Privado de Gerencia Galileo

Tips de estudio y recomendaciones de egresados galileo.

Privado de Gerencia Lic. Willy Jonathan Escobar Lima 2011

1

2

ContenidoINTRODUCCIN ....................................................... 4 La Estrategia .............................................................. 6 Lectura Rpida .......................................................... 10 Lectura Comprensiva .................................................. 11 Subrayado ................................................................ 12 Memorizacin ........................................................... 13 Refuerzo y Prctica ..................................................... 16 Relajacin y Preparacin Mental...................................... 18 Como mejorar el desempeo durante el Test ...................... 19 BIBLIOGRAFA ......................................................... 22

3

INTRODUCCIN. Aunque a estas alturas estamos ms cerca que nunca de una de nuestras cspides intelectuales no podemos negar verdades absolutas como por ejemplo el hecho de que a ninguno de nosotros nos ensearon a estudiar an estando cerca ya de terminar una licenciatura, ms de alguno dir pero si estudiar es lo que he hecho los ltimos 3 4 aos (en algunos casos ms) sin embargo voy a mencionar algunas situaciones con las que quiz te identifiques; A) tengo que leer el mismo texto hasta 4 veces para entenderlo y muchas ms para memorizarlo. B) Cuando estudio logro memorizar todo pero el da del test la mente se me queda en blanco no estoy seguro de mis respuestas. C) Me la paso estudiando y aun as mis notas no son de 90 o 100. D) En mi casa no me dejan estudiar no encuentro un lugar en el que pueda hacerlo en paz. E) voy a dedicarme a estudiar da y noche para mi Privado. Ser honesto contigo y te dir que me gustara estar equivocado pero como estudiante pude darme cuenta que nadie nos ensea a estudiar realmente, en cambio si hay una gran cantidad de personas incluyendo a nosotros mismos que demandan que saquemos buenas notas y aprobemos test gigantes como los diferentes seminarios de nuestra carrera. A quien no le paso que se topo ms de una vez con el tpico catedrtico que gusta de humillar estudiantes diciendo - Es que usted es un(a) burr@ nada se le queda, se le va en pajarear - con lo tpico de los padres - De plano te la pasas fregando en la clase y por eso no pones atencin - o nuestro propio reclamo - No se que tengo en la cabeza que nada se me queda - y todo ello aunque nos esforcemos mucho, consiguiendo fcilmente frustrarnos y sentir que tenemos que esforzarnos el doble que los dems para conseguir resultados deficientes, aunque resulta que los dems enfrentan la misma situacin.

Bueno te tengo noticias alentadoras hay forma de darle vuelta a la tortilla, como decimos en Guatemala, con una simple serie de detalles puedes mejorar grandemente tus resultados y creme funciona, a lo largo de mi carrera fui aprendiendo a estudiar y hoy por hoy puedo decir con total confianza en mi mismo, que me es mucho ms fcil aprender lo que sea ahora que me he conocido a mi mismo y que he desarrollado mi propio sistema de aprendizaje, este material no es un4

declogo que debas seguir al pie de la letra ni mucho menos es una serie de consejos cuyo propsito es ayudarte a encontrar tu estrategia ideal, antes de que pienses que al leerlo estas perdiendo tu tiempo djame decirte quien soy con nmeros, mi nombre es Willy Jonathan Escobar Lima soy Galileo de IDE04104070 y para mi propia sorpresa tengo 98 en mi examen privado de Gerencia, estudie durante aproximadamente 15 das de acuerdo a mi propia estrategia, termine la carrera sin comprar ni 1 solo libro y durante mi carrera use un promedio de 1 cuaderno de 100 hojas al ao, la mayora de lo que aprend lo escrib en mi mente y aun lo recuerdo, aunque admito que luego de graduarte los libros se vuelven el doble de importantes ya que aunque aprendemos mucho durante la carrera en la prctica resulta que debemos consultar un sin nmero de veces la teora plasmada en los libros, mi carrera de nivel medio no fue muy diferente y de haber recibido los consejos que estoy a punto de darte mi promedio hubiese sido mucho ms alto pero como dicen por all al final del tnel se encuentra la luz.

Tratar de ser breve y grfico para que no pierdas valioso tiempo en aprenderte una monografa de cmo aprender ms rpido, que resultara algo paradjico no crees?

5

I. LA ESTRATEGIA. Primero que nada quiero que hagas un ejercicio de relajacin, para lo que necesitamos elementos bsicos. El lugar apropiado para estudiar, algo para ver, tocar, oir, oler y degustar. No busques un lugar tranquilo donde puedas estudiar, haz del lugar donde estas el lugar apropiado para hacerlo. peroCmo lograrlo? El cerebro responde a los estmulos y de acuerdo al estimulo obtendremos diferentes resultados, por ejemplo piensa en tu sabor de helado favorito, lo tienes, OK hay dos resultados posibles con este ejercicio, el primero es que casi de forma instantnea un sabor vino a tu mente y hasta casi pudiste saborearlo, y el segundo es que no te guste el helado y de la misma forma pensaste - pero no me gusta el helado - bueno si se te vino un sabor de inmediato quiero que te fijes un poco mejor en la sensacin que te causo el pensar en ese sabor de helado y casi te puedo garantizar que junto con el nombre del sabor de helado que prefieres vino a tu mente la imagen de un lugar y un da en particular de tu vida aunque sea una imagen difusa de la situacin, quiz una tarde de verano y un paseo en el zoolgico con tus paps o la imagen de una heladera a la que un to tuyo te llevo de peque@ y si lo primero que te vino a la mente es que no te gusta el helado pues probablemente hasta te tome mucho trabajo recordar la ltima vez que te comiste uno y si indagas ms en tu mente quiz en algn momento de tu vida un trauma estuvo muy relacionado a un helado, quiz luego de comprar uno un perro te persigui obligndote a dejar tirado tu helado por la calle e imprimiendo en tu cerebro un bloqueo que evite que el trauma de persiga de manera obsesiva durante el resto de tu vida, bueno pues resulta que la imagen de un lugar y una situacin en particular permiten al cerebro crear una impresin mental mucho ms permanente que puede asociarse de manera coherente para recordar con mayor detalle todo aquello que estuvo involucrado en ese recuerdo.

6

Por tal razn te recomiendo que no pierdas fuerzas en buscar un lugar apropiado para estudiar y en cambio conviertas en el lugar apropiado cualquiera en el que te encuentres. cmo

hacerlo? Fcil, elimina el estrs del lugar donde necesitas estudiar, no necesariamente debe ser un lugar en silencio de hecho si estimulas tus sentidos puedes lograr un mejor resultado, msica ambiental hasta la televisin con algn programa cmico o las noticias pueden ayudarte a asociar mejor aquello que lees, sea lo que sea que uses como un supresor del estrs es una herramienta vital, si por alguna razn no puedes evitar los ruidos estridentes en el lugar donde estas entonces te recomiendo un buen par de audfonos y un reproductor de MP3, as aunque escuches los sonidos del ambiente podrs ignorar a las personas cuando te hablen escudndote en el uso de los audfonos, sin embargo lo que sea que uses para suprimir el estrs del lugar donde estas, debe usarse de manera sutil para que no te robe la atencin de tu objetivo principal.

Algo para Ver busca en donde estas ahora mismo una foto, un recuerdo de tus ultimas vacaciones, un paisaje entre tus wallpapers, un regalo que hallas recibido de un ser amado, cualquier cosa sirve siempre que te pueda transportar a una situacin en la que te sentiste muy cmodo y relajado, observa ese objeto con atencin y encarna el momento en el que lo adquiriste, oblgate a sentir que estas en ese preciso lugar y momento tan relajante de tu vida. Algo para oir tu cancin favorita, la cancin con la que te capeaste de clases por primera vez, tu msica favorita de toda la vida, ponla a sonar cierra los ojos, djate transportar a ese momento tan maravilloso de tu vida y capta con todo lujo de detalle la forma en la que te sientes. Algo para tocar recuerdas el pequeo jaguar que compraste en tu ultimo viaje a Petn? Busca en tu gaveta esa pelota anti-estrs que un(a) amig@ te regalo cuando las cargas del trabajo eran mucho para soportar, ve a la sala y toma el control de tu consola wii cualquier otro objeto que este estrechamente asociado con un momento sper cmodo para ti tmalo sintelo y recrrelo con tus manos deja que7

tu cerebro lo vincule con ese da tan relajado y placentero. Algo para oler los aromas son una de las principales plataformas sensoriales que nos llevan casi con todo lujo de detalle a lugares y situaciones especificas, as como a un estatus mental en el que podemos disfrutar de una relajacin profunda sin necesidad de buscar un pico de montaa, el uso de inciensos y velas aromticas se ha vuelto mucho ms popular en los ltimos das inclusive se ha inventado una nueva terapia de relajacin llamada aromaterapia, bueno en pocas palabras, prubala! Algo para degustar los sabores bueno digamos que aqu encontramos la cspide de la

estimulacin sensorial, la comida invade al menos 5 de nuestros 5 sentidos, no lo crees? Bueno hagamos un repaso, compra tu snack favorito en mi caso un croissant de jamn y queso, lo veo (vista) en la panadera y lo primero que noto es su color dorado y junto con l imagino la suavidad de sus capas (tacto) su sabor a mantequilla ligero y exquisito (gusto) cuando la dependiente me lo entrega abro ligeramente la bolsa y en efecto de ella sale un aroma (olfato) a mantequilla exquisito, por ultimo lo muerdo y puedo escuchar (odo) como mis dientes trituran a tan exquisito manjar, bueno consigue un snack y disfrtalo desde que lo comprs. OK entonces la estrategia bueno como habrs notado la relajacin puede llegar incluso tan solo imaginando aquello que te ped que buscaras, la estrategia que mejor funciona para cuando vamos a estudiar es relajarse, suele pasar que vemos los estudios como un esfuerzo traumtico, situacin que nos bloquea de antemano, por lo que te sugiero que aprendas a identificar tu estado de asimilacin ms efectivo, por ejemplo a mi me funciona estudiar con msica con la TV encendida, pues necesito mantener alerta mis otros sentidos, el mantener estimulados los sentidos mientras estudiamos es importante pues esto mejorar nuestra capacidad retentiva, es un clich que nuestros padres nos obligan a creer que para estudiar es necesario estar en paz, lejos de la TV y de la bulla, sin embargo a mi eso nunca me ha funcionado, es por eso que te recomiendo que antes de empezar a estudiar tengas esto en cuenta.8

A) Define tu estrategia de estudios en base a tu personalidad por ejemplo, si eres una persona metdica y muy estructural, antes de empezar a estudiar crea un programa de estudios detallado y organizado que te ayude a sentirte ms tranquilo sobre el tiempo que te llevar prepararte para tu examen privado, si por el contrario eres una persona mayormente dinmica, te recomiendo que lleves tu material de estudios a todas partes y te hagas de un espacio entre tus actividades en el que puedas concentrarte en tus estudios, para sentirte menos presionado. B) La estrategia debe tener una meta clara; la meta tambin te ayudar a definir tu estrategia ya que con una visin clara de lo que quieres tus esfuerzos se vern mejor encaminados, por ejemplo si tu meta es ganar el privado tu prioridad debe ser memorizar, si tu meta es obtener un punteo alto memorizar no ser suficiente y debers realizar un mtodo de estudio integral, esto tambin depender del tiempo con el que cuentas para estudiar y con lo cerca que este la fecha de tu examen privado. C) Una estrategia sin tcticas es lo mismo que no tener estrategia; por lo tanto te sugiero que antes de comenzar a estudiar y sin importar tu estrategia tomes en cuenta que para que la estrategia funcione debe existir disciplina y orden de lo contrario no podras llamarla estrategia, por lo tanto te recomiendo que al estudiar procures realizar los siguientes pasos; 1.- conoce tu material 2.- profundiza en l 3.- extrae de l lo ms importante 4.- memoriza todo lo que puedas 5.- separa aquello que te causo mayor dificultad y refurzalo 6.- practica a travs de simulacros y cuestionarios.

Basado en tu estrategia; te recomiendo que para un mejor desempeo en tu Privado de Gerencia9

tomes en cuenta los siguientes captulos, en los que encontraras tips que te ayudarn a aprender ms y esforzarte tanto como estresarte menos.

LECTURA RAPIDA. En promedio somos capaces de leer hasta 1000 PPM (palabras por minuto) con lo que podemos lograr una capacidad receptiva de hasta un 50% en una persona con un buen nivel educativo y con cierto habito de lectura. Por lo tanto una lectura rpida parece no tener una vital importancia al momento de prepararse para un test y en especial para uno tan importante como lo es el PRIVADO DE GERENCIA, sin embargo una lectura rpida de los libros har una gran diferencia en el desempeo que demostraremos en cada una de las bateras, peroPorqu? El propsito principal de una lectura rpida no es memorizar ni mucho menos, sin embargo la lectura rpida te ayudar a conocer mejor el material con el que cuentas, especficamente los libros, muchos te dirn que con los temarios y simulacros es ms que suficiente para ganar sin embargo esto depende mucho de tu meta y del porcentaje de memorizacin que alcances, si logras memorizar el 100% de los temarios y simulacros probablemente obtengas un 75% del punteo total en tu Privado de Gerencia, dicho de otra forma ganars con 75 puntos, pero si cuentas con los libros y quieres mejorar tu rendimiento ser crucial que inicies con una lectura rpida de estos, la cual te ayudar a reconocer los temas que cada libro contienen y as poder mentalmente ser capaz de ubicar el libro al que pertenece cada pregunta o tema durante tu examen privado, a la vez que te ayudar a localizar mas rpidamente los temas en caso de que te quieras ayudar de los libros durante la resolucin de tu Privado. Con una lectura rpida de los libros digamos de 1 hora diaria podrs terminar de leer 1 libro en aproximadamente 4 horas y obtener una idea general de lo que trata, lo importante es que no te detengas y leas tan rpido como te sea posible, adems con solo esto obtendrs una retentiva de hasta un 25% que para empezar a estudiar no esta nada mal, como dijo alguien una vez, tu cerebro ya10

lo habr documentado ya solo resta recordarlo luego.

Lectura Comprensiva; inmediatamente despus de terminar una lectura rpida de todos los libros es recomendable dar inicio a una lectura comprensiva de cada libro, una en la que te tomes el tiempo de leer cada tema y entenderlo, pues de esta manera nuestro cerebro elevar su nivel de retencin hasta un 75% aunque si bien no es un ejercicio de memorizacin es muy til para retener conceptos claves e informacin importante, esto te dar la ventaja del anlisis en las preguntas mas difciles del privado, ya que aunque no sepas la respuesta con exactitud al leer una pregunta podrs ver las respuestas y descartar aquellas que no encajen con el concepto, tu anlisis del tema te permitir contestar una gran cantidad de preguntas solo en base a la deduccin que se obtiene por una lectura comprensiva. Saber leer es saber captar las ideas bsicas y los detalles ms relevantes del texto, por lo que debes tomarte tu tiempo para este tipo de lectura y debes tomar muy en cuenta las siguientes recomendaciones: 1- Concntrate y mantente enfocado en tu lectura no permitas que el ambiente y mucho menos tus pensamientos interrumpan tu lectura. 2- La lectura comprensiva es una actividad dinmica por lo que es importante que en ella tomes nota, releas, hacerse preguntas y profundizar en cada tema para dominarlo por completo. 3- No leas para estudiar, el simple hecho de pensar que lees para estudiar te genera un prejuicio que bloquea tu capacidad receptiva ante un libro, lee para entretenerte o relajarte es mucho mejor. 4- Dado que el objetivo de una lectura comprensiva es precisamente comprender lo mejor ser que no omitas ninguna particularidad por lo tanto si te topas con un concepto o termino que no te queda muy claro, que por alguna razn desconoces, lo mejor ser que lo investigues y despejes todas tus dudas antes de continuar de lo contrario esto tambin generar en ti un bloqueo mental. 5- En la lectura como en la vida solo una cualidad te permitir alcanzar el xito y esa es la11

constancia, insiste, repite, persevera, pues de lo contrario jams llegars a ser un buen estudiante, recuerda que no hay formulas mgicas para el xito.

Sub-rayado; Esto no es una ciencia para nada compleja. paso 1 detectas un concepto o frase importante. Paso 2 tomas un lpiz o marcador resaltador. Paso 3 haces una linea bajo el texto que consideras importante. Sin embargo el subrayado tiene algunos trucos que lo pueden volver

una herramienta sumamente efectiva, lo primero que debes saber es que luego de la lectura rpida y la comprensiva, debes llevar a cabo una lectura de subrayado la cual te permitir recordar las ideas centrales y frases importantes de un texto, adems te permitir encontrar de una forma mucho ms rpida las ideas centrales cuando quieras repasar algn tema, este es un primer paso para la fase de memorizacin y tu habilidad de asimilacin se ver grandemente favorecida, pulirs con ello tu capacidad de anlisis y de sntesis, concentrndote as en lo ms importante y asimilando una gran cantidad del material. Primer Tip de subrayado; jams subrayes en la primera lectura ya que el objetivo de esta es conocer el material a grandes rasgos, por lo tanto tu atencin en una lectura comprensiva podra fijarse en el texto subrayado y al haber sido subrayado a la ligera puede que este no represente la idea central de una idea, si eres un lector experimentado podrs hacerlo en la segunda lectura, de lo contrario dedica una tercera lectura si has entendido a cabalidad el Segundo Tip; subrayar con lpiz subrayar con un marcador esta mejor pero tu subrayar atencin si con no diferentes que puede a esta actividad y hazlo solo contenido de tu material. esta bien, capta tu atencin, porque dirige tu atencin, colores no solo dirige y capta clasificarla, dars un color a relevancia o a la pertenencia receptividad de una mejor Tercer Tip; para identificar12

cada prrafo o idea de acuerdo a su de un tema, esto estimular tu forma.

el texto que debes subrayar debes asegurarte de que este contiene las siguientes caractersticas, el texto subrayado por si solo debe ser una idea completa y coherente o en su caso una palabra tcnica bien definida, para diferenciar una idea central de una secundaria basta con observar si esta es rodeada por otras ideas o si esta gira en torno una idea an mas importante, o sea sentido comn y observacin. Cuarto Tip; ya que buscamos subrayar ideas centrales, palabras tcnicas y en general datos importantes de un texto, existe una forma de asegurarte de que lo que subrayaste esta correctamente subrayado, en que consiste? bueno simple si puedes hacer una pregunta con el texto que subrayaste y dentro del mismo extraer la respuesta, lo que subrayaste es atinado.

Memorizacin y Aprendisaje; el proceso de almacenaje en el cerebro es fsicamente complejo pero prcticamente natural, pero quiz una breve explicacin te ayude a entender mejor a tu cerebro para poder echarle una mano durante el aprendizaje, en el funcionamiento de la memoria hay diferentes reas del cerebro implcitas, una de ellas es el lbulo temporal medial el cual se compone del hipocampo, formado por la amgdala y las reas corticales adyacentes, relacionado con el traspaso de las experiencias y la informacin entre la memoria a corto y largo plazo, el cerebro se encuentra en constante estudio sin embargo estn bien definidas algunas reas del mismo y su papel fundamental, por lo que la memoria se a identificado atravs de dos variedades de memoria a largo plazo, es as que logramos recordar de forma natural cosas tan triviales como caminar, hablar montar bicicleta a travs de la Memoria Procedimental, con tan solo el uso de nuestro cerebelo, el cual se encarga de almacenar los recuerdos motrices, por lo tanto de nada servira que nos pasramos la vida leyendo una y otra vez la misma pregunta pues no conseguiramos recordarla mas que por un corto periodo de tiempo, o dime aun recuerdas En que fecha muri Cristbal Colon? Aunque quiz pasaste una semana entera memorizndolo13

cuando estabas en primaria, es porque el rea del cerebelo se encarga de aprender sin pensar y solo actuando, por otro lado existe la Memoria Semntica la cual es encargada de recordar palabras y conceptos nuevos, esta forma parte de la Memoria Declarativa la otra de las dos divisiones de la memoria a largo plazo.

Pero en que me ayuda eso? bueno pues primero quiero que entiendas esto el Hipocampo es el rea encargada de transmitir la informacin y distribuirla entre los dos tipos de memoria para que quede almacenada, funcin que comparte en parte con el Diencfalo bueno pues aparte de est funcin el Hipocampo a sido estrechamente relacionado con el sentido del olfato y el Diencfalo con todos los dems sentidos menos con el del olfato, es decir que sea lo que sea que trates de aprender o memorizar primero tiene que pasar por los 5 sentidos, por lo que recalco si haces de estudiar una experiencia integral obtendrs mucho mejores

resultados, principalmente si est estrechamente vinculado luego es seleccionada y

estimulas el Hipocampo ya que este con la memoria de corto plazo que transferida a la de largo plazo, por mientras estudias puede resultar

lo que estimular el olfato

altamente efectivo para incrementar tu memoria, pero ojo el aroma que utilices para memorizar, aprender y estudiar debes recrearlo al momento del examen, as que procura usar un aroma familiar y a la vez agradable que puedas colocar en tu escritorio el da de tu Privado.

Otro aspecto importante para mejorar tu capacidad de memorizar es, que entender las ideas produce que tu memoria se ligue con tu pensamiento que quiere decir? si entiendes memorizas mejor y ms rpido que intentando memorizar. Porqu? porque tu Memoria Semntica la encargada de recordar palabras, ideas y conceptos es mucho mas susceptible a la actividad de la corteza cerebral que a la del Hipocampo, que en todo caso termina siendo un apoyo sensorial, es decir que cuando se trata de aprender algo terico el mejor ejercicio de memoria es pensar, analizar y entender, pues14

existen dos formas de recepcin del Hipocampo, la sensorial que recibe informacin de los 5 sentidos y la racional que se alimenta de nuestros pensamientos he imgenes figurativas, por lo tanto no olvides, que para aprender y memorizar mejor la teora no sirven los estados hipnticos, por lo tanto evita estudiar en una situacin demasiado relajante y montona pues tu capacidad receptiva ira disminuyendo, para asimilar mejor debes estar muy concentrado, activo y conciente de lo que haces. Y para mejores resultados cuando estudies teora procura crear imgenes con las que puedas relacionar las palabras que lees, por ejemplo si necesitas memorizar la frase Segmentacin de Mercado por demografa intenta visualizar un mapa de color rojo en el que se ve un circulo amarillo con el smbolo de porcentaje.

Por ultimo para la fase de memorizacin, te recomendamos que utilices solamente los temarios, cuestionarios, simulacros, subrayados y esquemas, pues esto conforma la informacin en sntesis y elimina el bulto de informacin inservible.

Apoya a tu cerebro; recuerda favorecer a tu cerebro con una correcta alimentacin, que incluya fsforo (pescado), vitaminas (frutas y verduras principalmente dulces), protenas (carne roja) y agua (de preferencia mineralizada ya que esta provee a tu cuerpo de una mejor conductividad elctrica ideal para el trabajo de las neuronas). Duerme por lo menos tus 8 horas exactas, ya que la fase del sueo es la que permite consolidar la memoria de largo plazo. Evita consumir Alcohol, tabaco, drogas o frmacos, ya que algunos de estos solo consiguen inhibir la memoria, particularmente el alcohol y el tabaco (creme no es un consejo moralista es que el tabaco por ejemplo disminuye el flujo de oxigeno en la sangre el cual es un combustible bsico para el cerebro y el alcohol pues bsicamente alcoholiza tu torrente sanguneo y al llegar al cerebro acta como un sedante ambos te relajan Ok, si, te relajan, pero eso implica la reduccin significativa de tu capacidad cerebral y para15

probarte que no es un consejo moralista dir que tambin drogas como la marihuana en dosis pequeas incrementan tu capacidad sensorial y de esta forma permiten a tu cerebro operar mejor el coctel sensorial de la memoria, aunque efectivamente a largo plazo no te har la persona mas inteligente del mundo y te causa adiccin compulsiva)

Refuerzo y Practica; Definitivamente te topars con una gran cantidad de conceptos y nombres que en definitiva no sern fciles de recordar, bueno aqu hay algunos trucos que te pueden servir, hay una regla llamada la regla de los 15 minutos, no estoy del todo seguro de que ese sea el nombre real, sin embargo llammosla as, consiste en que basados en la forma en que trabaja la memoria de corto plazo con relacin a la de largo plazo, al dormir el cerebro procesa la informacin del da haciendo que todo lo que durante el da recolectamos se almacene como corresponde en la memoria de largo plazo, sin embargo segn algunos experimentos se ha reportado que cuando se lee 15 minutos antes de dormir, no antes de acostarse, se retiene con mucho ms facilidad, por eso aquello que te causa mayor dificultad antalo en un block de notas y lelo exactamente antes de dormir. Esto te refuerza doblemente ya que al escribir aquello que te causa ms problemas simplemente tu cerebro recordar que eso te causa dificultades y por ende lo recordars, por otro lado el reforzarlo a travs del sueo y el traspaso de memoria de corto a largo plazo, aseguras una receptividad de ms del 86% que es el porcentaje que te provee el mtodo de estudio que te estoy presentando, es decir que si te apegas a crear una estrategia que tome en cuenta tanto como te estoy sugiriendo probablemente tu punteo en el examen privado estar alrededor de 86 puntos o ms.

Compaero de Estudios = Refuerzo Episdico el otro mecanismo de la Memoria Declarativa,16

es la Memoria Episdica, la cual consiste en crear una situacin cuya experiencia pueda ser asimilada y relacionada de forma directa con aquello que tratas de recordar, por lo que interactuar con otra persona te proveer de una situacin o escena que tu cerebro podr recrear en el momento en que trates de evocar un concepto, palabra o idea.

Practica o simulacro; Cuestionarios, simulacros, temarios, ejercicios, todo esto es vital para un mejor desempeo en tu examen privado, sin embargo no olvides lo siguiente, ambienta tu lugar de prctica como un aula de clases, en la que si habr silencio permanente y estrs, adems de un tiempo lmite, de lo contrario no podrs calcular tu nivel de preparacin para cada batera, hazte de simulacros con los que puedas practicar y recuerda que el privado en su fase terica es puramente de seleccin mltiple, prepara las bateras incluyendo la parte prctica en blanco y resulvelas midiendo el tiempo que te toma, luego revsalas y corrgelas, esto te permitir enfrentar con ms comodidad la situacin real, no olvides ser aleatorio en las preguntas es decir resuelve simulacros con preguntas al azar y no de un solo tema o libro a la vez, entre ms prcticas realices mejores resultados tendrs, pero evita usar siempre en cada practica el mismo material. Relajacin y Preparacin Mental; Yoga, Tai-Chi, Autohipnosis, El Cine, El Hiking, El Ejercicio, Un Deporte, Meditacin, La Iglesia, El Sauna, siempre que la actividad te resulte placentera y des-estresante, todas funcionan, as que exactamente 24 horas antes del Privado hazte un favor y no toques ni un libro, ni un temario, ni una computadora (a menos que sea para ver videos cmicos musicales en Youtube porque hasta en tus redes sociales te topars con alguien que est nervioso por el privado y eso no te ayuda) creme leer a estas alturas no solo no tendr ningn resultado positivo, si no que tambin te pondr nervioso y te har sentir que todo se te est olvidando justo antes del Privado. Duerme muy bien la noche previa al Privado come bien un da antes y evita comer cosas pesadas, una17

copa de vino te ayudar siempre que sea por lo menos 12 horas antes del privado, pero 2, 3, ms olvdalo en tal caso mejor evtalo, la relajacin es un estado personal por lo que varia de persona a persona, busca tu estado de relajacin 24 horas antes y aprovchalo eso te dar una ventaja extra el da de tu privado.

Preparacin Mental; quiz esto te parezca algo mstico pero creme que una vez que haz entendido como funciona tu cerebro todo tiene sentido, la preparacin mental no busca ni ms ni menos que fomentar la confianza en ti mismo as que te lo digo yo que aprob con un buen punteo y sin morirme de nervios, mtetelo a la cabeza Ganars, Estas listo, Estas en tu mejor momento, en tu cspide acadmica! Reptetelo a ti mismo a cada momento que puedas, eres el(la) mejor, cuando lees todo se queda grabado en tu mente como si fueras un disco duro, no le temas a nada confa en ti, en tus habilidades y en tus instintos, no tienes de que preocuparte, ese da solo llegars a cosechar una victoria con la que muchos solo suean, si puedes graba estas frases en tu ipod y duerme escuchndolas, vers como el simple hecho de sentirte capaz, te har capaz, la mente es un reloj bien ajustado, todo funciona como debe, no eres ni ms ni menos inteligente que nadie, pero algo si es seguro, tu esfuerzo ser recompensado y una buena estrategia te convierte en ms o menos eficiente, es todo as que no te esfuerces porque tu cerebro ya sabe que hacer solo apyalo y vers maravillas en tu vida acadmica.

EL GRAN DA; Cmo mejorar tu desempeo el da del Privado? hay errores que podemos evitar para tener un mejor rendimiento el da del privado y en general de cualquier examen: has notado como una hora antes todos se agolpan en la sala de espera de la universidad y a alguien se le ocurre sacar18

un libro y comenzar a preguntar a los dems? Este error es fatal, te pondrs nervios@, dudars de lo que sabes y perders confianza en ti mism@ bloquendote antes de entrar, recuerda que repasaste y memorizaste lo importante, si lo pasaste por alto solo hay dos opciones, o no es importante o lo pasaste por alto, al fin y al cabo ya nada puedes hacer y es una parte muy mnima la que omitiste no pierdas lo que si aprendiste bien por el estrs. has visto que hay quienes van leyendo rumbo a la Universidad o se la pasan leyendo hasta el ltimo momento? Error nmero dos esto es smbolo de mala preparacin y de falta de confianza en ti mism@, si no le diste una mano a tu cerebro con tiempo no intentes drsela a ultima hora, sers ms eficiente si admites que no estudiaste y que contestars basado en tu lgica, arriesgndote a perder pues al menos as tendrs confianza en ti mismo. Te ha pasado que ves como todos van entregando su examen

y el tuyo todava va a la mitad? Sientes que el tiempo se agota, sientes que no lo logrars y sientes que estas perdiendo tiempo al pensar en ello, pero an as lo haces, bueno te tengo la solucin perfecta CONCENTRATE EN TU EXAMEN! y sintate hasta delante de esta forma no podrs ver con exactitud cuantas personas quedan y no sentirs el estrs de ser el ltimo en salir, creme ese da el tiempo ser tu mejor aliado, salo para el mejor provecho del tiempo te recomiendo que uses esta estrategia en las bateras tericas: 1- Dale un vistazo rpido a todo el test, especialmente a las instrucciones no dejes nada sin leer, por delante y detrs. Y si identificas algo que sabes no lo dudes respndelo (garantizado un 5% de tu punteo) 2- Ahora haz una ronda rpida, hay preguntas en la batera que sabes de memoria y por reflejo contstalas no dudes de tu cerebro el sabe lo que hace, no quiero decir que leas y contestes rpido, quiero decir que leas bien pregunta por pregunta y contestes inmediatamente aquellas cuya respuesta conoces, no pierdas tiempo en las que te dejan pensando, para eso viene la segunda ronda. (garantizado un 50% de tu punteo) 3- Analiza las preguntas cuya respuesta te hace dudar, te haz topado con preguntas que sabes que en algn lugar de tu cerebro est la respuesta pero no logras sacarla de all, bueno para eso es esta ronda,19

lelas y aprovechando que son de respuesta mltiple tomate un par de segundo para analizarla y no busques la respuesta correcta, busca las incorrectas y descrtalas, vers como ese simple cambio te dar mejores resultados esto es una tcnica bsica de eliminacin. (garantizado un 20% de tu punteo) 4- Si cacaraquea, tiene plumas, tiene cresta, canta a las 5 en punto cada maana y no pone huevos, Amig@ tienes un gallo en casa ya contestaste aquello que en definitiva si sabes, a estas alturas tienes garantizado un 75% de tu punteo, con eso ya ganas, Felicidades, ahora vamos por la gloria, tomate un poco ms de tiempo en aquellas particularmente difciles y notars que entre ellas hay de dos tipos, de las que puedes contestar y de las que ni bajando una docena de ngeles logrars recordar, bueno pues aprende a diferenciarlas y aquellas que te dan tantas pistas que es obvio cual es la respuesta contstalas con lpiz ya que las has marcado toma tus libros y rectifica tu respuesta, si en el camino te aparece otra te das cuenta de que tenias una mala, no dudes en responderla. (garantizado un 11% de tu punteo) 5- Ves que te sobro tiempo para responder ms; ahora que ya garantizaste un buen punteo solo te queda concentrarte en aquellas preguntas de las que solo tienes una idea de donde buscar, recuerda que nos preparamos para esto tambin, cuando hicimos la ronda de lectura rpida en nuestra estrategia de estudios, garantizamos el conocer nuestro material por lo tanto lee cuidadosamente las preguntas difciles y trata de ubicarlas en un libro y en un tema, recuerda que si estas resolviendo la batera de Marketing debes buscar en el libro de Marketing, no desves tu atencin, busca en el lugar ms lgico y trata de usar al mismo tiempo la tcnica de eliminacin, busca las respuestas que en definitiva no tienen nada que ver con el tema y si vez que tus opciones se van reduciendo opta por la que nunca encontraste, en 4 respuestas posibles tienes un 12.5% de probabilidades de atinarle a la correcta, como vez todo es ciencia y si tienes una estrategia y te apegas a ella lo ms probable es que alcances hasta un 98% de tu punteo probable. 6- Qu pasa con el 2% restante? bueno primero recuerda que al final un humano revisa tu examen y hay un 1% de probabilidades de que se equivoque al revisar, segundo recuerda las leyes de Morphy hay un 1% de probabilidades de que todo aquello que pueda fallar, falle.

20

RECOMENDACIONES FINALES: Bueno no queda mucho que decir ms que Triunfa! El estudio al igual que el xito consiste en tener una estrategia basada en la perseverancia, constancia y disciplina, quiz sea ms correcto decir que con estas tres virtudes no hay caminos difciles al xito, ya que suele decirse que no hay caminos fciles al xito, pero yo en lo personal no creo que halla sido tan difcil aprobar el Privado de Gerencia, la parte ms difcil viene luego, el nerviosismo de esperar tu nota final.

21

BibliografaTcnicas de estudio: http://www.psicopedagogia.com Partes del cerebro implcitas en la memoria: http://victorcuevas.es/psicologia/2010/01/cerebro-y-memoria-4/ Memoria Semntica, Memoria Episdica, Memoria Declarativa, Hipocampo, Memoria Implicita, Cerebelo, Corteza cerebral, Diencfalo, Hipotalamo: http://es.wikipedia.org/wiki/

Parfrasis de: Making de rigth movements From the Board to the room - Kasparov

22