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Primer publicación de nuestro periódico escolar!
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Punto que te
Interesaran
¿ quieres saber co-
mo comer sano?
Entérate de lo ultimo
que sucede en so-
ciales
Diviértete en la sec-
ción de caricaturas
¿sabias que esta-
mos hechos de pol-
vo de arena? Averi-
gua mas en la sec-
ción de
#AQueNoSabias
P E R I O D I C O E S C O L A R
Volumen 1°
Junio 2016
Time for
fitnness
2
Sociales 2
Tips
Intelectuales
2
#AQueNoSabias 3
Chill Time 4
Contenido:
BLUE LIONS NEW
¿ Q U I¿ Q U I¿ Q U I EEE RRR EEE SSS S A B E RS A B E RS A B E R C O M O C O M O C O M O
P R E P Á R A T EP R E P Á R A T EP R E P Á R A T E U N U N U N E M P A R E D A D O E M P A R E D A D O E M P A R E D A D O N U T R I T I V ON U T R I T I V ON U T R I T I V O ??? ¡DESCUBRELO!
#AQueNoSabias que
todos lo humanos esta-
mos hechos de polvo de
estrella?
LO MEJOR
DE LA
FERIA
DE
COMERCIO
B L U E L I O N S N E W S
Consejo Diario: cada
niño, joven y adulto
debe consumir ocho
vasos de agua en
adelante.
¡COME BIEN, COME SANO!
¿Mamá no tiene tiempo en las mañanas para prepararte un buen desayuno o
un snack para tus recreos?, esto ya no será una excusa, llego la hora de orga-
nizar nuestra lonchera y cuidar nuestra salud. Recuerden que estar saludables
se trata de 80% alimentación y 20% ejercicios.
Receta #1: Emparedados.
A continuación, les daremos los ingredientes para un delicioso emparedado:
1. Pan-integral o de tu preferencia.
2. Lechuga fresca.
3. Pollo deshilachado (no debe estar hecho con aceites ni salsas).
4. Una rebanada delgada de tomate fresco.
Si deseas puedes tostarlo. No olvides bajarlo con agua o jugos con alto
porcentaje natural o puro.
Receta #2: Combinación Dulce & Salado.
Tu combinación Dulce & Salado debe tener lo siguiente:
1. Dos tortillas asadas
2. Una rebanada de jamón
3. Fruta de tu preferencia, procura que no sea delicada. Te recomiendo las
fresas, banana, sandía, melón, entre otras.
4. Agua o jugo con alto porcentaje natural o puro.
POR OBSERVAR: No te pierdas de las
atividades escolares, deportes, competen-cias, partidos de fut-bol soccer, voleibol, natación, entre otras.
Recuerda seguirnos
en nuestro Facebook como:
IBCMPANAMA
TIME FOR FITNESS
UBICACION FECHA DISCIPLINA COLEGIO INVITADO
Colegio IBCM Sábado 21 de Mayo, 2016. Natación Primaria Saint George
Colegio SAINT GEORGE Martes 21 de Junio, 2016. Olimpiadas Pre-escolar IBCM
Colegio IBCM Lunes 13 de Junio, 2016. Copa Fama Saint George, Bilingue de
Panamá, SAP, CBCV, entre
otros.
UBI-
CACION
FECHA DISCI-
PLINA
PUN-
TUACION
JUGADOR
DESTACA-
DO
GANA-
DOR
Colegio IBCM Martes 3 de
Abril, 2016.
Fútbol Femenino
Primaria
1-0/3-1 IBCM
Colegio IBCM Viernes 5 de
Abril, 2016.
Fútbol Femenino
Primaria
2-0 Tricampeo-
nas
IBCM
Colegio IBCM Lunes 18 de
Abril, 2016.
Fútbol Masculino
Media
24-1 César Dudley
con 7 goles
IBCM
Colegio IBCM Jueves 31 de
Abril, 2016.
Fútbol Femenino
Media
3-2 Jorhanys Vásquez
con 4 goles
IBCM
Colegio IBCM Jueves 31 de
Abril, 2016.
Fútbol Masculino
Media
14-0 IBCM
TIME FOR FITNESS: El deporte del colégio IBCM.
SOCIAL live the new changes that are in school
VALUE OF THE MONTH:
it is the special consideration that has somebody or even something, recognising that social
value or special difference. Many forms of respect are based on the relationship of reciprocity
(mutual respect, mutual recognition, etc.), however, in what refers to the respect of persons
towards objects, customs and social institutions, is it based on other considerations of reci-
procity
You can follow us at twit-
ter:@ibcmpana18 and put your
#nexeate
SOCIAL live the new changes that are in school
trade fair
The trade fair was a success
in which there were different
kinds of companies we all
share as a family (the family
of Commerce) participated
10, 11, 12 large trade day for
all students, ready to form a
company altogether.
Here we see some students with their groups, this fair was
visited by all students in the school and also teachers who
were delighted with the great fair which was carried out by
Professor Angela and Professor divide.
TIP`S INTELECTUALES
¿Cómo aprendiste a montar en bici? Probablemente alguien te dio algunos
consejos y luego tú practicaste mucho. Puedes aprender de una forma muy pa-
recida. Nadie nace sabiendo estudiar. Necesitas aprender unas pocas técnicas
de estudios y luego ponerlas en práctica para desarrollar buenos hábitos en el
colegio.
¿De qué te servirán la técnica de estudio? Te facilitaran los aprendizajes acadé-
micos y te ayudaran a obtener mejores resultados en los ejercicios, sobre todo
cuando empieces la secundaria y para quienes ya están en esta etapa!
Estudiar no es tarea sencilla, y hasta los más
brillantes pueden tener problemas con ello por
eso te daré algunos TIPS que te ayudaran a la
hora de una prueba:
1. Establece metas de estudio:
Si definiste tus metas de estudio al inicio
del año académico, Enero es el momen-
to ideal para parar y hacer un repaso de
tu progreso en los meses pasados. Pre-
gúntate cuestiones clave como; ¿
Establecí metas realistas? o ¿Necesito
trabajar más duro para alcanzar mis ob-
jetivos? Asegúrate de que tu horario de
estudio está basado en tus objetivos de
estudio y que ambos están estrechamen-
te vinculados.
2. Más horas de sueño llevan a mejores
calificaciones:
Intentar memorizar todo en los últimos
días antes de un examen es normal, pero
malo para el cuerpo: duermes menos, in-
gieres bebidas energéticas, te alimentas
mal… son conductas que definitivamente
generan el efecto inverso al que buscas
3. Toma buenos apuntes:
¿No sabes tomar apuntes? Empieza anotan-
do la información que explique o escriba en
la pizarra tu profesor durante la clase. Intenta
hacer buena letra para que después entien-
das tus apuntes. También es una buena idea
tener los apuntes, exámenes, pruebas sor-
presa y documentos de trabajo ordenados
por asignaturas. 4. ¡Divídelo en secciones!:
Una forma de dividir el material en
secciones es estudiando regular-
mente en vez de dejarlo todo para el
último día. La tarde previa al ejerci-
cio o examen puedes dedicarla a re-
pasar los apuntes o a releer los te-
mas. O, si estás estudiando mate-
máticas o ciencias, puedes hacer
problemas para practicar.
5. Si estás estancado, pide ayuda:
No se puede estudiar bien cuando
uno no entiende la materia. Asegú-
rate de pedir ayuda a tu profesor si
hay algo que no acabas de entender.
Puedes intentar salir del estanca-
miento mental releyendo tus apun-
tes. ¿Te aclaran algo? En caso ne-
gativo, pídele al profesor que te lo
vuelva a explicar o que reviséis juntos
tus apuntes. Si te estancas mientras
estudias en casa, tal vez tu madre o
tu padre puedan echarte una mano.
Así que volvemos de una semana de esos exámenes tan estresantes, que tal si empezamos
el trimestre con una sonrisa? A ver si se puede reparar los desastres del trimestre ante-
rior? Aquí les va una serie de curiosidades que de seguro te sacaran una sonrisa para que
las compartas con tus amigos y familiares
1. Sabías que tanto los bostezos como la sonrisa son
contagiosas? cuando sonríes a alguien por la calle
así sea un desconocido, es probable que esa perso-
na te sonría devuelta (el 50% lo hace) asique ya sa-
bes, compite con alguien a ver cuantas personas
contagian
2. Sabias que si caminas al lado de una persona por un
rato es probable que luego de unos minutos empie-
cen a sincronizar los pasos sin darse cuenta? Acon-
sejo probar esto con un conocido, de no ser así les
llamaran a la policía por acoso, jajaja
3. Sabias que las vacas también tienen a su banda de
amigos? Ellas eligen a un mejor amigo y siempre se
acordara de el, se alegran si se vuelven a ver des-
pués de mucho tiempo
4. Sabias que abrazar a alguien ayuda a sanar heridas?
Suena loco, no? Esto es debido a que soltamos oxito-
mina y seretonina, hormonas que ayudan a nuestro
estado de animo y combaten la depresión.
5. Sabias que todos estamos hechos de polvo de estre-
llas? Bueno técnicamente, esto es por el nitrógeno
en nuestro ADN, el calcio en nuestros huesos y el
hierro en nuestra sangre que fueron creados hace
muchos miles de años en el interior de una estrella.
¿creen que al morir nos convertimos en estrellas y
por eso hay tantas?
6. Sabias que el astronauta del apolo 17, Jim Fernand,
escribió las iniciales de su hija en la luna? Y aun es-
tán ahí. eso es regalarle algo a tu hija fuera de este
mundo ajaja
7. Sabias que las personas ciegas aunque nunca
hayan visto como luce una sonrisa estos igual
pueden hacerlo? Esto es fácil, el sonreír es algo
con lo que nacemos natural, no lo aprendemos
8. Sabias que los bebes se calman mas rápido con la
voz de una mujer? Esto es debido a que están mas
acostumbrados a la voz de su madre desde que
estuvieron en el vientre
9. Sabias que los astronautas que viven en la esta-
ción astronáutica ven 15 amaneceres y 15 atarde-
ceres en un día? Esto es porque están constante-
mente orbitando la tierra y tienen una mejor pers-
pectiva del día y la noche en todo el planeta
10. Sabias que las vacas producen mas leche y de
mejor calidad si estas escuchan música? De echo
granjeros prueban que música les gusta mas, la ma-
yoría son operas o música clásica, eso las hace feliz
Quien diría que tie-
nen gusto musical?
#AQueNoSabias
11. Sabias que los pingüinos tienen una pareja
de por vida?, estos incluso pasan largas horas
y lejos buscando una piedra que consideren
hermosa para dársela a su pareja, es como su
anillo de compromiso.
- Awww que lindos
12. Sabias que las hormigas son de los animales
mas educados y corteses? Estas trabajan en
orden y bien administradas para los trabajos
que hacen, al verse o cruzarse entre si estas se
saludan con un movimiento de cabeza
13. Sabias que la mayoría de los arboles son
plantados por las ardillas? Estas son tan tontas
que al enterrar sus nueces y esconderlas, estas
olvidan donde estaban asique las semillas ter-
minan convirtiéndose en arboles.
14. Sabias que cuando regalamos un obsequio a
alguien, en nuestro cerebro se activa la misma
zona que sentimos cuando nos enamoramos
por primera vez? Es lo bonito de regalar, de ahí
el dicho “mejor dar, que recibir”
15. Sabias que es imposible decir la palabra
“burbuja” de manera molesta o agresiva? Y que
si lo intentamos nos veremos tontos poniendo
cara de malos y diciendo burbuja?
Lo hiciste?
Y estas fueron las 15 curiosidades para empezar el trimestre con buena cara y con algo nuevo en la cabeza, compar-
te estos datos con tus amigos y pon en practica algunos.
Te invito a que dejes tus opiniones y sugerencias o que me digas como te fue compartiendo sonrrisas o si caistes
con la ultima con el hashtag #AQueNoSabias
¿harán lo mismo a la
hora del recreo?
¡¡CHILL TIME!! ¿PODRAS ENCONTRARLAS TODAS?
Si me escribes como es
de la selva soy el rey
si me escribes al revés
yo seré Papá Noel.
*Cielo
*Basura
*Suelo
*Reforestación
*sonido
*Contaminación
*Ambiente
*Naturaleza
*Cuidar
*Calor
*Agua
*Sequia
*Cultura
*Sociedad
*Aire
#quiensoy?
Mi nombre lo leo,
mi apellido es pardo,
quién no lo adivine,
es un poco tardo.
¡¡EL PLANETA ESTA EN APUROS AYUDALO !! De todos los
animales
que ha clasi-
ficado el
hombre
¿cuál es
aquel que en
su nombre
tiene las cin-
co vocales?
Buscando bambú
por la China anda,
aunque está muy so-
lo, siempre va en
Banda.
¡¡¡ Talento I.B.C.M !!!
Luis Damián Aimijo
Anelise González
- Papá, ¿qué se
siente tener un
hijo tan guapo?.
- No sé hijo, pre-
gúntale a tu
abuelo...
- Mamá, ¿qué haces
en frente de la
computadora con
los ojos cerrados?
- Nada, hijo, es que
Windows me dijo
que cerrara las
pestañas...
- Oye, pues mi hijo
en su nuevo trabajo
se siente como pez
en el agua.
- ¿Qué hace?
- Nada...
- Soy un tipo salu-
dable
- Ah. ¿Comes
sano y todo eso?
- No, la gente me
saluda...
#JAJAJA
Este periódico escolar a sido creado con la
intención que el estudiante de IBCM se in-
forme, conozca todas las actividades que se
realizan en el plantel educativo y se llene de
información variada. este periódico queda-
ra inmortaliza en este colegio como parte
de el y será un icono de la información en la
escuela.
IBCM
P E R I O D I C O E S C O L A R
Comité Editorial
-Editora
*Nancy Rodríguez
-Deportes
*Sarah Matéu
-Sociales
*Alvilis Muñoz
-¿Sabias Que?
*Derek Aguilar
-Tips Intelectuales
*Madeline Reyes
-Chill Time
*Daniel Arcia.
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