8/18/2019 Băile Alternative Kuhne

1/4

Băile alternative Kuhne (picioare reci, tulburări menstruale) 

Dr.Louis Kuhne (1835-1901)

 Turnaţi în două ligheane aşezate alături apă caldă la 2!"# degrade şi, respectiv, apă rece$Băile se %ac întotdeauna cu stomaculgol$&ai înt'i băgaţi picioarele în ligheanul cu apă caldă, turn'ndvreme de de # min$ apă erbinte dintr!un ibric, ast%el catemperatura apei să se ridice la *#!*+ de grade$poi scoateţipicioarele din ligheanul cu apă caldă şi v'r'ţi!le vreme de +

secunde în ligheanul cu apă rece, apoi + secunde în ligheanul cuapă caldă, şi tot aşa, vreme de o -umătate de oră$

.rin această schimbare, apa caldă devine tot mai rece, iar aparece tot mai caldă, p'nă ce temperatura în cele două ligheane seegalizează$

Băile alternative Kuhne, trebuiesc începute totdeauna c'nd lunase a/ă în descreştere$lminteri, s'ngele în loc să meargă la

picioare se ridică la cap$0n toate calendarele vechi, lucrărileagricole şi tratamentele medicale, erau programate în %uncţie deanotimp dar şi de poziţia ascendentă sau descendentă a lunii$

1e notat primul picior care trebuie să intre în apa rece este celdrept 3 de aceea, unele persoane %olosesc " ligheane, unul înmi-loc cu apă caldă şi două cu apă rece$

1upă baie, staţi oleacă în pat şi acoperiţi!vă picioarele cu o păturăcaldă$

Băile alternative au e%ect pozitiv şi în tulburările menstruale$

8/18/2019 Băile Alternative Kuhne

2/4

Baia de şezut şi baia de trunchi (indicate mai ales in cazul boliloracute sau cronice in%ecţioase, dar şi în cazul bolilor cronicedegenerative)

Baia de şezut constă în spălarea cu apă rece a zonei pelviene(partea in%erioară a abdomenului)$ Temperatura apei %olositescade treptat pe parcursul terapiei de la 2+45 p'nă la +!245$

6arna răcirea apei se %ace cu apă de la robinet, iar vara cu apă dela %rigider sau cu cuburi de ghiaţă$ 7pălarea este de %apt o uşoară%recţionare cu o c'rpă sau manuşă de prosop înmuiată în apă recede!a lungul plicilor inghinale şi de la buric in -os, inclusiv organelegenitale$ 7pălarea se poate %ace la intervale de 2, 8, 2 sau 2* deore şi poate dura între + si 8# de minute, în %uncţie de gravitateabolii şi posibilităţile pacientului$ Băile se pot %ace c'teva zile lar'nd, sau timp de c'teva săptămani, sub %orma de cură, sau

numai la nevoie, sau numai preventiv pentru întreţinereasănătăţii$

Baia nu se %ace înainte de masă sau imediat după masă$ 9u se%ace în caz de %rison, şi se întrerupe atunci c'nd apare o senzaţieputernică de %rig$ 1e obicei se %ace dimineaţa c'nd ne sculam dinpat şi corpul este cald sau seara c'nd putem intră în pat lacaldură$ .artea superioară a corpului răm'ne îmbracată sau

acoperită, deasemenea picioarele se păstrează calde cu şosete,sau se ţin în apă caldă$

6niţial, pe vremea lui Kuhne baia se %ăcea într!o cadiţă specială detablă, peste care se punea o sc'ndură unde pacientul se aşeza,

8/18/2019 Băile Alternative Kuhne

3/4

%ără să atingă apa cu şezutul, ţin'nd picioarele îna%ara băii, iar cum'na e%ectua spălarea$

:a copii mici, chiar sub un an, spălarea se poate %ace şi pe pat,pun'nd un prosop sub şezut şi storc'nd c'rpa mai bine$ 5opiilortrebuie să li se distragă atenţia cu o carte cu poze sau cu altemi-loace$ 1e obicei o şedintă de + minute a-unge$ .rimele + min$se %ac cu apă la temperatura de 2+45, apoi + min$ la 2#4 şi în celedin urmă la +45$ 1upă primele + minute c'nd sunt mairecalcitranţi, încep să se îmbu-oreze la %aţă şi devin somnolenţi,unii chiar adorm înainte de s%'rşitul băii$ 1upă baie at't copiii, c'tşi adulţii sunt înveliţi bine, chiar în două pături şi după un somnbun însoţit de transpiraţie abundentă se pot da -os din pat, stareagenerală ind ameliorată vizibil$ dulţii pot %ace imediat după baieşi mişcare, recomandabil ind mersul pe -os$ ;neori chiar şi numaio singură baie este sucientă, alteori 2 sau "$.ractic baia se poate %ace cu a-utorul unui lighean cu apă sau cua-utorul duşului$ plicaţia e%ectului rapid şi benec pentru sănătate este ca zonapelviana şi genitală este o zonă puternic re/e>ogenă, cu otermoreglare %oarte bine pusă la punct, din cauza organelorseminale care a/a în aceasta zonă$ 7chimbarile nedorite detemperatură locală pot perturba grav procrearea, cauză pentrucare organismul pune în mişcare resurse speciale pentrure%acerea echilibrului$ ceste măsuri de restabilire a homeostaziei

şi salvgardare a potenţialilor urmaşi, au şi e%ecte la distanţă,restabilind starea generală de sănătate a organismului$ 1e %aptsenzaţia de rece pe care o provocăm nu %ace altceva dec't săalarmeze organismul, care la r'ndul lui va declanşa mecanismespeciale de apărare ce servesc printre altele şi restabilirii stăriigenerale de sănătate$

8/18/2019 Băile Alternative Kuhne

4/4

Băile sunt indicate mai ales în cazul bolilor acute sau cronicein%ecţioase, dar şi în cazul bolilor cronice degenerative$ .racticsunt recomandate în orice situaţie$ 5u c't se începe mai devreme,

cu at't mai bine$ 1acă sunt însoţite de o dietă adecvată şi un stilde viaţă sănatos, cu at't e%ectul este mai rapid şi mai durabil$

0n anul 2" i$e$n$, împăratul ugustus su%erea de o a%ecţiune acatului şi a %ost vindecat datorită beneciilor băilor reci prescrisede catre un grec$ cest persona-, ce se numea ntonius &usa, a%ost recompensat prin scutirea pe viaţă de impozite şi a primit un

inel de aur şi argint$