,

( )

V -

29-31 2015 .

, 2015

2

796.072 38

: . . , . .

: . . , . . , . . , . . , . . ,

. . , . . , . . , . . , . . , A. . , . . , . .

: V - ( . , 29-31 2015 )

/ . . , . . . – : , 2015. – 406 .

ISBN 978-5-91812-081-1

,

. ,

- - .

, , .

, .

, , , ,

.

© « ( )

»

3

!

,

-

«

». —

.

, - , , —

,

. -

.

.

, , ,

.

.

. .

Уважаемые коллеги!

От имени Министерства спорта, приветствую участников и гостей пятой Международной научно-практической конференции «Инновационные технологии в подготовке высококвалифицированных спортсменов в условиях училищ олимпийского резерва». Проводимое мероприятие — крупное научное событие года для поиска эффективных путей совершенствования в спорте высших достижений.

Участие известных международных и отечественных специалистов в области спортивной науки, а также представителей физкультурно-спортивных организаций, органов государственной власти, научного сообщества и средств массовой информации — свидетельство престижа и авторитета России в обсуждении актуальных вопросов развития физической культуры и спорта, тенденций развития спорта высших достижений и олимпийского движения.

Научно-практическая конференция должна стать площадкой по обмену опытом и интеграции в мировой практике спорта высших достижений и спорта для всех. Программа конференции позволяет выработать предложения по решению актуальных проблем в области научного обеспечения спорта высших достижений в училищах олимпийского резерва Российской Федерации.

Уверен, предложения и рекомендации, высказанные участниками конференции, послужат решению важнейших задач по повышению роли физической культуры и спорта в подготовке высококвалифицированных спортсменов в училищах олимпийского резерва Российской Федерации.

Желаю участникам конференции плодотворной творческой работы и успехов.

Министр спорта Российской Федерации В.Л. Мутко

3

!

,

-

«

». —

.

, - , , —

,

. -

.

.

, , ,

.

.

. .

4

! ,

! -

«

»

. ,

- . -

. ,

, ,

.

, , , ,

.

, - . !

. .

Дорогие друзья!

Сердечно приветствую организаторов, участников и гостей пятой международной научно-практической конференции «Инновационные технологии в подготовке высококвалифицированных спортсменов в условиях училищ олимпийского резерва». Отрадно, что местом проведения столь представительного спортивного форума является наш регион, который славится богатыми спортивными традициями, значимыми достижениями наших спортсменов в соревнованиях самого высокого ранга.

Заявленная тематика конференции является ярким примером того, что мы вступили в период инновационного развития спорта высших достижений. Зимняя Олимпиада 2014 года в городе Сочи, ставшая подлинным триумфом России – наглядный пример того, что мы на правильном пути. Общими усилиями всех участников научно-практической конференции, опираясь на ваш богатейший опыт работы во славу отечественного спорта, мы, вне всякого сомнения, ускорим инновационное решение задач, стоящих перед системой училищ олимпийского резерва Российской Федерации!

Уверен, наша конференция станет еще одним мощным спортивным рывком к успешной реализации государственной политики в сфере физической культуры и спорта. Проведение конференции позволит высветить перспективные и актуальные направления развития спортивной науки, поднимет престиж большого спорта, поможет приобщить к занятиям физической культурой как можно больше молодых людей.

Желаю всем участникам и гостям нашего форума успешной и плодотворной работы, спортивного долголетия и ярких впечатлений!

Губернатор Смоленской области А.В. Островский

5

. . - .............................................................................................. 10

. ., . ., . . -

................................................................................................ 12 . ., . ., . .

( ) ......................................................................... 17

. ., . . -

..................................................................... 20 ., ., - .

................................................... 23 . .

..................................................................................... 30 . . -

........................................................................ 34 . . -

................................................................................................................ 38

. . ....................................... 41

. ., . . - .................................... 43

. ., . ., . .

................................. 47

. . 53 . .

................................................................................................................ 56 . ., . .

........................................................................... 58

. . ............................................................................................. 60

. ., . . : ..................................................... 66 . . ................. 70 . .

........................................................................................ 74 . ., . ., . . . 78

. . ............................................ 80

. . - ( ) ........................................................... 83 . ., . .

................ 89 . ., . .

............................................................................................................ 92

6

. . ........................................................................ 95

. . ...... 96

. ., . . – .......................................... 101 . ., . . ................................................. 105

. ., . . ........................................................................................ 108

. ., . . 110

. ., . . - .......................................................... 115

. ., . ., . .

- ................................... 118

. ., . ., . ., . . ............................. 123

. . .......................................................................................... 125 . ., . ., . .

................................................................................................................ 128 . .

« - » ................................................. 133 . . ,

....................................................... 135

. ., . . ................................... 138 . ., . . ..................................................... 140

. ., . ., . . « » ......................... 143

. ., . . ........................... 146

. . ..................................................... 148

. ., . . - .................................................. 150

. ., . . ............................................................................ 151

. ., . ., . . ( )

......................................................................... 158 . .

......................................................... 161

7

. ., . ., . ., . .

....................................................................................................... 167 . ., . ., . .

,

.......................................................................................................... 171 . ., . ., . .

- .......................... 178 . ., . ., . ., . .

( ) ..................................................... 181

. ., . ., . . ......... 183

. ., . ., . . - -

17-20 ......................................................................................... 184 . ., . ., . .

- ................................ 191 . .

« » ............................. 197 . ., . ., . ., . .

.......................................................... 200

. . , .............................................................................. 203

. ., . . ................................ 206

. .

......................................................................................... 210 . ., . .

.................................................................................... 214 . ., . .

......................................................................................... 217 . .

.................................................................................. 223 . .

( ) ................................ 228 - ., . ., . .

- .................................................................................. 231

. ., . ., . . - ........ 233

. ., . ., . . -

......... 236 . ., . . -

...... 239 . . ,

......................................................... 244

8

. ., . . -

................................................................................ 247 . ., . . ............................................................................ 250

. ., . . - .. 253

. , . ., . . ....................... 257

. ., . .

....................................................................................................... 260 . ., . .

...................................................................... 264 . ., . ., . ., . ., . .

800 ................................................................... 270 . .

............................................................................................... 276

. ., . ., . ., . .

...................................................................................................... 279 . ., . .

.......................... 284 . ., . .

16-18 ................................................... 285 . .

.............................. 289 . .

................................................... 294 . ., . ., . ., . .

- ............................................................................................................... 299

. ., . ., . . ............................... 303

. ., . . .......... 310

. ., . ., . . -

.................................................................................................................... 313 . ., . .

- ............................................................................... 317

. ., . .

......................................................................................... 323 ., ., . E.

............................................... 330 . ., . .

( ) ............................. 334

9

. ., . . - .. 335

., ., ., . ................................................... 337

. ., . ., . . ............................................................................................ 347

. ., . . ............................ 353 . ., . . -

........... 354 . .

................................................................................................... 357 . . -

............................................................................................................ 360 . ., . .

- ........................................ 369 . .

......................................................................................................................... 371 . . ,

............................................................................................... 373 . ., . ., . ., . .

.............................................................. 375

. . ........................................................................................................... 377

. ., . . - ................................................................. 380

. ., . . ............................................................... 384

. ., . . .......................................................................................... 388

. ., . . , ................................................................. 392

. ., . ., . . -

( ) ............................... 394 . .

« » « » ( ) .................................... 400

10

-

. .

, , Annotation. The article discusses the possibility of using mobile games for the

development of tactical thinking players. Shown high efficiency in a variety of outdoor games for the formation of a gaming team and create a positive emotional attitude.

, 04.12.2007 329-

« » ( 23.07.2013), -

, .

.

, , , , ,

- , [4].

.

,

.

. ,

, ,

. , :

. , , – ,

[2]. ,

.

, :

, , , . , ,

.

11

.

- ,

, , .

[1].

. ,

. , ,

, .

.

, .

( , ).

,

[3]. ,

. , , .

. – ,

, , .

,

[3].

. ,

.

. , , , ,

. , . . ,

, . , ;

, . . , ,

12

. .

1. . . / . .

// . – 2014. - 2. – . 27-28. 2. . . / . .

// . – 2013. - 7. – . 45-49. 3. . / . //

. - . – 2013. – 12. – . 58-62.

4. . . . : . . . /

[ . . , . . , . . .]; . . . . – 2- ., . – .: « », 2013. – 272 .

-

. ., . ., . . ,

, Annotation. This paper presents an analysis of the activities of the specialized

youth sports school of Olympic reserve of Russia. It is noted that today suspended the negative trend of recent years to reduce the quantity of preparation of sportsmen of high qualification for the reserve teams of the country. However, there is an insufficient number of trained athletes, with the prospect for selection in national teams of the country for winter sports.

, 04.12.2007 329-

« » ( 23.07.2013), -

, .

: ,

( ) ( ).

, , ( ),

- ( ), ( ), -

( ), - ( ), - ( ), -

( ) .

13

- .

- ( ) – ,

, ,

.

: -

,

; - ,

, - , , , ;

- ;

- ; - , ;

- ; -

; -

; - -

; - ,

, ;

-

; - , -

, . 2013 1047 ,

3 275 . 2011 6 % (63 ).

2013 802 849 ., 6 % , 2011 .

2011 2013 767 . , .

18 2011 . 391 2011 ,

14

.

. , 2013 35349 . ( 2,4% , 2011 ). ,

, . 2013 9,1% 2011 ( 640 .).

2013 – 7996 ( 11,1% , 2011 ).

. 2013

60 -

.

, , 12

.

2013 ,

. 2013

,

.

2013 360 . . 2014 582 . .

78

, ,

, - ,

, .

,

. 2013

- .

15

2013 , 300

1 3,5 . 460 . . VI VI , 2013

. 12 80 .

7%.

, , 50%

« ». ,

10 50 . ,

20 1.

100 1. ,

,

. ,

, . , , 36

14 ( 40%). 22 « ».

, . ,

-

20 1, , XXX

, 85%. , , 20 1, –

35%. .

, « » .

,

- 20 1.

, « ».

2013 2286 . ( 31,3% , 2011 ).

16

2013 4735 . ( 13,4% , 2011 ).

: 2013 –

7616 . ( 0,5% , 2011 , 0,6% 2012 ). ,

, , , « »

2013 , .

,

, .

,

, 96,9% ( – 2013 0,7% , 2011

). .

,

, .

2013 , , 3774 . ( 6,5% , 2012 ).

40,2% (38,7% 2012 ).

, : 2012 . – 5 112 173,0 . . 2013 . – 5 329 974,2 . .

: 8,88% 2012 . 7,48% 2013 .

2012–2013 .

, . 2013 14,2% 2012

33 892 270,2 . . 2013 16,6% 9 970 119,4 . .

, , :

51,2% – 2012 . 51,1% – 2013 .

( ) 2012–2018 , 26

2012 . 2190- 07 2012 . 597 «

»

17

. 2013

« » 75%

(75,4%). , ,

. ,

, . 2013

, .

.

( )

. . , ,

. ., . . - ,

, Annotation. In article, questions on optimization of activity of schools of the

Olympic reserve of the Russian Federation are considered. The standard and legal assessment of conducting educational services in schools of the Olympic reserve is given.

-

27.01.1989 . 48/36 05.12.1988 . 1385

« ».

, : .

. – , - ,

,

18

, ,

.

- ,

.

56 36 , 11 . 2013

2011 4, 2 .

. . 2013

2011 21,1% 12 977 .

. 16–20 , 52,9%, 16

– 42,0%. , ,

2013 ( , )

, . 2013 505 ,

4,6% . 612 742 . – 2013

45 , 8,7% , 2012 . , 2013

16,2% . 2013 4 450 . 2013

1174 , 240 , 27,7% , 2012 .

2014 7 : 2 –

5 – , , , , (« »). 2013

– 2 128 , 2014 – 1 522 . ,

, 184

2012 , 64 23 , 19 (5

, 6 8 ) 2014

19

58 14 5 .

, 2013 589 .

99,2% - .

2013 3484 . ( 29,6% , 2012 ).

.

2013 2012 10%, 670 .

353 , 11,7% , 2012 , – 317

, 8,2% , 2012 . 2013 5,1 . . (

7,1% , 2012 ). 26,7%

: , , ,

, , , . .

, , ,

7,2% , 2,2%,

3,5%, 36,6%. ,

, .

(2013 . – 15,3%; 2014 . – 22,3%). ,

. .

, .

, 40% ,

, – 36%

. 21–30 30

( 6%). ,

:

20

-

, ,

; -

, ;

-

, 1989

, , - ,

; - -

« » , ;

- , , , ;

- , , 4-

( 10% ). ( 4 8)

1125 « » ( 1 8).

- « ».

- , , ,

.

-

. ., . . , ,

Annotation. The article presents the methodological approaches to the design

of modular technology, sports and health oriented physical education of students of special medical group. Based on modular technology was created unified sports program based on serial passage 5 modules during the academic year.

21

, , [1, 2, 3].

: , , ,

, , .

,

- [4, 5].

,

. ,

. 30% .

, , .

. , ,

.

, -

.

. , « - ».

- [6, 7]

: , ; ; ;

; , ;

. -

, - ;

, ,

.

, ,

-

, .

22

.

, , ,

, . ,

. ,

( ).

, - , .

, : - ( );

( ); (

); - ,

– , , .

,

, : ;

; -

.

- , 5 .

1 - « » - (1 ), , .

2 - « - - ».

3 « ». 4 « ». 5 « ».

- .

-

23

( ) 3 , , -

20 .

.

, . . (1998). , :

- ;

- - , ,

; - -

, ;

- - ,

, . ,

, . , ,

, ,

, ,

. - ,

, , .

., . (Uniwersytet Zielonogórski), - ,

- . Akademia , ,

Annotation. The motor activity is extremely important in a proper functioning of each person. The aim of the surveys was to familiarize oneself with the motives of taking part in dancing classes by participants as well as by people sending their children there into dancing schools. The surveys have been conducted during dancing classes in Gorzów Wlkp. and nearby. While using the diagnostic survey method of an anonymous questionnaire one has colected opinions of 58 respondents taking part in the dancing classes and of 58 respondents sending their children there. The surveys are of a pilotage nature. One has attempted to familiarize oneself with the motives of

24

taking part in dancing classes as well as expectations connected with them. A precise acquaintance with people participating in various recreational activities and people sending their children there will help the instructors to adjust the classes’ offer more accurately to their trainees' needs and abilities. It will also help them 30 gain more new participants.

. .

, , ,

. , ,

, .

.

. ,

,

. ,

?

. .

.

. ,

, , . , , .

,

.

, . ,

, , .

. " " . ( ). 20-

. . .

. . . ,

25

. ,

, . 500 .

. ,

, . 3-4 , .

, , .

.

. .

, .

. 60 60 , .

. 1 2 . (44%), (36%) (31%). 7 %

( . 1).

36

27

7

31

44

0

10

20

30

40

50

%

. 1.

, , (39%) (33%).

( . 2). (9%).

9

39

33

20

3

05

1015202530354045

%

%

. 2.

26

(66%),

(63%). 49% ( . 3),

– 9%.

66

16

9

49

11

63

5

0 10 20 30 40 50 60 70

.

-

%

. 3.

, , (59%),

(51%). (11%), ,

(4% 8%).

59

51

11

28

12

4

8

0 10 20 30 40 50 60 70

.

-

-

%

. 4.

(64%) , , , , , , .

, , , , .

5 . ,

(82% 79%). ,

(61% 55%). , - , – 44%.

27

55

61

44

79

82

0 10 20 30 40 50 60 70 80 90

%

. 5.

, , (91%) (72%).

18%. ( . 6).

. 6.

.

, . 77% , , 74% , . 22%

, , « , ». , : (14%),

(13%), (12%).

8

12

77

22

14

13

74

0 20 40 60 80 100

,

/

%

. 7.

91%

72%

18%

0% 20% 40% 60% 80% 100%

…

28

82

80

39

39

18

17

35

9

80

33

0 20 40 60 80 100

.

%

. 8.

, , , (82%).

(39%) , , (39%). 18%

, . 17% ,

, , , . 9% ,

. 65% , 35%

, , (80%), (33%).

. ,

, , - . , ,

. , , , , , ,

. , .

.

, . Pelc (2000),

- . -

, . D. J. Ambro y (2005)

, . , ,

, . , ,

29

, .

, , - .

. . - .

, . , ,

, , , ,

. - ,

. , - , ,

, . ( ) ,

. .

, .

, ,

, . .

: 1.

. .

2.

. 3. , ,

, .

4. , , ,

.

1.Ambro y D., J.; Zachowania zdrowotne jako element stylu ycia wybranej grupy osób z ró nych grup zawodowych z terenu Krakowa. [ :] Aktywno ruchowa ludzi w ró nym wieku. Umiastowska D. [ .], Szczecin 2005, .241-248.

2.Bajdzi ski M., Rokita M. Teoria treningu ta ca sportowego. Uniwersytet Zielonogórski, Zielona Góra 2011, .321.

3.Czajkowski Z.: Poradnik trenera. Rozwa ania o sporcie, osobowo ci, umiej tno ciach zawodowych i pracy trenera, RCMSzKFiS, Warszawa 1994

4.Ku mi ska O.; Ewolucja ta ca w XX wieku. Kultura Fizyczna 2001, 3/4, . 21-23.

30

5.Pelc Z.; Nowoczesne formy ruchowe przy muzyce w ocenie uczestników z krakowskich klubów rekreacyjnych, [ :] Wychowanie Fizyczne i Sport w Badaniach Naukowych. Osi ski W. i Muszkieta R.. [ .] Pozna 2000, .271-277.

6.P awi ska L.; Motywy podejmowania aktywno ci ruchowej przez kobiety w ró nym wieku, [ :] Aktywno ruchowa ludzi w ró nym wieku, Umiastowska D. [ .], Szczecin 1995 .177-179.

7.Wieczysty M.; Ta czy mo e ka dy, PWM, Warszawa 1974.

. .

, ,

Annotation. The article presents the research results indicate that magnetic

stimulation of the muscle during contraction can be used for the development of strength abilities of athletes.

. ,

. ,

[ . . , 1993; . . , 2004; . . , 2006].

[ . . , 1977; . . , 1999].

-

.

. .

18 19-28 , .

. ( ) ( ) 9 .

( ) 80%

- «Biodex» [Biodex Medical System, USA, 2006].

10 . 50 .

5 , 40°.

. 110º,

31

, , .

«Magstim 200»

[Magstim ., UK, 2007]. 50 . m. gastrocnemius (GM). - 5 ,

- 50% (1,8 ), – 5 .

, .

, .

( ), 5 10 :

( · ); - GM soleus (SOL), - - .

m. gastrocnemius, soleus, tibialis anterior (TA). -

- GM SOL , n. tibialis 8- « -

-8» [000 « », , 2006] .

8-

« - -8» (000 « », , 2006) .

( ) . , . . , 100 .

GM, SOL TA, . - « ».

- -.

.

119,3 ± 5,3 · 124 ± 8,8 · ( . 1). , -

, ( . 1).

9,5 %, – 28,2 % ( < 0,05)

. 24, 9 %, – 52,2 %

. 15,4% 24,1 %

, .

32

. 1. , ( ± m)

. , - ,

, . 1

,

. ,

- . . ,

GM SOL .

1 ( ) (M ± m)

5 10

,

gastrocnemius 412,4±43,3 606,3±45,9* 645,3±57,9* soleus 543,5±76,2 796,1±52,6* 734,3±55,1*

tibialis anterior 254,2±62,7 211,6±15,4 207,1±12,8

,

gastrocnemius 364,6±51,3 498,1±24,1* 493,0±21,6* soleus 252,1±28,4 367,1±9,2* 377,1±15,9*

tibialis anterior 127,9±37,6 146,2±10,7 129,8±15,3

,

gastrocnemius 319,4±35,6 546,5±65,5* 618,4±43,1* soleus 343,5±34,5 504,2±30,5* 547,0±34,8*

tibialis anterior 159,7±23,6 159,1±11,8 159,5±5,4

, gastrocnemius 285,9±39,6 431,7±47,6* 516,4±30,9*

soleus 251,5±31,7 330,9±20,4* 381,7±14,2* tibialis anterior 78,5±31,3 97,8±20,8 130,2±17,3

: * - < 0,05

90

110

130

150

170

190

5 10

,

·

33

, GM 24,1 %, –

37 %, . 14,3 % 45,4 %,

.

( . 1). , ,

. , , .

, 1 , GM SOL

, . ,

, . . .

, SOL GM.

. , SOL 31,3 %, – 13, 8 %,

GM. , GM 8,4 %

– 13, 0 %, SOL. GM

, SOL. - ,

. 2 , - -, ,

. 2

– – ( ) , ( ± m)

5 10

-

gastrocnemius 8,89±1,42 7,28±1,01 7,14± 0,98 soleus 7,57±1,22 7,95±1,14 7,55± 0,92

- gastrocnemius 1,32±0,2 1,10±0,16 1,41± 0,33 soleus 1,56±0,29 1,18±0,21 1,25± 0,24

-

gastrocnemius 7,13±0,41 7,44±0,86 7,05± 0,85 soleus 7,08±0,68 7,56±0,86 7,17± 0,9

- gastrocnemius 0,73±0,17 1,02±0,23* 0,95± 0,2* soleus 0,73±0,16 0,94±0,18* 0,84± 0,14

: * - < 0,05

34

, - GM

. - 39 % , 30, 1 % –

. - .

. , ,

.

1. , . . / . . // XXX

, . – 2006. – XV. – . 35-37.

2. , . . // . -

1993. 11-12. - . 21-24. 3. , . .

/ . IV . . – .

. . ., 2007. . 66. 4. , . . : . / . .

, . . . // . « ». 1985, .70. 5. . . - .

: . 1977, 244 . 6. , . . // . 1971. . 3. . 64 - 67.

7. , . . / . . , . . , . . .// . 2009. . 35. 4. . 97.

8. , . . . / . . . . . . , 2003. C.61-63.

9. . . . : . 1999, 74 .

10. , . . . / . . . - .:

, 2004. . 264-265.

-

. .

( ) , ,

Annotation. This paper discusses the main trends in the professional

preparation of specialists in blasti physical culture and sports in the early twenty-first

35

century. Transition from a predominantly narrative forms to active methods and forms of education with the inclusion of reality, scientific research, extensive use of reserves of independent work of students.

: ; ;

, ;

, , .

- [ . . , . . .] - [ . .

]. , ,

,

. –

, , .

, [ . . ].

, , ,

,

: - ,

, , . . «

» [ . , . . - , . . .], , ,

. - , ,

, , .

- ,

. [ . . . . , . . , .]

« » , , , , , , ,

, . [ . .]

I , :

36

- , , ;

- – - [ . ],

; - ,

. , -

[ . ], ,

. -

. , ,

- , ,

; – , ,

. , ,

.

– ,

.

, . :

; , ;

; ; ; , ; ,

; ;

; .

, [ . . , . . , . . , . . ]

, ;

; -

;

37

; ,

; , ( )

.

, - ,

, , «

» [ . , . . ]. ( ),

, .

. ,

, , .

, ,

, -

.

-

, - ,

.

.

[ . . . . ],

( – 1 +1),

. , , - . .

- « » (« »),

– .

, , :

38

-

; - -

,

,

- . - [ . . .] -

:

- [ . . , . . , . . ] - ;

- ;

[ . , . , . . ], -

.

-

. . , ,

Annotation. We discuss the possibility of using hardware-software complex

"Omega-S" for the dynamic control parameters of the physical and mental state of athletes enrolled in the schools of the Olympic reserve.

– -

.

.

. ,

. ,

- , ,

« ». ,

39

.

, « »

.

,

.

: ,

-

. –

, -

, . ,

- , .

,

, , ,

- , . . , .

,

, « -

». - « - »

.

, .

. « - »

.

, . . , : -

. , , .

40

« - » - : • ; • ; • ; • ; • « ».

,

, , -

. ,

. .

« - »

. , ,

.

, , ,

« » .

« - - » . -

, . ,

- , « »,

,

, , ,

. « - »

. « - »,

, ,

« – - »

-

.

41

. . ( ) ,

, Annotation. The article proves the need for effective psychological support

students of Olympic reserve schools to improve results of sports activities. It is noted that emotional competitive stress has a multi-component basis, manifested in destructive symptoms of acute and chronic stress conditions. The emergence and development of stress is an individualized process, the flow of which is influenced by individual-psychological characteristics of the athlete and the specific situation.

: , , , ,

.

, ,

. ,

,

- .

- , ,

. , , ,

. ,

( . . ).

, ,

, – . , - ,

, .

. ,

, , .

42

,

, - , .

, , [ . . , . . , . . , . .

, . . .] -

.

, , , ( . . ). ,

.

1

-0,44*

-0,45*

-0,54**

-0,58**

-0,41*

-0,80***

-0,54**

* - 0,01<p 0,05; ** - 0,001<p 0,01; *** - p 0,001

23 « ( )

», , ,

- . . (

) ( .1). , ,

. ,

, . . .

( ) ( .2).

43

2.

( )

0,61** 0,46* 0,61** 0,59** 0,63**

0,60** 0,63** 0,49* 0,48* 0,66***

0,49* 0,50* 0,70*** 0,69*** 0,58**

0,54** 0,75*** 0,48* 0,57**

* - 0,01<p 0,05; ** - 0,001<p 0,01; *** - p 0,001

, ,

. ,

,

. ,

- .

,

- .

, -

, , .

-

. ., . . ,

, , Annotation. The authors presented an original method for evaluation of

physical performance through the study of the dynamics of constant potentials of the

44

cerebral cortex-skilled cyclists, sprinters using specialized hardware-software complex for topographic mapping of brain electrical activity «Neuro-KM».

.

, [ . . , 2002].

, -

. , , ,

[ . . , 1999-2014 . .; . . ,

2002]. ,

, , , ;

. ., [ . . , 2002; . . , 2007]. ,

, , [ . . , 2012].

,

, ,

, .

. ( )

( ) -

- « - » ( ). . - ,

, 5- . 35

- ( ). .

- « - »

( )

( . 1). ,

(Fz) (

) (8,98 - 11,93 ). 45

76% (p<0,05). ,

(50-140%) ,

, ,

.

1.

(M±m)

Fz

( )

z

( )

z

( )

Td

( )

Ts

( )

10,12± 0,83

11,97± 1,04

10,14± 1,08

10,44± 0,81

11,22± 0,88

17,82± 2,81

17,32± 2,38

10,85± 0,84

11,80± 1,42

12,43± 1,53

<0,05 <0,05 >0,05 >0,05 >0,05

: Fz - - , z - , z - , Td - , Ts -

.

( z)

(10,01 – 13,98 ). 44,69% ( <0,05).

. (5 )

(40-50%). (15 ) (55-77%). (15 )

(20-40%). , ,

.

(Oz) 8,45 12,69 , . Oz

45

76% (p<0,05). ,

(50-140%) ,

, ,

.

1.

(M±m)

Fz

( )

z

( )

z

( )

Td

( )

Ts

( )

10,12± 0,83

11,97± 1,04

10,14± 1,08

10,44± 0,81

11,22± 0,88

17,82± 2,81

17,32± 2,38

10,85± 0,84

11,80± 1,42

12,43± 1,53

<0,05 <0,05 >0,05 >0,05 >0,05

: Fz - - , z - , z - , Td - , Ts -

.

( z)

(10,01 – 13,98 ). 44,69% ( <0,05).

. (5 )

(40-50%). (15 ) (55-77%). (15 )

(20-40%). , ,

.

(Oz) 8,45 12,69 , . Oz

45

76% (p<0,05). ,

(50-140%) ,

, ,

.

1.

(M±m)

Fz

( )

z

( )

z

( )

Td

( )

Ts

( )

10,12± 0,83

11,97± 1,04

10,14± 1,08

10,44± 0,81

11,22± 0,88

17,82± 2,81

17,32± 2,38

10,85± 0,84

11,80± 1,42

12,43± 1,53

<0,05 <0,05 >0,05 >0,05 >0,05

: Fz - - , z - , z - , Td - , Ts -

.

( z)

(10,01 – 13,98 ). 44,69% ( <0,05).

. (5 )

(40-50%). (15 ) (55-77%). (15 )

(20-40%). , ,

.

(Oz) 8,45 12,69 , . Oz

46

7%: 10,14±1,08 10,85±0,84 (p>0,05). , .

, (Td)

(8,99 – 11,87 ). 13% (p>0,05).

, ( ) ( 38 51%)

; . , ,

, .

(Ts) , (10,06 – 12,54 ).

10,8% (p>0,05). ,

(43,86 81,24%), ( 1,7-3,5%),

( 23%). , ,

, ,

, , .

. :

- , , , , ,

,

; -

, , .

F C. , - 25-36,

( ).

1. . .

: . … - . / . . . – , 1999. – 234 . 2. . . /

. . // . — .: , 2002. – . 67-73. 3. . .

: . . … . . / . . . . – ., 2002. 19 .

47

4. . . (2 , ) /

. . . . . ,

: , , - , . - : . - 2012 . - 527 .

5. . . / . . . . // . – 2007. –

4. – . 47-48.

. ., . ., . . ,

, , Annotation. The article presents a process model for integrated assessment of

physical performance of elite athletes in cyclic sports and its increase at the expense of low-intensity laser radiation.

,

- , , ( )

, .

6- .

- , . ,

. ,

- ,

( ), . ,

« » .

, - , 6- , 15- 45-

-

.

48

( . 1).

. 1.

49

. ,

, .

. ,

.

( ) , .

, , -

[ . . , 2009, . . , 2009]. -

- , - -

- - , .

, ,

, ,

. : .

, .

- , .

-- -

[ . . , 1995]. ,

, ,

. , .

50

. ,

, - , , , .

. , .

.

, , .

-

- . 7- - ,

, « » - .

- ( )

[ . . 2005; K.G. Petersen, 2002].

– . ,

.

« - ». , . – ,

, , .

- . ,

. , , 4 3.

.

- . , 4,

3 .

, , .

, .

51

-

. ( ), ,

. , . .

, , . , ,

1500 , 8 , ,

, - .

, ,

. .

, ,

- . , , 1500

« »

. , , .

,

.

, , , .

.

, 72

, 14- .

, , -

, - . , - ,

, ( , ),

. , ,

52

( 2WC, E 2, WV 2, 2EW), .

- ,

, . ,

, - -

, . -

. . ,

7- 1500 .

. ,

. , ,

.

.

,

, - - .

, ,

- .

, -

- .

-

,

.

.

, - .

.

53

( ) ( ). ,

, . ,

- , + , , - -

. -

, , , - ,

.

1. . . ( ) / . . , . .

, . . . - : , 2009. – 214 . 2. . .

, : . . . /

. – , 2009. – 151 . 3. . .

: . . … . . / . . . – , 1995. – 23 .

4. . . . .

/ . . ; . . - //

. 21-23 2005 . - , : . – ., 2005. – . 287-289. 5. Petersen K.G. Training intensity influences thyroid hormones in highly

trained men / K.G. Petersen, Y. Liu, J.M. Steinacker // Int. J. Sports Med. – 2002. – Vol.23. – 6. – P.428-435.

. . , ,

Annotation. The article is devoted to the problem of effectively increasing the

height of the jump volleyball when blocking a forward kick. It is noted that skilled volleyball players on one training in the preparatory period should run 35-45 jumps and 80-100 jumps, of which 65-70% are performed with a running start, and jump from place are only 30-35% of the total number of hops.

- ,

- - .

54

, , .

,

, , , .

.

. , ,

, .

. , .

[1, 3, 5] , .

, ,

. ,

.

, , , ,

.

, ,

. ,

, , « » [1].

, 170 [2].

, , , ,

, .

, , 35

, – – 15 , 20 – 25 , , . . 12

. , 12 35 , . . 4 . , ,

12 8 , 5 , . . 12 .

55

, [2].

, . ,

64,3%, 75%, . . ¾ [1, 3].

, , .

35-45 80-100 , 65-70%

, 30-35% . 2-2,5 .

3-4 , [4].

( 90-120 ) 30 60-80 ,

. , . 90-120 .

- 20-25 40-64 . ( ) 80-85% ; ,

. 90-120 .

, , 20-25. [3, 4].

, , ,

, , , , .

, .

, .

, , ,

[4]. ,

. , 93,3% ,

; 54,5% - .

12,8% , 20,5% - , 51,3% -

. (53,9%) ,

56

, 25,6% - , , , 20,5%

[5]. , ,

, .

1. . . / . . . . , . . . – .: . ,

2000. 2. . . :

./ . . , . . . – .: « », 2004. – 400 .

3. . . : , , . / . . , . . . – .:

« », 2002. – 520 . 4. . . : :

. . . . . . – : 2003. 464 . 5. . . : -

, / . . // . . . . – : 1999.

. . , ,

Annotation. This paper presents a study of the effects of certain motivational

factors on the productivity of sports activities of students of Smolensk state College of Olympic reserve.

, : , - , , - , . –

, ,

, – . , ,

.

. ,

.

57

, , ,

.

( ) . , , 17 , 7 –

, 10 . :

. ; . ; -

- . . ; .

2 –

( ) ( ). .

. , .

. ; - -

. .

, , . , 1 ( )

2 ( ) .

1 2 ,

. , , . ,

, , , . – ,

. , , . , ,

, .

( ), – .

. , , , .

.

58

. ., . . ( ) ,

, Annotation. The article discusses the capabilities of modern multi-level

professional education for the formation of the competitive personality of the future specialist, capable of sameprocedure and self-development, to freely define themselves in society, in culture, in the profession.

, , , , .

,

. ,

, ,

, ,

.

,

, - - .

.

[ . . , . . , . . , . . .]. ,

.

. . , . . , . . , . . , . . , . . , . . .

: , ,

59

[ . . , . . , . . , . . , . . , B.C. , . . , . . ].

,

, ,

( : . . , . . , A.B. , . . , . . , . .

) . [ . .

, . . , . . .] ,

,

. « »

« », .

.

, « »

« ».

. . , . . , . . ,

, .

, , -

, , .

, - , ,

, .

.

, , , ,

, ,

- . - , ,

.

60

. , , «

, , , , , ».

, ,

- , , , -

.

- ,

, , .

. .

, , Annotation. The article discusses new approaches to the organization of motor

activity of sportsmen, in which motor tasks are recognized as forming the basis of a holistic process, as the primary functional unit in the organization of motor activity, included in the structural components of larger units of training activity is a separate job, the unit jobs, a linear set of blocks, modules, tasks. This statement is laid innovative methodological approach to the construction of sports training, called in the theory of sport as a "process" for which the category "job" became task-based learning and teaching (TBLT).

,

– , , , .

.

, , ,

, . ,

. ,

. , - ,

61

, , ,

, , , , .

, - .

, ,

- .

,

-

.

, « » « » – « » (« », « », « », « »), – ,

, , , – [ . meta], : 1)

- , - , , , 2) , ; 3) :

, . , , , , .

,

, , ;

, [6].

« », « » « »,

. ,

, [4].

: 1) ,

;

2) - ,

, , ;

62

3)

,

;

4) ,

, , , ;

5) ( - ,

) – , ,

- ; 6) ,

- , -

,

; 7) ,

, .

, ,

.

. - -

,

, ,

. ,

, .

. ,

- , , ,

. 11-12 , 15

, 17 – , 19-20 – , 23-25 – .

63

25-28 ,

, .

, , :

1) , , , , ,

. , , [7], ,

, , , , . ,

, ,

.

. , ,

, .

, [7].

2) ,

, , ,

, , ( ),

. - « »: – –

– . , , « »,

. , ,

. 3) ,

. , ,

.

, ,

, , [4].

,

64

, [1],

- . , ,

, ,

, .

4) , , , .

- – . .

[5]. , , , : 1)

– ( ), ; 2)

– ( ), ; 3)

– ( ) , .

, , ,

. ,

, ,

.

« ( ) »,

[2, 3]. -

, ,

( . 1).

, ( ), ,

– , , ,

, . « » – «

» –

,

,

«

.

,

,

,

,

(task-b

1.

.

,

. 1.(

,

», based learn

. .

, -

,

.

,

,

,

ning and tea

65

,

–

.

–

aching, TB

,

-,

, 2011

,

.

«BLT).

:

[2, 3])

»

. . ...

–

,

. -

-,

: . .

,

. :

66

13.00.04 / ; [ : . . - . , ]. ., 2008. 54 . 2. . .

- : . . ... - . : 13.00.04 / ; [ : . . . . ]. , 2011. 56 .

3. . . ( ) – - - : -

/ . . // . . 2011. 5. . 94 - 99.

4. . . / . .

, . . , . . // . . . . 2014. 2(108). . 49 - 57.

5. . . : . / . . . 5- ., . . .:

, 2010. 340 . 6. . . ,

: . . ... - . : 13.00.04 / ; [ : .

]. ., 2004. 48 . 7. . .

- . . ... - . :

13.00.04 / ; . .- . - . . ., 2001. 50 .

:

. .

, , . .

, , ,

Annotation. The article describes the approaches to the construction of the

training adequate psycho athlete. The result of this load increases the reactivity of the Central nervous system and improve mechanisms to ensure effective sports activities in extreme conditions that accompany any major competition.

.

,

,

67

, . ,

,

. , , ,

, , ,

[1].

. .

. - , ,

.

. , , -

. . , ,

.

.

. « » ,

. . . , ,

. , , .

. . ,

, , .

, , ,

. ,

, , .

( , , , , ).

. , ,

68

, , . ,

[2].

, , , . . .

, .

( ) :

1. ,

, . ,

.

. 2.

. ,

, ( ) .

3. .

: , , , ( ) .

. 4.

- , : ) ; ) ,

; ) .

5. ,

. 6. , ,

; , .

7. ,

, , , .

8. ,

, , .

69

, [3].

.

. .

: , .

, , , .

, . .

.

, : ,

, . .

, , ,

.

. , , , « »

. . ,

.

, , , ,

( , , ). .

, ,

, , , , , , .

, .

,

, .

,

70

, ,

[4].

. . .

, , ,

, , ,

, .

1. , . . [ ] /

. . // . - 1997. - 5. - . 12-14.

2. , . . [ ] / . . // . - 2006. - 6. - . 2-4.

3. , . . . . [ ] / . . //

. - 2006. - 11. - . 2-4. 4. , . . . [ ] / . . . -

: , 2005. - 820 .

. . , ,

Annotation. The article reveals the essence of self-organization as the subject

properties, and also represents its structural composition. The analysis of the physiological, psychological and pedagogical research related to this issue. Defined structure of self-organization, which includes the Gnostic, engineering, constructive, communicative, organizational Components. The structure of self-organization is also following a set of techniques: goal setting, planning, design, self-reflection, correction and self-assessment.

, ,

[ . . , . . , . . , . .].

, ,

, , , , .

. - ,

,

71

; - , ; - , ,

, , .

, - , . ,

. , , ( ).

, , « »,

( ). , .

, , , ,

, , ,

. - , -

, , ,

, , , , , , ,

, , . ,

50- XX ,

. : , , , ,

, . .

, - , ,

. - , , , , . ,

.

, , ,

.

72

,

, . ,

, . ,

, ,

, [2, . 159]. ,

. ,

, [ .

, . . , . . .]. , . , : , ,

, , [3]. . . : , , , ,

[4, . 6].

. ,

- [ . . , . . , . . , . . , . . .].

, . ,

[ . . , . . , . . .]. , ,

, - , ,

- . , : 1) ,

; 2) , ; 3) , ( ); 4) ,

( , ).

, , , , ,

[1, . 34].

, .

73

, - ,

( ), ( , ,

, , , ) ( , , ) .

? ,

- , , .

, , ,

, , .

- . ,

,

, : , ;

, ;

, ;

, , ,

; , , ,

; ;

, , , ,

.

. , ,

, , , , ,

, . . , .

, . , ,

- , , ,

. , , , ,

74

.

, , ,

, , . . , ,

.

, .

1. , . .

[ ] / . . , . . , . . // . - 2009. - 3 (18). - . 33-35.

2. , . . - [ ]: / . . , . . . - .: ; : , 2010.-224 .

3. , . ( , ) [ ]: .

... . . : 13.00.01 - , / . . - ., 1987. - 243 .

4. , . . [ ]: . . ... . .

: 13.00.01 - , / . - , 2006. - 18 .

5. , . . , [ ]: / . . . - :

, 2011. - 190 .

. . , ,

Annotation. The article discusses the results of factor analysis which highlight

the success criteria of competitive activity in combat sports. The author proposes to consider the results of the analysis when building the training program and the tactical plan competition fight.

, ,

.

75

, - [2].

. ,

, , , ( - ,

, . .), .

: ; ;

[1, 5]. ,

, .

– ,

. .

( ) , ,

[3, 4]. , -

, : – ; –

; – ; – ,

. ,

.

, ,

( ). , , . -

. , ,

, [1].

. ,

, ,

.

(r=0,7),

76

. , ,

, : , .

, , .

- .

,

, .

, 90,4% .

23,6% . -

- , - ,

. – 20,7% . ,

- . – 18,5% . ,

- . – 11,9% .

- : ,

( , ). – 9,2%

. , .

, , -

. , ,

. - ,

- . -

, , -

- , .

, - : ;

, ; .

77

- , , ,

.

,

.

. ,

.

, ,

. , , .

, - , - :

( 5–8 , 130–150 / ); - ( 2–5 ,

150–180 / ); ( 30–120 , 180 / );

( 30 , ).

, - ,

, . , ,

, ;

, , ,

; ; . .

.

1. . . / . . // . – ., 2000. – 275 .

2. . . / . . . – ., 1993. – 180 .

3. . . - :

. . ... . . / . . . – ., 2005. – 22 . 4. . . - :

. . … - . / . . . – ., 1995. – 57 .

78

5. . . - 17–20 : .

. … . . / . . . – , 2006. – 25 .

. .

, , . .

, , . .

, , ,

Annotation. The article provides evidence that accounting indicators of heart

rate variability can be an effective way of selecting able students in groups of initial training in judo and assess their health.

. , ,

. ,

, ,

, [ . . , . . , 1986; . , 2003, 2004].

« » ,

. , , « »

, -

[ . . , 1996; . . , 1993, 1999].

:

; ;

.

, ,

.

79

, .

:

( ) .

« »

.

, , .

,

.

.

( ) (HF ). 1-3

HF

(LF VLF) ( . 1).

.1. . .

, , .

( HF-

) , LF VLF-.

80

. ,

( 30:15 ),

.

-

.

.

( . ). ,

10-12 , - « - -

8/EX». « - » 300 ,

.

- 20-25 .

, -

, . ,

. ,

,

. ,

.

. .

, , Annotation. The article discusses the diversity and specificity of paradigmatic

approaches to solving health problems of modern students.

,

81

. , ,

.

, , -

. ,

,

- , [2, 3].

. , c , [1].

.

, , ,

. ,

, , . , , ,

, . - ,

, .

– ,

.

.

,

.

, , , ,

,

. .

82

, .

. ,

, .

, - . , ,

. -

.

, , ,

.

,

,

, ,

:

– , ,

, ,

- ; – ,

,

- ,

; –

-

.

,

,

83

,

.

1. . ., . .

/ . . , . . // . – 2013. – 11. – . 24–26.

2. . . / . . // . .

. . 1. – , 2013. – . 49–55. 3. . ., . .

« - » / . . , . . // . : . . 1. 2. – : - , 2012. –

C. 32–37.

- ( )

. .

, ,

Annotation. The article analyzes an integrated approach to impact assessment

training loads of specialized exercises used in the training of highly skilled players. The author distinguishes the following main subsystems: physical, technical, tactical and psychological component of the training load. The training of specialized exercises affect the preparedness of the athlete, resulting in the change of the integral level of physical fitness, technical and tactical skill of the players and their psychological readiness. The status of players affects athletic performance.

. , ,

[2].

( ) (

) ( )

( ). ,

, , , ,

84

, . ,

, , . ,

, , [4, 6, 7, 10, 13].

( , )

( , ).

. .

. , ( ,

, ).

, - [3, 4].

,

, . , .

, , ,

; -

? ,

, , , .

. . [4], , , .

.

: ,

, ?

.

.

.

85

[6, 10]. .

, . . . . ,

, – .

,

: – ; ;

( ); ; ;

[1].

, .

.

. , , , , ,

. , .

,

, , .

, , .

, ,

. , , -

.

, ,

: - ; - ; - ; - .

, , .

86

( , ,

. .). . , ,

[7, 9].

.

( ). : - - ; - .

: , ,

. . , .

: ( , ,

, , ), .

.

. .

: - - ; - .

: ,

, . . ,

. :

( , , ,

, ). , .

.

, (11, 12).

.

, , ,

[8, 12, 13].

,

87

.

, [11, 12].

, ,

, - .

. ,

: -

; - ; -

.

( . 1).

, - , . . . . [3] :

( , ), . 1

/

1 2 3 4 … n

1. ( )

2. ( )

-

3 ( )

1. ( ) : .

, , ,

( ) – . ,

. ,

88

. ,

( ). 2.

( ). .

. ( ).

.

, ,

, . 3. (

) .

. . ,

, , .

, , .

. : - , –

; - ,

( ) ; - ,

.

1. . . : / . . . , . . . . – .: , 1998. – 400 .

2. . . , . / . , . , . . – .: Academia,

2000. – 400 . 3. . . / . .

// : . – .: , 1981. - . 44-47. 4. . . / . .

// : . – .: , 1981. – . 74-77. 5. . . :

/ . . . - , 1975. – 65 . 6. . .

: . … . . / . . . – ., 1987. – 24 .

7. . . - : / . . . –

: , 2009. – 183 .

89

8. . . - 1-2 : . … . . /

. . . – ., 1992, 24 . 9. . . : / . . .

– .: « », 2002 – 864 . 10. . . / . . ,

. . . – .: , 1985 – 256 . 11. . . / . .

. – .: , 1986. – 286 . 12. . . . – : , 1997. – 583 . 13. : - . / . . . -

, . . . - .: , , 2009. – 250 .

. .

, . . , ,

. . , ,

Annotation. Studies show that regular volleyball reduce heart rate at rest and

increased shock and cardiac output sportsmen of different age groups.

–

. -

.

.

.

, ,

- . ,

- .

, , ,

90

. .

« » . , « » . , - . 62

. 3 . 10-11 ,

, – 12-13 ( ), – 14-15 ( ).

– ( ) ( ).

, ,

1. 1

10-15- ( ±m)

10-11 12-13 14-15 10-11 12-13 14-15

( / )

89,88±2,56 81,35±1,52 # 78,53±1,61 86,83±1,17 79,70±1,53 # 75,47±1,18#

( ) 38,81±2,16 39,09±1,30 43,76±1,79# 39,16±1,03 46,89±1,77*# 54,60±1,75*#

( ) 3,49±0,17 3,18±0,17 3,44±0,16 3,38±0,11 3,74±0,12*# 4,12±0,14*#

( . . ) 102,18±2,65 107,03±2,68 119,40±2,16# 103,80±2,08 104,24±2,90

111,20±2,54

*#

( . . .) 64,64±1,17 69,23±1,46# 72,57±1,25 68,40±1,28 65,48±1,24 69,67±1,05#

: * –

( 0,05); # – ( 0,05).

,

, .

.

10-11- 12-13- (89,88±2,56 / 81,35±1,52 / ,

0,05), 10-11- 14-15- (89,88±2,56 / 78,53±1,61 / , 0,05).

( 0,05). ,

91

. ( 0,05) 12-13- ( 39,09±1,30 46,89±1,77 ) 14-15- ( 43,76±1,79 54,60±1,75 ) .

( 1%) , .

.

.

( 0,05) 12-13- ( 3,18±0,17 3,74±0,12 ) 14-15- ( 3,44±0,16 4,12±0,14 ) .

(10-11 ) , , ,

. , (10-11 ) ,

. ,

. , 14-15

, .

, .

,

, . , ,

(14-15 ) - .

47,8%, 10-11- 12-13-

– 65% 64,9% . .

12-13- ( 34,8%).

, .

.

. , 14-15- 1,9

, 8,61±0,19 , , .

92

.

, ,

. ,

, .

.

1. , . .

/ . . , . . , . . - //

. – 2013. – . 29. – 1. – . 64-69. 2. , . . - -

- / . . , . . //

. – 2009. – 10. – . 68. 3. , . .

, , / . . // . – 2011. – 1. – . 83-86.

4. , . . /

. . , . . , . . // . – 2010. – 10. – . 50-52.

5. , . . / . . , . . .

// . . – 2004. – 4. – . 39-45.

. ., . .

, ,

Annotation. The authors analyze the content of stage control preparedness

skilled players. It was established that in skilled basketball teams will be devoted considerable attention to the stage control of integral training of skilled players that you can't effectively manage the training process and preparation of athletes at different ages and stages of the annual cycle of training athletes.

93

,

[2, 3]. , , , ,

, ,

[1, 4].

, (n=28 .) , , , ,

, 13 ,

, .

, 32,5% ,

, , 24,4% -

, 20,5% - , 16,4% - 5,2% - .

, 63,1%

, 36,9% ,

, . ,

- 44,9% , 27,5% - - ,

19,6% - 8% - . , 46,3%

, 33,1% - 20,6% - .

, , 14,6%,

.

, 32,7% , 26,0% -

, 18,2% - 8,5% - . ,

21,8%

, , ,

.

94

, ,

, ,

. .

, 56,7%

, .

. , 67,8% ,

. , 32,2% ,

61,1% ,

, ,

25,0% - 13,9% .

, 43,8%

, 24,1% 13,2% . , 18,9%

.

, 14,3% . ,

34,5 30,6%, , -

. , 15,5% .

, ,

,

.

1. . .

: . . … - . / . . . – ., 1992. – 41 .

2. . . : . . ,

/ . . . – ., 1980. – 31 .

95

3. . . 11-16 : . . ... . . / . . . – .:

,1998. - 26 . 4. . . : -

/ . . , . . . – .: , 2009. – 168 .

. . , ,

( ), , Annotation. The article examines the level of development of theoretical

knowledge in the process of integrated training young sailors. In the course of investigation it was established that the application's method for teaching the theoretical basics of sailing proved to be effective. Subjects in the experimental group faster and easier mastered the necessary theoretical material and more effectively managed to apply it in practice.

.

, , , , ,

, , ,

. ,

. , [1]. ,

, ,

.

,

[2, 3, 4]. .

« » « », ,

, . - « » .

. . . . 2 , -

. ( ) ,

96

( ) .

.

.

, , . ,

, .

, 17,21%,

– 24,47%, 35%, – 65%, 30%, – 61%.

, .

. .

, ,

.

1. . .

: . . … . . / . . . - ., 2005. – 24 .

2. . . / . . . – .: -, 1999. - 167 . 3. . . / . .

. - , 2005. – 254 . 4. . . - " ":

. . … . . / . . . – , 2008. – 27 .

. . , ,

( ), , Annotation. Introduction to football in early childhood gives the child physical

training, fosters agility, clarity and responsiveness, increases activity, developing a sense of community. The optimal amount of development of motor skills is one of the conditions for the preservation and strengthening of health of children. Studies show

97

that an important place in the system of training young children take steps with the ball.

,

. ,

. , -

.

, , -

, .

,

. ,

.

,

.

.

, , , , .

— . :

, , , , , , .

- . - ,

. , , , , , ,

, , ,

, , . ,

, . , , .

, ,

: , , , , . ,

, , , .

98

- 4-5

, ,

. ,

,

. , . . ,

, .

, . ( ) ,

, . , : , ,

, , , .

. , , , .

, , .

, , , .

. ,

.

, , , .

, , , ,

.

. ( , )

, .

, , , .

, . . .

.

99

.

.

, .

. , - , , - ,

. , .

, , ,

. , ,

, .

. , : , ,

, .

. .

, .

, , -

; , , , .

( , , , , ) .

, , - , . ,

. , - ,

4-5 . , ,

, . , , , , , .

: ,

100

? ? ,

, ? . ,

.

,

.

4-5 .

4-5 , ,

- , - , , ,

- . ,

: , .

: « »; ;

; ; , .

15 , 25% . , ,

.

2 4 , - 3

, . , ,

.

.

, . .

,

. .

, .

101

–

. .

, , . .

, , Annotation. The article presents a comparative analysis of the activities of state

and municipal colleges of Olympic reserve. A significant contribution of students in public schools of the Olympic reserve in the performance of Russian athletes at the Olympic games.

. - ,

, .

.

, ,

.

, ,

, . , .

, ,

, , -

2014 2022 , ,

.

( ), ,

, .

. -

. , , -

102

. - .

. 1. (1 – ,

2 – )

50 , 8383 . 11 878 ,

52% , - 18% . 100

, .

. , . 1

. , .

. 2 , ,

. , . 3.

103

. 2.

(1 – , 2 – , 3 – )

. 3. ,

(1 – , 2 – , 3 – )

104

, ,

. ,

– , , ,

. . 4.

. 4. ,

(1 – , 2 – , 3 – , 4 - ,

5 - , 6 - )

:

- XXX 2012 . 82 ,

50 , 61%; - XXII 2014 .

33 , 16 , 48%.

. 656 .

, .

,

105

.

.

. ., . .

, , Annotation. The article discusses the actualization of self-athlete, his initiative

as a necessary condition to achieve the maximum result, which gives the content and process of athletic training a new impulse for development.

, ,

.

“ ” , , .

: – ,

. , (

),

, . ,

. , ,

, , , , - .

. ,

, ,

. , ,

, . . ,

, , . ,

, , .

,

106

.

,

,

. , ,

.

, ,

; – - .

, ,

. , -

.

, ,

. ,

. ,

« » , .

« » - ,

: , , , , , .

« » , .

, . . [1], :

, ;

, ( . .);

, , ;

;

107

,

( ).

" " ,

, . , , . . , ,

, :

: ; ;

. :

; .

: .

: ( , ).

: ( )

. : , , . : ,

[3]. -

, - . - . " " -

, - .

, ;

. , ,

" " . " ", . .

, , : 1) , 2)

[2]. , ,

, : : ,

; ,

;

108

: ,

, , .

: ; , , ;

. :

.

, .

, , .

, , , ,

. , ,

, , , , . .

.

1. . . / .: . .: 1972. – 362 . 2. . . / :

4 . .: . . . . 2001. 3. . .

– : . / . . , . . // . . – 2010. - 3. – . 22 – 26.

. ., . .

- , .

Annotation. The authors have developed and presented a questionnaire that

allows you to monitor the lifestyle of students, future specialists in the field of physical culture and sports to maintain a healthy and active lifestyle, which is one of the indicators of development of the professional readiness of future activities.

-

,

, - , ,

[3]. ,

109

, - [1].

,

. , - , -

, , .

, , ,

: • -

; •

; •

, , , , ,

, , .

, ,

. ,

, [2, 4].

,

.

. . . ___ _

_ , ,

( , ). 1. , , ( ,

; ; ; , ; ; ;

, , ; ).

2. - ( ; ; ).

3. ( ; (3-4 ); (1-2 ).

110

4. ( 30 ; 30-60 ; 60 ).

5. ( ; ;

; ; ; ; ;

). 6. ( , ; ; , ;

). 7. ( , ; , 2-6

; ; , ). 8. (3 ; ; 2 ;

). 9. ( , ;

; , ). 10. (8 ; 6 ; 6 ; 8

). 11.

( ; ; ; ,

).

1. . . // . . . . — 2006. — 4. — . 81—85.

2. . : . ... . . :

22.00.04 - , 2003. 184 . , 61:03-22/334-4 3. . ., . .

// - . - 2009. - 2 (19).- . 75-79.

4. . . //

. - 2007. - 13. - . 391-396.

. . ( )

( ), , . .

- , ,

Annotation. We discuss the increasing importance of physical culture in the

process of preparation of future specialists. According to the authors, enhancing the

111

role of physical culture in the higher education system will eventually expand the range of social and labour activity of future specialists.

,

, , , ,

. .

, , , , , .

( , ).

. ,

, , , , - ,

. ,

, , . ,

, , ,

, . ,

,

.

. ,

. , , - ,

. ,

, , .

« »,

, .

, , , : ( ) .

.

,

112

. ,

. , 30-40%

, ( , ) 35%. ,

. , ,

, , .

– .

– ,

.

: ,

( , , ); , , ;

( , ); ,

. , : ,

, , , , , , ,

.

, -

, . , ,

.

, , , , , , ,

. .

: ; , ;

; , ;

; ;

.

113

.

, ,

, , - .

.

, .

, .

-

. :

- , , .

,

. « »

: ;

, ;

, , .

, , . ,

, .

, .

, ; , , . ,

,

, , .

, :

114

; , ,

, ,

.

. ,

. , - 18,6%,

17,6%, 14,3%,

14,3%, 11% 8,6%.

– , , ( ),

. –

, .

( , ), , ,

. : 17,1%, 16,7%, 16,7%, 13,3%,

12,9%, 11,4%, 6,7%. ,

, , .

- .

.

, .

, ,

, , , ,

.

115

-

. ., . .

, , Annotation. The article focuses on the peculiarities of the organization of

educational activity of students enrolled in the College of Olympic reserve, which is significantly different from similar activities in other institutions of secondary professional education requirements for sports training.

,

,

, 1 ,

. , .

. ,

, ,

, . , ,

, ,

, .

: • - ( , ); • - (

, );

• - ( );

• ( ).

, ,

, ,

.

116

.

– ,

,

; , , ,

. -

: • , ; • (

; , , );

• , ;

• ;

• - ; • .

, ,

, « » (« », « », « ») , ,

: - ;

- , , ;

- , – .

– .

, : 1. ;

.

2. ; ,

. 3. . 4.

, . –

- , :

117

- , , ;

- , ( , , ,

); -

( , , - ); - ; - ,

. , -

, , . . ,

, , , - .

: 1. « ». ,

, , .

; ; , .

2. « ». : 2.1.

: , , , ,

, . 2.2. - -

, , , .

3. « , ». . « »

, , , , ,

« ». , .

4. « ». , .

: - , , -

, ; ;

; .

« »;

:

118

« »; « »; « ».

; .

. :

- , , , .

,

, , , ,

, , ,

- .

1. , . ., , . ., , . . : / . . , . . , . .

. // . - 2001. - 4. - .65-69. 2. , . .

/ . . // : . . . ( . - , 2011 .). — .: , 2011. — . 96-98.

3. , . ., , . . / . . , . . . – .: , 2008.

– 124 . 4. , . . - ( ,

) / . . . - , 1988. – 226 . 5. : . / . . .

, . . . – .: , 2002. – 694 .

-

. ., . ., . . -

, , Annotation. The article is devoted to the evaluation of differences in

biochemical indices of blood (concentration of Ca2+, Na+, K+ and Cl-), and electroneuromyographic characteristics (speed of impulses in motor nerve fibers, the amplitude of the H- and M- responses of the soleus muscle) at the beginning and at the end of the preparatory period of the annual cycle of preparation, and the study of the

119

interplay between biochemical and electroneuromyographic parameters in elite athletes-rowers.

,

, , .

, [1]. ,

, , ,

[2].

, , –

, , [3]. , :

, ; , , ; 2+ (50% ). , 2+

, . ,

[4]. ,

[3]. 2+ ,

[4, 5]. , [3].

, , ( ), : , , -

, , , , ,

[6].

( , , ) [7, 8],

, [9, 10],

,

. ,

( , , ), (

, - - )

120

,

- . . ,

, 12 (

) 18 27 . , ,

«Opti Medical Opti CCa Lion» (C ).

«Nicolet Viking Select» ( - ). -

( )

, - [11, 12]. , . (n.medianus)

- ( ) ,

(m.abductor pollicis brevis); (n.ulnaris) - ,

(m.abductor digiti minimi). , .

(n.tibialis) -

(m.flexor hallucis brevis). - (m.soleus) (n.tibialis)

. ,

20 . .

, , -

. ( . 1).

1. (mean±se)

Ca2+ 1,13±0,03 1,06±0,03* Na+ 139,2 ±0,5 139,6±0,4 K+ 4,57 ±0,16 5,09±0,18* Cl- 106,6±0,7 108,8±0,6

121

(n.medianus),

(n.ulnaris) (n.tibialis) , - ,

-( ) -( ) , % ( / ).

. ( . 2).

2. (mean±se)

, /

n. medianus 50-65 57,2 ±1,4 55,0 ±2,3

50-65 59,2±1,9 54,0±1,5*

n. ulnaris 50-65 52,6±1,2 51,5±0,8

50-65 52,3 ±1,0 49,6±1,8

n. tibialis 35-55 42,6±1,1 40,3±1,4

35-55 43,7±1,6 41,9±1,9

/ , %

/ 40-100 56,4±5,4 54,2±7,4

40-100 48,8±4,6 56,9±6,2

,

, - , ( , <0,05, * . 1).

.

, , ,

. , , ,

( <0,05, * . 2). -

.

, ,

, . ,

122

- , [13] [2].

, , ,

.

, , , ,

. ,

, , ,

, [14].

: - ,

- , –

. .

- , ,

. -

, - 2+ +

, , 2+ +

. ,

,

.

1. . . .

/ . . . – .: . ., 2013. – 624 . 2. . . : : . . / . . ,

. . . - .: , 2001. - 503 . 3. . . / . . , . .

. - - : . , 2011.- 228 c. 4. . . / . . . - .: , 1986. - 255 . 5. , . . : .

/ . . . – : , 2008. – 215 .

123

6. . . - / . . ,

. . . – , 2006.– 119 . 7. . . / . .

// , 2004. – 1(3). – . 30–35. 8. . . :

/ . . , . . // . – 2009. - 3, – C. 33–

36. 9. . . - / . . , . . , . .

// . – 2009. - 7. - . 305-314.

10. Jazayeri Shooshtari S.M. Tibial and peroneal nerve conduction studies in ankle sprain / S.M. Jazayeri Shooshtari, D. Didehdar, A.R. Moghtaderi Esfahani // Electromyogr. Clin. Neurophysiol. – 2007. - 47 (6). – P. 301-304.

11. . . / . . , . . . – : , 1986. – 368 .

12. . . . / . . . – -

, 2006. – 349 . 13. . . - / . .

. – .: , 1975. – 277 . 14. . .

/ . . , . . // . – 2008. -

3 (15). - . 159-161.

. ., . ., . ., . .

, , ,

Annotation. The article presents a study of the original test for assessment of

skilled wrestlers. On the basis of the duration of the execution of a series of shots and counting heart rate can accurately determine the current status of wrestlers.

.

. ,

.

, , . ,

. , ,

124

. -

, [1]. . –

,

. .

( I , ). 68-75 , – 18-

20 . , , (

PWC170), : ,

.

12 35 . . 10 .

, .

PWC170, 30 12

. .

(n=9) 12 99,8±4,2 . , . ( 10 ) 54,6±2,2. PWC170

1385,05±50,34 / , PWC170 – 18,92±0,69 / / .

1

PWC170 PWC170 t

PWC170 0,71 -0,34 -0,59 PWC170 -0,41 -0,67

t -0,38

: PWC170 – , PWC170 – , t - , -

.

125

, : .

, .

( . 1).

. , 12

(10 ). :

, . 12 ,

.

1. . .

/ . . , . . // . - 2011. – 3. . 66-69;

. . , ,

Annotation. The author expresses concern over the reduced physical activity of

today's youth. The article provides experimental substantiation of the method of physical training of students of special medical groups, based on individual peculiarities of temperament and optimizing physical condition, and increase motivation to participate in physical activity.

. ,

, . , ,

. ., . , ,

.

. .

, . ,

. , ,

126

. , .

.

, , .

, , ,

, . ,

, : ,

, , ,

, .

, ,

. , ,

. ,

, .

, . - , 5-10%

, , . ,

,

, - , . ,

,

, .

.

,

, - .

.

127

. :

,

.

: 1. ,

. 2.

. 3.

, . : ,

,

,

. - .

- .

.

, ,

. , ,

.

- . . . : ( ),

, ( ). , . . , . ,

, ,

, . . .

, .

, .

- .

- - .

128

- , ;

.

, , , ,

, , .

, ,

. , ,

,

.

. ., . ., . .

, , Annotation. This article presents a systematic approach to the construction of

sports training. The authors propose to represent the structure of the system of sports training in the form of a table as a matrix, the columns of which are represented by the six types of training (theoretical, physical, technical, tactical, psychological and competition), and the rows correspond to a finite number of States of the system in the form of stages of training (pre-training, initial specialization, in-depth specialization, sports improvement and the highest sports skill).

, ,

.

, , « » 475 .

,

: , , ( ) ,

. ,

,

. , ,

. . .

129

- « - , ».

, ,

[5], : – ;

- -

. - ( .1).

: , , , , ;

: , ,

, .

1

\

-

-

-

-

-

-

. .

11

12

. . . 16

.

.

21

22

.

. .

. . .

. . . . .

.

51

. . . 55

56

( .2), ( .1). ( )

, : , ,

. ( )

– ( ) [1], ,

( , ). , , ,

( , , ,

130

). ,

, , , , ,

. 2

\

-

-

-

-

-

-

.

11

12

. . . 16

. .

21

22

.

. .

. . .

.

41

. 45

46

,

. .

. , ,

, . . , . , ,

: , , ;

, . . , . ,

, , -

. , , . .

. , ,

.

. , :

Rt+1 = S • Rt , (1)

131

Rt+1 – t+1; Rt – t (

, ); S – .

( .1) (1) (2):

(2) 1, , ( ) S. S11

, S12 –

. . S 1 ,

.

S, , : - -

. ,

, . . S

S11. , .

S22. S33 , S44 –

, S55 – S66 – , .

(2) Ri i-

(3): Ri = Si1{X1}+ Si2{X2}+ …+ Si6{X6} (3),

{ } – Sij j-

j.

132

[2, 3, 4], S, ( ,

) X•ekn 1- (X/n)k, – , k – « » , n – .

, (3) ,

« » . –

« » . (3)

: k, ( )

12- .

(n) . (3) :

Ri = Si1{X}+ Si2{X}+ Si3{X}+ Si4{X} (4),

Si1 – i-

, Si2 – . .; – .

. n k,

: 2-3 .

. ,

(2) :

X1, X2 X3 – 100, 200 400 ; Si1, Si2 Si3 – ,

, ;

R100, R200 R400 – .

: ,

133

, « » -

.

1. . . – -

- ( - ) / .

2011. 5. . 94-98. 2. . .

- / : , , . 2011. 6. . 36-37.

3. . . / : , ,

. - 2012. - 6. –C.40-43 4. . .

/ " . . ". -2013. - 2(96) .- .81-83 .

5. . . : . – : , 2010. – 240 .

« - »

. . ,

, Annotation. The analysis of scientific and methodological literature and

practice of foreign experts suggests that lessons mini volleyball versatile affect the body, assist in achieving Wellness, educational objectives, form the basis of motor abilities and skills needed by the child in the process of its development. Purchased in mini volleyball technical skills, concepts about tactics and game thinking can awaken children's interest in a professional practice volleyball.

,

.

, [1, 3, 4].

– . – .

6–8 . ,

, , , .

, , [3, 4].

134

- , ,

, [2]. ,

, [4].

, , . ,

6 [5], - 10 [3], 11–12, 13 [4].

, 6–7 .

. ,

,

. , «

», : - ,

; - ,

; - ,

; - ,

; - ,

; - : , ,

. .

, , ,

. , ,

, .

, .

, ,

. , ,

, , , .

, .

135

,

.

, , , , .

, [1].

, , , -

, . , .

, , ,

, , .

1. . . :

/ . . . . , . . . — .: , , , 2000. — 368 .

2. . . . . / . . , . . . - . , 2004. – 164 . 3. . . : .

/ . . , . . , . . . – 2- ., . . – .: ,1967. –

294 . 4. . . - / . . . — .:

, 1989. — 48 . 5. Pittera P. Pedata P. Pasgualoni. Pallavolo Dentro il movimento / Copyright.

2010 IPAV. - 586 c.

, ,

. . , ,

Annotation. The article presents the methodological principles of study and

training at the high school coaches of the Republic of Belarus, in connection with modern trends of development of sports.

.

136

.

. ,

.

-

. ,

, ,

.

,

, . .

-

. ,

.

, :

- -

; -

; - - .

:

;

- ;

– .

,

. ,

, :

137

; ;

.

.

.

.

, , , .

.

,

, . ,

( )

, , , , .

1. . . / . . . - .:

. 2012. - 312 . 2. . . -

/ . . , . . . – .: , 2002. – 162 .

3. . . / . . , . . . – .:

, 1992. – 141 .

4. . . : / . . //. – .: « », 2001. –

240 . 5. . – .: «

», 1999. – 904 . 6. . . / . . . -

.: , 2013. - 624 . 7. . . : / . .

. – .: - , 1993. – . 158-163.

138

. .

, , . .

. . . , , Annotation. Offered the option of standardizing training loads on their

orientation for players aged 14-15. This option will allow you to optimizational the process of training young players at different stages of the annual training cycle. The proposed control exercises should be part of a generalized complex test to determine the physical fitness of players studied age 14-15 years.

.

– .

, , - .

, ,

.

,

.

, .

, ,

. , -

, , .

.

, , .

- – .

,

( , , - - ).

14-15 .

139

,

, .

, 14-15 .

,

. ( ) 30 ;

, 120 ; -

( ); 12- ( . 1).

, , .

1

14-15 (n=28)

(M±m) (M±m)

1. ( )

6,51±0,34 6,62±0,28 6,46±0,43 6,53±0,34

2. ( ) 219±11,1 220±12,9

3. 30 ( ) 4,59±0,22 4,34±0,12 4. 120 24,04±0,43 24,04±0,46 5. 12- 2900±159 3050±160

,

14-15 ( . ).

,

14-15 (65,7%) ,

27,3% . - (5,0%)

- (6,2%). ,

,

.

14-15 .

140

.

- . : – 25%, –

55%, - – 15,5%, - – 4,5%.

- 14-15 ,

. , ,

.

14-15 .

1. . .

: . … - . / . . – ., 1997. – 334 .

2. . . / . . , . . , . . . – .: , 2010. – 208 .

3. . . : / . . , . . . – .: , 2013. – 536 .

4. . . : . … - . / . . – .,

1997. – 444 . 5. . . - 15-

17 : . … . . / . . – , 2009. – 142 . 6. . . : / . . , . . . ¬– .: , 1983. – 254 .

. ., . .

, , Annotation. The article presents experimental substantiation of the initial

training of athletes in football. Research has shown that the programme of training must include exercises that are equally involved "comfortable" and "uncomfortable" leg of young football players.

,

, [2,

141

5]. , , [1, 3, 4].

, .

.

, . . .

,

. 8

( . 1). 5

18,6±0,2 36,3±1,3 ( – 17,7 ). , , 22,3±1,1

42,1±1,4 (19,8 ). 1

( ±m)

8 9 t t 20 , 18,6±0,2 22,3±1,1 12,7±0,4 17,1±0,7 <0,05 >0,05

5 20 , 36,3±1,3 42,1±1,4 19,4±1,0 24,4±1,2 <0,05 <0,05

, 36,8±1,4 32,7±1,2 54,6±1,4 40,9±1,6 <0,05 <0,05

, 2,4±0,1 2,7±0,2 4,9±0,2 4,0±0,2 <0,05 >0,05

- -

7,4±0,6 3,2±0,1

7,0±0,7 2,9±0,2

25,3±0,3 8,4±0,9

15,4±1,2 5,2±0,4

<0,05 <0,05

<0,05

37,7

58,9%, 12,7±0,4 19,4±0,1 ( – 6,7 ). 26,4 48,0%,

17,1±0,7 24,4±1,2 ( – 7,3 ).

36,8±1,4 – 32,7±1,2 . 38,9% 54,6±1,4 ,

– 22,3% 40,9±1,6 ( <0,05; . 1).

. 2,4±0,1 , – 4,6±0,2 ; , -

2,7±0,2

%

«

,

0

20

40

60

80

100

120

2 4,0±

( >0%

. 1.

7,4±0

–

– 2,3

, »

1. 1997. - 92

0

0

0

0

0

0

0

20 ,

37,72

±0,2

,05).

8

0,6 ,

4

– 89,7%,

(56,8

.

. . .

,

58,

26,4

. ,

.

9

.

, 8,4±0

8%).

,

5 20

,

9

3848

142

– 3,2±0,1

109,5%

0,9 .

,

8,9

22,3

1 , . .

%,

.

,

,

68,5

38,8

68, – 38,8%

.

2

8,4

.

/ . .

, - /

109,5

75

5% %.

3 12

25,3±0,3

4 (7

«

, - /

89,7

56,8

2 ,

,

75,0%),

»

. - .:

143

2. . . : . . …

- . / . . . – ., 1997. – 48 . 3. . . : / . . , . .

. – .: , 2013. – 536 . 4. . . -

/ . . . - .: , 2006. – 230 . 5. . . / . .

// . - 2007. - 4. - . 16-18.

« »

. ., . .

, , . .

, , Annotation. The article discusses the features of the teaching of the discipline

"Sports games" in universities of different profile. It was found that the available on the faculties of physical culture of the state universities approach meets the modern requirements of preparation of bachelors in the field of physical culture and sports.

.

.

« » [1, 2, 3, 4].

- ,

« ». -

« » .

. (n=10),

( =16) . . -

,

« » III

[5].

144

, 70,0%

« ». , , 25,5% « » ,

. ,

(62,5%) 30,0%

. , ,

,

« », . ,

- ,

,

. ,

« » (80,0%) .

31,3% « » .

, 20,0% ,

68,7% . ,

« »

. , ,

100% , , , , .

, ,

– 79,7; 756 55,2% , , , .

, , , – 40,0%,

; – 30,0%; – 50,0% ,

. ,

,

145

( , ) , .

, « »

– 60,5%, – 65,7%, – 58,6%. ,

- ,

, , ,

.

, (72 ),

, .

, (108 )

III « »

. – 64 72

, . ,

, , ,

( ,

). ,

, ,

. ,

,

- .

« »

, ,

, .

146

1. . . "

": . . 033100 - . / . . , . . . – .: Academia, 2004. – 268 .

2. . « »: , / . . – , 2005. – 392 .

3. : . . - . . / . . . . – . 2- , . . – .:

, 1986. – 320 . 4. . , , :

. . . . . / [ . . , . . , . . , . . ]; . . . , . . . – 7- . –

.: « », 2012. – 520 . 5.

( ) 034300 – « » ( : ) // : http://window.edu.ru/.

. ., . . , ,

( ), , Annotation. The work is devoted to experimental substantiation of the use of

the technical training of young football players during individual training sessions. Found that using an individual approach and extra classes for the formation of the technical skills of young football players, have helped improve the skills of performing such techniques of the game as dribbling, juggling and strike the ball.

. ,

, [2, 3, 6].

,

, [1, 4, 5]. –

.

. (5-10 ) « » « » 32

. 2014 . 2 : , 16

. ( )

.

147

( ) - 3-4

« » , ,

. .

,

- , , – 11,2; 15,3 9,5%,

( >0,05). ,

, 23,2; 19,6 27,8%,

( <0,05). .

,

, , ,

« » « ».

1. . . / . . , . . , . . . – .: , 2009. – 276 .

2. . . : / . . . – .: - , 2003. – 224 .

3. . . : / . . , . . . – .: , 2013. – 536 .

4. . . / . .

// : . . .- . . - , 2002. - . 254-259.

5. . . : . . ... . .

/ . . . - ., 1982. - 23 . 6. . . / . .

// . - 2007. - 4. - . 16-18.

148

. .

, , ,

Annotation. The new approach directed on achievement of high sports results

of cyclists at the expense of modernization of technical characteristics of a pedal is presented in article.

,

.

. SHIMANO PD540.

.

( , – 20 , 53-59 ) .

– , « » 6 (

) 3 ( ). « »

, -

. ( ) . ,

1,635 , « » . 0,102 , 0,15% 6- 0,03%

3- .

6- .

2,5 . 15 . ,

. , « » 79,68±1,94 .

- 84,83±2,07 . - 5,15 . . 1 , « » .

3- .

.

1,5 .

149

35-40 . , .

. 1. , « »

(6 ). : - , - .

« »

. 2. , « » 10

3- . , . 1

150

, « » 1777,44±4,46 .

- 1960,49±5,13 . - 183,05 . . 2 , « »

. ,

« » .

: .

.

. , .

, ,

.

-

. ., . .

, , ,

Annotation. The article presents the method of estimating special performance

cyclists, sprinters, based on the determination ergometrically indicators when performing tests on a cycle Ergometer. Ergometrine indicators predelays using the original automated system volume performed by the athletes.

,

- . ,

-

, .

,

- .

3 3 ( ) 19-22 .

1.

151

1.

- (M±m) (n=3) (n=3)

. 6 2%

( / )

. 6 7%

( / )

. 6 7% ( )

7%

( / )

, . 15

5% ( )

- , . 15 5%

208,47±2,86

154,36±2,05

781,27±6,04

11,26±0,11

8794,09±37,34

39,26±0,97

233,36±1,87

194,86±1,26

1221,94±4,84

14,41±0,08

12470,87±28,83

45,17±0,78

, , ,

, . , 2% (1,32±0,18 ) 7%

(4,55±0,58 ) 6- 208,47±2,86 / 154,36±2,05 / .

, 2% , 100%, 74,04%. ,

, 2% (1,68±0,25 ) 7% (5,88±0,86 )

233,36±1,8 / 194,86±1,26 / (83,5%). , ,

-, .

. ., . . ( ) ,

,

Annotation. The article presents a methodology for the improvement of the special physical preparation of athletes in running middle distance for a group of sports perfection.

152

– -

( ), - ( ),

( ). , , , , , , , -

, - .

, .

, .

, , ,

,

( . ., . ., 2005; . ., . ., 2009).

: - .

: .

: ,

.

– , -

, .

1.

.

2.

. 3.

.

. :

, , ,

153

, ,

; , ; ,

( 300 , 2000 ,

); - , t- .

. : ( 11 ) - , «

( ) ». -

,

. -

: « : , : , », . . , . . .

(2004), - . :

; ;

; ; ;

.

. . -

, .

, .

– ( ) . -

5-7 , 140-150 / 20 ; 2 ( . 1).

– ( – ) ( . 2). :

, 6-8 140-150 / , – 15 . 2 .

- 3 . 30

. 1-2 . 30 .

154

, 5-8 .

. 1

1 - 12-14 ( ) - 170 / :

4.10-4.20 1 , - 30 . - - 20

2 - 3-4 ( ) - 15 . - 2 2000 3 1200 4 1000

( ) 170 / ; 1 : 3.20-3.30 , 1 25-30

. - 2

3

4 - 30-40 - 20 - 10x100 - 80-100 . - - 20 . - - 15 . -

5

6 - 16-18 100-150 5-6 ( 170 / ), ,

- - 20

7

3 . 30 . 2 .

155

2

1 - 15-16 4.00-4.10 170 / - . -20

2 - 3-4 , - 15

- 3x150 - 3-4 200 600 .

85-90%, -1,5-3 . - -

- 2

3

4 - 8-10 140-150 / ,

- - 20

5 - , - 5x100 - 1 2 , 4-5 , 85-90%> - 150-200 2-3

3000 - . - 2-3 .

6 - 18-20 ( ) - 150 / , 1 - 4.20-4.30.

- - 20

7

.

(p>0,05). , ( . 3).

156

3

(X±m)

(n=11)

(n=11)

300

39,00 0,10 39,10 0,20 t=0,45; p>0,05

2000

369,00 0,05 372,00 0,04 t=0,50; p>0,05

247,00 0,49 246,50 0,49 t=0,72; p>0,05

( . 4). 4

(X±m)

(n=11)

(n=11)

300 38,40 0,08

37,70 0,05 t=7,00; p<0,01

2000 360,00 0,04

340,00 0,03 t=4,00; p<0,01

252,00 0,55

258,00 0,50 t=8,10; p<0,01

( . 5).

, .

-

.

157

5

. .

(X m) . .

(X m) -

300

39,10 0,20 37,70 0,05 1,4 4% t=7,00

<0,01

2000

372,00 0,04 340,00 0,03 0,32 6% t=6,40

<0,01

246,50 0,49 258,00 0,50 11,5 5% t=11,50

<0,01

:

,

- ,

, , ,

, , , - .

, , - .

. :

1. . . . .: « », 2005. - 125 .

2. . . : . . . . . .: « », 2003. -

464 . 3. . . , .

- , - . /

. . [ .]. - .: , 2004.

158

( )

. ., . . ,

, , . .

, ,

Annotation. The paper considers contemporary features of training of young

athletes candidates in professional sportsmen. A study of these characteristics is important in a globalized world of professional sports. The success of the solution of modern problems of training of young athletes preparing to become professionals, will largely determine the recoverability of the leading positions lost by the Russian sport.

80-

, . – , , ,

– , . . - ,

, - , ,

- .

, , ,

.

, , ,

( )

. ,

, , ,

, . ,

, ,

. ,

159

,

, , , ,

( , , ),

. ,

- , , (

) ,

. ,

, .

, , , . , ,

,

( , ) . ,

. , ,

,

. 16-17

( ) : , .

. , , ,

, . (16-17 ) (

) , , ,

. , ,

, , , .

, . , , ,

. , ,

160

.

- . 10-11 , . .

. 16-17

. , , 5-6

. « ». , . .

, .

, , . . . , « »

– . – , , ,

, , . –

. , ,

- ,

24-30 , . . .

. 10-11 ( ),

- . ,

, , 20-25

, . ,

,

, , .

. – - ,

.

, , ,

.

161

. . -

, , Annotation. The work aims at studying the peculiarities of the influence of

fatigue on the kinetic characteristics of the reaction of the cardiovascular and respiratory systems in conditions of intense physical exertion. Revealed that under the influence of fatigue increases the inertia of the formation reactions aimed at ensuring compliance with metabolic query and satisfy it.

.

, , ( ) 2,

2 [1, 2, 3, 4, 5].

( ) , [1, 6, 7].

.

, .

,

[1, 3, 6, 7]. ,

, .

( ) .

[3, 4, 5].

, 2

2.

, " " .

,

. : 2.35. «

» (

162

: 0114U001482) .

. 27 19-27 ( – ), 5-10

, 18 .

. ( 60 )

( 30 5 10 ). ,

, , 15–30 . «Monark».

«Oxycon Pro»

(«Ja ger», ). (VE), (fT), (VT), 2 2 (FEO2, FECO2) (FAO2, FACO2), 2 (VO2),

2 (VCO2), ( ). , , BTPS, STPD.

«Statistica for Windows-5.0», «Microsoft Excel»

. .

. ,

, , . , VE

88,4±5,7 % ( <0,05) . , (84,7±2,1

%), .

(Q) : 40- 17%, 50- - 33%

. 1. 17% 40- Q , ,

, . Q 40

. Q

,

163

Q.

1 ( ) (VE), (Q), (fT) ,

% 10 40 , 50- ( 17%) 53–55- (

33%) « »: – (n=18),

– (n=27), ±SD

10 40 ( 17 65%

)

50 (87%

)

53-55 (100 %

)

VE, · -1 8,21± 0,65 9,52±0,72 7,24±

0,81 3,94± 0,52*

17,31± 1,13

24,42± 1,21*

% VE 112,89± 0,13

109,4±0,15*

109,6± 0,21

103,5± 0,13*

122,3± 1,34

120,72± 0,89

Q, · -1 0,45± 0,11

0,64± 0,15

3,05± 0,55

4,12± 0,61

3,91± 0,64

6,74± 0,72*

% Q 97,59± 0,32

97,36± 0,22

116,9± 0,69

116,1± 0,59

121,2± 2,34

126,58± 2,02*

fT, -1 4,18± 0,41

2,61± 0,32*

4,99± 0,31

2,12± 0,33*

9,25± 0,81

10,94± 0,91

% fT 114,68± 2,11

106,7± 1,04*

113,6± 3,06

104,9± 1,23*

124,8± 1,94

125,19± 1,17

, · -1 12,29± 0,93

9,12± 0,71*

4,17± 0,61

6,13± 0,84

13,16± 0,91

9,61± 0,82*

%

107,91± 1,63

105,44± 1,12

102,5± 1,19

103,4± 1,23

107,4± 1,95

105,35± 1,33

: * - , p<0,05

.

, . VE V 2

15 , - 25 .

164

" " VE, V 2, .

. (r=0,48, <0,05)

(30 ) ( ) .

, ,

, .

( )

.

.

. , 15-

60- .

VE, , VO2

15 60 , ( . 2).

2. (VE), 2 (V 2), (fT)

15 60 ,

( , n=18) ( , n=27), ±SD

15

60

VE, · -1 54,52±1,22 78,59±1,93* 96,05±2,13 131,54±1,93*

VE/VE max, % 47,31±1,43 49,25±1,71 80,14±1,36 81,26±1,61

VO2, · -1 1,71±0,11 2,40±0,13* 2,79±0,12 3,82±0,21*

VO2/VO2max, % 49,89±1,28 45,31±1,44 76,31±1,94 75,12±2,14

fT, -1 35,66±1,51 43,19±1,42 40,31±0,93 45,56±1,07*

fT/fT max, % 68,39±2,34 82,54±3,12* 78,19±2,11 94,33±2,64*

, · -1 139,44±3,21 158,24±3,43* 170,81±1,92 173,54±1,72

/ max,% 73,16±2,91 87,85±3,13* 88,58±1,81 93,77±1,75

: * - , p<0,05

15 ,

( V

( <0,05

. 1.

.

2 1

VO2max)

5).

1.

).

VE

0- «

,

.

,

.

V 2

»

, 40-50%

, .

(

, .

2

165

VE, V

.

–

( . 1

«

2, fT

.

– VO2

)

1),

18

VE VO.

,

,

.

15-c

»

.

,1±3,2 %. (19,6±

O2

,

(

±3,9 %).

15-

-

V 2

166

15 « ». « »

. .

60 5- .

.

, , . 60

( . 2) 75-85% . fT

, V 2 VO2max.

. , V 2 VE

. , , .

60 V 2 (r=0,563, <0,05).

( =0,698, <0,05).

3- 60 . 9–10- , 5 ,

26–38 % , 2–4- .

(31–47%). V 2 60 .

. ,

,

. ,

( ) ,

( ) .

. ,

, ,

167

. , ,

.

, . ,

. c .

,

( ) , 2.

.

1. . . . - : ,1990. - 200 .

2. . ., . ., . . ,

: – : , 1999. – 129 .

3. . ., . ., . .

. – : , 2007. – 351 . 4. D’Angelo E., Torelli G. Neural stimuli increasing respiration during different

types of exercise // J.Appl.Physiol. – 1971. – Vol.30, 1. – P.116-128. 5. Whipp B.J. Determinants of oxygen uptake kinetics during high-intensity

exercise in humans // Book of Abstract 1. - Copenhagen. ECSS. –1997.–P.496-497. 6. . .

// , , . – , 1989. – .I. – .27-35.

7. Neumann G. Special performance capacity // The Olympic Book of Sport Medicine. – Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992. – V.1. - P. 97-108.

. ., . ., . ., . .

, . . , - ,

Annotation. The study identified morphofunctional features of handball

players at the initial stage of preparation, taking into account their physique. Beginners can be differentiated according to , or

type. So handball players type should be considered as potential players the Central zone with athletes

168

type of future extreme players. type has a high degree of lability and over time children can go from in or

types. There is a correlation between morphological and functional indices of handball players on the initial stage of training, which reflect the peculiarities of adaptation to the educational-training process.

: , ,

, , .

.

, .

, –

. ,

[ . ., 1995; . ., 1995; . ., 1997; . . ., 2000; . .,

2002; . ., 2008]. , , ,

. .

[ . ., 1995;

. ., 2005; . ., . ., . ., 2009].

.

10-13 , 4 . :

; ( . . , 1991);

( ); - : ( ) ,

, ( ) , ( ) ( ).

.

STATGRAPHICS plus for Windows. :

. . . [1991] ,

( ) 10-13 . : , ( )

( ). 10-12

169

, 13 - .

10 (37%) . (29%)

, , .

(13,4 %) ( ),

. 11 , ,

. . (40,8

%) , 10 , .

(32 %) , , , ,

. ,

10-11 ( ) - .

, .

. . , . . , . . (2008) , .

12

, . (46,4 %) ,

( 30 , , , 30 )

. (25 %) , ,

. . - , .

, ,

. 12

(59,4 %). , ,

, . 13

.

(35,5 %) ,

( )

170

. . . . . (1983), ,

, , .

,

, . ,

– , -

. ,

, ( 0,05). ( ).

10–15

- . ( 0,05).

.

10-12 , 13-14

( . ., 1977). . . (2011) ,

, , , ,

. ,

: 30 , , ( 30 , 3 10 ),

( , ), ( ) ( 0,05).

,

, . , ,

, ,

.

, - .

1. . .

: . . ... – . . / . . – .: , 1995. – 47 .

171

2. . . . . . … . . ./

. . – .: , 1997. – 24 . 3. . . -

: . … . . / . . ., 2002. - 32 .

4. . . 3 17 / . . . … . . .-

, 2008. 30 . 5. . .

( ) / . . , . . // . . – 1990. – 9. – . 26 – 32.

6. . . : . …. . . / . . – .: , 1995. – 24 .

7. . ., . ., . .

./ // “ ” . . II , ., - , 2008,

. 265. 8. . ., . ., . . / :

. . - ., 2009, « ». . 143.

,

. ., . ., . . ,

. . , - , Annotation. The article presents a methodology for the development of

personal qualities of volleyball players to ensure the success of game action in situations with varying degrees of emotional tension. The essence of the proposed method is simulation training sessions of game situations with varying degrees of emotional tension.

, -

, .

.

172

, .

, . 42

, 9 , 14 – .

. ,

,

. , -

, , . , ,

(66,7%), (55,6%), (50%) (44,5%); 66,7%

. « »,

(33,3%); 88,3% ,

; 56% - , 44% ,

- . ,

.

. , : -

, .

- - .

,

, . ,

. -

16-18 . 1.

173

. 1 - 16-18

174

- .

: , , ,

; , , ; .

,

. ,

- .

.

. , .

,

. -

.

, .

,

. , ,

: 1. , - ,

;

2. ;

3. ; 4.

; 5.

. 6. ; 7. ,

.

175

1 16-18

t ( .)

( / )

/

30-45

130-150

,

30-45

170

,

60

180

,

,

-

15

200

,

16-18

1. ,

.

, - . , ,

. ,

, ,

, .

, .

, - ,

:

176

- : 1-1,5 . . :

( ) , ( ), ( ) ,

( . 2).

. 2. 1 - : ,

. . : 9 ( 1),

2 3- . , , , . . . ( . 3).

. 3. 2 - : ,

. . . : , (

). ( . 4).

177

. 4. 3 - : ,

. , .

: , ,

, . , ( . 5).

. 5. 4

. : - 1, - 2,

- 3, - 4. - 2-3 .

. - 16-18

. ,

.

178

- ,

: – ; – ; –

( ). .

, –

. . -

,

- -

16-18 , , .

-

. . , ,

. . , ,

. . ( ) ,

, Annotation. In the work assesses the severity of psychological defense in

athletes playing sports in preparation for international competitions. The authors note that the dynamics of psychological defense at increasing fitness and stamina should not exceed the limit physiologically possible adaptive capacity in mobilizing endogenous mechanisms to ensure the ultimate sports results.

.

, ,

.

.

. ,

20 18–22 ,

,

.

(

.

12 (60%

« . .

. 1.

%) ) ( . 1).

40%

7

.

,

.

.

.

179

11 .

-

, .

» (LSI),

8 (

,

.

,

,

(40%)

60%

.

–

(

,

,

.1).

,

-:

,

. 2.

n=2020%80%100%50%20%70%10%

70%

,

180

- ,

%

,

,

n=20

60%20%0% 40%40%30%70%

20%

:

-

,

,

,

:

:

,

,

, n

20% 0% 0% 4% 40% 0% 20%

10%

20%

60%

20%

:

: ,

1.

n=20

2.

,

181

, , ,

« » .

2 2. . ,

,

. ,

, .

, ,

, .

« » –

.

( )

. ., . .

, , . .

- . . . , ,

. .

Annotation. Performed in a single screening of the dynamics of changes in the

concentration of NO in exhaled air at increasing the intensity of physical activity in athletes revealed wavelike dynamics of its products significantly associated with the intensity anaerobic work. Higher values have NO more than 20 ppb for individual athletes indicate a possible risk of hyperproductive this biological marker background subklinicheski flowing allergic inflammation in the respiratory tract. Identified athletes with medium and high levels of NO production shall be classified at high risk of formation of bronchial asthma.

.

, , - .

: , ,

182

, ,

, , .

, (II) (NO). (NOex)

, .

. .

16 , 10 , 8 14-16 . 4- : , (

), ( ),

NO- («NObreath», Bedfont Scientific Ltd.).

. NOex 12,3±0,9 ppb, - 25,2±0,9, –

14,3±0,4, – 18,9±0,6. .

NO, –

. , NOex, ,

(35-29-22-56 ppb, 42-41-46-25 ppb, 51-41-41-18 ppb ) .

NOex , .

1, 25-75 .

.

NO,

. NO 20 ppb

. 1

, .

.

183

. ., . .

, , . .

( ) , ,

Annotation. In article on the basis of the evaluation of morphological

(components body composition), psychophysiological (the power and mobility of nervous processes) performance and personal characteristics of students "not athletic" specialties to develop a methodology aerobics for the correction of excess weight and enhancing the adaptive reserves of the body.

. ,

, ,

.

- ,

,

. : (

), ( , ) «

»

. .

28 , 1-3 . ( ) 15 , ( ) – 13.

, 25 / ². , -

- . , -

, , , .

, , - - ,

, .

. ,

. 25,0 / ². ,

184

33 % , 38 % .

, .

, . , 3,31 %, , 0,55%. ,

- - , , - ,

, - . .

.

,

. ,

, , , - ,

.

-

- 17-20

. .

, , . .

, , , ;

. . ,

, Annotation. The article discusses the possibility of the formation of body

shapes and increase speed-power characteristics of the muscles musculoskeletal young women (aged 17-20 years) on the basis of athletic training.

[10]:

; - ; ;

;

185

,

( ) ;

: ( . . ); « » ( . ); – , (

. . ) [2, 3]; ,

; ; , ;

; ,

, , .

. : ;

; ; ;

; ; - ; ( ) ; 9)

. -

- ( , . .) ( ) : ;

, , : ( );

( ); ; ; .

, - :

1) ( - ); 2) ( 30 ,

); 3) ; 4) ( - ); 5) ( ).

(60 . 100 .) , . ,

« » .

. -

- .

186

- - . ,

– , , ,

, , - ,

( . . , 1984). -

. , ,

.

– , .

-

. ( . . , 2008)

, , (23 )

( ) .

- ,

( ) . -

. ( . . ) :

« » ( . ) – , ( . . )

[3]. -

, . . .

- - , .

, , ,

. . . , , , ,

(0-30 ) - , -

; (30-50 ) - , ;

.

187

- .

- ,

- .

. - ,

. ,

, . ,

( ) , ,

( ),

, ( ).

( , ) , , , -

.

- , .

, . .

. , :

,

, .

- , ( )

.

, , ,

, .

« »

( ),

188

( ) , ( ).

,

. . –

, ,

, ,

, . ,

, .

,

( , ) ( )

, – , , , ,

, ,

, , , ,

. – , –

.

.

– ,

. . 17–19 ,

: (6 ) (15 20 30 40 )

( ), ( ), ( ) ( ) ( ).

250 1 2

189

. . . , , ,

. :

, , , (18 ).

(250 ) 24 5 ( 50 ,

) – ( 5 ). –

( – 6 – 15 20 30

40 – ). 6 . . , . .

. . . ,

( ) ( – , – ,

– , – ) – 17–19 . –

[4,5], .

. 4 : 1– , 2 – , 3 – , 4 – . , :

Y=a1*X1+a2*X2+ a3*X3+ a4*X4

–

,

– ( , , , , , ). –

– , ,

( ). – ,

5– , : ) – , ,

( ); ) ( 2–4 ), – , – – ; )

1–2 ,

190

2–3 3–4 ( ); ) : 1–2 2–4 .

,

, , , –

( , ). 8,9–17,8%. ( )

( 15,2–20,3%), ( ) ( 12,4–

15,0%). – ,

: 1 2 – 2 3 – .

( 20,1% < 0,05); ( 22,3% < 0,05); ( 16,5% < 0,05).

. ,

2 3 – . , , , .

, , .

,

( , , , , . .)

, ,

, ,

1. . . 110 [ ] / . . . –

.: , 1987. – 80 . 2. . . [ ] / . . . –

.: , 1946. - .33-38. 3. . .

[ ] / . . . – .: , 1966. – 349 . 5. . .

- .

[ ] / . . . – . , 1992. – .112-113. 6. . .

- - [ ] / . . , . . [ .] //

. - 3 (20). – 2005.- .25-30.

191

7. . . - 100 [ ]

/ . . , . . , . . / ,

: 9 .- ., , 6-7 . 2011 . 2 . 2./ .: . . ( . .) – : .

. , 2011. – .94-96. 8. . . -

: . – 2- . . . [ ] / . . . – : , 2008. – 130 .

9. . . [ ] / . . ,

. . , . . // , : 3 . .- . .,

. , 13-15 . 2010 . / . . . ; .: . . ( .) [ .]. – , 2010. - .249-253.

10. , . . - - : .

.. - [ ] / . . . – .: , 1991. – . 152-160.

-

. .

, , . .

, , , ;

. . ,

, Annotation. The studies found that for persons with traumatic injuries of the

ligaments of the knee and ankle joints should be used on a permanent basis simulators special focus proactive character with the "shock" effect and forced load elongation of the muscles and ligaments that serve the ankle and knee joints. The recovery process takes 8 weeks (individually from 4 to 12 weeks). The number of repetitions in one approach should be the average 120-140 times. Individual deviations are within 100-150 reps.

(NCAA) 15 , – 35,9 1000 , - 26,4, – 18,8,

– 16,3, – 15,2 [14]. 2008 , : - 270 1000 ,

192

- 149, - 112, – 94 ( – 315 1000 ) [12].

. , , . ,

1000 - ( . 1).

. 1. 1000 (American Sports Data Press Release, 2003)

, 1000 (athlete-exposures).

« » - ( . 2).

. 2. 1000 (American Sports Data Press Release, 2003)

.

( ) (Bollen S., 2000). 100 000

30 .

193

( . 3). , 15 , .

30 .

. 3. . - , - , -

, - .

, 16- 15

(Hootman J.M., 2007). 16 5000 ,

313 . 2,6% .

(45% ),

( 1000 ) – 0,33.

( ) ( , , ). ,

, ( , , ). ,

( 1 ). ,

. , – ,

, . .

8 ,

. 4 10 , .

.

194

: 1) ,

« » ,

; 2) ; 3)

–

(4-11 ); 4) ,

. - . : - ;

; ; . , -

, .

, ( –

) . , 40-50%

.

« » .

. 4

6 , .

. I.

. 1. ( ) ,

: 1 – « , , » (4 60 ); 2 – «

, 1,5 » (4 60 ).

2. : 1 – « (

)» (4 60 ); 2 – « , 2,5

» (4 60 ). .

II. . .

– 1 , – 3-4 .

195

1. 1 – « , , » (5 60 );

2 – « , 1,5 » (5 60 ).

2. 1 – « ( )»

(5 60 ); 2 – « , 2,5

» (5 60 ). 2 3 :

I. III. – ,

, . . – 1 , – 5-6 . 1 – « ,

, » (5 60 ); 2 – «

, 2,5 » (5 60 ); 3 – « (

)» (5 60 ). 30 : 1 – 60; 2 – 90; 3

– 120; 4 – 150. ( ) .

4 . I.

. ,

, , ( , ).

. . , ,

,

« »

, . 8 ( 4 12

). . 120-140 .

100-150 . – ,

( ) ( ) ,

. .

-

196

, « » -

2013 ., ,

, , .

1. . . / . . . - .:

, 2005. - 288 . 2. . . / . .

[ .] // . . . . – 1995. –1995. – 2. – . 96-99.

3. : 3- . / .: . . . – .: « », 1997. – . 2: / . . . – 1997. – 592 .

4. . / . . [ .]; . . . . . . . – , «

», 2003. – 472 . 5. . . / . . [ .]

// . . . – 2010. – 2. (60). – . 128–131.

6.Barrault D. Accidents et incidents survenus au cours des de compétitions de judo / D. Barrault, B. Achou, R. Sorel. – French, 1983. Ch. 13. – Pp. 144-152.

7.Combat sports medicine / R. Kordi [et. al.]; eds. by R. Kordi. – London: Springer Science, 2009. – P. 351.

8.Dahlstedt L. J. A 7-year study on risks and costs of knee injuries in male and female youth participants in 12 sports / L. J. Dahlstedt Scand [et. al.] // J Med Sci Sports. – 2000. – Vol. 10, 2. – Pp. 90-97.

9.Frey A. Neuf saisons de surveillance médicale de compétitions de judo / A. Frey [et al.] // Journal de Traumatologie du Sport. – 2004. Vol. 21, 2. – Pp.100-109.

10.Green C. M. Injuries among judokas during competition / C. M. Green [et al.] // Scand J Med Sci Sports. – 2007. Vol. 17, 3. – Pp. 205-210.

11.Harmer P. A. Judo in Epidemiology of injury in Olympic sports / D. J. Caine, P. A. Harmer, M. A. Schiff. – Blackwell Publishing, 2010. – 518 p.

12.Hootman J. M. Epidemiology of collegiate injuries for 15 sports: summary and recommendations for injury prevention initiatives / J. M. Hootman [et. al.] // J Athl Train. – 2007. Vol. 42, 2. – Pp. 311-319.

13.James G. Injury rates in adult elite judoka / G. James [et al.] // Biol Sport. – 2003. Vol. 20, 1. Pp. 25-32.

14.Junge A. Sports injuries during the Summer Olympic Games 2008 / A. Junge [et. al.] // Am J Sports Med. – 2009. Vol. 37, 11. – Pp. 2165-2172.

15.Kujala U. M. Acute injuries in soccer, ice hockey, volleyball, basketball, judo, and karate: analysis of national registry data / U. M. Kujala [et al.] // BMJ. – 1995. Vol. 311, 7018. – Pp. 1465-1468.

16.McPherson M. Characteristics of martial art injuries in a defined Canadian population: a descriptive epidemiological study / M. McPherson [et al.] // BMC Public Health. – 2010. Vol. 10. – P. 795.

197

17.Phillips J. S. Injury surveillance in taekwondo and judo during physiotherapy coverage of the Seventh All-Africa Games / J. S. Phillips [et al.] // South African Journal of Physiotherapy. – 2001. Vol. 57, 1. Pp. 32-34.

18.Pieter W. Competition injuries in young and adult judo athletes / W. Pieter // The Second Annual Congress of the European College of Sport Science. – 1997. – August. – Pp. 20-23.

19.Uchida R. Judo Accidents / R. Uchida // Japan Judo Accident Victims Association (JJAVA) [Electronic resource]. – 2010. – Mode of access: http://judojiko.net/eng. – Date of access: 07.11.2012.

« »

. .

, , Annotation. Discuss the advantages and disadvantages of implementing

distance learning in the educational process of the Smolensk state College of Olympic reserve.

20 «

» ( ) ,

. , , , ,

, , - , .

, , , , , - ,

« » - , - , .

, , ,

. ,

, , , .

, , .

,

; , - .

,

198

.

,

. ,

, :

•

; •

.

, , - . - , ,

, , . ,

. ,

, , , , ,

, .

, .

: • : ; • :

, , ; • :

;

• :

; • :

;

199

• : , ,

; • :

. :

• ; • -

( , ); •

( ); • ; • ,

; •

- , , , .

,

: , , ,

. : • ; • ; • ; • - ; • - ; •

. ,

. , .

. -

, ,

, , , .

. - , , , .

- ,

, , .

,

. ,

200

, , , ,

, , – .

.

, ,

, .

, .

. ., . ., . ., . . ,

Annotation. The paper describes the research aimed to study the effects of

electrical stimulation of the spinal cord caused directly during the execution of the running load on biomechanical parameters of movement. Electrical stimulation does not significantly affect the frequency of cycles of movement, but allows you to save the structure of the movement while developing fatigue.

.

.

, , [ . Tabachnik,

1992]. « » , .

, [ . Kurz, 2001].

.

,

. . 12

20 23 .

.

201

10 (HP Cosmos Saturn), .

. ( . ). T11-T12

12-L1 . .

10- , 10 , 1 5

6 10 . .

. .

: , ,

, , .

16- -6000 ( ).

, Qualisys ( ).

, , , .

.

. , . , 6 10

, . 10 6- 10-

, ( .1).

. 1.

. ( ), 10- ( )

202

, , 10

141,60, - 142,60. 73,60,

75,60. 10 ,

, , 138,30.

74,60 .

.

4,90 / , 4,85 / .

670,4 684,9 . 4,45 / , -

623,7 , – 4,52 / 657,4 . Z

. 2,84 / 2,61 /

, - 2,61 2,69 / . .

Z 623,7 , – 657,4 .

,

.

6,9%, 9,2%. 4,1% 7% . Z

8,1%, 6%.

4,2%, 0,2%. ,

.

. ,

. .

,

.

1. Kurz T.(2001). Science of sports training: How to plan and control training for peak performance. Island Pond, VT: Stadion Publishing Company.

2. Tabachnik B. (1992). The speed chute. NSCA Journal, 14(4), pp. 75-80.

203

,

. . , ,

Annotation. The article presents the features of the recovery of middle-aged

men means Thai Boxing. Found that classes in the sections of martial arts and combat sports are an effective way to maintain a good mood, excellent fitness, comprehensive health, moral and physical development of man.

. - , - ,

, .

, [3].

. : , , ,

, . . , ,

– . , , 25 30

, [1, 6].

, .

, « » [3].

? .

,

, , , - ,

[5].

, , ,

, , .

[4].

.

204

: ; ;

; ,

[1, 3, 5]. ,

, , ( ,

; , , - , , .

, . ,

.

, [4]

, , .

, — , , , ,

, ,

[2, 6].

: , ; , . ,

.

. .

, ,

, . ,

. ,

, : [3, 4].

.

.

205

,

.

. ,

« », .

– . 5- 10 , 3 . , ,

10-30 .

, , ( ), .

, ( ),

, , « »

, . .

. . ,

.

.

. .

, ,

, . . ,

30 . , , , , ,

, . . .

, .

, , ,

.

, – , .

, .

206

. 80%

, , , , . , – ,

, , .

1. . . : - / . .

. – .: – , 2010. – 148 . 2. . . . / . . . - .:

, 2012. – 189 . 3. . .

/ . . . – .: , 2008. – 210 . 4. . . / . . .

– .: , 2008. – 386 . 5. . . / . . . – .:

, 2012. – 179 . 6. . . - . / . . . - ;

" ", 1992. – 288 .

. . - ,

, . .

- , ,

Annotation. The article presents the main directions of training methodologies

and technical improvements in rowing.

. ,

.

[1, 2]. – – .

-

.

,

207

, , [4].

.

. , , : ,

, .

, :

2002-2004 . – , ; 2005-2007 . –

; 2008-2010 . – ,

3- ;

2011-2013 . – – .

, , , 2005 . ,

, . , ,

.

: ,

, .

. :

;

.

, .

– , , .

– [3].

, ,

: ;

208

.

, .

. ,

. , -

. 180 / 150 % [6].

,

.

: – 5 , – 5 .

. ,

1000 2000 , .

, ,

( ), ( ).

– , . –

, - , – .

– , ( Concept2) –

[6].

: , .

: – .

: ,

, ,

.

.

. – .

209

, .

- ,

- , .

. : ,

; ( ) , ; ,

, , , . ,

, .

, .

:

, ;

, , ;

: – , – ,

, . .; .

;

.

. .

, .

.

.

1. . ., . ., . . . : , 1993. - 244 .

2. : - / . . . .: , 1987. - 288 .

3. . . 14-15- ,

: . . . . . - ., 1997. - 23 .

210

4. A. B.

- 15-16 : . . . . , 2006. - 171 . 5. . . . [ ] / . . . –

.: , 2005. - 820 . 6. . . -

13-14 . . . . . - ., 2001. - 22 .

. .

- , ,

Annotation. The paper discusses the main problems of forming of the system

of professional values of students of the Moscow state regional social-humanitarian Institute for physical culture in modern conditions.

. ,

, , , « », , ,

.

.

, . ,

, .

, : « », « », ,

, . ,

, – , [1].

.

- , [3].

, ,

,

211

. ,

. , . . . . [2] :

, , ,

, , , , ;

– , , , ;

– , : ,

, , ; – ,

: ».

: .

:

. : ,

; ; , .

. , ,

.

[1, 3, 4] ., ,

. :

• , ,

;

• ,

, , ; • ,

, , , , , ;

• , ,

;

212

• ,

; • , ; • ,

; • ,

, . ,

« », ,

, . . [4]. ,

, .

: • ( - ), ,

; • ( - ), ,

; • ( - ), ,

;

• ( - ), ,

; • ( - ), ,

.

, . , . . ,

.

, , - . ,

«

».

,

: • ; • ; • , ,

, , .

213

,

. , ,

, , , . ,

.

, . ,

, , , .

, . , :

• , ,

, , , , , , , , .; • ( - ),

, , , , , , ;

• ( - ), , , , , , , , .

• ,

, , , .

. ,

. -

, .

, , , .

1. . .

: . . … . . : 09.00.11 / . . . – , 2005. – 25 .

2. . . / . . , . . . – ., 2002. – . 96-105.

214

3. . . – / . . , . . . – [2- .]. – .: , , 1990. –

429 . 4. . . -

/ . . . – -, 1993. – 219 .

. .

, , . .

, ,

Annotation. In article the main motives of physical culture sport veterans is

discussed. It is noted that to achieve the health effect should hold classes 2-3 times a week.

,

, ,

, , . ,

, , , , . . ,

. ,

, , . .

. ,

,

.

35-55 , . ,

.

, , ,

, , (73-80%).

215

, : - 65,75%; , , - 65,75%; - 23,2%;

- 9,6% -1,45%. , ,

: - 3,6%;

– 5,4 %; - 8,2%; , 36,2%;

- - 46,6 %. ,

, , , (

), . ,

.

, , ,

- .

. -

. : - ;

- , - ; - .

, .

: -

, 48,8 % - ,

; -

, ; - (72,7%)

; - 20,5% - 6,8%;

-

- 8,9%. - : - 54,1%, 33,6%;

- 12,3%. ,

216

. , : - 100%; -100%;

- 85,9%; - 43,2%; - 15,8%; ,

, , - 10,5%; ,

, , - 10,2%.

-

: - 16,3 %

; - 68,4 % ,

« » »; - 15,3 % , « » «

», . ,

- 275,8 ; - 103,5 ; - 32,4 « » -

17,4 .

: 35-40 - 12,2 %, 40 - 31,8%. 18,3 % ;

8,6 %, 40 20,0 %.

, (5,3 5,5%) .

27,1%

35-40 26,8% 41-55

. ,

, , 58,9% 40,2%. 43,8 % 30,3 %

( ) ( 42,95%).

, , 1-1,5

2 4 .

, 6-8 ,

30-35%.

217

3- - 12% ; 3 6 - 6-8 %. ,

, .

: 1.

. 2.

.

3. , 2-3 .

:

- , ,

; -

( , , , ).

. . ( ) ,

, . .

, , Annotation. The paper presents results of research aimed at identifying the

dynamics of indicators of the functional status of qualified athletes after a single course and the application of extremely low temperatures.

. ,

, , .

. ( ) -

, (-130 ).

.

, , . ,

, ,

.

218

–

. .

2 .

: 1 , 2 3 .

. 16 19 , .

, ,

- , ( ), 12 [ . .

, . . , 2012], ( ) [ . . ., 1976],

, 3 ( – 1,25

/ ) . ( 16 19 ) ,

.

. 1. ( )

.

, ,

219

( PWC170 ) .

( – I ,

). 68-75 , – 18-20 .

, . ( -130 )

« -01 » « » ( . ). 16 17 ,

. .

( . 1 2).

. 2. ( )

-

. . , ( )

( ) . , ,

. ,

. - . , . :

220

7,83 , 7,43 7,17 2 . –

. – , .

. ,

.

( ). ,

. , ,

, .

. 3. ( / )

. ,

( - ,

). .

221

, ( ), ( ),

.

( ), . . , ,

.

. ,

(HF),

( ).

3 ( . 3).

. ,

. .

, .

. 4. ( PWC170)

. : – , – , ,

- , - , - , 1 - , , 2 - ,

3 -

222

.

. 4.

, , .

. 5. ,

(p>0,05). , PWC170,

– .

. 5.

. , . 4

. ,

, , - ,

( ).

, .

, . ,

.

223

. , 3-5

, , - , - , - .

.

, PWC170

. .

.

.

– 3 . , -130

.

1. . . ,

/ . . , . . // : IV .

- . . — .: , 2011. - . 3-8. 2. . .

, / . . , . . // : IV . - .

. — .: , 2011. - . 9-14. 3. . . / . . , . .

// ( ). . . . . . — .: , 1986. - . 254-303.

. . ( ) ,

, Annotation. The article describes the main directions of the use of electrical

stimulation of the neuromuscular system in high performance sport. There are also issues that prevent widespread use of electrical stimulation in the preparation of high-class athletes.

224

. .

.

, - .

: ,

, ,

.

– - ( )

, ,

.

, ,

( ). ,

, .

, , ,

. ,

- :

1) ; 2) ; 3) ; 4)

, , , . .;

5) ; 6)

; 7)

; 8)

; 9)

; 10) .

225

, , . ,

. , ,

. « » -

« » , , . ,

,

. , .

, . , ,

, - , ,

. ,

, - . ,

, ,

.

, . ,

. , ,

( , , , ,

. .), .

, .

, . . .

.

: ( )

, .

. : 40-50

226

, - 18-22 , – 2-8 .

, , , ,

.

, , ,

- ( )

( ) .

. 1. ,

, , ,

. ( ) ( )

, . (2-4

). . , .

, . . 1

, . , , , 30-

2 . 60 ,

.

. 15-20

(45-50 ).

227

, .

6 6 .

30- 2 .

« » 2 10 ,

. , , ,

- [1-5].

, « »

.

, . .

, , .

, ,

, . ,

. ,

, -

.

1. . . /

. . . // . – 2012. - 12. – . 35-38.

2. . . - / . . . – : , 1977. - 114 c.

3. . . . I / . . // . – 1971. -

3. . 64-67. 4. , . . / . . //

. – : , 1999. – 74 . 5. . .

/ // . . - . . . - .: , 1979. - 126 .

228

( )

. . ( ) ,

, Annotation. This article is devoted to the application of foreign athletes

biomechanical vibroplates for development of physical qualities. According to foreign sources, the sportsmen of high qualification in their preparation apply biomechanical oscillations of various designs.

.

. -

.

, .

.

, ,

, ,

[1-15].

. 1.

-

,

,

,

(

. 2.

(,

20

«

.

. 2).

,

).

0 60 ,« ».

,

,

229

1

,

.

,

[6, 15]

, 1

,

,

],

.

) –

(

.

«

,

,

.

,

.

,

,

,

,

».

.

,

230

,

, .

, , .

1. Benarroch, E.E. (2006) Basic neurosciences with clinical applications.

Philadelphia, USA: Butterworth Heinemann. 595. 2. Cardinale, M. and Wakeling, J. (2005) Whole body vibration exercise: are

vibrations good for you? Br J Sports Med, 39 (9), 585-589. 3. Cochrane, D.J. and Stannard, S.R. (2005) Acute whole body vibration

training increases vertical jump and flexibility performance in elite female field hockey players. British journal of sports medicine, 39 (11), 860–5.

4. Fontana, T.L., Richardson, C.A. and Stanton, W.R. (2005) The effect of weight-bearing exercise with low frequency, whole body vibration on lumbosacral proprioception: a pilot study on normal subjects. The Australian journal of physiotherapy, 51 (4), 259–63.

5. Gilman, S. (2002) Joint position sense and vibration sense: anatomical organisation and assessment. J Neurol Neurosurg Psychiatry, 73, 473–477.

6. Panics, G., Tallay, A., Pavlik, A. and Berkes, I. (2008) Effect of proprioception training on knee joint position sense in female handball players. Br J Sports Med,42 (5), 472-476.

7. Promedvi, 2011. Vibrosphere-Balance with Vibration. [online] Available at http://www.promedvi.com/vibrosphere.aspx [Accessed 10th February 2011].

8. Rees, S.S., Murphy, A.J. and Watsford, M.L. (2009) Effects of whole body vibration on postural steadiness in an older population. Journal of Science and Medicine in Sport, 12, 440–444.

9. Schuhfried, O., Mittermaier, C., Jovanovic, T., Pieber K. and Paternostro-Sluga, T. (2005) Effects of whole body vibration training in patient with multiple sclerosis. Clin Rehabil, 19, 834–42.

10. Trans, T., Aaboe, J., Henriksen, M., Christensen, R., Bliddal, H. and Lund, H. (2009) Effect of whole body vibration exercise on muscle strength and proprioception in females with knee osteoarthritis. The Knee, 16, 256–261.

11. Turbanski, S., Haas, C.T.,Schmidtbleicher, D., Friedrich, A. and Duisberg, P. (2005) Effects of random whole-body vibration on postural control in Parkinson’s disease. Res Sports Med. 13 (3), 243-56.

13. Van Nes, I.J.W., MD; Geurts, A.C.H., MD, PhD; Hendricks, H.T. and Duysens, J. (2004) Short-Term Effects of Whole-Body Vibration on Postural Control in Unilateral Chronic Stroke Patients: Preliminary Evidence. American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, 83 (11), 867-873.

14. Wang, L.T. and Shiang, T-Y. (2007) Effects of Random Whole-Body Vibration on Postural Control Muscle Performance and Mobility in Elderly People. Journal of Biomechanics, 40 (2), S355.

15. Wilcock, I.M., Whatman, C., Harris, N. and Keogh, J.W.L. (2009) Vibration Training: Could It Enhance the Strength, Power, or Speed of Athletes? Journal of Strength & Conditioning Research, 23 (2), 593-603.

231

-

- ., . . «NanoMedicalPlus», ,

. . , ,

Annotation. The studies revealed the dynamics of systemic microcirculation in

patients with degenerative-dystrophic diseases of the spine, acquired in the course of sports.

- ,

. , ,

. , .

, , , , , . .,

, .

,

, . .

[

. ., 2003, 2005; . ., . ., . ., 2008; Fukusaki M. et al., 2010; . ., . ., . ., 2010; . .,2014

.].

- .

. ,

[ . . , . . , . . , . . , 2010].

,

, , , .

. . [1976]

–

232

. ,

. ,

[Nowykiw-Krzemi ski J., 2013]. 25 25

: , , , , .

25 54 . 10

NEURAC «Red Cord» ( ), 10 « 3 ».

3- , , , 1

.

«Riester» ( ). ,

( . 1, 2). ,

, , , .

1

. . ( . .)

25,66±1,6

19,08±1,4*

: * - ( <0,05)

2

. . ( . .)

27,17±1,2

21,22±0,9*

: * - ( <0,05)

233

, , ,

, .

.

.

, , -

, , , , . . .

[ . ., 2003; . ., 2014].

, , , ,

, ,

.

-

. ., . ., . .

. . . , , Annotation. The article presents a comparative analysis of methods of speed-

strength training runners for short distances. It is established that the method of training based on the use of static-and-dynamic exercises, allows you to quickly improve speed-strength abilities and athletic performance in the sprint.

,

, , , ,

, , .

, .

, .

.

, -

. . , , ,

234

, , , .

, . . . . - .

7- 5- 2 .

( , ). ,

– , . ,

.

, . ,

. - ,

. . . . , .

- .

30 (20 10 ) 17-20 , . – 1 .

. -

5 : , 30 ; 30

; 40 % ( ) 30 % ( ) 30 ;

30 . .

, 6

1 .

- .

.

, . . . . , - .

( ), .

, ,

235

. .

- , (

) ,

. .

-

. , - (p>0,05).

, , . . . . , ( 30 ,

30 , ). , « 30 »

3,38 3,26 . (p<0,05). « 30 » 1,2

( 24,9 30,9 , p<0,05). « » 10,9

( 244,1 255 , p<0,05). ,

« 30 » « 30 ». ,

.

(

30 30 ). , « 30 »

23,87 24,87 , . ,

(p>0,05). « 30 »

27,62 29,12 , .

(p>0,05). -

( 30 , 30 , ) (p>0,05).

, ( 30 ,

30 ). , 30 3,46 . 3,25

(p<0,05) ( 0,21 .). « 30 ."

236

. 22,25 26,25 (p<0,05).

« » 219,5 229,5 ( 10 , p<0,05).

( 30

30 ) (p>0,05). ,

. , ,

, , , . 30 3,38 3,26

3,46 3,25 . « » 24,9 30,9 22,25 26,25

. , « » , (229,5 255

p<0.05). , , . . . . , -

, .

-

. ., . . . ., . . ,

, ,

Annotation. The article shows the problems of development of special motor-coordination abilities in the process of sports training football players and hockey players with the puck, and offers solutions to these problems.

, -

[ . . , 1997; . . , 1997, . . ,1998 . . , . . , 2002, 2003].

( ),

, , , , , -

. - -

( , )

237

. -

, ,

, [ . . 1997; . . , . . , 1998; . . , 1996, 1999]. - [ . . 2001]

, .

,

( . 1). 1

( . . , 2001)

1

( , ) 51-62 %

2 ( , ) 74-80 %

3 73-87%

4

11-17 81 %

5 11-17 66 %

6 89 %

7 - 7-10, 11-14, 15-19 24-31, 60-44, 55-44 %

8

7-10, 11-14, 15-19 55-33, 84-41, 65-54 %

. , , .

[ . . , 2000; . . , 2002] ,

. : «

» - , ,

[ . . , 2001].

238

, , [ . .

, 1966; . . , 2005]. , ,

[ . . 1998; . . 2001; . . 2001].

. . . [1988], ,

– ,

.

. . [2000] –

( , ), , , ,

, . . [1984]

,

,

. , . . [1973], . . [1999]

, ( )

( ). , ,

[ . . 1991, . . 1990].

, ,

. . . (1980), . . [1995,

1998], , ,

: , , , . , -

, , [ . .

, 1999]. , -

. , 12

239

90% . ,

[ . . 1995]. ,

, ,

« » [ . . , 2014].

- , [ . . , 2005].

- . ,

, ,

- [ . . , 1995].

, -

, ,

.

-

. ., . . , ,

Annotation. The article outlines the theoretical approaches to the organization

of the educational process in physical education of children-orphans with mental retardation.

-

,

. -

,

- , ,

. - ,

, . .

, .

240

. - ,

. ,

- , -

, , ,

.

, .

« » -

- .

, , - , . ,

, - , , .

, ,

. -

: , , , ,

, - , , - .

- , .

, , , ,

, .

. , , , -

, .

- .

, ,

, .

241

, , ,

- . ( ) ,

- -,

, ,

.

: ; ; .

,

- « » , « » ,

, , .

, – ,

, .

-

, – , , . « », . ,

, . ,

, - .

– , , . ,

.

. .

, , , - , ,

, . ,

, . ,

242

- .

- .

« » « », « ». ,

, ,

, ,

.

- ,

, .

. ( ), ,

– .

, ,

. ,

, ,

, . -

, , . . .

- - . : - - , ,

; , ;

.

, - - ,

. , ,

. .

, ,

243

, .

- ; , . -

,

.

, . « » . « » ,

, , , , .

, ( )

- - , , , , « ,

, ».

- , , , , .

, , ,

. , .

- ,

, , .

, , - .

, : - - ,

, , - ; - - ,

- ; - - ,

. , -

, , , .

-

, , . ,

, , , ,

244

, .

.

,

. .

, , Annotation. The article is devoted to the systematic approach in the coaching

staff, determining evaluation criteria of coaching, the introduction of a unified system of certification coaching staff, conducting licensing trainers will allow us to determine the competence, professional qualifications and skills of the coach. This will allow you to rank coaches coaching categories of licenses to build a program of lifelong learning and professional development.

,

, [1, 2, 3, 4, 8, 9, 10]. ,

[8, 9, 10, 11]. , ,

, , , , ,

, , [5, 6, 7, 12].

,

. [5, 6, 7, 12].

, - ,

.

, , . .,

, . -

, .

,

, , , .

, ,

, ,

245

, [8, 9, 10].

« », « », « ». ,

: « » - (

, , ;

« » - , , , ;

« » - ( ).

- , ,

. ,

, , . , , ,

, .

:

: « » . .

, .

2000 . 2010 .

1,0R; , . 2010 .

; : – , « »;

: « – CECS , «DMA» . .

, ,

. , (CTCS) [8].

American Sport Education Program [9].

(NCCP) [10].

, , .

[5]. , 5 , .

246

. , , , , ,

. , .

. .

. -

.

. , 40 . ,

, , .

, , , ,

, .

, (

).

,

, . , .

1. ,

. 2010. 2. . .

/ . . . - ., 2013. – 48 . 3. ,

, ( , 2010-2011 . .,

). http://www.educationsystems.info/item1530.html

4. . . 2009.

5. Duffy P., The European Framework for Recognition of Coaching Competence [Text] / Miguel Crespo, Ladislav Petrovic// IAAF New Studies in Athletic, 27:1; 27-41, 2010.

6. Coach Licensing. http://www.microsofttranslator.com/ 7. Coaching: The Basics. http://www.coach.ca/coaching-the-basics-s16571 8. http://www.iaaf.org/

247

9. http://www.asep.com/ 10. http://www.coach.ca/coach-training-in-canada-s15408 11. Pravilnik o licenciranju odbojkaških trenera Hrvatske. Na temelju lanka

13. i 41. Statuta Hrvatskog odbojkaškog saveza, te lanka 21. Statuta Udruge trenera Hrvatskog odbojkaškog saveza, Udruga trenera HOS. 2013.

12. Zhong Bingshu Athletics Coaches Education in China New Studies in Athletics [Text] // IAAF New Studies in Athletic. - S 43- 52. 2010.

-

. .

( ) , , . .

, , ,

Annotation. This paper analyses the activities of the Federal colleges of

Olympic reserve, quantitative characteristics of educational and training processes of students in UOR depending on their sports skills.

( ) .

,

.

, - ,

- .

, ,

.

.

,

- , .

-

,

248

, .

.

- . ,

, -

- , , -

- . - . ,

- .

- ,

, ,

,

. - .

895 , 480 , . . 53,6%,

. , 89,7%.

10,3% . 16–20 , 707 ., . .

78,9% . 164, . . 17%

. 2005 . 220 (27,2% ) 164 . 2008 . (18,3% ), . .

9%.

: 48,30%; 1- – 18,40%; 2- – 10,50%.

. – –

.

249

- :

- 2 ; - 1 ; - 1 ; - 4 ; - 1 ; - -

.

2008 . 15 778 . 758 . -

: – 3489,8 . ; – 3365 . , – 3240 . ; – 2555 . , – 1274 . , – 1148 .

, – 477 . , . 17,4 . .

895 407 ., 45,5%; – 220 ., . . 24,5%.

: – 2 , 12 , 2

, 1 , 1 , 1 , 2 2 ;

,

.

, :

- - ;

- - ;

- , , –

10% ; - - ,

; - - ,

; - -

- ; -

– , . .

, - , .

250

, ,

- ; - , ,

.

. :

• - ;

• - ;

• , – ;

• ; • .

, - , -

, , .

. . ( ) ,

, . .

, , ,

Annotation. The article discusses the features of the organization of sports

activities in schools of Olympic reserve.

.

, .

: , .

, . ,

. –

, :

251

1) ; 2) ; 3) ; 4) ; 5) .

. ,

, .

,

. ,

,

,

.

, :

- , , -

; -

, ,

; - ,

, ,

- ;

- ,

; - -

« » ; - , ,

, ( -

, , , , , , , - ) ;

252

- , ,

, ,

.

, .

- , .

-

.

-

; -

; - -

; -

, -

; - -

- . ,

.

, , .

.

.

, .

. ,

, .

253

, , .

,

. –

.

, , .

.

.

.

, . , ,

.

,

, ,

. .

-

. ., . .

, , Annotation. In this work we present a technique for applying the supply of

exercises at the stage of improvement of technical and tactical skill of the confederates.

- ,

.

254

, , ,

, , . ,

- .

, , .

. . . , . . , . .

, .

, , , .

- ,

, ¬ .

-

( . . , . . , . . - ).

, , .

.

, -

, , .

.

,

- .

(n=12 .), 2 ( ),

7 (KMC) 3 . 1520 , - 32 ,

– 4 .

,

255

. .

,

- .

.

,

, :

1. . 2.

, , - , , .

, . ,

, ,

, ¬ .

,

. , , , ,

.

( ),

. ¬ - :

- ; - ; - ; - ; - , .

,

, 1520 , (1140 ) . - 32 (24 ) , 4 -

. ,

20 ,

256

¬ . 20

, . 40

, 16-18 , - 200 .

. 6 % .

,

- .

- ( , ), , ,

- .

, , , . ,

, ¬ . ,

. .

. . .

1. ( ). ,

. :

- , . , ;

- ; - ; - ; - .

1 , . 2. ( ).

. :

- « » ; - ; - ; - « » (

).

257

1 . , - 3 5. .

3. . ( ).

- . , (

), . - - .

, , . , , 60-70 %.

, , .

- . - .

, ,

, .

: « - - ,

!».

- , ,

, . 67 %

: - ,

( <0,05-0,001); - :

7 , .

. ., . . ,

, . .

, ,

Annotation. The material opening features of the psychophysiological status of

the basketball players who are carrying out various game functions on a platform is presented in article.

258

. – , .

-

, , , ,

, [ . . , 2003].

( ): , , . , ,

, , – ( ) ,

, ,

[ . . , 1997].

, [ . . , 2010].

– .

, [ . . , 2006].

, .

, –

. .

( . ), ( . ), ( . ), -2 ( . ) - . ,

-10 – . ( . ), ( . ) ( . ).

: « - », « » « - ». -

( ) « - » ( « », 2008).

. , -

, -10. .

. « - » « » ,

, ,

(p <0,05).

259

, . 60%

, , , 20%,

(80%) (p <0,05).

, (p <0,05). , ,

. ,

. 100%

50% , 50% , .

(p <0,05).

( -10) , , (p <0,05).

, . ,

- .

, , ( , )

, ( ),

, ,

. « - »

. ( -10)

(60%). 40%

. . 40%

. 30% - . -10

40% 20% .

50% , , . .

260

(50% - 40% ). 33% , 40%

— . .

. , ,

, .

, .

. ,

. ,

, . ,

, , , - .

1. , . .

/ . . // .

– ., 2010. - 2. 2. , . . /

. . , . . , . . . - .: - , 2003. - 352 . 3. , . .

/ . . // . – , 2006. – . 13. – . 23-26

4. , . . : . . / . . . - .: , 1996. - 480 .

. ., . .

( ) , ,

Annotation. The article presents the theoretical foundations of the study of

nutrition in sports and the regulation of body weight of the athlete before a competition.

, . . . , . .

. . , . . , . , . . . , . . , . .

261

. , , .

: ( 4-5 ); 1,5-2 2-3

; , 30-40 ; 2-3 .

, 70 , 1300-1700 .

. . 26-28%

, . 3 « »:

; ( ) . .

, , .

3 1 . , , , -

.

, [1, 2, 3]. 100 – 35 ,

– 28 ., – 27 ., – 23 ., -22 ., – 20 ., – 19 ., 15-20 ., – 18 ., – 13 . –

. 15% , 10% ,

, . .

1,7-2,4 1 . – .

, 60% . 5-8 1 ,

– 10- 13 . « » . ,

, . , : , ,

. :

- ;

- .

, ,

. , 2—2,5 , 1,6—2,3 , 9—13

1 .

262

.

3000 ( ) 6500 ( , ,

. , .

:

- ( , , , , , );

(6000—7000 ); - - ( , , , ); ,

( ), — 5000—6000 ;

- ( , ).

65-70 . 1 . , , , .

70-75 1 . .

.

( . 1).

1 ( . . ) 1

, , ,

( )

2,4-2,5 2,0-2,3 10,0-11,0 70-75

2,4-2,8 1,8-2,0 9,0-10,0 65-70

2,3-2,8 1,8-1,9 9,0-10,0 63-67

:

, , 2,4-2,5 1,7-1,8 9,5-10,0 65-70

2,0-2,3 2,0-2,1 10,5-11,5 70-76

2,4-2,5 2,1-2,3 11,0-13,0 75-85

263

( . 2).

. , .

. . ,

.

2 . .

1 2 3 6

150-200 2,8-3,6 3,6-4,2 18 5-8 30-36 2,5-3,5 22

180-250 3.0-4.0 3.6-4.8 17 6-9 32-42 3.0-3.8 25

,

175-210 3.2-5.0 3.8-5.0 19 7-10 32-45 3.0-3.8 30

,

175-210 2.5-4.0 4.0-5.5 20 7-10 25-45 2.8-3.8 20

, 175-210 2.4-4.0 3.8-5.2 20 6-10 25-45 3.0-3.8 20

180-220 3.0-3.9 3.9-4.4 18 6-9 30-35 3.0-3.6 25

. , . ,

, , . ; , –

6, 2, , . , ,

.

, ,

. , , , , ,

, , .

264

– , ( ),

. , - .

, .

, , , .

, – , ,

.

, , , . ,

, .

. , , ,

. . . .

, 10, 15, 20, 25 %. :

(3-5 ), (1-2 ) ( 3 .). .

1200-2400 . .

( , .

-L- , , . ,

.

. ., . . - , ,

Annotation. The article gives a comprehensive analysis of the physical

qualities of endurance. See also recommendations for the development of endurance athletes on the basis of the presented analysis.

, , ,

, - , . , ,

265

. ,

, , , . . ,

, . . , ,

, . - ,

( ) [1, 2, 3].

, .

. :

1. (

); 2. ( )

, :

• ( , ¬

, . .); •

( , , , , , );

• ( ) ,

- ( , , . .);

• , , ( ,

. .).

, - ( ,

, , , , -

, ¬ ).

, ( .1).

« » ( , ) ,

,

( ,

266

¬ , , , ;

, ). ,

, " "

( - ). Neumann Pfutzner (2001)

: (1 ) (2 ).

,

.

.

(20 ) , ,

. , ,

, ,

. « »

, .

( 200-400 , 1 , – 3-4 . .).

, ( .

1,2). ( 80%), (

) ( 30%).

, , , ( 220 %) ,

. " ",

, .

. ,

( ,

,

267

" ", , .

« »

. [2] : 1 – , 2 –

, 3 – , 4 – .

, 1.

1.

.

( )

-

-

I II I II III IV

( ., .)

10 . 35 .

35 . 2 .

> 2 . 10 .

> 10 .30 .

> 30 .-

90 .

> 90 .-

360 .

> 360 .

( , , )

100 200

400 800

1000 , 1500 , 3000 ,

3000 / .

5000 , 10000

12 25

42,2 80

100 , 160 , 24 , 48 .

( ./ .) 180-200 1 90-205 190-205 1 80-1 95 175-190 1 20-1 80 100-150 % V 2 15-25 95-100 97-100 88-96 85-93 60-85 50-65

% %

5-10 90-95

47-60 53-40

70-80 20-30

75-80 20-25

85-90 10-15

97-99 1-3

99 (1)

/

70 15-35

59 60-150

45 100-350

34-38 400-800

24-27 850-2.200

18-23 3100-6480

14-17 6800-12000 (24h)

+ ,

,

,

,

(mmol/ .) 9-11 18-25 16-22 8-14 8-12 1-3 1-2

(mmol/ ) 0,400 0,400 0,400 0,800 0,900 1,2-2,5 1,8-3,0

(HL) (mmol/ ) 5-6 5-6 5-6 6-7 6-8 8-10 9-16

( -) (nmol/ ) 200-400 200-400 200-400 200-500 400-800 500-1000 800-1200

, ,

, , " ".

267

" ", , .

« »

. [2] : 1 – , 2 –

, 3 – , 4 – .

, 1.

1.

.

( )

-

-

I II I II III IV

( ., .)

10 . 35 .

35 . 2 .

> 2 . 10 .

> 10 .30 .

> 30 .-

90 .

> 90 .-

360 .

> 360 .

( , , )

100 200

400 800

1000 , 1500 , 3000 ,

3000 / .

5000 , 10000

12 25

42,2 80

100 , 160 , 24 , 48 .

( ./ .) 180-200 1 90-205 190-205 1 80-1 95 175-190 1 20-1 80 100-150 % V 2 15-25 95-100 97-100 88-96 85-93 60-85 50-65

% %

5-10 90-95

47-60 53-40

70-80 20-30

75-80 20-25

85-90 10-15

97-99 1-3

99 (1)

/

70 15-35

59 60-150

45 100-350

34-38 400-800

24-27 850-2.200

18-23 3100-6480

14-17 6800-12000 (24h)

+ ,

,

,

,

(mmol/ .) 9-11 18-25 16-22 8-14 8-12 1-3 1-2

(mmol/ ) 0,400 0,400 0,400 0,800 0,900 1,2-2,5 1,8-3,0

(HL) (mmol/ ) 5-6 5-6 5-6 6-7 6-8 8-10 9-16

( -) (nmol/ ) 200-400 200-400 200-400 200-500 400-800 500-1000 800-1200

, ,

, , " ". 267

" ", , .

« »

. [2] : 1 – , 2 –

, 3 – , 4 – .

, 1.

1.

.

( )

-

-

I II I II III IV

( ., .)

10 . 35 .

35 . 2 .

> 2 . 10 .

> 10 .30 .

> 30 .-

90 .

> 90 .-

360 .

> 360 .

( , , )

100 200

400 800

1000 , 1500 , 3000 ,

3000 / .

5000 , 10000

12 25

42,2 80

100 , 160 , 24 , 48 .

( ./ .) 180-200 1 90-205 190-205 1 80-1 95 175-190 1 20-1 80 100-150 % V 2 15-25 95-100 97-100 88-96 85-93 60-85 50-65

% %

5-10 90-95

47-60 53-40

70-80 20-30

75-80 20-25

85-90 10-15

97-99 1-3

99 (1)

/

70 15-35

59 60-150

45 100-350

34-38 400-800

24-27 850-2.200

18-23 3100-6480

14-17 6800-12000 (24h)

+ ,

,

,

,

(mmol/ .) 9-11 18-25 16-22 8-14 8-12 1-3 1-2

(mmol/ ) 0,400 0,400 0,400 0,800 0,900 1,2-2,5 1,8-3,0

(HL) (mmol/ ) 5-6 5-6 5-6 6-7 6-8 8-10 9-16

( -) (nmol/ ) 200-400 200-400 200-400 200-500 400-800 500-1000 800-1200

, ,

, , " ".

267

" ", , .

« »

. [2] : 1 – , 2 –

, 3 – , 4 – .

, 1.

1.

.

( )

-

-

I II I II III IV

( ., .)

10 . 35 .

35 . 2 .

> 2 . 10 .

> 10 .30 .

> 30 .-

90 .

> 90 .-

360 .

> 360 .

( , , )

100 200

400 800

1000 , 1500 , 3000 ,

3000 / .

5000 , 10000

12 25

42,2 80

100 , 160 , 24 , 48 .

( ./ .) 180-200 1 90-205 190-205 1 80-1 95 175-190 1 20-1 80 100-150 % V 2 15-25 95-100 97-100 88-96 85-93 60-85 50-65

% %

5-10 90-95

47-60 53-40

70-80 20-30

75-80 20-25

85-90 10-15

97-99 1-3

99 (1)

/

70 15-35

59 60-150

45 100-350

34-38 400-800

24-27 850-2.200

18-23 3100-6480

14-17 6800-12000 (24h)

+ ,

,

,

,

(mmol/ .) 9-11 18-25 16-22 8-14 8-12 1-3 1-2

(mmol/ ) 0,400 0,400 0,400 0,800 0,900 1,2-2,5 1,8-3,0

(HL) (mmol/ ) 5-6 5-6 5-6 6-7 6-8 8-10 9-16

( -) (nmol/ ) 200-400 200-400 200-400 200-500 400-800 500-1000 800-1200

, ,

, , " ".

268

- - .

.

, ,

, ,

, .

, « » « » [1].

, , , , , ,

, , ( , ).

« », .

( , . .),

. , ,

. , ,

90% ( 75 100%).

– « », « .;

.

, ,

, , ,

, , .

,

, . -

( . . 2) [1].

269

2.

(

;

).

.

1.

-

15 .

95 %

.

: 1)3-8 .x10-15 . - 3-6 ; 2) 6-10 . x 10 .- 4-5 ; 3) 15-20 . 6-8 . – 4-8 .

, , ,

; - 1-3 , –

10-15 .

2.

-

- -

; 15 40 .

95 %

. – .

( + ) :

1) 6-8 . x 20 . - 2-4 ; 2) 3-5 . x 30 . - 2-6 ; 3) 8-10 . x 10-15 - 2-8 .

, , , ,

; - 2-3 , –

12-15 .

3.

-

50-120

80 %

. - 180-200

"'

– ,

: 1) 8-10 . x 45 . - 2 - 3 ; 2) 5 – 6 . x 60 . - 3 - 4 ; 3) 3 - 5 . x 120 . - 2 - 3 .

, , , ,

; – 3-5 , – 10-

15 .

4.

-

- ,

2-8

(VO2 – 80-90% ); - 170-190 / .

– : 1) 10-15 . ; 2) 10-1 5 . x 60-90 . - 1-2 ; 3) 6-8 . x 2-3 - 1 – 3.

, , , , ( )

; - 2-5 , – 5-

8 .

5.

-

- ,

10-30

; - 160-

180 / . VO2 – 75-70% .

: 1) 40 2) 2-3 . x 20-25 .; 3) 3-4 . x 15 . - 1-2 ; 4) 5-6 . x 6-10 . - 1-2

, , ,

; – 5-10 . – 12-15 .

269

2.

(

;

).

.

1.

-

15 .

95 %

.

: 1)3-8 .x10-15 . - 3-6 ; 2) 6-10 . x 10 .- 4-5 ; 3) 15-20 . 6-8 . – 4-8 .

, , ,

; - 1-3 , –

10-15 .

2.

-

- -

; 15 40 .

95 %

. – .

( + ) :

1) 6-8 . x 20 . - 2-4 ; 2) 3-5 . x 30 . - 2-6 ; 3) 8-10 . x 10-15 - 2-8 .

, , , ,

; - 2-3 , –

12-15 .

3.

-

50-120

80 %

. - 180-200

"'

– ,

: 1) 8-10 . x 45 . - 2 - 3 ; 2) 5 – 6 . x 60 . - 3 - 4 ; 3) 3 - 5 . x 120 . - 2 - 3 .

, , , ,

; – 3-5 , – 10-

15 .

4.

-

- ,

2-8

(VO2 – 80-90% ); - 170-190 / .

– : 1) 10-15 . ; 2) 10-1 5 . x 60-90 . - 1-2 ; 3) 6-8 . x 2-3 - 1 – 3.

, , , , ( )

; - 2-5 , – 5-

8 .

5.

-

- ,

10-30

; - 160-

180 / . VO2 – 75-70% .

: 1) 40 2) 2-3 . x 20-25 .; 3) 3-4 . x 15 . - 1-2 ; 4) 5-6 . x 6-10 . - 1-2

, , ,

; – 5-10 . – 12-15 .

269

2.

(

;

).

.

1.

-

15 .

95 %

.

: 1)3-8 .x10-15 . - 3-6 ; 2) 6-10 . x 10 .- 4-5 ; 3) 15-20 . 6-8 . – 4-8 .

, , ,

; - 1-3 , –

10-15 .

2.

-

- -

; 15 40 .

95 %

. – .

( + ) :

1) 6-8 . x 20 . - 2-4 ; 2) 3-5 . x 30 . - 2-6 ; 3) 8-10 . x 10-15 - 2-8 .

, , , ,

; - 2-3 , –

12-15 .

3.

-

50-120

80 %

. - 180-200

"'

– ,

: 1) 8-10 . x 45 . - 2 - 3 ; 2) 5 – 6 . x 60 . - 3 - 4 ; 3) 3 - 5 . x 120 . - 2 - 3 .

, , , ,

; – 3-5 , – 10-

15 .

4.

-

- ,

2-8

(VO2 – 80-90% ); - 170-190 / .

– : 1) 10-15 . ; 2) 10-1 5 . x 60-90 . - 1-2 ; 3) 6-8 . x 2-3 - 1 – 3.

, , , , ( )

; - 2-5 , – 5-

8 .

5.

-

- ,

10-30

; - 160-

180 / . VO2 – 75-70% .

: 1) 40 2) 2-3 . x 20-25 .; 3) 3-4 . x 15 . - 1-2 ; 4) 5-6 . x 6-10 . - 1-2

, , ,

; – 5-10 . – 12-15 .

270

6.

40-90

.

150-170 / . VO2 – 70-60%

.

. 1) 60 – 90

2) 2 . x 40-60 . 3) 2-4 . x 20-30 . 4) 4-8 . x 10 .

, , , ,

; – 5-8 .

7.

;

2 6 .

; 130-150

/ . VO2 – 40-50% .

. 2-3 .

, ,

.

8.

( )

2 6

;

– 130 / .; VO2 – 30-40%

.

. ,

, 6 . ,

.

, , , ,

. : 1. -

,

, – . 2.

.

800

. ., . ., . ., . .,

. .

- , ,

Annotation. This paper discusses the issues that need to be considered when

building the training process of women runners at 800 meters, taking into account characteristics ovulate-menstrual cycle.

. ,

800 , . – ,

270

6.

40-90

.

150-170 / . VO2 – 70-60%

.

. 1) 60 – 90

2) 2 . x 40-60 . 3) 2-4 . x 20-30 . 4) 4-8 . x 10 .

, , , ,

; – 5-8 .

7.

;

2 6 .

; 130-150

/ . VO2 – 40-50% .

. 2-3 .

, ,

.

8.

( )

2 6

;

– 130 / .; VO2 – 30-40%

.

. ,

, 6 . ,

.

, , , ,

. : 1. -

,

, – . 2.

.

800

. ., . ., . ., . .,

. .

- , ,

Annotation. This paper discusses the issues that need to be considered when

building the training process of women runners at 800 meters, taking into account characteristics ovulate-menstrual cycle.

. ,

800 , . – ,

270

6.

40-90

.

150-170 / . VO2 – 70-60%

.

. 1) 60 – 90

2) 2 . x 40-60 . 3) 2-4 . x 20-30 . 4) 4-8 . x 10 .

, , , ,

; – 5-8 .

7.

;

2 6 .

; 130-150

/ . VO2 – 40-50% .

. 2-3 .

, ,

.

8.

( )

2 6

;

– 130 / .; VO2 – 30-40%

.

. ,

, 6 . ,

.

, , , ,

. : 1. -

,

, – . 2.

.

800

. ., . ., . ., . .,

. .

- , ,

Annotation. This paper discusses the issues that need to be considered when

building the training process of women runners at 800 meters, taking into account characteristics ovulate-menstrual cycle.

. ,

800 , . – ,

271

. , , , ,

, , , - ( )

[1, 2, 3]. , 400 800

, - . ,

,

.

- 800

[2].

, –

– 800- .

, –

, 21-28-35-42 ( ,

: ). , ,

. ( . ., . .) , 21 –

28% . 28 – - 54%, 35 – - 12%, 42-45 – , - 6% .

, -

40 ½ . .

28- . 1 .

, I – . , 14 .

. . - –

. , ;

; - , ,

;

272

, - , - .

, .

II – ( 3-4 ). – , . ,

, , ; .

(45,4%) (12,8%) .

III – . – .

- ( )

( – 5 20 ). , :

, « » (

), - ,

; , ; 5 10

- ,

(3-10 ). ,

, , , - . ( 4-5 )

800- 35-40% , .

, ( , ),

. ,

. IV – (3-7 ) – (26-

28 ). , , , , . , .

(

4

. 1 .

. 2

,

, 5

, 21

(

,

,

,

8

. 1.

13-14-

)

28-30-

1-.

.1-4) ,

12

, . 7-8

.

), 24-25-

, .

,

; 24-

,

.

273

2 16

-

8- ,

,

, .

36- 3

; 28-

-

,

6 2

,

16-

,

32-

,

.

20

,

11-

17-

, 24-2

24

4-

,

.

.

25- .

- 3,5 3

.

28

- 4

,

, .

274

1.

800 -

5 ( 140-150 . ), ,

. 3-5 ( 140-160 . ), , . 8 ( 150 . ), 5-10 100-

120 , . . – 10-12 150 .

10-12 ( . 2 ), ; .

2.

800

( )

5-6 , ; 4-6 120 ; 6-10 200 /300 ; 5 60. ;

2 . 10-15 ( 150 · ), ; . ;

. 8-10 80-100 ; 6 150 ; 1 .

10-15 ( 170 . ); ; .

, ; , ; . 10 ( 150

· ). 5-6 ; ; 4-6 100 ;

8-10 600 400 ( 85-90% .); 1 .

10-12 ( 140 170 / ). 15-20 , .

3.

800

( )

30-40 ., ; . 10-12 ( 150-160 · ); ;

- 6-8 100 ; 1 ; . 10-15 ( 140-170 . );

; .

275

4.

800

35-45 1,5-2 . 15-20 ( 150-160 · -1); .; .

10-15 ( 170-180 · ); ; .

20-25 ; . 5-6 ; ;

10 100-150 ; 1 . 3 ; ; 4 80 ;

3 4 ( 170-180 · ). 15-20 ( 150 · ); . 10 ; . ; . 6-8 ( 140-150 · -1); ;

; 10-15 ( 140-160 · -1);

. 8-10 ( 150 · -1);

.; . 5-6 150 ; 1 .

.

–

.

: ( . 5).

5.

3

, ( , - –

)

. 4-5 ( 140-150 · -1); . . 600+400; .

. 10 100 .; .

. – 3-5 .

. . . – ,

. , ( 15 ). 1-

. ( , ) . .

276

. 1. -

- , ,

,

. , ,

, 400 - 800 ,

.

2.

, 800 , , , - .

1. . .

– … , ., 1962. – 10 .

2. . . , . – …. .

. , : , 1999. – 324 . 3. . ., . .

- 17-19 - ( ) .-

« ». - , 75-

. 2008 . .117-119. 4. . ., . . : , ,

. – : , 2003. – 239 .

5. Hollmann W., Struder H.K. Sportmedizin. – Stutgat, New York: Schattauer, 2009. -756 s.; 6. Losos J. B., Mason K.A., Singer S.R., Johnson G.B. Biology. – Boston: McGraw, - Hill Higher Enduction, 2008. – 1207 p.

. .

, , Annotation. The author presents tests for monitoring the implementation of the

second gear in the center of the grid binder of student player of the volleyball team.

277

, -

. , , , .

- , ,

, , ,

[1]. -

, .

. , ,

.

: , , , , .

, « », « » . ., -

. .

, .

. . . .

3 ,

[2, 3, 4]. - . ,

. 1. - « 3».

: ( ) – 3 2 80 ; – 6 4-5

; ( ) – 3 4

( 3 ); ( 3 ) ;

, ; ( 0,5

0,5 ) ; « » « ». 2. « 3».

: 3 4- (

20 , 20 ); 80 ,

278

; 80 15-20 ;

( 3 ) 6 , , ,

, ; 20 , .

: – 5 , – 4 , – 3 , – 2 ,

– 0 . 3. « » 1 ».

: 3,0 ; 1 ;

20 ( 3 ) ; – , .

1

1. - «

3»

0,92

2. « 3»

-

–0,76

0,94

3. «

1 »

-

–0,90

0,89

,

, .

2. 2

+0,5

+0,5 +1

+1

1. « 3», - 20

8-10 12-15 16

2. 3, 20

65-70 72-75 76

7. 1 , 20

72-80 81-84 85

279

1. . . / . . // : . . IV

. . . – : , 2010. – .558. 2. . . :

/ . . . — .: , 1988.— 192 . 3. . . //

/ . . . . .— .: , 1983. — . 26-49 4. . .

- ( ). — , 2004. — 60 .

. ., . ., . ., . . ,

, Annotation. The article presents the results of a study of the electrical activity

of muscles when doing archery. In the identified parameters of muscle activity during successful and unsuccessful shots.

. -

, . ,

, [1]

[2, 3].

, , .

. ,

.

. ,

.

. -

. 2014 . 8 ( , ),

. 10 3 18 .

12 « » , .

280

, - ,

. 16- 6000 (Mega

Electronics, ), – 3D- «Qualisys» (Qualisys Track Manager, ).

. .

32 , ,

12 « » , ( . 1).

. 1. ,

: – , –

6 ,

: 1. :

, . 2. (« »):

. 3. - (« »):

.

4. (« »): .

5. : .

6. : .

,

, .

. 2

);

«

–

35±4%

« »

. :

; 2)

(

)

,

»

52%. ,

% 62±

.

0

20

40

60

80

100

, %

5% (p>0

.,

); 3)

.

«

,

±8% ,

74

"

0,05) ( .

,

«

.,

.

, »

«

" "

281

47%

26% (p<02).

(

.,» «

.,

» «

95

"

(p<0,0

0,05)

: 1)

, »,

,

,

».

.

99

" "

«05).

.,

1%

53

. »

« «

.,

,

14%. 2

«

3

,

»

» »,

, %±m.

.,

–

,

23%,

»

) (p<0,05

(14%)

10

20

30

40

,

. 3.

– «9

5).

«1

. 4.

0

00

00

00

00

.

.

.

,

9

» (12%)

. . .

1

8

9

10

: * -

».

«

«7-

.

. .

20%

17%

6%

7

8

0

11

282

,

p<0,05

10»

-8 »

.

2%

1

4%

6%

-5

0

5

10

15

20

12

6

(20%), «9

*

. . .

12%

0%10%

14%

1

5

, «

1 ( .

«

» (1

. . .

2

3

4

4

3). 10» (

- 193±1

7%), «4-5

4.

,

. . .

10»

,

(173±12 10

»

%

. . .

»,

.

10 –

«4.00-5

»

5.

5.00 «11.00

-

,

0

50

100

150

200

250

300

350

400

450

,

; 12 –

»,

». .

,

.

1 2

(

«1.00

. 5: 1 –

;

,

–

*

3 4

10

283

. 5).

» «7.00-

; 3 – 5 –

; 7 –; 9 –

.

«

*

*

*

*

5 6

1.00

,

-8.00

–

–

; 11 –

«9

,

*

*

*

*

7 8

7.00-8.00

«1.00

«»

–

».

.

,

*

*

*

9 10

» «7.

«

. * -

*

0 11 1

00-8.00

10»,

; 2 – ; 4 – ; 6 – ; 8 –

;

p<0,05

,

*

12

284

.

1. . . / . . , . . , . . // . -2011. - 2 (11). – . 38-41.

2. . . / . . //

. . - 2014. - 4. - . 77-80. 3. . . / . . , . . ,

. . // . . -2006. - 4. – . 31.

. ., . . , ,

Annotation. The article presents the results of the monitoring of physical and

mental health rowers academics sports school for rowing and sailing sport of the city of Pinsk in different periods of the training process.

-

.

.

. ,

. :

- .

. 15

.

. . ,

30% .

2000 60 %

285

, 20% - , 7 % .

.

.

, – ,

.

80% , 13 % - ,

7 %. : 80%

, 7% - , 13 %. :

7 % , – . 3 .

.

.

.

16-18

. ., . .

, , ,

Annotation. The paper presents the scope and effectiveness of individual

tactical actions of volleyball players of 16-18 years. It was found that the victory volleyball players 16-18 years provided by the uniform distribution of the scope and effectiveness of techniques for three parties.

. -

, [2].

- [1, 4]

, -

. , [3, 5]

, .

286

. 12 10

1996-97 . .

. . ,

, . ,

(68,6%) 3:0 , 3:2 – 20,7% 3:1 – 10,7%.

, , (56,9%) 0:3; 1:3 – 24,8% 2:3 –

18,3%. , ,

3:0, 0:3. ,

, , 16-18 .

-

3:0 0:3 ( , , )

( . 1). 1

16-18 3:0 ( )

3:0 0:3

t

- 77,5±4,2 47,5±3,1 2,32 <0,05 6,0±0,6 1,9±0,2 2,27 <0,05

13,7±1,1 18,8±1,3 2,14 <0,05

- 79,7±4,0 58,9±3,9 2,18 <0,05 42,6±3,3 30,0±2,7 2,15 <0,05

% 53,5±3,8 50,2±3,5 2,02 >0,05 8,9±0,7 13,1±0,8 2,12 <0,05

- 52,1±4,0 52,0±4,4 1,57 >0,05

% 50,7±4,0 36,7±3,8 2,20 <0,05

% 28,4±1,9 16,1±1,3 2,17 <0,05 6,6±0,5 10,2±0,8 2,13 <0,05

10,2±1,0 6,8±0,5 2,14 <0,05 209,3±9,4 158,4±6,8 2,29 <0,05

287

, , 3:0 209,3±9,4

, 0:3 - 158,4±6,8 (t=2,29; <0,05). ,

16-18 3:0 - 77,5±4,2 , - 6,0±0,6

- 13,7±1,1 , 0:3 - 47,5±3,1; 1,9±0,2 18,8±1,3 , ( <0,05).

1 , 16-18 3:0

- 79,7±4,0 , 42,6±3,3 (53,5%) - 8,9±0,7 , ,

0:3 - 58,9±3,9; 30,0±2,7 13,1±0,8 , ( <0,05). ,

- 52,1±4,0 52,0±4,4 , ( >0,05). , ,

3:0 – 50,7 28,4%,

0:3 – 36,7 16,1%, ( <0,05). 16-18 - 10,2±1,0

, - 6,8±0,5 ( <0,05). ,

16-18

, .

2

16-18 3:0 ( ) 1 2 3

- 25,8±2,6 26,9±2,4 24,8±3,7 2,4±0,2 1,7±0,1 1,9±0,3

3,2±0,1 4,2±0,3 6,3±0,4

- 26,4±2,1 24,7±2,3 28,6±2,7 15,4±1,5 14,7±1,3 12,5±1,6

% 58,3±3,7 59,5±3,3 43,7±3,02,5±0,1 3,0±0,2 3,4±0,1

- 17,6±1,5 18,5±1,6 16,0±1,3

% 52,4±3,5 50,3±3,8 49,5±3,3

% 29,3±1,9 27,4±2,2 28,5±2,0

2,2±0,2 1,5±0,2 2,9±0,3 2,6±0,3 3,7±0,3 3,9±0,4

69,8±4,0 70,1±4,3 69,4±3,6

288

2 , 16-18 3:0 ,

- 69,8±4,0; 70,1±4,3 69,4±3,6 , ( >0,05).

, ( , , )

( <0,05) ,

2. , 16-18

0:3 - 42,5±3,5

- 58,3±4,0 - 57,6±4,2 ( <0,05; . 3). 3

16-18 3:0 ( )

1 2 3

- 17,3±1,8 18,8±2,0 11,4±1,1 1,1±0,1 0,5±0,1 0,3±0,1

4,4±0,3 5,5±0,6 8,9±0,9

- 20,5±1,7 21,5±2,0 16,9±2,0 10,2±1,0 12,8±1,2 7,0±1,0

% 49,7±3,6 59,5±3,7 41,4±2,33,7±0,2 2,5±0,2 6,9±0,5

- 20,5±1,8 17,3±1,4 14,2±1,1

% 36,1±2,8 42,6±3,0 31,4±2,5

% 17,5±1,3 20,5±1,4 10,2±1,0

3,6±0,1 2,4±0,4 6,6±0,5 2,2±0,2 2,3±0,3 3,0±0,3

58,3±4,0 57,6±4,2 42,5±3,5

, 16-18 ( <0,05)

, , , , 3.

. , 16-18

. ,

,

. , 16-18

289

.

1. . / . // . – 2008. – . – . 104-106. 2. . .

: . . … . . / . . . – ., 2006. – 24 .

3. . . / . . ,

. . // . - 2014. - 2. - . 15. 4. . .

: . . ... . . / . . . - , 1990. – 24 .

5. . . : . . … . . / . .

. – ., 1987. – 23 .

. . , ,

Annotation. The article is devoted to an important aspect of the work of

specialists in physical culture and sports to develop an individual style of activity.

. – , .

, .

, , , . . .

, . . .

« » .

.

, . . : «

, , »; –

« - ,

290

( ) , ».

. . . . , , (

); , ;

;

- . , .

, , .

. ,

,

. : -

; -

, ;

- , , ,

. -

. : , , , -

, .

, . , , ,

. ,

( , .).

, , , ,

, .

: 1) ; 2) ; 3) . ,

. , ,

291

. , .

, , . ,

, . .

, , ,

, ,

. .

, . . ,

. .

, .

- , ,

- ; . , .

, , .

: 1. - .

. , , .

, , , .

. . , , ,

, , .

. , , . -

: , ,

. 2. - . ,

, - ,

292

. ,

, .

, , ,

. 3. - . ,

. - ,

.

, . ,

. ( , ). ,

. 4. - ,

. - ,

. (

, , , ,

). . ,

. - . .

. :

, , .

, ,

, , .

.

, , .

, . .

- . , , , ,

293

, , , - , , , ,

. .

, .

, . , : 1.

, . 2.

. 3. .

.

,

. - ,

, .

: 1. - , ,

, , ,

- , . , .

. 2. - ,

, , ,

. , , , , .

3. - , ,

, , - . .

, ,

.

294

.

,

, ,

, , , .

– , .

,

.

1. . . / . . , . . // . . . . . . -

.: « », 2000. - 288 . 2. . . / . . ,

. . // . . - , 2000. - 572 . 3. . .

: . . . . / . . . - ., 1968. - 46 .

4. . . / . . , . . //

: . - , 1988, . 23-31.

5. . . / . . . - .: 1986. c. 166.

6. . . / . . . - .: , 2000. - 199 .

. .

, , Annotation. The article discusses the use of technology, chromotherapy and

muzykoterapia in the system of training specialists in physical culture and sports.

. ,

, , . - ,

, ,

,

295

, .

– - : .

. , , , , , , .

.

. , , .

. , ,

. « ». , ,

. , .

, , , , , , ,

. ,

, , , , , ,

. .

50- .

. , , , ,

.

, . ( )

. .

, , , . .

, , ( )

.

( ), . ( )

, , ,

. .

296

( ), , . , .

, . , -

, , , .

- - , – - .

. ( ), , ,

( ), .

.

. :

, , . .

, , , , .

, , , , ,

. , , , – , ,

, , .

.

. . . , , ;

, , – , . , –

. , .

. ,

, , , . , , ,

, . –

. , , , .

. , ,

,

297

, , , . ,

, , « ».

, , , ; ,

. « »

, , , , , .

, , ,

, ,

.

, , , , , .

,

.

, , . , ,

. , , , ,

. ,

, . . ,

, .

. , -

. , , .

, ( ) 120 180

.

- .

. , .

(creschendo) , , (diminuendo) -

298

. ,

.

: - , ,

. -

. , ,

, . -

,

, , .

- , .

.

- .

, .

- ,

. , , , ,

, ,

, , .

,

- , .

- :

1. . . : - // . 2007. . 7. 2.

.21 – 28. 2. . . . , 2000. 51 .

299

3. . . : . : , 2004. 35 .

4. . . . - .: , 1996. 62 . 5. . ., . . - - - : , 1997.

39 . 6. , . -

// : . . . - : - . . - , 1997.- . 131-135.

7. . . . // .1986 11-12; . 17-20, . 14-16.

8. . . . // .1987, 1, . 28-30, 2, . 28-29, 4,

. 22-25. 9. . .

( ) // , , . - ., 1997. . 5. . 64 - 78.

10. . . .

- : , 2005. 1,2, 3. 11. . ., . . . -

, 2001. 54 . 12. . . : / «

». 2012. 1. . 9 – 11.

-

. .

- « » ,

. . , ,

. .

, , . .

, ,

Annotation. The paper shows the structure of the physical and technical-

tactical training of young players in the division to the appropriate «units» when organizing the training process of identifying key tasks.

.

, , [4]. -

( ) - ( ) ,

300

, ,

- .

-

, [5].

. . : « - ,

( , ),

» [4, . 49].

, , , .

.

, .

( . structura) — « - ; » [3].

[1, 2]. . ,

, , , . . [6] ,

, ,

. .

– « » -

. .

, ( ) -

, « » -

- - ( ),

. ,

: -

( ) , ,

;

301

- , , ,

( , , , );

- . ,

, :

I - - ( - )

: 1. . 2.

.

,

. : 1. , -

. 2.

, . II - -

( - ) : 1. ,

. 2.

.

. : 1.

. 2.

: . III -

( - ) : 1. ; 2.

.

,

(« », « », « »),

. .

, ,

302

, .

: 1. . 2.

.

. , :

, - .

( - ) . ( )

, ( ) - , -

( ) - . . , ,

, , ,

. ,

, - .

,

¬ .

- , , ,

, .

1. . . / . . . .: -

« », 1986. 144 . 2. . .

( ) / . . // . 1999. 2. .21-26,

39-40. 3. / . . . . .

. .: - « », 2006. 1536 . 4. . .

: . - . / . . . .: - « », 1999. 318 .

5. . . . : / . . . - 4- ., . .: - « », 2004.

160 .

303

6. . . . - / . . . .: - « », 1974. 279 .

. . , ,

. .

- « » ,

. . , ,

Annotation. The authors presented the results of studies in which the analysis

of the rates of injuries among the young football 12-13 years, and developed complexes of exercise therapy aimed at prevention of injuries to young athletes 12-13 years involved in football.

. ,

. , ,

, . , 38%, [1].

50% , - 42% .

, , (64% ),

(51%).

, .

. -

, , [2].

, , , , ,

, , .

- ( ), ,

12-13 .

: 1. 12-13

;

2 3

(

,(

2.

3.

;

» ( .

20

,

,

. 1

0%5%

10%15%20%25%30%35%

,

-

( (n013 –

. , 1

(

1.

(33.3%

12-13 ,

.

)

,

n=10)) 2014

0-15

).

. 1).

,

%)

33.3%22.2

304

,

. .

12-13

. 4 .)

.

(n=10),

,

.

2%

,

: ;

3,

-

.

,

(33.3%

;

«

,

3 72

,

12-13

-

% 22.2

33.3%

. , -

( (n=

(n=10

.

, %

%,

11.1 %

;

, . .

=10)) 1

0)

90

, ,

). 11.1%.

33,3%

. 3.

, – 1

. 2.

) ( . 3).

.

:

1

–

;

,

)

– 22.2%

– 0

0 %

66,6 %

0

305

.

(

– 11,1%.

:

. 2).

, %

, ( -

– 1

33,3 %

1

:

%

- )

( . 4

.

- 2

12-13

(

12

4).

,

(

;

3

-13

,

. 4.

. 5.

,

,

, .

,

-

1

,

,

12

,

.

,

,

0

306

( . 5).

,

2-13 ,

1

1

0

, ( -

,

,

1

- )

,

1

12-13

12-13

(1

, .

. ,

3

). .

, 12-13

,

,

307

, , .

. ,

, ( , ).

, .

, .

, . :

; ; ; .

, ,

. - , .

, ,

. ,

( . 1). 20 ,

( 1). 1.

12-13 ( 2013 .), %

33,3%

22,2%

22,2%

11,1%

33,3%

22,3%

11,1%

0,0%

1 , 20

9 . ( 2013 .) – 3 ( – ; ;

(

.

(

). ;

2014 .

.

2013 .)

. 6

,

00,5

11,5

22,5

3

(

. .)

.

,

11,1%

) ( . 6

.

,

9 , 1

3

2

,

,

,

, ,

% 0,0%

(

6).

: 3

2

308

(

:

22

%.

2014 .)

.

3

1

(

). ( 12

3

2,2%

)

6

, 2

3

2

.

( –

2014 .) 2-13

. ;

33,3%

11,1%.

12-

1

1

0

:

–

.

,

10%. 22,2%;

-14

, (

t-12-13

). ;

:

2013 .)

, 3

,

309

( 2013 .) ( 2014 .) ( 2).

, ( 2013 .) ( 2014 .)

, .

, ( ) ( <0,05):

(t=2,85) (t=2,52). , (t=0,47) (t=0,87),

(p>0,05). (n=20)

, .

( <0,05). t- (t=2,71).

2 12-13

( )

(t- ) ±m ±m

0,2 0,09 0,41 0,1 0,07 0,31 > 0,05

(t=0,87)

0,3 0,11 0,47 0,0 0,0 0,0

< 0,05

(t=2,85)

0,2 0,08 0,37 0,1 0,07 0,31 > 0,05

(t=0,47)

0,3 0,10 0,44 0,0 0,0 0,0 < 0,05

(t=2,52)

( ) 0,65 0,11 0,49 0,25 0,10 0,44

< 0,05

(t=2,71)

( 2014 .)

(7 ) : ,

, . 50%.

310

. , , -

, , .

12-13 , , -

.

- . ,

, .

. ., . . ,

, , Annotation. The article describes the allocation of training funds in the annual

cycle of training of highly qualified berristow.

400 - .

- , ( )

. -

, , . -

- , , , , . pa oe

-

. ,

.

- - .

– .

311

. ; , 400

.

.

. 2012-2013 .

, : 15 – 9 6 – .

15 15 .

, : - , ; - ,

; - ,

; - ,

.

400 - :

30 , 30 , 400 , 100 , 15- , ,

, , 5- .

, .

2- : - : 30 , 30 , 100 ,

; - : 400 , 15-

, , 5- .

11 198,4 , 12 940

.

. 100 96-100%,

, 51,2 . 92-96%,

67 . 80-91%, 178 .

80%,

312

124 . : .

82,4 1960 .

, .

3,9-5,7% .

¬ , . ,

2 , 18,2% ,

.

, . 91-96%,

31,4% . ,

, . 80%

1- , 2- .

(19,8%) (14,1%).

. -

.

( - ) 5,8%

7,8% .

400 :

- - 30 , 5- ; - -

( , 15- ;

- - ( 100 , 400 , .

313

-

. .

, , ,

. . . . , ,

. .

, , Annotation. Discusses primary style sprint races, characteristic of the modern

sprinters extra class, in the context of sensory-motor perceivable movements. Also presented method simulation of human motion based on the application PC.

- , ,

- [ . . , 1997, 2008]. [ . .

, . . , 1990] [ . . , . . , 2007].

,

- [ . .

, 2005]. ,

90% , 10%

, [ . . , 2002]. ,

. , . .

[1947] « , », .

. ,

( - , , ,

) , , .

.

314

, - [ . . , . .

, 2005].

. 40-45º.

. , .

, 6-10%.

- - , , ,

, .

, . ,

,

[ . . , 1985]. ,

, - . ,

,

, , .

,

. -

, ,

, .

( , ) .

, . ,

4,8-4,88 5,0 – 5,5 / « » « » ,

– .

, « » ,

[ . . , 1985].

315

(

). ,

« » .

, - ,

- , , ,

[ . . , 1995]. ,

. ,

( ) - ,

. ,

. [ . . , . . , 1972] , ,

- .

- ,

. ,

, . , ,

. ,

.

, -

. . . - , , – ,

, . , ,

. , « »

[ . . , 1985].

, , ,

, ,

316

. . . [1947] ,

, ( ,

). ,

, . . . ,

.

,

. . [2007)] - .

, , .

, . ,

–

IBM - PC [ . . , 2007]. ,

, .

, N- ,

. , - .

100 - . ,

. . [2007]. N- ,

, .

,

. ,

.

317

, ,

, -

- , « - ».

-

. . ,

, , . .

( ), , Annotation. The paper reports the results of research aimed at identifying the

level of speed and power components of speed-strength abilities of the boys of school age 7-ly different somatic types.

, -

- , , .

[ . . , 1977, 1979, . . , 2008, 2009]. -

. - , - ,

. - , - ,

, . - , -

.

– , -

7-17 . . 2009-

2013 . . . -

7-17 (n=270), . .

- ( ) W/H3 / 3:, W - ( ), -

( ). ( ) 10,7 13,7 / 3 ( ), - .

318

10,7 / 3 , 13,7 / 3 7-17 . -

- 7-17 , ( ),

. : Fmax – tmax (J- ); Fn –

0,001 ( F0 Fmax). ,

, .

. - (F0-F1 t0-t1), , ,

, (Q – ). - (F1-F2 t1-t2),

- (G – ).

. 1. F(t) ( )

, J, Q, G - ( . 1), , :

- (Fmax1 Fmax2); - (tmax1 tmax2).

0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 0,6 0,7 0,8 0,9 1

-10

0

10

20

30

40

50

60

t, c

F,

(Fmax2 t1-t2)

" " (Fmax t0-t2)

-5

0

2

4

6

8

10

12

« »

t2t1

t

(Fmax1 t0-t1)

F2

F1

F

319

, 7-17 .

7-17 . ,

( ) , (60,0%). , , (22,0%). –

(18,0%).

. 2. 7-17 ( %). : 1 — ( ) ;

2 — ; 3 —

, : -

( . 2); - - 7-17

; -

, . ,

. , 7-17 ;

- (2,5-4,0%)

(11,5-18,0%). ,

7-17 , . -

.

- .

, - .

020406080

100

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 172 20,0 23,3 20,0 33,3 26,3 18,7 14,2 24,0 30,0 11,7 20,01 60,0 53,3 65,0 52,3 57,8 62,5 71,4 60,0 50,0 64,7 60,03 20,0 23,3 15,0 14,2 15,7 18,7 14,2 16,0 20,0 23,5 20,0

%

,

319

, 7-17 .

7-17 . ,

( ) , (60,0%). , , (22,0%). –

(18,0%).

. 2. 7-17 ( %). : 1 — ( ) ;

2 — ; 3 —

, : -

( . 2); - - 7-17

; -

, . ,

. , 7-17 ;

- (2,5-4,0%)

(11,5-18,0%). ,

7-17 , . -

.

- .

, - .

020406080

100

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 172 20,0 23,3 20,0 33,3 26,3 18,7 14,2 24,0 30,0 11,7 20,01 60,0 53,3 65,0 52,3 57,8 62,5 71,4 60,0 50,0 64,7 60,03 20,0 23,3 15,0 14,2 15,7 18,7 14,2 16,0 20,0 23,5 20,0

%

,

319

, 7-17 .

7-17 . ,

( ) , (60,0%). , , (22,0%). –

(18,0%).

. 2. 7-17 ( %). : 1 — ( ) ;

2 — ; 3 —

, : -

( . 2); - - 7-17

; -

, . ,

. , 7-17 ;

- (2,5-4,0%)

(11,5-18,0%). ,

7-17 , . -

.

- .

, - .

020406080

100

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 172 20,0 23,3 20,0 33,3 26,3 18,7 14,2 24,0 30,0 11,7 20,01 60,0 53,3 65,0 52,3 57,8 62,5 71,4 60,0 50,0 64,7 60,03 20,0 23,3 15,0 14,2 15,7 18,7 14,2 16,0 20,0 23,5 20,0

%

,

319

, 7-17 .

7-17 . ,

( ) , (60,0%). , , (22,0%). –

(18,0%).

. 2. 7-17 ( %). : 1 — ( ) ;

2 — ; 3 —

, : -

( . 2); - - 7-17

; -

, . ,

. , 7-17 ;

- (2,5-4,0%)

(11,5-18,0%). ,

7-17 , . -

.

- .

, - .

020406080

100

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 172 20,0 23,3 20,0 33,3 26,3 18,7 14,2 24,0 30,0 11,7 20,01 60,0 53,3 65,0 52,3 57,8 62,5 71,4 60,0 50,0 64,7 60,03 20,0 23,3 15,0 14,2 15,7 18,7 14,2 16,0 20,0 23,5 20,0

%

,

320

8, 10, 15 17 , 9

10,24 (8,37%), 11 18,55 (13,25%), 12 10,55 (6,66%), 13 16,30 (9,64%) (p<0,01). 14 16

, . 7 17 , 17 – 221 , , 94,07%

.

. 12 5,2 (18,16%), 17 31,33 (165,22%)

50,3 (p<0,01).

8 12,70 (11,38%), 9 14,47 (11,65%), 11 18,15 (12,65%), 13 18,28 (10,78%), 15 13,11 (7,00%)

(p<0,01), 17 (p<0,05). 10, 12, 14, 16 (p>0,05).

17 103,34 (92,66%) 214,88 .

, 14 (p>0,05). 9 5,09 (24,11%),

17 30,0 (175,49%) 47,1 . 8 13,20 (12,09%), 9

10,24 (8,37%), 11 18,71 (13,50%), 13 17,10 (10,32%) (p<0,01), 10, 12, 15, 17 (p<0,05). 14 16

. 17 103,74 (96,02%) 212,91

(p<0,01).

9 3,01 (15,88%) 11 2,99 (12,27%). 17 27,81 (151,24%) (p<0,01).

(Q G)

7-17 . : -

7-17 ( . 3).

, , (

Q G ) . 7 9 .

321

. 3. -

7-17 . : 1 – ( ); 2 – ; 3 –

, ,

, , , . ,

10 (49%), 9 (42%;

p<0,05). , 7-17 ,

8 (35%) 10 (48%). , 12 (42%), 14 (44%; p<0,05).

10 (44%), 11 (31%),

12 (36%) 14 (33%). p<0,05). ,

- 7-17 . , 7-17

. , ,

, .

, , (29,42%) (70,58%)

(p<0,05). F(t)

7-17 , , , (p<0,05).

0,00100,00200,00300,00400,00500,00600,00

1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

J

,

, (Q) , (G)

322

, , , ,

, .

- 7-17 . ,

- .

7-17 ,

, ,

(p<0,05).

. 4.

- - 7-17 ( %). : -

�- Q- , - - G- ; -�- Q- , -�- G-; -�- Q- , - - G- .

, , -

- ( . 4). ,

9 - (42%) – (58%; p<0,05). , 15

. , . ,

11 13 (61%), (39%; p<0,05). ,

8 16 . ,

13 , (60%) (40%) (p<0,05).

35,00

40,00

45,00

50,00

55,00

60,00

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

%

,

323

. (Q) (G)

, - 7-17 .

,

, ,

- - .

1. . . - / . . // .

. - 1979. - 2. - . 7-11. 2. . . , -

/ . . // . . - 1970. - 10. - . 2-6.

3. - / . ., . ., . . [ .] //

. . - 1977. - 1. - . 40-43. 4. . ., . ., [ .]

- // . . - 1977. - 1. - . 40-43.

5. , . . . / . . . .: - , 2000. - 192 .

6. , . . [ ] : [ . ] / . . // . -

1996. - N1. - . 34-37 7. . ., . .

// . - 2009. - 7. - . 73 - 75.

. ., . . ,

, , Annotation. The article presents the rationale for the typological approach in

the development of the maximum rate of movement of the upper and lower extremities in different kinds of high-speed locomotion girls-school girls 9-15 years.

.

. ,

,

324

. ,

[ . . ,1984; . . , 2002; . . ,2013]. ,

[ . . , 1999, 201] ,

85% [ . . , 2002], .

,

7 10 . 11 14-15 [ . . , 1967;

. . , 1987; . . , 2013]. , , . .

(1984), , 7 16 , ,

. ,

. , 12-13 70 %, -

8 , , 40 % [ . . , 1984].

. . [2000] , 13

. ,

4 9 ,

: 9 11 11 13 .

, -

- 9-15 .

–

- 9-15 .

. 12

33 . : , - , ,

( 0,01) -

325

Optojump. 270 9-15 , ,

. Statistika V.6.

– - [ . .

, . . , 2005]. 10,7 13,7 / 3 , ( ) .

13,7 / 3 , , 10,7 / 3, .

. ,

- . . ,

(57,5%) , ( ) . 21,2% .

- 21,3% .

( .1). - :

10 , - 5 ( , ),

10 ( ). 1

- 9-15

( )

: 1 - 10 ; 2 - 10 ; 3 - -

5 .

(13,5-1

.1

<0,05

( 0,3

( .2)

00,10,20,30,40,50,60,7

/

6,8%)

. 10

.

13 14 (

) 9

31 / )

10-11

).

9-10

/

–

, -

4 . ,(0,41 /

9 12

), ,

.

10-1

–

, / ;12,75%)

. (0,0

( <

- - -

11 1

326

9-15

)

03-0,1

<0,05).

-

1-12

( .1

-

/ ).

-

12-13

,

.

).

(0,60 (0,34

,

, -

13-14

/ ; 19,3

/ ; 1

14

14-1

35%), 10,09%;

15

15,

0,47%)

14

-0,5-0,4-0,3-0,2-0,1

00,10,20,30,40,5

/

0

0,2

0,4

0,6

0,8

. 2. –

1 -

),

(0

15 , (10,0%;

. 3. –

54321012345

9-10

0

2

4

6

8

9-10

/

, 12 13

11 1

0,03 /

<0,05).

–

10-

0 10-

9-15

2 (0,3 13 1 (0,04

/ ; 0,79%;

9-15

11 1

-11 11

327

6 / ; 4

/ ; 0,95>0,05). -

1-12

1-12

9,09%).

5%;),

12-13

12-13

(0,38

13-14

13-14

-

/ ; 9,34, (0,02

11

0,41

14-15,

14-15

4%),

/ ;

12

,

,

328

, - 9-15

( .3.). , ,

13 14 (0,31 / ; 9,95%;), 12 13 ( 2,05%) 14-15 ( 2,16%; <0,05).

, , 13 14 (21,54%; 0,7 / ), 14 15 ( 9,91% ; 0,34 / ; <0,05).

, 13 14 (0,78 / ;

26,09%), 12 13 ( 0,42 / (14,95%; <0,05).

2

9-15 ( )

( .2).

. - 20

14 (4,11 / ; 3,08%), 14 (3,44 / ; 15,12%) 15 (3,55 / ; 2,93%; <0,05)

. – , , 11

(3,98 / ) 11,0 %. , 13 15 ( 0,48 / ;

<0,05). , -

14 (4,11 / ), 15 – 0,58 ( <0,05).

, 25 . - ,

329

9-15 , - . - ,

.

, 12 (3,63 / ), 13 15

( 0,33 / ; <0,05). , 14

3,78 / (20,36%), 13 (3,08 / ; <0,05). ,

25 15 , 3,3 - 3,4 ( <0,05).

50 , 9-15 , ,

. ,

50 ,

, .

.

-

. ,

9-15 .

,

, , .

, ,

, « » . ,

, -

, 9-15 .

,

- , « -

330

»,

.

., ., ., E.

, . , ,

Annotation. The influence of reaction on the effectiveness of acceptance

submission of volleyball. It is established that walkinto analyzed sets ended with the victory of the team, in which the average value of anticipate taking the ball was the best.

– ( )

, .

: ,

( .), . :

- ,

- , , -

.

2001 .

25/ . , , ,

, . . . ,

, .

. , , [1975, 1988, 1991].

. [1989]

( ). :

.

331

- .

. , , ,

. , . , ( ), ,

. .

, ,

.

, . [1989] - [1992] «

». .

– .

. « » - , , , . [1963]

. , ,

, , (

).

( ),

.

, . . .

, ,

. -

, . . .

, ,

.

332

: • –

2001 .; •

25 [Bootsma, 1990; apszo, 1996; Skrypko, Nowik, 2007].

,

. , , . .

. :

, . :

- ( ), - ( ). – 6 – I, II, III, IV,

V, VI.

, – ; -

, , . – ( )

( ). 98%.

0,12 . ,

, .

, . ,

.

, . . . ( ).

. , . . .

. , III - 74%, V – 44,4%.

Z2 – OV – 44%. II O II.

Z2 – OV 3 – OV. 0,34 .

333

Z1 – OI, Z1 – OIII Z2 – OI 0,42 , 0,42 0,44 .

– .

-

.

. . –

, .

, , - ,

0,04 , . - 30% .

.

. , ,

.

. , .

, . , ,

, .

1. : ,

. ,

. . , ,

, . 2. –

, . , ,

. 3. -

, . . . .

, 30% . 4. ,

.

334

1.Czabanski B. Wybrane zagadnienia uczenia sie I nauczania sportowych

czynnosci motorycznych, AWF Wroclaw 1989. 2.Lapszo J. Symulacyjna metoda badania szybkosci ruchow sekwencyjnyh na

przykladzie tenisa stolowego, AWF Gdansk 1996. 3.Skrypko A., Zurek P. Trenazery w grach sportowych, AWF Poznan 2010.

( )

. ., . .

, , Annotation. The article presents practical experience in the specialty

«Adaptive physical culture and sport» in Bryansk state College of Olympic reserve.

, .

,

, - ,

, , .

( ) ( -

) 2002 « »). 2002 2014 124 , ,

, VIII . ( ) « »

- .

,

, , , .

: - [ . ., . . .]

, , .

( «

») - ( , ). ,

- .

335

, - , -

, ; ,

.

- ( , ). –

. ,

. .

, : - - ,

; -

; - , -

, ;

- ,

. , ,

( . – , , . – , , .-

.). , 10 . . . , .-

, ,

, .

-

. . ( ) ,

, . .

, , ,

Annotation. The article presents the main stages of the target programming

technical improvements in the system of sports training fighters.

336

, ,

.

, .

.

, -

. - -

.

.

, : ,

.

. - -

- .

I. ,

, .

- . .

. .

, - ,

, . ,

,

. , ,

.

337

. II.

,

.

. III.

- .

.

0,7-0,8.

.

.

, , .

, , .

, , Annotation. The paper presents the stages of development of methods of

observation and analysis of the game players in recent years. Studies show that watching the game and subsequent analysis become more and more accurate, and easier for coaches and scientists. Observation and analysis of the game of football should be comprehensive actions of players, especially on the tactical and technical operations, as well as on motor activity and motor skills, both during matches and training.

Wst p Czasy, gdy w obserwacjach i analizach gry w pi k no n kierowano si

wy cznie intuicj i przeczuciem, bezpowrotnie min y, ust puj c miejsca rzeczywistym badaniom, w postaci wska ników i wyznaczników oraz graficznych odzwierciedle dzia alno ci graczy na boisku. Subiektywne oceny gry zosta y zast pione obiektywnymi danymi, których celem jest zmaksymalizowanie zobrazowania dzia alno ci meczowej graczy, a w konsekwencji wykorzystanie tej

338

wiedzy do podniesienia ich potencja u sportowego. Tak pozyskane informacje, s tak e podstaw , a zarazem wiarygodnym ród em w okre laniu tendencji zachodz cych w wiatowej pi ce no nej.

Potrzeba informacji, na temat zachowa graczy na boisku, zw aszcza zespo ów przeciwnych funkcjonowa a odk d rozpocz a si pi karska rywalizacja. Trenerzy na swój sposób pozyskiwali tak wiedz i wykorzystywali j przy ustalaniu strategii i taktyki gry.

Rozwój monitoringu i analizy gry pi karzy w ostatnich latach W latach dziewi dziesi tych minionego stulecia zacz y powstawa firmy,

które w sposób profesjonalny rozpocz y monitorowanie i analiz gry zawodników. Jedn z pierwszych, która rozpocz a wiadczenia tego typu us ug, by a angielska Opta Sports, za o ona przez grup konsultantów do spraw zarz dzania, którzy postanowili stworzy wska niki efektywno ci gry zawodników w pi ce no nej. Pierwotnie odnotowywanie wydarze z jednego meczu pi karskiego trwa o oko o czterech godzin, a ca procedur dokonywano przy u yciu d ugopisu, kartki oraz kasety wideo, któr co chwila zatrzymywano i uruchamiano ponownie, celem dokonania prawid owego odczytu wydarze . Ten sposób umo liwia zapisywanie tylko podstawowych zdarze wyst puj cych podczas gry: poda pi ki, strza ów, strat pi ki, czy obron strza ów przez bramkarzy (Anderson, Sally 2013).

Obecnie na rynku znajduje si ju wiele firm, które zajmuj si ledzeniem gry zawodników i analiz ich poczyna boiskowych. Mo na ju z pe n odpowiedzialno ci nazwa je przedsi biorstwami zajmuj cymi si dostarczaniem i przetwarzaniem analiz meczowych. Obok Opta Sports obecnie funkcjonuj : angielska Prozone, która w 2011 roku po czy a si ze swoim francuskim konkurentem Amisco, a tak e niemiecka Impire, holenderska Infostrada i ameryka ska Mach Analysis i StatDNA.

Tak znaczy post p w technice pozycjonowania graczy, a zw aszcza precyzyjna analiza ich gry przyczyni a si i , ca procedur i metodologi pozyskiwania wiedzy zacz to traktowa jako subdyscyplin nauk o sporcie, w której najwi ksze znaczenie przypisano technice oznacze w celu zbadania zachowa graczy w ró nych fazach gry. Zapewnienie dok adnych informacji jest wa ne, zw aszcza dla praktyków, w celu poprawy przysz ych wyników graczy (McGarry 2009) oraz dla wyja nienia skuteczno ci zaproponowanych przez trenerów metod treningowych i ich wp ywu na efektywno gry zespo ów i poszczególnych zawodników (Glazier 2010; Vilar et al. 2012).

Wspó czesny stan techniki doprowadzi do sytuacji, i pomiarów efektywno ci gry dokonuje si za pomoc pó automatycznych systemów kamer, systemów analizy ruchu oraz urz dze rejestruj cych GPS (Randers et al. 2010). Szczególnie systemy stosuj ce urz dzenia GPS stanowi najbardziej niezawodny sposób ledzenia gry zawodników (Coutts, Duffield 2010; Gray et al. 2010). Poprzez wykorzystanie tych urz dze mo na w precyzyjny sposób dokona opisu profili aktywno ci graczy z uwzgl dnieniem ich pozycji i sposobu poruszania si po boisku (Wisbey et al. 2009; Aughey 2010; Gray, Jenkins 2010).

Pomimo coraz wi kszej popularno ci, co niew tpliwie ma zwi zek z precyzj rejestracji dokonywanych przez urz dzenia GPS, ich wykorzystanie zw aszcza przy monitoringu meczów o wysok stawk jest ograniczona potrzeb oznakowywania graczy i pi ki, na które to czynno ci nie ma obecnie jeszcze zgody mi dzynarodowych zwi zków pi karskich. Z uwagi na to, tego typu rejestratory najcz ciej wykorzystuje

339

si do monitoringu treningów jak równie rywalizacji w meczach kontrolnych (Cunniffe et al. 2009; Petersen et al. 2010).

Prowadzono badania, które potwierdzi y wysok niezawodno i rzetelno stosowanych systemów GPS, co jeszcze w wi kszym stopniu upowa nia do prowadzenia prac, które pozwoli yby na pe ne ich wykorzystanie (Larsson, Henriksson-Larsen 2001; Edgecomb Norton 2006; Portas et al. 2007; Townshend, Worringham, Stewart 2008; Coutts, Duffield 2010). Nale a oby usankcjonowa mo liwo oznakowywania graczy podczas meczu, co analizy meczowe uczyni by jeszcze bardziej wiarygodnymi i precyzyjnymi (Macleod et al. 2009; Barbero-Alvarez et al. 2010).

Problemy natury technicznej przy stosowaniu urz dze GPS spowodowa y, i w sportach zespo owych, a zw aszcza w pi ce no nej, ledzenie gry zawodników zdominowane zosta o przez systemy, w których stosuje si pó automatyczne kamery montowane na kopu ach stadionów i zsynchronizowane z oprogramowaniem wykorzystanym do pozycjonowania graczy. G ówne zalety systemów wizyjnych to wysoka cz stotliwo od wie ania i fakt, i zawodnicy i pi ka s obserwowane równocze nie. Wad natomiast jest ich pó automatyczna rejestracja wydarze .

Monitoring gry rozpoczyna si identyfikacj graczy przez rejestratorów na pocz tku gry lub treningu, a ich ledzenie odbywa si z szybko ci z jak przebiegaj dzia ania na boisku. Ten w a nie element jest czynno ci niekomfortow dla rejestruj cych, gdy zw aszcza w sytuacjach skomplikowanych na boisku i przebiegaj cych w sposób szybki, mo e doprowadza do pewnych nieprecyzyjnych rejestrowa gry.

Atutami systemów " ledzenia" graczy jest fakt dostarczania spostrze e i materia u analitycznego w sposób bardzo szybki, w a ciwie z dnia na dzie , zapewniaj c informacjom wysok jako , rzetelno i praktyczn u yteczno . Takie informacje musz spe nia potrzeby i intencje trenerów i fachowców zajmuj cych si analiz gry, zw aszcza od strony ich praktycznego wykorzystania (McGarry 2009). W wielu przypadkach, pozyskane informacje s czyst statystyk bez warto ci technologicznych, czyli posiadaj mniejsz warto praktyczn , nie wnosz c wi kszego wp ywu na jako i progresj poziomu gry zespo u i graczy. Dlatego jako pozyskiwanych informacji jest, w ogromnym stopniu uzale niona od celów, jakie zak ada si przez podj ciem decyzji o monitorowaniu i analizowaniu gry.

Generalnie, trenerzy i fachowcy zajmuj cy si analiz dzia a , potrzebuj prostych statystyk, które winne by wyraziste i definiowa lub pomaga w zdefiniowaniu obserwowanych problemów. St d szczególnym wyzwaniem, oprócz zwyk ego opisu dzia ania, jest dostarczenie informacji, które by yby materia em doradczym w celu jego praktycznego wykorzystania. Równie wa nym elementem prowadzonych analiz jest mo liwo przekazywania informacji w czasie rzeczywistym, co w wi kszym stopniu czyni system sprawniejszym i bardziej przydatnym w pracy szkoleniowej.

Równie wykorzystywanie materia u analitycznego z gier prowadzonych w warunkach rzeczywistych podnosi jego warto poznawcz (Szwarc 2008a), a wprowadzone oceny prakseologiczne, które okre laj nie tylko ilo ale i jako dzia ania obiektywizuj je (Naglak 2005; Panfil 2006). Obranie takiego kierunku w ocenie gry sportowej mo e znacznie u atwi proces kierowania treningiem pi karzy (Duda 2011a), a opracowane wska niki, które we w a ciwy sposób odczytane czyni proces szkolenia bardziej wydajnym. Wa nym jest równie , aby pod wp ywem

340

uzyskanych informacji, wprowadzone w proces szkolenia zmiany, poddawa monitoringowi w celu uzyskania informacji zwrotnej, która dotyczy aby okre lenia efektywno ci gry tak e w rozbiciu na poszczególne strefy dzia ania graczy na boisku (Soroka 2011a).

Wybrane systemy monitoringu gry pi karzy no nych Przy monitoringu g ówne zainteresowania trenerów ukierunkowane s na

kwesti zm czenia i jego pojawiania si podczas meczów i treningów oraz na uzyskaniu informacji na temat elementów taktycznych i technicznych wykorzystanych podczas gry (Leser, Baca, Ogris 2011).

Systemy pozycjonowania gry pozwalaj na analiz szybko ci pracy graczy z wykorzystaniem ró nych kategorii ruchu (Gray, Jenkins 2008; Brewer et al. 2010; Buchheit et al. 2010; Harley et al. 2010). Zazwyczaj, czny nak ad pracy wyra any jest w d ugo ci pokonanego przez gracza dystansu w okre lonych sekwencjach gry. Kategorie ruchu wyra ane s z uwzgl dnieniem intensywno ci, gdzie dokonywany podzia odnosi si do: stania, chodzenia, biegu o niskiej, redniej i wysokiej intensywno ci oraz sprintu (Carling et al. 2008; Di Salvo et al. 2013; Soroka 2014a).

Uczyniony przez wyspecjalizowane firmy znaczny post p techniczny w monitorowaniu i analizach gry przyczyni si do zbierania danych przestrzenno-czasowych o wysokiej cz stotliwo ci cyfrowej. Przetwarzany sygna zmian lokalizacji graczy, pi ki czy s dziego na boisku, s w bardzo precyzyjny sposób lokalizowane i wyodr bniane spo ród wielu dochodz cych do urz dze rejestruj cych sygna ów. Tego typu dane umo liwiaj bezpo rednie ledzenie wydarze w kategoriach ilo ciowych i jako ciowych.

Wykazano, i jeden z powszechnie stosowanych systemów ledzenia dzia alno ci graczy firmy Prozone, uzyska bardzo wysok korelacj z obserwowanymi przez fachowców czynno ciami wykonywanymi przez tych graczy. Dlatego o takich systemach mo na powiedzie , i posiadaj wysok niezawodno i potrafi w bardzo precyzyjny sposób odzwierciedla dzia ania graczy na boisku (Di Salvo et al. 2006).

Równie jednym z dost pnych obecnie na rynku systemów analizy gry jest Simi Scout, który pozwala na wizualizacj skomplikowanych sekwencji oraz na identyfikacj zwi zków przyczynowych za pomoc dynamicznych obrazów i zdj . System pozwala na odtwarzanie i pokazy wykorzystanej przez graczy techniki, szybko ci dzia ania i ich kierunku wykonania, jak równie na rejestracj ca ych, nawet bardzo skomplikowanych sekwencji zdarze . Oprócz jasnego i dobrze zorganizowanego interfejsu, oprogramowanie pozwala na zaprezentowanie bardzo wielu dodatkowych informacji i danych zgodnie z zapotrzebowaniem trenerów i analityków. Zgromadzone dane z meczów lub sesji treningowych, s formatowane, a nast pnie udost pniane poprzez rozbudowane metody prezentacji danych. Przyk adowo, jest mo liwo czenia klipów wideo i pozyskanych danych tak, aby pe na sekwencja wideo lub konkretne pliki mog y by odtwarzane w zale no ci od potrzeb.

Ciekaw opcj tego systemu jest mo liwo obserwacji przez graczy, w asnych indywidualnych sekwencji dzia a pozyskiwanych podczas meczów lub treningów. Ma to wa ne znaczenie w kontek cie bada , które wykaza y wi ksz popraw jako ci gry u zawodników, którzy wykorzystywali obrazy wideo w treningu (Duda 2008a, 2011). Dodatkowym atutem systemu jest mo liwo rejestrowania danych i tworzenia z nich bazy, która mo e s u y do porówna pomi dzy meczami.

341

Skonstruowano, równie system taktycznej oceny gry w pi k no n (FUT-SAT), który pozwala na kompleksow ocen taktyki gry poszczególnych graczy jak i ca ego zespo u. System stworzony zosta na podstawie procedur znanych w przedmiotowej literaturze (Hopkins 2008; Teoldo et al. 2011), w celu zapewnienia trenerom, nauczycielom i naukowcom rodka dostarczaj cego konkretnych i obiektywnych informacji, które odzwierciedla yby zachowania taktyczne wykonywane przez zawodników w sytuacjach gry, zarówno z pi k jak i bez pi ki. W programie, analizie poddaje si pi podstawowych zasad dzia a ofensywnych: penetracj pola gry, zasi g dzia ania zespo u w ataku, szeroko i d ugo prowadzonych dzia a ofensywnych, g boko , mobilno i jedno funkcjonowania zespo u. Dzia ania obronne traktowane s w kategoriach: spowodowania opó nienia dzia a przeciwnika, zasi gu dzia a obronnych zespo u broni cego, stosowania opó nienia w grze, równowagi, koncentracji i spójno ci w asnej linii obrony (Costa et al. 2009c; Teoldo et al. 2009; Silva et al. 2014). Przedstawione zasady stanowi podstawowe aspekty w procesie nauczania i kszta cenia gracza. Tak zastosowany w systemie podzia pomaga zrozumie taktyk gry w pi k no n , zarówno w ataku jak i w dzia aniach obronnych (Holt et al. 2002).

Tak wielki post p w monitorowaniu graczy pozwoli w ostatnich latach na precyzyjne okre lenie zw aszcza wymaga fizycznych i ruchu graczy podczas meczów pi karskich (Carling et al. 2008; Soroka 2009b; Boyd, Ball, Aughey 2011). Zakres prowadzonych bada bywa bardzo ró ny i ma ró norodny charakter. Przyk adowo, dokonywano bada gdzie podstaw wyniku by a wielko t tna zawodników podczas gry (Johnston et al. 2004; Coutts et al. 2009), d ugo pokonywanego dystansu (Mohr, Krustrup, Bangsbo 2003; Soroka 2011a; Carling 2013; Vigne et al. 2013), jak równie czas wykonywania ró nych dzia a boiskowych (Dawson et al. 2004; Duda 2008b; Aughey, Fallon 2010; Szwarc, Kromke, Lipi ska 2012; McLellan, Lovell 2013; Soroka 2014b). Urz dzenia monitoruj ce s tak e wykorzystane do oceny potrzeb fizjologicznych graczy nie tylko pi ki no nej, ale równie innych sportów zespo owych jak cho by: rugby (McLellan, Lovell 2013), czy hokeja (Jennings et al. 2012; Gabbett 2010), gdzie poziom dok adno ci i wiarygodno ci wyników i rzeczywiste okre lenie ruchu i potrzeb fizjologicznych s podstaw prowadzonych analiz (Pino et al. 2007; Aughey, Falloon 2010; Castellano, Casamichana 2010; Boyd et al. 2010; Duffield et al. 2010; Portas et al. 2010; Aughey 2011; Vescovi 2012; Varley, Fairweather, Aughey 2012).

Badania nad analiz gry w pi k no n zwyczajowo koncentruj si na opisie fizycznych i fizjologicznych aspektów gry oraz technicznych i taktycznych dzia a celem oszacowania aktywno ci graczy oraz zachodz cych interakcji pomi dzy ró nymi czynnikami (Stu a, Wasilkiewicz 2004; Carling, Williams, Reilly 2005; Soroka 2007; Bradley et al. 2010; Dellal et al. 2010; Di Salvo et al. 2010; Szwarc, Kromke 2011; Soroka, Bergier 2011a; Duda, Brzyski 2012; Richardson et al. 2012; Witkowski, Gargu a 2012; Soroka 2013c; Soroka, Stu a 2014). Przy prowadzonych analizach gry wskazuje si tak e na potrzeb wyj cia poza opis zachowa i zwrócenie uwagi na techniki statystyczne wielowymiarowe, poprzez które w wi kszym stopniu mo na przewidywa wynik sportowy (Grehaigne, Mahut 2001).

Wa nym aspektem przy przewidywaniu przysz ych wyników jest okre lenie wzorca wydajno ci zachowa i dzia a uznawanych jako zbli one do idea u (James, Mellalieu, Hollely 2002). St d wa no bada , w których analizie poddawane s

342

dzia ania najwybitniejszych graczy, którzy reprezentuj najlepsze zespo y klubowe i reprezentacyjne.

Podejmuje si tak e próby prognozowania wyników, na podstawie poprzednio rozegranych meczów, co niew tpliwie jest zadaniem dosy trudnym i ryzykownym. Zwykle podstaw budowania takiego modelu gry jest wyst pienie pewnych dzia a i czynników, które by y obserwowane w uprzednich meczach (James 2012).

Obecnie monitorowanie zachowa meczowych, wykorzystuj ju nie tylko zespo y o wysokim poziomie zaawansowania sportowego, ale tak e z ni szego szczebla rozgrywek, w tym o statusie amatorów lub "pó amatorów". Ci g y rozwój pi ki no nej, jak równie wyrównywanie si poziomu gry, wi e si z pozyskiwaniem poprzez monitoring i analizy gry, najdrobniejszych informacji, które mog yby mie wp yw na podwy szenie poziomu sportowego. Tote monitorowanie zachowa graczy prowadzi si nie tylko podczas meczów i treningów, ale obserwacjom poddawane s równie sfery dzia ania poza boiskowego m. in.: sfera psychologiczna, sfera kontaktów miedzy graczami, czy sfera zwi zana z higien codziennego funkcjonowania, w tym monitoring snu, czy racjonalnego od ywiania si graczy.

Trudno sobie wyobrazi , aby turnieje o mistrzostwo poszczególnych kontynentów, czy turnieje o zasi gu wiatowym nie poddawane by yby monitoringowi i g bokiej analizie wielu czynników gry. W oparciu o takie turnieje prowadzi si analizy, cz sto bardzo z o one, które dostarczaj wielu informacji na temat zaanga owania graczy w poszczególne dzia ania. Przyk adem takich analiz by mi dzy innymi mecz Ligi Mistrzów rozegrany w 2010 roku pomi dzy zespo ami Bayernu Monachium, a Interem Mediolan, w którym analitycy Opty Sports odnotowali u graczy obu zespo ów 2842 zdarze boiskowych, czyli jedno dzia anie wyst powa o w ka dych dwóch sekundach meczu (Anderson, Sally 2013). Uzyskane wyniki dowodz precyzji i dok adno ci prowadzonych analiz, a ilo zaobserwowanych zaj boiskowych mo e wiadczy o z o ono ci gry w pi k no n , co potwierdza s uszno i zasadno podejmowania dzia a zwi zanych z monitorowaniem gry.

Analiza danych uzyskanych z monitoringu Zwyczajowo materia z monitoringu jest utrwalany na no nikach

informatycznych, nast pnie poddawany jest wnikliwej analizie pod k tem zdarze wyst puj cych podczas konfrontacji boiskowej (Carling, Williams, Reilly 2005). Zamys em analiz meczowych jest okre lenie modelowych zalet w asnego zespo u, które s poszerzane o nowe elementy mog ce wnie lepsz jako , czyni c z niego materia rozwojowy. S abe strony w asnego zespo u s natomiast ukazywane jako obszary, które nale y poprawi i wzmocni poprzez modyfikacj zada treningowych i zmian taktyki gry zespo u.

W metodach pozycjonowania graczy, kluczowe s analizy nie tylko w asnego zespo u, ale równie graczy dru yn rywali. Maj one na celu zidentyfikowanie gry przeciwnego zespo u, a nast pnie opracowanie sposobów przeciwdzia ania jego mocnym stronom. Nale y równie wskaza jego s abe punkty, które w odpowiedni sposób wykorzystane mog mie decyduj cy wp yw na ko cowy wynik konfrontacji (Carling, Reilly, Williams 2009).

W procesie monitorowania i analizy gry stosowane s wszelkiego rodzaju wska niki efektywno ci, które opisuje si jako wybór kombinacji zmiennych, w celu zdefiniowania wybranych aspektów dzia ania poszczególnych graczy i zespo ów, jak równie w celu ukazania, ewentualnych tendencji zachodz cych w wiatowej pi ce

343

no nej. W sytuacji czenia wska ników, mówi si o tworzeniu indeksów wydajno ci gry.

Owe wska niki i indeksy s niezb dne do pe nej i obiektywnej interpretacji danych wynikaj cych z analizy gry. Opracowane dla poszczególnych graczy, mog by równie porównywane ze wska nikami innych zawodników bior cych udzia w zawodach, zw aszcza graczy zespo ów przeciwnych (Hughes, Bartlett 2002). Utworzone wska niki gry dla poszczególnych graczy i zespo ów wiatowej "elity", stanowi idealne profile gry, które we w a ciwy sposób wykorzystane, mog mie wp yw na osi gni cie sukcesu sportowego. Wska niki, a zw aszcza indeksy mog by wykorzystane do przewidywania przysz ych zachowa graczy i zespo ów podczas kolejnych meczów pi karskich lub turniejów (Jones, James, Mellalieu 2004).

Niestabilno wyników w pi ce no nej jak równie cz sta przypadkowo wyniku ko cowego meczu, przysparza naukowcom i trenerom wielu trudno ci w zdefiniowaniu i wyja nieniu zachodz cych zjawisk, a zw aszcza przewidzenia zwyci zcy w danym spotkaniu lub turnieju. Dlatego te proponuje si wiele wska ników efektywno ci gry obiektywizuj cych informacje na temat poniesionego wydatku pracy podczas meczu przez graczy (Carling, Williams i Reilly 2005; Soroka, Kasprowicz 2009; Mackenzie, Cushion 2012). S one powszechnie stosowane w celu wskazania zró nicowania skuteczno ci gry zespo ów (Szwarc 2008b; Lago-Peñas et al. 2010; Soroka, Bergier 2011b; Soroka, Kasprowicz 2011; Castellano, Casamichana, Lago-Peñas 2012). Przy ich wykorzystaniu, a zw aszcza przy interpretacji wyników, nale y jednak wykaza wiele ostro no ci, gdy mog one by uwarunkowane wieloma czynnikami, co do opracowywanego modelu gry, czy wyst puj cymi zmiennymi danych sytuacji boiskowych, co w wielu przypadkach mo e zak óca w a ciw interpretacj .

Analiza «przestrzeni» gry pi karzy W opracowanych modelach gry, cz sto dzia ania graczy odnosi si do

wykorzystanej przez nich przestrzeni gry (Sampaio, Leite 2013), któr cz sto wi e si z miejscem rozgrywania meczów, ale przewa nie z dzia aniami taktyczno-technicznymi, w tym z podaniami pi ki, strza ami do bramki, z gr jeden przeciwko jednemu, przejmowaniem pi ki (Ensum, Pollard, Taylor 2005; Hughes, Churchill 2005; Soroka 2010; Soroka 2011b; Soroka, Niewolna 2012; Gomez et al. 2012; Soroka 2013c), czy wykorzystywanymi podczas meczów systemami gry (Soroka 2013a, 2013b).

Podejmowano badania, które mia y na celu okre lenie stopnia wykorzystania przestrzeni gry przez zespo y w fazie atakowania jak i obrony (Tenga et al. 2010; Lage-Ballesteros, Lago-Peñas, Rey 2012). Pozwoli o to niew tpliwie pozwoli o zwi kszy wiedz na temat optymalizacji wykorzystania przestrzeni gry podczas meczów. Badanymi elementami by y: odleg o ci jakie wyst powa y pomi dzy graczami, miejsca w którym gracze znajdowali si w danej sytuacji podczas gry, wielko ci wykorzystanej powierzchni boiska zajmowane przez graczy zarówno w fazie obrony jak i w dzia aniach ofensywnych. Takie metodologiczne podej cie mia o na celu zbadanie, a zarazem potwierdzenie wyst puj cej w grze w pi k no n z o ono ci od jej strony taktycznej (Davids, Araújo, Shuttleworth 2005; Perl, 2006; Araújo, Davids, Hristovski 2006; Duarte et al. 2010; Grehaigne, Godbout, Zerai 2011).

W badaniach wykorzystania przestrzeni gry proponowane by y ró ne koncepcje pomiaru i okre lenia, do których nale a y: koncepcja rzeczywistej przestrzeni gry, koncepcja zasi gu gry, czy koncepcja miejsca dzia a graczy w ataku i w obronie

344

(Grehaigne 1992; Grehaigne, Bouthier, David 1997). Niektóre z zaproponowanych koncepcji znalaz y uznanie badaczy i znalaz y zastosowanie w badaniach Okihara et al. (2004) Suzuki i Nishijima (2004) Moura et al. (2012). Badano obszary gry zamkni te przez rywalizuj ce zespo y w danym czasie, w celu okre lenia sposobu rozmieszczenia graczy na boisku w poszczególnych zespo ach jak równie ze zwróceniem uwagi na wykorzystanie poszczególnych sektorów boiska. Pojawi y si równie inne propozycje bada , które wykorzystywa y przestrze gry w kontek cie wspó dzia ania graczy (Castellano, Hernández, Mendo 2000; Seabra, Dantas 2006; Camerino et al. 2012; Perea et al. 2012; Robles et al. 2013).

Obecny rozwój technologii informatycznej znacznie u atwia rekonstrukcj lokalizacji graczy na boisku, poprzez wykorzystanie danych przestrzenno-czasowych (Carling et al. 2008; Brekaoui, Cazorla, Léger 2010). Zastosowana nowoczesna technika monitoringu i zapisu, z wielk dok adno ci potrafi oceni i przedstawi strategi gry z okre leniem wykorzystania przestrzeni gry. Do tak prowadzonych bada wprowadzono nowe poj cia które mówi o: ci ko ci zespo u, indeksie danego odcinka zespo u, czy rozprzestrzenianiu si zespo u (Duarte et al. 2012; Moura et al. 2012). Niektóre z nich zosta y wykorzystane w badaniach nad przestrzeni gry, w celu zdiagnozowania jej wydajno ci, tak w trakcie meczów jak równie podczas treningów (Bartlett et al. 2012; Folgado et al. 2012).

W grach zespo owych takich jak koszykówka, siatkówka czy pi ka r czna, w wyniku obserwacji i analizy gry zawodników, atwiej jest wyja ni ich natur . Prostsza jest interpretacja i kategoryzacja poszczególnych czynników, które mo na wyizolowa z gry. W pi ce no nej natomiast, z uwagi na interaktywny jej charakter i osi gane niskie wyniki ko cowe, trudniej jest dokona pomiaru, zapisu, a zw aszcza okre lenia najistotniejszych czynników, które mog decydowa i mie wp yw na ko cowy wynik gry. Przyk adowo, sklasyfikowanie w pi ce no nej pozytywnych dzia a , takich jak d u sze posiadanie pi ki ni przeciwnik, wy sz aktywno strza ów do bramki i wykonanych rzutów ro nych, nie zawsze koreluje z sukcesem zespo u. To s powody dla których, w pi ce no nej mo liwe jest odniesienie sukcesu, nawet w sytuacji niskich wspó czynników i wska ników okre laj cych wydajno gry, co rzadko wyst puje w innych zespo owych grach sportowych (Wright et al. 2011).

Przytoczony wy ej fakt, zazwyczaj nie odnosi si do turniejów mistrzowskich, czy do analiz wi kszej liczby meczów, gdzie poszczególne czynniki gry zespo ów zwyci skich s zazwyczaj wy sze, ni ma to miejsce w przypadku zespo ów przegranych i nieawansuj cych do kolejnych rund turnieju lub zajmuj cych ni sze miejsca w rozgrywkach krajowych. W historii najwy szej rangi turniejów mistrzowskich, wyst powa y jednak sytuacje, jak cho by zdobycie przez zespó Grecji w 2004 roku Mistrzostwa Europy, gdzie gracze zespo u zdobywaj cego tytu mistrzowski osi gn li warto ci wielu wspó czynników wydajno ci gry na znacznie ni szym poziomie, ni to mia o miejsce w ród graczy zespo ów pokonanych.

Sugeruje si , aby analizy pojedynczych meczów nie by y traktowane jako wyk adnia, czy model wydajno ci gry zespo u czy gracza, gdy takie informacje mog by ma o wiarygodne. Nie odzwierciedlaj w a ciwego potencja u graczy czy zespo u, gdy s naznaczone du doz przypadkowo ci. Mo e to by wynikiem s abszej dyspozycji graczy w danym dniu, czy zmianie systemu gry przez zespó w danym meczu. Analiza wi kszej ilo ci spotka , a zw aszcza tych rozegranych podczas turniejów mistrzowskich, a zw aszcza ich kompletno , pozwala na uznanie utworzonych wska ników wydajno ci gry jako normatyw okre laj cych modelowe

345

dzia ania, które mog by uznawane jako wiarygodn ocen dzia ania graczy i zespo ów (Tucker et al. 2005; Taylor et al. 2008; Lago 2009). Wiarygodno oceny efektywno ci gry jest równie postrzegana jako wynik d ugotrwa ego procesu szkolenia, który umo liwia popraw umiej tno ci technicznych i taktycznych graczy i dru yn, w celu sprostania z o onym i dynamicznym wymaganiom gry w pi k no n (Lames, McGarry 2007; Bourbousson, Seve, McGarry 2010).

Podsumowanie i wnioski Dane literaturowe z dost pnego pi miennictwa krajowego i zagranicznego,

wywiady ze znanymi trenerami i fachowcami z zakresu monitoringu i analizy gry, a tak e do wiadczenia w asne autorów pracy dowodz , i ocena skuteczno ci gry pi karzy staje si coraz bardziej powszechna i dost pna nie tylko dla zespo ów najwy szego poziomu zaawansowania sportowego, ale tak e na ni szych poziomach rozgrywek pi karskich.

W rozgrywkach pi karskich najwy szej rangi, takich jak : Mistrzostwa wiata, Mistrzostwa Europy czy te rozgrywki w Lidze Mistrzów, taka analiza i ocena gry poszczególnych zawodników i zespo ów jest ju konieczno ci , gdy o ko cowym wyniku decyduj cz sto drobne detale, szczegó y, które nale y jak najszybciej zidentyfikowa i wprowadzi niezb dne korekty w szkoleniu sportowym lub prowadzeniu nast pnych pojedynków meczowych.

Rozwój monitoringu zawodników w czasie gry zwi zany jest z dynamicznym rozwojem techniki. To, co by o niemo liwe do wykorzystania kilkana cie lat temu, dzisiaj staje si konieczno ci , nie tylko w meczach najwy szej rangi, ale stopniowo na ni szych szczeblach rozgrywek, przyczyniaj c si znacznie do optymalizacji procesu szkolenia pi karzy oraz efektywnego prowadzenia rywalizacji sportowej.

Wnioski 1. Poszukiwanie rezerw w szkoleniu pi karzy no nych obejmowa powinno

tak e wykorzystanie monitoringu i analizy gry w szczególno ci w zespo ach najwy szego poziomu mistrzostwa sportowego. Wielokrotna "systematyczna" i obiektywna analiza zachowa zawodników uznawanych za mistrzów w warunkach gry rzeczywistej z przeciwnikiem o zbli onym poziomie zaawansowania sportowego, pozwala na sformu owanie wniosków dotycz cych znaczenia poszczególnych dzia a , które wykorzystywane s podczas gry. Szacowanie tych dzia a w realnych sytuacjach wspó zawodnictwa pozwala na tworzenie tzw. poznawczych modeli odwzorowuj cych.

2. Monitoring i dok adna analiza gry staj si coraz bardziej dost pne dla zespo ów ni szych klas rozgrywkowych. Powinny by zatem szeroko wykorzystywane w praktyce szkoleniowej, gdy stanowi mog wa ne ogniwo w racjonalizacji procesu treningowego.

Literatura 1. Anderson Ch, Sally D. The numbers game. Why everything you know about

football in wrong. Penguin Books Ltd. 2013. 2. Aughey R.J. Australian football player work rate: Evidence of fatigue and

pacing? International Journal of Sports Physiology and Performance. 2010; 5(3): 394-405.

3. Aughey R, Falloon C. Real-time versus post-game GPS data in team sports. Journal of Science and Medicine in Sport. 2010; 13(3): 348-349. http://dx.doi.org/10.1016/j.jsams.2009.01.006.

346

4. Barbero-Alvarez JC, Coutts A, Granda J, Barbero-Alvarez V, Castagna C. The validity and reliability of a global positioning satellite system device to assess speed and repeated sprint ability (RSA) in athletes. Journal of Science and Medicine in Sport. 2010; 13: 232–235. http://dx.doi.org/10.1016/j.jsams.2009.02.005.

5. Bourbousson J, Seve C, McGarry T. Space-time coordination dynamics in basketball: Part 1. Intra- and inter-couplings among player dyads. Journal of Sports Sciences. 2010a; 28(3): 339–347. http://dx.doi.org/10.1080/02640410903503632

6. Carling C, Bloomfield J, Nelsen L, Reilly T. The role of motion analysis in elite soccer: contemporary performance measurement techniques and work rate data. Sports Medicine. 2008; 38(10): 839-862. http://dx.doi.org/10.2165/00007256-200838100-00004

7. Coutts AJ, Rampinini E, Marcora SM, Castagna C. Impellizzeri FM. Heart rate and blood lactate correlates of perceived exertion during small-sided soccer games. Journal of Science and Medicine in Sport. 2009; 12(1): 79-84.

8. Cunniffe B, Proctor W, Baker JS, Davies B. An evaluation of the physiological demands of elite rugby union using global positioning system tracking software. Journal of Strength and Conditioning Research. 2009; 23(4): 1195–1203. http://dx.doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181a3928b

9. Di Salvo V, Baron R, Gonzalez-Haro C, Gormasz C, Pigozzi F, Bachl N. Sprinting analysis of elite soccer players during European Champions League and UEFA Cup matches. Journal of Sports Sciences. 2010; 28(14): 1489–1494. http://dx.doi.org/10.1080/02640414.2010.521166.

10. Edgecomb SJ, Norton KI. Comparison of global positioning and computer-based tracking systems for measuring player movement distance during Australian Football. Journal of Science and Medicine in Sport. 2006; 9(1-2): 25–32.

11. Glazier PS. Game, set and match? Substantive issues and future directions in performance analysis. Sports Medicine. 2010; 40(8): 625-634. http://dx.doi.org/10.2165/11534970-000000000-00000

12. Gray AJ, Jenkins D, Andrews MH, Taaffe DR, Glover ML. Validity and reliability of GPS for measuring distance travelled in field-based team sports. Journal of Sport Science. 2010; 28: 1319–1325. http://dx.doi.org/10.1080/02640414.2010.504783

13. Grehaigne JF, Mahut B, Fernandez A. Qualitative observation tools to analyze soccer. International Journal of Performance Analysis in Sport. 2001; 1(1): 52-61.

14. Lames M, McGarry T. On the search for reliable performance indicators in game sports. International Journal of Performance Analysis in Sport. 2007; 7(1): 62-79.

15. Larsson P, Henriksson-Larsen K. The use of GPS and simultaneous metabolic measurements during orienteering. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2001; 33: 1919–1924. http://dx.doi.org/10.1097/00005768-200111000-00018

16. Macleod H, Morris J, Nevill A, Sunderland C. (2009). The validity of a no differential global positioning system for assessing player movement patterns in field hockey. Journal of Sports Sciences. 2009; 27(2): 121–128. http://dx.doi.org/10.1080/02640410802422181

347

17. McGarry T. Applied and theoretical perspectives of performance analysis in sport: Scientific issues and challenges. International Journal of Performance Analysis of Sport. 2009; 9(1): 128-140.

18. McLellan CP, Lovell DI. Performance Analysis of professional, semi-professional and junior elite rugby league match-play using global positioning systems. Journal of Strength and Conditioning Research. 2013; 27(12): 3266-3274. http://dx.doi.org/10.1519/JSC.0b013e31828f1d74

19. Petersen CJ, Pyne DB, Dawson B, Portus M, Kellett A. Movement patterns in cricket vary by both position and game format. Journal of Sports Sciences. 2010; 28(1): 45–52. http://dx.doi.org/10.1080/02640410903348665

20. Portas M, Rush C, Barnes C, Batterham A. Method comparison of linear distance and velocity measurements with global positioning satellite (GPS) and the timing gate techniques. Journal of Sports Science and Medicine. 2007; 6(suppl.10): 7–8.

21. Randers MB, Mujika I, Hewitt A, Santisteban J, Bischoff R, Solano R, Zubillaga A, Peltola E, Krustrup P, Mohr M. Application of four different football match analysis systems: A comparative study. Journal of Sport Science. 2010; 28: 171–182. http://dx.doi.org/10.1080/02640410903428525.

22. Soroka A. The locomotor activity of football players based on playing positions durling the 2010 w World Cup. Journal of Sports Medicine Physical and Fitness. 2014a; Oct 17. [Epub ahead of print].

23. Soroka A. Stula A. Dzialania wyrozniajace najlepsze zespoly podczas Mistrzostw Europy w 2012 roku.

, . , . . – 2014; 183-187.

24. Stula A, Wasilkiewicz K. Sprawnosc motoryczna mlodych pilkarzy na tle nietrenujacych rowiesnikow. (W:) Proces doskonalenia treningu i walki sportowej. T.1. (Red.) A. Kudel, K. Perkowski, D. Sledziewski. AWF. Warszawa. 2004; 160-161.

25. Townshend AD, Worringham CJ, Stewart IB. Assessment of speed and position during human locomotion using non-differential GPS. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2008; 40(1): 124–132.

26. Wisbey B, Montgomery PG, Pyne DB, Rattray B. Quantifying movement demands of AFL football using GPS tracking. Journal of Science and Medicine in Sport. 2009; 13(5): 531-536. http://dx.doi.org/10.1016/j.jsams.2009.09.002.

27. Vilar L, Araujo D, Davids K, Button C. The role of ecological dynamics in analysing performance in team sports. Sports Medicine. 2012; 42(1): 1-10. http://dx.doi.org/10.2165/11596520-000000000-00000.

. ., . ., . .

, ,

Annotation. The article is devoted to the development of technology for lesson

planning material on the subject "Physical culture" that allows you to build a training

348

system that provides a rational summation of educational, training and developmental effects both inside the classroom and in the repeating sequence of lessons.

( ) ,

. ,

, . , ,

, . . -

, , ,

, . .[3].

, ,

, , , 51 .

( ) ,

, ,

. [1, 2, 4, 5].

– « »,

, ,

. .

, ,

, , .

( ) « » , , ( ) . 1 ,

« » .

349

1

« » ( )

\

I II III IV

1.

2.

3.

.

.

.

5

1

1

3

6

1

1

4

6

1

1

4

6

1

1

4

1.

2.

3.

4.

5.

( )

, .

, .

.

, ,

.

,

, - , .

.

80

10

20

10

37

3

79

7

18

7

44

3

79

6

18

6

46

3

79

5

18

6

47

3

1

2.

3.

.

, ,

.

9

3

4

2

9

3

4

2

9

4

4

1

9

4

4

1

IV 8 8 8 8V 102 102 102 102VI

: « / », « », « » « ».

. ,

, - ,

,

.

350

, -

, [4, 5].

,

, .

2.

( )

\

1

1 2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

1

2

3

.

.

,1

,2

,1

.

.

,1

,2

,1

.

.

,2

,1

,2

.

.

,2

,1

,2

.

.

,1

,3

,2

.

.

,1

,1

,2

.

.

,2

,3

,1

.

.

,3

,1

,2

.

.

,1

,1

,4

.

.

,2

,2

,4

.

.

,2

,1

,4

.

.

,3

,1

,4

.

.

,3

,2

,3

.

.

,2;

,1;

,3;

.

.

( ).

2. : « », « ( ) »,

« » – , , , . ,

, ,1, ( ) ,

1. ,2 « ( ) », 2. ,2 – « »,

2. ,

- , ,

351

, ( . 2).

, , ,

, .

,

( ).

,

.

(6 ). , , ,

, - . (6 ) ,

, .

« » .

, ,

,

- . ( )

, ,

, .

, . - ,

, , ,

. ( ) ( )

352

.

,

.

.

.

.

« ,

,

». ,

, , ,

, .

.

. , ,

, , .

, ,

,

. , : 1) , ; 2) ,

; 3) , . ,

,

, .

1. . . . – .:

, 2000. – 275 .

353

2. . . . . . – .: « », 2006. – 174 .

3. . . : . - . . – .: , 1991. – 543 .

4. . . - : .

… - . . – ., 1995. – 87 . 5. . .

/ . . , . . // : . ( . . . , . . . – .: , 2013. –

. 104-137.

. .

, , . .

,

Annotation. The work is aimed at identifying the relationships between

asymmetry of hand and precision movements (straight, semi-circle, circle, S-shaped movement and other) boys and girls 17-18 and 19-20 years involved in judo at the initial stage of preparation.

.

(« ») . ( , , , S-

.) : 1)

; 2) ( ); 3) .

– (« ») ( , , , S-

.) 17-18 19-20 .

: - , , ,

. .

(2010-2012 .) 2011 1-2

( ) « ».

, .

354

(17-18 19-20 ). , .

,

: 17-18 37%, 18-19 – 46%, 36,5 43,3%.

( ) 17-18 40,3% 18-19 – 34,7%. , 17-18 18-19 21,6 40,3%.

S- , ( ),

. ,

, .

( 6,4%) 17-18 18-19 ,

, , 7,6%. . ,

, . , 17-18 18-19

, . « »

: 1)

; 2) ( ); 3) .

« » -

( , ). .

-

. ., .

, , ,

Annotation. The presented material shows high significance accented motor-

coordination of training of wrestlers 10-12 years. Pedagogical testing conducted twice during the experiment showed that the application of the developed training tools for the young athletes of the experimental group was significant increase in the level of development of coordination abilities.

355

, , . -

. , ,

. , .

.

, , ,

.

; , , ;

; ; .

, ,

.

- . . . , . . [1], . .

[2] , .

- .

-

. ,

, -

.

- ,

- ,

. -

, . -

.

- ,

356

- .

, , ,

. , , .

, .

, -

, , , .

.

, [3].

- . ,

. (« »,

« », « », « », « » .), ,

( , , , , , , , , ).

. ,

, ,

.

, ,

, .

( <0,05).

, -

10-12 .

1. . . / . . , . . . – : - . . . . . - , 1998. – 236 .

357

2. . . / . . . – .: , 2003. – 208 .

3. . . / . . // ,

: . . .- . .- - : - , 2006.- .129-137.

. .

. . , ,

Annotation. The article presents innovative methods for the development of

health judo means of interval running. It is established that the development of the aerobic-anaerobic component endurance through interval running has on the body judoists the load is below 170 beats/min average heart rate, increasing blood lactate to 6.9 mmol/l, which leads to reduction of bronchial obstruction and lung capacity and increase the maximum ventilation of 9.2%.

( ) ( .1).

. 1.

-

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

110 120 130 140 150 160 170 180 190 200

%

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

358

.1 , 120 / 170 / . ,

120 / 130 160 /

170 / ., 190 / . . .

. 2.

.2 , 170 /

. , 170 / , ,

, 180 / .

,

- ,

, - .

. 3 , .

- , ,

, , ,

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

%

110 120 130 140 150 160 170 180 190 200

359

( .2), , - .

. 3.

( . 1).

1

( <0,05)

2

- 3 %, , 20 15% , 9,2 %.

, , -

5,6

5,8

6

6,2

6,4

6,6

6,8

7

7,2

7,4

7,6

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

/

204

206

208

210

212

214

216

218

220

.

360

170 / . , 6,9 / ,

, 9,2%.

-

. . , ,

Annotation. Presents technology training Yachtmaster-the riders of high

qualification. Special attention is given to "the «Brigade method of coaching teams».

(1984–2012 .) , 1- ,

( , 2–4 ) [8–10, 13, 16, 18]. 2012 30–50 % ; 1-

90,9 % , 9,1 % [4].

2008 , , 87,9 % . 12,1 %

– 7,4 % – 4,7 % [12, 17].

, - . ( / / )

, (% , );

3000 . . [5, 7–11, 15, 18].

1984–1988 . ,

. -

, . ,

. ,

2005–2012 . , (n=56), , - , ,

, , . .

. ,

, , ,

361

. « » ,

[9–11, 18].

« » -

« » : – –

( - ), ,

( « » );

« »; – –

: « » ( -

); « » ( ); « » ( , ); « » (

); «1- » ( ; ); «

» ( ; , ; ;

); «2- » ( ); « » (

). [9,

10, 18].

: ) « », « »

( , , , , ) , [U. Finckh, 1979; . . ,

. . , 2005]. ) ,

: 11–12- – ( ), , ;

13–14- – , , , [ . . , 1990].

) ,

« » («4,7», « », « »), .

, ,

362

, [ . . , 2004]. ) « »

(1986–1987 .), : 1) « », ; 2)

; 3) ; 4) -

« » ( – ); 5)

, , ; 6) 1- , ; 7)

; « »; 8) : -

; ; ; , ; ; ; ;

; ; 9)

, « » ( :

« »).

(n=158) « » 1986 , ,

, , 5- , 3- .

: (p<0,001), (p<0,001), (p<0,05);

(p<0,01); (p<0,05) [ . . , 2003–2008].

- « » 2–

2,5 . ( :

. .).

, : 1. « » . 2. « » (

, « »).

3. « » . 4. « », ;

, , ; 1- . .).

363

5. « » - ( ,

; « » ). 6. « » ,

, « », ( « », , ,

. .). 7. « » – ,

- .

8. « » , , .

134 4- , « »

« » (r=0,342–0,814; p<0,05–0,001).

« » ,

. , « »

. - - ,

, , , (

p<0,05–0,001). ,

, , , .

, , .

52 . . 1–2 « » ( p<0,1–0,001).

. , , ( . 1) [1, 2]. , , « »

– (« » . ) , (r=0,386; p<0,001)

, , (r= –0,237; p<0,1), . « » ( ),

, , , (r=0,240–0,479; p<0,1–0,001), : ,

, (r= –0,251–0,307; p<0,1–0,05).

« » ( ) , , , ,

364

(r=0,241–0,401; p<0,1–0,001); « » ( ) – (r=0,281; p<0,05).

1 (n = 52)

(2005–2010 .)

:

(r=0,183; p>0,1). , «

», (r= –0,233; p<0,1).

(r=0,253–0,329; p<0,1–0,05).

. : « »,

« », « », « », « », « », « », « », « », « ».

, ;

: « , » [3].

. 2 .

, , - - (r=0,238–

365

0,379; p<0,1–0,01). , ,

, ,

1980–1990- . 2

(n = 52) (2005–2010 .)

20 , [ . , . , . .]

.

%

. .

2

,

,

,

. 1.

. 1

«

,

(

1,9 %

(

(n=

-

,

, «

-

( p<0,0

50) [1, 2].

: «»

,

366

«

«

,

05–0,001) (

»

(n=52)

(5 «

. »

( . 2).

«

», « –

,

).

; 2

5 ).

»

» :

,

-

», «.

«

; [

, 28,7 %

(7 12,4 %

» (1

-

. ,

, [6, 14].

); 28,2

8,8 % ).

» »;

»

. .

%

. .

2

,

,

,

. 1.

. 1

«

,

(

1,9 %

(

(n=

-

,

, «

-

( p<0,0

50) [1, 2].

: «»

,

366

«

«

,

05–0,001) (

»

(n=52)

(5 «

. »

( . 2).

«

», « –

,

).

; 2

5 ).

»

» :

,

-

», «.

«

; [

, 28,7 %

(7 12,4 %

» (1

-

. ,

, [6, 14].

); 28,2

8,8 % ).

» »;

»

. .

367

« », . . . . , , ,

. . . . . ( ); . . .

( ), .

« » , ,

- ( , , );

« » ( , ); , ,

, .

( ), -

200 . 300 (

) (6 ),

. ,

,

. .

, «Nivea» ( « »).

, ( , , ,

, ), , ( , , . .),

, , , , « » ,

.

. ,

, .

, (

, . .). « »

(

368

, « » ).

( , , , , . .).

- ( « »), - .

, ( ), « » .

( ),

.

1. . . / . . , . . . – .: , 1991. – 164 .

2. . . . . / . . – - : , 1998. – 414 .

3. . . / . . . – : .- . .- , 1974. – 143 .

4. . . 2012 / . . //

, , : 3- - , . , 27–30 2012 .

– : « », 2012. – . 138–141. 5. . . -

/ . . // , ,

: II 2010 , . , 12–20 2011 . – : , 2011. – . 160–164.

6. . . / . . // . –

2012. – 3 (21). – . 162–165. 7. . . -

/ . . // . – 2010. – 6. – . 7–9.

8. . . – XXI / . . //

. – 2004– 7. – . 47–51. 9. . . :

: / . . , . . , . . . – .: , 2008. – 224 .

10. . . : / . . //

. – 2003. – 6. – . 6–9.

369

11. . . : 2- ( 1) / . . . – : , 2008.

– 250 . 12. . .

/ . . // : -

, 75- , . , 15–16 2008 . – .: , 2008. – . 72–74.

13. . . - – / . .

// . – 2009. – 1 (7). – . 134–147.

14. . . / . . // : XII

- , . , 23–25 2013 . – « », 2013. – . 243–245.

15. . . : 2- ( 2) / . . . – : , 2008.

– 261 . 16. . . -

/ . . // , , : [

] http://www.adygnet.ru/konfer/konfifk2007/soob/2/2Tomilin.htm. – : , 2007. – 18 .

17. . . 2008 / . . // . – 2009. – 2. – . 15–17.

18. . . -: , , , : / . .

, . . , . . . – Saarbrücken: LAP, 2011. – 351 .

-

. ., . .

, , ( ), ,

Annotation. Developed and experimentally proved the effectiveness strecing

exercises during warming-up of highly skilled goalkeepers in football. The use of special strecing exercises in the training process and during workout skilled goalkeepers in football can significantly improve the performance of special flexibility.

.

- ( ) ,

[1]. ,

370

. ,

, , ,

[2, 3]. –

- .

. - ,

(n=20 .). 2013/2014 .

: 10 .

. - , , .

. .

- , (67,9%)

, 24,6%

.

, -

,

3,3 (7,5%) ( >0,05), – 7,8 (22,7%) ( <0,05).

. , -

-

, .

, .

1. . . - ( ): / . . , . . ,

. . . – .: , 2012. – 554 . 2. . . : / . . , . .

. – .: , 2013. – 536 .

371

3. . . . : - / . . . – .: , 2014. – 180 .

. . ( ) ,

, ,

- , ,

.

,

- .

, . :

;

, - - ;

; ;

.

- . , .

, , 20 2,6 . ,

, .

. ,

, . « ».

, 100 , 1 – 2 .

:

372

( ,

). ,

.

;

.

« » ;

, , ,

, ,

; ,

« » ,

. ,

« », . –

, .

, , . , .

, .

-

.

. , ( )

. ,

.

373

,

. .

, , ,

Annotation. Found that the rate of heart rate variability can serve as a reliable

criterion of the health status of children 11-12 years of age at the initial stage of training in judo.

.

, . , :

,

[ . . , . . , . . , . . , . . .].

,

,

, .

, ,

. - .

- , .

, , ,

- , . ,

.

- .

– , .

. 1,5 , ,

, , - .

. 23 10-12 .

374

, 10-12 ,

- « - -8/EX». « - » 300

,

. -

20-25 ( . 1).

1.

11-13 (M±m)

RRNN CV TP VLF LF HF %VLF %LF %HF

722±64

6,83± 1,12

2452±274

901±71

880±58

671±51

37±3 36±3 27±2

594±53 5,67±0,78

1778±201

686±59

642±47

450±37

39±4 36±3 25±3

11-13

1,5 . (RRNN)

722±64 594±53 . (CV) 6,83±1,12%

5,67±0,78%. ,

.

.

: (HF) 671±51 450±37 2, I (LF)

880±58 642±47 2, II (VLF) 901±71 686±59 2.

( ) 2452±274 1778±201 2. ,

. ,

11-13

.

,

.

375

, ( ) .

, . ,

.

. .

( ) , ,

. ., . ., . . ,

, , Annotation. The paper discusses the problems of implementation of results of

scientific research in the process of preparation of qualified athletes.

.

, ,

. -, -

. ( )

- .

- - -

, , ,

.

, ,

. : « »

?

, , ,

, ( : « ») .

376

, .

.

, -

. ,

:

• ; • (

, , - . .);

• ;

• ; •

.

.

( , , , ) ,

.

. ,

. , , . ,

,

, , .

. , , , ,

. , .

- .

377

. .

( ) , ,

Annotation. In the work predstalena original method of initial training of

young athletes in powerlifting, based on a combination of static and dynamic modes of muscles during strength exercises.

-

,

. , ,

, , .

– 15-17 .

46 8-9 . .

- ( ) ( ) 23 .

[1].

- 330 (10 -

, - 160 - 160 ). .

: 1)

;

2)

. 5-6 ,

.

, ,

.

378

4 :

( ), ( ), ( ), 45º ( ).

, . ,

( . 1).

, ,

. ,

. 1.

(M±m)

( ) ( ) ( ) ( )

86,4± 1,7

87,5± 1,9

34,6± 0,7

35,4± 0,8

76,0± 1,0

76,8± 0,8

76,5± 1,0

76,5± 0,9

1 103,2± 2,0

110,6± 2,2 *

48,3± 1,1

55,2± 0,6 *

102,8± 1,1

108,0± 0,9 *

104,7± 1,1

116,8± 1,3 *

2 120,5± 1,9

134,3± 2,3 *

70,5± 1,0

82,5± 0,7 *

121,9± 1,2

134,5± 1,0 *

131,8± 1,3

158,7± 1,4 *

* - .

( )

( . 1).

. , .

(p<0,01)

.

379

. 1. . : – , - , * -

- «

» . . , ,

, ,

14-17 .

1. . . . -

, - / . . . – :

- , 2005. – 24 . 2. . .

/ . . , . . . - . . . , 2009. - 12(58).- . 40-46.

3. . . : / . . . – .:

, 2002. - 150 . 4. . . /

. . . - , 2008. - 4. – .28-29.

380

-

. .

- . .

, , Annotation. The article presents the theoretical and methodological

foundations of modeling in sports. The authors note that the simulation is useful for improving the training and competitive process of sportsmen of different qualification in sports.

– ,

[4, 12]. « » ,

. ( , ) - ,

( , , ). - [2, 6, 8].

— ,

. , ,

: ( ) ( ) [1].

( ; ;

, , , ¬

¬ ); ( , ¬ );

( ; , - ;

, , ) ( , , )

. [10]:

- , , ;

- , , ,

;

381

- , ,

. : ( ),

, , ( ) [3, 13].

- .

, ( , ) - - .

. ,

( ), . ,

.

. , « » ,

.

.

« » , « ».

( ) .

— . « » « » .

. - ,

. —

, .

(5, 6, 11).

– , , ,

. – ,

.

[12]:

; ; ; ;

382

; ;

.

, , : ,

, . , , ,

, , ,

. ., .

– , ,

[2, 6, 8]. :

; ; .

, ,

,

[12]:

1. .

2.

, — .

, .

– – .

: , , . ,

, , , – .

[4, 7, 9]. ,

, ,

[1, 6].

383

¬ , .

: ;

; [3, 11].

, , .

– - [13].

. .

, ( ),

, .

, , ( ) .

, , .

, ,

, . . ,

[2, 5, 9, 10].

,

[1, 3, 8]. 1. ( )

.

. .

. 2. -

, , - . .

, , . 3. -

. - ,

.

, .

384

, -

, .

1. . .

/ . . , . . // . – 2007. - 10. – .43-46.

2. . . / . . , . . , . . . – .: , 1986. – 192 .

3. . . : . …. - /

. . . – ., 2008. – 54 . 4. . . / . . , . .

, . . . - .: , 2010. – 210 . 5. . .

: / . . . – .: , 2008. – 304 . 6. . . / . . . – : , 1976. – 96 . 7. . . «

» / . . , . . , . . // . -

.: , 1975.- . 24-26. 8. . . / . . . – .: , 1970. – 477 .

9. . . / . . . – .: , 1986. – 284 .

10. . . : / . . . – , 1995. – 143 .

11. : / . . . . – 3- ., . – .: , 2007. – 464 .

12. . . ( ): . … - . / . . . – .,

1995. – 82 . 13. .

: . …. - . / . . – ., 2001. – 39 .

. ., . . , ,

( ), ,

Annotation. An attempt was made to develop and experimentally demonstrate the technology improvement of the coordination abilities of young athletes

385

specializing in running middle distance. It is established that a large number of collisions and crashes in the process of running in the race on the 800 and 1500m due to the low level of development of specific coordination abilities. After the experiment has managed to significantly improve outcomes in competitive exercises.

.

, , , .

, -

. [3, 5].

, ,

, , .

,

, [1, 2, 5].

- ,

[4, 5].

,

[1, 3,

5]. . , -

, , ,

,

. -

, . .

1. . 2.

. 3.

800 1500 .

1. - .

386

2. ( ; - ( ); ).

3. . 4. .

. – (n=20 .) (n=20

.) , (800 1500 ). - - , -

,

. .

, , -

800 1500 , III –

, - .

800 1500 ,

, .

, «

» , 800 1500 – 9,0±0,6 ,

, 1500 – 10,7±0,7 ( <0,05).

, « » , 800 , 1500 ,

800 150 7,4±0,3; 7,9±0,4 7,6±0,3 , ( >0,05).

, « »

( >0,05; . 1). « »

, 1500 – 15,8±1,1 ( <0,05), ,

, 800 – 12,7±0,8 .

, « »

, 800 1500 – 29,4±2,8 , 800

– 25,8±2,1 1500 – 20,6±1,8 ( <0,05).

. 1

«

«

: «

.

.

1

,

«

,

,

» -,

» -

,

,

8

10,0±1,4

8,9±0,5

8,9±0,5

800 150

11,0±2,1

» -

387

,

10,6±0,6,

10,6±0,6

,

.

00

,

- 1,2 ;

«,

«,

,

.

.

,

«

( <

( <

,

,

(3 1<0,05). (3 1<0,05).

.

1500 0 )»

1500 0 )»

,

,

388

» - 1,6 ; « » - 5,7 « » - 1,7 .

1. . . / . . . – .:

, 2007. – 288 . 2. : , : . -

.: , 2004. - 108 . 3. . . : / . .

. – .: , 2007. – 155 . 4. . .

/ . . . – .: , 2003. – 259 . 5. . .

: - . . / . . , . . . – : , 1992. – 52 .

. ., . .

( ) , ,

Annotation. The article provides a detailed oburdouse the main stages of the

sports selection in the Olympic sports . Discusses the goals, objectives and content of each stage.

,

. .

, , .

, .

[ . ., . .] ,

, .

¬ , ,

[4]. ( -

, - . .), ,

389

, ,

. . ,

. -

, , .

,

( ) [ . . , . . , . . ]. —

, , ,

, ( , -, , .) [1].

- ,

. - , .

[ . . , . . , . . ] ,

, .

,

. , ,

. , , .

-

, , .

: ; - , ;

; [ . . , . . , . . , . .

].

. , , -

.

390

. .

, - ,

, ( ), .

, -

,

. [ . . ]. , ,

, , . . [3]. - ,

, . ( )

.

, , ( ),

, ,

[ . . , . . , . . , . . , . . , . . , . . , . . ].

, , ,

, . . , ,

.

.

, .

[ . . , . . , . . ].

, , ,

, , .

. ,

[ . . , . . , . . , . . .].

, , ,

, ,

391

, .

,

, .

,

.

- . :

- - ( , , );

- ;

- .

. , -

, , ,

.

[ . . , . . , . . , . . .].

, ,

, ,

, , , , ,

, .

, . , ,

. ,

,

.

392

.

1.

/ . . . . - .: , 1998 2. . . -

., 1999. 3. . . :

- ., 2001. 4. . . .

2 - - . // , 2013.

,

. ., . . , ,

( ), , Annotation. The paper presents the structure of the physical fitness of children

5-6 years involved in football. Studies have shown that the priority of the physical qualities to young players are speed and coordination abilities. These components General physical training should be directed methods of coaching soccer-preschoolers.

. , ,

, . ,

, ,

, [ . . , 2005; . . , 2006].

. 8-10 .

- . 5-6 .

[ . . , 2010].

. ,

, . 5-6 ,

, ,

393

35 . : ,

. , ,

.

1

5-6 , 1 2 3 4 5 6 7

10 -0,054 0,148 -0,525 -0,505 0,477 0,737 0,630

30 0,187 0,039 -0,460 -0,274 0,522 0,443 0,589

. -0,329 0,079 -0,513 -0,356 0,156 0,750 0,561

-0,178 0,079 0,482 0,439 -0,502 -0,666 -0,828

-0,308 -0,275 0,382 0,275 -0,601 -0,570 -0,722

-0,033 0,244 0,132 0,278 -0,450 -0,493 -0,604

: 1 – ; 2 – ; 3 –

; 4 – ; 5 – 10 ; 6 – « », 3

3 ; 7 – « » .

, 3

3 , . 4,8; 10,1 17,3

. ,

, - , .

10 30 , , , .

, , , -

. 10 30 ,

.

.

.

394

, , , ,

.

- .

1. . . : / . . ,

. . . - .: , 2000. – . 22-26. 2. . . 5-7 : … . . /

. . . - , 2010. - 22 . 3. . .

: . / . . . - .: , 2006. — 368 .

- ( )

. .

, ,

. . , ,

. . ,

, , Annotation. The proposed differentiated methods of developing physical

qualities, based on the features of the process of ontogenesis, priority education forces in the environment based on the body type. It is noted that primary school age is favorable for the development of all motor abilities, however, coordination ability and flexibility have an advantage over others, because of the sensitive period of their development falls on the age of 7-8 years.

-

, ,

( ) .

- ( )

[1-3]. - , - [ . . ,

395

2001, . . , . . , . . , 2004, . . , 2004, 2012, 2013].

- -

, .

- ,

« » « » .

, ( , , ,

, ) , ,

[ . . , . . , . . ].

-

-

« »

, ( , , )

.

, .

1. ,

.

2. (

) - (

, ). 3. ,

- .

4.

,

.

396

,

, - - .

- ,

2010- 2014 . .

- , ,

, -

, .

. -

( , ) - .

- « »,

.

« » .

( ),

. « » « » , ( )

- .

, . . .

.

, .

, « »

. , ( ,

). ,

, . , ,

- 10 .

.

397

( , , , , ).

. ,

( . ), ( . ), ( . )

. , ( - ) « »

, « » - , ( - ) « » ,

« » - .

, .

, ( - 130,4±0,9 ; - 125±0,5 ),

( - 64,7±1,0 ; - 62,0±1,8 ) ( — 54,2±0,5 ; - 52,6±0,5 ).

( 19-21 ), . . (1984),

( ) , .

. , 4-5%. 6-8%, 3-4%.

( ) , ( ), .

- , .

. .

:

, .

, , ,

, . . .

, , , -

. ,

.

398

, , , ,

( , .), ,

, (

), ,

. « » (

, ) « ». ,

, : ,

. .

, , , -

. ,

, , .

( , , ),

.

.

,

. , . .

, , 7–8 .

.

,

. ,

2 ( ) : 6- 15

, , . .

399

, 1 1, 2, 3 4 ,

. 1 2 3- 6- ; 2 3, 3 4 - 4-

; 1 3 4 - . (

) . , ,

( <0,001/; ( <0,05). 2014

( ) -

, ADRB2, AMPD1, HIF1A, NFATC4, NOS3, PPARA, PPARD, PPARGC1A, TFAM, UCP2, UCP3, VEGFA

. HIF1A, NFATC4, PPARA, PPARD, PPARGC1A,

TFAM, UCP2, UCP3 VEGFA .

, , (L/S 5-HTT).

400

- , , ,

,

[4]. ,

, , « » ,

( ), .

1. . . -

/ . ., . . [ .] // -

: . . . – : , 2001. - .49-51.

2. . . : . / . . . - .: , 2013. - 269 .

3. . . / . . . - .: , 1985. - 175 .

4. . . - / . . // . —

2003. - 8. - . 43-46.

« » « » ( )

. .

, , Annotation. Attempts to reveal the essence of a person was taken by many

philosophers, scientists, teachers, hence the cult of man as a biological entity, the denial of the significance of social relations between people. In the context of the implementation issues of corporeality in socio-cultural space society we can distinguish three prohibitvely trends: natural science («hard») against the social («soft») Sciences; basic research versus applied research; conservative lifestyle, against liberal. A new formulation of the psychological tasks of physical education of schoolchildren and students is consistent with the concept of systematization values physicality for the formation of the body-motor characteristics of the person, of fundamental importance for the professional training of specialists of universities of physical culture, sports and tourism, in the context of multilevel education in the Russian Federation and the Republic of Belarus.

, -

, ,

« », ,

401

, , .

, , - ,

, ( , . ).

, « » : - , - , - , -

. . ( . ., 2004, 2005). , ,

, -

, - , . .

- , .

. , ,

, , .

, (« »)

, : « »

; , , , ,

; - ;

: , , . .

- ,

- . , , - ;

; ; ;

; .

, - :

- , ;

402

- , , -

, , : ,

, ; - , , , ,

, ;

- , , , . , ,

, . ,

. ,

.

.

, ,

. , ,

, .

,

, ,

, - ; ( )

, ; -

, . -

, , ,

. , -

, , ,

, .

, , ,

,

403

- : , , ,

, ,

, ;

- , , .

.1. ,

( ), : ,

, , - , ( ),

, ; -

, . – .

, . 60% 10

. .

, . ,

. ,

404

, ,

, :

- , ,

, [ . ., . ., . ., 1985; . ., . ., 1990; . ., . .,

. ., 2002]; -

, , ,

[ . ., . ., . ., 1998; . ., 2001]. -

, ,

[ . ., . ., 2004]. .

,

.

: « » (« ») ; ; , .

, -

- , :

-

, , . .; - ,

- , , ;

- - ,

- ,

;

- -

( , , , , , ,

405

).

, , « » « »,

« » « » , - ,

, , ,

« » , ,

.

, ( )

, , , ,

, , , .

,

- ,

, , .

. , , , ,

,

, - .

406

: . . ., . . .; . . ., . . .

( ); . . ., . . .; . . ., . . .; . . ., . . .; . . ., . . .; . . ., . . .;

. . .; . . ., . . .; . . ., . .; . . ., .

. .; . . ., . . .; . . ., . A. .; . . ., . . .; . . ., . . .

V -

( . , 29-31 2015 )

12.01.2015 . 60 84 1/16. . . . . . 25,3. 500 . 55.

14.01.2015 . « - »

406

: . . ., . . .; . . ., . . .

( ); . . ., . .; . . ., . .; . . ., . . .; . . ., . . .; . . ., . . .;

. . .; . . ., . . .; . . ., . .; . . ., . . .;

. . ., . . .; . . ., . A. .; . . ., . . .;

. . ., . . .

V -

( . , 29-31 2015 )

12.01.2015 . 60 84 1/16. . . . . . 25,3. 500 . 55.

14.01.2015 . « - »

ISBN 978-5-91812-081-1