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43 REVISTAIMO IMO acoge un curso sobre estrabismo adulto y baja visión infantil | ¿Es real la visión artificial? | Crece la proyección internacional de IMO | Imelda, una historia a caballo entre el cine y la publicidad | Testimonio: recupera gran parte de visión tras un complicado trasplante de córnea | Todo lo que conviene saber sobre los orzuelos | Enoturismo, una tendencia en alza El estrabismo del adulto, en el punto de mira

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43 REVISTAIMO

IMO acoge un curso sobre estrabismo adulto y baja visión infantil | ¿Es real la visión artificial? | Crece la proyección internacional de IMO | Imelda, una historia a caballo entre el cine y la publicidad | Testimonio: recupera gran parte de visión tras un complicado trasplante de córnea | Todo lo que conviene saber sobre los orzuelos | Enoturismo, una tendencia en alza

El estrabismo del adulto, en el punto de mira

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Josep Maria Lladó, 3Salida 7 Ronda de DaltBarcelonaTel. 93 253 15 01www.imo.es

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Edita: IMO, Instituto de Microcirugía Ocular de Barcelona www.imo.esCoordinación y redacción: Departamento de Comunicación de IMO. En este número ha colaborado: Pere Romanillos Diseño gráfico y maquetación: Albert Buendía, Josep Maria Ambròs

Fotografías: Àngel Carbonell Imprime: RotimpresContacto redacción y publicidad:[email protected]éfono: 93 253 15 01

IMO acoge un curso sobre estrabismo adulto y baja visión infantilCerca de 200 oftalmólogos y ópticos optometristas se congregaron en octubre en IMO para participar en un curso que ofreció protocolos comunes de actuación frente a dos patologías que representan un reto para los profesionales: el estrabismo en edad adulta y la baja visión infantil.

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¿Es real la visión artificial?El futuro en la lucha contra la pérdida de visión por patologías que afectan a las células de la retina avanza por dos vías paralelas: la visión artificial mediante el chip de retina y el desarrollo de terapias génicas y celulares, según coincidieron los investigadores de Pixium Vision y especialistas de IMO, en un acto sobre visión artificial, organizado en octubre con motivo del Día Mundial de la Visión.

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Imelda, una historia a caballo entre el cine y la publicidadIMO ha lanzado en 2016 el cortometraje Imelda, una rompedora campaña para TV e internet, que ha supuesto la primera incursión de IMO en el mundo cinematográfico. Con ella, el Instituto ha querido rendir un homenaje a los que, como sus propios profesionales, hacen posible que otros puedan ver, ya sea de forma literal o metafórica.

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Testimonio: recupera la visión tras un complicado trasplante de córneaAhmed Mohsen es uno de los pacientes internacionales que acuden a IMO como centro de referencia en tratamientos complejos y especializados. Tras un delicado plan médico y quirúrgico que culminó con un trasplante de córnea, el paciente saudí ha logrado recuperar alrededor del 50% de visión que había perdido a causa de una grave patología corneal.

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Núm. 43

El último trimestre de 2016 ha sido intenso en IMO, donde hemos acogido dos cursos internacionales que han levan-tado un gran interés entre muchos de nuestros colegas. Uno de ellos ha tenido la especial virtud de ofrecer protocolos comunes de actuación frente a dos patologías que representan un reto para los profesionales: el estrabismo en edad adulta, con particularidades propias como la diplopía o visión doble, y la baja visión infantil, que puede pasar fácilmen-te desapercibida. La otra cita profesional, centrada en el glaucoma, abordó los últimos avances en el tratamiento de esta enfermedad, como las MIGS, técnicas quirúrgicas de mínima incisión sobre las que hablaremos más extensamente en el próximo número de la revista.

Además de estos encuentros, también organizamos, con motivo del Día Mundial de la Visión, una interesante mesa re-donda sobre visión artificial, en la que se debatió sobre el futuro en la lucha contra la pérdida de visión por patologías que afectan a las células fotorreceptoras de la retina. La visión artificial mediante el chip de retina –en uno de cuyos estudios clínicos participa en estos momentos IMO- y el desarrollo de terapias génicas y celulares, parece que son las dos líneas que lograrán en los próximos años, incluso de forma complementaria, impedir la ceguera en algunos pacientes en los que hoy todavía no es posible, como es el caso de Tim Reddish, ex atleta paralímpico británico, que ofreció su testimonio en IMO.

Esa oscuridad en la que viven los pacientes con poca o nula visión es el hilo argumental de Imelda, una innovadora campa-ña para TV e internet, que ha supuesto la primera incursión de IMO en el mundo cinematográfico. Con ella, hemos querido rendir un homenaje a los que, como nuestros propios profesionales, hacen posible que otros puedan ver, ya sea de forma literal o metafórica. Ahmed Mohsen, paciente sin visión que ha recuperado gran parte de la misma gracias a un compli-cado trasplante de córnea, es un ejemplo de cómo esa vocación de “ayudar a otros a ver donde antes no veían” muchas veces obtiene grandes frutos. El testimonio de Ahmed, que recogemos en estas páginas y que representa a otros pacientes a los que, afortunadamente, también hemos podido ayudar a salir de situaciones difíciles, nos sirve de acicate para seguir investigando y trabajando día a día en el avance de lo que constituye nuestra pasión y razón de ser: la oftalmología.

Dr. Borja Corcóstegui

EDITORIAL

SUMARIO

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REFERENTES NACIONALES E INTERNACIONALES EN ESTRABISMO Y OFTALMOLOGÍA PEDIÁTRICA

SE DAN CITA EN IMO

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Cerca de 200 oftalmólogos y ópticos optometristas se congregaron el 21 y 22 de octubre en IMO para participar en el curso Estrabismo del adulto y el niño con baja visión,

organizado por la Fundación IMO y coordinado por los especialistas del Instituto José Visa, Ana Wert y Charlotte Wolley-Dod, junto a la

Dra. Nieves Martín (Vall d'Hebron).

EL MANEJO DE ESTOS PACIENTES ES UN RETO PARA LOS PROFESIONALES DE LA VISIÓN, QUE DEBATEN GUÍAS COMUNES Y PAUTAS TERAPÉUTICAS EN EL PRIMER

ENCUENTRO DE LA FUNDACIÓN IMO DEDICADO A LA SUBESPECIALIDAD

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El objetivo del encuentro, con una orientación eminen-

temente práctica, fue establecer protocolos comunes

de actuación frente a dos patologías que representan

un reto para los profesionales: el estrabismo en edad

adulta, con particularidades propias como la diplopía

o visión doble, y la baja visión infantil, que puede dar-

se aunque el examen oftalmológico resulte aparente-

mente normal.

Para profundizar en estos aspectos, la primera jor-

nada del curso se centró en los cuadros clínicos de los

distintos tipos de estrabismo, sus especificidades en el

manejo quirúrgico y los últimos avances terapéuticos,

mientras que el segundo día se dedicó a la metodolo-

gía de exploración en la consulta de oftalmología pe-

diátrica y al uso de pruebas y estudios genéticos com-

plementarios.

Todo ello, con la experiencia de un cuerpo facultati-

vo formado por una treintena de ponentes destacados,

como las presidentas de la International Strabismological

Association (Dra. Seyhan Bahar Ozkan) y la European Stra-

bismological Association (Dra. Rosario Gómez de Liaño),

además de la Dra. Pilar Gómez de Liaño, al frente de la

Sociedad Española de Estrabología y Oftalmología Pe-

diátrica, y varios miembros de la actual junta y antiguos

presidentes de la entidad.

Múltiples técnicas

La desviación ocular afecta a cerca del 5% de la pobla-

ción y puede responder a distintas causas y dar lugar a

diferentes tipos de estrabismo, como el paralítico, en el

que los músculos encargados de mover el ojo y dirigir

la mirada tienen menos fuerza. “Este tipo de estrabismo

suele estar provocado por isquemias, tumores o patolo-

gía neurológica”, según el Dr. José Visa.

El oftalmólogo explica que “el estrabismo también

puede ser restrictivo, a raíz de un problema mecánico

que podría derivarse de cirugías oculares previas, de

una fractura de órbita tras un pelotazo, un puñetazo

o un accidente de tráfico, así como ser secundario a

enfermedades tiroideas o a miopía alta”. Otros adultos

padecen lo que se conoce como estrabismo esencial, ge-

neralmente de origen infantil, aunque puede responder

justo a todo lo contrario: a la edad avanzada, debido a

la laxitud que se produce en los tejidos implicados en el

movimiento ocular. Por último, el estrabismo sensorial

está asociado a baja visión.

En casi todos los casos, se trata de una patología que

puede operarse, con una tasa de éxito que supera el

90%, restableciendo el paralelismo de los ojos y elimi-

nando la molesta visión doble, además de solucionar un

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En general, la cirugía del estrabismo busca reforzar, debilitar o cambiar uno, varios o los 6 músculos implicados en

el movimiento ocular

problema estético con consecuencias psicológicas nada

despreciables. De hecho, el adulto con estrabismo "tie-

ne 10 veces más riesgo de depresión", según expuso la

Dra. Inés Pérez, ponente del curso.

Como las riendas de un caballo

Durante el encuentro se expusieron las diferentes po-

sibilidades quirúrgicas para tratar esta patología, en

su mayoría inscritas en una técnica general estándar,

conocida como de retroceso-resección, con la que se

busca reforzar, debilitar o cambiar uno, varios o los 6

músculos implicados en el movimiento ocular. “El ob-

jetivo de este abordaje quirúrgico es acortar o alargar

los músculos como si se manejasen las riendas de un

caballo, tirando o soltando más de un lado o del otro en

función de hacia dónde sea necesario orientar la mira-

da”, explica la Dra. Ana Wert.

No obstante, existen otras opciones quirúrgicas,

como la fijación orbitaria, en la que, en vez de suturar

los músculos, se ancla el ojo a estructuras del hueso or-

bitario. Esta técnica, que presentó el Dr. Ramón Medel,

Formato innovador e interactivo

El curso Estrabismo del adulto y el niño con baja visión fue “un punto de encuen-

tro en el que confluyeron expertos consolidados con nuevas generaciones

de profesionales”, según la Dra. Wert. Para la oftalmóloga de IMO, “el valor

diferencial vino dado no solo por los conocimientos de los ponentes invita-

dos, sino también por el formato innovador e interactivo del curso”, hacien-

do uso de la última tecnología audiovisual como soporte a la presentación

de casos y apostando por mesas de discusión. Como añade el Dr. Visa, “esto

nos permitió contrastar experiencias, poner en común las dificultades con

las que nos encontramos y compartir trucos para mejorar el manejo de los

pacientes”, un aspecto que cobra especial relevancia en una patología tan

compleja como es el estrabismo del adulto.

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del Departamento de Oculoplástica de IMO, está indi-

cada en casos muy severos, con parálisis oculares o des-

viaciones complejas. Asimismo, otros procedimientos

alternativos que se abordaron en el curso son la cirugía

de Faden, que realiza un anclaje posterior del músculo

afectado, o la de transposición, que consiste en cambiar

la posición de un músculo y, de esa manera, modificar

su acción, sustituyendo al músculo que no funciona

bien. Paralelamente, los especialistas congregados en el

Instituto también discutieron sobre la utilización de to-

xina botulínica (Botox) para tratar determinados casos,

como alternativa o complemento a la cirugía.

Diagnóstico por la imagen

Además de analizar las distintas opciones de trata-

miento, los especialistas debatieron sobre los avances

en técnicas diagnósticas por la imagen, como el TAC,

la resonancia magnética o las ecografías, cuya mayor

resolución ha permitido dar un salto importante en la

última década, haciendo posible una exploración más

detallada de la musculatura y de los tejidos blandos y,

en consecuencia, mejorando la indicación quirúrgica.

“Actualmente, estas pruebas permiten observar detalles

que hace unos años no se llegaban a conocer hasta el

mismo momento de la cirugía”, concluye la Dra. Wert.

Los primeros años de la visión

La segunda parte del curso se centró en el niño con baja

visión. Aunque esta condición suele asociarse a patolo-

gías típicas de edades adultas avanzadas, como el glau-

coma o la DMAE, la realidad es que en el mundo hay 19

millones de niños con deficiencia visual severa, 1,5 M de

los cuales son ciegos.

Según explica la Dra. Charlotte Wolley-Dod, “la mayo-

ría de casos se concentran en países en vías de desarro-

llo, ya que en nuestro entorno podemos dar solución a

gran parte de los problemas visuales que aparecen en la

infancia, como enfermedades corneales, defectos refrac-

tivos (miopía, hipermetropía o astigmatismo) –normal-

mente tratables con corrección óptica (gafas)– o catara-

Los organizadores del curso Estrabismo del adulto y el niño con baja visión destacaron haber superado expectativas, tanto en lo que se refiere a la calidad de las presentaciones como al excepcional nivel de asistencia

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tas congénitas, que pueden solventarse con excelentes

resultados mediante cirugía”. Para ello, es importante la

prevención y las revisiones habituales en el niño, desde

el momento del nacimiento hasta completar la primera

década de vida, periodo en el cual se desarrolla la visión.

Enfermedades sistémicas

Fuera de estas patologías y trastornos visuales, existen

otros menos prevalentes, pero no despreciables, para

los que actualmente no hay tratamiento. Sin embargo,

“esto no significa que no podamos hacer nada ante un

bebé o un niño con baja visión”, añade la Dra. Wolley-

Dod. Como coincidieron los expertos congregados en el

curso, en primer lugar, es importante realizar un diag-

nóstico preciso, teniendo un buen conocimiento de las

distintas opciones diagnósticas para ello, básicamen-

te la electrofisiología y las técnicas por la imagen, que

pueden ayudar al oftalmólogo a poner nombre y apelli-

dos a la disfunción visual.

Para la Dra. Nieves Martín, “un buen diagnóstico tam-

bién puede ser fundamental para detectar problemas

que trascienden a los ojos y a la visión, sirviendo como

primer eslabón del diagnóstico de enfermedades sis-

témicas”. Por tanto, es importante que el oftalmólogo

tenga estos conocimientos y derive al pediatra, neuró-

logo o especialista correspondiente a ese niño.

Distrofias de retina y patología neuro-oftalmológica

Entre las causas que pueden llevar a baja visión infantil,

también destacan las patologías congénitas o heredita-

rias de la retina, sobre todo distrofias retinianas. “Pese

a que actualmente no son tratables, es importante

diagnosticarlas y poder iniciar un estudio genético que

informe sobre su pronóstico y la posibilidad de afectar

a otros miembros de la familia”, explica la Dra. Esther

Pomares, responsable del Departamento de Genética

del Instituto y ponente del curso. Además, según añade,

“estos estudios son la base para la futura aplicación de

terapias génicas, que requerirán haber localizado pre-

La electrofisiología y las técnicas por la imagen pueden ayudar al oftalmólogo a poner nombre y apellidos a la disfunción visual de los niños, coincidieron las doctoras Martín (página anterior) y Wolley-Dod (derecha)

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viamente el gen alterado causante de la enfermedad”.

Otro grupo importante de patología ocular que com-

porta baja visión o ceguera en el niño y frente a la cual

existen pocas opciones terapéuticas son las enfermeda-

des neuro-oftalmológicas, ligadas a malformaciones del

nervio óptico o a deficiencias visuales cerebrales, mu-

chas veces relacionadas con partos precoces. “Dada la

mayor supervivencia de los neonatos prematuros, este

tipo de patología ha aumentado en los últimos años”,

según alertó durante el encuentro la Dra. Martín.

Terapia visual y psicológica

Además de los estudios genéticos de los que habló la

Dra. Pomares para patologías hereditarias, otro aspecto

importante que puede promover el oftalmólogo ante un

niño con baja visión es la estimulación precoz del pe-

queño resto visual que le pueda quedar, echando mano

de su plasticidad cerebral, lo que puede incidir decisiva-

mente en mejorar su calidad de vida.

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El otro gran campo de actuación es la activación de

los mecanismos necesarios para proporcionar al niño y

a sus familiares la ayuda psicológica y pedagógica nece-

saria para aumentar y/o fortalecer vínculos emociona-

les, a menudo debilitados por el distanciamiento que se

produce por las dificultades de comunicación que pue-

den acompañar a la baja visión o a la ceguera. “Es im-

portante que los oftalmólogos, sobre todo aquellos que

nos dedicamos específicamente al paciente pediátrico,

seamos muy conscientes de todos los elementos que

rodean a un niño con baja visión y tengamos las herra-

mientas y los recursos necesarios para intentar mejorar

su resto visual. Cuando esto no es posible, el gran reto

es mejorar su calidad de vida, yendo más allá de la apli-

cación de tratamientos oftalmológicos”, concluyen las

organizadoras del curso.

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El futuro en la lucha contra la pérdida severa de visión

provocada por patologías que afectan a las células foto-

rreceptoras de la retina avanza por dos vías paralelas –la

visión artificial mediante el chip de retina y el desarro-

llo de terapias génicas y celulares– que podrían llegar

a complementarse. Así lo destacaron los investigadores

de Pixium Vision y los especialistas en genética y en

retina de IMO, en un acto organizado en octubre en el

Instituto con motivo del Día Mundial de la Visión y que

incluyó tres conferencias y una mesa redonda.

Tal vez hablar de una década para que estos avances

sean una realidad suponga echar demasiado las campa-

nas al vuelo, pero en 15 o 20 años es muy probable que

los dispositivos electrónicos para suplir artificialmente

las funciones visuales humanas permitan ya realizar a

sus portadores una vida muy similar a la de cualquier

persona sin problemas de visión. Esta es la teoría de

los investigadores de Pixium Vision, uno de los grupos

dedicados al desarrollo de chips de visión artificial, de

quienes no se puede decir tanto que les invada la eufo-

ria como que se han tomado este reto como un objetivo

casi vital. El Dr. Ralf Hornig, director de ensayos clínicos

de la organización, lleva más de 20 años investigando

al respecto y, ahora, que se encuentra en torno a los 50,

afirma con seguridad que verá unos buenos resultados

en vida.

Hablar el lenguaje del cerebro

Por su parte, el CEO de Pixium Vision, Khalid Ishaque,

admite que “todavía no tenemos la tecnología capaz

de acercarse al nivel de la visión humana”, pero afirma

sin dudarlo que “estamos en el camino” y asegura que

trabajan con la ilusión y la convicción de obtener unos

buenos resultados en los próximos años, algo que siente

como “una obligación con los pacientes que aún pierden

visión sin poder ser tratados”. Y todo gracias al avance

cada vez más rápido de la tecnología y a la experien-

cia acumulada, en la que los pacientes juegan un papel

fundamental. Sin el testimonio directo de las personas

a las que se les ha implantado algún tipo de dispositivo

de visión artificial, los investigadores no podrían cono-

cer realmente el alcance de los mismos. Con todo ello

se va construyendo un puzzle, en el que algunas piezas

LOS AVANCES EN TECNOLOGÍA Y EN INVESTIGACIÓN GENÉTICA Y CELULAR QUEMAN ETAPAS HACIA EL OBJETIVO DE EVITAR LA CEGUERA

La nueva generación de chips de retina, cuyo primer prototipo podría testarse en unos meses en un ojo humano, aspira a iniciar el salto definitivo en visión artificial: pasar de captar la luz a permitir reconocer rostros

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utilizadas en el pasado se desestiman, otras se resca-

tan, mientras que se introducen algunas nuevas y las

hay que cambian de posición. No es un camino en línea

recta, sino un pequeño laberinto, en el que el conoci-

miento, la experiencia y el binomio prueba-error van

redibujando la senda.

En Pixium Vision saben que la resolución de la imagen

–la cantidad de electrodos del chip–, es muy importante

para mejorar los resultados visuales de los pacientes;

por ello cada nuevo desarrollo los incorpora en mayor

número. Sin embargo, también han comprendido que

el factor clave no es ese, sino “conseguir hablar el len-

guaje del cerebro”, empezando por un desafío que no

es menor: “Que los estímulos visuales que captamos

y procesamos de forma artificial conecten con las cé-

lulas ganglionares de la retina, ese millón largo de cé-

lulas nerviosas que, mediante otras neuronas, reciben

la información de los fotorreceptores y la conducen al

cerebro para convertirla en imágenes", explica Ishaque.

Disponer de un profundo conocimiento de cómo fun-

ciona el cerebro es fundamental para intentar hablar su

mismo lenguaje y reproducirlo de la forma más fiel po-

sible, mediante una combinación de hardware, software y

algoritmos inteligentes, que requiere de equipos multi-

disciplinares con expertos en ingeniería, investigación

biomédica, cirugía oftalmológica...

Centrados en la retina

Esta aparente quimera se ha conseguido ya con otro de

los sentidos: el oído. Por ello, los implantes cocleares,

cuyo funcionamiento es notable, son un acicate para el

desarrollo de dispositivos de visión artificial, pese a que

los investigadores son conscientes de que el proceso vi-

sual es mucho más complejo. Son varias las estrategias

que se han ido perfeccionando y que siguen haciéndo-

lo hoy en día para dar respuesta a esta necesidad de

conexión con el cerebro. De hecho, la pregunta podría

ser: ¿y por qué no trabajar directamente en el cerebro

en vez de hacerlo en el ojo? Las respuestas son varias.

La principal es que el riesgo para la salud del paciente

se dispara exponencialmente al entrar en ese órgano,

pudiendo poner en peligro una o varias de sus múltiples

funciones. Por el momento, esta opción, que se probó

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al principio de las investigaciones en este campo, se ha

desestimado. En opinión del Dr. Borja Corcóstegui, di-

rector médico de IMO y cirujano que llevará a cabo en el

Instituto los implantes del IRIS®II, un nuevo chip objeto

de estudio clínico, cuanto más adentro vamos en la vía

óptica, más difícil es la estimulación. Por tanto, los por-

tavoces de Pixium Vision explican que "aunque tal vez

más adelante podamos ir avanzando hacia el nervio óp-

tico y finalmente llegar al córtex cerebral, los esfuerzos

ahora se centran en la retina", estimulando las células

sanas que les quedan a los pacientes diana. En esta fase

el reto es doble: “Mejorar la resolución de las imágenes y

comprobar que los resultados del chip, una vez implan-

tados, se mantienen a medio y largo plazo”, añade el Dr.

Corcóstegui.

Nuevos dispositivos

Parece que el actual desarrollo de Pixium Vision, IRIS®II,

va a lograr ambos objetivos, hipótesis que si se confir-

ma permitirá avanzar hacia un reto funcional mucho

más ambicioso: pasar de captar luz a reconocer rostros.

Este hito requiere un salto generacional en el desarrollo

de dispositivos electrónicos en el que la compañía ya

trabaja desde hace tiempo. De hecho, es muy probable

que próximamente, a los pocos meses de haber puesto

en marcha el ensayo con el modelo IRIS®II, inicie tam-

bién otro estudio en humanos con una nueva genera-

ción de chip: PRIMA, que ya se ha probado en ratones.

Según el Dr. Ralf Hornig, los investigadores han diseña-

do el nuevo dispositivo buscando una mayor definición

de la imagen, por lo que han dotado al panel de microfo-

todiodos (una especie de miniplacas solares) del nuevo

chip con 400 electrodos en el primer prototipo, si bien

se espera llegar a los 1.600 en modelos más evoluciona-

dos. Se trata de un salto de potencia destacable, si lo

comparamos con el primer modelo de IRIS® (50 electro-

dos) y el actual, el IRIS®II, con 150 electrodos.

La gran diferencia respecto a versiones anteriores,

sin embargo, la marca la ubicación para el que ha sido

diseñado. Mientras que IRIS®II es un implante epirre-

tinal, PRIMA está pensado para implantarse bajo la re-

tina, donde están los fotorreceptores –células afectadas

en los pacientes diana que permiten la visión en color

(conos) y la percepción del brillo y la visión nocturna

(bastones)–, con el objetivo de emitir señales al cerebro

de forma más biológica. Otros avances que incorpora

la nueva generación de chips son su reducido tamaño,

su sistema de cámara que actúa como una especie de

proyector de diapositivas que transmite luz a los elec-

trodos de forma inalámbrica y su sistema de implante,

que reducirá el tiempo quirúrgico de dos horas y media

a una y media.

El testimonio de Tim Reddish

En cualquier caso, un abismo si lo comparamos con las

14 horas de quirófano que necesitó el equipo que, en

2012, implantó un chip de retina de otro grupo investi-

gador a Tim Reddish. El ex medallista paralímpico, que

también participó en la jornada organizada por IMO,

perdió la visión cerca de los 40 años a causa de una reti-

nosis pigmentaria que le había sido diagnosticada una

década antes. Él se refiere al día de la operación como el

“día D”, pese a que, más allá de las expectativas que ma-

nejara entonces, el implante no acabó teniendo un gran

impacto en su biografía personal como invidente. No

obstante, sí sirvió, según reconoce él mismo, para me-

jorar la vida de otras personas en el futuro. Entre ellas

puede estar un sobrino suyo, cuyo riesgo de perder la

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visión en unos años a causa de la misma patología ocu-

lar espoleó al atleta a someterse a una operación por la

que, de todas maneras, dice que habría pasado debido a

su "carácter positivo y su afán por superar retos e ir más

allá de sus límites”.

Por ello, Reddish no solo afirma que “lo volvería a ha-

cer”, sino que anima a pacientes candidatos a que se

sometan a esta cirugía, aunque solo sea por “ayudar a

otros”. En su caso, la contribución al avance científico le

permitió también experimentar algunos cambios en su

percepción visual durante algo más de nueves meses,

período tras el cual el dispositivo dejó de funcionar. Lo

que Reddish percibió durante esos meses fue algo pare-

cido a la luz de un flash en una habituación oscura, una

percepción plana, carente de tridimensionalidad y que

apenas le servía para tener una mínima orientación del

espacio, según relata. Reddish recuerda la cantidad de

horas de entrenamiento para adaptarse al dispositivo y

volver a “aprender a ver con él”, algo en lo que insisten

también los investigadores de Pixium Vision, para quie-

nes la “reeducación” del paciente con el chip implantado

es una parte indisociable del éxito del dispositivo.

Terapias génicas y celulares

Y mientras se producen estos estudios, las terapias

génicas y celulares, la otra cara de la moneda de la vi-

sión artificial, avanzan lentamente pero a paso firme,

por lo que se espera poder recoger los primeros frutos

en la próxima década. A diferencia de la estimulación

eléctrica de la retina, estas terapias tienen un carácter

preventivo y se dirigen a pacientes en estadios iniciales

o medios de la enfermedad (distrofias de retina), sobre

todo en el caso de las terapias génicas, cuya estrategia

se basa, principalmente, en el reemplazo o substitución

del gen defectuoso por uno sano, para evitar así la pro-

gresión de la patología. Estas terapias dependen de la

causa molecular, por lo que solo son aptas para aquellos

pacientes en los que previamente se haya identificado

el gen patogénico causante de la enfermedad. Este con-

dicionante complica la aplicación del tratamiento, pero,

a su vez, hace posible diseñar la estrategia más óptima

para cada persona (medicina personalizada).

El equipo de investigación del Departamento de Ge-

nética del Instituto, a través de la Fundación IMO, está

desarrollando dos estudios que tienen como objetivo

principal caracterizar nuevos genes y nuevas mutacio-

nes en pacientes con distrofias de retina. A partir de

estas investigaciones se pretende diagnosticar gené-

ticamente 50 familias afectas de estas enfermedades,

permitiendo que un elevado número de pacientes pue-

dan optar en el futuro a las terapias génicas, una vez

estas se encuentren en fase de comercialización, una

En un futuro, las terapias génicas

y celulares podrían llegar a

complementarse con los chips de

retina para combatir la pérdida de

visión en pacientes con patologías

incurables hasta la fecha

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IMO | ACTUALIDAD

fase cada vez más próxima, según afirma la Dra. Marina

Riera, genetista de IMO. La investigadora recuerda que

el primer ensayo clínico sobre terapia génica se llevó a

cabo en 2007 y que, actualmente, hay en marcha hasta

15 estudios.

Algo más tardarán en llegar las terapias celulares, cuya

traslación a la investigación clínica se remonta solo a

2011. Según la Dra. Riera, no hay que perder de vista la

enorme complejidad que comporta el desarrollo de es-

tas terapias, que consisten en introducir en los tejidos

dañados células sanas obtenidas de otros tejidos y nor-

malmente diferenciadas (es decir, "programadas" para

realizar sus funciones). De acuerdo con la genetista, que

ofreció el contrapunto al chip de retina en el evento sobre

visión artificial organizado por IMO, “las terapias celula-

res cobran gran relevancia, al ser independientes de la

causa genética y poder ser aplicadas también en estadios

más avanzados de la enfermedad”. No obstante, añade

que “su dificultad recae en que las células trasplantadas

no solo deben ser capaces de integrarse en el nuevo teji-

do, sino también cumplir con las complejas funciones de

las células retinianas, sin serlo previamente y habiéndo-

se cultivado artificialmente en el laboratorio”. La Funda-

ción IMO todavía no está involucrada en ningún estudio

celular, si bien, en un futuro próximo, espera desarrollar

proyectos relacionados con la obtención y el análisis de

células precursoras de la retina (aquellas que todavía no

tienen definida su “programación” al 100%), obtenidas a

partir de células no retinianas.

Como conclusión, las terapias génicas y celulares van

a tener un papel destacado en los años venideros en la

prevención y la lucha contra la ceguera, reforzando o

complementando a la visión artificial, que ya es una

realidad aunque todavía está al principio del camino.

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IMO | ACTUALIDAD

IMO es el único centro español que forma parte de un

estudio multicéntrico europeo para probar los beneficios

del sistema de visión artificial IRIS®II desarrollado por Pi-

xium Vision. Este nuevo chip se fija sobre la retina con un

método de anclaje distinto a los utilizados hasta ahora,

gracias al cual es posible su extracción y posterior sus-

titución por modelos más evolucionados, que se confía

que aparezcan en los próximos años, como PRIMA.

Según el Dr. Rafael Navarro, participante del estudio

en IMO, “el modelo objeto de esta investigación es el

último antes de que llegue la tercera generación de mi-

crochips de la retina, en los que realmente se espera un

avance destacable en cuanto a resultados visuales para

los pacientes a quienes se implante”. Por el momento,

según el especialista, “no se puede hablar de éxito visual

de los dispositivos desarrollados”, incluido el IRIS®II, si

bien es verdad que éste “triplica el número de electrodos

respecto a los modelos anteriores, por lo que cabe es-

perar algo más de definición en la imagen que proyecte

sobre la retina”, explica la Dra. Anniken Burés. La oftal-

móloga del Instituto y también miembro de la investi-

gación destaca, sin embargo, que “la gran mejora viene

determinada por su reversibilidad”.

Para lograr la estimulación artificial de la retina, el sis-

tema incorpora, además del microchip de silicona con

150 electrodos, una minicámara bioinspirada que imita

el funcionamiento del ojo humano, ya que captura de

A prueba, un nuevo chip

manera continua los cambios en el campo visual me-

diante píxeles independientes en el tiempo, en lugar de

utilizar sensores de imagen que toman secuencias de

vídeo fotogramas con datos redundantes.

Desde esta minicámara, instalada en unas gafas, se en-

vía la información que estimula la retina para que trans-

mita señales de imagen al cerebro.

Calendario y perfil de candidatos

El estudio IRIS®II durará un mínimo de 18 meses y un

máximo de 36, en función de los resultados, y se llevará a

cabo en 10 pacientes (uno por centro participante), que

actualmente están en fase de selección. Los candidatos

son personas ciegas que no pueden reconocer formas a

causa de diferentes distrofias de retina (retinosis pigmen-

taria, síndrome de Usher o distrofia de conos y basto-

nes), mientras que no se incluyen pacientes con pérdida

de visión por enfermedades como retinopatía diabética

o miopía magna, entre otras, ni tampoco aquellos que,

además, padecen determinadas patologías oculares (ca-

taratas, estrabismo, nistagmus o ciertos problemas en la

córnea). Se trata de personas con patologías que afectan

a las células fotorreceptoras de la retina, pero que con-

servan sanas las células ganglionales. Además, el nervio

óptico que comunica la retina con el cerebro tampoco

puede estar dañado para que funcionen los actuales de-

sarrollos de visión artificial.

El dispositivo IRIS®II, cuya eficacia se probará en un ensayo clínico, permite su extracción

y posterior reemplazo por modelos más evolucionados gracias a un novedoso método de

anclaje

Visita de inicio del estudio IRIS®II, con el Dr. Ralf Hornig, investigador de Pixium Vision, y el Dr. Rafael Navarro y el Dr. Borja Corcóstegui, de IMO, junto al resto del equipo

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IMO | ACTUALIDAD

El Instituto forma parte desde julio de la marca Barcelo-

na Medical Destination, que tiene como objetivo aunar la

excelencia médica de la ciudad y consolidar el flujo as-

cendente de visitantes hacia sus centros sanitarios más

punteros. Actualmente, Barcelona recibe cada año más

de 20.000 pacientes de todo el mundo como destino

turístico seguro y bien conectado, que ofrece los me-

jores servicios y un complejo de centros sanitarios es-

pecializados de alta calidad y vinculados a importantes

centros de investigación. Según Carlos Seguí, al frente

del Departamento Internacional de IMO, “contar con el

reconocimiento de este sello es una garantía de calidad

de cara a nuestros pacientes de todo el mundo, a los

que transferimos el prestigio que ya se ha ganado el

Instituto como mejor centro oftalmológico de España,

según el último informe de la Organización de Consu-

midores y Usuarios (OCU)”.

Pionero de la oftalmología en nuestro país con más

de 25 años de experiencia, IMO es referente en cirugías

de alta complejidad y en procedimientos combinados

gracias a la alta subespecialización de su equipo médi-

co. “Este es un factor diferencial que motiva no solo la

recomendación de oftalmólogos y de ministerios de sa-

lud de otros países, sino también la visita de pacientes

particulares”. Además de la calidad asistencial del Insti-

tuto como pilar de seguridad y confianza, “la dedicación

exclusiva de un Departamento Internacional con más

de diez miembros centrados en la atención del pacien-

te extranjero es un importante valor añadido para este

público que, al desconocer en muchas ocasiones el país

y el idioma, aprecia especialmente la personalización”,

afirma Carlos Seguí.

IMO SIGUE CRECIENDO EN PROYECCIÓN INTERNACIONAL E INGRESA COMO CENTRO DE REFERENCIA EN EL SELLO BARCELONA MEDICAL DESTINATION

Líder en innovación y a la vanguardia oftalmológica, es una de la decena de clínicas que integran esta marca de excelencia

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IMO | ACTUALIDAD

Asimismo, las instalaciones del Instituto, con 24.000

m2 que incluyen 70 consultas y una de las áreas qui-

rúrgicas más avanzadas de Europa, permiten acoger la

creciente actividad de IMO dentro y fuera de nuestras

fronteras, con cerca de 4.600 visitas y más de 700 tra-

tamientos quirúrgicos a pacientes extranjeros en 2016.

De este modo, se confirma el crecimiento exponencial

del Instituto en el plano internacional, una línea por la

que ha apostado especialmente a partir del año 2013 y

que le está posicionando ya como un centro de referen-

cia en los países del Golfo Pérsico y del Norte de África.

También va en aumento el número de pacientes proce-

dentes de otros países europeos, como Italia y Portugal,

mientras empieza a despegar la presencia del Instituto

en el mercado ruso.

Intervenciones punteras

El equipo de IMO ha desarrollado e introducido en Eu-

ropa técnicas pioneras que han permitido reforzar su

papel de referente internacional, como el flap frontal di-

recto para corregir la caída del párpado sin necesidad de

injertos, el lifting mediofacial transconjuntival que per-

mite elevar los pómulos sin incisiones visibles, la inden-

tación macular en personas con alta miopía con proble-

mas de retina o el trasplante selectivo de determinadas

capas de la córnea para lograr una mejor visión y una

recuperación más rápida de los pacientes.

Asimismo, IMO destaca por sus excelentes resultados

en vitrectomía en ojos no intervenidos previamente con

esta cirugía, gracias al extenso conocimiento y a la dila-

IMO ha realizado en 2016 más de

4.600 visitas y 700 tratamientos

quirúrgicos a pacientes

internacionales atraídos por el

prestigio del centro y de la ciudad

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IMO | ACTUALIDAD

tada experiencia del Dr. Borja Corcóstegui, director mé-

dico e introductor de la vitrectomía moderna en Euro-

pa, así como al prestigioso equipo que forma parte del

Departamento de Retina y Vítreo del Instituto, como

ocurre con el resto de departamentos médicos.

Al frente de estos y otros avances, los oftalmólogos de

IMO, cada uno de ellos subespecializado en una parte

del ojo y su patología asociada, lideran, además, la for-

mación de especialistas en todo el mundo, como impul-

sores y docentes de la European School for Advanced Studies

in Ophthalmology (ESASO). También fomentan el trasvase

de conocimientos al frente de importantes sociedades,

habiendo ocupado la presidencia de la European Society of

Retina Specialists (EURETINA), la European Society of Cata-

ract and Refractive Surgeons (ESCRS) o la European Society of

Cornea and Ocular Surface Disease Specialists (EUCORNEA).

Barcelona, centro mundial de la oftalmología

ESCRS y EUCORNEA, junto con WSPOS

(World Society of Paediatric Ophthalmology and

Strabismus), celebraron en 2015 sus encuen-

tros anuales en la capital catalana y logra-

ron congregar de manera simultánea a cer-

ca de 8.000 oftalmólogos. De cara al nuevo

año, Barcelona ha sido escogida sede del

Congreso EURETINA 2017, con alrededor de

5.000 asistentes, y, en 2018, prevé agrupar

a 16.000 expertos con motivo de la celebra-

ción del World Ophthalmology Congress.

El potencial de la ciudad para atraer a pro-

fesionales de todo el planeta también se

evidencia en las reuniones organizadas en

las propias instalaciones de IMO, como las

citas Trends in Surgical and Medical Retina y Bar-

celona Oculoplastics, cada una de las cuales

concentró a más de 300 asistentes en la úl-

tima edición de 2015, o el Trends in Glaucoma

y el curso Estrabismo del adulto y el niño con

baja visión, que el pasado otoño alcanzaron

altas cifras de participación. “El prestigio de

los profesionales locales, además del hecho

de ser un destino turístico de primer nivel,

hacen de Barcelona un hub de la oftalmolo-

gía a nivel global, con una larga trayectoria

a sus espaldas y con un gran recorrido por

delante”, concluye Carlos Seguí.

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IMO acogió en abril la sexta edición de Enlighten, una

reunión internacional de especialistas en retina pro-

movida por la compañía farmacéutica Allergan. Bajo la

dirección del Dr. Marc D de Smet (Suiza), la Dra. Anat

Loewenstein (Israel) y el Dr. Borja Corcóstegui, de IMO,

el encuentro contó con la participación de más de 300

oftalmólogos para debatir sobre las últimas innovacio-

nes en una disciplina en constante evolución y cuyo ma-

yor reto es “lograr que cada vez más pacientes puedan

conservar una visión útil toda la vida”, según los exper-

tos.

Mejoras en el diagnóstico

Para lograr este objetivo, “cabe destacar los importantes

avances en técnicas diagnósticas, que, gracias al uso de

instrumentos de última generación, permiten obtener

imágenes de la retina con un grado de detalle nunca an-

tes alcanzado”, explica el Dr. Corcóstegui. Es el caso de

los nuevos sistemas de ópticas de precisión microscó-

pica (Adaptative Optics) para ver directamente las células

retinianas. Como explica la Dra. Anniken Burés, especia-

lista de IMO y ponente del Enlighten, “al actuar como un

microscopio, son especialmente útiles en patologías de

origen genético, como la degeneración macular asocia-

da a la edad (DMAE) o las distrofias de retina”.

La resolución de estas nuevas ópticas es incluso supe-

rior a la ofrecida por la tomografía de coherencia óptica

(OCT), que ya permite ver tejidos de hasta 5 micras de

tamaño y que, en los últimos años, se ha convertido

en una de las mayores revoluciones tecnológicas y una

prueba esencial en el diagnóstico y seguimiento de las

patologías retinianas. Precisamente, una de las noveda-

des más recientes, que centró gran parte de la atención

en el Enlighten, es la integración de la OCT y la angio-

grafía, la nueva angio-OCT, que utiliza rayos de luz para

obtener, en apenas 3 segundos, imágenes tridimensio-

nales del fondo de ojo y, con ello, permite visualizar los

vasos sanguíneos en las diferentes capas específicas de

la retina.

Además de su alta precisión, la angio-OCT tiene como

gran ventaja el hecho de tratarse de una técnica míni-

mamente invasiva para el paciente. “A diferencia de la

angiografía convencional, larga y molesta, no requiere

TECNOLOGÍA DIAGNÓSTICA DE ÚLTIMA GENERACIÓN Y NUEVOS PROTOCOLOS TERAPÉUTICOS PARA ENFERMEDADES DE LA RETINA

Más de 300 especialistas de todo el mundo debaten en IMO sobre las innovaciones más punteras en esta subespecialidad

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IMO | ACTUALIDAD

la inyección de una sustancia de contraste que tinte y

haga posible distinguir las estructuras vasculares. De

este modo, permite ganar en rapidez y evitar posibles

efectos adversos, pudiéndose repetir con más frecuen-

cia para un mejor monitoreo en pacientes con DMAE,

retinopatía diabética u otras enfermedades vasculares

de la retina”, destaca la oftalmóloga de IMO, centro pio-

nero en España en el uso de estos equipos.

Nuevos protocolos y cirugía en directo

Más allá de las mejoras en el diagnóstico por la ima-

gen, otra cuestión de interés que se abordó en la re-

unión Enlighten fue el desarrollo de nuevos protocolos

de tratamiento, especialmente enfocados en el edema

La cirugía fue uno de los grandes valores añadidos de

Aurora, un encuentro sobre glaucoma, patrocinado

igualmente por Allergan, que reunió en IMO a más

de 250 especialistas también en abril. La Dra. Elena

Arrondo y la Dra. Sílvia Freixes, del Departamento

de Glaucoma de IMO, mostraron ante sus colegas la

implantación del dispositivo de drenaje XEN, que se

comercializará próximamente como nueva opción

para reducir la presión intraocular en pacientes con

la enfermedad. Las llamadas técnicas MIGS (Minimally

Invasive Glaucoma Surgery) – como XEN y otros dispo-

sitivos intraoculares de drenaje–, en pleno proceso

de desarrollo y perfeccionamiento, permiten abrir

camino a una cirugía más temprana y más segura

para casos de glaucoma incipientes. Esta apuesta

prometedora, a debate en el encuentro, centró tam-

bién buena parte de la discusión de los especialistas

que varios meses después, en noviembre, se dieron

cita en el II Trends in Glaucoma, organizado por la Fun-

dación IMO y del que ofreceremos una amplia infor-

mación en el próximo número de esta revista.

Glaucoma

macular diabético (principal causa de disminución de

la agudeza visual en pacientes con diabetes). Según la

Dra. Burés, “destaca el implante de dexametasona (cor-

ticoide), cuyo uso demuestra que cada vez se tiene más

en cuenta el componente inflamatorio de la enferme-

dad. No obstante, se siguen aplicando otras estrategias

que actúan sobre el componente vascular, como los

fármacos que inhiben el VEFG, un factor que aumenta

la permeabilidad de los vasos sanguíneos de la retina.

Utilizar una alternativa u otra depende del criterio del

oftalmólogo y de las características del ojo y de la pato-

logía de cada paciente”.

El programa del Enlighten incluyó la discusión de crite-

rios terapéuticos y la presentación de casos clínicos de

interés, además de una sesión de cirugía en directo a

cargo de los doctores coordinadores del encuentro y del

Dr. José García-Arumí y el Dr. Carlos Mateo, cirujanos

especialistas en retina de IMO.

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IMO | ACTUALIDAD

Especialistas de IMO, miembro del European Vision Ins-

titute Clinical Research (EVICR) y centro pionero con más

de dos décadas de experiencia en investigación clíni-

ca, participan actualmente, a través de la Fundación

IMO, en diversos ensayos internacionales para perfec-

cionar los actuales tratamientos con inyecciones in-

travítreas de fármacos antiangiogénicos. En los últi-

mos años, estos se han convertido en una importante

alternativa a la cirugía en patologías tan prevalentes

como la DMAE o el edema macular diabético (princi-

pal complicación de la retinopatía diabética), logran-

do que el índice de recuperación visual de los pacien-

tes haya pasado del 20% al 75%. Sin embargo, según

la Dra. Anniken Burés, del Departamento de Retina y

Vítreo de IMO, el gran reto actual de los especialistas

para consolidar esta revolución es “conseguir mejores

resultados con un menor número de inyecciones, lo

que contribuirá ostensiblemente a la calidad de vida

de nuestros pacientes”.

Nuevas moléculas para ganar tiempo

Este es el propósito de los ensayos clínicos HARRIER

(Alcon) y CEDAR (Allergan), en los que está involucrado

el Instituto junto a más de un centenar de centros de

todo el mundo para testar en fase III (previa a la co-

mercialización) la eficacia y la seguridad de dos nuevas

moléculas más duraderas para la forma húmeda de la

DMAE. Como destaca la oftalmóloga, “con ellas espera-

mos prolongar hasta tres meses los efectos de la terapia

antiangiogénica, teniendo en cuenta que los medica-

mentos aprobados hasta la fecha están diseñados para

inyectarse mensualmente o de manera bimestral”.

Otra estrategia para optimizar los beneficios de los

antiangiogénicos en pacientes con DMAE húmeda es

potenciar su acción combinándolos con fármacos que

inhiben a los pericitos, es decir, que van en contra de

las células que rodean los neovasos de la retina e impi-

LA FUNDACIÓN IMO INVESTIGA PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE PACIENTES CON DMAE Y CON EDEMA MACULAR DIABÉTICO

Oftalmólogos de IMO participan en varios ensayos clínicos multicéntricos para encontrar nuevos fármacos y estrategias contra la DMAE, primera causa de ceguera en mayores de 65 años

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IMO | ACTUALIDAD

Reducir la carga terapéutica y evaluar su impacto en la calidad de vida del paciente también es el objetivo de los especialistas frente al edema macular diabético, principal motivo de pérdida de visión entre las personas con diabetes

den que los antiangiogénicos puedan actuar sobre ellos.

Gracias a este efecto sinérgico, objeto de estudio del

ensayo clínico FOVISTA (Optothec), “confiamos en me-

jorar los resultados visuales y reducir la tendencia a que

se produzca una cicatrización fibrosa, a la cual se llega

en la etapa final de la enfermedad y tiene como conse-

cuencia una merma considerable de visión”, explica la

Dra. Burés, investigadora colaboradora de este proyecto

que se está llevando a cabo en 203 centros de los cinco

continentes.

En paralelo a los avances en el abordaje de la DMAE

húmeda, también se encuentran en fase muy adelanta-

da las investigaciones para procurar frenar por primera

vez con éxito la progresión de la DMAE seca (la forma

más prevalente, a día de hoy sin tratamiento). “Es el

caso de la nueva molécula que estamos estudiando en

22 países con el ensayo SPECTRI (Roche), que augura

eficacia significativa en estadios severos, inhibiendo

las vías de inflamación implicadas en la evolución de

la patología en personas con un perfil genético concre-

to”. Según añade Burés, esto supone, además, “un paso

adelante hacia las terapias individualizadas, ya que de-

muestra el importante peso del componente heredita-

rio de la DMAE”.

Ajustar el régimen de tratamiento

Por otro lado, y más allá del desarrollo de nuevas molé-

culas, los esfuerzos de los expertos se centran en esta-

blecer las pautas de tratamiento más adecuadas para

subministrar las inyecciones intravítreas. “La mayor

parte de investigaciones han demostrado que la DMAE

debe tratarse de forma más agresiva al principio para

obtener la mejor visión posible, de modo que el primer

año las inyecciones son más frecuentes (cada 1 o 2 me-

ses con los fármacos actuales). Sin embargo, a partir de

entonces, la indicación no está tan clara y por el mo-

mento no ha habido estudios comparativos que hayan

definido el mejor protocolo para espaciar las inyeccio-

nes, a fin de intentar aligerar la carga asistencial que la

enfermedad supone tanto de cara al paciente como al

sistema sanitario”, apunta la especialista de IMO.

Para ello, a través del estudio AZURE (Bayer), 106 cen-

tros europeos y canadienses están evaluando dos regí-

menes terapéuticos distintos en pacientes con DMAE

húmeda en el segundo año de tratamiento. Esta com-

parativa se traslada a otra de las patologías que más

se ha beneficiado de las inyecciones intravítreas, el

edema macular diabético, a través del estudio VIOLET

(segundo año de tratamiento) como siguiente etapa de

AQUA (primer año). Dado que esta complicación de la

retinopatía diabética es la principal causa de disminu-

ción de la agudeza visual en personas con diabetes, am-

bos ensayos promovidos por Bayer y de los que forma

parte el Instituto son precursores en analizar no solo

los cambios que experimenta la visión sino también su

impacto en la calidad de vida de los afectados, aspecto

que, como concluye la Dra. Burés, “motiva las noveda-

des constantes en este campo”.

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IMELDA VER LO QUE ANTES NO VEÍAMOSIMO rinde un homenaje “a todos los que nos ayudan a ver eso que antes no veíamos”, a través de una innovadora y emotiva campaña a caballo entre el cine y la publicidad

IMO se ha unido a la prestigiosa agencia The Cyranos //

McCann y a la productora Oxígeno para lanzar el corto-

metraje Imelda, una historia sobre “cómo ver nos ayuda

a vencer los miedos”, según Kike Maíllo, realizador del

proyecto. Esta pieza, en dos versiones de 7 y 3 minutos

de duración, se puede ver en www.imo.es, junto al spot

televisivo de 30 segundos –concebido como tráiler del

cortometraje– que se emitió la pasada primavera en los

canales autonómicos catalanes TV3 y 8TV y, en noviem-

bre, en las plataformas digitales de Atresmedia (Antena

3 y La Sexta) y Mediaset (Tele 5 y Cuatro), así como en

TV3 a la carta, YouTube e Instagram, entre otros foros.

En 2017, la campaña, que ha logrado casi dos millones de

visualizaciones en Internet, a través de YouTube, blogs

y de su difusión viral en redes sociales como Facebook,

Twitter e Instagram, se dejará ver en nuevas platafor-

mas y seguirá dando de qué hablar.

Para Kike Maíllo, “se trata de una propuesta muy distin-

ta, con un alto nivel de creación poética, que trasciende

la publicidad convencional y que se acerca más al mun-

IMO | ACTUALIDAD

Ases de la creatividadThe Cyranos // McCann, el creativo de

la red McCann Worldgroup ha ganado una

decena de Leones en el prestigioso Festival

de Cannes en apenas cuatro años de trayec-

toria y, en 2015, fue elegida Mejor Agencia

del Año en el Festival Iberoamericano de la

Comunicación, El Sol. Está encabezada por

Leandro Raposo, reconocido como uno de

los 10 creativos más influyentes de la histo-

ria, según la Asociación Argentina de Agen-

cias, y uno de los creativos iberoamericanos

de la década en el ranking de Adlatina, tras

haber logrado más de 40 Leones de Oro,

entre otros muchos galardones publicitarios

de prestigio internacional.

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do del cine”. En este sentido, Leandro Raposo, fundador y

presidente creativo de The Cyranos // McCann Barcelona,

destaca que “en IMO hemos encontrado la sensibilidad

necesaria para llevar a cabo un proyecto que explora una

nueva dimensión de la visión, la emoción, y que nace de la

vocación por ayudar a ver eso que antes no veíamos”.

Con esta rompedora campaña, primera incursión de

IMO en el mundo cinematográfico, el Instituto ha que-

rido rendir un homenaje a los que, como sus propios

profesionales, hacen posible que otros puedan ver, ya

sea de forma literal o metafórica. La campaña destaca

valores como la comprensión y la vocación de ayudar,

que construyen la confianza y que inspiran la historia

de Imelda, a la vez que la trayectoria y la misión de

IMO. Como explica Leandro Raposo, la protagonista de

la historia representa “el apoyo que todos necesitamos

alguna vez en la vida y que IMO busca encarnar para sus

pacientes, siendo la guía que nos impulsa a vencer un

temor que nos acecha de niños y que nos sigue acom-

pañando en la edad adulta: la oscuridad”.

IMO | ACTUALIDAD

Kike MaílloOxígeno, productora con más de 15 años de

experiencia, ha colaborado con Seat, Freixe-

net y otras compañías que, del mismo modo

que IMO, creen en una manera diferente

de ver las cosas y un nuevo punto de vista.

Para ello, cuenta con la experiencia y el ta-

lento de realizadores de la talla de Kike Maí-

llo, ganador del Goya a mejor director novel

en 2012 por su película Eva y realizador de la

flamante y exitosa Toro, estrenada a media-

dos de 2016.

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IMO | ACTUALIDAD

La Fundación IMO ha puesto en marcha un ambicioso

proyecto de investigación básica para identificar y ca-

racterizar nuevas variantes genómicas del gen ABCA4,

que actúa en las células fotorreceptoras de la retina.

Con el estudio se pretende lograr un mayor conocimien-

to de este gen y de las patologías que provoca, como la

enfermedad de Stargardt, la distrofia de conos y basto-

nes o la retinosis pigmentaria, todas ellas consideradas

“enfermedades raras” y “responsables de una pérdida de

visión severa que actualmente no se puede tratar, ni si-

quiera para detener su avance”, explica la Dra. Esther

Pomares, subdirectora de la Fundación IMO y coordina-

dora de la investigación.

Según la genetista, “aunque hay descritas más de 800

mutaciones en el ABCA4, en un 15% de las familias en las

que este gen está asociado todavía no se encuentra la

causa molecular de la patología. Una de las razones es

que puede estar localizada en regiones no codificantes

del gen, que son de difícil estudio mediante las técnicas

de diagnóstico convencionales”. Actualmente, de hecho,

solo se analiza un 10% del gen ABCA4, que, dado su ta-

maño y la complejidad de su estructura, presenta una

gran dificultad de examen. Para llenar este vacío, en el

laboratorio de biología molecular de IMO se estudiará

en profundidad toda su región genómica, gracias al uso

de novedosas estrategias de secuenciación masiva. En

opinión de la Dra. Pomares, “el conocimiento exhausti-

vo del gen causal es indispensable para abrir una puerta

a la mejora del pronóstico y al futuro tratamiento de las

patologías vinculadas, ya que hará posible el diseño y

la aplicación de terapias génicas que, por primera vez,

permitirán ofrecer una solución a los pacientes”.

LA FUNDACIÓN IMO IMPULSA LA INVESTIGACIÓN DEL GEN ABCA4

Novedosas estrategias de secuenciación masiva permitirán estudiar toda la región genómica de este gen, causante de algunas distrofias de retina que actualmente no tienen tratamiento

Pacientes, familiares, oftalmólogos y genetistas se unieron en IMO en una

iniciativa pionera para compartir ideas de captación

de fondos y así poder completar todas las fases

previstas del proyecto

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EXPEDICIÓN

GEN ABCA4

Colabora con el proyecto Explorando un gen

La web www.explorandoungen.org contiene toda la in-

formación sobre este proyecto promovido por la Fun-

dación IMO, planteado como un apasionante reto en el

que hay que ir sumando etapas hasta alcanzar la cima:

conocer, identificar y caracterizar nuevas mutaciones

del gen ABCA4. Para lograrlo, con una duración prevista

de dos años, se requieren un mínimo de 100.000 € (de

los cuales ya se han recaudado más de 63.000 €), con

la posibilidad de ampliar la investigación con 70.000 €

adicionales, que harían posible iniciar los trabajos con

terapias génicas. Ya se puede contribuir a este desafío

con la aportación voluntaria a través de la página web,

uniendo esfuerzos y ganando adeptos en la lucha contra

afecciones oculares minoritarias de origen hereditario.

Frente común para conseguir fondos

Mario Villegas, padre de una niña y de un niño con en-

fermedad de Stargardt, explica que “solo tenemos que

apagar la luz para hacernos una idea de lo duro que es

vivir en la oscuridad. La investigación genética repre-

senta para nosotros una esperanza, una perspectiva de

mejora frente a la limitación visual progresiva en la que

se van sumiendo nuestros hijos”. Esta patología produce

una degeneración precoz de la mácula, la zona central

de la retina donde se concentran más células fotorre-

ceptoras que, debido a la alteración en el gen ABCA4, no

funcionan correctamente.

Los Villegas son una de las familias que participaron

en la sesión de brainstorming, organizada en junio por

la Fundación IMO y que reunió en el Instituto a afecta-

dos, genetistas y oftalmólogos, con el propósito de com-

partir ideas y estrategias de involucración del entorno

más cercano y de difusión del proyecto para impulsar

la captación de fondos. Como resultado, actualmente

se está trabajando en una de las propuestas planteadas

y ya se ha conseguido la colaboración de importantes

partners para ponerla en acción a lo largo de los próxi-

mos meses.

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IMO | ACTUALIDAD

LA FUNDACIÓN IMO CIERRA EL AÑO CON MÁS DE 1.200 REVISIONES OCULARES GRATUITAS A INFANCIA DESFAVORECIDA

de visión y hacer seguimiento de los que se sospecha

que podrían desarrollar alguna patología o defecto vi-

sual. Esta actuación periódica se traslada a las otras

zonas en situación de vulnerabilidad social en las que

se desarrolla el programa, como es el caso de escuelas

de Badalona, Nou Barris (Barcelona) y Carabanchel (Ma-

drid), en colaboración con la Obra Social ”la Caixa”, así

como de un esplai de L’Hospitalet de Llobregat, donde

las campañas llegaron hace dos años de la mano de

Càritas Catalunya.

De este modo, la Fundación IMO ha realizado 10 cam-

pañas de prevención en 2016, con un total de 1.211 revi-

siones. Entre las primeras visitas (602), una media del

22% de los niños ha presentado patología oculta que

no había sido previamente diagnosticada, aunque, en

muchos casos, las señales detectadas por el entorno do-

cente y familiar –como dificultades para ver la pizarra o

La escuela Joan XXIII de Tarragona ha acogido la décima

y última campaña de 2016 del Programa de salud ocular

en la infancia desfavorecida, impulsado por la Funda-

ción IMO por cuarto curso consecutivo. Con el apoyo de

Càritas Catalunya, los días 12 y 13 de diciembre se lleva-

ron a cabo exploraciones a 146 alumnos de este centro

y del colegio vecino de Bonavista: por un lado, se rea-

lizaron 61 primeras visitas –entre las que se detectaron

15 casos de patología oculta y se ofrecieron 12 nuevos

tratamientos– y, por otro, se hicieron 85 controles de

seguimiento a niños que ya habían sido atendidos en

anteriores rondas del proyecto, confirmándose 22 diag-

nósticos y 44 indicaciones terapéuticas.

Es la segunda vez este año que el equipo de volunta-

rios del Instituto se desplaza a Tarragona, donde acude

cada 6 meses para dar cabida a nuevos escolares, ade-

más de valorar la evolución de aquellos con problemas

Según los resultados obtenidos a lo largo de 10 campañas, la media de alumnos con problemas visuales no diagnosticados es del 22%, con 177 nuevos casos de patología entre las primeras visitas

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IMO | ACTUALIDAD

realizar determinadas tareas escolares– habían encen-

dido la alarma y motivado su incorporación a las cam-

pañas. Como ya es habitual, los problemas visuales más

comunes han sido los defectos refractivos, con 128 casos

(72% de los nuevos diagnósticos), seguidos por la am-

bliopía u “ojo vago” (14 casos), el estrabismo (11 casos) y

la anisometropía (9 casos), junto con otras patologías

(15 casos). Fruto de estos resultados, el programa se ha

encargado de proporcionar 87 correcciones ópticas (90%

de los nuevos tratamientos), 6 oclusiones y 4 tratamien-

tos médicos. A ello hay que añadir las prescripciones re-

sultantes de los controles de seguimiento, en los que se

han indicado 125 gafas nuevas y 13 cambios de cristales,

39 oclusiones y 10 tratamientos médicos.

Cuatro años de balance

Tras iniciarse en 2013 en Badalona, el Programa de sa-

lud ocular en la infancia desfavorecida no ha dejado de

crecer, pasando de las 478 revisiones anuales el primer

curso a superar el millar en 2016. Este año se ha conso-

lidado la cultura preventiva en las diferentes áreas a las

que se ha ido extendiendo la iniciativa: L’Hospitalet, en

2014 y Nou Barris, Carabanchel y Tarragona, en 2015. A lo

largo de 4 años de trayectoria, el Programa ha permitido

realizar 3.337 revisiones, con el objetivo de fomentar el

diagnóstico precoz de patología ocular entre la infancia

en riesgo de exclusión social.

La última actuación de 2016 ha tenido lugar en Tarragona y se ha cerrado con cerca de 150 exploraciones y 20 nuevas gafas, que se suman a un total de 274 tratamientos prescritos y proporcionados sin coste este año

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IMO | ACTUALIDAD

Con motivo de su último encuentro anual, celebrado en

septiembre en Copenhague, ESCRS (European Society of

Cataract & Refractive Surgeons) otorgó al Dr. José Luis Güell

la Ridley Medal, máximo reconocimiento a los cirujanos

dedicados a la superficie ocular. De este modo, el coor-

dinador del Departamento de Córnea, Catarata y Ciru-

gía Refractiva de IMO se convierte en el primer español

en obtener el galardón y se suma a la exclusiva lista de

ocho oftalmólogos que lo han recibido antes que él.

Entre ellos, se encuentran el Dr. Theo Seiler, conocido

por desarrollar la técnica del crosslinking corneal, o el Dr.

Albert Garland, impulsor de la técnica del “sobre” en la

cirugía del cristalino.

Conferencia sobre lentes intraoculares

Como premiado, el Dr. Güell ofreció ante los más de

5.000 oftalmólogos reunidos en el XXXIV Congreso ESCRS

la conferencia 30 years of 'iris claw' IOLs (“30 años de lentes

intraoculares de fijación iridiana”), que se utilizan tan-

to para corregir defectos refractivos como la afaquia o

ausencia de cristalino que se produce tras una cirugía

de cataratas.

Entre las principales ventajas del procedimiento, el Dr.

Güell destacó su reversibilidad y el amplio espectro de

corrección ametrópica que proporciona y que preserva

la acomodación de la lente en ojos fáquicos que con-

servan el cristalino. Al mismo tiempo, hizo hincapié en

la necesidad de educar al paciente para ayudar a redu-

cir las complicaciones a largo plazo: "Debe entender la

importancia de los controles postoperatorios periódicos

durante toda su vida, así como la temporalidad del pro-

cedimiento, ya que la anatomía ocular cambia a medida

que uno se hace mayor”. En su opinión, sin embargo, las

complicaciones más frecuentes están relacionadas con

una incorrecta selección de los pacientes y de la técnica

quirúrgica idónea en cada caso.

EL DR. JOSÉ LUIS GÜELL, GALARDONADO POR SUS COLEGAS EUROPEOS CON LA MÁXIMA DISTINCIÓN A UN CIRUJANO DE CÓRNEA

El oftalmólogo de IMO se convierte en el primer español en obtener la Ridley Medal, un reconocimiento de la Sociedad Europea de Especialistas en Catarata y Cirugía Refractiva

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IMO | ACTUALIDAD

Doble reconocimiento

Además del homenaje al Dr. Güell, su compañero en

IMO, el Dr. Daniel Elies, fue reconocido con el premio

Outstanding Contribution to Continuing Education, que va-

loró no solo su experiencia quirúrgica en la implanta-

ción de lentes intraoculares de tipo ICL, sino también

su aportación docente. En este sentido, el Dr. Elies ha

contribuido a formar a medio centenar de oftalmólogos

en el último año y ofrece asesoramiento para el desarro-

llo de nuevas lentes como líder de opinión y miembro

desde hace más de 10 años del board de Staar Surgical.

El encuentro satélite que esta compañía organizó en

el marco de ESCRS acogió la ceremonia de entrega del

premio, que ha sido concedido por segunda vez a un

oftalmólogo español.

La Ridley Medal recibe su nombre en homenaje al of-

talmólogo Sir Harold Ridley (Reino Unido, 1906-2001),

creador de las lentes intraoculares, uno de los grandes

avances de la oftalmología moderna.

La elección de los candidatos que pueden optar al pre-

mio se realiza anualmente, mediante una reunión que

cuenta con un comité formado por los 15 miembros de

la junta de dirección de ESCRS. Tras una primera vota-

ción, cada miembro escoge a un aspirante y, después de

realizar el escrutinio, el candidato con más votos debe

ser reelegido por unanimidad por los 15 miembros del

comité. La elección del laureado culmina con la cele-

bración de una ceremonia de entrega del galardón, en

el marco del congreso anual de ESCRS, la Ridley Medal

Lecture.

Un galardón con historia

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ACUERDO PARA LA FORMACIÓN DE OFTALMÓLOGOS EGIPCIOS

del equipo médico de IMO también se trasladará a sus

visitas a Egipto, donde varios de sus miembros acudirán

periódicamente para mostrar su experiencia quirúrgica,

llevando a cabo cirugías de casos complejos, además de

participar en distintas actividades docentes.

Profesionales de referencia

Prueba del prestigio de los doctores del Instituto entre

la comunidad oftalmológica egipcia es el reconocimien-

to del Dr. Carlos Mateo como miembro honorario de la

Sociedad Árabe Africana de Especialistas en Retina. Asi-

mismo, el retinólogo de IMO es habitualmente ponente

destacado en congresos como el International Meeting of

the Egyptian Vitreoretinal Society o el Cairo Retina Meeting, al

que también acudió el Dr. José García-Arumí en la pasa-

da edición.

Uno de los pilares de la proyección de IMO es el for-

talecimiento de vínculos con la comunidad profesional

internacional, lo que ha motivado la reciente firma de

un acuerdo con la Organización General de Hospitales

Universitarios de Egipto (GOTHI), integrada por una

veintena de centros como principal brazo asistencial del

Ministerio de Sanidad del país.

El objetivo de esta alianza es impulsar la colaboración

científica y la difusión de know how, favoreciendo la in-

corporación de oftalmólogos egipcios a los programas

de máster que IMO desarrolla junto a la Universidad

Autónoma de Barcelona (UAB). Asimismo, los profesio-

nales locales también tendrán la posibilidad de compar-

tir estancia con los especialistas del Instituto mediante

observerships o periodos de rotación, como hacen cada

año más de una cincuentena de profesionales de todo el

mundo. Esta oportunidad de conocer de cerca la praxis

IMO | ACTUALIDAD

Especialistas del país transcontinental se instruirán en IMO mientras que doctores del Instituto operarán y participarán en actividades docentes en Egipto, según el convenio de colaboración suscrito este año con una veintena de hospitales universitarios

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Dr. Ramón Medel | IMO-Barcelona | 31 de marzo y 1 de abril de 2017

Cirugía en directo, sesión de vídeos en 3D & Workshop de Rejuvenecimiento

AVANCES EN CIRUGÍA PALPEBRAL

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IMO, CENTRO DE REFERENCIA EN TRASPLANTES DE CÓRNEA DE ALTA COMPLEJIDAD

las garantías para someterse a un necesario trasplante

de córnea, ya que la enfermedad había provocado que

esta estructura perdiese su transparencia, impidiendo

el paso de la luz y de las imágenes al interior del ojo.

Tres etapas terapéuticas

Dado que Ahmed tenía la superficie ocular completa-

mente destruida, para que el trasplante funcionase era

imprescindible hacer un tratamiento escalonado que

constó de tres fases: “El primer paso fue desinflamar el

ojo e inactivar la enfermedad, mediante corticoides tó-

picos y un tratamiento inmunosupresor sistémico, en

coordinación con el equipo de medicina interna y enfer-

medades infecciosas del Instituto”, explica el Dr. Óscar

Gris, especialista del Departamento de Córnea, Catarata

y Cirugía Refractiva.

La segunda etapa fue realizar un trasplante de lim-

Ahmed Mohsen es uno de los cerca de 2.000 pacientes

internacionales que cada año acuden a IMO como cen-

tro de referencia para encontrar solución a patologías

que en muchos casos requieren un tratamiento comple-

jo y altamente especializado. Es el caso de la querato-

conjuntivitis cicatrizante, una enfermedad inflamatoria

crónica de la superficie ocular, con la que llevaba convi-

viendo este paciente saudí desde hacía más de dos dé-

cadas y a raíz de la cual su agudeza visual era de apenas

percepción de la luz en ambos ojos.

Según confiesa “dependía siempre de mi bastón y de

alguien que me ayudara, por lo que nunca podía ir solo

por la calle y era totalmente dependiente”. Para salir de

esta situación decidió buscar una respuesta fuera de su

país, donde ya había sido intervenido sin éxito y no le

habían dado ninguna expectativa de que pudiera recu-

perar visión. Y así fue como dio con IMO, donde ha-

lló la alternativa que tanto tiempo estaba esperando y

IMO | HISTORIAS SINGULARES

Un tratamiento inmunodepresor, un trasplante de células madre del limbo y, finalmente, un trasplante de córnea combinado con una cirugía de catarata, devuelven el 50% de visión a Ahmed

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IMO | HISTORIAS SINGULARES

bo, procedente de un donante en el caso de Ahmed, ya

que los dos ojos estaban afectados y, por tanto, no era

posible obtener tejido sano del propio paciente. Como

explica el oftalmólogo de IMO, “el limbo es un fino anillo

que rodea la córnea y que contiene las células madre,

fundamentales para la viabilidad del injerto corneal”.

Tres meses después, una vez regenerada la superfi-

cie ocular, se llevó a cabo la tercera y última fase del

proceso, mediante un trasplante total de córnea (que-

ratoplastia penetrante) que, junto a una operación de

catarata practicada en la misma intervención, permi-

tió a Ahmed alcanzar hasta un 50% de visión. Para él

fue un gran cambio: volvió a ver y recuperó autonomía

para regresar a la vida cotidiana en su país, donde se

le recomendó seguir con el tratamiento prescrito y con

controles periódicos para mantener el buen resultado

obtenido tras el éxito de la operación en IMO.

CONTACTO

Álex GutiérrezOcularista Passeig de Gràcia 117 principal 1ª 08008 BarcelonaT 932 173 168

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IMO | OFTALMOLOGÍA

EL ORZUELO

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IMO | OFTALMOLOGÍA

Una infección del párpado que puede prevenirse y que no suele pasar de una molesta inflamación

Quien más quien menos ha tenido alguna vez un orzuelo.

Generalmente, este pequeño grano o bulto que aparece en

el exterior o interior del párpado no suele ser grave, pero

sí puede llegar a resultar muy molesto: provoca escozor,

sensación de cuerpo extraño, lagrimeo, sensibilidad a la

luz e, incluso, dolor. Por eso, son muchos los remedios

caseros que prueban los pacientes para intentar poner-

le solución: desde hervir en agua unas hojas de acacia

o semillas de cilantro y aplicar la mezcla con un paño

limpio, hasta colocar un huevo duro recién hervido o una

cuchara caliente sobre el párpado.

Sin embargo, como explica la Dra. Eva Ayala, del Depar-

tamento de Oculoplástica de IMO, “no se han hallado

evidencias científicas de que estos remedios funcionen.

Algunas personas experimentan mejoría y alivio de los

síntomas, pero no puede demostrarse que sea gracias a

los mencionados trucos, ya que los orzuelos suelen desa-

parecer espontáneamente al cabo de una o dos semanas”.

Patologías oculares y de la piel,

cambios hormonales, estrés y una

mala higiene ocular, principales

causas del orzuelo

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IMO | OFTALMOLOGÍA

Lo que sí parece ayudar a acelerar el proceso es la aplica-

ción de calor (el mismo principio sobre el que se basan

muchas de estas curas naturales), al favorecer la dila-

tación de las glándulas de los párpados inflamadas y,

con ello, el drenaje del orzuelo. Por esta razón, se reco-

mienda el masaje y la limpieza palpebral con compre-

sas tibias en la zona, que pueden complementarse con

pomadas antibióticas y con esteroides prescritas por un

especialista.

Sin embargo, “muchos orzuelos no llegan a la consulta

del oftalmólogo” –destaca la Dra. Ayala–, “a pesar de que

a menudo están relacionados con otras patologías ocu-

lares como la blefaritis (inflamación del borde palpebral),

la triquiasis (alteración en la dirección de crecimiento

de las pestañas) o el ectropión cicatrizal (eversión del

párpado hacia afuera), además de con enfermedades de

la piel, como el acné y la rosácea”. En algunos casos,

“también pueden aparecer como reacción al estrés y a

los cambios hormonales”, aclara la especialista, “y en

otras ocasiones se originan sin causa aparente”.

Aun así, la oftalmóloga de IMO recuerda la importan-

cia de mantener una higiene palpebral cuidadosa –espe-

cialmente aquellas personas susceptibles a padecerlos–

y de no tocarse los ojos sin tener las manos limpias.

“Esto nos ayudará a minimizar el riesgo de infección,

producida por la bacteria Staphylococcus aureus, que da

lugar a una inflamación aguda del margen palpebral en

forma de forúnculo enrojecido”.

Aunque no es lo habitual, esta infección puede exten-

derse hacia otras glándulas y tejidos oculares y puede

llegar a cronificarse y a convertirse en un quiste llamado

chalazión. En estos casos severos y resistentes, según

la Dra. Ayala, “puede ser necesario utilizar antibióticos

vía oral y/o realizar una sencilla intervención quirúr-

gica, que permite extirparlo de manera efectiva y sin

incisiones visibles”. Como concluye la especialista, es

necesario dar a cada paciente la atención y el consejo

adecuado frente a este problema, que no solo es muy

común entre la población sino que también puede ser

muy recurrente en un mismo paciente.

Calor y una buena higiene

El orzuelo es un

problema muy

común y también

muy recurrente en

un mismo paciente,

quien, en caso de ser

propenso a padecerlo,

debe prestar especial

atención a unos

cuidados básicos

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Un deporte

para cada personaDe forma regular y

bajo controlEl ejercicio físico y la práctica regular y controlada de algún deporte específico es

el mejor aliado para sentirse mejor, tanto física como anímicamente, lo que incluye

también a las personas que padecen alguna dolencia o enfermedad. Lo importante

es saber qué tipo de ejercicio está más adecuado a nuestras circunstancias

personales.

Por Pere Romanillos

IMO | CALIDAD DE VIDA

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Lo dice la Organización

Mundial de la Salud (OMS):

hay que moverse. Hacerlo

con regularidad reduce el

riesgo de padecer cardiopatías

coronarias y accidentes cerebro-

vasculares, diabetes de tipo II,

hipertensión, cáncer de colon,

cáncer de mama y depresión.

Además, es fundamental

para conseguir el equilibrio

energético y mantener a raya

el sobrepeso. De hecho, el

sedentarismo ya supone el

cuarto factor de riesgo más

importante de mortalidad en

todo el mundo (lo preceden la

hipertensión, fumar y el exceso

de glucosa en la sangre).

Está claro que mantenernos

en forma, hacer ejercicio

físico de manera periódica y

practicar algún deporte es muy

saludable. Pero, ¿qué ocurre

cuando padecemos algún

trastorno o enfermedad? No hay

excusa; siempre que sigamos

los consejos y prescripciones

del especialista, la práctica

deportiva regular y controlada

nos ayudará a mejorar nuestro

estado físico y nos aportará una

sensación de bienestar general.

Un deporte

para cada personaDe forma regular y

bajo control

IMO | CALIDAD DE VIDA

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42Deporte y corazón

Organismos de reconocido prestigio, como la Asocia-

ción Americana del Corazón, recomiendan practicar

como mínimo durante 5 días a la semana ejercicios

aeróbicos (andar, subir escaleras, bailar, ir en bicicleta,

nadar…) a una intensidad moderada.

Por su efecto terapéutico, la actividad física también

está indicada entre aquellas personas que hayan pa-

decido o padezcan algún tipo de patología cardíaca, a

excepción de aquellas dolencias que supongan una obs-

trucción importante en la salida de la sangre del cora-

zón hacia las arterias, como la estenosis de la válvula

aórtica o la miocardiopatía hipertrófica obstructiva.

La Fundación Española del Corazón recomienda que las

personas con enfermedades cardiovasculares realicen en-

trenamiento aeróbico durante períodos cortos de tiempo

(10-20 minutos) y aumentando progresivamente (30-60

minutos) siempre que sea posible. En este tipo de acti-

vidades se movilizan muchos músculos, mientras que el

ejercicio estático o anaeróbico (como el levantamiento

de pesas) tiene menos efectos positivos para el corazón

y puede resultar peligroso si no se hace de forma contro-

lada. Eso sí, nunca se debe iniciar la actividad física sin

haber consultado a un especialista sobre los ejercicios

más adecuados y a qué intensidad practicarlos.

Respira hondo

La práctica habitual de deporte aumenta la capacidad

pulmonar y física. Por lo tanto, se aconseja realizar al-

gún tipo de actividad física en el caso de pacientes con

patologías respiratorias.

Por ejemplo, en las personas asmáticas, siempre que

la enfermedad esté controlada, es muy recomendable

puesto que ayuda a controlar la afección mejorando el

umbral de las crisis. Entre los deportes sugeridos están

aquellos que requieren un esfuerzo físico corto y explo-

sivo (carreras de velocidad, lanzamientos…) o permiten

momentos de relajación (fútbol, baloncesto, tenis…). Es

especialmente recomendable la natación, al realizarse

en un ambiente húmedo y cálido, lo que disminuye el

riesgo de las crisis asmáticas. En cambio, está contrain-

dicado practicar aquellos deportes que se desarrollan en

ambientes secos y/o fríos, como las carreras de fondo o

el esquí.

Huesos en forma

El ejercicio físico es un excelente aliado de la salud ósea.

Practicar algún tipo de deporte contribuye a favorecer

el depósito de calcio en el hueso y mejora la circulación

sanguínea, lo que aporta más nutrientes al hueso. De

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hecho, la mejor manera de prevenir posibles fracturas

es empezar a hacer deporte en la adolescencia, cuando

se alcanza la máxima densidad ósea.

Entre los deportes más indicados para mantener en

forma los huesos, destacan aquellos que oponen resis-

tencia al músculo, como andar o nadar. Se trata de de-

portes aeróbicos que, en el caso de personas afectadas

de osteoporosis (enfermedad que se caracteriza por una

disminución de la densidad del tejido óseo y tiene como

consecuencia una fragilidad exagerada de los huesos),

se recomienda combinar con actividades de fuerza (que

consisten en usar la resistencia para contraer los mús-

culos, incrementando así su fuerza y tamaño), como

bailar, correr o jugar al tenis. En cuanto al tiempo de

práctica, lo ideal es realizar entre 30 y 40 minutos al día,

tres veces por semana.

Por el contrario, los que nunca deben llevarse a cabo

son aquellos que implican flexión o un riesgo de frac-

tura, como ciclismo, patinaje, esquí o equitación, así

como deportes de contacto (judo, kárate, fútbol, balon-

cesto…).

Kilos fuera

Según la OMS, el sobrepeso y la obesidad (entendidos

como una acumulación anormal o excesiva de grasa que

puede ser perjudicial para la salud) son la epidemia del

siglo XXI. En 2014, la cifra de personas con sobrepeso

ascendía a 1.900 millones en todo el mundo. Se trata

de un serio factor de riesgo de enfermedades cardio-

vasculares, diabetes, trastornos del aparato locomotor

y determinados cánceres (endometrio, mama, ovarios,

próstata, hígado y colon).

Los expertos afirman que la mejor solución pasa por

hacer deporte. Se recomienda realizar actividad física

aeróbica de intensidad moderada 30 minutos al día du-

rante 5 días a la semana, o alternativamente un mínimo

de 20 minutos de actividad vigorosa durante 3 días a la

semana.

Eso sí, es importante una valoración inicial y la su-

pervisión periódica por parte de un médico para evitar

complicaciones.

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Los expertos recomiendan ejercicios aeróbicos 5 veces por semana a una intensidad moderada

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de 5 a 17 años

Durante el embarazo

Según la Sociedad Española de Obstetricia y Ginecolo-

gía, es aconsejable el ejercicio físico moderado durante el

“embarazo normal” (sin complicaciones serias que puedan

afectar la salud del feto y/o la madre). En mujeres previa-

mente sedentarias es mejor empezar con un ejercicio mo-

derado de no más de 15 minutos 3 o 4 veces por semana,

alcanzando los 30 minutos a diario.

Lo ideal es caminar (marcha) durante 20-30 minutos al

día, al menos 5 días a la semana. Practicar natación tam-

bién es una actividad física recomendable, pero solo hasta

los dos últimos meses de gestación. Durante la etapa final

de embarazo, los ejercicios de preparación al parto son la

alternativa más valida con el fin de aumentar la flexibilidad

y adaptación respiratoria a las contracciones del parto.

Entre las actividades contraindicadas está el submarinis-

mo, ya que el feto no está protegido para la descompre-

sión. Otros deportes vetados son la equitación, el esquí,

el hockey y la gimnasia, así como cualquier actividad fí-

sica competitiva y que implique contacto físico o riesgos

de caídas. Además, el embarazo no es el mejor momento

para lanzarse a iniciar nuevas actividades deportivas, no

practicadas previamente.

Deporte y cáncer

La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) ha

pronosticado que en el año 2020 se incrementará el cán-

cer en un 12,6%, lo que significará que uno de cada tres

españoles padecerá la patología a lo largo de su vida.

Respecto al tipo de tumor, los casos más frecuentes en

varones son el de próstata (21,6%), el de pulmón y el de

colon, mientras que el cáncer de mama es el de mayor

prevalencia en mujeres (28,99%).

A nivel preventivo, se ha demostrado que la práctica

regular de ejercicio físico (entre 3 y 5 veces por sema-

na) promueve efectos beneficiosos para nuestras de-

fensas inmunológicas frente al cáncer. Los ejercicios de

intensidad aeróbica (suave-moderada) son los que más

potencian la función del sistema inmunológico.

Asimismo, practicar a diario ejercicio físico mejora

la salud y la calidad de vida de las personas tratadas

por cáncer, ya que permite reducir el cansancio, incre-

mentar la fuerza muscular y, además, tiene efectos psi-

cológicos positivos porque disminuye la ansiedad y la

depresión.

En cuanto a la práctica de deporte como parte im-

portante en el tratamiento del cáncer, antes de em-

pezar se recomienda hablar con el oncólogo sobre la

posibilidad de realizarlo. El ritmo y la frecuencia debe

ser reducido y determinarse en función del estado de

salud del paciente, del tipo de cáncer que padece, del

tratamiento y de la edad. Por ejemplo, ante un cáncer

que incide en el descenso de glóbulo rojos (hematíes)

deben evitarse los ejercicios de alta intensidad; o ante

una neoplasia ósea, aquellos que supongan contacto o

riesgo de caídas.

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RECOMENDACIONES POR EDAD Entre sus recomendaciones mundiales

sobre la actividad física para la salud, la OMS distingue tres grupos de edad:

Para este colectivo, la actividad

física consiste en juegos, deportes,

desplazamientos, actividades recrea-

tivas, educación física o ejercicios

programados. Para mejorar su esta-

do de salud, se recomienda:

Invertir un mínimo de 1 hora diaria

en actividades físicas de intensidad

moderada a vigorosa.

La actividad física diaria debe ser,

en su mayor parte, aeróbica (andar,

correr, nadar, ir en bicicleta…).

Para este grupo, la actividad física

consiste en actividades recreativas,

desplazamientos, actividades ocu-

pacionales (trabajo), tareas domés-

ticas, juegos, deportes o ejercicios

programados. Con el fin de mejorar

su salud, se recomienda:

Invertir 2,5 horas semanales a

practicar actividad aeróbica mode-

rada, o bien 1,5 horas semanales de

actividad aeróbica intensa.

Aumentar hasta 5 horas semana-

les la práctica de actividad aeróbica

moderada, o bien hasta 2,5 horas se-

manales de actividad física intensa,

a fin de obtener mayores beneficios

para la salud.

Dos veces por semana, realizar

actividades de fortalecimiento de los

grandes grupos musculares.

Aquí la actividad física consiste en

actividades recreativas o de ocio,

desplazamientos, tareas domésticas,

juegos, deportes o ejercicios progra-

mados. Con el fin de mantener las

funciones cardio-respiratorias y mus-

culares y la salud ósea y funcional, así

como reducir el deterioro cognitivo,

se recomienda:

Dedicar 2,5 horas semanales a rea-

lizar actividades físicas moderadas

aeróbicas, o bien 1,15 horas sema-

nales de actividad física vigorosa

aeróbica.

Realizar tres días a la semana

actividades físicas para mejorar el

equilibrio e impedir las caídas, en

caso de personas con movilidad

reducida.

Mantenerse activo, en la medida

de lo posible, si no se puede realizar

actividad física debido al estado de

salud.

de 5 a 17 años

de 65 en adelante

de 18 a 64 años

Jóvenes

AdultosAdultos mayores

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Fatiga crónica

El síndrome de fatiga crónica es un desorden debilitante y

complejo caracterizado por agotamiento profundo que no

mejora con el descanso y que puede empeorar por la acti-

vidad física o mental. No obstante, y siempre bajo control

del especialista, se ha demostrado que el ejercicio tiene

beneficios sobre la capacidad física y mejora los síntomas

de este trastorno.

Entre los efectos beneficiosos del ejercicio destacan: dis-

minución del dolor y de la fatiga, aumento de la fuerza

muscular y mejora de la calidad del sueño, la capacidad

física y la salud cardio-respiratoria, el estado psicológico y

anímico, la función física global y la calidad de vida.

Se recomienda practicar actividades aeróbicas de baja

intensidad de carga como andar, nadar o usar una bicicleta

estática. Se trata de ejercicios de larga duración (constan-

tes, rítmicos) que movilizan un buen número de grupos

musculares. Además, tienen un reducido riesgo de caídas y

posibles traumatismos.

Otra actividad física muy recomendable es la práctica de

ejercicio en piscina de agua caliente, ya que minimiza la

tensión muscular en la columna y extremidades. Estudios

recientes demuestran que este tipo de ejercicios acuáticos

realizados en sesiones de una hora de duración, tres veces

por semana, reducen los síntomas de la fatiga crónica y

reducen la calidad de vida de las personas afectadas.

Actividades como el yoga o el tai-chi también son muy

beneficiosas, así como la danza o baile aeróbico de intensi-

dad suave, siempre que se eviten saltos o se sobrecarguen

los mismos grupos musculares.

En general, se recomienda que la actividad física se prac-

tique diariamente, con una duración de entre 20 y 30 mi-

nutos, empezando por sesiones cortas e incrementando

progresivamente.

¡Arriba el ánimo!

Se calcula que cerca de 350 millones de personas en el mundo

padecen depresión. Puede convertirse en un problema de sa-

lud serio, especialmente cuando es de larga duración e inten-

sidad de moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y

alterar las actividades laborales, escolares y familiares.

Entre los tratamientos más habituales para combatirla

están las terapias psicológicas y los psicofármacos, pero los

especialistas también recomiendan practicar ejercicios ae-

róbicos como una medida efectiva para hacer frente a este

trastorno.

Según recientes estudios, la práctica de actividad física,

como correr o ir en bicicleta durante media hora por lo me-

nos tres días a la semana, puede ser tan eficaz como un psi-

cofármaco para casi la mitad de los pacientes con depresión

moderada.

Practicar ejercicio reduce los síntomas de fatiga crónica y es

terapéutico en caso de depresión moderada

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ENOTURISMODe ruta entre

viñedos

Por la mañana, paseo en bicicleta entre viñedos.

Al mediodía, aperitivo y maridaje de vinos y

quesos artesanos en la misma finca. Por la tarde,

visita guiada a la bodega, relajante sesión de

vino-terapia, cena con menú degustación y noche

en hotel rodeado de viñas. Toda una experiencia

para los cada vez más numerosos amantes de la

cultura del vino.

Por Pere Romanillos

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El enoturismo está de moda. Una tendencia que empezó hace pocos años de la mano del turismo rural y que se ha consolidado como un fenómeno creciente que atrae cada año a miles de visitantes a territorios vitivinícolas de todo el país y a todo aquello asociado al vino: bodegas, viñedos, catas, gastronomía, paisaje rural… Siguiendo la estela de países pioneros como Fran-cia e Italia (principales productores mundiales de vino, seguidos de cerca por España), las bodegas ofrecen al visitante un amplísimo abanico de ex-periencias y actividades cada vez más originales, sofisticadas y atractivas.La Asociación Española de Rutas del Vino (ACEVIN), creada en 1994, dispone actualmen-te de 25 Rutas del Vino certificadas en todo el territorio: Alicante, Arlanza, Bullas, Campo de Cariñena, Cigales, El Bierzo, Empordà, Jumilla, Garnacha-Campo de Borja, Lleida–Costers del Segre, Marco de Jerez, Montilla-Moriles, Na-varra, Penedès, Rías Baixas, Ribera de Duero, Ribera del Guadiana, Rioja Alavesa, Rioja Alta, Rueda, Serranía de Ronda, Somontano, Txakoli, Utiel-Requena y Yecla. Todas ellas registran un incremento de visitas en los últimos años, siendo la Ruta del Vino y el Cava del Penedès (Enotu-risme Penedès) y las Rutas del Vino y Brandy del Marco de Jerez, las que lideran el ranking. Catalunya es uno de los destinos especialmente preferidos por los amantes del vino. Tierra de vinos y cavas, cuenta con 11 denominaciones de origen vinícolas (Alella, Catalunya, Conca de Barberà, Costers del Segre, Empordà, Montsant, Penedès, Pla de Bages, Priorat, Tarragona y Terra Alta) y 1 denominación de origen de cava.

Dime qué vino te gusta…

España es el tercer país productor mundial de vino, con

una estimación de 37 millones de hectolitros al año, le-

jos de los 47 de Francia y de los 49 de Italia. En cuanto al

consumo y a pesar de ser grandes productores, caemos

al séptimo puesto, superados por los norteamericanos,

los franceses, los italianos, los alemanes, los chinos, los

ingleses y los argentinos.

Las comunidades autónomas más aficionadas al vino

son Catalunya, Castilla y León y País Vasco, mientras

que las denominaciones de origen autóctonas más so-

licitadas son Rioja, Ribera del Duero, Penedés, Valdepe-

ñas y Rueda. En general, las variedades de tinto son las

preferidas de los consumidores.

Haciendo caso de estos datos de consumo, propone-

mos un paseo por las principales zonas vitivinícolas del

país en el que descubrimos qué actividades y experien-

cias podemos disfrutar mientras saboreamos una buena

copa de vino.

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DO La Rioja

Es la Denominación de Origen más antigua de España

(desde 1925). Sus viñas se distribuyen en el territorio de

las tres provincias ribereñas del curso alto del río Ebro:

La Rioja, Álava y Navarra.

Unos cien kilómetros de distancia separan Haro, la lo-

calidad más occidental, de Alfaro, la más oriental. Toda

la zona se beneficia de la confluencia de dos climas tan

opuestos como el atlántico y el mediterráneo, que pro-

porcionan temperaturas suaves y precipitaciones anua-

les idóneas para el desarrollo de la vid.

Entre las principales variedades de uva negra, desta-

can la tempranillo (ocupa más del 75% de la superficie

de cultivo), la garnacha y la graciano, mientras que las

variedades de uva blanca más cultivadas son la viura, la

malvasía y la garnacha blanca. Uno de los rasgos dife-

renciales de estos vinos es que son ideales para el enve-

jecimiento, cualidad que deriva en grandes vinos, como

los de las añadas 2011, 2010 y 2005.

Lujo y vinoterapia

En la localidad de Elciego (Álava), está la bodega Mar-

qués de Riscal, que data del año 1858 y se considera

como una de las más antiguas de La Rioja. Como sin-

gular contraste, podemos alojarnos en el espectacular y

lujoso Hotel Marqués de Riscal, diseñado por Frank O.

Gehry (el arquitecto que también firmó el edificio del

Museo Guggenheim en Bilbao) y aprovechar entre cata

y cata para regalarnos un tratamiento de belleza o anti-

estrés a base de uva y vino en el exclusivo Spa Vinothé-

rapie Caudalie.

Más información en: www.marquesderiscal.com

DO Ribera del Duero

Otorgada oficialmente en 1980, los cultivos de esta de-

nominación se asientan en la cuenca del río Duero, ex-

tendiéndose por cuatro provincias de Castilla y León:

Burgos, Segovia, Soria y Valladolid.

El clima de la zona es de tipo continental, seco y ven-

toso, y se caracteriza por las temperaturas extremas que

se alcanzan tanto en invierno como en verano.

Entre las principales variedades de uva negra, se cul-

tivan especialmente la tempranillo, la cabernet-sauvig-

non y la merlot y, entre la uva blanca, abundan los cul-

tivos de albillo.

Los vinos más representativos de la Ribera del Duero

son los tintos estructurados, potentes y preferentemen-

te de crianza (envejecidos en barrica). Y para disfrutar

de las mejores añadas, son excelentes las de 2015, 2011

y 2010.

Aprendiendo a vendimiar

“Menos mirar y más tocar”. Es el lema que inspira a la

familia Moro, propietaria de las Bodegas Cepa 21, una de

las más emblemáticas de Ribera del Duero, cuya sede se

levanta en un vanguardista edificio equipado a la últi-

ma sobre una vasta extensión de viñedos (hasta 50 hec-

táreas) en el término de Castrillo de Duero (Valladolid).

Además de la visita a la bodega, ofrecen un divertido

taller de vendimia para aprender activamente en qué

momento justo está lista la uva para ser vendimiada,

pasar a la práctica –o sea vendimiar una cepa–, prensar

la uva y degustar su mosto.

Más información: www.cepa21.com

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DO Penedès

La influencia del sol y del mar Mediterráneo hace del Penedès

un territorio privilegiado para el cultivo de la viña. A medio

camino entre Barcelona y Tarragona, se diferencian tres zonas

bien delimitadas: el Penedès Superior (cercano a la Cordillera

Prelitoral), el Penedès Marítimo (junto al mar y en la Cordillera

Litoral) y el Penedès Central (entre las dos zonas anteriores).

Dispone de varios microclimas, consecuencia de su proximi-

dad litoral y de su altitud.

Creada oficialmente en el año 1960, entre las variedades de

uva negra de esta denominación, abunda el cultivo de garna-

cha, monastrell, syrah y merlot. Son vinos suaves que mejo-

ran con el paso del tiempo si se mantienen en las condiciones

apropiadas (protección de la luz, olores y vibraciones, tempe-

ratura uniforme no superior a 15 °C). En cuanto a las varieda-

des de uva blanca, destaca la tradicional xarel•lo, propia de

esta zona, además de la chardonnay y la parellada.

A la hora de adquirir o catar uno de sus vinos, hay que optar

por las añadas 2012 y 2007.

En burricleta o segway

Las bodegas Albet i Noya (Sant Pau d’Ordal, Barcelona),

proponen una divertida experiencia para disfrutar en pa-

reja, en grupo o en familia. La idea es recorrer sus viñedos

a bordo de una burricleta, una bicicleta eléctrica de fácil

manejo y que sin apenas esfuerzos permite a los visitantes

pasear a su aire por las fincas. Además, a bordo llevaremos

unas alforjas con un delicioso picnic que podremos disfru-

tar en alguno de sus tranquilos rincones.

Y si preferimos una visita guiada poco convencional,

también organizan salidas a bordo de un segway (vehículo

ligero eléctrico de dos ruedas), que culmina con una cata

de vinos en la bodega.

Más información: www.albetinoya.cat

DO Valdepeñas

Es una de las denominaciones de origen más antiguas,

creada en 1932. Su zona de producción se ubica en Cas-

tilla-La Mancha y está limitada por la llanura manchega

al norte, los campos de Montiel al este, el de Calatrava

al oeste y Sierra Morena al sur, siendo atravesada por el

río Jabalón de este a oeste.

En estas latitudes, el clima es de tipo continental con

temperaturas elevadas que pueden superar los 40 gra-

dos y mínimas que descienden a -10ºC. Una climatolo-

gía extrema que se traduce en unas uvas de buena ma-

duración y una producción de vinos de sabor intenso.

Entre las variedades de uva negra, se cultiva preferen-

temente la tempranillo, la garnacha y la cabernet sau-

vignon, mientras que las variedades de uva blanca más

habituales en los cultivos son la airén, la macabeo y la

chardonnay.

Los mejores vinos de esta denominación pertenecen a

las añadas de 2011, 2010 y 2008.

Elabora tu propio vino

Las Bodegas Dionisos (Valdepeñas, Ciudad Real) son un

referente de la agricultura biológica y la elaboración de

vinos ecológicos y naturales (sin añadir sulfitos).

Una de sus actividades más originales ofrece la posi-

bilidad de vincularse a todo el ciclo de la viña y así cono-

cer todas las fases del trabajo a lo largo de las diferentes

estaciones. La experiencia, conocida como “Ciclo de la

viña al vino”, culmina con la elaboración de tu propio

vino.

Más información: www.labodegadelasestrellas.com

DE

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VISITA

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DE

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DO Rueda

Esta denominación de origen fue reconocida en 1980 y

sus cultivos se localizan en Castilla y León, ocupando

hasta 74 municipios de Valladolid, Segovia y Ávila. Sin

embargo, el viñedo alcanza su mayor concentración e

intensidad en los términos municipales de La Seca, Rue-

da y Serrada.

La variedad más famosa de esta denominación es la

blanca verdejo, autóctona de esta zona y que aporta

el característico aroma y sabor a sus vinos blancos.

Otras variedades blancas cultivadas son la sauvignon

y la viura. A su vez, entre las variedades de uva negra,

abundan los cultivos de tempranillo, cabernet sauvig-

non y merlot.

Se trata de vinos con cuerpo y muy aromáticos, cuya

añada más apreciada es la del 2011.

Bajo el influjo de la luna

Para el vino de la DO Rueda es costumbre realizar la

vendimia nocturna. Así, se recogen las uvas a baja tem-

peratura y además se reduce su oxidación. Si no quie-

res perderte esta singular experiencia, la Bodega Cuatro

Rayas (La Seca, Valladolid) ofrece una actividad que in-

cluye la recogida en viñedo por la noche, la recepción

en bodega y una cena a base de tapas maridadas con

alguno de sus vinos.

Más información: www.cuatrorayas.es

IMO | CALIDAD DE VIDA

1. Sin prisa. El enoturismo requiere disfrutar al máxi-

mo de cada momento, de forma pausada y relajada. Se

trata de saborear y descansar.

2. Bien informados. Cada denominación de origen

ofrece a los aficionados al vino una larga lista de expe-

riencias y actividades a realizar en sus bodegas. Ade-

más, existen webs de asociaciones y organismos con

información permanente en materia de enoturismo.

3. Con reserva. El enoturismo está de moda y se re-

comienda informarse con antelación e incluso reser-

var plaza si queremos disfrutar de la mejor opción e

interesantes ofertas.

4. Mejor con guía. El mundo del vino es complejo y

hay mucho por descubrir: métodos de cultivo, conse-

jos de cata, curiosidades… Contratar una visita guiada

nos hará disfrutar mucho más de la experiencia.

5. Más allá del vino. Museos, conciertos, rutas de

senderismo, en bicicleta, ferias... Aprovecha la salida

para disfrutar de todos los atractivos de la zona.

El decálogo del buen enoturista

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IMO | CALIDAD DE VIDA

Según el último informe realizado por la Asociación

Española de Ciudades del Vino (ACEVIN), el perfil del

enoturista es mayoritariamente nacional, preferentemente

mujer (aunque por poco margen de diferencia), de entre 36

y 45 años, y que suele viajar en pareja.

El estudio también confirma el enoturismo como una

actividad de escapada y de viaje de proximidad, asociado

a puentes y fines de semana. Existe cierto equilibrio en la

proporción entre los viajeros que pernoctan (49,3%) y los

que no (50,7%).

Aquellos que se quedan a pasar la noche se decantan

por establecimientos de calidad media y media-alta,

alojamientos rurales y apartamentos. Entre los visitantes a

las bodegas, el 52% se consideran aficionados al vino, un

24%, principiantes y el resto, apasionados o entusiastas.

El decálogo del buen enoturista

6. Bien equipados. Si vamos a visitar los cultivos, con-

viene ir bien preparados, con un buen calzado y ropa

cómoda. Y no estará de más alguna prenda de recam-

bio, por si nos manchamos de vino durante las catas.

7. Mira el calendario. Si quieres presenciar la ven-

dimia, organiza la salida entre los meses de agosto y

octubre o te perderás el espectáculo.

8. Precaución al volante. Existen viajes organizados

en los que podemos visitar diferentes bodegas sin

tener que preocuparnos por el coche.

9. Descubre nuevos sabores. Vino y gastronomía van

de la mano. Así que aprovecha para conocer los platos

típicos de la zona y los maridajes más suculentos.

10. No te vayas de vacío. Tras probar varios vinos

y escuchar las explicaciones de los expertos, tendrás

información de primera mano para acertar con los

mejores vinos para llevarte a casa, regalar…

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