Training Fútbol-214.pdf

5/28/2018 Training F tbol-214.pdf

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Prohibido cualquier t ipo de reproduccin tota l o parcia l de lostextos s in la au tor izacin expresa y escr i ta del e di tor3

EDITA: JECUPIMAQUETACIN: TRAINING FTBOL

PUBLICIDAD: TRAINING FTBOL, departamento propio

DEP. LEGAL: VA - 94/ 1996ISSN 1577-7480

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Jorge Guilln, 8

47400 - Medina del CampoVALLADOLID

Telf. 983 81 13 41

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DIRECTOR

JESS CUADRADO PINO

COMIT TCNICO

VCTOR FERNNDEZ BRAULIO

BENITO FLORO SANZ

JUAN MANUEL LILLO DEZ

FERNANDO VZQUEZ PENA

JORGE DALESSANDRO DI NINNO

MIKEL ETXARRI SASIAIN

JESS CUADRADO PINO

FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO

ANTONIO RAYA PUGNAIRE

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JUAN JOS GARCA LAVERA

ANTONIO GALINDO RINCN

MANUEL LPEZ LPEZ

JOS CARRASCOSA OLTRA

Dr. PEDRO GUILLN GARCA

Dr. RICARDO JIMNEZ MANGASJESS OREJUELA RODRGUEZ

ALFONSO M. VARAS GARCA

TR DUCTOR INTRPRE TEFRANCISCO JAVIER YEPES GONZLEZ

N m e r o 2 1 4 - D i c i e m b r e 2 0 1 3


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4Diciembre2013 n 214

Trata todos los temas relacionadoscon la metodologa del entrenamiento en el Ftbol:

Preparacin FsicaPreparacin TcnicaPreparacin Tctica

Preparacin Psicolgica

Metodologa y OrganizacinTests de Evaluacin del Entrenamiento

BiomecnicaAprendizaje MotorPedagoga Aplicada

Fisiologa del Esfuerzo FsicoMedicina Deportiva

Diettica

En cada uno de los nmeros presentamos artculos actualizadosde prestigiosos tcnicos relacionados directamente

con los temas a tratar, tanto nacionales como extranjeros.Nuestra pretensin es servir de "vehculo de apoyo"en el reciclaje tcnico para entrenadores, preparadores fsicos,

mdicos del deporte, tcnicos de ftbol en general,estudiantes de los diversos niveles para entrenadores,

futbolistas y aquellos aficionados que sientanla belleza de este deporte y quequieran comprenderle mejor.

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PUBLICACIN DE EXCLUSIVO CARCTER TCNICOQUE SE EDITA CON PERIODICIDAD MENSUAL


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SU M A R I OSU M A R I ONmero 214

Dic iembre 2013

8Tema del mes:

El trabajo compensatorioy preventivo.

Entrenamiento de la tcticaen ftbol.

Mikel Etxarri.22

Taxonoma de los mtodosde entrenamiento (II).

Jorge Castelo.48

Firma invitada.

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Tarea de entrenamiento:

Ocho porteras 66

Contenido de nuestro

prximo nmero. 68

12Recopilacin de conceptossobre tctica en nuestrasconversaciones.

7Editorial


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Jess uadrado PinoDIRECTOR

Entrenador Nacional de Ftbol (Nivel III).Mster Profesional en Ftbol.Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOL).Especialista en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Autnoma de Madrid.Mster en A. R. D. por el C. O. E.Tcnico Deportivo Superior.Director y Profesor del Mster Profesional en Ftbol para Entrenadores Nacionales (CESFTBOL).

En varias ocasiones y desde hace mucho tiempo he reflejado en escritos y foros que en el ftbol

existe un gran dficit de entrenamiento preventivo de lesiones. Ejemplos: brillan por su ausencia

los trabajos de fuerza compensatoria y los ejercicios de flexibilidad suelen realizarse incorrectamente.

Hace bastantes aos escrib un artculo al que titul Isquiotibiales Club de Ftbol. Algunos aos

despus escrib otro sobre el mismo tema con el ttulo de Isquiotibiales Club de Ftbol II. En ambos

me refera al elevadsimo nmero de lesiones que se producen cada temporada en el grupo de los msculosisquiotibiales (semitendinoso, semimembranoso y bceps femoral). Sorprendentemente, sigue creciendo

este tipo de lesiones. Antes se poda hacer ms de una plantilla con los lesionados de cada ao en este

grupo muscular, ahora pueden hacerse ms de cuatro plantillas cada ao, en cada categora, con los

jugadores que sufren estas lesiones. Alarmante. Otros grupos musculares tambin sufren muchas lesiones,

al igual que otros elementos articulares como tendones y ligamentos.

Es sabido que la infeccin de una muela, o un diente, puede producir una lesin muscular, cuestin

que se vigila y controla bien. Pero en la prctica diaria del entrenamiento no suele llevarse a cabo

un conjunto de ejercicios para evitar posibles lesiones. En este sentido, escasea mucho la profilaxis

necesaria. En consecuencia, en el grupo de isquiotibiales, en el grupo de aductores (aductor mayor, aductormediano, aductor menor y pectneo) y en el sleo, as como en algunos ligamentos de la articulacin del

tobillo y de la rodilla, las lesiones aparecen con demasiada frecuencia por no tener la proteccin de una

adecuada profilaxis. Los servicios mdicos son bastante eficaces para curar la lesin una vez que sta se

ha producido, sin embargo, no se contemplan los ejercicios preventivos. Algunas lesiones se producen por

casualidad, por factores que escapan a nuestro control, sin embargo, muchas lesiones se podran haber

evitado con una profilaxis adecuada a lo largo de todos los ciclos de entrenamiento de cada temporada.

Los jugadores profesionales rechazan este trabajo, lo s, suelen considerarlo algo fuera del

entrenamiento que les hace estar ms tiempo en el campo o en el gimnasio. No se dan cuenta de

que es absolutamente necesario, aunque no sea un entrenamiento especfico para el juego. No son

conscientes de que son ellos los primeros beneficiados. De forma constante y diaria deben planificarse y

realizarse ejercicios de facilitacin neuromuscular propioceptiva para el grupo de los isquiotibiales,

fortalecimiento del grupo de aductores, potenciacin del sleo, saltitos sobre superficies irregulares para

acondicionamiento de los ligamentos de la articulacin del tobillo, muchas series de muchas repeticiones

de abdominales bien hechos, y muchos estiramientos manteniendo la posicin para evitar el reflejo

miottico muscular. Por otra parte, deben erradicarse los ejercicios de lumbares en el suelo desde la

posicin de tendido prono, y nunca deben hacerse estiramientos inmediatamente tras un partido ni tras

ejercicios de velocidad ni tras multisaltos, para ello es necesario un trote suave previo.

[email protected]

En la prctica diaria del entrenamiento no suele llevarse a cabo un conjunto de

ejercicios para evitar posibles lesiones.

En este sentido, escasea mucho la profilaxis necesaria

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Lesiones musculares: la profilaxis y la casualidad


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Gonzalo Cuadrado SenzDeben trabajarse todos los msculos extensores del tren inferior, pero tambin los flexores

de rodilla, o sea, los isquiotibiales. Existe mucha teora respecto a que los futbolistas se lesionanen los isquiotibiales porque existe mucha descompensacin entre stos y el cuadriceps. Deboindicar que hace cierto tiempo desarrollamos un trabajo de muestreo y anlisis sobre este tema,y llegamos a la conclusin de que no existe mucha descompensacin en los futbolistas entreambos grupos musculares o que, en todo caso, la descompensacin es muy poca. De todasformas, me gustara seguir con este anlisis en equipos profesionales de ftbol para extraer msconclusiones al respecto, porque no se trata de una prueba complicada. Hay que trabajar tantolos grupos musculares agonistas como los antagonistas, porque el movimiento de uno vaacompaado del movimiento del otro. Tambin hay que trabajar los gemelos y el psoas, de lamisma forma que hay que trabajar de forma continuada los abdominales y los lumbares. Porotra parte, creo que las lesiones de los isquiotibiales se producen ms por descoordinacin enlos movimientos que por descompensacin entre agonistas y antagonistas.

Eduardo Domnguez Lago

En la medida de lo posible, es necesario llevar a cabo una individualizacin en la planificacindel entrenamiento. En primer lugar, porque la capacidad de reaccin del organismo es distintaen cada jugador, independiente de los estados de forma. Los jugadores, como personas, sondiferentes unos de otros desde el punto de vista funcional, psicolgico, antropomtrico y de

adaptacin; esto explica las diferentes reacciones del organismo de los jugadores a losestmulos de entrenamiento, no slo en los diferentes jugadores que componen la plantilla, sinoen el mismo jugador en diferentes perodos de la temporada. En segundo lugar, como todossabemos, no hay uniformidad en la condicin fsica del grupo a lo largo de la temporada. Por


Tema del mes

El trabajo compensatorio

y preventivo


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tanto, surge la idea de que en lo posible trataremos de individualizar las cargas de entrenamientoteniendo en cuenta las diferencias morfolgicas y funcionales de los jugadores. Considerandoque las repuestas de los jugadores a las cargas de entrenamiento son adaptaciones individualesdel organismo a la magnitud y al tipo de carga, la planificacin debe ajustarse a lascaractersticas adaptativas de cada jugador y estar en concordancia con sus funciones en eljuego y su estado de desarrollo. Pero en mi opinin, debemos tener en cuenta la planificacingeneral del equipo teniendo como referencia el rendimiento en la competicin. Lasmodificaciones de la planificacin de las cargas deben hacerse en funcin de las variaciones derendimiento observadas en los jugadores. Pero no slo en funcin de la variacin delrendimiento, sino que existe la probabilidad que aparezcan elementos que no habamosconsiderado en la planificacin previa. Por tanto, debemos reorientar la planificacin yadaptarnos a las nuevas situaciones. Por todo ello, en muchas ocasiones nos vemos obligadosa tomar frecuentes modificaciones sobre lo que estaba previsto. Tambin es cierto, no debemosengaarnos, que si los resultados obtenidos no son positivos, en ocasiones tenemos quemodificar algo de la estructura del proceso de entrenamiento para cambiar la situacin por la que

estamos atravesando. El desarrollo de los abdominales es muy importante y tiene un papelbsico dentro de los ejercicios compensatorios de prevencin.

Jess Cuadrado Pino

El trabajo de la fuerza compensatoria en ftbol se basa en el fortalecimiento de gruposmusculares que no se desarrollan en forma paralela a los msculos ms requeridos por laprctica de las acciones y movimientos implicados en el juego. Tambin, dentro de esta rea detrabajo debe contemplarse el fortalecimiento de los ligamentos de la articulacin del tobillo. Conel trabajo de esta forma de fuerza se pretende no slo un desarrollo armnico y multilateral del

futbolista, sino tambin evitar ciertas lesiones que se pueden producir en msculos, tendones yligamentos que estn poco desarrollados en relacin a otros y que sufren una descompensacinen la realizacin con muchas acciones y esfuerzos. Esta rea de trabajo lo planteo desde cuatrodiferentes puntos de vista: desarrollo de los grupos musculares ms dbiles, fortalecimiento delos ligamentos de la articulacin del tobillo, circuito de ejercicios preventivos en gimnasio y trabajode abdominales. Dentro del desarrollo de los grupos musculares ms dbiles hemos de trabajarlos isquiotibiales, los adductores y el sleo. Para fortalecer los ligamentos de la articulacin deltobillo podemos trabajar sobre un foso de arena y tambin haciendo botes de tobillos sobresuperficies variadas. El circuito de ejercicios preventivos en gimnasio tiene como objetivo tonificary fortalecer ciertos grupos musculares que estn descompensados con relacin a los agonistas

que intervienen en los esfuerzos que requieren los partidos de competicin y las acciones de losentrenamientos. La realizacin continuada de ejercicios de los abdominales es un trabajocomplementario de fuerza, pero es muy importante para el futbolista porque los gruposmusculares abdominales y lumbares constituyen el armazn del futbolista, su faja ortopdicanatural, protegen su centro de gravedad, alrededor de este armazn se realizan los giros, loscambios de direccin y los movimientos de piernas y brazos, adems, en el golpeo del balncolaboran con la buena posicin del tronco, haciendo que se obtenga un buen equilibrio y tensinen los disparos a gol y en los golpeos largos. Es necesario realizar series de abdominales durantetoda la temporada y en casi todos los das de la semana. Dado que, genticamente, los msculoslumbares son mucho ms fuertes que los abdominales, no se necesita esa absurda y habitualnorma que consiste en realizar series de lumbares despus de cada serie de abdominales. Eso

es totalmente incorrecto porque provoca una descompensacin mayor entre estos gruposmusculares a la ya existente y ayuda a la aparicin de hiperlordosis y con ello puede arrastrar ala lesin de pubis. Al margen de que los lumbares no pueden realizarse sobre el suelo por la granelevacin del tronco por encima de la horizontal que se provoca. Han de realizarse tendidos prono


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sobre una camilla y con el tronco fuera de ella para tirar de ste hacia arriba y siempre sinsobrepasar la horizontal como continuacin de las piernas. S pueden realizarse algunosejercicios de lumbares, pero no todos los das ni muchos, y siempre realizados de forma muycorrecta. Lo que es indispensable es hacer muchas series de abdominales casi todos los das dela semana. Tambin los abdominales deben realizarse correctamente: con las piernas flexionadasen ngulo recto para no tensar el recto anterior del cuadriceps, sin sujecin en las rodillas y sinque la espalda llegue a tocar el suelo cuando baje.

Joaqun Reverter Masi

El ftbol es uno de los deportes con mayor incidencia lesional. Creemos imprescindible laincorporacin de nuevas figuras dentro del organigrama tcnico para optimizar el rendimientoy adaptar el entrenamiento a las necesidades individuales de cada jugador. Durante los ltimosaos estamos asistiendo a la incorporacin de diversos profesionales en el cuerpo tcnico delos equipos de ftbol. En el desarrollo de la preparacin de los futbolistas profesionales es

fundamental el trabajo del readaptador fsico. Su papel se centra en dos bloques, unopreventivo-recuperador y otro educativo. Los objetivos prioritarios del readaptador fsico vandirigidos a paliar las posibles carencias fsicas y a la prevencin de lesiones. Sus principiosbsicos son: principio de la individualizacin, principio de la relacin ptima entre carga yrecuperacin, principio de la multilateralidad, principio de la progresin y principio de lareeducacin. La valoracin y supervisin del estado del futbolista en cada momento de latemporada es indispensable en un ftbol cada da ms profesionalizado. Disear ejercicios demanera correcta y programada de acuerdo a las necesidades individuales de cada jugador esimprescindible para conseguir un rendimiento ptimo en ftbol.

Roberto Hernndez Toledo

En el mbito de la competicin deportiva debemos entender una serie de normas comopropiciatorias de la prevencin de lesiones en general: aprender a practicar, no medir fuerzasdesproporcionadamente, entrenar la condicin atltica, prudencia y sensatez, estrictocumplimiento de las reglas de juego, buen calentamiento previo, condiciones higinicas, equipoe instrumentos adecuados, buena curacin mdica de lesiones anteriores para evitar recadas,vigilancia en la competicin y adecuado control mdico-deportivo. Siempre hay que tenerpresentes los siguientes conceptos claves: un ejercicio es una compleja sucesin de diferentesacciones articulares, una accin articular es cualquier movimiento de una articulacin, si unaaccin articular genera dao en alguna estructura se considera que est contraindicada, unejercicio estar contraindicado cuando alguna de las acciones articulares que contiene seacontraindicada, el resultado final de la reiteracin en la prctica de acciones articularescontraindicadas es la rotura de tejidos y estructuras. Existen miles de ejercicios, la cuestin esanalizarlos y, si es necesario, modificarlos o eliminarlos. Pero no basta con eliminar los ejercicioso minimizar sus efectos negativos, hay que concienciar a los deportistas para que aprendan losriesgos implcitos de estos ejercicios, hacindoles conocer los principios fundamentales de lacorreccin y seguridad en la realizacin de su actividad deportiva.

Dr. Juan Jos Gonzlez Iturri

En el campo de la Medicina del Deporte la prevencin de las lesiones ha de ser consustancialcon el trabajo del mdico del deporte. No es suficiente un experto en Ciruga, entendido enTraumatologa, cuando se tropieza con deportistas. Se debe conocer el deporte y el ejercicio enprofundidad, actuando con el mejor criterio en cada caso pero siempre con la idea de prevencin,


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adems de tratamiento. El deporte de alta competicin provoca diferentes problemas en elaparato locomotor. La patologa deportiva a nivel del aparato locomotor (lesiones por accidenteo por sobresolicitacin) es frecuente en el deporte. El dolor aparece como un aviso y, en muchasocasiones, no se tiene en cuenta. Signos de sobreentrenamiento pueden ser el dolor muscular,el cansancio general, la prdida de sueo, la prdida de apetito, la sed pertinaz Y ante laaparicin de estos sntomas ha de procederse a un cese temporal del entrenamiento y pasar aun reposo completo. En todo caso, las acciones perjudiciales de origen externo se han de evitarseleccionando materiales, utilizando adaptaciones personales y protecciones locales paragarantizar un menor riesgo. Tobilleras, rodilleras, almohadillados en caderas, espinilleras ypantalones almohadillados defienden de la constriccin del msculo.

Mario Lloret

El preparador fsico debe dar informacin al jugador sobre la importancia del calentamiento,

de la dosificacin del entrenamiento, as como de los criterios juiciosos de las cualidadesbsicas, sobre todo fuerza y flexibilidad. Tambin debe informar de las actitudes correctas de loshbitos higinicos o entrenamiento invisible. Determinadas alteraciones en la realizacin delgesto biomecnico pueden entraar diferentes anomalas en la actividad fsica y tambincotidiana de jugador. La biomecnica debe encargarse de estudiar al jugador para valorarperfectamente la repercusin de sus gestos sobre el aparato locomotor. Si la alteracin fueseimportante, debe estudiarse e investigar qu nuevo gesto es el indicado para ese jugador yreeducarlo con un trabajo muscular especfico para la asimilacin del gesto tcnico correcto.Debemos insistir en el tratamiento del deportista como un todo, y este todo como la suma delas partes que lo componen. No puede, por ello, trabajarse nica y localmente un rea del cuerpodescuidando el resto del organismo.

Ral Gutirrez Villar

Las lesiones en los isquiotibiales son el tipo de lesiones ms frecuentes en el mbitofutbolstico. El entrenamiento en pretemporada de los msculos isquiotibiales a travs deejercicios excntricos afecta positivamente a reducir el riesgo de lesiones durante la temporadaposterior. La fatiga es un factor de riesgo importante para las lesiones en isquiotibiales y estefactor se agrava ms cuando se est llegando al final de la primera parte y al final del partido ycuando los jugadores salen del vestuario a jugar las segundas partes. El trabajo de la fuerza de

la musculatura isquiotibial a travs de ejercicio excntrico, en comparacin al ejercicioconcntrico, reduce el riesgo de lesin ya que con el ejercicio excntrico se fortalece ms lamusculatura con la consiguiente disminucin del posible riesgo de lesin. Los jugadores quehayan sufrido anteriormente una lesin en los isquiotibiales tienen ms del doble de posibilidadesde sufrir una nueva lesin en comparacin a los jugadores que no han sufrido una lesin anterior.La prueba de flexibilidad activa es fiable y vlida para detectar deficiencias en los msculosisquiotibiales y proporcionar informacin adicional para el examen clnico antes de regresar a lacompeticin. Conclusiones: padecer una lesin anterior en los msculos isquiotibiales es unfactor de riesgo a la hora de sufrir posibles nuevas lesiones; los ejercicios excntricos, a la vezque fortalecen los isquiotibiales, reducen el riesgo de sufrir una lesin en la zona; la fuerzaexcntrica de los isquiotibiales disminuye en funcin del tiempo y despus del intervalo de

descanso, habiendo un mayor riesgo de lesiones en esos momentos especficos, especialmenteen movimientos explosivos. El entrenamiento especfico del grupo muscular de los isquiotibialesdebera ser utilizado en el mundo del ftbol, tanto para la prevencin de lesiones como para lamejora del rendimiento.


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Conversaciones sobre ftbol

Incluimos en este nmero, ltimo en este formato antes de pasar a la gua didctica que empezamos en elnmero siguiente con el inicio del nuevo ao, una recopilacin de nuestras conversaciones anteriores. Larecopilacin la hemos centrado en temas de tctica. Como sabemos, siempre es importante recordar lo ledo yestudiado anteriormente, con ello cimentamos ms las ideas y podemos extraer otras consideraciones que aadir

a las que ya tenamos. Leamos con atencin opiniones sobre situaciones tcticas de diversos tcnicos. (JessCuadrado Pino, director de TRAINING FTBOL)

Gonzalo Cuadrado:Ju

Recopilacinde conceptossobre tctica

en nuestrasconversaciones

Lucas Alcaraz, Unai mery, Gonzalo Arconada,

Jos Peseiro, Jos Mel, Juan Manuel Lil lo, Jorge CasteloJos Luis Oltra, Javi Gracia, Vctor Muoz,Miguel ngel Portugal, Joaqun Caparrs,Jorge DAlessandro, Miguel ngel Lotina,

Raynald Denoueix, Rafa Bentez, Javier Aguirre,Mikel Etxarri, ngel Cappa, Benito Floro

En sus conversaciones sobre ftbol con Jess Cuadrado


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Con Lucas Alcaraz

Jess Cuadrado.- Muchas veces se desprecia al ataque directo. Lo que debe desecharse es el ataque

desorganizado, pero el ataque directo bien hecho es eficaz e incluso bonito para el espectador. Porque

el ataque directo necesita de una organizacin en su inicio y en su final. En su inicio para preparar bien

el pase largo, en su final para organizar las llegadas a segunda jugada de jugadores que parten desde

atrs. Es un trabajo tctico interesante y necesario.

Lucas Alcaraz.- En el ataque directo, tal como yo lo concibo, lo nico que cambia respecto al ataquecombinativo es la forma de transicin. Despus de enviar la pelota al campo del contrario, una vez quese produce el rechace tiene que haber una serie de movimientos para llegar a zonas de finalizacin opara provocar jugadas de centros. En ataque combinativo se establece una forma de transicin y enataque directo establece otra.

Con Unai mery

Jess Cuadrado.- Crees que slo lleva la iniciativa del juego el equipo que est en posesin del baln

o crees que la iniciativa del juego la lleva el equipo que consigue que durante el transcurso del partido

suceda lo que ha planificado y trabajado en los entrenamientos? Porque quizs pueda controlarse el

partido sin tener posesin de baln.

Unai mery.- Hay equipos que estn ms cmodos sin posesin de baln, se sienten ms segurospreparando dnde quieren robar el baln para luego utilizarlo como tienen planificado. El equipo que tieneel baln, en ese momento tiene una parte importante del dominio del juego, pero eso puede serengaoso, porque si no est preparado para organizarse defensivamente cuando lo pierde y el equiporival ataca bien tras apoderarse del baln, puede tener muchos problemas. En principio, el que lleva elbaln lleva el dominio del juego, pero puede que el contrario est ms cmodo con esa situacin porquesepa que tras robar el baln tendr buenas situaciones para hacer gol.

Con Gonzalo Arconada

Jess Cuadrado.- Hay dos aspectos que, aunque son complementarios, son distintos. Me refiero a los

principios fundamentales del juego y a las variantes tcticas. Los primeros son inalterables, se basan enlas caractersticas que enmarcan la dinmica del juego, y hay que respetarlos siempre para que el equipo

desarrollo un juego colectivo eficaz. Las variantes tcticas son las distintas formas de actuar, los diversos

estilos o formas de juego. El desarrollo tctico tiene que basarse siempre en los principios fundamentales

del juego.

Gonzalo Arconada.- Considero que los principios fundamentales del juego, los conceptos bsicos,tienen que desarrollarse principalmente en las edades de formacin. En futbolista debe llegar al mbitoprofesional con esos conceptos bien aprendidos para, a partir de ah, de desarrollar todas lasposibilidades tcticas que otorga el juego. El problema es que muchas veces en el ftbol profesional

tienes que estar trabajado esas nociones bsicas. En bastantes casos, dentro de la formacin delfutbolista se incide mucho en aspectos colectivos y poco en la formacin individual e integral de cadafutbolista. Tambin ocurre que dentro de ese paso que se da ha dado dentro del entrenamientoglobalizado, se estn olvidando los conceptos individuales del juego. Creo que respecto a esto est


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surgiendo una gran carencia. Muchos jvenes futbolistas dominan aspectos de formaciones y desistemas, pero sin embargo no saben actuar ante situaciones tan sencillas como una disputa area o unapared o cmo atacar en un dos contra uno porque no han trabajando nunca ese tipo de situaciones.El ftbol es un deporte colectivo, con todo lo que ello conlleva, pero al final lo que predomina son las

situaciones de uno contra uno, de dos contra dos, o de tres contra tres. Ah es donde se decide. Muchasveces estamos hablando de que el equipo juega bien o mal y el partido se ha decidido en una situacinindividual en la que un futbolista ha decidido y ejecutado mal.

Con Jos Peseiro

Jess Cuadrado.- Estamos hablando de que existen estilos e interpretaciones diferentes del juego en

funcin de nacionalidades o culturas o tradiciones. Antes esto era ms evidente. Se mantiene esto ahora

con la misma vigencia que antes?

Jos Peseiro.- Seguro. La cultura, las caractersticas sociales, culturales y econmicas de un pas,de una nacin, pueden determinar una direccin para un modelo de juego especfico. Si en Portugalintento hacer un modelo de juego tpico britnico, tendr muchas dificultades para desarrollarlo, porquees un pas que tiene un modelo. Otros pases no tienen un modelo de juego. Grecia no tiene un modelo.En Espaa creen que tiene un modelo, pero no lo tienen, creen que tener una identidad futbolstica, perono es as. No me refiero tanto al Equipo Nacional, sino al ftbol que se hace Espaa. Para m s existeun modelo sudamericano, un modelo anglosajn y un modelo germnico. Pero el modelo anglosajnest cambiando, porque los equipos que estn ganando en Inglaterra no emplean el modelo britnico,no juegan con las caractersticas del modelo britnico, como hacan antes. Podramos decir que lo

primero que hace cada entrenador es construir su idea de juego, pero no parte de cero, sino delaprendizaje que ha tenido, de los entrenadores y profesores que ha tenido, del sitio en que ha estudiado,de la experiencia que ha adquirido, en definitiva, de su personalidad. Todo esto define tambin su futurocomo entrenador.


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Con Jos Mel

Jess Cuadrado.- Creo que el diseo de cada tarea de entrenamiento debe partir del componente

tctico, ese componente ha de prevalecer. A partir de ah se ajustarn los aspectos tcnicos y fsicos que

sean necesarios. Pero lo ms importante son los componentes tcticos que reflejen el modelo de juego

que quieres implantar.

Jos Mel.- Si haces una posesin de baln, te vale como trabajo fsico y como trabajo tcnico, peropuede que tcticamente no te sirva para nada. Se trata de que en esa posesin tambin aparezca elcomponente tctico que pretendemos. De esta forma, el trabajo se acerca al modelo y, por lo tanto, esetrabajo global nos sirve.

Con Juan Manuel Lillo

Jess Cuadrado.- Puede haber un jugador que tenga mucha inteligencia tctica y al mismo tiempo

tenga poca habilidad tctica. En el primer caso se trata de su capacidad para analizar cada situacin

durante el juego, mientras que en el segundo caso se trata de ejecutar con los parmetros y las

superficies de contacto adecuadas tras tomar la decisin. Un jugador puede analizar bien cada

circunstancia y luego no aplicar los requerimientos precisos en la accin.

Juan Manuel Lillo.- Pudiera darse el caso, pero normalmente eso va muy encadenado. Cuandomuchos hablan de las fracturas entre tcnica y tctica, me hace mucha gracia. Un jugador es buenoejecutando porque ha tenido una buena idea para elegir hacia donde iba esa ejecucin. Y al contrario,un jugador es bueno en la eleccin y en la seleccin de lo que tiene que hacer porque ha ejecutado bien.

Por ejemplo, cuando entrenaba a Guardiola, me acuerdo de haber dicho en varias ocasiones a variosjugadores: no sabas que estabas desmarcado hasta que te ha dado el baln l. Eso s que es grave, esdecir, que t que tienes que estar relacionado con todos los parmetros del juego no sabas ni queestabas desmarcado, pero como la recibes, de repente, te das cuenta que estabas solo. Pues tenas quehaberlo sabido antes. Guardiola se poda plantear eso con un compaero a treinta y cinco metros porquesus pies le hacan caso, pero hacan caso a su cabeza. Su cabeza ya saba que sus pies tenan lacapacidad para relacionarse con un jugador a sesenta metros, si no, no ampliara hasta ah su campovisual para poder decidir. Tenemos un ejemplo claro de ello: cuando ests lesionado de aductores, tuentorno de relacin se reduce a quince metros, porque no puedes buscar tus parmetros de seleccin atreinta y cinco metros, ya que ests condicionado por la lesin.

Con Jorge Castelo

Jess Cuadrado.- Jorge, te quera plantear un pensamiento que tengo desde hace mucho tiempo

respecto al lmite del nmero de toques que se establecen para cada uno de los jugadores en muchas

de las tareas de entrenamiento. Siendo consciente de que en algunas ocasiones el lmite de toques debe

imponerse para ciertos objetivos, creo que existe una mana demasiado exagerada y empleada a la hora

de reducir el nmero de toques al baln. Porque durante el transcurso del partido de competicin, ocurre

en muchas situaciones que cuando un jugador recibe el baln tiene pocas soluciones en ese instante,

pero si temporiza o conduce un poco aparecern muchas ms soluciones y soluciones mejores que lasiniciales. Exagerar mucho el lmite de toques en muchas tareas y en muchos entrenamientos puede

provocar que a los jugadores se les deje sin averiguar soluciones importantes que pueden aparecer tras

una corta temporizacin con el baln.


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Jorge Castelo.- Estoy completamentede acuerdo contigo. Hay que tener encuenta un principio muy importante: eltiempo de decisin no consiste solamente

en decidir muy rpido. La decisin es uncompromiso entre el tiempo y la cualidadde decisin. No se trata de que un jugadordecida siempre muy rpido, sino que setrata de que decida con eficacia. Cadasituacin depende de las cualidades delos jugadores. Para algunos jugadores congran talento pueden crearse situacionesen las que ejecuten con dos toques comomximo. En cambio, para otros jugadores

que no tienen las mismas cualidades esnecesario que entiendan que lo primero es la eficacia, y no solamente decidir muy rpido. Porque decidirmuy rpido puede derivar en entregar la pelota al equipo contrario, y esto no es ftbol. Hay unaconcepcin muy rara por la que siempre se limita el nmero de toques. Cuando estoy entrenando nopresiono a los jugadores para que decidan rpido, no limito un nmero especfico de toques, siemprebusco la calidad de la decisin porque esto es lo ms importante.

Con Jos Luis Oltra

Jess Cuadrado.- El entrenador puede planificar un juego ordenado, puede establecer un marco y unos

movimientos de referencia para que el equipo juegue bien al ftbol colectivamente. Pero la brillantez de

las acciones corresponde a las ejecuciones individuales de cada jugador. Los resultados dependen ms

del desarrollo colectivo que del individual, sin olvidar que hay zonas del campo determinantes en cuanto

a acciones individuales.

Jos Luis Oltra.- Aparte de establecer el marco de referencia y los movimientos colectivos, elentrenador tambin puede colaborar mucho a que el juego sea ms vistoso mediante la eleccin de losjugadores y la filosofa de juego. Hemos de tener en cuenta tambin que estamos condicionados en ciertamedida a lo que nos permita hacer el adversario. Siempre hemos de partir de que lo ms importante son

los jugadores y, desde ese criterio, establecer una metodologa y una direccin de equipo eficaces paralograr el mejor rendimiento futbolstico colectivo.

Con Javi Gracia

Jess Cuadrado.- Todo lo que se les dice a los jugadores y se les explica en las charlas tcnicas a lo

largo de cada semana y tambin antes de cada partido, puede ser bueno para establecer cierta

comunicacin y para recordar ciertos aspectos del juego. Pero esas charlas no hacen que el equipo

mejore su juego y aumente su rendimiento. Lo verdaderamente importante es la prctica, los ejercicios ytareas tcticas que se hacen en las sesiones de entrenamiento aplicando los modelos globalizado y

estructurado. Como he dicho muchas veces, y suelo repetir con asiduidad, los jugadores aprenden con

lo que hacen, no con lo que se les dice.


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Javi Gracia.- Considero que, al final, a los jugadores hay que implicarles de alguna manera. Hay quedespertar su inquietud. El entrenador debe hacer uso de todos los resortes de que dispone para quelos futbolistas estn dispuestos y quieran aprender, por decirlo de alguna manera. Debemos evitar quelos jugadores vayan al entrenamiento nicamente con el pensamiento y la disposicin para cumplir

simplemente lo que toca hoy. Eso no tiene validez para m. En determinados momentos, una charlapuntual puede ayudar mucho, aunque luego en el campo es diferente porque es donde ellosexperimentan sus sensaciones. Acompaando un poco el trabajo de campo, que es el principal, conciertas charlas y detalles audiovisuales podemos conseguir una buena mejora del rendimiento.

Con Vctor Muoz

Jess Cuadrado.- El ftbol es un deporte de habilidades abiertas y los jugadores tienen que decidir

en cada momento la solucin tctica ms idnea a realizar en funcin de las circunstancias. Por eso

los futbolistas han de tener unas posibilidades de accin particular con libertad y capacidad individualde decisin, pero tambin han de ceirse a unas obligaciones dentro del funcionamiento del grupo.

Vctor Muoz.- Siempre se habla de que ladefensa es ms organizada, mientras que el ataquees ms desorganizado para que sea efectivo.Siempre se habla de esto. Pero yo creo que, tantoen ataque como en defensa, cada jugador ha detener sus improntas. Tambin el equipo. Todos losjugadores tienen que saber lo que han de hacer

cuando se pierde el baln, en cualquier situacin,desde el delantero centro hasta el portero. Quhacer cundo se pierde el baln? Qu hacercundo se recupera el baln? Respuestas quedeben tener claras todos los jugadores, porque ahestn los inicios de las fases de defensa y deataque. Cada jugador desarrollar su juego a partir del lugar que ocupa en el equipo y podr desarrollarsus posibilidades con libertad de accin, pero ceido siempre al contexto general del grupo .

Con Miguel ngel Portugal

Jess Cuadrado.- Se dice con frecuencia que todos los jugadores no pueden adaptarse a cualquier

sistema (aunque en realidad se est pretendiendo decir a cualquier formacin, que es distinto). Pero yo

creo que a lo que verdaderamente no pueden adaptarse es a cualquier puesto, que es algo muy diferente.

Con algunos matices distintos, en funcin de cada jugador y de cada formacin, cada puesto tiene unas

misiones especficas. Los jugadores desarrollan el juego desde su puesto y con referencia a l. Es fcil

jugar en el mismo puesto aunque en formaciones distintas, lo difcil jugar en puestos diferentes al de las

caractersticas de cada uno. Aunque ya sabemos que hay jugadores polivalentes y puestos que son

similares en su dinmica de juego.

Miguel ngel Portugal.- Lo importante para el jugador es comprender su posicin, el reconocimientodel juego desde esa posicin, la orientacin desde su posicin hacia la situacin del juego en cadamomento y circunstancia, y la resolucin favorable a dicha situacin del juego dentro de la estructura


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tctica que cada entrenador disea y explica. Hay jugadores que pueden asimilar perfectamenteposiciones similares en sistemas diferentes por la capacidad de comprensin e inteligencia del propiofutbolista, y hay jugadores que con caractersticas apropiadas para dicha posicin nunca comprendernni asimilarn los conceptos que se le requieren.

Con Joaqun Caparrs

Jess Cuadrado.- Hablamos de un juego de colaboracin-oposicin y el equipo rival, en cada partido,

representa esa oposicin. Por tanto, debe tenerse en cuenta al rival en aspectos puntuales. No obstante,

lo fundamental es el modelo de juego del equipo propio, que debe afianzarse con los continuados

entrenamientos.

Joaqun Caparrs.- El xito o fracaso de unmovimiento tctico no depende de la situacin

y de las caractersticas del equipo contrario,porque lo cierto es que depende de la cantidad yde la calidad del trabajo que hayamos realizadonosotros, as como de la eficaz coordinacin detodos los movimientos que tengamos entrenados.Lo bsico, lo fundamental, es el trabajo con nuestroequipo, que el desarrollo tctico que queramosaplicar est bien diseado y entrenado. Esedesarrollo tctico debe tener un amplio abanico devariantes y posibilidades.

Con Jorge DAlessandro

Jess Cuadrado.- En demasiados casos y equipos se comete el error de trabajar siempre en espacios

reducidos. Se necesita la transferencia al espacio total de juego para buscar el verdadero rendimiento

competitivo. Ya s que t tienes esto muy claro en tus conceptos y en tus mtodos de trabajo. Pero ahora

quiero plantearte algo muy concreto. Qu te ofrece el espacio reducido?

Jorge DAlessandro.- En general, el trabajo en espacios reducidos gusta a todo el mundo. Para ti, como

entrenador, el espacio reducido te da el control absoluto del jugador y es un test de tcnica. Aparte deque nadie se puede escaquear. El dos contra dos, el tres contra tres, el cuatro contra cuatro, teproporcionan eso. Tambin puede considerarse una buena adaptacin al pase como protagonista total,porque en estos espacios yo utilizo unas reglas bsicas de entrenamiento entre las que est el jugar raso.El pase es un protagonista principal en mis entrenamientos, y en el espacio reducido cada jugador tocael baln muchsimas veces.

Con Miguel ngel Lotina

Jess Cuadrado.- En la transicin defensa-ataque debemos ejercer una buena organizacin colectivapara, tras recuperar el baln, temporizar con l colectivamente manteniendo su posesin, progresar hacia

la portera rival o buscar un remate a gol. Se trata de aplicar una u otra opcin segn la zona en que la

que hayamos recuperado el baln y el objetivo inmediato que persigamos.


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Miguel ngel Lotina.- En la transicin de defensa a ataque se recupera el baln y a partir de ah secomienzan a aplicar los principios tcticos para construir y finalizar el ataque. Existe un denominadorcomn en la fase final de la transicin de ataque a defensa y la fase inicial de la transicin de defensa aataque, que es la recuperacin del baln. El primer paso de la fase ofensiva es la recuperacin del baln.

Decidir el modelo de ataque, ya sea contraataque o ataque organizado, que se va a realizar una vezrecuperado el baln corresponde al segundo paso, o sea, la construccin del ataque con la posteriorfinalizacin del mismo.

Con Raynald Denoueix

Jess Cuadrado.- Dentro de las formaciones de los equipos (que muchos llaman errneamente

sistema) estn establecidas las posiciones de cada uno de los jugadores. Pero estas son nicamente las

posiciones de partida en cada formacin. Cita alguna forma o referencia de movimientos que estableces

para los movimientos de llegada a espacios y situaciones dentro de la formacin inicial de juego.

Raynald Denoueix.- El dibujo inicial es una colocacin previa, una referencia para que cuando acabala jugada se vuelva a empezar desde ah. Se trata de una ocupacin racional del campo por todos losjugadores del equipo. Lo fundamental es que el sistema de juego no quede desequilibrado. Cuando unjugador sale de su zona, tiene que ocuparla otro jugador, ya que las zonas deben estar ocupadas. Lasllegadas a las zonas de jugada no deben producir un desequilibrio en las zonas de ocupacin delsistema. Las zonas de llegada estn basadas en la capacidad que tiene el jugador para comprender eljuego. Los movimientos a las posiciones de llegada las marcan las referencias del baln, de loscompaeros y de los rivales ante cada situacin que se va planteando en el desarrollo del juego. Pero,

como ya he dicho anteriormente, las llegadas no tienen que producir nunca un desequilibrio en el equipo.Normalmente, al comenzar el juego a partir de una organizacin previa, se crean desorganizaciones,pero lo que debemos hacer es que esta desorganizacin voluntaria para crear juego se compense conuna determinada organizacin. Cuanto ms rpidamente organicemos esa desorganizacin producida,mejores seremos como equipo. Hay que ensear a cada jugador a organizarse rpidamente despusde la desorganizacin que ha producido el juego. Cuanto mejor sea el dinamismo para recuperar laorganizacin, mejor y ms eficaz ser el juego del equipo. Actualmente suele decirse, y estoy muy deacuerdo con ello, que el equipo ser mejor cuanto ms rpido pase de una organizacin ofensiva a unaorganizacin defensiva, y al revs.

Con Rafa Bentez

Jess Cuadrado.- Nuestro deporte, el ftbol, es un deporte de habilidades abiertas. Por eso considero

que la parte ms especfica del entrenamiento debe consistir en ejercicios, tareas y juegos en los que los

jugadores tengan que estar buscando soluciones a las situaciones que les vamos planteando.

Rafa Bentez.- Eso es lo ideal. Se trata de que el futbolista utilice ms la inteligencia tctica y que ladesarrolle. Con las experiencias que los jugadores reciban y perciban en los entrenamientos, han deadquirir los suficientes conocimientos como para ser capaces de resolver las cambiantes situaciones

tcticas que se presenten en los partidos. Tal como se explica metodolgicamente, hay que ir de losencillo a lo complejo, pero hablando de la alta competicin, cuanto antes introduzcamos lo complejo,mejor. A partir de aqu, para que el jugador perciba muchas cosas y busque las soluciones, debemosintroducir mucha variedad en los elementos tcticos.


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Con Javier Aguirre

Jess Cuadrado.- El poseedor del baln debe responder a las acciones y movimientos de sus

compaeros para elegir la accin tcnica a ejecutar, adems de otras referencias del juego. En definitiva,

quien tiene el baln est a las rdenes de los compaeros y ha de responder bien ante varias

posibilidades que se le presentan.

Javier Aguirre.- El jugador con baln debe tener en cuenta varios parmetros para actuar con eficaciaen cada situacin. Pero, por encima de todo, el primer parmetro es la sensatez. Siempre digo a misjugadores que sean sensatos. Por ejemplo, si un defensa de nuestro equipo recupera el baln en nuestrarea de penalti, la sensatez nos indica que en esta zona no tiene que intentar un regate o buscar un tnel.De la misma forma que la sensatez indica que si delante hay mucha densidad de jugadores, debe golpearel baln en largo hacia delante. Si el jugador tiene el baln con espacio y se le presentan varias opciones,deber elegir la opcin que produzca ms dao al contrario y sea la mejor para mantener el baln,progresar hacia la portera rival o buscar un remate, segn lo que nos interese en cada momento.

Con Mikel Etxarri

Jess Cuadrado.- Creo que, en realidad, siempre debera desarrollarse un marcaje mixto. No me refiero

a que unos marquen al hombre y otros en zona, a lo que muchos llaman marcaje mixto y para m es un

marcaje combinado (a vueltas otra vez con la terminologa); me refiero a que en cada jugada de ataque

del contrario se comienza marcando en zona partiendo de la situacin que cada uno ocupemos en ese

instante, y a partir de ah perseguimos al rival durante toda la jugada, especialmente en las zonas cercanas

a nuestro rea. Iniciamos en un espacio de referencia y luego perseguimos al rival concentrndonos en l

en esa jugada porque, efectivamente, nos concentramos mejor en una persona que en un espacio.

Mikel Etxarri.- Sabes que es un concepto o fundamentoque compartimos. Personalmente tambin soy defensordel marcaje mixto y creo que es el que menos ventajasconcede al adversario en las zonas de finalizacin. Hayentrenadores que hablan de la posibilidad de sufrirpantallazos, sobre todo en acciones a baln parado.Pero estamos recurriendo a infracciones. Precisamentehace dos das, le o en un programa de televisin al Sr.

Velasco Carballo como indicaba a un entrenador queconoca que hacan pantallas y que les iba a sancionar.Me llev una satisfaccin y felicito a dicho colegiado porhabrselo indicado al entrenador antes del partido, puesto que no veo que se sancionen este tipo deinfracciones cuando todos los que estamos en el ftbol sabemos quienes las hacen habitualmente.

Con ngel Cappa

Jess Cuadrado.- Para jugar bien al ftbol, para ser efectivos en el juego, han de cumplirse unos principios

fundamentales que se derivan de las caractersticas del ftbol como deporte y de las reglas de juegoestablecidas. Estos principios fundamentales han de respetarse siempre, ante cualquier circunstancia. Pero

luego pueden aplicarse diferentes variantes tcticas que inciden en la dinmica de juego de cada equipo,

pueden adoptarse diferentes movimientos colectivos para desarrollar las situaciones del juego.


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ngel Cappa.- Hay diversas interpretaciones sobre los estilos para jugar al ftbol. Guardiola me dijo enuna ocasin que l consideraba que el gol perfecto no inclua regate alguno, que lo ideal es hacer todoa un toque para llegar al gol. Evidentemente, esto es muy bueno, pero para mi gusto el gol perfecto incluyevarios regates. Desde mi punto de vista, el gol perfecto o el gol ms bonito o el gol que ms me gusta,

tiene que incluir algn regate, alguna gambeta, alguna burla. Esto es un estilo, y tambin es un estilo lootro. En la definicin de jugar bien al ftbol existen varias interpretaciones. Yo defiendo una manera dejugar al ftbol como si fuera la verdad, y muchas veces lo hago de forma vehemente. En Argentina huboun tiempo en que se hablaba mucho de ftbol y haba gente que era capaz de estar hablando durantems de una hora sobre si el nmero nueve hizo bien en pasarle pelota al nmero diez o tendra que habertirado a gol. Se trataba de buscar la perfeccin de cada jugada. Sabemos que en los cafs se discutepara tener razn, no se discute para encontrar la verdad. Hago constar esto porque voy a afirmar cosasque para m son realmente as y las afirmo como si fueran realmente la verdad.

Con Benito Floro

Jess Cuadrado.- Hay una corriente que lleva mucho tiempo pululando por ah que no cesa de

manifestar que en el ftbol todo es imprevisto, que nada se puede orientar de antemano. Es cierto que

hay muchas situaciones imprevistas porque el ftbol es un deporte colectivo de habilidades abiertas,

y como tal debe tratarse; pero tambin hay aspectos, acciones y movimientos que se pueden organizar

y preparar.

Benito Floro.- En el mbito de nuestrodeporte, la palabra imprevisto resulta una

palabreja que lleva mucho tiempo dando lamatraca. Lo que de verdad es imprevistoen el futbolista es la forma en que va arecibir el baln, cmo le van a acosar ycmo tendr que soltar el baln. Esto es lonico que hay de imprevisto en ftbol,porque al futbolista no podemos decirle loque debe hacer, y cmo debe hacerlo,cuando le llega el baln al pecho o al pie,o cuando le llega por la derecha o por la

izquierda. Ah debe resolver l segn lassituaciones en cada instante. El recibir ycontrolar el baln ser imprevisto porqueno sabemos cmo se producir, con excepcin de las acciones a baln parado porque aqu s podemosescoger el toque y el lugar donde queremos colocar el baln. A partir de aqu todos los dems aspectosson muy previsibles, tanto la accin colectiva defensiva del equipo rival como la accin ofensiva colectivade nuestro equipo; esto es previsible, se puede ver y se puede producir. Lo que no es previsible es lo quepuede pasar con el jugador que tiene el baln, y esto ser siempre una situacin de mxima libertad. Enfuncin de todo esto, resulta una gran contrariedad y una absoluta ignorancia hablar de que un sistemao una tctica coarta la libertad de los futbolistas, esto significa una banalidad grandsima. El futbolista

fundamentalmente juega cuando tiene el baln en los pies y cuando se desmarca para pedirlo. Con elbaln en los pies resulta una accin imprevisible, pero el desmarque hay que hacerle de maneracoordinada porque si no es as puede llevar a que se junten en una misma zona cuatro o cinco jugadoresy que otras zonas estn vacas. El desmarque tiene que ser una actividad colectiva organizada.


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E l conocimiento de los conceptos del juego, por parte del entrenador y de los jugadores, permitirla adaptacin y mejora del desarrollo tctico del grupo. Dichos conceptos deben ser extradosy definidos desde la observacin del juego y su anlisis. El estudio y la deteccin de los aspectosfavorables y desfavorables que se producen respecto al rendimiento del juego sern determinantespara llegar a conclusiones. Inicialmente debemos partir de algunas denominaciones concretas como:formacin, tctica y juego a baln parado.

Formacin es la distribucin o colocacin de los jugadores de un equipo dentro del terreno dejuego, una vez definida la posicin de partida y antes de la realizacin de los movimientos ofensivosy defensivos. Se puede variar a lo largo del partido. Sirve simplemente de orientacin. Ejemplos: 1-4-4-2, 1-3-3-3-1, 1-4-2-3-1

Tctica son aquellos movimientos ofensivos y defensivos que realiza un equipo con el baln enjuego. Se puede definir como el desarrollo del juego a partir de la colocacin previa de los jugadores.Ejemplos: ataque, contraataque, repliegue, juego largo, juego de multipases, etc. Es decir, con una

misma formacin se pueden aplicar multitud de tcticas.Juego a baln parado son todas aquellas acciones, tanto ofensivas como defensivas, que se

realizan a baln parado con intencin de ser superior al adversario. Ejemplos: en fueras de banda,crners, golpes francos directos e indirectos, penaltis, etc.


Por Mikel Etxarri

Entrenamiento dela tcticaen ftbol

T C T I C A

Entrenador Nacional de Ftbol.Profesor de CESFTBOL.Profesor de la Escuela de Entrenadores de Ftbol del Pas Vasco.Colaborador Tcnico de la Real Sociedad de San Sebastin.

Presentamos un trabajo muy completo de Mikel Etxarri. Este reconocido tcnico, profundoconocedor del juego del ftbol, explica situaciones sobre el entrenamiento de la tctica en nuestro

deporte. Plasma conceptos del juego y cometidos en el terreno de juego. Desarrolla de forma muydidctica situaciones concretas con una buena explicacin basada en un texto claro y un grficoexpresivo. Adems, indica pautas para la planificacin de una semana de entrenamiento, aportaexplicaciones para enfocar las charlas a los jugadores y describe actuaciones para la direccin tcticacolectiva durante el partido. Estamos, en definitiva, ante un buen documento que abarca muchaslabores de la direccin de equipo. (Jess Cuadrado Pino, director de TRAINING FTBOL)


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Consideraciones

Habra que distinguir la tctica individual y la colectiva. Tanto la tctica individual como la colectivadebiera de conocerse individualmente para que su prctica y desarrollo beneficiara al grupo en la

consecucin del objetivo final, que no es otro que el ser superior al adversario. Trabajo en grupo, sumade trabajos individuales con un objetivo comn. El ftbol se puede enmarcar dentro de los juegosdeportivos colectivos, con la dificultad que entraa el hecho que se juegue con un solo objeto, ademsesfrico, utilizando el pie como superficie preferente de golpeo, once contra once y en una gransuperficie, con la pluralidad y complejidad de estmulos y acciones combinativas consiguientes quede los mismos se seleccionan.

En base al hecho de pertenecer a los juegos deportivos colectivos se introducen algunas teorasrecogidas en un artculo de Julio Garganta y perteneciente a diversos autores: Los juegos deportivoscolectivos son actividades ricas en situaciones imprevistas, que exigen una elevada adaptabilidad a ladimensin tctico-cognitiva. En el desarrollo del juego surgen tareas motoras de gran complejidad,

para cuya solucin no existe un modelo de ejecucin fija. Siendo los juegos deportivos colectivosactividades frtiles en acontecimientos cuya frecuencia, orden cronolgico y complejidad no pueden

preverse anticipadamente, a los jugadores se les requiere una permanente actitud tctico-estratgica;en la construccin de tal actitud la seleccin del nmero y cualidad de las acciones depende

obviamente del conocimiento que el jugador tiene del juego; son esos modelos los que orientan lasrespectivas decisiones, condicionando la organizacin de la percepcin, la comprensin de las

informaciones y la respuesta motora. En esta medida, en los juegos deportivos colectivos ladimensin tctica ocupa el ncleo de la estructura de rendimiento, por lo que la funcin principal de

los dems factores, sean ellos de naturaleza tcnica, fsica o psquica, es la de cooperar en el sentidode facultar el acceso a desempeos tcticos de nivel cada vez ms elevado. Ahora, en los juegos

deportivos colectivos el problema fundamental en que se coloca al individuo que juega esesencialmente tctico. Se trata de resolver una situacin varias veces y simultneamente, cascadas de

problemas no previstos a priori en su orden de aparicin, frecuencia y complejidad.

Conceptos de juego

La base en el desarrollo de las diferentes acciones tcticas es el conocimiento del juego del ftbola travs de los conceptos. La metodologa del sistema de formacin mediante conceptos facilita latransferencia bi-direccional del conocimiento entre el formador y el jugador de ftbol. Se anima a losentrenadores-formadores a incorporar conceptos a los ya expuestos.

Conceptos generalesCometidos en el terreno de juego.

Preparticipacin.

El movimiento como medio de comunicacin.

Espacios tiles e intiles.

Decisin en la ejecucin

Vivencia previa de las acciones.

Tiempo de traslacin.

Espacio creado, espacio ocupado.

Regreso a situaciones de iniciacin.



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Visin deportiva. Estudio de la situacin

Situaciones de relacin ataque-defensa o defensa-ataque.

Importancia de la zona de rechace.

Referencia para acciones y correcciones.

Superioridad posicional.Lneas de pase y lneas de interceptacin.

Movimientos compensadores.

Conceptos defensivosPresin de los prximos y atencin de los lejanos.

Posiciones intermedias.

Equilibrio: coberturas y ataques.ltimo defensor en la frontal del rea.

ltimo no entra a penltimo.

Conceptos ofensivosPensar en jugada siguiente.

Rotacin de jugadores.

Saltarse una lnea.

Objetivo de los movimientos.Movimiento diagonal.

Movimientos circulares.

Accin combinativa en el campo.

Formas de superar las lneas.

Lneas de pases comunes.

Lneas de pase en amplitud y en diagonal.

Normas en el juego de pared.

Cambios de trayectoria.

Desmarque de ruptura-apoyo en la frontal del rea.

Aparicin de las lneas de pase.

Combatir la defensa en lnea.

Superioridad numrica en banda.

Cometidos en el terreno de juego

- Los jugadores, desde el momento que estn en el terreno de juego, siempre tienen algn

cometido que realizar.- Esa disposicin a tener que estar preparados a realizar cualquier accin, por insignificante que

la misma parezca, requiere su disposicin constante a la concentracin en el juego para la obtencindel mximo rendimiento.



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Preparticipacin

- El jugador debe preparar, en la medida de lo posible, su preparticipacin en el juego.

- La preparticipacin requiere conocimiento de los conceptos del juego, para su aprovechamiento.

- La concentracin en los diferentes parmetros incidentes, facilitara la anticipacin mental alposible desarrollo del juego y por lo tanto su rendimiento.

- Preparacin del posible ataque por parte de los delanteros cuando su defensa defiende ydisposicin a defender de los defensores cuando sus atacantes atacan.

El movimiento como medio de comunicacin

- El movimiento en el ftbol es un medio de comunicacin entre los jugadores.

- La indecisin en la ejecucin del movimiento, transmite incertidumbre a los compaeros.

- El conocimiento de los objetivos de los movimientos facilita el juego.

- El juego del ftbol tiene movimientos de engao.

Espacios tiles e intiles

- En cada circunstancia de juego, los espacios pueden dividirse en tiles e intiles.

- Prestar atencin a la circunstancia de que en periodos cortos de tiempo, varan la condicin deun tipo a otro.

- Conocimiento de distinguir preferencialmente la condicin en cada momento.

Decisin en la ejecucin

- La decisin en la ejecucin aumenta la velocidad en el juego, crea incertidumbre e inseguridaden el rival, transmite seguridad al compaero, duda en la decisin es duda en el poseedor.

Vivencia previa de las acciones

Aquel deportista que mentalmente haya vivido una circunstancia determinada de juego, ser msrpido en su velocidad de reaccin y, como consecuencia, en la ejecucin de la accin cuando hayaque desarrollarla (Menotti).

Tiempo de traslacin

- El tiempo de traslacin del baln sin intervencin directa debe servir para el aprovechamientotanto en el anlisis como en la seleccin y desarrollo de la accin tctica.

- Esta anticipacin mental y fsica redunda en la eficacia en el juego.



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Espacio creado, espacio ocupado

Mantener el equilibrio tctico mediante la ocupacin progresiva de los espacios que se vancreando. Tener en cuenta el sentido de profundidad, de amplitud e incluso de diagonalidad.

Importancia de la zona de rechaceLa anticipacin en el juego es uno de los factores determinantes para la eficacia. La anticipacin

en la ocupacin de las zonas de rechace prximas a las porteras, posibilita el aprovechamiento de lassegundas jugadas, tanto en defensa como en ataque.


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Superioridad posicional

Mediante la astucia y el talento se puede conseguir que a pesar de estar en inferioridad numricaestemos en superioridad posicional. Aprovechamiento de lneas de pase, distancias, cambios detrayectorias constantes, accin-reaccin, etc.

Lneas de pase y lneas de interceptacinInculcar en el jugador la necesidad de crear lneas de pase cuando su equipo es poseedor del baln

y lneas de interceptacin cuando lo posee el rival. Conocer que en pequeos perodos de tiempo lascircunstancias cambian, por lo que la creacin debe ser constante. Lneas de pase directas oindirectas.


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Movimientos compensadores

Con el fin de no ser sorprendidos en las diferentes zonas de juego que prximamente y/oposiblemente sean tiles en el juego, es necesario disponerse debidamente a la anticipacin en suocupacin. La preparacin la realizarn sobre todo los jugadores no participantes directamente en ese

momento en el juego. El medio sern los movimientos compensadores para mantener el equilibrio.

Concepto defensivo: presin de los prximos yatencin de los lejanos

A la hora de realizar la presin sobre el rival en una zona, realizarla sobre el poseedor y prximos.Atencin sobre los lejanos. Ligera diagonal en la presin, evitando en la misma, los pases a la espaldade la lnea.


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Concepto defensivo: posiciones intermedias

Inicio de juego defensivo en saque del rival, ocupar posiciones intermedias. Bascular hacia el ladode iniciacin del ataque, abandonando espacios puntualmente intiles.

Equilibrio: coberturas y ataques

Con baln en poder del adversario, colocacin equilibrada que permita coberturas continuas yposteriores ataques o contraataques en caso de robo de baln.


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Concepto ofensivo: pensar en jugada siguiente

Pensar en jugada del receptor por parte del dador. No limitarse a desprenderse del baln sin haberpensado las posibilidades futuras, sobre todo cuando no existe presin. Prctica relativamente fcilen estrategia.

Concepto ofensivo: objetivos de los movimientos

En beneficio propio, en beneficio de un compaero, en beneficio compaero-propio, en beneficiocompaero-otro compaero, en beneficio compaero-otro-propio, etc.


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Concepto ofensivo: movimiento diagonal

El movimiento diagonal crea incertidumbre (Menotti).

Concepto ofensivo: movimientos circulares

Los movimientos circulares pueden crear incertidumbre en el rival y son una de las formas deobtener superioridad posicional.


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Concepto ofensivo: formas de superar las lneas

Separacin del receptor, lejos de adversarios. Creacin de lnea de pase (vector de entrada) conrecepcin alejada del rival. Creacin de lnea de pase (vector de salida) o seleccin de otra accintcnica. Devolver hacia atrs para cambiar de zona de ataque.

Lneas de pases comunes

Diagonales o verticales entre varios jugadores. Incluso se puede pensar en la lnea horizontal (eneste caso tiene que haber garanta de seguridad). Intentar buscar siguiente combinacin de pase uotra accin tcnica.


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Lneas de pase en amplitud y en diagonal

En ataque, para el apoyo al poseedor de baln buscar lneas de pase en amplitud sin montarsesobre el rival. Facilitar el pase al poseedor que se va a enfrentar con rival. Otra posibilidad es buscarpase en diagonal amplia, de forma que el poseedor pueda librar al adversario y el pase consiga

desbordar al rival.

Cambios de trayectoria

Los cambios de trayectoria a grandes velocidades producen sorpresa e incertidumbre en el rival.La mezcla de diferentes tipos de trayectorias, perpendiculares, diagonales, circulares, etc. confundenal marcador. En los diferentes movimientos se consiguen las importantes ligeras ventajas tcticas.


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Desmarque de ruptura-apoyo en la frontal del rea

Facilitar la lnea de pase entre el poseedor del baln y el jugador que desea recibir. Alejarse deldefensor prximo al poseedor del baln y orientarse ofreciendo la espalda al defensor lejano.

Aparicin de las lneas de paseSi en un momento determinado del juego y en posesin del baln no aparecen o no se ven lneas

de pase con compaero, no quedarse parado sino moverse en alguna direccin sin bsqueda directadel rival, preferentemente en movimientos diagonales ofensivos. Los movimientos de rivales ycompaeros permitirn la aparicin de espacios libres.


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Combatir la defensa en lneaEl movimiento con baln, paralelo o ligeramente diagonal a la lnea defensiva, facilita desequilibrio

o incertidumbre en la defensa rival. Es muy difcil coordinar el movimiento defensivo sin que seproduzcan desequilibrios en forma de espacios o dientes de sierra en la lnea defensiva.

Superioridad numrica en bandaCon baln en poder del jugador de banda, escaln del apoyador para evitar la interceptacin del

lateral adversario en el pase. Si a la vez de escaln, el juego le permite ofrecer amplitud, podrn realizarjuego de pared y superar al adversario.


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Conceptos varios.Algunos conceptos que se pueden ir aadiendo

- No llevar adversarios a zonas tiles ocupadas por compaeros desmarcados.

- Profundidad y amplitud: estiramiento profundo, lateral o diagonal.

- Ganar la posicin al rival para aprovechamiento del baln.

- No relajamiento de los defensas tras acoso y despeje.

- Evitar falta de atencin en el segundo palo en segunda jugada tras rechace lateral.

- Conduccin de baln en direccin al centro entre dos rivales para generar movimiento de ambosy aparecer lnea de pase a compaero.

- La libertad ofensiva debe estar basada en la

seguridad defensiva.- Es interesante que cada entrenador, tras

la observacin del juego y su anlisis, sigaacumulando sus conceptos del juego parapoder discutirlos y transferirlos a los diferentescomponentes de su equipo.

- La riqueza en el conocimiento de los diferentesconceptos, y el posterior desarrollo de los mismosen el juego, permitirn una mejor aplicacin de latctica tanto individual como colectiva.

El entrenamiento de la tctica colectiva. Metodologa

Independientemente de la metodologa de entrenamiento en general que se aplique en el trabajode un equipo, vamos a tratar solamente del trabajo especfico a realizar para la obtencin del dominiopor parte del grupo de una eficiente tctica colectiva. Sealar algunas de las consideracionesgenerales que se tendrn en cuenta para la planificacin de los trabajos a realizar:

- Tipo de equipo. Plantilla. Competicin. Finalidades, etc.- Medios de entrenamiento.

- Anlisis para la seleccin de la formacin o colocacin de los jugadores y tctica a desarrollar.

- Objetivacin del entrenamiento.

- Metodologa: por lneas, entre lneas, juego de conjunto

- Colocacin: zona de iniciacin, zona de creacin, zona de finalizacin.

- Movimientos, evoluciones, acciones conjuntas.

- Fundamentos de los sistemas: concentracin en el juego, Juego con y sin baln, equilibrio.- Progresin. Variantes. Correcciones.

- Fases para el anlisis de resultados: Entrenamiento-Partido-Entrenamiento.


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Objetivo

El entrenamiento debe servir para que los jugadores conozcan los movimientos tcticos a realizardesde las diferentes colocaciones en el campo, en las diferentes situaciones de juego, de formaarmnica y coordinada, en la competicin.

Caractersticas

Segn los objetivos parciales de cada entrenamiento, el tipo de ejercicio ser diferente y lascaractersticas generales resumidas sern: entrenamiento progresivo en diferentes zonas de juego;entrenamiento en diferentes situaciones de juego ajustado a las caractersticas de los jugadores de laplantilla relacin con los compaeros, movimientos respecto a compaeros, adversarios y situacionesen el terreno de juego; interceptacin de las posibles relaciones entre los adversarios; articulacin enlas diferentes zonas de juego y en la relacin entre ellas, diferentes opciones ante una misma situacin;ocupacin racional y equilibrada de las zonas de juego tiles en cada momento; preparacin de la

ocupacin de las zonas intiles que se pueden convertir en tiles para la anticipacin en su ocupacin;produccin de sinergismo en las tareas individuales; ahorro de energa fsica debido al ordenamiento;aproximacin a las situaciones de competicin; experimentacin de las diferentes tcticas adesarrollar; adquisicin de ritmo de juego; orientacin del equipo en el juego.

Exigencias

Establecimiento de reglas. Perfeccionamiento en el trabajo individual y en el de grupo. Distribucindel terreno de juego en zonas, tanto en el plano longitudinal como transversal. Establecer misiones

tcticas sin coartar las iniciativas y capacidades de los jugadores. Misiones tcticas ofensivas,defensivas y en transicin. Combinar las diferentes misiones tcticas. Solicitar comprensin del juegopor parte de los jugadores. Inculcar actitudes positivas. Concentracin en el juego. Buscaraccesibilidad y agresividad en la ejecucin de los trabajos en el entrenamiento. Ritmo de juego.Habituarse a la mecanizacin. Establecer coordinadores internos en los jugadores, bien porposicionamiento en el campo o por alto conocimiento y dominio de las misiones tctica. Valoracinde los resultados del entrenamiento y la competicin. Crear una gua. Establecer parmetros deanlisis del juego y su valoracin.

Beneficios o resultadosConocimiento de las misiones tcticas por parte del jugador por posicin y situacin de juego, tanto

en el aspecto ofensivo como defensivo y de transicin. Creacin de una cultura de responsabilidad ysolidaridad. Creacin de una mentalidad colectiva. Utilizar el movimiento como medio de comunicacin.Sincronizacin global del equipo. Conocimiento colectivo de los objetivos y forma de conseguirlos.Rentabilizar los esfuerzos fsicos. Descubrimiento de varias opciones tcticas ante una misma situacin.Perfeccionamiento del juego de equipo. Confianza en el rendimiento de competicin.

Consideraciones

Planificacin de los entrenamientos. Motivacin de los jugadores. Relacin y confianza entreentrenadores y jugadores. Participacin de todos. Idoneidad del tipo de entrenamiento. Entendimiento ycomprensin en la transferencia. Unificacin de lenguaje. Previsin de conflictos y forma de solucionarlos.


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El entrenamiento de la tctica colectiva dirigida al partido

El entrenamiento de la Tctica Colectiva debe ser continuo, inicindose en la pretemporada ymanteniendo su prctica hasta el final de las competiciones. Entendiendo que los diferentesentrenamientos han surtido efecto y que los componentes de la plantilla conocen ms o menos los

desarrollos tcticos a partir de diferentes modelos de formacin, se trata de que antes del partido seseleccione por parte del entrenador la formacin y la tctica a emplear, teniendo en cuenta lacompeticin, el partido a disputar, las caractersticas de su equipo, las del adversario y la influenciade los diferentes parmetros que pueden incidir en la mencionada seleccin.

Vamos a tratar una semana de entrenamiento, especficamente en la parte que concierne alentrenamiento de la tctica colectiva. No obstante, entiendo que con el fin de que el desarrollo de latctica colectiva sea lo ms sencilla en su comprensin y de ms fcil adaptacin al grupo, elentrenador otorgue importancia e inculque en sus jugadores lo importante que es mantener elequilibrio adecuado en cualquier tipo de entrenamiento en que participe ms de un jugador del mismoequipo. Frecuentemente se da la circunstancia de que en los ejercicios con objetivos plurales en losque se han incluido diversas variables o reglas, con el fin de obtener beneficios especficos o

concretos, se pierden en su ejecucin los aspectos fundamentales del desarrollo del juego, como sonla concentracin en el juego y el movimiento con y sin baln para mantener el equilibrio debido. Sedeben trabajar las particularidades y los temas especficos que se estimen oportunos, pero hay quetener el hbito de recomponer constantemente el equilibrio del grupo.

Es muy importante saber equilibrar desde el desequilibrio, para ello es conveniente entrenarpartiendo de situaciones desequilibradas voluntarias que se pueden dar en la competicin y habituar alos jugadores a encontrar el equilibrio mediante movimientos coordinados. Tambin se da el caso,precisamente por la complejidad del juego del ftbol, de que en ocasiones no se tiene clara la seleccinde la formacin y su desarrollo tctico hasta muy entrada la semana. De ah que es conveniente manejarconvenientemente dos o tres tipos de formacin y desarrollo tctico colectivo. Pretender dominar mstipos puede ser perjudicial para conseguir la mecanizacin. De todas formas, el conocimiento de losconceptos del juego facilita cualquier desarrollo tctico, tanto individual como colectivo.

El entrenamiento especfico para el partido

Se considera una semana normal en temporada con cinco sesiones en cinco das, habiendo jugadoel domingo de la semana anterior y siendo el prximo partido el siguiente domingo. Lgicamente, se vaa tratar la parte concerniente al desarrollo tctico colectivo. El da de descanso ser el jueves.

Lunes:

Repaso al partido celebrado el da anterior.

Utilizar los medios ms adecuados para el anlisis del juego en el partido.

Deteccin de errores individuales y colectivos.

Sealar los aspectos que se han trabajado correctamente y valorarlos debidamente.

Comunicacin bidireccional en todos los casos.

Maximizar los aciertos y minimizar los errores, sobre todo si han causado consecuenciasnegativas, pero no enmascararlos.

Salvo en caso de gravedad por frecuencia en un error determinado, poner ms nfasis en erroresque no hayan tenido consecuencias negativas, por ser mucho ms cmoda su recepcin y, por lotanto, tambin su percepcin y ms tarde la aceptacin de las acciones correctoras.

Prever y anotar un plan de acciones correctoras.


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Martes:

Realizacin de ejercicios especficos para mejora de la tctica individual y colectiva.

Se puede hacer algn tipo de trabajo integral con preferencia tctica (dependern del objetivo demejora previsto).

Trabajo de lneas o entrelneas especfico.

Mircoles:

Analizar previamente las caractersticas deladversario, entendiendo que las de nuestro equiposon ya conocidas.

En la parte que corresponda al partidillo, sealarlos tipos de formaciones que se quieren emplear.

Algunas consideraciones sobre la tctica aemplear por cada uno de los equipos.

Recordar los puntos dbiles que se muestran enel juego y enfatizar los aspectos positivos que seestn comprobando en el mismo.

Durante el entrenamiento advertir de los errores que se estn cometiendo si stos son graves,intentando parar lo menos posible.

Si observamos que el nmero de paradas va a ser excesivo, es mejor anotar los errores ytrabajarlos posteriormente de manera monogrfica.

Aprovechar los descansos del partidillo para efectuar las correcciones debidas.

Practicar las sustituciones entre jugadores, para ver las diferentes evoluciones de los equipos yvalorarlas.

Mantener alta la motivacin.

Al final, realizar alguna correccin si es necesaria, pero sin excederse, minimizando los errores yfelicitando por los aspectos positivos observados.

Procurar que la retirada a vestuarios sea en ambiente positivo.

Jueves:

Anlisis por parte del grupo de entrenadores, diagnstico y seleccin de la formacin y desarrollotctico a poner en prctica, con las lgicas dudas que pueden existir en que aquella sea definitiva,bien por la complejidad que entraa en s misma o por la seleccin idnea de jugadores para sueficacia.

Se selecciona como mucho un par de tipos de formacin y tctica a emplear y se planifica eltrabajo para los dos das posteriores.

Viernes:

En la parte de trabajo correspondiente a la forma que se desea plantear el prximo partido sehacen comprobaciones prcticas con la(s) formacin(es) seleccionada(s) y el desarrollo tcticocorrespondiente, y se analizan los resultados.

En todo momento, prctica de comunicacin, tanto del entrenador con los jugadores como de losjugadores entre ellos.

Fomentar la prctica de la comunicacin.

Poner nfasis en el cumplimiento de los conceptos de juego preferenciales o que se conoce sonms difciles de digerir y por tanto de ponerlos en prctica con eficacia.

Es recomendable en la composicin de los equipos que uno de ellos se aproxime al que puedeser titular en el prximo partido.


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Quizs es perjudicial para la solidaridad del grupo, pero los componentes del mismo lo tienenasimilado, es perjudicial si todas las semanas son los mismos.

Comprobar que los jugadores del equipo, no solamente los posibles titulares, hayan entendidotanto la formacin como el desarrollo tctico deseados.

Limar las asperezas que hayan podido generarse en la transferencia y recepcin de mensajes.

Sbado:

Colocacin de los jugadores elegidos sobre el terreno de juego, segn el tipo de formacin que seha seleccionado.

Atencin del resto de compaeros.

Desarrollo tctico, andando o a ligero trote, tanto en el aspecto defensivo como ofensivo, segndiferentes situaciones de juego.

Advertir de posibles sucesos que pueden ocurrir en el partido, que se conocen por experiencia, yforma de resolverlos.

Animar y felicitar los aspectos que se comprueban van dominando y corregir los ligeros erroresque se puedan cometer.

Hacer los cambios de jugadores que se estimen oportunos y los cambios de formacin y tctica,en caso que existieran dudas.

Tambin se pueden trabajar dos sistemas y dos diferentes tcticas: uno preferencial de inicio y otropor si hay que variar durante el partido.

Prever que se puede quedar en inferioridad o superioridad numrica y advertir qu sistema ydesarrollo tctico ser casi con toda seguridad el que se seleccione sobre la marcha.

Es conveniente que estos sistemas y tcticas hayan sido entrenados durante el perodo de

aprendizaje, y los sbados simplemente se recuerden los factores ms importantes a tener en cuenta.Es importante que en este entrenamiento tctico queden disipadas, por los menos tericamente,

las dudas que puedan tener los jugadores.

Fomentar la comunicacin.

Soy amigo de realizar este trabajo en la primera parte del entrenamiento, incluso antes delcalentamiento, con la mente fresca, para posteriormente realizar un entrenamiento de entretenimientoy diversin.

Finalizar el trabajo especfico tctico en el convencimiento de que si el trabajo se realiza de formacorrecta y teniendo en cuenta nuestras caractersticas y las del rival, el xito estar cerca.

Elevar la autoestima y la motivacin.

Charla pre-partido sobre la tctica colectiva

Objetivo:

La charla pre-partido tiene como finalidad el recordatorio de la forma en que se desea desarrollarla tctica colectiva del equipo, sealando las pautas a seguir para conseguir la eficacia de la misma.

Metodologa a seguir:Es recomendable, en la medida de lo posible, reunir las siguientes condiciones:

- Puesto que el objetivo es que sirva de recordatorio sobre el comportamiento a seguir en el partidoa disputar, se entiende que la hora de la charla colectiva, debe ser prxima a la de la de la celebracin


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del mismo, con la finalidad de evitar al mximo, distracciones intermedias entre la charla y el juego,como pueden ser visitas de amigos y familiares, conversaciones y atenciones a cosas ajenas al temade nuestro inters, etc. Tal y como est el ftbol, sobre todo a nivel profesional, se pueden encontrarruidos que alteren la atencin y concentracin en las tareas a realizar.

- De la misma forma, el lugar en el que se desarrolle la charla, debe estar aislado de ruidos quealteren la concentracin en ella, para lo que es importante realizarla en una sala aislada, amplia,cmoda, sencilla sin entradas y salidas de personal ajeno a la recepcin de las consignas.

- Y al decir ajeno, tambin destacara que es interesante que no se encuentren en la misma,personal, aunque pertenezca al club, no habitual o cuya presencia pueda alterar la atencin, tanto delentrenador como de los jugadores. Sera conveniente que solamente participaran los directamenteafectados, entrenadores y jugadores, adems de en todo caso el delegado de equipo, como auxiliarpara cubrir las necesidades puntuales que se tengan. La presencia de personas no habituales,tambin producen ruidos.

- Se entiende que durante la semana, se hananalizado y estudiado, bien con los medios

tecnolgicos habituales (pelculas, DVD,analizadores de imgenes, etc.) y/o mediante eltrabajo en el terreno de entrenamiento, lascaractersticas propias y la de los rivales, por loque bastara con un atril y bloc grande parapresentar la forma que se desea desarrollar latctica colectiva. Se debe contar tambin conuna pizarra auxiliar, para la aclaracin de los detemas dudosos y/o puntuales. Utilizacin delpices de colores para facilitar la claridad en latransferencia de la informacin.

- La transferencia ser breve, concreta y concisa en cada una de las consignas, para lo cual estarperfectamente estudiada y prevista, habiendo siendo analizada previamente por el informador, parapoder dar respuesta a las preguntas y dudas que se puedan suscitar. El mismo entrenador ha tenidoque hacerse y responderse a las preguntas que la exposicin de su plan, pueden suscitar entre losjugadores, tanto a nivel individual como a nivel colectivo. Anticiparse y preparar es una de susresponsabilidades. Amante, si se puede, de las consignas tipo telegrama. Al final de la charla, la formaen que se quiere desarrollar la tctica colectiva, no debe ofrecer dudas. Otra cosa es queposteriormente se pueda desarrollar la misma, debido a las dificultades que ofrece el adversario.

Contenido:

- Dar o confirmar la alineacin inicial y el listado de los que ocuparn la zona de sustitucin.

- Confirmar la tctica colectiva que se desea emplear en el partido.

- Informar lo que se estime conveniente de los puntos fuertes y dbiles del rival, informando de laforma que se van a contrarrestar los primeros y aprovechar los segundos.

- La idoneidad de facilitar la alineacin del rival o no y de los puntos fuertes y dbiles, debe seranalizada y estudiad por el entrenador y sus colaboradores antes de la charla. Un exceso depreocupacin por el rival puede ser mal interpretada por los jugadores. Buena seleccin de la parteque interesa comunicar.

- Transferir la forma en que deseamos desarrollar la tctica colectiva, de forma clara y concreta,pasando por todos los jugadores e informando de lo que se desea y espera de cada uno de ellos en

beneficio del grupo.- Muy interesante que el entrenador haya analizado aquellos errores que son ms fciles de

cometer por el ser humano, por su condicin de tal, incluido l mismo si participara en el partido, paraprever que los mismos se eviten.


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- Ejemplos:

Falta de atencin en los jugadores lejanos al baln y al juego.

Relajamiento temporal tras despeje de baln en defensa.

Anulacin de fueras de juego del rival desde los laterales.

Quedarse lamentando errores cometidos o no logros de xito, sin volver a situaciones primitivas. Mala orientacin corporal por excesiva atencin solamente en el baln y no compartido conotros elementos del juego: rival, distancias, situacin en el campo, etc.

- Advertir de la posibilidad, para evitarlos en el equipo propio y poder sacar provecho de los quecometa el adversario.

- Recordar que en el ftbol el buen uso y aprovechamiento de los pequeos detalles, aproximanal xito.

- En la presentacin hacer referencia a lo entrenado y conocido, al mismo tiempo de transferir laseguridad en la capacidad de realizacin de lo seleccionado, recordando principalmente los logrosconseguidos anteriormente tanto a nivel individual como colectivo.

- El lxico utilizado debe ser el habitual de la fase preparatoria y de entrenamiento. Interesante eltema de conceptos de juego y la utilizacin de frases cortas y con mucho contenido, puesto quefacilitan la transferencia, la comprensin y el entendimiento. El lenguaje no debe generar dudas en loscomponentes del grupo.

- Aclaracin de las dudas, que deben ser mnimas si el equipo est entrenado y habituado a lacomunicacin, tanto en la actuacin individual como tal o en la inter-relacin con otros compaerosen el desarrollo colectivo. Exposicin, por parte de los jugadores, de los aspectos que no quedanclaros o puedan causar interferencias en el trabajo colectivo.

- El tiempo en el que los jugadores cambian de vestuario, toman masaje, realizan el calentamiento,etc., puede ser aprovechado para dar consignas individuales que refuercen las transferidas en lacharla colectiva, sobre todo a aquellos jugadores en los que se ha observado la generacin de algunaduda o por la importancia de algunas consignas preferenciales. Tambin para estimular a los msintrovertidos, y/o a los de ms autoridad, para que ayuden y animen, durante el partido y desde elinterior del campo, a aquellos en el desarrollo tctico.

- Ser observadores y conocedores de la particularidad de algunos jugadores a la hora de recibir lainformacin. Se puede pecar de exceso o de defecto de informacin. La experiencia debe utilizarsecomo consejera en cada caso.

- A la hora de salir al campo, recordar las tres o cuatro consignas ms importantes, como hablary corregir el de atrs al de adelante, volver a situaciones primitivas, solidaridad y trabajo en grupo,confianza y seguridad en la tctica seleccionada, etc.

Observaciones:

Las particularidades del grupo, la situacin anmica de los jugadores, la predisposicin a recibir lainformacin del momento, las circunstancias de competicin, los ltimos resultados, el estadoanmico, etc., deben ser en ocasiones parmetros a tener en cuenta para la duracin de la informacin,la forma de transferir, el tono a utilizar, etc.

Es interesante en momentos puntuales de la transferencia intercalar algn tema jocoso que hagamantener un poco la alegra, con el fin de evitar que la charla sea completamente rgida e inflexible.

Importante conseguir mantener la atencin tanto del entrenador como de los jugadores, para lo

que es necesaria la concentracin en lo que se est transfiriendo, habituarse a explicarlo con sencillezy naturalidad y utilizar diferentes tonos de voz, de forma de evitar la monotona.

La seguridad que ofrezca el entrenador en la transferencia es bsica para la credibilidad de losjugadores.


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Direccin tctica colectiva durante el partido

Sealamos la forma aconsejable de actuar el entrenador desde el banquillo, en relacin con ladireccin tctica colectiva, durante el desarrollo del partido.

Metodologa a seguir:

- Seleccionados p

Documents

Training Fútbol-214.pdf