GET FIT PROGRAMLUNA PANG
13-Star Platinum, 11-Star Executive & Isagenix Millionaire
Pertemuan ke 4
Speaker
LUNA PANG13-Star Platinum,
11-Star Executive &Isagenix Millionaire
Class #4
Kelas #4
GET FIT PROGRAM
Body Transformation
Transformasi Badan
Health is a Journey,
It’s Not a Destination!
Sihat Adalah Satu Perjalanan
Bukan Satu Destinasi!
Preparation for Class
Persediaan untuk Kelas
“Get Fit” booklet Buku “Get Fit”
Multi purpose scale Penimbang pelbagai guna
Blood pressure monitor Mesin tekanan darah
Products display Produk untuk dipapar
Exercise video Video senaman
Music Muzik
Name tag Tag nama
Computer / Projector Komputer / Projektor
Product sampling Sampel Produk
Products for sale Produk untuk dijual
Drinking water Air minuman
Class assistants Pembantu kelas
No Food Tiada Makanan
Before Class
Sebelum Kelas
Play upbeat back ground music Mainkan muzik latar yang
berentak laju
Product tasting Cuba produk
Mingle Bersuai kenal
Make sure each guest has pen and paper Pastikan setiap tetamu
ada pen dan kertas
Hand outs Risalah
Help fill out name tag Bantu untuk isi tag nama
Make sure you have enough seats Pastikan cukup tempat duduk
Take before picture as they show up.
Ambil gambar “sebelum” bila mereka tiba
Class #4
Kelas #4
GET FIT PROGRAM
Body Transformation
Transformasi Badan
Health is a Journey,
It’s Not a Destination!
Sihat Adalah Satu Perjalanan
Bukan Satu Destinasi!
Before Class Testimonials
Testimonial Sebelum Kelas
Last week product user Pengguna produk minggu lepas
Balanced Diet Diet Seimbang
Cleanse Pembersihan
Exercises Senaman
Temple of Health
Rumah Kesihatan
How old you really are?
Berapa sebenarnya umur anda?
If you Biological age is younger than your chronological
age, then you are getting younger
Jika umur biologi anda adalah lebih muda dari umur
kronologi anda, maka anda semakin muda
If your biological age is older than your chronological age,
then you are aging prematurely
Jika umur biologi anda lebih tua dari umur kronologi anda,
maka anda penuaan pramatang
We can reverse our biological age by doing the right thing
Kita boleh mengembalikan umur biologi kita
dengan melakukan perkara yang betul
Reinforce the foundation of your
temple of health
Mengukuhkan asas rumah
kesihatan anda
Cleanse your body on a regular basis
Membersihkan badan anda secara konsisten
Daily cleanse Pembersihan Harian:
Two sachets a day - one in the morning, one after dinner
Dua paket sehari, satu pada waktu pagi, satu selepas makan malam
Weekly cleanse Pembersihan Mingguan:
One full day of cleanse - we suggest on Monday
Satu hari penuh - Kami cadangkan setiap hari Isnin
Monthly cleanse Pembersihan Bulanan:
One 9 day program, or attend an other class
Satu program 9 hari, atau menghadiri kelas yang lain.
Quarterly cleanse Pembersihan Suku:
16 days or 30 day program Program 16 hari atau 30 hari
As you go cleanse: Any time you feel like it
Bila sudah mula buat pembersihan: Buat pada bila-bila masa anda
rasa ingin buat
Environmental toxins cause various diseases. She
described the harmful chemical toxins and heavy
metals, their sources, toxins are everywhere in our
life.
Toksin alam sekitar menyebabkan pelbagai
penyakit. Beliau menyifatkan toksin kimia
berbahaya dan logam berat, sumber-sumber
mereka, toksin di mana-mana dalam kehidupan
kita.The book also pointed out that 95 % of cancer is caused
by diet and environment.
Buku ini juga menunjukan bahawa 95% daripada kanser
adalah disebabkan oleh diet dan persekitaran.
Detoxify or Die “Nyahtoksik atau Mati”by Sherry A. Rogers, MD
Fresh herbs, gentle cleaning toxins Herba segar, toksin pembersihan lembut
Use of best part of aloe Guna bahagian yang terbaik daripada Aloe
Unique lipotropic nutrients Nutrien lipotropic unik
72 organic minerals and trace minerals 72 mineral organik dan mineral surih
Rich in vitamins “B” & balanced nutrient Kaya dengan vitamin "B" & nutrien seimbang
Many unique organic purifying botanicals Banyak botani organik penulenan unik
Nourish the liver and kidneys, remove toxins created by stress Menyuburkan hati dan
buah pinggang, membuang toksin yang dicipta oleh tekanan
Cleanse chemicals, pesticides, parasites, parasite eggs
Membersihkan bahan kimia, racun perosak, parasit, telur parasit
Improve the digestive and metabolic system, control swelling in the body
Meningkatkan sistem pencernaan dan metabolik, kawalan bengkak di badan
No stimulants! No ephedra! No ephedrine! No caffeine !
Tiada perangsang! Tiada ephedra! Tiada ephedrine! Tiada kafein!
“Cleanse for Life”
The Uniqueness of “Cleanse For Life”
Keunikan “Cleanse For Life”
It is a liquid nutrient. Just like when we were a baby, we depends on liquid nutrition to
survive! Ia adalah nutrien cecair. Sama seperti apabila kita masih bayi, kita bergantung
kepada pemakanan cecair untuk terus hidup!
Help the body naturally purify. Different from all laxatives and diuretics which consume
body’s energy.
Membantu badan secara semulajadi membersihkan. Berbeza daripada semua julap dan
diuretik yang menggunakan tenaga badan.
Support your physiological functions, decompression, strengthen the digestive system.
Reducing environmental toxins and oxidized stress.
Menyokong fungsi-fungsi fisiologi anda, penyahmampatan, menguatkan sistem
penghadaman. Mengurangkan toksin alam sekitar dan tekanan teroksida
Unlike other products in the market, it can nourish the liver, purify the body cells while
nourish the cells.
Tidak seperti produk lain di pasaran, ia boleh menyuburkan hati, membersihkan sel-sel
badan di samping menyuburkan sel-sel
“Cleanse for Life ” ComparisonPerbandingan “Cleanse for Life”
COMPANY Syarikat Description Preskripsi
Isagenix Cleanse for Life is a tonic that supports detoxification enzymes in the body (toxin elimination)“Cleanse for Life” adalah tonik yang menyokong enzim detoksifikasi dalambadan (penghapusan toksin)
Herbalife High-fiber colon cleanse Tinggi serat membersihkan kolon
Melaleuca No product Tiada produk
Neways Laxative tea cleanse The julap membersihkan
Shaklee Laxative Julap
USANA Support digestive enzymes Menyokong enzimpencernaan
Amway Laxative shot Penangan julap
Cosway Laxative cleanse Pembersihan julap
Terus tambahbaik rumah kesihatan anda
Pay extreme attention to what you eat
Beri perhatian lebih kepada apa yang anda makan
What you do internally, will show up externally
Apa yang anda lakukan secara dalaman, akan
muncul secara luaran
Eat healthy, away from illness
Makan secara sihat, jauh dari penyakit
Did you know…
Tahukah anda..
After age of 30, we
lose 0.2kg of muscle
each year
Selepas usia 30
tahun, kita
kehilangan 0.2kg
otot setiap tahun
Umur
Berat badan
Otot
Lemak
Peratus Lemak
Berat badan dan
komposisi badan
berubah semasa
dewasa
When you lose
muscles
Apabila anda
kehilangan otot
More Muscle Makes You Looking Younger
Lebih Otot Akan Membuatkan Anda
Nampak Lebih Muda
There is a Chinese say:
“Eat well in the morning, full at noon, less at night,” In foreign
countries have a virtually identical version: “Eat breakfast like a king,
lunch like a gentleman, and dinner like a pauper.”
Orang Cina mengatakan: "Makan dengan baik pada waktu pagi,
penuh pada tengah hari, kurang pada waktu malam," Di negara-
negara asing mempunyai versi hampir sama: "Makan sarapan seperti
raja, makan tengah hari seperti seorang budiman dan makan malam
seperti seorang yang papa (miskin) "
The Importance of breakfast
Kepentingan Sarapan
The ratio of breakfast, lunch, dinner: 3: 2: 1
Nisbah sarapan, makan tengahari, makan malam:3 : 2 : 1
Breakfast the first meal after waking up:
After a night of sleep, the body consumed a large amount of water and nutrients through
urine, skin and respiratory system. after a night of digestion, the food from the previous day
has been exhausted. The body has a low glycemic index, you need to replenish the body
energy by eating breakfast, other wise the lack of glucose in the body can cause brain cells
to lose vitality.
People will become physically tired, inability to concentrate, memory loss and
unresponsive.
Sarapan hidangan pertama selepas bangun tidur:
Selepas semalaman tidur, badan guna sejumlah besar air dan nutrien melalui air
kencing, kulit dan sistem pernafasan. Selepas semalaman pencernaan, makanan dari hari
sebelumnya telah habis. Badan mempunyai indeks glisemik yang rendah, anda perlu
mengisi tenaga badan dengan pengambilan sarapan pagi, jika tidak kekurangan glukosa
dalam badan boleh menyebabkan sel-sel otak kehilangan daya hidup.
Orang akan menjadi letih secara fizikal, tidak berupaya untuk menumpukan perhatian,
kehilangan ingatan dan tidak responsif.
The Importance of Breakfast
Kepentingan Sarapan
Serious consequences of skipping breakfast
Akibat yang serius apabila ponteng sarapan
Premature aging Penuaan pramatang
Weight gain Penambahan berat badan
Enteritis Radang usus
Gallstones Batu karang
Unresponsive Tidak responsif
Constipations Sembelit
Stomach upset Sakit perut
Susceptible to chronic diseases Mudah terdedah kepada
penyakit kronik
IsaLean Shakes contain 24 grams of high-quality undenatured New Zealand whey
protein ( the king of all proteins ), the quality surpass the USDA organic standards.
IsaLean Shakes mengandungi 24 gram undenatured New Zealand protein whey (raja
segala protein) berkualiti tinggi , kualiti mengatasi mengatasi USDA piawaian organik.
Our “shake” are low fat, low sodium, low cholesterol. And contains a large number of
active digestive enzymes that help break down carbohydrates, proteins and fats, this
way, the body to maximize the absorption of key nutrients.
“Shake” kami adalah rendah lemak, rendah natrium, kolesterol rendah. Dan
mengandungi sejumlah besar enzim pencernaan aktif yang membantu memecahkan
karbohidrat, protein dan lemak, cara ini, tubuh untuk memaksimumkan penyerapan
nutrien utama.
IsaLean ShakeComplete meal replacement
Penggantian hidangan lengkap
IsaLean Shakes bioavailability is 90%. The bioavailability of chicken is
only 35%. IsaLean Shakes bioavailabiliti ialah 90%. Bioavailabiliti
ayam hanya 35%
IsaLean shakes are a super food. It has correct proportions of fat,
protein and carbohydrates. Shake IsaLean adalah makanan super. Ia
mempunyai kadar yang betul untuk lemak, protein dan karbohidrat
Most sugar-free, non-carbohydrate shakes in the market are nutritional
supplements. Kebanyakan tiada gula, shake tiada karbohidrat di
pasaran adalah adalah pemakanan tambahan
Do you choose nutritional supplements or super foods?
Adakah anda memilih pemakanan tambahan atau makanan super?
The Uniqueness of “Isalean Shake”
Keunikan “Isalean Shake”
Not all shakes are the same Tidak semua adalah Shake sama!
Isagenix
IsaLean Shake
Visalus
Vi-Shape
Melaleuca
Attain(美xx)
Herbalife
Formula 1
(賀xx)
Protein (g) Protein (g) 24 12 10 9
Fiber (g) Serat (g) 8 5 3 3
Protein Type
Jenis Protein
• Undenatured whey
protein concentrate
Pekatan protein
semulajadi
• Low-heat nonfat
dry milk
Susu rendah haba
tanpa lemak
• Soy protein isolate
Isolat protein soya
• Whey protein
hydrolysate
Protein soya hidrolisat
• Whey protein
concentrate
Pekatan protein s/jadi
• Whey protein isolate
• Soy protein isolate
• Calcium caseinate
• Whey protein
concentrate
• Soy protein
isolate
• Calcium
caseinate
• Casein
NO artificial flavors or
sweeteners Tiada
perasa atau pewarna
tiruan
Low glycemic tested
Glycemic rendah diuji
Clinically tested
Diuji secara klinikal
Do you feel like this sometimes??
Adakah kadang-kadang anda berasa seperti ini??
“Ionix Supreme”
Replenish our Qi, enhance
physical endurance,
accelerate blood
circulation, improve body
oxygen production
Tambah Qi kita, tingkatkan
daya tahan fizikal,
percepatkan peredaran
darah, tingkatkan
pengeluaran oksigen
badan
Improve cold hands and feet
symptoms, help neck stiffness,
joint pain
Perbaiki gejala tangan dan kaki
sejuk, bantu ketegangan leher,
sakit sendi
Strengthen nerve system, sleep
quality, increase brain activities &
improve memories.
Menguatkan sistem saraf, kualiti
tidur, meningkatkan aktiviti otak &
meningkatkan kenangan.
Prevent vision loss,
Improve skin tone & skin color
Mencegah kehilangan penglihatan,
meningkatkan nada kulit & warna kulit
Help digestion, enhance
hematopoietic function,
protect liver, ease hangover
Membantu pencernaan,
meningkatkan fungsi
hematopoietik, melindungi
hati, melegakan mabuk
Improve Menstrual flow,
enhanced sexual function
Meningkatkan aliran haid,
fungsi seksual dipertingkatkan
Lower Blood pressure, improve
cardiovascular system, balance
glucose level, improve allergies
Kurangkan tekanan darah,
tingkatkan sistem
kardiovaskular, seimbangkan
tahap glukosa, perbaiki alahan
Strengthen
respiratory system
Menguatkan sistem
pernafasan
3 Major Functions of The Active Ingredients In
“Ionix Supreme”
3 Fungsi Utama Bahan Aktif Dalam “Ionix
Supreme”
Prevent physiological aging caused by all types of physical damage
Mencegah penuaan fisiologi yang disebabkan oleh semua jenis
kerosakan fizikal
Repair existing damages, prevent new ones
Pembaikan kerosakan yang sedia ada, mencegah yang baru
Balance body, restore real health.
Mengimbangi badan, memulihkan kesihatan
sebenar
Prevention, restoration, maintenance
Pencegahan, pembaikpulihan, penyenggaraan
Shilajit
1. Ayurvedic medicine called it the strongest revitalization remedy Pemulihan yang paling
kuat dipanggil perubatan Ayurveda
2. Helps absorption of vitamins and minerals. transport nutrients to the deep tissue, help
the body cleanse itself! Membantu penyerapan vitamin dan mineral. Pengangkut
nutrien kepada tisu dalaman, membantu badan membersihkan dirinya!
3. Increase vitality, relieve anxiety, maintain high energy, improve confidence and promote
happiness! Meningkatkan kecergasan, melegakan kebimbangan, mengekalkan
tenaga yang tinggi, meningkatkan keyakinan dan menggalakkan kebahagiaan!
4. A potent rejuvenator that helps men and women physical, sensory and sexual health!
Penyuburan kuat yang membantu lelaki dan wanita kesihatan fizikal, deria dan
seksual! Help to improve memory and it’s powerful decompression remedy
5. Help to improve memory and it’s powerful decompression remedy
Membantu meningkatkan memori dan ia ubat hebat penyahmampatan
6. Shortened the recovery time of muscles, bones and nerves injury
Memendekkan masa pemulihan kecederaan otot, tulang dan saraf
7. Helps stimulate the immune system, relieve chronic fatigue syndrome!
Membantu merangsang sistem imun, melegakan sindrom keletihan kronik!
8. Help reduce excess body fat! Membantu mengurangkan lemak badan yang berlebihan!
9. A powerful antioxidants that help protect the body from free radical damages!
Satu antioksidan kuat yang membantu melindungi tubuh daripada kerosakan radikal
bebas!
“Ionix Supreme” Supports
“Ionix Supreme” Membantu
rain & one
Otak & Tulang
leep & tress
Tidur & Tekanan
igest & etox
Hadam & Detok
Kekalkan perbaharui rumah kesihatan
anda
Create an exercise habit
Jadikan senaman satu tabiat
Salah satu cara terbaik
untuk meningkatkan
motivasi anda adalah
untuk memahami
Kepentingan BersenamKawal berat
Tingkat metabolism
Jantung lebih sihat
Tingkat kendiri diri
Tingkat tenaga
Kuatkan tulang &
sendi Kuatkan sistem imun
Kurang risiko tekanan
darah tinggi
Perbaiki imej diri
Binaotot
Kurangkan tekanan
Balanced Exercise
Senaman Seimbang Pecut
Angkat barang berat
Lebih kerap di fasa perlahan
Can you do it?
Boleh ke anda
buat?
We can all do it
Kita semua boleh lakukan
Give your body the right tools to work with…
Beri badan anda alat yang betul untuk bekerja..
Bersenam
Sehingga Badan Anda Berkelakuan Baik
The best way to intergrade products
With your exercise
Cara terbaik untuk selaraskan produk dengan
senaman anda
Prior to Exercise: E shot
Sebelum Senaman
During exercise: WME
Semasa senaman:
After Exercise: IsaLean Shake or IsaLean Pro
Selepas senaman
Let’s do a Health Assessment
Mari kita buat Penilaian Kesihatan
Body scanning Timbang berat badan
Blood pressure Tekanan darah
Water / Sampling Air / Sampel
Simple exercising program Program
senaman ringkas
Music play, with picture slides in back ground
Berlatarkan muzik dengan paparan gambar
http://www.youtube.com/watch?v=QtYgmDEddug
Exercise Time
Masa untuk Senaman
Please be seated Sila Duduk
Isagenix Health Building System
is not a quick fix, it’s a lifestyle change
Isagenix Bangunan Sistem Kesihatanbukan penyelesaian sementara, ia adalah
satu perubahan gaya hidup
In Class
Dalam Kelas
Before and AfterSebelum dan Selepas
This Week Homework
Tugasan Minggu Ini
Exercise 3-4 hours Senaman 3 – 4 jam
Eat more fruits and vegetables, avoid sweets
Makan lebih banyak buah, sayuran, dan elakkan makanan manis
Tell 2 people about “Get Fit” Beritahu 2 orang tentang “Get Fit”
Update your booklet daily Catat di dalam buku anda setiap hari
After Class
Selepas Kelas
Debrief Imbas Semula
Q & A Soal & Jawab
Get participant ready for next week Dapatkan
peserta bersedia untuk minggu depan
In Between Classes
Di Antara Kelas
Daily / bi daily follow up Susulan harian / selang sehari
Preparation for the next week Persediaan untuk minggu depan
Replenish your stock Tambah stok anda
Make improvements for the future Buat penambaikan untuk akan
datang
Prepare for the class graduation event (might be on the same day of
your next round of Get Fit class”
Sediakan untuk acara kelas graduasi (mungkin pada hari yang sama
pusingan kelas Get Fit seterusnya
Class #5
Kelas #5
GET FIT PROGRAM
Body Transformation
Transformasi Badan
Celebration Time!
Merayakan!