TDA/HTDA/HAtelier de sonsAtelier de sonset de musiqueet de musique

par Richard Balfourpar Richard Balfourbalmedia@gmail.com

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Juin 2009 – Rév. 1.2

Qu’est-ce que c’est le Qu’est-ce que c’est le TDA/H?TDA/H?

TDATDA (trouble déficitaire de l’attention) est un (trouble déficitaire de l’attention) est un trouble qui affecte la concentration, l'attention trouble qui affecte la concentration, l'attention et la capacité de se concentrer sur une tâche à et la capacité de se concentrer sur une tâche à accomplir.accomplir.

TDAHTDAH (trouble déficitaire de l'attention avec (trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité) est généralement beaucoup plus hyperactivité) est généralement beaucoup plus facile à identifier. Outre leurs difficultés de facile à identifier. Outre leurs difficultés de concentration et de mémoire, les enfants et les concentration et de mémoire, les enfants et les adultes atteints de TDAH ont souvent des adultes atteints de TDAH ont souvent des problèmes de comportement associés à la problèmes de comportement associés à la l’école, à la maison et au travail, en raison de l’école, à la maison et au travail, en raison de leur comportement impulsif et l'hyperactivité.leur comportement impulsif et l'hyperactivité.

2TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que c’est le Qu’est-ce que c’est le TDA/H?TDA/H?

Les enfants et les adultes avec TDA (sans Les enfants et les adultes avec TDA (sans hyperactivité) sont souvent non diagnostiqués. Ils sont hyperactivité) sont souvent non diagnostiqués. Ils sont des gens très intelligents, mais en raison de leur des gens très intelligents, mais en raison de leur concentration et des problèmes de mémoire, ils concentration et des problèmes de mémoire, ils obtiennent de piètres résultats à l'école ou à obtiennent de piètres résultats à l'école ou à l’université., et rarement réalisent leur plein potentiel.l’université., et rarement réalisent leur plein potentiel.

Ils se sentent souvent apathiques et manquent de Ils se sentent souvent apathiques et manquent de motivation et d'énergie en raison de leur lutte motivation et d'énergie en raison de leur lutte constante pour se concentrer et de se concentrer sur constante pour se concentrer et de se concentrer sur leur travail. Parfois, ils peuvent même développer une leur travail. Parfois, ils peuvent même développer une dépression, en raison de leur incapacité à atteindre et dépression, en raison de leur incapacité à atteindre et les actions négatives de ceux qui les entourent.les actions négatives de ceux qui les entourent.

3TDA/H - Atelier de sons et de musique

Quels sont les Quels sont les symptômes?symptômes?

Facilement distrait par les sons et les autres Facilement distrait par les sons et les autres choses dans l'environnement. choses dans l'environnement.

Difficulté à suivre les instructions et remplir Difficulté à suivre les instructions et remplir les tâches en dépit de la volonté de le faire. les tâches en dépit de la volonté de le faire.

Oublie et néglige les tâches et les missions Oublie et néglige les tâches et les missions souvent. souvent.

Difficulté à se concentrer et de se concentrer Difficulté à se concentrer et de se concentrer sur le maintien de la tâche à accomplir.sur le maintien de la tâche à accomplir.

Attention courte.Attention courte.

4TDA/H - Atelier de sons et de musique

Quels sont les Quels sont les symptômes?symptômes?

Tendance à la rêverie.Tendance à la rêverie.

Semble souvent ne pas être à l'écoute. Semble souvent ne pas être à l'écoute.

Oublie ce qui a été étudié très rapidement.Oublie ce qui a été étudié très rapidement.

Perd souvent des biens ou oublie des Perd souvent des biens ou oublie des rendez-vous.rendez-vous.

Souvent, perd du temps.Souvent, perd du temps.

5TDA/H - Atelier de sons et de musique

Comment fonctionne l’atelier de Comment fonctionne l’atelier de sons et de musique pour traiter le sons et de musique pour traiter le

TDA/H?TDA/H?

Les adultes et adolescents qui souffrent de Les adultes et adolescents qui souffrent de TDA/H ont déjà eu recours aux prescriptions TDA/H ont déjà eu recours aux prescriptions de médicaments psycho-sitmulants avec les de médicaments psycho-sitmulants avec les dangers de la toxicomanie et les effets dangers de la toxicomanie et les effets secondaires.secondaires.

L’atelier de sons et de musique est L’atelier de sons et de musique est une une alternative naturelle et sécuritairealternative naturelle et sécuritaire pour les pour les enfants, les adolescents et les adultes avec enfants, les adolescents et les adultes avec le TDA/H qui ont besoin d'une solution le TDA/H qui ont besoin d'une solution efficace pour traiter leurs symptômes.efficace pour traiter leurs symptômes.

6TDA/H - Atelier de sons et de musique

Quels sont les bienfaisants de Quels sont les bienfaisants de l’atelier de sons et de l’atelier de sons et de

musique?musique?

Améliorer la capacité de se concentrer et à se Améliorer la capacité de se concentrer et à se concentrer. concentrer.

Augmenter l'attention.Augmenter l'attention.

Amélioration de leur mémoire.Amélioration de leur mémoire.

Augmenter la motivation et le niveau d'énergie. Augmenter la motivation et le niveau d'énergie.

Accroître les compétences d'études. Accroître les compétences d'études.

Augmente le fonctionnement du système Augmente le fonctionnement du système immunitaire; ce qui immunitaire; ce qui protège contre les maladiesprotège contre les maladies..

7TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que les sons et la Qu’est-ce que les sons et la musique?musique?

La science moderne commence à peine à reconnaître La science moderne commence à peine à reconnaître ce que les anciens mystiques et les sages nous ont ce que les anciens mystiques et les sages nous ont dit pendant des siècles, que tout (y compris vous) est dit pendant des siècles, que tout (y compris vous) est dans un état de vibration. La plus élémentaire de dans un état de vibration. La plus élémentaire de vibration est celle du son.vibration est celle du son.

Toute matière a une portée optimale de vibration; Toute matière a une portée optimale de vibration; autrement connu sous le nom autrement connu sous le nom résonancerésonance. Lorsque . Lorsque nous sommes en résonance, nous sommes en résonance, nous sommes en nous sommes en équilibreéquilibre. Une façon d'utiliser les sons et la musique . Une façon d'utiliser les sons et la musique afin de guérir le corps est de reconnaître que chaque afin de guérir le corps est de reconnaître que chaque organe et chaque cellule, organe et chaque cellule, absorbe et émet des sonsabsorbe et émet des sons, , et a une et a une fréquence de résonance optimalefréquence de résonance optimale..

8TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que les sons et la Qu’est-ce que les sons et la musique?musique?

Les émotions et les états mentaux ont aussi certaines Les émotions et les états mentaux ont aussi certaines fréquences de résonance, ce qui est le secret de la fréquences de résonance, ce qui est le secret de la transformation spirituelletransformation spirituelle par la musique et le chant, des par la musique et le chant, des prières et des mantras. Lorsqu'ils sont exposés à une prières et des mantras. Lorsqu'ils sont exposés à une fréquence de résonance suffisamment longtemps, le corps fréquence de résonance suffisamment longtemps, le corps (et l'esprit) va tomber dans la synchronisation.(et l'esprit) va tomber dans la synchronisation.

Les sons et la musique peuvent être utilisés pour Les sons et la musique peuvent être utilisés pour réaligner les fréquences mal alignées (corporelle et réaligner les fréquences mal alignées (corporelle et spirituelle) en vous exposant à la fréquence optimale pour spirituelle) en vous exposant à la fréquence optimale pour les changements les changements que vous souhaitez faire de vous-mêmeque vous souhaitez faire de vous-même..

Cela est possible depuis la découverte par les Cela est possible depuis la découverte par les scientifiques que notre cerveau fonctionne en quatre scientifiques que notre cerveau fonctionne en quatre niveaux de fréquence: beta, alpha, thêta et delta. Chaque niveaux de fréquence: beta, alpha, thêta et delta. Chaque niveau de la fréquence est mesuré en cycles par seconde, niveau de la fréquence est mesuré en cycles par seconde, ou hertz-Hz.ou hertz-Hz.

9TDA/H - Atelier de sons et de musique

Liste de rythmes Liste de rythmes cérébralescérébrales

Beta est la fréquence la plus élevée, entre 15 et 30 cycles par seconde. Cela est lié à notre programme normal, état de veille de tous les jours. Beta aide à la pensée logique, d'analyse et de l'attention active. Le stress peut élever à la fréquence dans l’échelle la plus élevée de beta. Alpha fonctionne entre 9 et 14 cycles par seconde. Cela se produit au cours de la rêverie, imagination et la créativité de visualisation. Cela est souvent associée à un état de relaxation profonde, comme dans une légère transe ou méditation.

10TDA/H - Atelier de sons et de musique

Liste de rythmes Liste de rythmes cérébralescérébrales

Theta est associé à l'intuition, et nous permet d'accéder à notre inconscient. Il est activé au cours du sommeil, des rêves et d’états profonds de méditation. Les rhythmes cérébrales Theta sont également associé à la pensée créatrice, et nous permet de puiser dans notre intérieur génie. Theta fonctionne entre 4 et 8 cycles par secondes.Delta est la fréquence la plus basse entre 1 et 3 cycles par seconde. Delta est produit au cours du sommeil profond.

11TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que la Qu’est-ce que la binauralité?binauralité?

Cliquer pour entendre un exemple.

Si deux tons différents sont joués dans chaque oreille, le cerveau essaie de trouver un équilibre.

Par exemple, si la fréquence du son dans votre oreille gauche est 420Hz, et la fréquence que vous avez entendu dans votre oreille droite est 430Hz, votre cerveau va traiter un battement binaural d'environ 10Hz (fréquences Alpha).

Ces rythmes ne sont pas entendus, car ils sont bien en dessous de l'aire de répartition naturelle de l’ouïe, mais vous pouvez souvent entendre "une sorte de" bourdonnement "à l'intérieur de votre tête; c’est le battement binaural.

12TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que la Qu’est-ce que la binauralité?binauralité?

Il a été découvert que ces rythmes peuvent être utilisés pour Il a été découvert que ces rythmes peuvent être utilisés pour obtenir des réponses dans le cerveau, le cerveau devient obtenir des réponses dans le cerveau, le cerveau devient ""entraînéentraîné", il commence à ", il commence à résonner à la même fréquencerésonner à la même fréquence que le que le battement binaural.battement binaural.

Lorsque cela se produit, il peut changer les modes d'ondes Lorsque cela se produit, il peut changer les modes d'ondes cérébrales dans le cerveau temporairement. Cela a été prouvé cérébrales dans le cerveau temporairement. Cela a été prouvé d’avoir un énorme effet, il a été montré que les rythmes d’avoir un énorme effet, il a été montré que les rythmes binauraux sont très efficaces pour induire la méditation et des binauraux sont très efficaces pour induire la méditation et des états hypnotiques.états hypnotiques.

13TDA/H - Atelier de sons et de musique

L’écoute binaurale L’écoute binaurale peut…peut…

Stimuler Stimuler la création de nouvelles voies neuronalesla création de nouvelles voies neuronales entre les entre les hémisphères droit et gauche de votre cerveau, vous conduisant hémisphères droit et gauche de votre cerveau, vous conduisant à un état de haute performance appelé à un état de haute performance appelé le fonctionnement total le fonctionnement total du cerveaudu cerveau..

Améliore de façon spectaculaire Améliore de façon spectaculaire votre capacité votre capacité d'apprentissage, mémoire, intuition, créativité, d'apprentissage, mémoire, intuition, créativité, votre capacité à votre capacité à se concentrerse concentrer et à et à penser plus clairementpenser plus clairement. .

Créer des sauts quantitatiques dans votre conscience de soi et Créer des sauts quantitatiques dans votre conscience de soi et de de diminuer significativement votre niveau de stressdiminuer significativement votre niveau de stress. .

Créer l'amélioration de votre santé mentale et emotionelleCréer l'amélioration de votre santé mentale et emotionelle, , même les endroits qui ont obstinément résisté à changer avec même les endroits qui ont obstinément résisté à changer avec d'autres approches.d'autres approches.

Augmenter votre production de substances chimiques vitales Augmenter votre production de substances chimiques vitales du cerveau (antioxydants) liées à du cerveau (antioxydants) liées à votre longévité, bien-être et votre longévité, bien-être et qualité de viequalité de vie..

14TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que les Qu’est-ce que les fréquences Solfège?fréquences Solfège?

Ces fréquences sonores originales ont été utilisées dans les Chants Grégoriens, tels que le grand hymne à Saint-Jean-Baptiste.

Les chants par leurs tons étaient, semblaient donner d'énormes bénédictions spirituelles quand chantés en harmonie réligieuse au cours des messes.

Cliquer pour entendre l’hymne à Saint-Jean-Baptiste.

(Ut Queant Laxis Resonare Fibris)

15TDA/H - Atelier de sons et de musique

Qu’est-ce que les Qu’est-ce que les fréquences Solfège?fréquences Solfège?

Ces fréquences ont la réputation d'avoir beaucoup de prestations psycho-spirituelles et aident la guérison physique.

La troisième note, 528Hz, correspond à la note MI sur l’échelle musicale occidentale, où dérive l'expression «MI-ra gestorum", qui en latin signifie «miracle».

Étonnamment, c'est exactement la fréquence utilisée par les biochemisets génétiques pour réparer l'ADN, le code génétique (code source) sur lequel se fonde la vie!

16TDA/H - Atelier de sons et de musique

Les six fréquences Les six fréquences solfègesolfège

UT - 396 Hz – Libération de la peine et de la peur

RE - 417 Hz – Défaire des situations négatives et aide au changement

MI - 528 Hz - Transformation miraculeuse (réparation de l’ADN)

FA - 639 Hz – Communication et collaboration

SOL - 741 Hz – Dévéloppement d’intuition

LA - 852 Hz – Retour à l’ordre spirituel

Cliquer pour entendre chaque fréquence solfège.

17TDA/H - Atelier de sons et de musique

Conclusion…Conclusion…

L’atelier de sons et de musique L’atelier de sons et de musique est une méthode sûre et est une méthode sûre et éprouvée qui peut être utilisée seule ou avec d'autres éprouvée qui peut être utilisée seule ou avec d'autres thérapies.thérapies.

Chaque session de 60 minutes utilise un certain nombre Chaque session de 60 minutes utilise un certain nombre de techniques, y compris les instruments de musique et de techniques, y compris les instruments de musique et des logiciels pour aider à des logiciels pour aider à rétablir l'équilibre et l'harmonierétablir l'équilibre et l'harmonie dans la vie de l'individu.dans la vie de l'individu.

Les résultats individuels peuvent varier, car chaque Les résultats individuels peuvent varier, car chaque personne assimile de nouvelles informations à leur personne assimile de nouvelles informations à leur propre rythme. propre rythme.

Consultez toujours Consultez toujours votre médecin de famille ou votre votre médecin de famille ou votre thérapeute avant d’utiliser cet atelier ou de tout autre thérapeute avant d’utiliser cet atelier ou de tout autre programme de thérapie.programme de thérapie.

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