Beisbol i Softbol a l'escola, Per què no? · Manual de Beisbol i Softbol a l’escola, Per què no? FEDERACIÓ CATALANA DE BEISBOL I SOFTBOL Tlf: 93.424.02.25 Mail: [email protected]

Manual de Beisbol i Softbol a l’escola, Per què no?

FEDERACIÓ CATALANA DE BEISBOL I SOFTBOL Tlf: 93.424.02.25

Mail: [email protected] / Web: www.fcbs.cat

1

BBeeiissbbooll ii SSooffttbbooll aa ll''eessccoollaa,,

PPeerr qquuèè nnoo??




2

TAULA DE CONTINGUTS 1. Propòsit del Manual 2. El Camp 3. El Material 4. El Joc 5. Aspectes Tàctics 6. Reglaments 7. Diferències entres les 3 modalitats de beisbol a l’escola 8. L’àrbitre 9. Normes de Seguretat




3

1. PROPÒSIT DEL MANUAL Aquest manual, s’ha realitzat per ajudar a totes les persones que volen introduir els esports del Beisbol i Softbol a l’escola o qualsevol activitat relacionada amb nens i nenes d’edat escolar. Alguns dels mètodes que es redacten en aquest manual poden ajudar a ensenyar aquests esports d’una manera correcte, sense oblidar que el joc del “Pitxi” és similar en quant a metodologia, cal que els nens i nenes puguin identificar el Beisbol i Softbol i mica en mica o i començar amb l’esport 1.1 El Beisbol a l'escola i les seves modalitats. En un partit de beisbol cada equip està format per 9 jugadors. L’objectiu del joc és aconseguir més carreres que l’equip contrari. Una carrera s’obté quant el batedor completa una volta, havent trepitjat les 4 bases del diamant sense ser eliminat. La durada d'un partit és de 5 entrades. Una entrada s'acompleix quan els 2 equips han passat una vegada per l'atac i una per la defensa. En la primera part de l’entrada l’equip visitant ataca ( pren el torn al bat), i l’equip local defensa (repartits per tot el terreny de joc). Quant l’equip atacant queden eliminats 3 jugadors, es canvien les posicions, i l’equip defensa passa a atacar.




4

BEISBOL A L'ESCOLA ofereix 3 modalitats diferents del joc, que tot i que aquestes variants s’assemblen, tenen algunes particularitats en el reglament que explicarem més endavant. A) Beisbol amb suport de batar. B) Beisbol amb llançament lent pel professor. C) Beisbol amb llançament de l'alumne.




5

2. EL CAMP El terreny de Joc del Mini‐Beisbol es igual al del Beisbol però amb unes mides més reduïdes. Te forma de Diamant i a grans trets poden diferenciar dues zones, la zona exterior i la zona interior o quadre. Que es on es desenvolupa la major part del joc Dins el quadre ens trobem una base a cada cantonada i a una distància de 18 metres. La 1ª,2ª i 3ª base son cuadrades i la base meta o home en forma pentagonal. Entre la base meta i la 2ª base i a una distància de 12m. es troba la goma del llençador. Els laterals estan limitats per una línia continua que va del home o base meta fins el final del camp que serveixen per diferenciar el terreny bo o fair i el terreny fora o foul. En termes generals, tota pilota batada que bota en el terreny bo, es considera bona o fair ball, i tota pilota batada que bota en el terreny fora es considera dolenta foul ball .

Com hem dit abans el Beisbol a l'Escola es una variant del beisbol adaptada per poder‐se jugar a qualsevol espai, ja sigui en el pati d’una escola o be un terreny pla. Es per això que deixem oberta la opció de que cada professor adapti la possible disposició del terreny de joc en una pista poliesportiva o qualsevol altre espai.




6

3. EL MATERIAL

EL GUANT LA BOLA EL BAT




7

4. EL JOC 4.1. Posicions defensives

L'equip a la defensa es col∙locarà a excepció del receptor en terreny bo. Cada equip consta de 9 jugadors. Cada jugador se situa en el terreny de joc segons la posició que assigna el capità del equip, disposats a eliminar els batedors o corredors contraris.

1. Llançador o "Pitcher" 2. Receptor o "Catcher" 3. Primera base 4. Segona base 5. Tercera base 6. Entre base “ShortStop” 7. Exterior esquerra “Left Field” 8. Exterior centre “Center Field” 9. Exterior dret. “ Right Field”




8

4.2. Aspectes Tècnics Atac. Batar i córrer bases Com Batar

El jugador que l i toca batar es col ∙ locarà en una posició respecta el suport de batar que l i permeti colpejar correctament la pilota.

Agafarà el bat amb les mans juntes, la mà esquerrà a sota i la dreta a sobre de manera que els artells de les mans estiguin

aproximadament en la l ínia. Si el jugador es esquerrà la posició de les mans serà a l ' invers a la descrita anteriorment.

Els peus estaran separats aproximadament a l 'alçada de les espatl les i el pes corporal repartit en la part interna dels dos peus

Per batar la bola s’ha de fer un pas curt amb el peu davanter en direcció al l lançador.

Fer el moviment del bat endavant (swing) al mateix temps que transferim el pes del cos mitjançant el gir dels malucs i del peu endarrerit.

Batar amb els braços estirats i l luny del cos. Realitzar el moviment del bat "swing" horitzontal al terra i amb la vista f ixa a la pilota.

Acabar el swing amb les mans sobre l 'espatl la i en equil ibri . Deixar caure el bat al terra sense força per evitar lesions a altres jugadors




9

Com córrer les bases i l l iscar

Una vegada que el batedor ha efectuat la batada ha de donar el primer pas amb el peu endarrerit en direcció a la primera base i continuar la cursa.

Córrer a primera base: Es corre per fora la primera base i es trepitja la part davantera d’aquesta sense disminuir la velocitat, una vegada trepitjada la base es frenarà per tornar a la base.

Sortida de primera base: El corredor es col ∙ locarà amb el peu en contacte amb la primera base i no podrà deixar d'estar en contacte f ins que el batedor xoqui la bola.

Com córrer més d'una base: Quan un corredor té la possibi l itat d´assolir més d'una base, haurà d'obrir‐se cap a l 'exterior de la l ínia de fora abans d'arribar a la base a sobrepassar per tal de trepitjar la part interna d'aquesta i disminuir l 'angle de gir i continuar la cursa en l ínia recta f ins la següent base.

Per l l iscar en una base el jugador s'ha de tirar formant un 4 amb les cames i les mans enlaire per l l iscar amb el maluc.




10

4.3 Defensa / Llançar i agafar Agafar pilotes tirades

Les pilotes tirades per sobre de la cintura s’han d’agafar amb tots els dits mirant amunt i a ser possible assegurant la recepció amb la mà lliure. Els llançaments dirigits a sota la cintura s’han d’agafar amb els dits de les mans mirant avall.

Agafar roll ings o pilotes rodades POSICIÓ D’ESPERA

Per agafar pilotes rodades o "rolling" el jugador es col∙locarà davant del batedor, amb els peus còmodament separats, els genolls flexionats i el pes del cos en la part davantera dels peus.

ROLLING DE CARA

Des d’aquesta posició d’espera partirà capa la pilota, per parar davant d’ella amb les cames separades i flexionades i el cos inclinat endavant, col∙locant el guant sobre el terreny de joc amb els palmells de les mans davant la bola, formant un triangle equilàter entre els dos peus i la pilota, permetent així que la bola rodi dins el guant i l’assegurarem amb la mà lliure una vegada hagi entrat.




11

Agafar fl ies o pilotes de globus

Per agafar pilotes de globus o "Fly" es necessari corre per situar‐se a sota de la bola i esperar que aquesta caigui dins el guant. La posició que hem d'adoptar és aixecant lleugerament el guant davant la nostra cara, els palmells de les mans mirant amunt i els dits polzes junts posant el guant com un cistell. Tant bon punt la pilota entre dins el guant, l'assegurem amb la mà lliure.

Agafar pilotes a 1ª base

La posició que juga el primera base és el 3 (veure diagrama en la pàgina ). El seu objectiu principal es eliminar el corredor abans que arribi a la primera base. Per rebre la bola amb el guant a la mà esquerra, es col∙locarà el peu dret en contacte amb la base i alhora estirant‐se el màxim per retallar la distància de la recepció.

Agafar pilotes del receptor

La posició que juga el receptor és el 2 (veure diagrama a la pàgina). La seva posició es troba darrera del batedor col∙locat de puntetes amb els genolls oberts i amb la finalitat de rebre els llançaments del pitcher.

Llançament

Per tirar a les bases en primer lloc hem de tenir en compte la manera de col∙locar els dits sobre la pilota. Els dits índex i mig agafen la pilota per la part superior una mica separats un de l'altre i agafant les costures de forma transversal, mentre que el dit polze es recolza per la part inferior. La bola s’ha d’agafar de manera que quedi separada del palmell de la mà.

La mecànica per tirar més utilitzada en el joc es senzilla i consisteix en carregar el pes sobre el peu corresponent al braç per llençar (peu dret per llançadors




12

dretans i viceversa) al mateix temps que iniciem un pas en direcció a la base que volem tirar, portant el braç de tirar avall i enrera i amunt.

Una vegada hem fet el pas, el cos inicia el moviment endavant amb una correcta rotació del maluc que imprimeixi més potència al tir. En cada tir la pilota es deixa anar una mica per sobre el cap, amb l'avantbraç paral∙lel al terra i amb una trajectòria descendent, gràcies al cop final del canell. Una vegada la pilota abandoni mà del jugador, el nostre cos continuarà el moviment fins que la cama endarrerida s'iguali amb l'altre.




13

5. ASPECTES TÀCTICS Els següents gràfics serveixen per entendre els moviments defensius de diferents jugades que es donen

en freqüència i al la vegada ajuden a anticipar el resultat possible d'aquesta jugada en un partit real. Com a norma general, totes les jugades tàctiques es realitzen sobre el corredor més avançat., efectuant

el tir una base per davant del corredor.

Sempre que existeixi més d’un corredor, es col∙locarà un jugador com a home de tall per poder així variar la jugada inicial segons convingui.

Situació 1: Rolling al 7 (exterior esquerra) sense corredor en base.

JUGADA: Tir a 2ª base. El 7 agafa la pilota i tira al 4 que cobreix la 2ª base, el 8 assisteix al 7, , el 9

assisteix al 4, el 6 es col∙loca en línia com a tall entre el 7 i el 4, el 3 cobreix la primera base, el 5 cobreix 3ª base, el 2 cobreix la base meta o “home”.

Situació 2: Rolling al 9 (exterior dret) amb corredor a 1ª base o corredors a 1ª i 3ª base

JUGADA: Tir a 3ª base. El 9 agafa la bola i tira a 3ªbase, el 6 es col∙loca com a home tall amb línia entre el 9 i el 5, el 7 assisteix al 5, el 4 cobreix la 2ª base, el 3 cobreix la 1ª base, el 1 assisteix al 5. Situació 3: Rolling al 7 ( exterior esquerra) amb corredor a 2ª base, o corredors a 2ª i 3ª base (o bases plenes).

JUGADA: Tir a “Home”. El 7 agafa la bola i tira a “home”, el 5 en línia amb el tall entra el 7 i el 2, el 2 cobreix el “home”, el 8 assisteix al 7, el 9 assisteix al 4 en possible tir a 2ªbase per part del 5, el 6 cobreix la 3ªbase, el 3 cobreix la primera base, al 1 assisteix al 2. Situació 4: Rolling al 8 ( exterior centre) amb corredor a 2ª base, o corredors a 2ª i 3ª base (o bases plenes) JUGADA: Tir a “home”. El 8 agafa i tira a “Home” mentre el 7 i el 9 l’assisteixen, el 3 en línia amb el tall entre el 8 i el 2, el 2 cobreix el “home” i agafa el tir, el 5 cobreix la 3ªbase, el 1 assisteix darrera el receptor, el 6 cobreix la 2ªbase

Situació 5: Rolling al 4 (segona base) sense corredors en base. JUGADA: Tir a 1ªbase. El 4 agafa la bola i tira al 3 a primera base, el 6 cobreix 2ª base, el 5 cobreix 3ªbase, el 7 i el 8 assisteixen un possible tir a 2ªbase, el 9 assisteix al 4 , el 2 assisteix al 3, el 1 avança a

primera base per el cas de que fos necessari que agafes la bola.

Situació 1 Situació 2

Situació 3 Situació 4




14

6. REGLAMENT Atac. Batar i córrer bases L'objectiu del equip a l'atac és de batar la bola el més lluny possible per tal d'arribar a 1ª , 2ª, 3ª base o bé donar tota la volta i anotar una carrera pel seu equip. Els jugadors, mentre estan amb el bat a la mà, s'anomenen batedors, però quant han batat la bola es converteixen en corredors Ordre al bat

Cada equip escoll irà un capità que enumerarà als jugadors per anar a batar amb un ordre preestablert que anirà del 1 al 9 i que no es podrà variar durant tot el partit.

Suport de batar

El batedor/a connectarà la pilota col ∙ locada sobre el suport de batar que estarà situat a 30 cm. de distància darrera la base meta.

Strike

Cada batedor tindrà 3 intents per batre la bola correctament. El tercer intent errat del batedor suposarà l 'el iminació del batedor per strikes

Per strikes s'entén: A/ El batedor no toca la pilota. B/ El batedor toca o tomba el suport de batar. C/ Qualsevol bola batada fora dels l ímits laterals del terreny bo o foul ball , es comptarà com un strike.

El batedor no podrà batar suau ni empènyer la pilota intencionadament. En aquest cas també es comptarà com strike.




15

Anotar Carrera

El corredor que arribi a la base meta o home, després de trepitjar les 3 bases del quadre , primera, segona i tercera, aconseguirà un punt o carrera pel seu equip.

Sortida de bases

El corredor no pot deixar el contacte amb la base f ins que el batedor colpegi la bola, si ho fa estarà eliminat.

"Home Run"

La bola que surt de voleia o Fly per la l ínia o tanca exterior serà carrera complerta o home run, i el batedor i tots els corredors anotaran una cursa sencera

Corredor tocat per la batada

Un corredor que no estigui en contacte amb la base i que és tocat per la bola batada serà eliminat i la bola quedarà morta. El batedor es quedarà a primera base.

Corredor per base

No podran haver‐hi dos corredors en una mateixa base. El dret a la base el té el primer corredor que hi hagi arribat .El segon corredor, si és tocat amb la bola per qualsevol defensor, estarà eliminat.

Defensa. Agafar i llençar L'objectiu de l'equip a la defensa és eliminar a 3 atacants el més ràpid possible i evitar que anotin carreres.

Posicions defensives

Quant un equip defensa, cada jugador se situa en el terreny de joc segons la posició que assigna el capità del equip, disposat a eliminar els batedors o corredors contraris. (Veure posicions defensives Punt 2.3)

Llançador

El suport de batar o "batting tee" fa innecessari el llançador tot i que aquest haurà de simular el llançament, i el batedor no podrà batar fins que el llançador hagi fet el gest de llançar.

Formes d'eliminar:




16

Eliminació per Strikes / "Strike Out"

Quant el batedor acumula tres intents errats o Strikes, queda eliminat.

Eliminació de globus / "Fly Out"

Tota pilota batada de globus i agafada a l'aire per qualsevol defensor elimina al batedor.

Eliminació forçada / "Out"

Quant un defensor amb possessió de la pilota trepitja la base a la que el corredor està obligat a avançar o córrer. El corredor estarà eliminat.

Eliminació no forçada / "Out"

Tot corredor que no està en contacte amb la base que li pertoca i és tocat amb la bola en poder de un defensa, queda eliminat

Corredor salvat / . “Safe”

Al contrari, sempre que el corredor arribi o torni a la seva base abans que el toqui el defensor amb la bola, es mantindrà en joc.

NOTA IMPORTANT: Tota pilota batada de globus i agafada a l'aire per qualsevol defensor elimina al batedor. Els corredors no estan obligats a córrer, però en el moment que la pilota entre en el guant del defensa que atrapa la pilota de globus, el corredor /es podrà optar per sortir corrents a la següent base. L'equip a la defensa, per eliminar‐lo haurà de tocar‐lo amb la pilota abans que arribi a la següent base. Aquesta jugada es coneix amb el nom de XAFAR I CÓRRER. Si el corredor ha sortit corrents abans d'hora, aquest haurà de tornar a la base on estava abans que l'equip a la defensa trepitgi aquesta base per eliminar‐lo.

Variacions en el reglament amb llançament Llançador

El suport de batar o "batting tee" es podrà suprimir quant el nivell del joc i la progressió dels nostres jugadors i jugadores ho facin necessari. Aleshores el llançador haurà de llançar la pilota a la zona d'strike.




17

Nº d’eliminats

L'equip a la defensa haurà d'eliminar fins a 3 batedors o corredors per anar a atacar.

Zona d’Strike

La zona d’strike és aquell espai situat sobre la base meta “home” i , aproximadament, entre les aixelles i la part superior dels genolls del batedor.

Strike Es considera strike quant:

El batedor passa el bat sense tocar la bola. El batedor no passa el bat i la bola passa per la zona de strike. Qualsevol bola batada fora dels l ímits laterals del terreny bo foul ball , es comptarà com un strike. A excepció d'un foul ball amb 2 strikes no és strike i el batador pot tornar a batar.

Base per boles i Batedor colpejat pel llançament

Quant el pitcher l lença 4 boles dolentes o l lançaments fora la zona de strike, o bé quant el pitcher colpeja al batedor amb un l lançament aquest te dret a avançar fins a la 1ª base




18

7. DIFERÈNCIES ENTRE LES 3 MODALITATS DEL BEISBOL A L’ESCOLA ESQUEMA DE LES PRINCIPALS DIFERENCIES DE LES 3 MODALITATS DEL BEISBOL A L'ESCOLA

NOMBRE

D'ELIMINATS / OUTS

Es canvia d’atac a defensa

quan els 9 jugadors a l'atac han passat per l’ordre al bat.


quant l'equip a la defensa aconsegueix 3 eliminats.


quant l'equip a la defensa aconsegueix 3 eliminats.

RECEPTOR Es col∙loca al costat contrari del suport de batar on està

batan el jugador. Una mica

endarrerit

Es col∙loca darrera el home a una distància prudent del

batedor.

Es col∙loca darrera el home a una distancia prudent del

batedor.

NÚMERO DE

ENTRADES 3 Entrades per partit 5 Entrades per partit 5 Entrades per patit

SUPORTDE BATAR

BATINNG TEE

LLENÇAMENT LENT DEL

PROFESSOR

LLENÇAMENT DE L’ALUMNE

BATAR S’ utilitza el suport de batar. No s’utilitza el suport de batar. No s’utilitza el suport de batar.

LLENÇADOR El llançador simula el

moviment de llençar sense tirar la pilota. Just després el

batedor haurà de batar la

pilota col∙locada sobre el suport de batar.

El professor ha de llençar la

pilota suaument per sota la cintura desde 12 m.

El jugador que fa de pitcher

(sense llençar), es col∙loca al costat del professor i solament

pot defensar pilotes batades.

L’alumne llença la pilota per

sobre del braç. A una distància de 12 m.

BASE PER BOLES No existeix la base per boles No existeix la base per boles Si el pitcher llença 4 boles

dolentes (llençaments fora la zona d'strike), el batedor te

dret a avançar a la primera

base.

No existeix el batador

colpejat.

No existeix el batador colpejat. Quant el llençador colpeja al

batador amb un llençament,

aquest te dret a avançar a la primera base.

STRIKE Qualsevol intent errat de

batar la pilota col∙locada a

sobre del suport de batar es cosidera strike.

Al tercer strike el batador

queda elimina.

Qualsevol intent errat de batar

la pilota es strike. També es

considera strike quant la pilota passa per la zona de strike i el

batador no passa el bat.

Al tercer strike el batador queda eliminat.

Qualsevol intent errat de

batar la pilota es strike.

També es considera strike quant la pilota passa per la

zona de strike i el batador no

passa el bat. Al tercer strike el batador

queda eliminat.

PILOTA FORA /

FOUL BALL

Tots els foul ball són strike . Un foul ball amb 2 strikes no

és strike i el batador pot tornar

a batar .

Un foul ball amb 2 strikes no

és strike i el batador pot

tornar a batar.




19

8. L’ÀRBITRE

L’àrbitre es la persona encarregada en tot moment de l’aplicació del reglament en el terreny de joc, així com de les normes de seguretat.

Les seves decisions mes comunes són: Decidir si una pilota es strike o bola. Decidir si un jugador a arribar savat o eliminat a una base. Indicar si una pilota a estat batada en terreny bo o terreny dolent. Donar temps mort per que ho demana un entrenador o un jugador. Per tal poder indicar aquestes decisions l’àrbitre farà els següents gestos:

Veus.

1. Strike! 2. Out! / Eliminat! 4. Foul ball! / Pilota fora! 3. Safe! / Salvat!




20

9. NORMES DE SEGURETAT Normes de seguretat Per tal d’utilitzar el material correctament i assegurar la integritat de tots els alumnes serà imprescindible conscienciar‐los de quines son les principals normes de seguretat:

1. No utilitzar mai una bola dura de beisbol a l'escola. 2. No llençar la bola si no t’estan mirant amb el guant obert. 3. Quant es jugui amb el suport de batar, el receptor haurà de col∙locar‐se davant

del batador a uns 3 metres aproximadament i mai es col∙locarà a darrera del batedor.

4. Quant es jugui sense el suport de batar, es a dir amb llançament, el receptor haurà de portar la careta i col∙locar‐se a una distància prudent darrera del batedor.

5. El batedor no llençarà mai el bat. 6. Darrera el batedor no podrà haver‐hi cap alumne a excepció del receptor en el

cas de la modalitat amb llançament. 7. No es podrà iniciar cada jugada fins que l’àrbitre digui joc.




21

Exercicis Varis

AGAFAR I LLANÇAR OBJECTIU : Executar les Habilitats motrius específiques del beisbol EL LLANÇAMNET I LA RECEPCIÓ. PER LLANÇAR LA BOLA ÉS IMPORTANT : 1r. Com s’agafa la pilota :

‐ Softbol : tota la ma ‐ Beisbol : 3 dits : índex , cor, polze. ‐ Nens ma petita : com a softbol. ‐ Rotació de la pilota.

2n. Com es fa el tir : Progressió :

- Pas amb el peu dret (dretans), esquerre (esquerrans). - Pas amb el peu esquerre (dretans), dret (esquerrans). - Cos en línia, caderes, espatlla i colzes. - Deixar anar la bola davant dels ulls

EXERCICIS DE LLANÇAMENT I RECEPCIÓ ESPECÍFICS :

1. Exercici de coordinació ocolu‐manual i de concentració.

- 5 persones

- Sempre passem la pilota al 2n jugadors que tenim a la dreta. - L’entrenador ha d’estar per poder complicar l’exercici. - Quan un jugador falla surt i entrena un altre.

2. Flexió extensió del colze - Practiquen l’últim cop de canell que es dona al llançar la bola. 3. Volem treballar la mecànica del llançament fixant‐nos , en la mecànica del

tren superior. - Important que els jugadors apuntin amb espatlles i colzes on volen llançar. - Han de finalitzar el moviment amb el guant al pit.

4. Objectiu molt semblant a l’anterior, que els jugadors apuntin amb espatlles i

colzes on vulguin llançar, però per aconseguir‐ho hauran de realitzar una torsió del tronc.




22

5. Fan sencera la mecànica del llançament

6. Quadrat - Ralitzen passes sempre a l’esquerra o la dreta sense un desplaçament posterior.

o Variant : es desplacen cap on tiren. o Variant :es desplacen en sentit contrari de cap on tiren , complicant una

mica l’exercici.

7. Exercici relleu - Es posen en filera

EXERCICIS MOTIVACIÓ , ESCALFAMENT, PER ESCOLARS :

- Activitat : Joc del frontó o Paret amb límits i filera (grups). o Marcar un objectiu per que apuntin.

- Activitat : 5 o 10 passades

o Sense guants. o 2 equips. o Diuen ells el número de llançaments que porten.




23

RECEPCIÓ OBJECTIU : Executar les Habilitats motrius específiques del beisbol DE LES DIFERENTS RECEPCIONS RECEPCIÓ DE LA BOLA BATADA PEL TERRA : Progressió :

- Guant a terra. - La cara del guant mirant la pilota. - Acompanya la mà lliure (la mà de llançar).

Important :

- Peus obert i en paral∙lel. - Dur el guant obert davant la bola. - Quan la bola entra al guant , tancar amb la ma nua.

EXERCICIS DE RECEPCIÓ DE LA BOLA BATADA PEL TERRA :

1. Exercici : Es col∙loquen els nens per parelles separats a uns sis o vuit metres SENSE GUANT . Un nen llançarà la pilota rodada per terra i el seu company l’haurà d’agafar , aquest últim, repetirà l’acció.

2. Exercici : Col∙loquen els nens per grups davant una paret a quatre metres de

distància i darrera una línia. El nen llançarà la pilota contra la paret mirant que reboti i que torni fent bots per tornar‐la a agafar.

IMPORTNAT ASEGURAR AMB LA MA NUA LA PILOTA QUAN ENTRA AL GUANT

3. Exercici : Es col∙loquen els nens per parelles separats a uns sis o vuit metres amb GUANT . Un nen llançarà la pilota rodada per terra i el seu company l’haurà d’agafar , aquest últim, repetirà l’acció.

IMPORTANT ELS MOVIMENTS DE PEUS I ASSEGURAR AMB LA MA NUA LA PILOTA QUAN ENTRA AL GUANT

4. Exercici : Frontó amb filera , amb 2 cons.




24

RECEPCIÓ DE LA BOLA PER L’AIRE :

- Córrer per situar‐nos just sota d’on cau la bola. - Col∙locar el guant a dalt sense tapar‐nos la vista.

1. Exercici : Cada alumne amb una bola i un guant, llançar la bola a l’aire 3m. Aproximadament i intentar agafar‐la de fly correctament. Material : 24‐ Guants , 24 ‐ Pilotes de mini‐beisbol

2. Exercici : Es col∙loquen els nens per parelles separats a uns deu metres,

alternativament es llancen pilotes de volea. Material : 24‐ Guants , 12 ‐ Pilotes de mini‐beisbol

Part Final : Activitat : Joc del volei‐beisbol.

Material : - 24 Guants - 1 Pilotes de mini‐beisbol - Red voleibol / Similar

Es divideix el grup en equips, cada equip es situarà a un costat i l’altre de la red. El joc consisteix en llançar‐la al camp contrari per damunt de la red, intentant que l’equip contrari no la recepcioni.




25

JOC DEL PITXI AMB SUPORT DE BATRE Reglament

1. L’única forma d’eliminar a un batejador serà fent arribar la bola al Pitcher (Llançador) i que aquest digui “PITXI” dins de l’àrea del llançador.

2. Tot corredor que no estigui tocant una base quan el Pitcher digui “PITXI” amb la bola controlada serà eliminat.

3. En el cas de que dos corredors s’hagin quedat a una mateixa base s’eliminarà el qui no ha avançat podent fer‐ho.

4. Només un jugador podrà actuar com a “PITXI”. 5. Si una bola es agafada al vol (Fly) sempre serà eliminat el batedor sense que el

Pitcher hagi de tenir‐la en la seva possessió ni dir “PITXI”. Els corredors que estiguin a base no podran avançar lliurement i si ho fan seran eliminats.

6. El grup de la ofensiva anirà a batejar en la seva totalitat, siguin els qui siguin (6, 8, 10...). En aquest cas no existeix la norma dels 3 eliminats.

Material

- Bat d’escuma o d’alumini, bola d’escuma o de tennis, suport de batre (batting tee), guants (no son necessaris).

Normes de seguretat

- Darrera del suport de batre deixarem un aro perquè l’alumne que ha batejat deixi el bat allà i així evitar que el bat sigui un element perillós. Si no ho fa correctament (la intenció ja compta) serà automàticament eliminat.

Observacions

- Intentar que tots els alumnes es moguin de posició per que vagin veient i practicant des de diferents posicions.




26

Variants AMB EL MONITOR FENT DE PITCHER

- Podem treure el suport de batre (batting tee) i el professor serà qui llenci la bola. o Es jugarà amb el mateix reglament però es col∙locarà un jugador que farà de

Pitcher i serà l’encarregat de fer les mateixes tasques que amb el suport de batre.

AMB ELIMINATS PER 3 “STRIKES” – “Strike Out”

- S’afegeix la norma dels 3 strikes (“Strike Out”), és a dir, tres “swings” fallits, el batedor quedarà eliminat.

- Quan una pilota es colpejada però surt fora dels límits del camp, és a dir, a la dreta de la 1ª Base i a l’esquerra de la 3ª Base o cap enrere la batada s’anomenarà “foul ball”, aquesta batada comptarà com a strike. o Una vegada tenim al compte del batejador/a 2 strikes si hi ha un “foul ball”

no comptarà com a tercer strike, per tant no s’eliminaria per “strikes”, i continua batejant.

AMB 3 ELIMINATS

- S’afegeix la norma dels 3 eliminats (“outs”), és a dir quan l’equip defensor elimina a 3 batejadors, ja sigui per “Strike Out”, corrent bases o per batada agafada de “Fly” i agafada al vol, en aquest moment no es continuarà amb l’ordre al bat i es canviaran els equips (el de la defensiva a la ofensiva i viceversa).

- Es important crear un ordre al bat, per tant quan un equip a la ofensiva hagi d’anar a la ofensiva pels 3 eliminats desprès una vegada torni a batejar haurà de recordar qui havia estat l’últim batejador i continuar a partir d’aquest.

Es poden anar afegint formes d’eliminar:

- Trepitjant bases. - Tocant els corredors.

Documents

Beisbol i Softbol a l'escola, Per què no? · Manual de Beisbol i Softbol a l’escola, Per què no? FEDERACIÓ CATALANA DE BEISBOL I SOFTBOL Tlf: 93.424.02.25 Mail: [email protected]