7/30/2019 Simple Solution for Mental Problems

1/1

ekufld leL;kvksa dk ljy lek/kku

(Simple Solution for Mental Problems)

gekjh lHkh thouh 'kfDr;ksa ds lapkyu esa efLr"d dh vga Hkwfedk gksrh gSA gekjk fpk

loZ izFke eu vkSj Hkko ds ek/;e ls efLr"d dks izHkkfor djrk gSA eu ds dk;Z dykiksa] tSls&Le`fr] dYiuk] fpUru] euu esa Hkh efLr"d ds larqyu vkSj LoPNrk dh vko';d gksrh gSA vr%

;fn fdlh fof/k }kjk efLr"d dk 'kks/ku dj fn;k tk;s rks foLe`r Le`fr;k iqu% rktk gks ldrh gSA

izk.k tkZ ds izokg esa vkus okys vojks/k nwj gks ldrs gSa rFkk eu esa 'kkafr] fuHkZ;rk] ruko] eqfDr

tSlh miyfC/k;k lgt izkIr gksus yxrh gSaA iwokZxzg lekIr gksus yxrs gSa ,oa O;fDr cPps ds leku

ljy vkSj fu"i`g gksus yxrk gSA

bl izf;k esa lksga ds mPpkj.k ds lkFk vyx&vyx vof/k rd y;c)