Du jeudi 11 novembre au dimanche 14 novembre 2021

Le jeudi 11 et le vendredi 12 novembre 2021

7h – 9h : Morning Mysore au Samasthiti Studio

23 rue de la Cerisaie, Paris 4.

Du vendredi 12 au dimanche 14 novembre 2021

Ashtanga Workshop au Centre Tao & Samasthiti Studio

Centre Tao - 144 Boulevard de la Villette – Paris 19

Vendredi 12 novembre 18-20h : Led Primary Series au Centre Tao Samedi 13 novembre 8 -10h: Led Primary Series au Centre Tao 17-19.30h: Intermediate series technique class; adjustments, vinyasa and counting - au Centre Tao Dimanche 14 novembre 7 – 9h: Led Primary Series - au Centre Tao 14.45 – 16.45: The three layers of the Bandhas: how to use the bandhas in asana, pranayama and energy work. – Au Samasthiti Studio

MYSORE (jeudi et vendredi) 40€ la mysore ou 70€ les 2

STAGE (du vendredi soir au dimanche)

50€ l’atelier ou 230€ tout le stage

FULL WORKSHOP (selon disponibilité)

(mysore + week-end workshop) 270€

INSCRIPTIONS https://forms.gle/JaX6BPXf7SzWgUoD6

caroline@ashtanga.fr