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Training Content Umang Leadership in Action Program
Leadership in Action (LiA) Training Framework Flow S.No
Particulars Sessions
1 Rapport Building (तालमेल बनाना) 1 2 Knowing Myself Using
Metaphor (प्रकृ�त के प्रतीक �च� दवरा खुद को
जानना) 1
3 Strength & Limitations (श�� और दायरा ) 1 4 Understanding
and Managing Emotions (मनोभावना क� समझ एवं
उसका प्रबंधन) 1
5 Leadership Qualities (नेतृ� के गुण) 1 6 Leadership Skills
including Appreciations (नेतृ� कौशल एवं साथ म�
प्रो�ाहन) 1
7 Understanding Self Development and Social Development (�यं एवं
समाज के �वकास को समझ)
1
8 Understanding Development Perspectives(Suman Story +360
Degree) (�वकासा�क प�रप्र�े को समझना–सुमन गांगुली एवं �वकास का ३६०
िडग्री अवधारणा)
1
9 (a) Self to Society (खुद से समाज क� ओर) + (b) Root Cause
Analysis(Issue Identified)
सम�ा जड़ �व�े�(मुद्दा क� पहचान)
1+1
10 Mapping of school/Community (�ुल एवं समुदाय का मान�चत्रण) 1
11 Involving Key stakeholders-Schools/Community (मु� िह�गा�मयो
ं
का शा�मल करना –�ुल एवं समुदाय) 1
12 Understanding and Managing relationship (�र�ो को समझना एवं
उसका प्रबंधन)
1
13 Decision Making (�नणर्य लेना) 1 14 Goal setting (ल� �नधार्रण
करना) 1 15 Need Based refresher sessions as we required (ज�रत के
अनुसार
रेफे्रसेर सेसन जहा ँज�रत हो )
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Session Structure of Umang Leadership Training Program
क्र०सं० �वषय ट�े�नगं ���र च��का मैडम का सेसन
01. तालमेल बनाना
प�रचय बॉल के साथ | Energy बॉल ग�त�व�ध हँसना रोना ग�ुा होना
ग�त�व�ध बोलो बोलो िकतने म� नही ंतुम हाथँ कान सर पैर �ूटर ए���वटी
दशुमन और बॉडी गाडर् ए���वटी स�कल म� चैन खोलना लेग दौज बॉल �मशन
इ�ो�सबल बॉल �रले फ�डबैक
ग�त�व�ध 01: �ा� वे (Swamp away)
02. प्रकृ�त के प्रतीक �च� दवरा खुद को जानना
िटक टॉक इनरजाईजर 01 से 10 तक आखँ बंद करके �गनती प्रकृ�त के
प्रतीक �च� दवरा खुद को जानना प्रकृ�त म� दे�ख गयी चीजो का �चत्रण
फ�डबैक
03. श�� और दायरा
नम�,े प्रणाम, भा/डासं इनरजाईजर आउट डोर गेम : बॉल शूिटंग /थ्रोइंग
-छोटा गोल पो� एवं
बड़ा गोल पो� समूह कायर् :-उन ताकतो ंके बारे म� �लखे जो आपके
कै�रएर
म� सहायक है / उन ताकतो ंके बारे म� �लखे जो आपके कै�रएर म� सहायक
है |
कुछ ताकत जो संभा�वत कमजो�रयो ंम� बदल जाता है –पर सहभागी
चचार्
फ�डबैक
सेसन 02 एवं 03 –Education एंड Carrier 02:-फोर गोल पो� 03:-Human
Obstacle
04. मनोभावना क� समझ एवं उसका प्रबंधन
मैनगो, ऑर�ज, बनाना इनरजाईजर ही�लयम ��क ग�त�व�ध �वद्या क�
कहानी
सेसन 04, 05 एवं 06 –Education एंड Carrier
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रोल �े :-ख़ुशी, उदासी, डर, क्रो�धत, आ�यर्चिकत, घीनार्, जलन
समूह कायर् :01.-उस समय आप �ा कर�गे जब कोई अनुपयु� तरीके से प्रबल
भावना क� ���त म� �वहार करता है, 02.भावनाओ ंक� पहचान एवं प्रबल
भावनाओ ंके �नयंत्रण म� वे �ा करते है
03.प्रबल भावनाओ ंके �नयंत्रण के एक ���त का वणर्न करे |
समूह प्र�ुती फ�डबैक
04:-�मरर गेम 05:-�मनट्स 06.नॉक द�म डाउन
05. नेतृ� के गुण
बोलो बोलो िकतने इनरजाईजर थ्री आइल�ड ए���वटी खेल समा�� के बाद
लीडर के गुणो ंपर चचार् :समूह कायर् प्र�तभा�गयो ंसे पूछ�गे :-ऐसे
िकतने लोग है �जसमे ये गुण
थोडा थोडा है ? लकडहारे क� कहानी साराशं एवं फ�डबैक
06. नेतृ� कौशल एवं साथ म� प्रो�ाहन
इडली बड़ा डोसा इनरजाईजर तीन समूह :-तीनो समूह से एक एक लीडर चुनते
ह� |
साकें�तक आवाज पर �बना बोले लीडर अपने टीम को रा�ा िदखायेगा | लीडर
सभी के आखँो ंपर पट्टीया ंबाधँ देगा | तीनो टीम अपने प्र�तभा�गयो ंको
रा�ा साकें�तक आवाज पर पार करेगा |
समूह कायर् –अगर आप काम करना चाहते ह� तो as a Leader आपम� कौन–कौन
से कौशल होना चािहय |
समूह प्र�ुती लीडर�शप के गुण और कौशल म� अंतर साराशं एवं फ�डबैक
|
07. �यं एवं समाज के �वकास को समझ
तोता, �पजंरा इनरजाईजर है� बॉल मैच तथा इसका SBT-मैच म� जीतने या
खेलने
के �लए िकन िकन चीजो क� ज�रत थी ? –(थ्रो करना, पकड़ना, आठ दस
पोजीशन हो तो कहा ँिकसका पोजीशन होना चािहए )
से� डेवलपम�ट एवं सोशल डेवलपम�ट को समझना |
-
समूह कायर् – दो टीम, टीम 01. Personal Development (���गत �वकास )
�ा है और इसम� �ा �ा हो सकता है �ल� बनावे | टीम 02 – social डेवलपम�ट
�ा है | समाज म� �ा �ा हो सकता है |
साराशं एवं फ�डबैक |
08.
�वकासा�क प�रप्रे� को समझना –सुमन गागंुली एवं �वकास का ३६० िडग्री
अवधारणा
मेरे �म�नयम इनरजाईजर �वकासा�क प�रपे� को समझना –सुमन गागंुली
क�
कहानी �वकास का 360 िडग्री �सधातं | साराशं एवं फ�डबैक |
09.
खुद से समाज क� ओर + (b) सम�ा जड़ �व�े�(मुद्दा क� पहचान)
टीवी, �म�र, टो�र दो टीम म�, अपन–ेआप म� एक बदलाव क� पहचान,
दो,
तीन, चार, एवं पांच बदलाव क� पहचान | चार टीम म�, अपने प�रवार म�
जो एक बदलाव क� पहचान
करना और अपने समाज म� एक बदलाव क� पहचान सम�ा का पेड़ (प्रॉ�म ट�ी
)-सम�ा, कारण एवं प्रभाव
क� जानकारी | समूह कायर् :-सभी चारो समूह अपने चय�नत सम�ा के
जड़े तथा असर �नकालेगे | समूह प्र�ुती साराशं एवं फ�डबैक |
10. �ुल एवं समुदाय का मान�चत्रण
बाघ िहरन इनरजाईजर �ुल एवं समुदाय का नजरी न�ा बनाना एवं इसके
फायदा का बातचीत | साराशं एवं फ�डबैक |
11. मु� िह�गा�मयो ंका शा�मल करना –�ुल एवं समुदाय
�माल (है�करचीफ) �ुल /समुदाय के मु� िहतगामीयो ंक� पहचान | �ुल
/समुदाय के मु� िहतगामीयो ंको शा�मल करने क�
रणनी�त साराशं एवं फ�डबैक |
12. �र�ो को समझना एवं उसका प्रबंधन
च�ल �रले दौड़ इनरजाईजर �ॉथ वो�ीबॉल | catch the tail गेम | कागज के
स�कल के �बच से स�कल म� खड़े सभी लोगो के
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शारीर से पार करना | साराशं एवं फ�डबैक |
13. �नणर्य लेना (Decision Making )
तोता �पजंरा इनरजाईजर नव �व�ओु ंवाली ग�त�व�ध उदाहरन के साथ चचार्
–
1. खेत काफ� दूर है लेिकन काम करने जाना है | पैदल जाते जाते थक
जाते है तो हम� �ा करना होगा | 2. तुम रोज �ूल जाते हो लेिकन जाने के
साधन और सु�बधाय� नही ंहोने के कारण देर से प�ँचते है | लेिकन आपके
सारे दो� समय पर प�च जाते है तो रोजाना के �टीन के दायरे से बाहर जाकर
सोचंना होगा क� तुम समय से प�ंचने के �लए �ा �ा कर सकते हो |(सीधा
रा�ा है तो �वकास के तरफ ले जाएगा लेिकन अगर शॉटर्कट का सहारा ल�गे तो
िफर काम गलत होगा और हम सम�ा म� पड़ जाय�गे |
साराशं एवं फ�डबैक |
14. ल� �नधार्रण करना
नदी पहाड़ इनरजाईजर स�कल म� बैठ कर 1, 2, 3 का काउंिटंग करेगे |
�सचुएसन बताना:-
1. �सचुएसन बताना :- कु�ा भौक रहा था | 2. �वपरीत �सचुएसन:- आसमान
म� बादल छाये �आ है | 3. �वपरीत �सचुएसन:- पहले और दसुरे sentence
को
�मलाकर एक कहानी बनानी है | �जससे कहानी म� दोनो ंवा� जुड़ जाए |
इसी तरह से िफर दूसरा ग्रुप करेगा |
गोल सेिटंग प्रिक्रया टारगेट सेिटंग गेम �वथ मैच बॉ� | गोल कैसा
होना चािहए –SMART ग्राउंड �ल – ये क�ंगा ये नही ंक�ँगा –सेट कर ले |
िफर 01 साल के �लए अपना गोल सेट करो |(पसर्नल
गोल)| Social Goal: इसी तरह अपने अपने क�ु�नटी म� जो
बदलाव देखना चाहते हो वह �ा है | इसको हा�सल कैसे करोगे | िकन –
िकन लोगो से �मलना है, िकनसे �ा हे� लेना है – Involving Key
stakeholder नाता
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बनाना, लीडर�शप ��ल सुधार, इस तरह सबको जोड़ेगे तो सोशल गोल हा�सल
होगा |
Personal Goal :- अगर Personal Goal को पाना हो तो कैसे पाऊंगा |
इसमे – Resources �ा �ा चािहय | िकतने एवं िकन िकन लोगो को जोड़ना
होगा, यह समझना ज�री है |
Goal सेट करने म� हमेशा एक या दो साल का करना चािहए- इन ब�ो के साथ
| (पूछे : गोल सेट करना ज�री है �ा – सपनो क� तरफ जाना है या नही ं|
उदाहरण : यिद पु�लस ऑिफसर – देश क� सुर�ा – पु�लस ऑिफसर: 12 तक पढाई
िफ�जकल िफटनेस –इतना काम दौड़ कसरत 12 वी पास करने से पहले �वषय का चयन
|
15. ज�रत के अनुसार रेफे्रसेर सेसन जहा ँज�रत हो
कुछ इनरजाईजर फुटबॉल से कोण पर �नसाना इनरजाईजर फाइव पास
सेवेन(सात) ताली ए�न �रएकसन – हवा म� प्रणाम, म� नही ंजानता, नाचना|
बोलो बोलो कौन सा न�र – �माल /फुटबॉल दवरा | चीनी फुसफुसाहट �मरर खेल
हाथ �सर मुह �म�र, टो�र, ग्राइनडर तार तपाल टेलीफोन टेली�वजन म� बजाऊं
बाजा लोमड़ी कोमडी / अंगूर सुई धागा | स�कल म� चैन खोलना | पास द मैसेज
ताला – चाभी कौन म�, हा ँतुम, म� नही,ं िफर कौन, नाम जैसे अजूं,
िफर
मंजू – कौन म� |
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पेपर, पथर, कैची बौना चुड़ैल रा�स खरगोस, िदवार, तीर दे ताली (न�र
के साथ ) मानव पुल बैठकर थ्रो बॉल –मैच उ�ा –सीधा (मारकर) लेग दौज बॉल
आगे बढकर पकड़ो (बॉल कैच) नाम +िफ� का नाम, आगे वाले के नाम के बाद
अपना
नाम+िकसी िफ� का नाम | कैच िहम (हाथँ पर ऊँगली रखकर बोले पर पकड़ना
) दीवाल पर फुटबॉल सरकाना �माल फेककर एक दसुरे का का�च करना दो टीम म�
ग�द के सहारे पीठ पर जुड़े होकर �रले | सुपर �ाइल लव �ाइल �तन टागं रेस
स�कल म� दे ताली
01. Rapport Building
Objective: - Orientation of the program and rapport build for
training (कायर्क्रम पर उ�ुखीकरण तथा प्र�श�ण हेतु उनके साथ तालमेल का
�नमार्ण) Steps:-
1. सभी प्र�तभागी अपना प�रचय अपने तरीके से द�गे | 2. बॉल catch कर
करके अपना नाम तीन बार बताव�गे | 3. �जसके पास बॉल पास करेगे उसका नाम
बताव�गे | 4. बॉल हटाकर energy बॉल activity करेगे | 5. हँसना, गु�ा
होना, रोना activity करेगे | 6. बोलो बोलो िकतने – आप बोलो �जतने | 7.
�ूटर activity 8. intengle : स�कल म� हाथ उपर �नचे उसके बाद �बना िकसी
के हाथ खोले चैन को बंद करना एवं खोलना | 9. दो टीम बाटंकर बौना,
चुड़ैल, रा�स का खेल |
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10. �मशन imposible / लेग डॉज बॉल – दो टीम के अंदर मैच : एक या दो
राउंड | 11. बॉल �रले :-बॉल को उपर स,े उपर-�नचे से, तथा स�कल म� बॉल
पास करना गेम |
Sit-Breathe-think करना :- यह गेम कैसा लगा ? इस गेम म� �ा हो रहा
था ? इस खेल से हमने �ा �सखा ?(ताल मेल, टीम वकर् ) अगर बॉल इसमे से
एक भी पास नही ंकरता तो �ा होता ?(टीम हार जाती)
हम लोग को एक साल तक साथ म� ताल मेल के साथ रहकर िकसी काम को पूरा
करना है | अगर ताल मेल हमलोग नही ंरख�गे तो हम िकसी काम को पूरा कर
पायेगे �ा ? सबको एक साथ �बठाकर :-हर सेसन म� इसी तरह कुछ खेल खेलकर
कुछ सीख�गे तो कैसा रहेगा ? हम आपके साथ यह ट�े�नगं �ो ंकरना चाहते ह�
? (सभी प्र�तभागी को चार ग्रुप म� बाटंकर : आप जहा ँसे भी हो आपको एक
स�म युवा बनने म� �ा-�ा �द�ते आ रही ह� ? आपको successful बनने के �लय
�ा ज�री है?: (समूह कायर्) :- पैसा, पढाई, नौकरी | नौकरी, पैसे तो हम
दे नही ंसकते लेिकन आपको एक Successful (सफल) इंसान बनाना है तो आपको
मदद ज�र कर सकते ह� | Direct पैसा, नौकरी नही ंदे सकते ! अ�ा पैसा,
नौकरी,के �लय एक अ�ा लीडर बनाना पड़ेगा और अ�ा पढाई करना पड़ेगा, इसके
�लय कुछ चीजे हम �सखा सकते ह�,
�जससे आपक� मु��ले कम हो जाय�गी | जैसे :- लोगो से बात कैसे करनी
चािहए | अपनी पहचान – अ�ा पढाई, �लखाई | लोगो का �व�ास जीत सकते ह�
–कुछ अ�ा काम करके | Confidence कैसे आएगी –मेरा knowlege बढेगा,
�नणर्य लेने क� �मता बढेगी, मेरे नेतृ� का गुण सुधर जाय�गे |
यह गावँ के Level पर मुमिकन है तो गावँ के लेवल पर कुछ काम करोगे
तो कुछ अ�ा हो सकता है| ऐसे कई जगह पर म� मदद क�ँगा �जससे आप ��ोगं हो
जाय�गे, इसके �लय गावँ म� कुछ काम करना पड़ेगा | तो �ा आपको जुड़ना ह� ?
अ�� नौकरी आप भ�व� म� ले पाएंगे | लोग रे�े� द�गे | लोग आपसे पूछना
चाह�गे, आपका मागर्दशर्न लेना चाह�गे | तो आप कर�गे ... जबाब आएगा क�
हा ँकरेगे | उदाहरन के तौर पर अपने CYL को अ� लोगो के सामने खड़ा कर
द�गे | सबके सामने CYL दवरा शेयर करावे क� उनमे �ा च�ज आया एस
कायर्क्रम से जुड़ने के बाद | उनको समझ आनी चािहये क� ये मेरे गावँ का
यूथ ह�, इनको ये फायदे �ए | प्रोग्राम से नाता जोड़ना –Rapport
Building .
�ज�गी म� �ा करना चाहते हो ं�ा हा�सल करना चाहते हो उसको �लखो |
लोग हमारे बारे म� अ�ा बोल�गे जब हम अ�ा कर�गे | समूह कायर्
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02. Knowing Myself Using Metaphor:-
Metaphor: Noun
रूपक metaphor, allegory, drama
ल�ण symptom, trait, feature, sign, character, metaphor
रूपांतर variation, transform, variant, transformation, lection,
metaphor
अन्योिक्त allegory, metaphor ल�ण lakshana, metaphor
(खदु को �पक का उपयोग करना सीखना)
Objective :- प्र�तभागी स�म होगें क� अपने मू�ो ंऔर �वहारो ंक�
गहरी समझ �वकसीत कर सके | सेसन के सु�आत म� उनसे पु�छय� :- �पछला ह�ा
कैसा रहा | �ा –�ा िकया | �ूल म� �ा-�ा िकया | Energisier : �म�र,
जूसर, ग्राइंडर Consentration के �लय 1 से 10 तक आखँे बंद करके �गनती
क� activity कराव� | 08 से दस बार मौका दे, नही ंहो तो िहटं
दे–एक बार बोलने वाला थोडा धैयर् रख�गे, नही ंबोलेगे, जो नही ंबोले
ह� वह बोल�गे | िफर metaphor वाली activity कराय�गे | Sharing म�
जबरद�ी ना करे | कोई नही ंकर रहा है तो खुद से शु� करे | माहौल बनाकर
करे | पुरे activity इसपर �नभर्र करता
ह� क� आपने कैसा माहौल बनाया ह� | शेयर करने म� कोई नही ंबोले और
रोने लगे इसका मतलब क� उसका अनुभव ख़राब ह� उस समय पॉ�जिटव माहौल बनाना
ज�री है | (-ve) �नगेिटव माहौल जैसे कोई यह कह सकता है क� म� कै�स क�
तरह �ँ �जसके सभी जगह काटें ही काटें ह� इसको पॉ�जिटव
माहौल बनाने के �लय आप जोड़ सकते ह� क� म� कै�स क� तरह �ँ जो िकसी
भी समय हरा रहता �ँ अथार्त सम�ा हम� तोड़ नही ंपाती िकसी भी तरह क�
सम�ा आये म� खुश रहता / रहती �ँ |
सभी को appreciate (प्रो�ािहत) ज�र कर� | सभी को A4 शीट पेपर देकर
कहेगे क� जो कुछ भी आपने पयार्वरण म� देखा है उसे ड�ा क��जए | इसके
�लय 20 �मनट का समय
उ�� द�गे | आ�खर म� उनसे पूछ�गे क� आपको �चत्र बनाने के बाद कैसा
लग रहा है | िफल गुड वाला मूवम�ट आएगा | कोई िकसी पर हसंगे, कोई िकसी
के �चत्र पर प्रो�ािहत करेगा |
-
�न�षर् :- जैसा खुबसूरत �चत्र (Drawing) आपने अपने सोचं से बनायी
है वैसे ही अपने प्रोग्राम तथा �ज�गी को खुबसूरत बनाय�गे | As it is
……….Leave it here.
03. Strength & Limitations:-
Objective:-प्र�तभागी स�म होगें क� अपनी ताकत और सीमाओ ंका �व�े�
कर सके | (�यं को जानना एवं आ� �ववेचना) संक� िद्रत वृत समय : 01 घंटा
सामग्री एवं तैयारी : छायादार खुली जगह | समूह :02 िक्रया-�व�ध :-
सामान आकर के दो समूह बनाए | एक समूह से बाहर क� ओर चेहरा िकया �आ एक
भीतरी वृत बनाने के �लय कहे | और दसुरे समूह को भीतर क� तरफ चेहरा
िकया �आ एक बाहरी वृत बनाने को कहे | यह सुनी��त करे क� प्र�ेक वृत म�
एक ��� दसुरे समूह के क� ओर चेहरा िकया �आ हो | �नद�श दे, एक दसुरे क�
ओर चेहरा िकये �ए लोग एक दसुरे को अपनी दो ताकत और दो सीमाएं बताय�गे
| (उदाहरन के तौर पर ताकते–
���� म� लचीलापन होना, धैयर्वान होना, मददगार प्रकृ�त वाला इ�ादी
हो सकते ह� एवं सीमाएं –�चड�चडा �भाव वाला, अभाव्मानी, कम आ� स�ान
वाला, कम आ��व�ास वाला इ�ादी हो सकता है |
साझा करने के �लय उ�� एक �मनट का समय दे | एक �मनट बीत जाने के बाद
फै�स�लटेटर कहेगा ‘च�ज’ और बाहरी समूह एक कदम बढेगा और अगले ��� से
�मलेगा | साझा करने के �लय उ�� एक �मनट का समय �मलेगा | एक �मनट बीत
जाने के बाद,फै�स�लटेटर कहेगा ‘च�ज’ और भीतरी समूह एक कदम बढेगा और
अगले ��� से �मलेगा | अब उ�� दसुरे सद� से साझा करने के �लय एक �मनट
�मलेगा और यह प्रिक्रया तबतक जारी रहेगा जबतक वे पहले सद� को और
अपने मूल �ान पर वापस n आ जाए | एक बार यह प्रिक्रया के पूरा होने
के बाद, फै�स�लटेटर उ�� स�कल म� बैठने को कह�गे |
बैठे – सासं ल� - सोचें
यह ग�त�व�ध कैसा था /कैसा लगा ? �ा सभी को अपना ताकत और सीमाए याद
ह� ? अपने सामने वाले से जब आप अपना ताकत और सीमाएं साझा कर रहे थे तो
आपको कैसा महसूस हो रहा था ? फै�स�लटेटर सभी को इस sharing के �लय
प्रो�ािहत करना चािहय ? इस ग�त�व�ध से आपको �ा �सखने को �मला ?
-
Take Away:-
प्र�तभागी जब अपना ताकत और सीमाए साझा करते ह� तो इससे वे �ावलंबी,
सहज,और एक दसुरे से �मलनसार बनते ह� | अपने आपको ताकत और सीमाओ ंके
स�भर् म� प्रो�ािहत करना हम� �ावलंबी, साहसी,और एक दसुरे के साथ सहज
बनता है | ताकत हमारे कै�रयर �वकास म� सहायक बनता है | सीमाएं हमारे
कै�रयर �वकास म� बाधक बनता है |
04. Understanding and Managing Emotions
Objective: प्र�तभागी स�म होगें क� मौ�लक भावनाओ ंको समझ सके और �ढ
भावनाओ ंका प्रबंधन करने के तरीको को प्रद�सत कर सके | (मनोभावनाओ ंको
समझना) (a) ग�त�व�ध : ही�लयम ��क समय : 01 घंटा 15 �मनट सामग्री और
तैयारी :ही�लयम ��क समूह : 02 समूह को दो टीम म� बांटे | प्र�ेक टीम
के पास उनका अपना ही�लयम ��क होगा और दोनो ंटीम क� प्र�तयो�गता होगा
क� कौन अपना ��क जमीन तक ले जाने म� पहला आता है |
कायर्�व�ध :- दोनो ंटीम को दो लाइन म� इस प्रकार खड़ा करेगे क� उनका
चेहरा एक दसुरे के सामने हो |(ही�लयम ��क एक ल�ा,पतला,और ब�त
ह�ा छड़ी होता है ) प्र�तभा�गयो ंसे �नद��शत करने वाला उंगली तथा
उनका बाहं बाहर क� ओर करने को कहे | ही�लयम ��क को उनके �नद��शत करने
वाले उंगली पर रखे | समूह पर उनके उंगली क� उ�ाई समायो�जत करे, जब तक
ही�लयम
��क ��ैतज रहता है| �नद��शत करने वाली उंगली पर ही�लयम ��क रखे तथा
सबके उंगली से सटे रहने क� ���त म� इसको जमीन से �शर् कराना है |
ही�लयम
��क को जमीन तक ले जाना ही चुनौती है |
�ाश ले एवं सोचें :-
समूह का आरं�भक प्र�तिक्रया �ा था ? आपका प्र�तिक्रया और �वहार उस
खाश समय म� आपने �ो ंिकया ? आप �ा करोगे जब �नसफल होगे ? (खुश होगे /
�नराश होगे) �ा आपको अपने दा�नक जीवन म� इस तरह क� प्र�तिक्रया महसूस
करने का अनुभव है, कुछ उदाहरणओ को बतावे |
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4. (B) मनोभावना को समझना :-
समय :- 1.15 hr. सामग्री तैयारी :- पेपर, पे��ल, इरेज़र | समूह :-
04 कायर्�व�ध :-सभी प्र�तभा�गयो ंको चार छोटे भागो म� बाटे | प्र�ेक
समूह म� चार से पाचं लोग होने चािहए | समूह के कायर् :- एक आदमी
नेतृ�कतार्, एक व�ा जो समूह के �वचार-�वमशर् क� बातो को कहेगा |
प्र�ेक समूह ब�त सारे मनोभावो ंको कागज पर �लखे तथा वा� म� उपयोग करे
– म� महसूस करता �ँ .... िफर व�ा मनोभावो ंका �व�ार करेगा | यह
प्र�तिक्रया प्र�ेक समूह करेगा | फै�स�लटेटर इन शव्द को चाटर् पेपर पर
�लख�गे |
�वद्या क� कहानी
�वद्या एक सुखद रात क� नीदं के बाद उठी (ख़ुशी / आराम ) | तब उसके
प�रवार के सद�ो ंम� से कोइ जो उसके साथ रहती है, कहती है काम से आने
के बाद भारी साफ़ सफाई के काम म� उसे लगना है
(उदाश / नाखुश ) | जब �वद्या काम पर आती है तब वह उससे बातचीत करती
है जो उसे पसंद नही ंकरता (िदल को चोट प�ंचना / क्रो�धत ) एक घंटे बाद
�वद्या अपने सबसे �प्रय (�वशेष) दो� से बातचीत करती है जो उसे पाट� के
�लय आमं�त्रत करती है (ख़ुशी/ उ�ािहत ) तब �वद्या को उसके सुपरवाइजर
दवरा पता चलता है क� वह प्रोजे�/ काम को गलत तरीके से पूरा क� है और
उसे उसी काम को िफर से
करना पड़ेगा (श�मदा / घबराहट / उदास / परेशान / क्रो�धत ) उसे उस
काम को करने के �लय देर (लेट) तक �कने क� ज�रत होगी इसका मतलब है क�
वह घर के किठन सफाई वाले काम म� लेट हो
जाएगी �जससे वह आदमी भी क्रो�धत होगा �जसने उसके उपर सहायता का
भरोसा िकया था (अपने आप को दोसी मनना) | जब �वद्या अपने घर लौटती है
तो उसका दरवाजे पर हंसकर �ागत िकया जाता है (अ�ीकार क�, �ीकार क�,
शातं रही )
प्र�तभागी �वद्या क� कहानी को सुनकर यह पहचान करे उस संभा�वत
मनोभावो ंको जो �वद्या ने महसूस िकया |
�ास ले – सोचें :-
आपने �जन मनोभावनाओ ंको महसूस िकया उसक� पहचान करने म� स�म होने के
�ा लाभ है | आप कैसे सोचंते ह� क� आपका दसुरो से स�� प्रभा�वत होता है
जब अपने मनोभावनाओ ंको महसूस और पहचान कर पाते है |
Take away:-
मनोभावना मान�सक एवं शारी�रक प्र�तिक्रयाए होती है जो ��� को
प�र���त एवं आसपास के लोगो के कारण होती है |मनोभावना एक सामा�
प्रिक्रया है | प्र�ेक को इन मनोभावनाओ ंका अनुभव है जैसे घर पर, दो�
के साथ, �सनेमा म� तथा अकेले म� जब वे घटनाओ ंको सोचं रहे होते ह� |
ख़ुशी (Happy), उदासी (Sad), क्रो�धत (Anger), डर (Hurt और Fear) | यह
ज�री नही ंक� सभी लोग एक ही तरह क� प्र�तिक्रया एक घटना म� दे �ोिंक
यह ��� के उम्र, अनुभव, �वहार, �ख, हाम�� एवं दावा का प्रयोग आिद पर
�नभर्र करता है |
-
4. (C) प्रबल मनोभावनाओ ंका प्रबंधन :- समय :- 1.30 hr. सामग्री
तैयारी :- पेपर, पे��ल, इरेज़र | समूह :- 03 कायर्�व�ध :- छोटा समूह
कायर् : ���त को सुने और मनोभावना तथा उसक� प्रबलता क� पहचान एवं
�व�ार करे :- आपने तीन मह�पूणर् िदनो ंको सोचं कर एक डॉ�ूम�ट बनाया और
मािटंग के िदन अचानक आपका कं�ूटर काम करना बंद कर देता है आप एक
मह�पूणर् परी�ा म� पास हो जाते ह� जो आपके नौकरी के �लय होता है और
इसक� ख़ुशी मनाना चाहते है | आपको चोरी के इ�ाम लगाकर नौकरी से �नकाल
िदया जाता है जबिक आप दोसी नही ंह� | आप अपने बॉस को वा��वकता नही
ं
समझा पाते ह� | आपको पता नही ंक� कौन चोरी िकया है लेिकन वहा ंएक
��� है �जसपर आपको संदेह है | संभा�वत प्र�तिक्रया एवं भावना को �ीकार
करे |
�वचार �वमशर् :-
�ा होता है जब कोई �ादा क्रो�धत होकर दूसरो ंपर चीखता – �च�ाता है
? �ा होता है जब कोई ब�त �ादा क्रो�धत होकर गु�ा दसुरो पर �नकालता है
? �ा प्रबल मनोभावना �ादा हा�नकारक होता है यिद उसको अ�� तरह से
�नयं�त्रत नही ं�ा जाता ?
Take Away :
वे लोग जो अपने मनोभावनाओ ंपर �नय�ण रखने म� कुशल नही ंहोते उनको
ब�त सारी शारी�रक तथा मान�सक भावना�क सम�ाओ ंसे गुजरना पड़ता है | यह
काम क� �मता एवं यो�ता को सही और तेजी से करने म� –�वद्यालय एवं नौकरी
म� कम क्र देता है | हमलोगो ंको उन �वचारो ंको अपनाना चािहए जो
मनोभावनाओ ंका �नयंत्रण करे और िदमाग को श��शाली बनावे |
4. (D) प्रबल मनोभावनाओ ंका प्रबंधन:-
समूह कायर् :- प्र�तभागी उस समय �ा करेगे जब कोई अनुपयु� तरीके से
प्रबल मनोभावना क� ���त म� �वहार करता है | भावनाओ ंके पहचान, एवं
प्रबल भावनाओ ंके �नयंत्रण म� वे �ा करते ह� | प्रबल मनोभावना के
�नयंत्रण क� एक ���त का वणर्न करे |
�वचार-�वमशर् :- वे ���त के अनुसार अपना �वहार कैस ेबदलते ह� और
�ववेक और समझदारी से उसे कैसे प�रव�तत करते है |
-
सोचे –�ाश ले :-
प्रबल मनोभावनाओ के �नयंत्रण का लाभ ? आपके समझ म� सबसे अ�ा तरीका
प्रबल मनोभावना के �नयंत्रण का �ा है ? आपके इस �व�ध का चुनाव का �ा
कारण है | प्रबल मनोभावना को �नयं�त्रत करने का अ� �ा रा�ा हो सकता है
?(प्र�तभा�गयो ंदवरा खोज)
4.(E) प्रबल मनोभावनाओ ंका प्रबंधन:-
रणनी�त :- Role Play समय :-02 घंटा कायर्�व�ध :- पाचं समूह म�
बाटँकर मूक रोल �े :-
01. ख़ुशी : आपको समाचार �मलता है क� दगुने वेतन के साथ पदौ�ी हो
गयी है | 02. उदासी :-आपको समाचार �मलता है क� आपके �प्रय �मत्र का
�नधन अचानक िदल के दौरे से हो गया है | 03. �चतंा :- आपका �ार आपसे
कहता / कहती है क� अब मै तुमसे �ार नही ंकरता और शादी दसुरे से करने
जा रही �ँ | 04. क्रोध :- आपका दो� 2000 �पया �लया है मागंने पर कजर्
से इंकार कर देता है | 05. ई�ा :- आपका �वरोधी एक महंगा मोबाइल सेट
खरीदता है जो आप नही ंखरीद सकती |
�वचार-�वमशर् :-
प्रबल मनोभावनाओ ंको अ�� तरह स ेयिद �नयं�त्रत / प्रबं�धत नही
ंिकये जाते तो वे carrier (भ�व�) के �वकास म� कैस ेसम�ा पैदा करते ह�
?
वह कौन सा प्रबल मनोभाव है जो हमारे carrier (भ�व�) के �वकास म�
सबस ेबड़ा बाधक बनता है |
प्रबल मनोभाव को �नयं�त्रत करने के तरीके :-
प्र�तिक्रया करने से पहले सोचंो | शातं हो जाए | फोटो / �चत्र
बनावे | अपने पसंद का खेल खेले | अपने पसंद का कायर् करे | संगीत सुने
| �क कर एक �गलास पानी लो तथा पीओ | योगा�ास करो | प्राथर्ना करो जो
पर�रा म� हो | 1 से 10 तक धीरे – धीरे �गनती �गनो | ब�त मजबूत भावना
से डरो तथा �ादा प्र�तिक्रया न करो |
-
समय लेकर सोचंो तब प्र�तिक्रया करो | अपने बल क� प्रशंसा क्र गु�ा
�नयं�त्रत करो | टहलने �नकलो | प्रकृ�त के साथ म� रहो | अपने �व�� क�
मदद लो |
05. Leadership Qualities:
objective:- प्र�तभागी स�म होगें क� प्रभावी नेता के गुणो ंको सुची
बनाकर समझ सके |
सबसे पहले हालचाल पूछे | प्र�ेक सेसन के सु�आत म� एक छोटा सा
enerziser ज�र करे | Three island activity: लीडर के अंदर �ा-�ा गुण
होना चािहय, गेम के बाद �ा-�ा Learning �आ ? गेम चालू हो जाने पर जो
गूंगे का समूह है उसमे से िकसी एक को कान म� जाकर बोले को पुरे
activity के आप लीडर हो, मै�जक �ेट
के आधार पर एक island से दसुरे island पर जा सकते ह� | तीस सेकंड
के बाद जो गूंगे म� से एक लीडर ह� उसके कान मर जाकर ये कहना ह� क� जो
लंगड़े ह� उनका island safe है | watch करते रहना है क� गूंगा लीडर
�ा-�ा कतार् है | सेसन होने के बाद लीडर के गुणो ंपर चचार् करे | सभी
को तीन ग्रुप म� बाटंकर चचार् :- एक लीडर के अंदर �ा –�ा Qualities
होने
चािहय | समूह कायर् : तीन टीम म�, एक लीडर के अंदर �ा-�ा गुण होने
चािहय | सभी qualities को एक चाटर् पेपर पर �नकाल�गे | प्र�तभा�गयो
ंसे पूछ�गे क� इनमे से िकतने के अंदर ये सारे गुण ह�, इस पर
प्र�तभा�गयो ंसे जबाब आ सकता है क� सारे गुण हमम� नही ंह� |
प्र�तभा�गयो ंसे पूछ�गे ऐसे िकतने लोग ह� �जनमे ये गुण थोडा थोडा ह�,
तो प्र�तभा�गयो ंसे यह �नकल के आ सकता है क� ये गुण मेरे पास ह�
ये गुण मेरे पास नही ंहै | हो सकता है क� कोई कहे क� म� ब�त गु�ा
कतार् �ँ तो उसे समझाना होगा जैसे ट�े�नगं म� तो िकतना देर से शातं
बैठो हो तो गु�ा िकया �ा ? �ूल म� रहते हो तो गु�ा म� रहते हो �ा
?
�न�षर् : हम सभी म� सभी गुण ह� | िफर लकडहारे क� कहानी उ��
सुनायेगे : कहानी के end म� लकडहारे को धार लगाने क� ज�रत पड़ी थी !
इसी तरह से हम सबके अंदर
सभी गुण (Qualities) ह� | उसका इ�ेमाल करना होगा | प्रै��स करना
होगा तभी ये सारे गुण हममे िदख�गे | इसके �लय हमे कुछ चीजे छोडनी
पड़ेगी जैसे धार लगाने के समय �चगंा�रयो ंके �प म� कु�ाड़ी से जंग छुटता
है |
6. Leadership Skills including Appreciations:
Objective: प्र�तभागी स�म होगें क� वे ने�त� कौशल तथा प्रो�ाहन को
समझ सके
सबसे पहले सभी प्र�तभा�गयो ंको तीन टीमो म� बाटँते ह�, तीनो टीम से
एक एक लीडर चुनते ह� और उ�� खेल के �नयम समझाते ह� क� कोई भी लीडर
बोलकर यह खेल नही ंखेलेगा ब�� िकसी तरह क� साकें�तक आवाज या िकसी
जानवर क� आवाज से अपने टीम को
-
रा�ा िदखायेगा, लीडर अपने अपने टीम म� जाकर एस बात को अपने टीम से
शेयर कतार् ह� और सभी के आखँो ंपर प�ट्टया ँबाधँ देगा | Blind Sheep
Activity .
इसमे तीनो लीडर तीनो टीम को अपने अपने प्र�तभा�गयो ंको कु�े �ब�ी
क� आवाज के आधार पर अपने टीम को ले जाना होता है | गेट का पोजीशन
इधर-उधर करते ह� | दो तीन प्रयास के बाद रणनी�त बनाकर सभी (पूरी टीम)
पास हो जाते ह� | �सट ब्रेथ :- इस खेल को �ा समझ म� आ रही है ? लीडर
को अपने टीम को गाइड करना हो तो िकन-िकन चीजो ंका �ाल रखना होगा ?
जैसे, आप बोल रहे ह� वह उनतक प�चे |
उनको चोट नही ंप�चे | िकस तरह से म� िकसी भी कायर्क्रम को लीड करे
यही लीडर�शप skill है |
समहु कायर् : सभी प्र�तभा�गय� का तीन ग्रपु म� : अगर आप काम
करना
चाहत ेह� तो as a leader आपम� कौन कौन से कौशल होने चा�हए | बातचीत
ठीक से कर पाउ | लोगो को धैयर् से सुन पाउ | टीम म� एकता बना सकू |
Planning, Evaluating, Empowering, Supporting, Managing,
Controlling, Informing, Listening,
Communication etc Leadership Qualities:- Honest, Patient,
Courage, Hardworking: ये गुण ��� के अंदर होती है | Leadership
Skills:- बात करने का �ाइल, information clearly, Appreciation,
सुनाने का skill, कोई भी कायर् के �लय
planning कैसे करते ह� : ये कौशल सीखी जाती है Appreciation : िफर
�चत्र वाला appreciation ग�त�व�ध करेग े|
07. Understanding Self Development and Social Development:-
Objective : प्र�तभागी स�म होगें क� वे �यं तथा खुद के �वकास को
समझ सके | इसके �लय सबसे पहले सभी प्र�तभा�गयो ंका दो टीम बनाते ह� |
दोनो ंटीमो को ह�डबॉल मैच कराते ह� |
Team 01 Team 02
मचै के बाद प्रश्न :- मैच म� �जतने या खेलने के �लय िकन-िकन चीजो
ंक� ज�रत थी ? थ्रो करना ? पकड़ना ? आठ से दस पोजीशन हो तो कहा ँिकसका
पोजीशन होना चािहय
-
अगले राउंड म� : ये अ�ा नही ंपकड़ पाते इस�लय वे �ान च�ज कर लेते ह�
| अपने िहसाब से अपना रोले च�ज करते ह� तथा िफर strength &
Limitation के अनुसार रोल दबुारा च�ज करता �ँ | जो भी म� सीखता �ँ वह
हमारा personal Development हो जाता ह� | अपने ताकतो ंके उपर अपना रोल
तय कर रहा �ँ | जब म� मेरे अलावा अ� लोगो को लेकर करता �ँ वह social
Development होता है | हर मैच म� हर �ेयर का अपना अपना ताकत होता है |
समहू कायर् : सभी प्र�तभा�गयो ंका दो टीम बनाकर समूह कायर् कराव� |
समूह कायर् :- टीम 01 : Personal डेवलपम�ट म� �ा हो सकता है | इसका �ा
मतलब है –�ल� बनाव� | टीम 02 : समाज �वकास (Social Development) �ा है
? समाज म� �ा �ा �वकास हो सकता है ? 1. सत्र 08 : �वकासा�क प�रप्रे�
को समझना (Understanding development perspective):- objective :-
प्र�तभागी स�म होगं ेक� वे �वकास को समझ सके तथा �वकास साम�यक
प�रप्र�े को समझ सके | उनके आस –पास �वकास के साम�यक प�रपे� के मुदे्द
(माइक्रो एवं मैको ) क� समझ �वक�सत कर सके | सुमन गांगुली क� कहानी :-
सुमन गागंुली एक अमीर प�रवार से ह� उसने िद�ी के एक प्र�त��त सं�ान से
�ातक िकया है | �ातक के
बाद, उनके मा ँ–बाप चाहते थे क� वे आगे क� पढाई के �लय वह �वदेश
जाए लेिकन सुमन के िदमाग म� कुछ और ही था | वह जमीनी �र के लोगो के
साथ काम करना चाहते थे �जससे वह किठन कायर् और वा��वक जीवन को महसूस
कर सके | इसे िदमाग म� रखते �ए वह ग्रास �ट / जमीनी �र पर कायर् करने
वाले संगठन के साथ काम करना शु� कर िदया |
उसने एक संगठन म� कायर् करना शु� कर िकया, जो मिहलाओ ंके मुदे्द पर
कायर् करता था | कुछ समय के बाद उसने अनुभव िकया क� यह वही नही ंहै
�जसको वह करना चाहता था | उसने एक दसुरे संगठन के साथ काम करना शु�
िकया जो ब�ो ंके साथ काम करता था | वह िफर भी अपने काम दवरा िकया जा
रहे कायर् से असंतु� था | वह जमीनी �र के �व�भ� वा��वकताओ ंको ढँूढना
चाहता था ऐसे करते �ए वह टंडा ( जंगल म� रहने वाले जनजा�तयो ं/
आिदवा�सयो ंका एक छोटा गावँ ) प�ंचा | सुमन को टंडा क� सबसे �ादा
आक�षत करने वाली जो चीज थी –वह थी, वहा ंके ब�े | वहा ंब�त सारे ब�े
थे और उसने अवलोकन िकया क� वे अ�े कपड़े नही ंपहनते थे, अपने बालो ंम�
कंघी नही ंकरते थे, अपने दांतो ंको ब्रश से अ�� तरह साफ नही ंकरते थे
| इसने सुमन को उन ब�ो के साथ काम करने का एक कारण िदया और उसने उनक�
साफ –सफाई के �लए कुछ पहल करने का �नणर्य �लया | उसने उन ब�ो ंको टूथ
पे�, साबुन, बालो ंके �लए तेल देना शु� िकया और उ�� उसका प्रयोग करना
�सखया | धीरे –धीरे ब�ो ंने नई चीजो ंको अपनाना शु� कर िदया और सुमन
प�रवतर्न को ब�त अ�� तरह देख सकता था | कहानी को यहा ँरोके और उ�� �न�
कायर् द�गे :- आप �ा सोचंते ह�, इसके बाद गावँ म� �ा �आ होगा ?
प्र�तभा�गयो ंको 3 - 4 समूह म� बैठाएं, जहा ँवे अपने �वचारो ंको साझा
कर सकते ह� और अंत म� समूह से कोई एक ��� प्र�ेक के
सामने उन �वचारो ंको प्र�ुत करेगा/करेगी | प्र�तभा�गयो ंके दवरा
उनक� कहानीओ ंको साझा कर �लए जाने के बाद, फै�स�लटेटर इस कहानी के
वा��वक अंत को साझा करेगे |
-
कहानी का अतं :-
टंडा आ� �नभर्र हो गया था और अपनी सभी ज�रतो ंको जंगल से पूरा कर
रहा था | टंडा म� लोग अपनी ज�रतो ंके �लए खुद उ�ादन करने लगे और उसे
आपस म� साझा िकया करते थे, इस�लय उस जगह पर हर िकसी को कमाने का अवसर
प्रा� �आ और इसके �लय वे बाहर के स्रोतो ंपर �नभर्र नही ंथे | टंडा क�
पूरी अथर्�व�ा आ��नभर्र एवं पर�र �नभर्र थी | सुमन के ह��ेप के बाद
ब�े उसक� दी �यी चीजो ंके आिद हो गए और समा� होने पर वे उन चीजो ंको
अपने मा ँ– बाप से मागंना शु� कर िदया | प�रणाम��प, जब प�रवार
प्र�तिदन क� घरेलू चीजो ंके �लए 05 �पये खचर् करता था, �सफर् टूथपे�
के एक ट्यबू क� िकम 05 �पय� लगने लगी थी | प्राकृ�तक शै�ू जैसे िह�ब�स
फूल के सत और ब्रश करने के �लय नीम क� टह�नयो ंक� �देशी प्रथाओ ंका
घटना शु� हो गया | यह �ानीय अथर्�व�ा को सीधे प्रभा�वत िकया और लोग को
इन उ�ादो ंको आसपास के शहरी �ेत्रो ंसे खरीदना शु� कर िदया | इस पुरे
घटनाक्रम का प�रणाम �आ क� जनजातीय आबादी क� आजी�वका म� नुकसान �आ, जो
अवसर क� तलाश म� बाहर पलायन करने के �लय मजबूर हो गये | प्र�तभा�गयो ं
से पूछे, क� इस प्रिक्रया म� �ा गलत �आ ? वा�ंछत प�रणाम के प्रा� नही
ंहोने के संभा�वत कारणो ंक� सुं ची बनाय� |
�वकास का 360 �डग्री : अब समूह को एक गोले म� बैठने को कह�गे |
िकसी एक प्र�तभागी को गोले के बीचं म� बैठने को कहे | गोले म� बैठे
िकसी एक सद� से पुछे क� आप गोले के म� म� बैठे ��� के चेहरे का कौन सा
भाग या अंग देख रहे ह� | प्र�ेक ��� चेहरे के िकसी भाग को बताएगा | हर
कोई चेहरे के सभी भागो को नही ंदेख पायेगा | अब, फै�स�लटेटर गोले म�
बैठे लोगो से पूछेगा क� वे �ा देख रहे ह� और हर कोई बताएगा क� वह �ा
देख रहा ह� | बैठे –�ास ले –सोचंे : प्र�तभा�गयो ंको �व�भ� �ानो ंम�
बैठने और बताने के �लय ख ेक� व े�बच म� बैठे ��� के चेहरे को देख सके
? अगर हम� �बच के ��� के पुरे चेहरे को देखना हो तो �ा िकया जाना आव�क
है ? (बीचं के ��� को सभी कोनो को देखने के
�लय 360 िडग्री म� घूमना आव�क है, यिद आपके �लय घूमना संभव नही ंतो
आपको दसुरे लोगो से उ�ोनंे �ा देखा है, बताने के �लय कहे |) ये समझ
�वकास क� प्रिक्रया म� �व�भ� िहतधारको को शा�मल करने क� सोचं बनाएगी |
यह सहयोग और साथ �मलकर काम करने का भाव भी उ�� कर सकती है |
समूह को सुमन गागंुली क� कहानी को िफर से सोचंने के �लय कहे और एन
प्र�ो ंको पंूछे :- i. आपने इस कहानी से �ा सीखा ? ( यिद हम� िकसी
समुदाय के �वकास का कायर् करना है तो हम� पहले उस समुदाय के मुदे्द
एवं
आव�कताओ ंको समझना होगा ) ii. सुमन के दवरा अलग ढंग से �ा िकया जा
सकता था ? (सुमन को चािहय था : 01. उनके �ानीय स�भर् एवं आव�कताओ
ंको
समझना | 02. िहतधारको से उनक� धरना को समझना और उनको शा�मल करना |
03. लोगो को साथ ले और वं�चत प�रणाम के �लय लोगो म� �ा�म� क� भावना
पैदा करे |)
iii. �ा आप सोचंते ह� क� �वकास क� प्रिक्रया म� समुदाय को शा�मल
करने से समुदाय को लाभ होगंा ? लोगो को शा�मल करने से हम सु�न��त कर
सकते है क� समुदाय क� आव�कता को धयान म� रखा गया है | समुदाय के लोगो
म� �ा�म� और �जमेवारी क� भावना देता है | यह लोगो को सश� करता है और
उ�� वं�चत प�रवतर्न के �लय एक साथ कायर् करने के �लय प्रे�रत करता है
|
-
�ा�म� क� भावना और प्रेरणा करने से प�रवतर्न तेजी से हो सकता है और
इसका असर ल�ी अव�ध तक रहेगा | Take Away :-
�वकासा�क मुद्दो ंक� प्रकृ�त साम�यक होते ह� और िकसी एक �ान के
कायर् दसुरे जगह के �लय लाभकारी सा�वत नही ंहो सकता है | �वकास के �लय
आव�क है –ब�त सारे िहतधारको के ��ीकोण और सामुदाय क� �ानीय पर�राओ,ं
अथर्�व�ा और
आव�कताओ ंको धयान म� रख कर सफल हो सकता है | �वकास के मुदे्द कभी
कभी जिटल प्रकृ�त के होते ह� और इसके �लय समय क� आव�कता होगी, इस�लय
लोगो के साथ कायर् करते समय
धैयर् रखना आव�क होता है | पहल के �लय �ा�म� और �ा�य� का बढ़ावा
देने के �लय यह आव�क है क� लोगो को योजना बनाने और �वकास के पहल
का
िक्रया�यन म� शा�मल िकया जाय |
09. Self to Society +Root Cause Analysis (Issue Identified):
Objective : �यं से समाज के �वकास को समझना तथा सम�ा के जड़ कारण
तथा प्रभाव का �व�े� करना एवं उसके हल करने के पहल के �ब�ओु ंपर �वचार
कर अपने को उस काम के �लय तैयार करना | Energiser : इसके �लय दो टीम
बनाकर एक दसुरे के सामने खड़ा करा देगे �जससे एक दसुरे को पूरी तरह देख
सके | िफर
बौना,चुड़ैल, रा�स गेम तीन राउंड करायेगे | इस खेल के बाद दोनो ंटीम
म� खड़े लोगो को एक दसुरे को पूरी तरह देख लेने को कह�गे | िफर पीछे
मुडकर दोनो ंको एक बदलाव करके आने का �नद�श देगे | िफर उसी तरह खड़ा
होगंे और एक दसुरे के बदलाव क� पहचान
करेगे | इसी तरह से दो च�ज,तीन च�ज, चार च�ज एवं पाचं च�ज करके
बदलाव को एक दसुरे को पहचान करने को कहेगे | सभी को चार टीम म�
बैठायेगे और उनसे पुछेगे क� बदलाव कहा ँसे शु� होता है –तो उनका जबाब
“खुद स”े आएगा | चारो टीम को �नद�श देगे :- एक बदलाव जो अपने आप म�
करना चाहते हो वह कौन सा है ? अपना मत नोट पैड पर �लख लो | अपने ग्रुप
म� इसे शेयर करो | एक बदलाव जो अपने प�रवार म� देखना चाहते हो, अपने
ग्रुप म� शेयर करो | एक बदलाव जो अपने आस पडोस (समाज) म� देखना चाहते
हो, �जससे आपको �ादा तालीफ़ होता है और जो तुम बदलना चाहते हो |
इसे अपने ग्रुप म� शेयर करो | िफर चारो ग्रुप बड़े समूह म� इसे शेयर
करेगा उसके बाद चारो से कॉमन मुद्दा टीम को पकड़ने को कहेगे |
सम�ा का पेड़ (Problem Tree):
एक सम�ा के कई सारे जड़े और असर होते ह� : Example के तौर पर एक बना
कर िदखायेगे | समूह कायर् :- सभी ग्रुप –आप भी अपने ग्रुप म� इसके जड़े
�नकालो तथा असर �नकालो | जड़े तथा असर �नकाल लेने के बाद उनसे पूछे :
�ा हम सभी जड़ो पर काम कर सकते ह� �ा ?
-
आप एक जड़ जो आपके प�ँच म� है उसका planning बनावो क� इस मुदे्द पर
काम करने के �लय िकन िकन बातो ंका �ाल रखना होगा ?
Problem_Cause_Effect_solution सत्र 10. Mapping of
school/Community तथा सत्र 11. Involving Key
stakeholders-Schools/Community करेगे एकसाथ |
10. Mapping of school/Community:-
सभी प्र�तभा�गयो ंको चार समूहो ंम� बाटंकर गावँ के न�े होने के �ा
फायदे ह� इस पर �वचार �वमशर् करेग े| �वचार �वमशर् के बाद जो �नकलकर
आएगा उसे एक चाटर् पेपर पर �लख�गे |जैसे : अंजान लोगो को जाने म�
आसानी होगा | �व�जटर को भी जानकारी लेना आसन होगा | हमारे �ुल /गावँ
क� जानकारी होगी क� कौन सी चीजे कहा ँह� | उन सु�बधाओ ंका लाभ लेना
आसान होगा | हमारे गावँ म� जो चीजे नही ंहै उसके �लय प्रयास कर सकते
है |
जब इतने फयदे है �ूल या community के सामा�जक मान�चत्रण का तो इसे
करेगे | इस पर प्र�तभा�गयो ंदवरा हा ँआएगा |
सामा�जक मान�चत्रण :
सभी प्र�तभा�गयो ंको चार समूहो ंम� बाटँ देगे | सभी को कलर, पे��ल,
एरेसर तथा चाटर् पेपर द�गे | मान�चत्र बनाने के बाद चारो ग्रुप इसक�
प्र�ुती करेगे |
प्र�ुती के बाद फै�स�लटेटर नजरी न�ा बनाने म� कुछ �ान रखने वाले
बाते बतायेगे :- िदशा �च� का प्रयोग करे | मंिदर, घर, �ुल, आंगनबाड़ी,
सामुदा�यक भवन इन सबका कलर अलग करेगे | सभी के मान�चत्र बना लेने के
बाद समूह प्र�ुती करेगे |
Involving Key stakeholders-Schools/Community
Key Stakeholders of Schools:- Students School Administration
Teachers Principal Staff Student’s Parents
-
Community Members School Board Members City Councillors BEO DEO
State Representative
Key Stakeholders of Community:- Community individuals-Teacher,
Doctor, Lawyer, Groups-Community, social, religion groups
Organisations-school, Government departments Businessmen Anyone
with Stake or Vested Interest. Local community
Stakeholder प्र�तभा�गयो ंसे पूछने पर जो वे बतावेगे वह पहले
सूचीगत करेगे जैसे :- माता –�पता, दो�, दूकानदार, दादा-दादी, टीचर,
डॉ�र, चाचा-चाची, पड़ोसी, मु�खया, सरपंच, BDO, घर के लोग, CYL,
important लोग | इस प्रकार community youth leader / student के साथ
�न� लोग मह�पूणर् भू�मका �नभाते ह� जो इस प्रकार ह� :-
1. माता –�पता एवं प�रवार 2. �वद्यालय, टीचर, प्रधाना�ापक 3. दो�,
पड़ोसी, दूकानदार, आसपास के लोग, समुदाय 4. मु�खया, BDO, BEO,
DEO,सरपंच, important Leaders
12 . Understanding and Managing relationship:
Mapping of school / Community तथा Involving Key stakeholder
–Schools/ community करने के बाद उनसे र�े बनाने तथा उससे बेहतर करने
क� बात होगी | इस सेशन म� हम उसी �ो के साथ आगे बढ़ेगे | इन सारे लोगो
को एक स� जोड़ देगे तो इनके साथ �र�े को बनाकर रखने भी होगंे | इसके
�लय ट�े�नगं module वाला Cloth vollyball एवं catch the tail या कागज
क� चैन वाली activity जोड़ेगे |
13. Decision Making (out of Box thinking):- ब�त जब हम सम�ा पर
काम करेगे तो ब�त सारे stakeholder के साथ �र�े बनाकर रखना होगा तो
कुछ लोग नही ंतो कुछ लोग हा ँकहेगे लेिकन हम� तो बदलाव लाना है तो out
of box जाकर सोचंना होगा | इसके �लय नौ �ब�ओु ंको चार सीधी लाइन म�
�बना हाथँ उठाये जोड़ने वाली activity उनके साथ करना होगा | उ�� उन नौ
�ब�युो ंको देकर उसे जोड़ने के �लय उनको �ब�युो ंसे बाहर जाकर सोचने क�
को�शश करो –�नद�श द�गे |
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उदाहरन के �लय :-खेत पर रोज काम करने जाता �ँ | खेत क� दरुी ब�त है
| चलकर जाने म� काफ� समय लग जाता है तथा देरी से प�ंचने पर काम ठीक से
नही ंहो पता |
इसे �ज�गी से जोडकर इस तरह से देखा जा सकता है : आपके घर से
�वद्यालय/को�चगं क� दरुी 06 km है | टाइम पर प�ंचना है लेिकन हमेसा
देर से प�ंचते ह�, आपके सारे दो� समय पर प�ँच जाते ह� | समय पर प�ंचने
के �लय आपक� out of box thinking हो सकती है :- सुबह उठकर ज�ी जाए |
गाडी से जाए | साइिकल से जाने वाले का सहारा ले सकता �ँ |
इस प्रकार हम� रोजाना �टीन के दायरा से बाहर जाकर सोचंना होगा |
मुझे �र�ा बनाना पड़ेगा,मुझे �नणर्य लेना पड़ेगा, खुद के अहंकार को पीछे
रखकर लोगो से सहायता लँूगा | इस तरह से रोजाना के दायरे से बाहर
�नकलकर सोचंना होगा | अगर पैसा नही ंहै और मोटर-साइिकल लेना है तो
चोरी करे ? नही अगर हम शॉटर्कट सोचं�गे तो उसका दंड भी हम� ही भुगतना
होगा | उदाहरन 02 :-मु�खया ह� वह बात नही ंसुनता है तो हम �ा-�ा कर
सकते ह�? �बनम्र होकर मदद मागंनी पड़ेगी | उनके दो� से दो�ी बनाकर या
उ�� समझाकर | �ूल टीचर क� मदद से |
सीधा रा�ा है तो �वकास बना रहेगा | अगर shortcut म� जाओगे तो िफर
काम गलत होगा |
14. Goal setting:-
Energiser :- सभी को circle म� बैठायेगे तथा सभी को 1, 2, 3 करके
न�र द�गे | न�र 01 :- �सचुएशन बताएगा, जैसे कु�ा भौक रहा था | न�र 02
:- उपर के �वपरीत �सचुएशन बताएगा, जैसे आसमान म� घना बादल छाया �आ था
| न�र 03 :- पहले तथा दसुरे �सचुएशन को जोड़ने के �लय कहानी बनाएगा |
ऐसी कहानी �जसम� दोनो ंवा� जुड़ जाये | इसी प्रकार दसुरे तीन इसी तरह
से �रपीट करेगा | जबतक सभी न कर ले तबतक इसे �रपीट करे | यह activity,
Mind Blowing करना, क�ना (imagenation) करके नई-नई चीजो को सोचंना,
तथा energiser क� तरह
काम करेगा | सबक� आंके बंद कर आराम क� मुद्रा म� होना चािहय |
Class Room के अंदर हो तो सभी डे� पर सर रखकर आंके बंद कर ले |
थोडा सा लंबी- लंबी सासँे ल�गे –छोड़�ग,े शा�ंत स ेसुनेगे –इस तरह
से माहौल बनाना पड़ेगा | सभी इस तरह सोचंे – म� अपने �ज�गी म� एस तरह
से एक सपना देख रहा �ँ | उस सपने म� ब�त कुछ हो रह है | उस सपने म�
बचपन से
लेकर अभी तक ब�त कुछ पा चूका �ँ | दो�, खाने, चलना, बोलना इ�ादी
हा�सल िकया �ँ | म� अपने भ�व� म� कुछ बनना चाहता �ँ| आने वाले समय म�
म� कुछ बनना चाहता �ँ |
यह सपना देखना, अपने अपने सपना सभी ने देखा | फै�स�लटेटर को यह �ान
देना होगा क� आपस म� बातचीत करने वाला कोई सपना नही ंदेखा |
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फै�स�लटेटर : आपने /आपसभी ने सपना देखा | सपना म� �ा देखा | �ा आप
अपना सपना शेयर कर सकते ह� �ा ? एक दो से शेयर कराइए |
आपका सपना एक ���तज(का��नक जगह जहा ँआसमान और जमी ंका �मलन होता
है) है और उस सपने के पास जाना है | �ा सीधा चलने पर हम प�ँच सकते ह�
? नही ं�ोिक निदया,ँ खेत, पहाड़, काटे, सभी तरह क� सम�ाय� आ सकती ह� |
���तज �नकाल िदया जाय तो �ा आप कही प�ँच पाओगे ? नही,ं �ोिंक �वषय ही
नही ंहै | इस कारण सपना देखना ज�री है | अपने �ज�गी म� भी एक सपना
देखना ज�री है जो हम� एक िदशा देगा | Plan :- रा�े म� ब�त साड़ी
किठनाईया ंहोगंे तो उसके �लय छोटे-छोटे �ान बनाने होगंे | पहाड़ से
उतरने के �लय र�ी उतने ही ज�री है �जतने पानी म� नाव का | अगर पानी है
तो नाव बनाना पड़ेगा या दसुरे का लेना पड़ेगा |
हम� खुद क� नौकरी या दसुरे क� नौकरी करनी पड़ेगी | पानी म� घिडयाल,
तूफ़ान कुछ भी हो सकता है लेिकन सपने तक तो मुझे जाना है इसके �लय कोई
तो होगा जो रा�ा िदखायेगा | अकेले र�ँगा तो बचने का मौका नही ंरहेगा,
लोग रहेगे तो बचा भी ल�गे |
Milestone :- ये छोटे सम�ाएं Milestone ह� |एन सपनो के �लय
छोटे-छोटे Goals बनाने होगंे |
Game : सभी प्र�तभा�गयो ंका दो टीम बनायेगे | �ाटर् लाइन से 08 फुट
क� दरुी पर एक मीटर डायमीटर का गोला बनाय�गे | िफर उसके 05 फुट आगे
एक, एक मीटर डायमीटर का गोला
बनाय�गे | उसके आगे 05 फुट क� दरुी पर एक मीटर डायमीटर का गोला
बनाय�गे | Start Line �ाटर् लाइन से मैच बॉ�/प�र उस गोले म� डालना है
| टीम के हरेक सद� को तीन तीन मौके �मल�गे | जो टीम सबसे �ादा अंक 08
foot
लायेगा ट�म िजत जायेगा |
अ�धक पॉइंट वाला टीम जीत जाएगा | हार �जत होने से compitition बना
रहेगा | वाप�
