Yoga: libri in uscita, nuovi opening ele pratiche da provare

d i A l ice A bbia da ti 07 ottob re 2020

M a i c ome in que s to p e riodo s i de s ide ra va

c on c e n tra rs i sulle n e c e s s ità in te riori e sulle

vib ra z ion i p os itive . E c c o i n uovi p la c e - to- b e .

« Lo y og a c i port a nel moment o present e, facend oci

d i v ent are cosc i ent i d ella nost ra post u ra, d ei nost ri

mov i ment i e d ella nost ra respi raz i one. V i v ere

spi ri t u alment e è v i v ere nel present e» . L a fr ase di

Sw am i Vive kananda n on p otr ebbe esser e p i ù

attu al e. Nei mesi di l ockdow n , i n fatt i , i fan del l o

A R R E D A M E N T OL I F E S T Y L E

D E S I G N

yoga h an n o p oten zi ato l a di sci p l i n a men tr e ch i

n on l ’aveva mai p r ovata l ’h a abbr acci ata n on so l o

p er r i l assar s i e i n can al ar e en er gi e p osi t i ve ma

an ch e p er i mp ar ar e ad ascol tate l e n ecess i tà

i n ter i or i . Ecco q ualche nov ità .

BaliYoga

L’essen za di B al i h a u n a n u ova l ocat i on n el cu or e

di M ilano , i n Por ta Roman a i n vi a Fr i u l i 26 . L a

fou n der Sim ona Tarabini , ch e h a an ch e cr eato l a

scu ol a di for mazi on e p r ofess i on al e BaliYoga.it

School e l e l ezi on i on l i n e attr aver so l a

p i attafor ma BaliYoga@Hom e h a u n man tr a: « Life

is an offering . Nei momen ti p i ù di f f i ci l i ci son o

du e op zi on i p oss i bi l i , t i r ar s i i n di etr o op p u r e

bu ttar e i l cu or e o l tr e l ’ostacol o , come h o fatto i o .

L o Yoga è vi ta e con sen te di l asci ar e an dar e l e

p au r e e veder e i l so l e, i n qu al u n qu e s i tu azi on e.

B al i e l a su a p op ol azi on e mi h an n o i n segn ato

an ch e qu esto» . 

I l l ibro di Se le ne Callioni William s

L a gu r u di qu esta modal i tà mol to p ar t i col ar e di

yoga, ch e accor p a p r at i ch e sci aman i ch e di

cen tr atu r a e con n ess i on e, h a or a u n l i br o da

sfogl i ar e, sop r attu tto i n qu esto momen to stor i co:

Yoga Sc iamanic o – Vol ont à s enza p aura di

S C W. Un a p r at i ca an cestr al e i n cu i i l cor p o s i

mu ove su l l o sfon do di u n u n i ver so i mmagi n al e.

Per S el en e, i n fatt i « qu and o parli amo d i y og a

sc i amani co facc i amo ri feri ment o alla forma pi ù

ancest rale, pri mord i ale d i y og a che, t u t t av i a, ai

nost ri g i orni è ancora i n v i a d i ri v elaz i one. È

li mi t ant e ri t enere che u no sc i amani smo mod erno

si a u n falso sc i amani smo. Non appart i ene al

passat o: è v i v o, è v i t ale, è u na speranz a per la

nat u ra, per il fu t u ro, per l ’ani ma d el mond o.

Appart i ene a t u t t i , non è u n fenomeno i nd i ano,

sib eri ano, è d i c i ascu no d i noi e rappresent a la

nost ra possib ili t à d i sv olt are; non è u na d i sc i pli na,

è u na ri v olu z i one» .

T he y oga f irst acade m y

L’i dea di S i l vi a S cop el l i t i , sp eci al i zzata i n

medi tazi on e, vi nyasa e yi n yoga, con i l l ockdow n

h a cr eato l a scu ol a on l i n e

T he Yoga First Acade m y ch e p er metteva di

avvi ci n ar s i al l a di sci p l i n a o a p oten zi ar l a

attr aver so vi deo-l ezi on i ch e oggi , an ch e p ost-

qu ar an ten a, son o di ven tate ap p u n tamen to f i sso

p er i fan del l o yoga.

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silvizz

I AM ROOTED BUT I FLOW

È questo quello a cui dobbiamo ambire.

Sentirci profondamente radicati ma allo stesso tempo non avere paura diespanderci e di lasciarci muovere da conoscenze e stimoli differenti.

Parlo di questo e altro nella mia prossima newsletter. Per riceverla bastaiscriversi al link in bio ݤ

Amazing work by @iuliastration

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L o y oga de l sonno a l Pre idlhof Luxury Re sort di

M e rano

In A l to A di ge c’è u n p r ogr amma f i tn ess s tu di ato

i n modo di f fer en zi ato . L o Yoga N idra p er mette di

comp i er e u n vi aggi o af fasci n an te n el p r ocesso di

addor men tamen to e di vegl i a r i l assata p er ch i

vu ol e tr ovar e l a p r op r i a i n ter i or i tà, i n u n a

l ocat i on i n cu i l a n atu r a p r edomi n a.

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