoge la idea

fundamental de que todo comportamiento proviene de nuestros

procesos neurolgicos. Percibimos la realidad a travs de los

sentidos, pero le damos significado mediante un proceso de

interpretacin, que siempre es subjetivo, y actuamos segn ello.

El trmino Lingstica (derivado del latn lingua), indica que

usamos el lenguaje verbal y no verbal para ordenar nuestros

pensamientos y conductas, para construir nuestra realidad y para

comunicarnos con los dems.

Y Programacin se refiere a los programas (de comportamiento) que

producimos, entendiendo programa como el modo elegido para ordenar

una secuencia de ideas y acciones con el fin de producir resultados. En

P.N.L. el concepto de programa (extrado de la Informtica) se

homologa al concepto de estrategia.


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PNL es un nuevo camino para resolver viejos problemas.

"Si siempre haces lo que siempre has hecho,

siempre obtendrs lo que siempre has obtenido.

Si lo que ests haciendo no te funciona, haz otra cosa"

Joseph O'Connor.

Supuestos de la P.N.L.

Tambin llamados Postulados, son un conjunto de principios que tienendistinto origen. Unos pertenecen a la Psicologa Funcional americana,

otros tiene sus fuentes en el Empirismo y el Pragmatismo, otros derivan

de la Psicologa y Psicoterapia Gestltica y otros ms provienen del

enfoque sistmico. Estos principios fundamentan el Sistema de

Creencias bsico que avala o da soporte a las tcnicas de la

Programacin Neurolingstica.

Supuestos Bsicos:

1. El Mapa no es el Territorio

Frase acuada por Korzybsky (Science and Sanity, 1933), usada por l

como metfora para explicar como el lenguaje constituye un mapa

usado por las personas para representar la realidad que perciben.

En tanto que la realidad pasa por diversos filtros (neurolgicos,

sociales e individuales) antes de ser percibida por nosotros, los seres

humanos nunca podremos aprehender la realidad, tan slo somos

capaces de conocer nuestras representaciones de la propia realidad.


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De hecho, no es la realidad, sino nuestros mapas neurolingsticos de

la realidad los que le dan significado a nuestras experiencias y los que

determinan nuestro comportamiento.

Por ende, no es la realidad en s la que nos limita o nos faculta, sino

ms bien nuestro mapa de la realidad.Ningn mapa refleja al mundo en una forma completa y exacta.

As es posible afirmar que el mundo perceptible es siempre ms rico

que el modelo que se tiene de l.

Una ancdota de Picasso servir para ilustrar dicha afirmacin:

Un extrao se acerca al maestro y pregunta por qu no pintaba las

cosas tal y como eran en realidad.

Picasso, un poco confundido contesta:

No acabo de entender lo que quiere decir.

El hombre saca una fotografa de su esposa.

Mire - dijo -, como esto. As es mi mujer de verdad.

Picasso pareca incrdulo.

- Es muy pequea, no? Y un poco plana, no?

Este supuesto encierra en s una profunda sabidura Reflexionemos

si la realidad que vemos, la que te rodea en este momento, los

problemas, los conflictos que parecen irresolubles, son en verdad tu

propia y particular manera de ver el mundo, tu mapa privado y

personal, entoncesSIEMPRE HAY OTRA MANERA DE VER LA

REALIDAD!!!Claro, no es fcil comprender las mltiples y profundas implicancias que

esto tiene para tu vida hay muchos obstculos que nos impiden

liberarnos. Pero aqu te doy otra buena noticia: NUESTROS

PRINCIPALES OBSTCULOS NO PROCEDEN DEL EXTERIOR,


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SINO DEL INTERIOR son las creencias, actitudes mentales,

percepciones, que te limitan, y crean barreras en tu camino al xito

Las afirmaciones que de nosotros mismos hacemos diariamente van

conformando una realidad que se construye palabra a palabra, tal y

como se construye una casa ladrillo a ladrillo.

Si deseas un da alcanzar conductas mejores y potenciadoras,

comienza por hablar y pensar bien de ti mismo. Si empiezas a repetirte

que eres una persona creativa y llena de recursos para lograr

soluciones a tus problemas, as comenzars a ser y actuar.

Ahora te proponemos un ejercicio que puedes practicar una y otra vez,todos los das de ser necesario.

1) Elige un lugar cmodo, espacioso y silencioso. De pie, cierra los ojos,

y conectndote con tu respiracin reljate lo ms posible.

2) El sitio donde ests parado representa tu presente: aqu dejas todas

las caractersticas que te definen como alguien sin creatividad o sin

recursos. Despjate de estas caractersticas como si te quitaras untraje, y dando dos pasos hacia el frente siente que ests saliendo de tu

pasado, ya sea ste reciente o remoto.

3) Ahora te encuentras en un amplio espacio lleno de luz. Ests en

Recursolandia, donde todo es posible y es ahora tu nuevo presente.

Imagina que todas esas caractersticas de una persona llena de

soluciones creativas, capaz de abrir nuevos senderos, se transforman

en un vestido, en una copa y en un sombrero. Viste el nuevo ropaje, al

hacerlo ste se adhiere a tu cuerpo y al fundirse contigo pasa a ser

parte tuya por osmosis. Ahora bbete la copa que ya contiene el lquido

mgico, y por ltimo colcate el sombrero que al cubrir tu cabeza te


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transmite todas esas caractersticas potenciadoras y las ordena desde

tu cerebro a tu cuerpo.

4) Ahora da tres pasos ms hacia adelante y en este lugar est en tu

futuro. Imagnate as en el futuro dentro de una semana, un mes, un

ao, etc. Siente como tu futuro se convierte en tu presente. Sal por una

puerta de este lugar que ya tiene el cartel de Presente, y sal tal cual

eres ahora en este futuro-presente; una persona llena de creatividad y

recursos, prctica, con altos niveles de autoestima y autoconfianza.

Cuando ests saliendo inspira profundamente llevando estas nuevas

sensaciones a lo ms profundo de tu ser para que permanezcan all

atesoradas hasta que decidas vivenciarlas nuevamente.

2. Cuerpo y mente son procesos sistmicos y se influyen

mutuamente

Todos los procesos que ocurren al interior de un ser humano y entre

los seres humanos y su entorno son de naturaleza sistmica, e

interactan como un circuito abierto de comunicacin.

Tanto nuestros cuerpos, nuestras sociedades, as como nuestras

visiones del mundo y de la realidad conforman una ecologa de

complejos sistemas y subsistemas que se hallan en continua interaccin

y que se influyen entre s.

Nunca es posible aislar totalmente una parte del todo. Tales sistemasresponden a ciertos principios de auto-organizacin y de manera

natural tienden hacia los estados ptimos de equilibrio u homestasis.


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Todos los modelos y tcnicas de la PNL se basan en la combinacin de

estos dos principios, de los que se desprenden tambin las

Suposiciones Operativas:

3. Todo comportamiento tiene una intencin adaptativa o positiva

Toda conducta tiene como objetivo conseguir algn beneficio. La PNL

distingue entre la intencin o propsito de una conducta y la conducta

en s. De igual modo, una persona no es su conducta. La conducta slo

nos parece negativa debido a que no conocemos su propsito. La PNL

se encarga de darnos medios de alcanzar esos objetivos, medios

alternativos ms eficaces que expandan nuestras opciones como seres

humanos, sustituyendo as las conductas o respuestas limitadoras.

4. Todo comportamiento es til en determinado contexto

Es necesario analizar todo comportamiento a la luz del contexto o

ambiente donde se desarrolla, ya que de otro modo tal comportamiento

puede parecer ilgico, irracional o fuera de lugar.

5. Las personas cuentan potencialmente con todos los recursos

necesarios para cambiar y para actuar eficientemente. Si no los

tienen los pueden aprender.

A lo largo de nuestra historia personal hemos acumulado experiencias,

de las cuales podemos extraer los recursos necesarios paradesarrollarnos como personas y afrontar con elegancia y flexibilidad

cualquier circunstancia que se nos presente. Dentro nuestro estn todas

las capacidades que necesitamos para realizar los cambios, siempre

que podamos acceder a ellos.


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FIN DE DEMOSTRACIN DEL CURSO

PNL APLICADA: UN CAMINO AL XITO

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