Remedii_naturiste

8/9/2019 Remedii_naturiste

1/143

Remedii

naturistePrelucrare

Valeriu CIUCULIN

E M P I D E XSlatina 2006

14


2/143

PREFA

Numrul mare al noxelor deversate n atmosfer de platformele industriale, ca i gazele de eapameneliminate de mainile din ce n ce mai numeroase, la care se adaug "nevinovatul" fum de igar, otrvescaerul i sechestreaz razele ultraviolete, cu implicaii grave asupra sntii omului.

Civilizaia modern a schimbat i ea profilul activitii fizice prestate de om, predispunndu-l la

sedentarism, factor de risc implicat n geneza multor boli. Aceeai civilizaie a modificat dieta omului,nlocuind din ce n ce mai mult hrana natural cu preparate rafinate, prelucrate termic, spoliind alimentelde proprietile lor vitale.Alturi de acestea, alcoolul, tutunul, excitantele, munca i odihna dezordonat, altereaz starea deechilibru vital al organismului.Fa de cauzele artate mai sus, ncercm prin aceast lucrare, s ajutm pe ct posibil oamenii i s-ideterminm, cu ajutorul reetelor din aceast lucrare, s-i aline durerile lor.

Elaborarea acestei lucrri are la baz considerente de ordin practic. n acest scop ncerc s pun landemna celor interesai o gam larg de produse fito-terapeutice sub forma cea mai simpl de prepararei administrare: infuzii, ceaiuri, decocturi, macerate, siropuri, tincturi, sucuri, vinuri, oeturi medicinale,care pot fi preparate n orice gospodrie.

Prietene cititor, n aceast lucrare vei gsi ghidul farmaciei verzi n casa ta, fiind scutit astfel s-icheltui banii pe medicamentele elaborate prin sintez de laborator, aceasta i datorit faptului c s-aconstatat n timp c intolerana, efectele secundare sau chiar accidentele medicamentoase sunt mai redusen cazul terapiei cu produse naturale, iar biodisponibilitatea pentru organism este mult mai ridicat fa dacestea, dect fa de remediile chimioterapeutice. Utilizarea plantelor medicinale, ca unul dintre cele mavechi remedii cunoscute de om, i-a mbogit coninutul. n zilele noastre, FITOTERAPIA MODERN(inclusiv aromoterapia), n sensul larg al acestei noiuni, este tratamentul bolnavilor cu ajutorul produselofarmaceutice obinute din plante inferioare sau superioare. Avnd la baz dezvoltarea fitochimiei,biochimiei, farmacodinamiei i a tehnicii farmaceutice moderne, fitoterapia este astzi o nou ramur amedicinii, n plin dezvoltare i ascensiune. Acest fapt explic numrul mare de produse farmaceutice caau n formula lor plante sau principii active elaborate prin biosintez de celula vegetal. Iat numai ctevdin cele mai uzuale produse farmaceutice romneti care au n formula lor plante sau principii activeelaborate prin biosintez de celula vegetal.

V sunt cunoscute denumirile urmtoarelor produse: CODAMIN, CODENAL, COFEDOL,DIGITALIN, DISTONOCALM, ERGOMET, EXTRAVERAL, FASCONAL, HIPAZIN,HIPOSERPIL, LIZADON, NEVROCALM, RENOGAL, SCOBUTIL, SIROGAL, TUSOMAG,ULCEROTRAT i altele.

De la nceput este necesar o precizare: fitoterapia nu exclude chimioterapia sau celelalte procedeeterapeutice. Aa cum exist excelente medicamente chimioterapeutice, la fel exist minunate remediinaturale elaborate de celula vie.

Terapeutica romn modern a devenit o tiin interdisciplinar, ea presupune o colaborare strnsntre medic, farmacist, chimist, fizician, biolog, matematician, psiholog, inginer sau tehnolog, avnd unscop unic i anume, gsirea i aplicarea remediului cel mai potrivit bolnavului.

Dispunnd de procedee i de o aparatur modern de investigaie, cunotine complexe i despecialitate, produse farmaceutice eficiente, medicului i revine rolul principal n alegerea remediuluiterapeutic principal i auxiliar.

Fitoterapia nu trebuie neleas ca practic exclusivist. Alturi de ea exist i produsechimioterapeutice bune i verificate, la care se pot asocia produse de origine animal, apicole,oligoelemente, enzime, hormoni i altele.

n ceea ce privete fitoterapia este necesar s se sublinieze urmtoarele aspecte:- nu exist un "panaceu universal", adic un remediu care s vindece toate bolile;

14


3/143

- s nu se apeleze la fitoterapie ca la o "ultim speran", dup ce chimioterapia i toate celelaltmetode terapeutice au fost epuizate;

- fitoterapia trebuie s se bazeze pe indicaiile specialitilor n acest domeniu, deoarece ea presupuncunotine complexe i o pregtire superioar;

- adresndu-se n mare msur bolnavilor cronici, presupune un tratament de lung durat, bincondus, cu respectarea n acelai timp a celorlalte indicaii medicale.

Doresc ca prin aceast lucrare s aflai ct mai multe despre felul n care s v meninei sntatea, sv alimentai raional, s v pstrai frumuseea, s v ngrijii trupul, s v salvai sufletul, s v protejacopiii, s v eliberai de complexe, s v petrecei timpul liber n mijlocul naturii, care este un izvor dsntate.

V mulumesc anticipat pentru lecturarea acestor reete i recomandri.

CTEVA REETE DE CEAIURI DINTR-O SINGUR PLANT

1. CEAI DE BRUSTURE: 1 linguri ras de rdcin de brusture se pune peste noapte la macerat 1 litru de ap, se nclzete dimineaa i se strecoar. Se folosete n caz de febr, insuficien respiratoriartrit, gut, epilepsie. Se beau zilnic 2-3 ceti cu ceai.

2. CEAI DE COUL POPII (NALB): se folosete numai ca extract rece. Se pune 1 linguri cvrf de plant la 1 litru de ap, se las peste noapte la macerat, iar dimineaa se nclzete uor. Srecomand n inflamaiile mucoaselor gastro-intestinale, gastrite, inflamaiile mucoaselor vezicale, acavitii bucale, n caz de secreie pulmonar abundent, bronite, tuse, rgueal puternic, amigdalitlaringit, gur uscat, emfizem pulmonar. Se beau 2-3 ceti de ceai pe zi.

3. CEAI DE CIMBRU: 1 linguri cu vrf de plant oprit n 250 ml de ap, se las s stea puin. Sfolosete n stimularea fluxului diuretic i ciclului lunar, accelereaz avorturile i naterea normalgrbind ieirea ftului din trupul mamei. Este un bun leac mpotriva leprei, a paraliziei, a bolilor de nervBut dimineaa n loc de cafea are un efect binefctor, o prospeime a spiritului, o senzaie plcut stomac, lipsa tusei de diminea, o stare general bun. Se folosete i n crampele abdominale, stomacai menstruale, ca i n spasmele organelor pelviene (genitale). Asociat n pri egale cu ptlagina ngustcimbrul i-a dovedit eficacitatea n combaterea afeciunilor cilor respiratorii, a secreiilor abundenbronice, a astmului bronic, n tusea convulsiv. Se beau 2-3 ceti pe zi, iar n crizele de epilepsie se bea2 ceti pe zi, timp de 3 sptmni, cu ntrerupere de 10 zile.

4. CEAI DE CIUBOICA CUCULUI: se prepar ca mai sus. Este recomandat mpotriva insomnien tulburrile nervoase, are efecte linititoare asupra inimii i a nervilor, are efect depurativ, eliminsubstanele toxice, calmeaz migrena, cefaleea, elimin calculii vezicii urinare. Se beau 2-3 ceti pe zi.

5. CEAI DE COADA CALULUI: 1 linguri cu vrf de plant la 1 litru de ap clocotit, se opretse las s stea puin s se infuzeze, se strecoar i se beau cte 2-3 ceti pe zi, cldu, cu nghiituri micEste recomandat n dureri reumatismale, artrite i nevralgii, hemoragii i vrsturi cu snge. n cazurcelilor vezicale, a durerilor spastice, ajut n reteniile de ap n pericard, n pleur sau n tulburrirenale de dup scarlatin i alte boli infecioase grele cu dereglri n eliminarea apei. Se mai folosete erupii de piele nsoite cu mncrimi. Coada calului amestecat cu suntoare, oprit i consumat 1-ceti pe zi, n timp ce seara se consum hran solid, ajut n incontinena urinar. Se recomand gargade coada calului n amigdalite, inflamaii ale mucoasei bucale, stomatite ulceroase, sngerri ale gingiilogingivite, fistule i polipi n cerul gurii i gt, n tumori maligne, acestea din urm putnd fi stopate.

6. CEAI DE COADA ORICELULUI: se prepar ca mai sus. Se recomand n cazul ciclulneregulat, menopauzei, cancerului la organele pelviene, n cazul inflamrii ovarelor, n incontinenurinar, leucoree. Se fac bi de ezut i se beau 1-2 ceti pe zi. n prolaps uterin se fac bi de ezut i beau 4 ceti pe zi, mpreun cu creioara. Este recomandat i n congestii cerebrale nsoite de durempotriva ameelilor, a greurilor, a bolilor de ochi nsoite de lcrimri, a durerilor acute de ochi,hemoragiei nazale, n migrena cauzat de schimbarea vremii.

14


4/143

7. CEAI DE CREIOAR: se face o infuzie din 1 linguri cu vrf de plant la 1 l ap clocotit. Sbeau 2-3 ceti pe zi i este indicat n febra pricinuit de rni purulente, leziuni, abcese neglijate, n urmextraciilor dentare, ndeprteaz slbiciunile musculare (adinomiile, miopatiile) i articulare, ajut anemii, n leziunile postnatale, n relaxarea organelor pelviene la femeile care au avut nateri grele sapredispoziia spre avort (pentru fixarea sarcinii) i fortifierea fibrelor uterine n toate bolile de femei. asociere cu traista ciobanului se folosete n histeroptoz (prolaps uterin) i hernii inghinale. n aces

cazuri se beau 4 ceti pe zi. n obezitate se beau 2-3 cni de ceai.8. CEAIUL DE DRGAIC (SNZIENE): se prepar ca mai sus. Se folosete n bolile de ficarinichi, pancreas, splin, este indicat pentru cei care sufer de tulburri ale sistemului limfatic, n clorozhidropizie, junghiuri intercostale, epilepsie, isterie, boli ale nervilor, retenie urinar, nisip i piat(calculi) la rinichi, vezica urinar, n bolile guii, a glandei tiroide, cancerul limbii, ulceraii canceroasboli de piele de natur canceroas. Se beau pn la 4 ceti de ceai pe zi, iar n afeciunile de piele folosete i alifia.

9. CEAI DE FILIMIC (GLBENELE): se face infuzie din 1 linguri de flori la 250 ml de apclocotit timp de 2-3 minute, se strecoar, se beau 3 cni pe zi, cu nghiituri rare. Este recomandat pentricterul infecios, are efect de curire, stimuleaz circulaia sngelui, vindecarea rnilor, n boli gastrointestinale, n crampe i ulcere stomacale, n inflamaii ale colonului, hematurie, viroze i infecbacteriene.

10. CEAI DE MCRIUL IEPURELUI: se oprete 1 lingur de frunze proaspete cu 1 l apclocotit. nltur pirozisul (arsurile la stomac), tulburrile hepatice i digestive uoare. Se beau 2 cni pzi, nclzite, contra icterului, nefritei, erupiilor cutanate, viermilor.

11. CEAI DE MTASE DE PORUMB: se oprete 1 linguri cu vrf n 250 ml de ap clocotit, las puin n repaus, nu se ndulcete. Se recomand n bolile cilor urinare cu formaie litiazic (formade calculi), n edeme, nefrite, catar vezical, artrite, reumatism, n incontinena urinar, n colicile renalSe bea la fiecare 2-3 ore, cte 1 lingur plin de ceai.

12. CEAI DE MUEEL: se face infuzie din 1 linguri de flori la 250 ml de ap clocotit, timp deminute, se strecoar i se beau 2-3 cni pe zi. Este indicat n crampe i dureri abdominale (colici balonri, diaree, erupii, dureri de stomac, secreii stomacale abundente, tulburri menstruale, aafeciuni ale organelor pelviene, insomnii, epididimit, febr, dureri de pe urma rnilor, dureri de dini. Sfierbe 1 l vin cu 1 pumn de mueel, se bea dimineaa 1 pahar i unul seara, n caz de retenie urinarmaxim 8 zile.

13. CEAI DE NUC: 1 linguri cu vrf de frunze tiate mrunt se opresc cu 250 ml de ap clocotitSe folosete n caz de tulburri digestive, constipaii, inapeten, n curirea sngelui, diabet, conticterului.

14. CEAI DE OBLIGEAN: 1 linguri ras de rdcin se las peste noapte la macerat n 250 mde ap rece. Dimineaa se nclzete i se strecoar. Se bea cte o nghiitur nainte i dup fiecare masEste indicat n cazul slbirii generale a organismului, a organelor digestive, n balonri stomacalintestinale, colici, dereglri glandulare, artrit, la curirea mucozitilor intestinelor i stomacului dsecreiile abundente, n hipometabolism, hipotonie intestinal, cloroz i hidropizie.

15. CEAI DE PPDIE: se prepar ca mai sus. Se bea cu nghiituri mici, cu 1 or nainte i dupmicul dejun. Este recomandat ca depurativ, pentru stimularea digestiei, sudorific, diuretic, stimulent, fasngele mai subire, ajut bolile biliare i hepatice.

16. CEAI DE PTLAGIN NGUST: se face infuzie din 1 linguri de plant n 250 ml de apclocotit timp de 3 minute, se strecoar i se beau 2-3 cni pe zi. Este recomandat mpotriva maladiilaparatului respirator, la secreii abundente, tuse, astm bronic, tuberculoz pulmonar, cur stomacul dtoxine, pentru bolnavii de ficat, rinichi, cei cu nfiare palid, care fac erupii, eczeme, la copiii firavbolnvicioi, care nu se dezvolt normal, dei sunt hrnii n condiii bune.

17. CEAI DE PEDICU: 1 linguri ras de pedicu se oprete n 250 ml de ap clocotit timp d2 minute. Se bea 1 ceac pe zi, dimineaa, pe stomacul gol, cu 1 or nainte de micul dejun, nghiitur c

14


5/143

nghiitur. n cazul cirozei hepatice sau cancerului hepatic se beau zilnic 2 ceti. Este indicat pentrreumatici i bolnavii de artrit, chiar dac prezint modificri ale articulaiilor, n caz de constipacronic i hemoroizi. Este recomandat n toate bolile cilor urinare, a organelor genitale, la dureri tumefieri ale testiculelor, n colicile renale, hepatite, tumori ale esutului conjunctiv al ficatului, chiar dacsunt deja maligne.

18. CEAI DE PODBAL: se folosete 1 linguri de flori i frunze amestecate n pri egale la 1 litr

de ap clocotit, care se oprete i se las la rcit. Se recomand n bronite, laringite, faringite, astbronic, pleurezie, tuberculoz pulmonar, tuse, rgueal. Se beau mai multe cni pe zi ndulcite cu mierde albine.

19. CEAI PENTRU TUSE: se amestec podbal, lumnric, cuscrior (mierea ursului splmnric), ptlagin ngust, n pri egale. Se iau 2 lingurie din amestecul de plante la 250 ml de apclocotit i se opresc. Se beau zilnic 3 ceti, calde, ndulcite cu miere, nghiitur cu nghiitur.

20. CEAI DE PUFULI CU FLORI MICI: se oprete 1 linguri cu vrf de plant n 250 ml dap clocotit, se las s stea puin. Se beau 2 cni pe zi, prima dimineaa, pe stomacul gol, iar a douseara, cu 1 or nainte de cin. Se recomand pentru prostatit cronic, n hipertrofie a prostatei, n cancvezical sau la prostat.

21. CEAI DE ROSTOPASC: se prepar ca mai sus. Are leac n bolile hepatice grave, cursngele i ficatul, are influen benefic asupra metabolismului, este folosit cu succes n afeciunile biliarrenale i hepatice. n combinaie cu urzica i mldie de oc, este indicat n leucemie.

22. CEAI DE SALVIE: prepararea ca mai sus. Recomandat sub form de gargar n gingivitparadontoze. But ca ceai, are efecte asupra paraliziilor, apoplexiei, n combaterea transpiraiei nocturnspasmelor, n afeciunile mduvei spinrii, n dereglri glandulare, n tremurul membrelor, asupra ficatulubolnav, a balonrilor. Are aciune depurativ, elimin mucozitile prea abundente din aparatul respiratostimuleaz pofta de mncare, combate diareea i tulburrile intestinale. Se mai poate recomanda amigdalite, boli de gt, abcese dentare, inflamaii ale laringelui i cavitaii bucale, ajut dinii care mic, gingiile care sngereaz.

23. CEAI DE SPLINU: de regul se prepar mpreun cu drgaica, urzica moart, n pri egalSe ia 1 linguri de plante la 250 ml de ap clocotit, se las s stea puin, se beau 3-4 ceti pe zi. Srecomand n bolile i hemoragiile intestinale, n afeciuni renale, n racordarea la rinichiul artificial, stri sufleteti dup un oc de ordin depresiv, decepii, stri sufleteti stresante.

24. CEAI DE SUNTOARE: se oprete 1 linguri cu vrf n 250 ml de ap clocotit, timp de 1-minute. Se consum 2-3 cni pe zi. Se recomand n leziuni nervoase, boli nervoase, rni de pe urma unlovituri i vtmri prin ridicat, n diaree, n nevralgia trigemenului, astenie nsoit de insomnii, tulburri de vorbire, somn agitat, accese de isterie, somnambulism, incontinen urinar, depresdereglri ale ciclului menstrual.

25. CEAI DE TTNEAS: se pun peste noapte, la rece, 2 lingurie de rdcin tiat mrunt, 250 ml de ap rece. Dimineaa se nclzete uor i se strecoar. Se beau 3 cni pe zi, cu nghiituri micEste indicat n ulcerul gastric, combinat cu 50 gr glbenele, 50 gr troscot. Se folosete n bronitafeciuni ale aparatului digestiv, hemoragii stomacale, pleurezii.

26. CEAI DE TRAISTA CIOBANULUI: se oprete 1 linguri de plant n 250 ml de apclocotit, timp de 2-3 minute. Se beau zilnic 2-3 ceti. Se recomand n hemoragii nazale, stomacalintestinale, metroragii, hipermenoree, n rni sngernde. n bolile de femei se beau cu 8-10 zile nainte dvenirea ciclului cte 2 ceti. Acest ceai se folosete i n reglarea ciclului n perioada pubertii. Pe timpmenopauzei se beau cte 2 ceti timp de 30 de zile, cu pauz de 21 de zile, repetndu-se periodic.

27. CEAI DE TURI MARE: se prepar o infuzie din 1 linguri de plant n 250 ml ap clocotittimp de 2 minute. Se beau zilnic 2 ceti. Se recomand n inflamaiile gtului i ale gurii, cum ar laringita, stomatita ulceroas, de asemenea n caz de anemie, rni, reumatism, lumbago, tulburdigestive, ciroz hepatic, n bolile splenice, emfizem pulmonar, cord mrit, dilatarea stomacului iintestinelor, n bolile renale i vezicale.

14


6/143

28. CEAI DE URZIC: se prepar ca mai sus. Recomandat n eczeme, dureri de cap, eliminarenisipului de la rinichi i n bolile renale, fiind depurativ i hematopoetic, are influen pozitiv asuprpancreasului, scade glicemia, vindec bolile i inflamaiile cilor urinare, are i efect laxativ, fiind indicn cura de primvar.

29. CEAI DE URZIC MOART GALBEN: se prepar ca mai sus i se beau 2 ceti pe zi. Aefecte benefice n caz de tulburri i dureri menstruale, asupra glandelor pelviene, n retenia urinar,

boli ale cilor urinare i renale grave, n tulburri digestive, contra ulceraiilor i a varicelor.30. CEAI DE VENTRILIC: se face o infuzie, se beau 2 ceti pe zi, nendulcite. ndeprteazsecreiile stomacale abundente, tulburrile intestinale, combate nervozitatea care provine dsuprasolicitarea intelectual, ndeprteaz senzaiile de ameeal, are efect asupra memoriei, asupsecreiilor i eczemelor cronice. Amestecat cu elina nltur debilitile nervoase i strile melancolicAre rezultate bune i n cazul reumatismului, artritelor, icterului, nisipului n urin.

31. CEAI DE VSC: se pregtete doar ca extract rece, din 1 linguri de plant n 250 ml ap reclsat la macerat peste noapte. Dac este necesar o cantitate mai mare, se poate pstra cald n termos. Srecomand n epilepsie, mpotriva spasmelor cronice, a acceselor de isterie, influeneaz pozitfuncionarea ntregului sistem glandular, stimulnd metabolismul, are aciune asupra pancreasuludiabetului, tulburrilor hormonale. n aceste cazuri se beau 2 ceti pe zi. mpotriva arterosclerozeapoplexiei are efect hemostatic. Tras rece pe nas oprete hemoragiile nazale. Consumat ca ceai, oprehemoragiile pulmonare i intestinale din timpul tifosului i dizenteriei. Scade tensiunea arterial hipertensivi i crete tensiunea la hipotensivi. Are aciune n cazul congestiei cerebrale, a senzaiilor dameeal, vjitului n urechi, tulburrilor de vedere, cardiace i circulatorii.

COMPRESE CU PLANTE

1. COMPRES CU BRUSTURE: frunzele proaspete se spal, se zdrobesc, se aplic sub form dcataplasm, de mai multe ori pe zi pn dispare cauza. Este recomandat n entorse, luxaii, picioare rnide prea mult umblat, arsuri, leziuni ulceroase, plgi usturtoare.

2. COMPRES CU CREIOAR: se spal o cantitate corespunztoare de plante proaspete, zdrobesc pe un fund de lemn cu un sucitor de tieei, se aplic sub form de compres pentru vindecarrnilor, nepturilor, tieturilor.

3. COMPRESCU MUEEL: se toarn 1 l lapte clocotit deasupra a 2 linguri de mueel, se las stea 2-3 minute, se strecoar i se aplic sub form de compres cald. Este recomandat comprecald n durerile de ochi, conjunctivite, alte inflamaii ale ochilor, n erupii cutanate care provoacmncrimi sau supuraii, iar sub form de gargar n durerile de dini, precum i la splarea rnilor.

4. COMPRES CU PTLAGIN NGUST: frunzele proaspete se spal, se zdrobesc pn formeaz o past (terci), care se aplic pe zona interesat. Este recomandat n rni, crpturi la picioartieturi, nepturi de insecte, mucturi de cine turbat, animale veninoase. Frunzele frecate n mini csare i aplicate la gt, vindec gua, iar la picioare vindec bicile sau rosturile de la nclminte. Esrecomandat compresa i n cazul bolilor canceroase ale glandelor.

5. COMPRESCU PODBAL: se prepar ca mai sus. Este recomandat a se folosi compresa n bode plmni, erizipel, leziuni ale esutului cu umflturi vineii, n inflamaii ale bursei sinoviale, n ulcerscrofulos. Vaporii de podbal sunt utili n bronite cronice i n insuficien respiratorie sau sufocant.

6. COMPRESCU TERCI DE TTNEAS: se prepar din rdcinile bine splate, mcinate fiamestecate cu ap clocotit i cteva picturi de ulei, pn se formeaz un terci, care se ntinde pe o pnzapoi se aplic local cald, legnd-o strns pe zona afectat. Se recomand n paralizia membrelor, atuncicnd maladia provine din surmenaj, luxaie, entors sau apoplexie. Cu acest terci se retrag i tumefierile lglezne i ncheieturile minilor. Poate aduce alinare n paraplegie, ulcer varicos, tumefieri reumatice alemuchilor, noduri de artrit, umflturi, dureri de ceaf (spondiloz cervical), inflamaii ale pieliipiciorului, calmeaz durerile dup amputri.

14


7/143

7. COMPRESCU ABURI DE TRAISTA CIOBANULUI: se pun 2 mini pline de plantproaspt ntr-o sit, care se ine pe aburi. Planta nmuiat la abur se pune pe o bucat de pnz, care seaplic sub form de compres pe zona afectat. Se recomand n cazul snilor umflai, n hemoragiilerenale, n hernia inghinal.

8. COMPRESCU URZIC MOART GALBEN: se prepar din 3 lingurie cu vrf de planpuse n 250 ml de ap clocotit. Se umezesc crpe (tifon) cu aceast infuzie i se aplic sub form d

compres cald contra ulceraiilor i varicelor.APNEEA N SOMN (SFORITUL)

APNEEA N SOMN (SFORITUL) este oprirea voluntar sau involuntar a respiraiei. Aceasta sepoate produce n circumstane foarte variate, de la traumatisme, aspiraii de corpi strini, pn la apneeadin cadrul stopului cardio-respirator, ce necesit msuri speciale de tratament.

Sindromul apneei n somn (SAS); aceast entitate patologic este definit ca fiind oprirea repetat arespiraiei n somn (peste 10 opriri ntr-o or de somn), asociat cu sforit sonor i somnolen marcat ntimpul zilei. Practic, boala poate afecta pn la 9% din populaia adult. Oprirea respiraiilor normale ntimpul somnului are ca urmare o proast aprovizionare cu oxigen a tuturor organelor, putnd duce, ntimp, la afectri importante ale funciilor acestora. Studiile efectuate pe pacieni cu SAS netratat anteriorau artat o cretere a incidenei cazurilor de hipertensiune arterial, infarct de miocard i accidentevasculare cerebrale.

Pe de alt parte, alterarea calitii somnului duce la somnolen n timpul zilei. Aceasta, la rndul ei,are numeroase urmri cum ar fi: scderea capacitii de concentrare la volan, pn la adormitul la volan(ceea ce produce accidente de circulaie), scderea capacitii de concentrare la locul de munc cualterarea calitii muncii depuse de pacient.

Nu orice persoan care sforie noaptea sufer de SAS. n general, motivul prezentrii la medic esteoboseala exagerat din timpul zilei. Un rol important l are partenerul (partenera) de somn, care poate darelaii despre numrul i durata pauzelor de respiraie din cursul nopii.

Exist o serie de condiii care pot predispune un individ la apariia SAS; boala are tendin la"agregare" familial i consumul de alcool predispune la dezvoltarea acestei suferine. n general paciensunt supraponderali, ei asociaz tulburri endocrine sau metabolice importante. Tot un element dediagnostic clinic este i nicturia (necesitatea de a merge des la toalet pe timpul nopii), un alt motivpentru alterarea calitii somnului, o alt explicaie posibil pentru somnolena exagerat din timpul zilei

Examenul pacienilor care poate evidenia obezitatea, valorile crescute ale tensiunii arteriale,examenul ORL, care pune n eviden modificrile din sfera cavumului (vl palatin, luet, amigdale,faringe), este absolut necesar pentru un diagnostic corect al SAS.

Exist mai multe remedii terapeutice, n funcie de ct de avansat este afectarea organic determinade SAS. Muli pacieni vin trziu la medic, atunci cnd boala este deja visceralizat (au aprut modificrin organ).

Prin scderea n greutate, evitarea consumului de alcool, a fumatului, precum i prin simple msurimedicamentoase de scdere a presiunii din cile respiratorii, se poate ameliora calitatea vieii bolnavului.

Alte remedii terapeutice sunt mai complexe, necesit intervenii chirurgicale (cel mai adesea exciziacu laser a unei pri din valul palatin) sau utilizarea unor dispozitive speciale n timpul nopii, care asigurpermeabilitatea cilor respiratorii prin meninerea unei anumite presiuni a aerului la nivelul lor.

Se pot face inhalaii cu ceai de mueel, muguri de pin, pentru a uura respiraia. Camera se aerisetebine, nu trebuie s fie supranclzit, dar nici prea rece. Iarna, se recomand aezarea unui vas cu ap pesursa de cldur pentru a se umezi aerul. nainte de culcare se bea un pahar cu lapte cldu, eventualndulcit cu miere sau ceai de tei, mueel. Se va evita mncarea grea seara, mai ales nainte de culcare.Este recomandat ca masa de sear s fie luat cu cel puin 2-3 ore nainte de culcare.

14


8/143

APOPLEXIASe va ncepe cu o cur de ceai de vsc; se beau 3 cni de ceai zilnic, timp de 45 zile, apoi 3 sptmn

cte 2 cni, iar timp de 2 sptmni, cte 1 can. Se prepar un ceai din urmtoarele plante: suntoare,ventrilic, levnic, roini, rozmarin, salvie, care se amestec n pri egale. Se oprete 1 linguri dinamestecul de plante n 250 ml ap clocotit i se las cteva minute n repaus. Se bea o can dimineaa iuna seara. Se pot aplica comprese cu biter suedez pe regiunea occipital, partea superioar a corpului se

fricioneaz cu esene de coada oricelului, suntoare, traista ciobanului sau cimbru, precum i frecii cuulei de cimbru, suntoare, fcute pe zonele paralizate. Se fac bi de ezut cu coada oricelului i coadacalului sau bi complete cu cimbru (200 gr la o baie). Pentru bi se las plantele peste noapte la macerat,se nclzete totul a doua zi, se strecoar i se toarn ceaiul n apa de baie. Durata bii este de 15-20minute. Se va folosi sptmnal numai o singur plant pentru baie. Zonele paralizate se nvioreaz cucomprese calde cu frunze de ttneas. Noaptea bolnavul va dormi pe o pern umplut cu frunze de feriguscate, fr tulpini. Se ine o diet cu sucuri de legume i fructe, gru ncolit, cur cu boabe de ienupr, sbeau ceaiuri din urmtoarele plante: 40 gr creioar, 30 gr salvie, 30 gr coada oricelului, 20 gr ciuboicacucului, 40 gr coada calului, 30 gr urzic, 30 gr cimbrior, 20 gr suntoare. Se infuzeaz 1 linguri dinamestecul de plante n 250 ml ap clocotit, timp de 2 minute; se beau 4 ceti pe zi, cu 1 linguri detinctur suedez. Se mai poate pune suc proaspt de mcriul iepurelui, care se administreaz cte 5picturi la fiecare can de ceai. Alt reet de ceai: 30 gr ttneas, 30 gr trifoi rou, 20 gr suntoare, 10 gventrilic, 10 gr lavand, 20 gr roini, 10 gr rozmarin, 20 gr salvie, 10 gr isop. Se prepar ca mai sus, sebeau 2 cni pe zi, una dimineaa i una seara, cu 1 linguri de bitter suedez, alternativ cu prima reet. Seface baie de trunchi de 2 ori pe zi timp de 25 minute, o baie general cald cu lut, de 3 ori pe sptmntimp de 15-30 minute, o baie cald de ezut timp de 20 minute, o dat pe sptmn, cu muguri de pin,suntoare, salvie, mueel, cimbrior, coada calului, urzic. Este indicat duul scoian alternant, de 2 ori pzi, duul rece general sau frecie cu ap rece, de 3 ori pe sptmn. Se aplic o compres cu tinctursuedez, timp de 30 minute pe coloana vertebral sau o cataplasm cu lut lobo-abdominal, de 3 ori pe ziMembrele se fricioneaz cu tinctur de arnic, suntoare, cimbrior sau traista ciobanului, de 2-3 ori pezi. Este indicat baia de soare, gimnastica medical de recuperare, reflexoterapia, prin masarea zonelorhipofiz - suprarenale - rinichi - uretr - vezic urinar - paratiroide - organele de metabolism - sistemullimfatic - zona afectat.

CATARACTA I GLAUCOMULCATARACTA I GLAUCOMUL nu este numai o boal a ochilor, ci provine mai exact dintr-o

dereglare a rinichilor. De cele mai multe ori, glaucomul merge mn n mn cu reumatismul i durerilearticulare. Se face un amestec n pri egale din urzic, ventrilic, glbenele i coada calului, se beau 3ceti n care se pune 1 linguri de bitter suedez. n cazul cataractei, se ung pleoapele cu bitter suedez.Rinichiul dereglat transmite presiunea ascendent mai departe ochilor. Bile de ezut cu coada caluluiajut la retragerea presiunii din ochii afectai. Se iau 100 gr plante uscate sau 2,5 kg de plant proaspt.Acestea se las peste noapte la macerat n ap rece; apa trebuie s acopere plantele. n ziua urmtoare senclzete maceratul, se filtreaz i se toarn peste apa din baie, care trebuie s aib temperatura de370-380C. Durata bii este de 15-20 minute, ncperea de baie trebuie s fie nclzit, apa de baie sacopere regiunea renal, inima s fie n afara apei. Fr a se terge, bolnavul se acoper cu un halat i seculc timp de 1 or ca s transpire. Se prepar o baie de aburi pentru ochi astfel: 20 gr silur, 20 gr odolean20 gr mueel, 10 gr verbin, 30 gr soc, se amestec, se iau 5 linguri de plante se opresc cu 1 l vin alb,care a fost nfierbntat pn la limita de fierbere. Aburul este lsat s acioneze asupra ochilor nchii.Tratamentul reflexogen se va face n zona ochilor, a glandelor suprarenale, limfatice corp superior,capului i ochilor.

Reflexoterapia se bazeaz pe stimularea punctelor VU1, situat n apropierea unghiului intern alochiului i VU2, situat la extremitatea intern a sprncenei - tonifierea punctelor 39, 40, 49, 8, 23.

14


9/143

DIABETUL ZAHARATCnd sngele conine prea mult glucoz, nseamn c a aprut diabetul. Manifestrile tipice sunt

printre altele: setea, foamea de lup, rnile care se vindec greu, furnicturile n extremiti, o stare deslbiciune. Evident, din cnd n cnd, starea omului se schimb. De exemplu, de fiecare dat la apariiafebrei, dintr-un motiv oarecare, organismul omului consum mai mult energie, ceea ce impuneintroducerea mai multor calorii n alimentaie i de mai mult insulin sau alte medicamente, care se

consum n mod frecvent. La schimbarea locului de munc sau la plecarea n vacan, crete activitateafizic, care implic creterea cantitii de insulin i nevoia de energie este mai mare. Este imperiosnecesar analiza urinei, chiar dac se presupune c situaia este sub control. Prin aceast analiz, fcutperiodic, se va putea stabili exact momentul trecerii la schimbarea alimentaiei i a medicaiei. Deexemplu, dac urina marcheaz valoarea 1+ pe banda test, care este nmuiat n eantionul de urin ibrusc crete la 3+ sau 4+, atunci este nevoie de mai mult insulin. Aceast doz se va menine pn cndse menine cauza schimbrii.

Astzi, cea mai mare parte a oamenilor folosesc trei tipuri de insulin: insulina izofon (MPH),insulina lent i cea obinuit. Toate acestea pot fi amestecate la nevoie n aceeai sering. Totui esteindicat folosirea separat a seringilor pentru fiecare tip de insulin. Dac se folosete insulina izofon(semilent), aceast acioneaz la nceputul dup-amiezii, dac injecia este fcut dimineaa. Aceastanseamn c masa principal va fi la prnz, pentru a conferi maximum de energie organismului nmomentul n care i aciunea insulinei ajunge la maxim. Insulina obinuit are efectul la 2 ore dupinjectare. n acest caz o gustare nainte de culcare va acoperi nevoia unei doze suplimentare de insulin.

Tratamentul diabetului zaharat trebuie stabilit i monitorizat de ctre medicul diabetolog.Un aspect care nu trebuie neglijat este legat de sntatea diabeticului, de tonusul lui muscular. Se

consider c celulele musculare pot folosi mai eficace caloriile i pot nmagazina propria lor energie sub form direct utilizabil, mult mai uor, atunci cnd organismul este pe cale de a se mbolnvi de diabet,dect atunci cnd boala este extins n corp. Bolnavul care are un tonus muscular crescut trece mai uorpeste efectele bolii, dect cel care nu este "n form".

TRATAMENTUL DIABETULUI PE CALE NATURISTSe recomand cura de sucuri i cruditi timp de 2 luni, apoi cruditi 6-12 luni. Se recomand

zarzavaturile i plantele medicinale n salate - salat, conopid, vinete, ceap, hrean, anghinare, sfecl,varz, usturoi, ppdie, castravete, morcov, dup cum sunt indicate i smntna, oule, soia, proteinavegetal. Se consum fructe ca: mere, pere, nuci, piersici, mure, portocale, pepene, mandarine. A se evitafructele foarte dulci. Se fac cure cu tije de ppdie, cu suc de orz verde (3x50 ml. pe zi), crbune de tei(3x1 linguri pe zi), tinctur de valerian (3x15 picturi pe zi), ceaiuri, ceai de obligean, se beau 6 linguripe zi.

* Reeta 1: 40 gr. cerenel, 10 gr. mur, 20 gr. troscot, 10 gr. frunze de afin, 30 gr. cinci-degete. Se fier30 gr. teci de fasole ntr-un litru de ap timp de 30 de minute, apoi se ia vasul de pe foc i se adaug 1lingur din amestecul de mai sus, se infuzeaz 3 minute, se beau 3 cni pe zi, cu tinctur suedez.

* Reeta 2: 20 gr. salvie, 20 gr. coada oricelului, 10 gr. frunze de afin, 10 gr. soc. 1 linguri cu vrfrdcin de ttneas se pune la fiert n 250 ml. ap. Dup primul clocot se ia de pe foc i se adaug 1linguri din amestecul de mai sus, se infuzeaz 2 minute, se beau 3 cni pe zi, cu tinctur suedez.

* Cur de sucuri, cruditi, pn la 12 luni.* Zarzavaturi, plante medicinale n salate (conopid, vinete, ceap, hrean, anghinare, sfecl,

castravete, usturoi, varz, ppdie, morcov, soia).* Smntn, ou.* Fructe: mere, pere, nuci, piersici, mure, banane, pepene, mandarine. Se evit fructele dulci.* Sucul de varz crud, praz, sparanghel, morcov, ceap, usturoi, urzic, normalizeaz glicemia. Suc

de elin, 3 phrele pe zi, scoate cantitatea de zahr din snge. Se mai consum: morcovi, 4-5 pe zi, sucde castravei proaspei, 100 ml. zilnic.

14


10/143

* Cura de vsc: se las n ap rece pn a dou zi, apoi se nclzete uor, se strecoar, se beau 3cecue pe zi, timp de 2-3 sptmni.

* Usturoi macerat n rachiu de secar. Se folosesc 3 cpni de usturoi zdrobite, ntr-o sticl de 1 litrde rachiu, se macereaz 14 zile, se consum 1 lingur n fiecare zi, nainte de micul dejun.

* Ceai din teci de fasole. Decoct de teci de fasole: se fierb 20 gr. de teci de fasole cu 1 litru de ap, lafoc domol, timp de 30 de minute. Se rcete, se strecoar, se ia 1 lingur de 3-6 ori pe zi, numai la

recomandarea medicului n caz de diabet. Decoct de teci de fasole cu alte plante: se amestec cte 10 gr.teci de fasole, semine de in, paie de ovz, frunze de dafin. Se iau 3 linguri din amestec cu 3 pahare deap, se fierb 10 minute la foc domol, se strecoar. Se bea 1 pahar de 3 ori pe zi, la 1 or dup meseleprincipale. Se utilizeaz pentru diabet, cu recomandarea medicului. Mncare de fasole verde, carenlocuiete insulina. 300 gr. de fasole verde echivaleaz cu 2 uniti de insulin.

"Proteina vegetal" se realizeaz din: 1 kg fin de gru, muiat n ap rece, frmntat pn se obino coc vscoas la care se adaug puin cafea de cereale. Se pune ntr-un vas cu ap rece care s acoperecoca, se las de seara pn dimineaa, se scurge apa, se frmnt coca adugndu-se ap rece, pn sendeprteaz amidonul, rmnnd glutenul. Se adaug dup gust usturoi, ceap, mrar, ptrunjel. Sefrmnt, se pregtesc glute sau chiftele, se fierb.

* Ceai anti-diabetic: frunze de afin, dud, nuc, flori de glbenele, teci de fasole, suntoare. Regleazfunciile biliare, scade zahrul din snge. Se face infuzie n 400 ml. ap; se bea fracionat de 3 ori. Se mafolosesc brusturele, fasolea, nucul, salvia, care au aciune hipoglicemiant.

* Baia vital de dou ori pe zi a cte 25 de minute, baia de soare, o dat pe zi, baia de trunchi, o datpe zi, 25 de minute, baia de abur general de 2-3 ori pe sptmn cte 15-20 de minute. Duul recegeneral, de 3 ori pe sptmn. Baia alternant de picioare o dat pe zi. Duul scoian alternant de 2 ori pzi.

* Cataplasm cu crbune, alternant cald-rece, aplicat n zona de proiecie, pe peretele abdominal, astomacului i pancreasului: 8 minute cald, apoi 4 minute rece. Se alterneaz de 5 ori succesiv i se pune dtrei ori pe zi.

* Cura de aer cu gimnastic respiratorie i fizic, dup tolerana individual.* Supraveghere medical riguroas.REFLEXOTERAPIESe maseaz urmtoarele puncte: 17 stomac, 19 duoden timp de 15 minute; punctul 34 intestin subire

timp de 5 minute; punctul 29 intestin gros timp de 5 minute; punctul 13 tiroid timp de 3 minute, punctul4 timp de 5 minute i punctul 23 timp de 3 minute.

DOPUL DE CERUMENOmul nu triete izolat de mediul care l nconjoar. El este n contact cu lumea din afar, iar

cunoaterea realitii se face cu ajutorul celor 5 simuri: vzul, auzul, mirosul, pipitul i gustul. Organulauzului i echilibrului, urechea, se compune din 3 pri: urechea extern, mijlocie i intern.

n timp ce urechea extern este vizibil, celelalte dou (mijlocie, intern) sunt situate profund ninteriorul cutiei craniene, n osul temporal. Urechea extern este segmentul aparatului auditiv care culegei concentreaz undele sonore din mediul nconjurtor spre timpanul osicular. Ea este format dinpavilionul auricular i conductul auditiv extern. Pavilionul este o formaiune fibro-cartilaginoas de formoval, care se insereaz pe peretele lateral al craniului i care are dou funcii importante: auditiv proprizis i de orientare auditiv n spaiu. Pavilionul se continu cu al doilea segment al urechii externereprezentat de conductul auditiv extern. Acesta are forma unui cilindru uor aplatizat antero-posterior iun traiect n form de "S" n plan orizontal. Conductul auditiv extern este format dintr-o poriune fibro-cartilaginoas extern i o poriune osoas intern. nveliul cutanat din poriunea fibro-cartilaginoasprelungete din afar spre interior pielea pavilionului i este acoperit de foliculi piloi, glande sebacee,glande aprocrine (glande sudoripare modificate), numite glande ceruminoase. Secreiile acestor glande iproduii de descuamaie ai tegumentului formeaz o substan pstoas, cu aspect ceros (cerumenul) cu

14


11/143

PH acid, higroscopic, cu rol n protecia urechii. Cerumenul este singurul produs uman ce conine cuprun componena cerumenului intr: ap, proteine, acizi grai, colesterol, acid cerotic, sruri minerale desodiu, magneziu, potasiu, calciu, fosfor i cupru. Creterea sau scderea cantitii de cerumen depinde demai muli factori: oscilaii de temperatur, stimulri mecanice i medicamentoase, traumatismeemoionale, reacii psihice. La unele persoane cerumenul se acumuleaz n conduct formnd un veritabildop, de consisten i culoare variabil. Dopul nu se formeaz deodat, ci n timp ndelungat, el fiind bin

suportat att timp ct exist un spaiu ntre masa sa i peretele conductului pentru a permite o audiienormal. Alteori apare scderea de auz (hipoacuzie de transmisie), senzaia de plenitudine, zgomoteauriculare, autofonie, vertij, durere. Niciodat nu se scoate dopul de cerumen de ctre persoaneneautorizate prin diverse manevre i cu diferite obiecte, care pot s-l mping spre timpan i s producleziuni, sngerri, infecii. Dopul se poate elimina prin spltur auricular cu ap cald la 370C, dacpacientul nu a prezentat anterior perforaii ale membranei timpanice sau nu are n prezent un processupurativ acut. Dopurile vechi i uscate se ndeprteaz fie prin extragere cu un crlig pentru corp strin,fie prin spltur auricular efectuat dup nmuierea acestora. Dei o profilaxie veritabil a dopului decerumen nu exist, se poate recomanda evitarea stagnrii apei n urechi i curarea intempestiv aconductului auditiv extern.

INCONTINENA URINARReprezint pierderea involuntar de urin, temporar sau permanent. Conform statisticilor, peste

15% dintre vrstnici au aceast problem. Incontinena urinar poate fi trectoare sau cronic. Ceatranzitorie este determinat de cauze reversibile: infecii urinare, vaginite i uretrite atrofice, unelemedicamente (diuretice, antihipertensive, antihistaminice, sedative, decongestionante nazale cu efedrin)alcoolul, unele boli (insuficien cardiac sau venoas), constipaia.

Dintre cauzele apariiei incontinenei urinare cronice la persoanele n vrst, una principal estetulburarea de contracie a muchiului vezicii urinare, una secundar este n urma unor afeciunineurologice (accidente vasculare cerebrale, boala Parkinson, boala Alzheimer) sau alte cauze (cistite,cancere vezicale, obstrucie uretral). O alt cauz este i cea datorat stresului, mai ales la femeile nvrst i const n pierderea de urin prin manevre ce cresc presiunea intraabdominal (tuse, strnut,ridicarea unor obiecte grele), fiind o consecin a slbirii planeului pelvin prin mbtrniri i naterimultiple. La brbai principala cauz este afeciunea prostatei (adenomul sau cancerul de prostat). n 5%dintre cazuri incontinena urinar este secundar neuropatiei diabetice, deficitul de vitamin B12 sau esteidiopatic. La toate aceste cauze se adaug modificrile fiziologice de vrst (scderea capacitii veziciiurinare, creterea eliminrii lichidelor consumate ziua, n timpul nopii). Mobilitatea redus a vrstniculutulburrile de mers, pierderea echilibrului, contribuie la apariia incontinenei urinare. Consecine aleacestei afeciuni sunt: medicale (leziuni locale, ulceraii, micoze, infecii urinare), psihosociale (jen,izolare social, depresie), economice.

La primele simptome bolnavul trebuie s se prezinte la medicul de familie pentru identificarea cauzei s se determine o anumit conduit terapeutic. Tratarea infeciilor urinare prin antibiotice, a atrofieivaginale prin terapie hormonal, eliminarea unor medicamente, tratamentul constipaiei pot rezolvaaceast problem.

n incontinena urinar de stres, alturi de modificarea stilului de via (scderea greutii corporale lobezi, oprirea fumatului, exerciii de ntrire a planeului pelvian), tratamentul factorilor precipitani (tusvaginite), un rol important l au tratamentele farmacologice i chirurgicale.

Pentru incontinenele urinare, care nu au rspuns la aceste msuri, un rol major l are educareapacientului. Golirea vezicii urinare la anumite intervale de timp, reducerea consumului de lichide dup or18.00, golirea vezicii urinare nainte de culcare, au efect benefic. Toaleta local riguroas previne apariiainfeciilor bacteriene, micotice, leziunilor. Purtarea condoamelor, tampoanelor, pamperilor, montareasondelor urinare temporar sau definitiv, devin necesare n incontinena urinar refractar la msurileterapeutice.

14


12/143

Se fac bi calde de ezut cu coada oricelului, coada calului (100 gr plante la fiecare baie), sare debuctrie (2 pumni de sare de Basna). Se beau zilnic 4 ceti de ceai de creioar. Se freac regiuneavezical cu esen de traista ciobanului, care nvioreaz musculatura dinspre exterior.

PSORIAZISULEste o dermatoz plurifactorial, inflamatorie, proliferativ, caracterizat printr-o etiopatogenie

extrem de complex. Boala ia natere din cauza unei dereglri a funcionrii ficatului. La tratament se vaine cont de alimentaie, din care se scot mezelurile, afumturile, carnea de porc, acriturile, oetul, vinul,lmia, portocalele, fructele citrice i de pdure, precum i sucurile lor, merele, cafeaua, ciocolata, cacao,mierea, petele, conservele, mazrea, fasolea, lintea etc., deoarece acestea formeaz acizi pe care ficatulbolnav nu-l suport.

Sunt permise laptele i produsele lactate, salatele acrite cu iaurt, carnea fiart de viel, pasre, vac,petele proaspt, legumele uoare fierte, compoturile. Pielea cu cruste uscate se unge cu alifie derostopasc, suc de nalb.

Se fac bi cu infuzie de ciuboica cucului, nalb, coada calului.Se ine o diet cu sucuri de fructe i zarzavaturi timp de 1 an, regim crudivor depurativ timp de 5-7

zile pe lun, cur cu suc de orz verde 3x50 ml pe zi, cu boabe de ienupr, cu tije de ppdie, timp de 5-7zile.

Se aplic comprese locale cu infuzie de cimbrior i badijonare cu suc de glbenele. Se fac bi detrunchi, vital, nfurare scurt, du scoian alternant de 2-3 ori pe sptmn.

Se prepar urmtoarele reete:Reeta 1 - 40 gr coada calului, 30 gr coaj de salcie alb, 50 gr urzic, 10 gr ventrilic, 20 gr fumri

30 gr glbenele, 20 gr coada oricelului, 10 gr coaj de stejar, 30 gr ttneas, 40 gr trifoi rou.Reeta 2 - 20 gr brusture, 20 gr mesteacn alb, 20 gr salcie alb, 20 gr trei frai ptai.Se face infuzie din 1 linguri amestec n 250 ml de ap, se beau 3-4 ceti pe zi, alternnd reetele.Pentru uz extern se prepar urmtoarea reet: nprasnic, coada calului, coada oricelului, glbenele,

nalb, rostopasc, se amestec n pri egale, se pun 200 gr din amestec n 5 l ap rece, se macereaz 12ore, se nclzete puin, se strecoar i se toarn n apa de baie. Baia dureaz 20 minute, dup care seaplic alifia de glbenele, ttneas sau tinctur de frunze de limba cinelui.

Reflexoterapia se aplic prin masarea zonelor reflexe corespunztoare glandelor suprarenale iparatiroide, pentru combaterea strilor inflamatorii. Zonele limfatice se vor masa pentru creterea puteriide aprare a organismului la infecii, prin producerea de anticorpi. Zonele ficatului, colecistului,stomacului, intestinelor, se vor masa pentru reglarea funciilor metabolice. Se vor masa punctele: 24, 25,26 timp de 5-7 minute fiecare; 13, 23 timp de 3 minute; 15, 17, 28-33 timp de 5 minute. Masajul se vaface zilnic timp de 12-14 zile, apoi se continu cu 3 edine pe sptmn nc 5-6 sptmni, meninndigien riguroas a tegumentelor.

TUBERCULOZATuberculoza este o boal cronic, infecto-contagioas, care se transmite n special pe cale aerian, pr

intermediul picturilor Flluger rezultate n urma acceselor de tuse, rs, cntat. Este o afeciune cunoscutde mii de ani, cu perioade de recrudescen determinate de situaii speciale naturale i sociale.Tuberculoza este produs de bacilul Koch, o micobacterie foarte rezistent la frig i cldur, dar carepoate fi relativ uor omort de expunerea la soare (UV) i dezinfecia cu produi chimici speciali (cei msimpli sunt cei clorurai). Bacilul Koch are o proprietate deosebit de a-i putea inhiba metabolismul petermen lung (10, 15, 20 de ani), n condiii neprielnice pentru el, metabolism pe care l poate relua nmomentul n care condiiile locale sau generale ale organismului i permit. Existena acestor "baciliadormii" n organism constituie punctul de plecare al tuberculozelor secundare numite ftizii (popularoftic), care apar la distan n timp de momentul infeciei cu bacilul Koch sau al reactivrilor tuberculozdup un prim tratament, chiar corect executat. O alt particularitate a acestui microb este posibilitatea de

14


13/143

dezvolta rezisten la aciunea unor antibiotice specifice, n condiiile n care se ntrerupe tratamentulrecomandat de specialist sau nu se respect schemele recomandate de medicul curant. Aceast posibilitatreduce ansele de reuit ale tratamentelor ulterioare.

Infecia tuberculoas (ptrunderea bacilului Koch n organism) nu se continu obligatoriu cumbolnvirea de tuberculoz. Prima infecie tuberculoas (natural sau vaccinal) are un efect beneficasupra imunitii organismului, determinnd o cretere fa de o nou infecie tuberculoas. Acest lucru s

ntmpl ns n condiiile unui organism sntos. Receptivi la infecia tuberculoas sunt n special copiiipn la vrsta de 3 ani i adulii de vrsta a treia, a cror sistem imunitar nu este maturizat sau estedebilitat de maladiile intercurente. Factorii care conduc la transformarea infeciei tuberculoase n boalaparin, att organismului, ct i mediului. Pentru o persoan prost alimentat calitativ i cantitativ, careduce o via dezordonat marcat de vicii - fumat, but, stresat emoional i intelectual, afectat demaladii cum ar fi: cancerul, virozele, diabetul, boli de sistem, psihopatii, este mai probabil ca infeciatuberculoas s fie continuat de apariia ftiziei. Situaii de criz economic, rzboaie, calamiti naturalefavorizeaz apariia i rspndirea tuberculozei n rndul populaiei. Proporia mare de persoane frlocuin, fr loc de munc, necooperante n finalizarea tratamentului corect al tuberculozei duce laapariia cazurilor de tuberculoz cronic, ce constituie sursa de infecie principal.

Tuberculoza nu are simptome proprii care s sugereze de la nceput afeciunea. Ea evolueaz lent pnla forme avansate de boal. Principalul simptom este tusea, iniial neproductiv, apoi cu secreiemucopurulent, simptom care este caracteristic multor boli, n special la fumtori unde schimbareacaracterului de tuse obinuit a fumtorului poate s fie un semnal. Starea febril (37-380C), scderea ngreutate, lipsa poftei de mncare, transpiraiile nocturne i oboseala, ntregesc sindromul de impregnarebacilar. O situaie particular o constituie hemoptiziile, expectoraii cu snge proaspt, denumite"hemoptizii provideniale" pentru c duc la descoperirea unei tuberculoze active. Ele survin n urmaruperii unor vase de snge mai mici sau mai mari, de unde rezult cantitatea mic sau impresionant desnge eliminat, vase care se erodeaz n ansamblul de leziuni locale pulmonare pe care le d tuberculozaevolutiv.

n cazul reactivrilor tuberculoase, n tuberculoza cronic, la simptomele descrise mai sus se potaduga altele cum ar fi dispneea (greutate n respiraie) sau alte complicaii aprute n urma repetatelorleziuni tuberculoase la nivel pulmonar.

Diagnosticul de certitudine al tuberculozei este cel bacteriologic din sputa expectorat de pacient.Examenul microscopic pune n eviden bacilul Koch, dup o coloraie special. n cazul bolnavilor culeziuni minime, neexcavate, cantitatea de bacili eliminat n sput este foarte mic i este posibil ca neantionul de sput analizat s nu fie suficieni bacili Koch pentru a deveni vizibili pe frotiu. De aceea esnecesar cultivarea sputei recoltate pe medii specifice de cretere a bacilului.

Tratament:- Izoniazid, PAS, streptomicin sulfat, strepancil, fintozid, pirazinamid, tiocarbid, kanamicin,

tebemicin, nizolin.- Vitaminele D2, D3 hidrosolubile, gluconat de calciu, vitamina B6, Cedecalcin, Cavit 9, ACTH,

Predinson, Supercortison.- Sirop de ptlagin, Trecid, Tusomag, Calmotusin, Tusan, Codein fosfat, Stodal.- n perioada de convalescen se utilizeaz unele specii de plante medicinale care conin sruri

minerale, vitamine, substane antibacteriene. Cu aciune remineralizant sunt indicate urmtoarele planten cur de 6 luni pn la 2 ani: 40 gr coada calului, 40 gr frunze de podbal, 20 gr flori de tei. Se facedecoct din 5 linguri de amestec la 1,5 l de ap, se beau 3-4 cni pe zi, ndulcite cu miere de albine.- Reet: 20 gr coada calului, 15 gr troscot, 20 gr frunze de podbal, 5 gr frunze de ment, 15 gr rizomi depir, 5 gr fructe de ienupr, 20 gr conuri de hamei. Se face decoct din 1 lingur de amestec la 1 can de apse beau 2-3 cni pe zi, timp de 3-6 luni. Pe timpul acestei cure se recomand sptmnal consumarea a500 gr miere amestecat cu hrean ras (1-2 rdcini), din care se ia cte 1 linguri cu 1 or nainte de masde prnz i sear.

14


14/143

- n perioada de iarn i primvar se recomand urmtoarea reet: 40 gr mcee, 40 gr fructe dectin, 10 gr frunze de urzic, 10 gr frunze de ciuboica cucului, care se prepar ca infuzie din 2 linguriede amestec la 1 can de ap. Se beau 1-2 cni pe zi.

- Reflexoterapia aduce mbuntiri n respiraie, dac este cazul de exces de energie la nivelulplmnului, caracterizat prin accese violente de sufocare sau de vid de energie la nivelul plmnilor,caracterizat prin respiraie greoaie, permanent. n primul caz se maseaz punctul P5, situat n pliul cotul

n afara tendonului muchiului biceps - dispersie (fig. 1). n cazul al doilea, pentru tuse, hemoptizie semaseaz punctul P1 - tonifiere. Se mai poate masa meridianul vasului de concepie cu punctul JM15 -tonifiere.

6 cure pentru curarea organismului

Cnd ultimele zvcniri ale iernii au trecut i n lumina biruitoare a soarelui lumea plantelor seretrezete la via, este momentul marii curenii de primvar. Totul n natur se primenete: copaciicapt un nou vemnt de frunze, ierburile i scot noile tulpinie la lumin, animalele i schimb blana,iar psrile i refac cuiburile. i oamenii ar trebui s ia n serios acest mesaj de nnoire, de splaretrupeasc. Suntem plini de zgur! La sfritul iernii, n organismul fiecruia dintre noi rmn zauri,impuriti care vor genera, dac nu sunt eliminate din timp, tot felul de boli i tulburri. Multe din

afeciunile nceputului de primvar, cum ar fi epidemiile de boli respiratorii, problemele digestive(gastrita, ulcerul, colita), puseurile de reumatism, cistitele, infeciile renale etc., se datoreaz acestoracumulri de toxine n corp. Chiar celebra astenie de primvar este, n marea majoritate a cazurilor, oconsecin direct a acestei stri de intoxicare cronic a organismului. Iat de ce este extrem de importanca n aceast perioad, cnd farmacia naturii i umple cmrile cu plante pline de vigoare i energie, sapelm la ele, nainte ca primele semne de boal s-i fac apariia.

1. Cura cu ppdie - pentru ficat i vezica biliarEste o plant n aparen banal, dar care are nite efecte detoxifiante cu totul excepionale. Aceasta

deoarece acum, primvara devreme, ppdia conine n frunzele i n tulpina sa substane amare, enzime fitohormoni care fac adevrate minuni pentru ficatul obosit i ncrcat de toxine.

Desfurarea cureiTimp de 14 zile, se vor consuma cte zece frunze proaspete de ppdie, de dou-trei ori pe zi, cu 10minute naintea meselor principale. Recoltarea frunzelor se face n aceeai zi sau cu maximum dou zilenainte de a fi consumate, de la plante care nc nu au nflorit, pentru a conine colin (un principiu activcu proprieti drenoare i tonice hepatice foarte puternice) n cantiti maxime. Unii naturiti recomandfolosirea tijelor florale de ppdie n locul frunzelor - un sfat valabil, singurul inconvenient fiind c acesttije se procur greu, culegndu-se n intervalul de timp de dinaintea nfloririi plantei, care este de obiceifoarte scurt (3-4 zile).

Efectele curei cu ppdieAceast cur are darul de a relansa activitatea ficatului, de a stimula puternic regenerarea celulelor

hepatice i de a favoriza eliminarea toxinelor din acest organ extrem de important. Mai mult, frunzele

proaspete de ppdie stimuleaz secreia de bil i important, favorizeaz evacuarea acesteia. Nu nultimul rnd, ppdia are darul de a stimula peristaltismul ntregului tub digestiv, fiind de un mare ajutorpentru persoanele cu digestia slbit sau lene.

Cteva recomandri terapeuticePrintre afeciunile care se agraveaz la ieirea din iarn i care sunt eliminate cu ajutorul tratamentulu

cu frunze de ppdie proaspt enumerm: dischinezia biliar (fierea lene), dispepsia, hepatitele de toafelurile, icterul, constipaia aton, indigestia. Este un adjuvant valoros n cazurile de microlitiaz biliar,precum i n ciroza hepatic.

Precauii: La persoanele cu stomacul foarte sensibil, subponderale sau debile, tratamentul cu ppdiecrud se poate dovedi prea puternic, motiv pentru care va fi fcut cu pruden.

14


15/143

2. Cura cu urzic - pentru sngeEste una din cele mai vechi i mai utilizate plante medicinale de pe glob, avnd o multitudine de

ntrebuinri terapeutice. Frunzele urzicii au cea mai mare putere terapeutic primvara, imediat duprsrire, cnd rezervele de substane vindectoare acumulate n anul trecut sunt puse n micare de primelvaluri de cldur. n martie-aprilie, aceast plant are i cele mai intense efecte depurative i

rentineritoare, fiind ntr-un acord perfect cu perioada de trecere de la sezonul rece la cel cald, cnddezintoxicarea i revigorarea sunt mai necesare ca oricnd.Desfurarea cureiSucul de urzic se obine astfel: ntr-un mixer electric se pune o mn de frunze de urzic tiate nu

foarte mrunt, dup care se adaug trei sferturi de pahar de ap. Se mixeaz vreme de 2-3 minute, apoi selas s mai stea vreme de un sfert de or, dup care se filtreaz prin strecurtoarea pentru ceai sau printifon. Se obine aproximativ un pahar de suc, cu o culoare verde intens, care va fi but ntr-o singurdoz, dimineaa, pe stomacul gol. Pentru curele de curare a sngelui mai puternice, se beau 2 pahare desuc de urzic pe zi: dimineaa i seara.

Efectele curei cu urzicFiind extrem de bogat n clorofil, sucul de urzic este un excelent purificator pentru snge. Acest

preparat de primvar anihileaz radicalii liberi, stimuleaz procesele de hematopoez (de producere aglobulelor roii), stimuleaz procesul de producere a altor elemente figurate ale sngelui (globule albe,trombocite). Iat n continuare i indicaiile de tratament pentru aceast cur:

Cteva recomandri terapeuticeCura cu suc de urzic se recomand n mod special n anemie, att n cea feripriv (urzica este bogat

n fier i favorizeaz asimilarea acestui oligoelement), ct i n formele auto-imune sau n cele n care apamodificri morfologice ale hematiilor. De asemenea, este recomandat n tulburrile de coagulare alesngelui, ca adjuvant n hemoragiile interne, precum i pentru sechelele post-hemoragice. Studii recentearat c sucul proaspt de urzic are efecte foarte bune n tratarea diferitelor forme de leucemie.

Precauii: Persoanele cu colit de fermentaie vor consuma cu pruden (la nceput n cantiti mici)sucul de urzic, care va fi ntotdeauna foarte proaspt.

3. Cura cu gru verde - pentru colon i stomacLa nceput de aprilie, pe cmp, grul deja a crescut, mldiele sale artnd ca o perie deas, de un

verde viu, care clocotete parc de via. Sucul obinut din ele este o adevrat colecie de vitamine,enzime i minerale, cu efecte benefice asupra ntregului organism, dar mai ales asupra tubului digestiv.

Desfurarea cureiPentru a face tratamentul cu gru verde, trebuie n primul rnd s ne asigurm materia prim. Pentr

aceasta, vom pune ntr-o tvi de plastic un strat de pmnt fertil de flori, netratat chimic, cu o grosime ddoi-trei centimetri i l vom nsmna cu boabe de gru (se gsesc la magazinele naturiste) puse des, la 12 mm una de cealalt. Vasul se pune apoi pe pervazul ferestrei i se ud la un interval de timp de 2-4 zilen dou sptmni grul verde va rsri i va crete la o nlime de 15-20 cm. Atunci este momentulpotrivit pentru recoltare. Se taie tulpinile (rdcinile care rmn, dac sunt udate, vor mai rsri de 1-2ori), se spal bine, dup care se dau prin maina de tocat. Toctura se pune n storctorul electriccentrifugal i se obine sucul de gru verde - un adevrat elixir de sntate. Administrarea lui se face ncure de 10-21 de zile, timp n care se ia cte un sfert de pahar (50 ml) de trei ori pe zi, nainte de meseleprincipale.

Efectele curei cu gru verdeSucul obinut din mldiele de gru are un efect puternic, de curire a ntregului tub digestiv. Mai

mult, el are o aciune reparatoare, favoriznd regenerarea epiteliilor lezate de feluritele boli, calmnddurerile, cicatriznd leziunile i normaliznd procesele digestive.

14


16/143

Cteva recomandri terapeuticeCura cu gru verde este recomandat ntr-o multitudine de afeciuni digestive specifice primverii. n

cazurile de gastrit hiperacid i de ulcer, n msura n care sucul de gru este tolerat (pentru c nu toipacienii suport acest remediu), are o aciune calmant, favorizeaz cicatrizarea i regenerarea esuturiloafectate de boal. n colita de putrefacie, care apare sau se agraveaz invariabil la sfritul iernii, dincauza consumului exagerat de proteine, cura cu suc de gru verde ajut la modificarea florei (devenit

patologic) i favorizeaz eliminarea reziduurilor din colon. n multe cazuri de enterit sau de coloniritabil, cura cu mldie de gru are efecte calmante i determin vindecarea gradat a acestor afeciuni.

4. Cura cu ridichi - pentru aparatul reno-urinarRdcinile de un rou viu i strlucitor ale ridichilor sunt un adevrat elixir pentru rinichi. De vin

sunt substanele antiinfecioase i diuretice pe care aceast legum de primvar le conine din belug.Desfurarea cureiDimineaa i seara vom mnca, pe stomacul gol, cte o salat obinut din cinci ridichi de mrime

medie, tiate mrunt i amestecate cu puin ulei de msline, oet de mere i sare de buctrie. Pentru ungust mai bun, putem aduga n salat i cteva fire de ptrunjel. Tratamentul se face minimum 12 zile larnd, pentru ca efectele sale s fie resimite n profunzime. Pentru persoanele cu probleme renale cronicesau foarte grave, se recomand administrarea zilnic a 100 ml (jumtate de pahar) de suc de ridichiproaspt, obinut cu storctorul electric centrifugal.

Efectele curei cu ridichiRidichile de lun conin substane cu un puternic efect antibiotic, care ajut la vindecarea rapid a

feluritelor infecii care afecteaz rinichii, vezica i cile urinare. Apoi, aceste rdcini au un efect diureticintens, favoriznd eliminarea apei din corp prin urinare, au o aciune antiinflamatoare asupra rinichilor iasupra prostatei.

Cteva recomandri terapeuticeCura cu ridichi este n mod special indicat persoanelor care rein apa n organism, care sufer de

nefrit, pilo-nefrit ori cistit cronic. De asemenea, este un real ajutor celor care au pietre sau nisip larinichi, ntruct anumite principii active coninute de ridichi favorizeaz mrunirea calculilor urinari ieliminarea lor. De asemenea, curele de ridichi previn formarea unor noi calculi n cazul persoanelor careau recurs la operaie sau la alte forme de tratament pentru eliminarea lor. O alt recomandare a acestuitratament este pentru bolnavii cronici de prostat, ntruct are efecte antiinflamatoare i ajut la controlulsfincterelor urinare.

5. Cura cu leurd - pentru inim i vasele de sngeEste o plant ce crete n semi-umbra pdurilor de stejar, gorun sau fag, are frunzele de un verde nchi

i un miros ca de usturoi, motiv pentru care se mai numete i usturoi. Fr ndoial, cura cu leurd esteun panaceu pentru ntregul aparat cardiovascular, aa cum vom vedea n continuare.

Desfurarea cureiSucul de leurd se obine astfel: o mn de frunze proaspete se taie foarte fin, ca zarzavatul pentru

ciorbe. Se pun ntr-un vas de sticl i se toarn deasupra un pahar de ap cldu, dup care se las s semacereze la temperatura camerei, vreme de patru ore, apoi se filtreaz prin tifon. Se obine ceva mai mulde un pahar de suc, doz care va fi consumat pe stomacul gol, imediat dup preparare, o dat pe zi.Tratamentul dureaz 12 zile, pentru prevenirea afeciunilor cardiovasculare i minimum 30 de zile, pentrubolnavii cardiaci cronici. Dac nu putei avea n fiecare zi acest suc proaspt de leurd, atunci recurgei lao cur cu tinctur de leurd, care se prepar n urmtorul mod: frunzele proaspete de leurd se taie ct mafin i se pun ntr-un borcan de sticl cu filet, pn acesta se umple pe trei sferturi. Deasupra se adaugalcool alimentar de aptezeci de grade, ct s le ptrund i s le acopere, dup care borcanul se nchideermetic. Se las s se macereze vreme de zece zile, la temperatura camerei, timp n care se agit coninutborcanului de 2-3 ori pe zi, pentru o mai bun extragere a principiilor active. Dup trecerea acestui

14


17/143

interval de timp, se filtreaz preparatul obinut. Se administreaz cte o linguri de tinctur, diluat njumtate de pahar de ap, de 4 ori pe zi, n cure de minimum 30 de zile.

Efectele curei cu leurdStudii fcute n Germania i Austria au pus n eviden efectele excepionale ale acestei plante, pentr

anihilarea radicalilor liberi din snge, pentru mpiedicarea formrii cheagurilor de snge (trombe), pentrumeninerea elasticitii vaselor de snge i reglarea tensiunii arteriale. Are efecte regulatoare asupra

ritmului cardiac i este un tonic bun pentru muchiul inimii, fiind considerat de ctre comunitateatiinific una din cele mai bune plante din lume pentru afeciunile cardiovasculare, aa cum o arat iindicaiile medicale care vor urma.

Cteva recomandri terapeuticeFlebita, tromboflebita i trombozele sunt prompt eliminate cu ajutorul acestei plante, care are

puternice efecte antiinflamatoare vasculare, fluidifiante sanguine i anti-agregante plachetare.Hipertensiunea, ateroscleroza i ischemia cardiac, asociate cu valori ridicate ale colesterolului, suntputernic combtute de aceast cur, pentru c leurda conine adenozin, o substan care conform unorstudii recente efectuate n Germania, are un rol esenial n reducerea colesterolului, n mpiedicareaformrii trombelor, n scderea tensiunii arteriale. Leurda este pe termen lung adjuvantul ideal i pentruaritmia cardiac sau tahicardie, fiind administrat n cure de cte 2-3 luni.

Precauii: La persoanele cu stomac sau colon extrem de sensibil, leurda poate provoca stri de jen sauoare crampe. Mamele care alpteaz nu vor consum leurd, deoarece aceasta transmite un gustneplcut laptelui.

6. Cura cu hrean - pentru aparatul respirator

Frunzele sale lunguiee sunt printre primele care ies pe cmp i prin prloage primvara. Poate dinacest motiv este i aa de utilizat pe timpul primverii n medicina popular romneasc, pentru crdcinile sale sunt uor de reperat cu ajutorul frunzelor care se grbesc s ias la lumin. Dar mai este unlucru: hreanul vindec o multitudine de afeciuni respiratorii care se agraveaz la nceput de primvar,cnd organismul este extrem de sensibil la feluritele infecii. Din acest motiv este foarte bine s cunoatemmai multe despre cura cu aceast plant de primvar, care se dovedete salvatoare n multe boli de sezon

Desfurarea cureiIntern: Zece linguri de hrean dat prin rztoarea fin se amestec bine cu treizeci de linguri de miere

i se las la macerat vreme de trei-patru zile, ntr-un borcan nchis ermetic. Dup trecerea acestui intervalde timp, se ncepe administrarea preparatului, din care se iau 1-2 lingurie de patru ori pe zi. Un tratamendureaz ntre 20 i 40 de zile, putnd fi reluat de cte ori este nevoie pe parcursul anului.

Extern: Se d o rdcin de hrean prin rztoare i apoi se nvelete ntr-o bucat subire de pnz(tradiia popular cere ca aceast pnz s fie de culoare roie). Cataplasma obinut astfel se aplic perdcina nasului i pe frunte, pentru bolile care afecteaz cile respiratorii superioare i pe zona pieptuluipentru bolile bronho-pulmonare. Se ine hreanul pe piele vreme de 2-10 minute, cu atenie ns, s nuproduc arsuri, ntruct conine substane extrem de iritante pentru cei cu tegumentele sensibile.Tratamentul se repet o dat pe zi, pn la vindecarea complet.

Efectele curei cu hreanFolosit intern, rdcina de hrean este un excelent antibiotic, stimuleaz capacitatea natural de

aprare a organismului n faa infeciilor respiratorii, ajut la eliminarea secreiilor patologice din arborelbronic i plmni. De asemenea, combate accesele de tuse, inclusiv de tuse convulsiv. Extern, este unnclzitor i un drenor redutabil, stimulnd foarte puternic procesele de eliminare a secreiilor de pe cilerespiratorii i avnd efecte antiinfecioase directe.

Cteva recomandri terapeuticeCura intern cu hrean este un remediu care nu d gre n bronitele acute i cronice, precum i n

astmul bronic. Este indicat persoanelor care au ieit din iarn cu probleme cronicizate, cum ar fi rinita,sinuzita, tusea persistent.

14


18/143

n cazul rinitei i sinuzitei cronice, se obin rezultate excepionale prin aplicarea cataplasmei pe zonafrunii - o aplicaie care desfund prompt nasul i cile respiratorii superioare, ce determin eliminareamasiv de secreii patologice.

Aplicat pe zona pieptului, cataplasma cu hrean va fi un adjuvant excepional n cazurile depneumonie, viroz pulmonar i tuberculoz pulmonar, la fel ca i cura intern cu hrean.

Precauii: n contact cu pielea, hreanul poate produce iritaii foarte puternice, asemeni unor arsuri.

Din acest motiv va fi aplicat extern la nceput doar pe perioade de timp foarte scurte, mrindu-se timpul dexpunere, doar dac nu apare reacia iritativ puternic.

Energizai-v cu ajutorul copacilor!Pn ce nu se scutur frunzele, ducei-v n pdure i luai energie de la copaci. Sevele care

i-au ajutat s rodeasc au nc vigoare. O maturitate care vi se va transmite benefic.Prin aplicaiile i procedurile sale, silvoterapia se deosebete de celelalte metode de tratament

naturiste, dei coninutul procesului de vindecare este n mare msur acelai. El implic nu numai laturafizic a trupului nostru, ci i cea psihic (sufletul) i cea spiritual (mintea). Acesta este un aspecthotrtor, deoarece se tie c orice influen exercitat asupra componentei organice a fiinei noastre setransmite ulterior afeciunii i raiunii. i invers, o experien sau o trire din planul spiritual serepercuteaz prin intermediul sentimentelor asupra trupului nostru. Dac demersul de vindecare nu vadepi orizontul materialist, rezumndu-se doar la medicamente, mai curnd sau mai trziu, acestea i voextinde aciunea i asupra universului afectiv i spiritual. Erorile au consecine grave, care deseori nu mapot fi eliminate prin mijloace de acelai tip, adic materiale. Dac ns vom alege un remediu i o terapiece se adreseaz mai nti laturii spirituale, procesul de vindecare va fi, eventual ceva mai ndelungat, darva ptrunde mai profund n zonele organice.

Toate aceste considerente sunt valabile i pentru silvoterapie, ca parte a medicinii naturii. De fapt,silvoterapia preia strvechea tradiie popular de vindecare cu ajutorul arborilor, n care se obinuia s semearg la cutare sau cutare copac, pentru a lecui cutare sau cutare suferin fizic. Iat mai jos civadintre arborii i arbutii cel mai frecvent recomandai odinioar i azi:Ararul - Contra oricror erupii pe piele (se ating crengile).Mrul - Are aciune antitumoral (se folosete n tratamentul cancerului).Mesteacnul - Echilibreaz i combate stresul celor ce depun o munc intelectual intens, stimuleazactivitatea cerebral. De asemenea, poate fi de ajutor n gut i afeciuni reumatismale.Stejarul - Regleaz sistemul circulator i normalizeaz tensiunea. Are aciune tonifiant, se recomandpentru perioada de convalescen dup spitalizare.Taninul - Folositor n gut i astenie.Plopul - Contra strilor tensionate.Frasinul - Stimuleaz i tonific ntregul organism.Molidul, pinul - n gut i boli de plmni. Combat transpiraia. Ajut n momentele de suprasolicitare,ntresc nervii i relaxeaz.Alunul - Stimuleaz funciile pielii, fortific nervii i inima.Socul - Activeaz eliminarea reziduurilor prin scaun i urin. ntrete sistemul imunitar i previnercelile.Teiul - ntrete inima. Calmeaz i relaxeaz.La prima vedere, s-ar putea crede c sub denumirea de silvoterapie se neleg doar formele obinuite deprelucrare i utilizare ale plantelor medicinale, aa cum le cunoatem din practica general a fitoterapiei,prin urmare, prepararea de infuzii, tincturi, unguente i altele asemenea. Desigur, aceste posibiliti exist

Un remediu de sorginte divin: energia arborilorRdcinile, scoara, mugurii, frunzele, florile i fructele arborilor sunt transformate frecvent n remed

de sntate. Cu mult mai important e ns fora energetic a pomilor fructiferi i a copacilor, o iradiere

14


19/143

benefic pentru starea psihic i spiritual a celor ce au nevoie de ajutor, oameni bolnavi, dar i sntoicare vor s-i refac rezervele de vitalitate. Ideea de nsntoire cu ajutorul arborilor e la fel de vecheprecum omenirea nsi. Din pcate, ea a fost uitat aproape cu totul, foarte puini oameni mai cunoscastzi aceast metod. Este o modalitate de vindecare ce s-a pierdut, fiindc necesit receptivitate i timpOdat cu dispariia treptat a celor dou premise, aceast terapie subtil a ncetat s-i mai afle locul nsocietatea noastr tehnicizat, grbit i lipsit de sentimente. Silvoterapia ofer posibiliti nelimitate de

regsi legtura profund cu natura i prin natur cu noi nine, dar i cu semenii notri, de a nva din nos simim i s comunicm. Firete, este doar una dintre numeroasele modaliti de a impulsiona cutareasinelui i revigorarea relaiilor cu cei din jur, ns una dintre cele mai frumoase pe care le cunoatem. nsilvoterapie, remediul este chiar fiina vie a arborelui. Ne nsntoim i ne energizm, apelnd la fora ceface copacul s creasc pn la splendoarea deplinei sale maturiti, dup tiparul caracterului su specifical unicitii lui.

Privite din afar, toate plantele ce alctuiesc o anumit familie, fie arbori, fie arbuti, fie ierburi,seamn leit unele cu altele, nct suntem incapabili s le deosebim. Abia cnd le cercetm ndeaproape,fiecare din ele i dezvluie fptura individual. Prin nsuirile sale specifice i prin farmecul su, unmesteacn tnr ni se arat altfel dect unul matur sau btrn. Tot att de deosebii sunt un mesteacnsntos i unul bolnav.

Fiecare copac, la fel ca fiecare floare sau arbust, are povestea sa. O poveste care poate fi descifrat ineleas atunci cnd tim s ne apropiem de ele cu respect i cu drag. Natura, pmntul i tot ce eleadpostesc n snul lor ni se deschid deodat. La nceput, ni se arat aspectul i mprejurrile exterioare.ncetul cu ncetul ns, ne deprindem s nelegem modul lor de a comunica, limbajul vizual. Astfel vomdescoperi c, de fapt, acest limbaj al imaginilor nu ne este ctui de puin strin. Dimpotriv, l vomrecunoate ca pe propriul nostru limbaj ancestral. Vom percepe, n sfrit, comunicarea continu dintretoate fiinele existente n lume. Atunci vom intra n dialog cu natura, cu noi nine i cu nsi ideeacreaiei. Acest dialog devine o putere vindectoare. Nu mai e nevoie s culegem frunze, s dezgropmrdcini, s rupem flori i s jupuim scoara copacilor. Izvorul forei vindectoare l gsim chiar n noi,prin dialogul cu arborele. Devenim propriul nostru remediu. Suntem un remediu pentru noi i pentruarbore, la fel cum arborele este un remediu pentru sine i pentru noi. E un dar care ni se ofer i careateapt ca noi s nvm a-l primi.

Copacul ca mijlocitorCnd izbutim s ne apropiem de un copac, e ca i cum l-am auzi spunnd: Vino i cunoate-te prin

mine. Deschide-i inima. Dac mi nelegi glasul, te pot nsoi pe calea noastr comun, pn la sorginteaetern a vieii. Pentru a implica arborele n procesul nostru de nsntoire, nu trebuie s preparm ceaidin frunzele lui. Nu sunt necesare nici un fel de alte premise, n afar de deschiderea i disponibilitateanoastr luntric. Modalitatea tradiional de a intra n legtur cu un arbore este urmtoarea: desclai dpantofi i ciorapi, cu tlpile simind nemijlocit pmntul, cu bustul gol sau dac este posibil, completdezbrcai, ne apropiem de copac, i atingem trunchiul cu vrfurile picioarelor i l nconjurm cu braeleSau braele pot fi lipite de el, cu palmele ndreptate n jos. De asemenea, se poate ca braul stng s fieridicat n lungul trunchiului, iar braul drept cobort. i poziia invers este la fel de bun. Aici, fiecaretrebuie s-i aleag forma de atingere cea mai potrivit i mai plcut pentru el personal, la momentulrespectiv. Important este doar s ne simim bine, ceea ce nseamn i s fim total liberi, s nu ne simimobservai, supui vreunei presiuni din interior su exterior.

Cu aceasta, am fcut primul pas. Urmeaz s percepem copacul ncet, fr grab. Ne rezemm de el ne odihnim la pieptul lui. E o concentrare tcut, n care arborele ncepe s ne ajute. Acum el indeplinete rolul de mijlocitor. nceteaz s fie doar lemn i frunzi i devine fptura vie care a fost defapt ntotdeauna. l simim ca fiin i tot ca fiin el ne transmite povetile sale, trecutul, prezentul iviitorul lui. Ca fiin ne transmite for, pace, linite, echilibru, dar i tristee, melancolie, vechi amintiri,griji i sperane. Scoara lui ni se pare uneori cald, alteori rcoroas. Cteodat, ne face s lcrimm, apone cheam s ne trezim din visare. Ne nva s gsim ocrotire i indispensabilul sentiment de siguran.

14


20/143

Ne arat o lumin n bezn. Durerile se topesc n mbriri. Trim comunicarea cu copacul. Stmnlnuii i prin el ne cunoatem pe noi nine. Toate graniele au disprut. Arborele devine un mijlocitoro verig pe drumul ascendent al cunoaterii i al mplinirii noastre. Ceea ce percepem la el, felul cum lsimim, reflect ceea ce suntem noi n acest moment. Vedem imaginile arborelui, pentru care suntemdeschii acum. Toate acestea se petrec n planul spiritual. Pornind de aici, el acioneaz apoi i n planulfizic. n organismul nostru, construit din materie opac, mijlocirea lui se resimte ca un proces de

vindecare. Transformrile interioare, subtile, spirituale prind chip i form la nivelul grosier, corporal.Invizibilul devine vizibil, prin modelarea materiei. n cuprinsul ntregii naturi, aceste procese sunt puse neviden prin aspectele lor exterioare. Trsturile caracteristice, fiina luntric, mbrac forme i astfeldevin perceptibile.

Legumele la control De la o vreme ncoace, legumele sunt considerate medicament. Un remediu menit s nentreasc imunitatea i s alunge boala. Un leac aflat la ndemna oricui i oricnd. A trecutvremea cnd iarna ne ndopam cu cartofi i cu varz murat, ateptnd cu rbdare s vin vara, cas mncm roii i castravei. Pieele noastre sunt ocupate azi de legume de import, care auspulberat sezoanele i tradiiile alimentare, oferindu-ne trufandale aduse din toate colurilepmntului. Foarte bine! Dar oare tim ce mncm? Roiile din Spania i ardeii din Turcia suntaceleai legume ca cele ce se cultiv n grdinile noastre? Preluat din presa elveian, o ar undeimporturile de legume i fructe sunt supuse unui control draconic, ndreptarul de fa, adaptat larealitile romneti, i propune s v ajute ca atunci cnd punei o legum n farfurie, s tii cemncai.

ntrebri ajuttoare- Sunt legumele att de sntoase pe ct se spune?- Cu siguran, da. Chiar dac majoritatea soiurilor sunt compuse, n principal, din ap, restul

componentelor conin ceea ce trebuie: multe vitamine, substane minerale, fibre i substane vegetalesecundare. Pe lng fructe, legumele sunt pentru noi cea mai important surs de vitamin C, vitamine digrupa B i betacaroten. Ultimul (o faz premergtoare a vitaminei A) se gsete n aproape toate legumeldar n mod special n morcovi, varz alb i spanac. O cantitate important de vitamin C ne-o oferardeiul gras, varza crea i broccoli. Iar substanele vegetale secundare, att de importante pentrusntatea noastr, care confer plantelor arom, culoare i gust, sunt prezente - n cantiti diferite - ntoate legumele. Asupra noastr, ele au un efect antibacterian, ntresc sistemul imunitar sau pot prevenimbolnvirea de cancer.

- Se spune c legumele congelate ar conine la fel de multe vitamine ca cele proaspete. Eadevrat?

- Legumele congelate pot fi chiar mai bune dect cele proaspete. De regul, aceste legume se fierb, sopresc i se congeleaz la cel mult trei ore dup ce au fost culese. n acest fel, este stopat metabolismul vitaminele sunt pstrate intacte.

- Legumele conservate sunt i ele bune?- De obicei, legumele sunt nclzite nainte de a fi conservate. Vitamina K, prezent n cantitate mare

n varza acr, suport nclzirea fr probleme. n plus, exist substane nutritive pe care organismul lepoate asimila doar dup nclzirea legumelor, de pild licopina, care se gsete n cantitate mare n roii.La testarea conservelor de roii s-a constatat c n ele, cantitatea de licopin era de dou ori mai maredect cea din roiile proaspete. Cu toate acestea, concluzia general este urmtoarea: prin conservare,legumele i pierd adeseori peste 50% din vitamine, mai ales vitamina C. i n afar de aceasta,substanele minerale se descompun n lichidul fierbinte.

14


21/143

- Ce ingrediente se pun n conservele de legume?- n principiu, conservele de legume nu au voie s conin substane conservante sintetice, o interdic

permanent nclcat n industria alimentar de larg consum. Sigur, exist i conserve curate, dar preullor este piperat i nu i-l poate permite oricine. Singura soluie: vigilen la E-urile de pe etichete.

- Roiile de ser conin mai puine substane nutritive dect cele de grdin?- Nu neaprat, cci cantitatea acestor substane nu depinde de locul unde sunt cultivate roiile, ci mai

ales de soi, de ngrmnt, de lumin i de temperatur. Dei primete mai puin soare dect soiurilecultivate n inuturile sudice, roia romneasc, de ser, nu este cu nimic mai prejos dect acestea. Firetecea mai bun roie nu este nici cea de ser, nici cea din sud, ci cea care se coace vara n grdini. n plinsezon, roiile noastre se dezvolt n condiii optime de lumin i temperatur i sunt culese doar cnd sunbine coapte.

- Legumele autohtone conin mai multe vitamine dect cele importate? - Legumele prezint o cantitate mai mare de vitamine i substane nutritive, atunci cnd sunt consuma

proaspete, adic imediat dup ce au fost culese. Legumele cultivate n alte ri sunt recoltate, uneori,necoapte nc, pentru a nu se strica n timpul transportului. i chiar dac se coc ulterior, nu pot dezvoltaattea componente precum legumele culese la vremea lor.

- Legumele romneti conin mai puine substane toxice dect cele din alte ri? - Da, atunci cnd sunt cultivate n gospodriile rneti, cu ngrmnt natural. Din pcate, s-au fcu

i la noi teste care au confirmat existena unor urme de pesticide la unele dintre legumele de pe tarabe. nceea ce privete legumele de import, controalele efectuate la nivel european arat c printre cele vizatese numr: ardeii grai din Turcia i Spania, castraveii din Spania, roiile din Spania i Italia, careprezentau diverse substane pesticide.

- Pot fi ndeprtate aceste substane prin splare?- Cltitul superficial nu este suficient. Legumele trebuie splate cu ap cldu, cu o perie moale sau

cu un burete. n orice caz, nu cu detergent. La salat verde i la varz trebuie ndeprtate frunzeleexterioare. Rdcinoasele se cur bine cu un burete aspru. Dei sub coaj se gsesc adeseori multesubstane vegetale importante, nutriionitii recomand ndeprtarea acesteia, n cazul castraveilor i almorcovilor.

- Cum pot fi recunoscute legumele modificate genetic? - ncepnd cu 18 aprilie 2004, n Comunitatea European, alimentelor modificate genetic trebuie s l

se aplice o etichet pe care s scrie modificat genetic.- Aceste legume sunt periculoase?- n 2003, cercettorii britanici au efectuat o serie de studii, al cror rezultat nu a fost publicat pn

azi. Dar pn n prezent nu s-a efectuat nici un studiu serios, care s arate cum reacioneaz organismul -pe durat lung - la alimentele manipulate genetic.

- Sunt mai bune legumele cultivate biologic?- Bio-legumele sunt ferite, practic, de reziduurile de chimicale i conin mai puini nitrai dect

legumele obinuite.- Nitratul este aa de problematic?- n organism, din el se poate forma nitritul, care se lipete de globulele roii, mpiedicnd transportu

oxigenului, astfel c la copiii mici poate provoca cianoza (boala albastr). Nitratul se gsete mai ales nspanac, gulii i toate soiurile de salat verde. Iarna, aceste valori cresc semnificativ. Valabil pentru toatesoiurile de salat: trebuie ndeprtate frunzele exterioare, codiele i cotorul, care acumuleaz nitrai, itrebuie adugat zeam de lmie, pentru c vitamina C mpiedic formarea nitritului n organism.

- Acrilamidele din produsele pe baz de cartofi sunt un motiv de ngrijorare? - Experii consider acrilamida, n prezent, ca i n trecut, drept periculoas. n experimentele efectuat

pe animale, ea a declanat cancerul i a afectat ereditatea. Riscul pe care-l prezint pentru om nu a fostconfirmat pn acum, dar se bnuiete c exist. Vizate sunt: cartofii prjii i chips-urile. Doi factori sundeterminani pentru coninutul de acrilamid din produsele cu cartofi: cantitatea de zahr din tuberculi i

14


22/143

temperatura de preparare. Acas, cartofii nu trebuie inui ntr-un loc prea rece, n nici un caz n frigider,ca s nu produc prea mult zahr. Se prjesc n friteuz la maximum 17grade., iar n tigaie niciodat la foprea iute, ca s se rumeneasc repede.

- Cum se prepar legumele, ca s se pstreze intacte vitaminele i substanele nutritive?- Regula general este urmtoarea: se cur repede, se spal sub jetul de ap (nu se in n ap) i se

fierb (sau se prjesc) ntregi sau se taie doar nainte de a le prepara. Nu se fierb prea mult. Ideal: n aburi

sau oprite (inute puin n ap clocotit i pe urm sub jetul de ap rece).- Legumele crude sunt mai sntoase?- Nu toate. Unele nu se pot consuma crude (nu au gust plcut) sau conin chiar substane toxice.

Fasolea verde, de pild, conine fazin, care se lipete de globulele roii, mpiedicnd oxigenarea. n plusunele substane nutritive prefer temperatura ridicat, devenind active doar prin nclzire i putnd fiasimilate mult mai bine n mncrurile calde. Printre ele se numr licopina din roii sau vitaminele E iB2.

- Cum ar trebui pstrate legumele?- Jos n frigider, n cutia pentru legume - n afar de cartofi, roii, ardei i castravei, crora le plac

locurile ntunecoase i aerisite, dar nu prea reci. Morcovilor, ridichilor i guliilor li se ndeprteazfrunzele care extrag umiditatea. Sparanghelul, mazrea psti i fasolea verde se pstreaz mai binenvelite ntr-un ervet umezit. Legumele nu trebuie inute lng fructe, pentru c se coc mai repede ipreiau uneori mirosul de la ele.

- Ciupercile continu s fie radioactive?- Da, chiar i la 20 de ani dup accidentul de la Cernobl, unele specii - din anumite zone -

acumuleaz cesiu.

5 reguli de aurVrei s v hrnii ct mai sntos cu putin, fr s ameii de cap de-attea sfaturi i indicaii? Este

foarte uor, dac inei seama de recomandrile de mai jos:Mncai ct putei de des legume i ct mai diferite. i chiar dac nimerii peste vreo roie sau un

ardei cu urme uoare de pesticide, nu renunai, pentru c sunt mai puin duntoare, dect renunarea lalegume.

Optai mai ales pentru legumele indigene proaspete, de sezon. Sunt mai consistente, se recolteazde regul atunci cnd sunt bine coapte, iar drumul pn la tarabe este mai scurt.

ncredei-v n ceea ce vedei cu ochii dvs.: legumele autohtone cu aspect frumos, proaspete, puternic colorate i nevtmate, au i un gust pe msur.

Nu lsai legumele proaspete prea mult vreme la frigider. nainte de a le prepara: splai-le cu apcald i cu o perie moale i mrunii-le abia nainte de a le fierbe. i nu le inei prea mult n ap clocotit

Valabil pentru lunile de iarn: nu v temei de legumele congelate. nghearea rapid pstreaz bine pecetluite majoritatea substanelor componente, pn n momentul nclzirii n oala pus pe foc.

HREANUL i MUTARULNelipsite cndva din farmacia gospodriilor rneti, mutarul i hreanul au fost puse n

umbr de medicamentele floase de la ora. Pcat! Daruri minunate ale naturii, ele ascund virtuitmduitoare puternice, pe care ni le ofer, pe deasupra, i gratuit.

HREANULCunoscut nc din vremea antichitii, leac preuit de greci i romani, hreanul era o plant rspndit

i printre daci, care i spuneau usturonil. Frunzele crude, legate pe frunte, alungau durerile i limpezeaumintea. Din rdcina dat pe rztoare se coceau turte cu care se vindecau glcile, iar ceaiul de florialunga cele mai grele rceli. Deczut din vechea lui glorie, hreanul se mai folosete rar ca medicament i

14


23/143

mult mai des ca picanterie alimentar. Pcat! Fora lui vindectoare e remarcabil i... gratuit. Care estesecretul puterii sale? n primul rnd iueala din rdcini, care l face s fie foarte eficient n tratarea boliloreumatice i ale cilor respiratorii superioare. Pe urm, rdcina de hrean este foarte bogat n vitamine (special C i din complexul B) i minerale, conine substane antibiotice naturale, enzime, fitohormoni etcNumeroase leacuri populare pun n valoare acest arsenal de principii active ale hreanului n boli din cemai diverse, aa cum vom vedea n continuare:

REETE CU HREANTinctur de hreanSe dau prin rztoarea mic rdcinile de hrean, se pun ntr-un borcan pn se umple o treime i restu

se completeaz cu alcool alb alimentar de 80 de grade. Se las la macerat 8 zile, apoi se strecoar, presnamestecul printr-un tifon. Intern, se ia o jumtate de linguri de 3-4 ori pe zi pentru tratarea tusei,guturaiului, gripei. Extern: se aplic pentru tratarea reumatismului, plgilor (rnilor) necrozate. Aplicareatincturii este uor dureroas, dar foarte eficient.

Siropul de hreanSe d prin rztoare o rdcin de hrean, se adaug 4 linguri de miere, se amestec bine i se las

cteva minute la macerat. Se strecoar, presnd coninutul cu un tifon. Se obine siropul crud. Resturilecare rmn n tifon se pun la fiert cu puin ap (ct s le acopere). Dup fierbere, se strecoar prinpresare, se las s se rceasc, apoi se amestec mpreun cu siropul crud. Se iau trei linguri pe zi.Recomandri: astm, bronita cronic, afeciuni ale cilor respiratorii medii i inferioare n general.

Energizant cu hreanSe spal foarte bine 12 ou, apoi se pun ntr-un vas, cu coaj cu tot i se in timp de 12 ore n suc

natural de lmie (trebuie s le acopere). Se scot oule din sucul de lmie, se sparg i se bat bine, dupcare se pun din nou n vasul cu suc de lmie, n care se mai adaug 1 kg de hrean curat de coaj i datpe rztoare, 1 litru de uic natural tare (palinc de prune), 1 kg de miere. Amestecul se ine la maceratntr-un borcan, vreme de nou zile, dup care se iau zilnic, dup mesele principale, 1-3 linguri.

Vin tonic cu hreanntr-un litru de vin rou, natural, se pun 15 linguri de hrean dat prin rztoarea fin. Se astup sticla

se las s se macereze coninutul vreme de 8-9 zile, dup care se filtreaz. Se administreaz 3-4 linguri dacest vin tonic pentru mbuntirea digestiei, pentru stimularea i reglarea activitii cardiace, contraanemiei i pentru prevenirea litiazei renale. Pe termen lung, acest vin cu hrean este i un tonic sexual i uafrodiziac foarte bun.

Fin de hreanRdcinile de hrean se taie cubulee i se pun pe calorifer sau n apropierea unei surse de cldur ca s

se usuce. Atunci cnd se elimin complet apa i devin uscate ca iasca, aceste cubulee se macin cu rnielectric de cafea, obinndu-se un praf alb, cu efecte puternic iritative: fina de hrean, care se folosete obinerea decocturilor, pentru cataplasme sau administrat ca atare. De regul, mcinarea rdciniloruscate pentru obinerea finii de hrean se face chiar nainte de folosirea acesteia. Altfel, dac estedepozitat, pe msur ce trece timpul ea i pierde proprietile terapeutice.

Cataplasma cu hreanVarianta 1: Se d hreanul prin rztoarea mic, dup care se nvelete n tifon i se pune pe locul

afectat. Se ine pn cnd apare senzaia de arsur, dup care s

Documents

Remedii_naturiste