8/18/2019 Menu Hari 1 DM
1/4
Menu Hari 1
Waktu Menu Bahan Gram URT
Pagi Nasi Nasi 150 1.5 centong Telur mata
sapi Telur ayam 55 1 butirMinyak 7 3/4 sdm
rem tempe Tempe 50 ! potong
"antan encer !0 1/10 gelas#a$ sa%i$i&au'%ortel "a%i
$i&au 40 1/! gelas
(ortel 45 1/! gelas
"nackpagi Pir Pir !00
1.5 bua$besar
)us &eruk )eruk manis 110
! bua$
sedang*ula + 3/4 sdm
"iang Nasi Nasi 150 1.5 centong
Pepes ikan ,kan tengiri -01 potongsedang
Ta$u bacem Ta$u 50! potongkecil
*ula 5 1/! sdm
Minyak 7 3/4 sdm
"ayur asem ol 35 1/3 gelas Tauge !0 1/5
gelasacangpan&ang 45 1/! gelas
"nacksiang "elada bua$ Melon +0
1 potongsedang
"emangka 501/! potongsedang
Pepaya 01 potongsedang
"usu skim !00 1 gelas
Malam Nasi Nasi 100 1 centong
are ayam aging ayam +0! potongsedang
"antan encer 15 1/10 gelas
#ap cay sayur (ortel 40 1/! gelas
ol !5 1/4 gelas
unga kol 35 1/3 gelas
)agung muda 30 1/3 gelas
)amur 40 1/! gelas
8/18/2019 Menu Hari 1 DM
3/4
Menu Hari 1
Waktu Menu Bahan Gram URT
Pagi Nasi Nasi 1.5 centong Telur mata
sapi Telur ayam 1 butirMinyak 3/4 sdm
rem tempe Tempe ! potong
"antan encer 1/10 gelas#a$ sa%i$i&au'%ortel "a%i
$i&au 1/! gelas
(ortel 1/! gelas
"nackpagi Pir Pir
1.5 bua$besar
)us &eruk )eruk manis
! bua$
sedang*ula 3/4 sdm
"iang Nasi Nasi 1.5 centong
Pepes ikan ,kan tengiri1 potongsedang
Ta$u bacem Ta$u! potongkecil
*ula 1/! sdm
Minyak 3/4 sdm
"ayur asem ol 1/3 gelas Tauge
1/5 gelasacangpan&ang 1/! gelas
"nacksiang "elada bua$ Melon
1 potongsedang
"emangka1/! potongsedang
Pepaya1 potongsedang
"usu skim 1 gelas
Malam Nasi Nasi 1 centong
are ayam aging ayam! potongsedang
"antan encer 1/10 gelas
#ap cay sayur (ortel 1/! gelas
ol 1/4 gelas
unga kol 1/3 gelas
)agung muda 1/3 gelas
)amur 1/! gelas
