A

A

u

u

g

g

u

u

s

s

t

t

u

u

s

s

2

2

0

0

1

1

0

0

-

-

n

n

u

u

m

m

m

m

e

e

r

r

8

8

W

W

a

a

t

t

v

v

e

e

r

r

t

t

e

e

l

l

l

l

e

e

n

n

d

d

e

e

s

s

t

t

e

e

r

r

r

r

e

e

n

n

?

?

ED

IT

IE

G

OO

I &

V

EC

HT

ST

RE

EK

E

E

n

n

w

w

a

a

t

t

w

w

a

a

r

r

e

e

n

n

w

w

e

e

v

v

e

e

r

r

h

h

i

i

t

t

d

d

e

e

z

z

e

e

z

z

o

o

m

m

e

e

r

r

!

!

L

L

a

a

c

c

h

h

e

e

n

n

i

i

s

s

g

g

o

o

e

e

d

d

v

v

o

o

o

o

r

r

j

j

e

e

!

!

H

H

é

é

t

t

m

m

a

a

a

a

n

n

d

d

e

e

l

l

i

i

j

j

k

k

s

s

e

e

m

m

a

a

g

g

a

a

z

z

i

i

n

n

e

e

v

v

a

a

n

n

e

e

n

n

v

v

o

o

o

o

r

r

a

a

l

l

l

l

e

e

m

m

e

e

n

n

s

s

e

e

n

n

b

b

i

i

j

j

e

e

n

n

i

i

n

n

h

h

e

e

t

t

R

R

I

I

B

B

W

W

E

E

n

n

d

d

e

e

o

o

n

n

d

d

e

e

r

r

g

g

a

a

a

a

n

n

d

d

e

e

z

z

o

o

n

n

k

k

l

l

e

e

u

u

r

r

d

d

e

e

t

t

o

o

c

c

h

h

h

h

e

e

e

e

l

l

m

m

o

o

o

o

i

i

(

(

v

v

o

o

o

o

r

r

)

)

O

O

r

r

a

a

n

n

j

j

e

e

!

!

2

Leuker kunnen we het niet maken, wel gezelliger!

ternet- of mailadres tot je beschik-

king hebt, dan is er nog geen man

overboord. Bespreek het gewoon

met je begeleider, zodat we het

samen kunnen 'opbouwen'.

Tevens is er het streven om elke

maand een algemeen verslag van

de Bewonerscommissie of Cliënten-

raad in het blad te plaatsen. Maar

natuurlijk alleen wanneer die in-

formatie tijdig beschikbaar is voor

publikatie, en dezelfde informatie

niet 'bedrijfsgevoelige info' bevat.

Iedereen die mij kent weet dat ik

enigszins slecht ter been ben, met

helaas wat lastige 'complicaties'.

Maar dat neemt niet weg dat ik mij

op deze manier nog kan bewijzen

op een positieve manier! En mensen

die mij kennen weten ook, dat als

ze op bezoek zijn geweest, dat ze

toch weer vrolijk naar buiten

stappen (althans, de meesten dan,

haha!).

En natuurlijk, een pilletje slikken

kan altijd, maar een optimistische

geest heeft gewoon wat minder

pillen nodig!

Ik zou dus zeggen: Blijf lachen, blijf

meedoen en blijf optimistisch!

Met de hartelijke

groeten van Mario!

D

D

e

e

W

W

e

e

e

e

t

t

j

j

e

e

s

s

h

h

e

e

e

e

f

f

t

t

e

e

e

e

n

n

a

a

n

n

d

d

e

e

r

r

j

j

a

a

s

s

j

j

e

e

g

g

e

e

k

k

r

r

e

e

g

g

e

e

n

n

!

!

En je zal het al gemerkt hebben: De

Weetjes is weer verschenen! Ons

blad was 'eventjes' uit de roulatie

vanwege een grote computersto-

ring, maar dat is gelukkig (mede

dankzij hulp van het RIBW in Hui-

zen) weer verholpen. En zo kan ik

weer elke maand, elke dag en ook

elk uur weer iets voor jullie gaan

maken, wat kan bijdragen tot een

ontspannende informatie-

voorziening.

En zoals je straks al bladerend kunt

zien, heeft De Weetjes meteen een

nieuwe "restyling" gehad. Meer

gezelligheid, meer ontspanning en

meer 'menselijk nieuws' hebben we

erin gezet. Met vooral aandacht

voor positief nieuws, want dat kun-

nen we allemaal wel gebruiken!

En mocht je een keer een leuk idee

hebben voor een artikel of een ver-

slag, dan zullen we daar zeker in

een volgend nummer aandacht aan

besteden. En het kan gaan om een

recept, een leuke mop, of iets wat

je graag zou willen, of een mooie

column, noem maar op... Aan jouw

creativiteit hoeft het niet te liggen!

Wanneer je ook een bijdrage wenst

te leveren, dan kun je me mailen op

het adres: RibWeetjes@hot-

mail.com. En wanneer je geen in

3

Een goede dagbesteding kán ook commerciëel zijn...

Het lijkt een gewoon kantoorpand

op de hoek Ambachtsweg - Be-

stevaer, maar het gebouw van

Sherpa (nummer 47) herbergt drie

bedrijven.

Gerinkel van kopjes. Het gezoem

van de koffieautomaat. En af en toe

een enthousiaste begroeting van

een collega. Zo begint de ochtend

bij Sherpa in Huizen. Langzaam

druppelen de werknemers binnen.

De meesten worden gebracht door

een taxi of busje. Sommigen komen

met de trein.

Het lijkt op een gewone werkplek.

Maar toch zijn er diverse factoren

die de bedrijven van Sherpa bijzon-

der maken. De werknemers bestaan

namelijk uit mensen met een ver-

standelijke beperking. Eén van hen

is Willeke. Zij werkt bij boekbinderij

Papart. Geconcentreerd tekent ze

op een groot vel papier. De figuren,

vaak kleurrijk, komen volgens haar

vanzelf. 'Ik teken alles uit mijn

hoofd. Daarna worden de plaatjes

gesneden en komen ze in agenda's

of boeken. En dan kopen mensen

mijn plaatjes', vertelt ze trots.

AMBACHTELIJK

Dat is ook het principe waar het om

gaat, vertelt begeleidster Daniëlle.

'Het zijn ambachtelijke producten

die we maken. Je kunt uit een map

met plaatjes en eventueel zelf aan-

geleverde foto's bijvoorbeeld he-

lemaal je eigen agenda

samenstellen. Die wordt vervolgens

voor een groot deel met de hand

gemaakt door de mensen hier.'

MORGEN

Een goed voorbeeld is Kas. Hij hoeft

niet aan het werk geholpen te

worden. Op eigen initiatief begint

hij aan zijn taak: boekbinden. Met

een dun kwastje en wat lijm herstelt

hij boeken. Daarnaast bindt hij ma-

chinaal boeken in. Van zijn hand

zijn ook de schrijfboeken met een

huisje als kaft. 'Voor deze taak

moet je wel geduld hebben', be-

aamt hij. Geconcentreerd plakt hij

de pagina's weer strak in de kaft.

'Het werken is hier leuk, ik kan lek-

ker zelfstandig aan de slag, maar

heb niet zoveel last van werkdruk.'

Dat onderschrijft Daniëlle: 'De lat

ligt hier niet hoog. Morgen weer

een dag. En dat zeggen we ook te-

gen klanten.' En daar wringt ook

meteen de schoen. Want het is wel

de bedoeling dat de Sherpa be-

drijven commercieel denken.

De producten zijn te koop aan de

Ambachtsweg 47, geopend

maandag tot en met vrijdag van

9.00 tot 15.30 uur. Of bij Raw!, de

winkel van Sherpa, aan de Nieuwe

Brink 2 in Bussum.

'

'

J

J

e

e

m

m

o

o

e

e

t

t

w

w

e

e

l

l

g

g

e

e

d

d

u

u

l

l

d

d

h

h

e

e

b

b

b

b

e

e

n

n

'

'

4

Een prachtige oranje-dag...

Op zaterdag 17 juli 2010 zijn om

vier uur Wesley Sneijder en Yolanthe

Cabau van Kasbergen in de kerk in

het Italiaanse plaatsje Castelnuovo

Berardenga getrouwd. De bruid, die

een creatie droeg van de Portugese

ontwerpster Maria Karin, maakte

een entree als een ware prinses.

Gezeten in een koets die werd

getrokkken door zes paarden

arriveerde Yolanthe bij de kerk.

waar zij even later door haar broer

Xavier werd weggeven aan Wesley.

Een emotioneel moment voor haar

omdat het meestal de vader van de

bruid is die zijn dochter weggeeft.

Yolanthe's vader, die ook Xavier

heette, overleed plotseling in 2007,

maar eerder had zij laten weten dat

hij er hoe dan ook bij zou zijn op

haar grote dag.

De dienst, die half in het Engels en

half in het Italiaans werd gehouden,

werd geleid door pater Misto die het

bruidspaar in Milaan leerde kennen.

Wesleys zoontje Jessey werd bij het

speciaalste moment betrokken: hij

was de ringendrager voor zijn vader.

In de kerk was het zo warm dat er

gevreesd werd dat gasten misschien

zouden flauwvallen. Daarom werden

er flesjes water uitgedeeld en stond

er een medisch team klaar om te

hulp te schieten mocht dat nodig

zijn.

Tijdens de ceremonie hadden Wes-

ley en Yolanthe alleen maar oog

voor elkaar. Toen ze eindelijk tot

man en vrouw werden uitgeroepen

klonk er een luid applaus door de

kerk.

E

E

n

n

w

w

e

e

e

e

r

r

e

e

e

e

n

n

m

m

o

o

o

o

i

i

e

e

s

s

c

c

o

o

r

r

e

e

v

v

a

a

n

n

W

W

e

e

s

s

l

l

e

e

y

y

S

S

n

n

e

e

i

i

j

j

d

d

e

e

r

r

!

!

T

T

o

o

c

c

h

h

n

n

o

o

g

g

d

d

e

e

H

H

o

o

o

o

f

f

d

d

p

p

r

r

i

i

j

j

s

s

!

!

5

Spooknacht

De nacht is helder,

de maan is blauw.

Het is dat ik slapen zou

De droom was heftig

En doorklievde de nacht

Het is nu dat ik wacht,

tot ik weer slapen durf

diep en zacht,

zo verglijdt de nacht.

Mieke S.

P

P

r

r

o

o

b

b

e

e

e

e

r

r

e

e

e

e

n

n

s

s

i

i

e

e

t

t

s

s

n

n

i

i

e

e

u

u

w

w

s

s

:

:

B

B

l

l

o

o

e

e

m

m

k

k

o

o

o

o

l

l

s

s

a

a

l

l

a

a

d

d

e

e

!

!

Over iets wat je lekker bezig kan houden...

Recept voor Bloemkoolsalade

Nodig: bloemkool, Tomaten,

Lenteuitjes. Voor de slasaus: 3

eetlepele (olijf)olie, 1 eetlepel azijn

of uitgeperste cirtoen, beetje

honing (of suiker), peper.

Je brengt in een pan water aan de

kook. Hier in kook je kort (3-5

min) de kleine bloemkoolroosjes

Spoel ze af in een vergiet onder

koud stomend water en laat ze

verder afkoelen. Snij de tomaat in

stukjes en de lenteuitjes in

ringetjes. Maak een vinigraite van

de (olijf)olie, de azijn, peper en een

beetje honing. Je kunt ook een heel

klein beetje suiker gebruiken.

Je kunt ook een (magere) slasaus

maken van 2 eetlepel mayonaise, 2

eetlepel yogurt en wat peper en

daar peterselie doorheen doen of

andere groene kruiden.

Wel zo lekker!

Je zal maar eens deel uit maken van

de Facilitaire Dienst van het RIBW,

en het is een hete zomer... Ja dan

heb je het warm! Maar zelfs dat

weerhoudt Hans niet om toch bij je

langs te komen. Aardige vent die

Hans, wil geen bedankje maar een

fris 'drankje'!

N

N

i

i

e

e

t

t

t

t

e

e

s

s

t

t

o

o

p

p

p

p

e

e

n

n

.

.

.

.

.

.

6

Ook de 'Showbizz' heeft haar eigen Weetjes...

C

C

é

é

l

l

i

i

n

n

e

e

D

D

i

i

o

o

n

n

z

z

w

w

a

a

n

n

g

g

e

e

r

r

v

v

a

a

n

n

t

t

w

w

e

e

e

e

l

l

i

i

n

n

g

g

!

!

Dat Céline Dion zwanger is, was

al bekend. Maar nu is duidelijk

geworden dat de tengere

zangeres een tweeling verwacht!

IVF

De vader van het kind is haar

zesentwintig jaar oudere manager

René Angélil. In 1994 trouwden de

twee met elkaar. In 1999 werd bij

René kanker geconstateerd. Omdat

het paar een grote kinderwens had,

besloten ze eicellen in te vriezen

voor het geval René onvruchtbaar

zou raken door de chemotherapie.

Via ivf werd Céline zwanger en op

25 januari 2001 schonk Dion in

Florida het leven aan een zoontje:

René-Charles Dion-Angélil. De

kans om nog een kind te krijgen

was volgens dokters een op vier,

maar nu is de 42-jarige zangeres

na vele ivf-pogingen opnieuw

zwanger. En dit keer dus van een

tweeling.

LAS VEGAS

Via een woordvoerder liet het paar

weten erg blij te zijn met het

nieuws: 'Het is een dubbele zegen

dat we er twee krijgen!' Voor de

Canadese ster, die zelf uit een nest

van veertien kinderen komt, staat

alles in het teken van haar

verwachte kinderen. Zo zou ze

volgend jaar een show geven in Las

Vegas. Deze wordt vanwege haar

zwangerschap hoogstwaarschijnlijk

uitgesteld.

7

zomer

lachen

oranje

viool

geduld

sherpa

vluchtheuvel

bloemkool

augurk

vlinder

gemeente

wesley

Hans

gedicht

recept

vrolijk

scootmobiel

horoscoop

R

R

I

I

B

B

W

W

e

e

g

g

s

s

t

t

r

r

e

e

p

p

e

e

r

r

!

!

zwanger

optimist

wereld

theepot

waterlelie

tekening

Even puzzelen

8

Niet 'Superman' of 'Batman' maar gewoon 'de Buurman'...

B

B

a

a

t

t

m

m

a

a

n

n

v

v

l

l

o

o

o

o

g

g

v

v

l

l

i

i

e

e

g

g

e

e

n

n

s

s

v

v

l

l

u

u

g

g

m

m

e

e

t

t

z

z

i

i

j

j

n

n

'

'

B

B

a

a

t

t

m

m

o

o

b

b

i

i

e

e

l

l

'

'

.

.

.

.

.

.

E

E

c

c

h

h

t

t

e

e

'

'

S

S

c

c

o

o

o

o

t

t

m

m

o

o

b

b

i

i

e

e

l

l

'

'

t

t

o

o

c

c

h

h

s

s

n

n

e

e

l

l

l

l

e

e

r

r

!

!

Hij staat niet bekend als 'Superman',

of 'Batman' maar wellicht voor

sommigen als 'de Buurman'... En

velen in Huizen hebben hem al eens

voorbij zien racen... We hebben het

hier over John, met inmiddels zijn

welbekende 'Scootmobiel'. Of zoals

hij het zelf zegt, zijn 'Scooter'. Maar

hoe je het ook wendt of keert, met

dit vervoermiddel weet hij zich

aardig uit de voeten te maken!

En met dit race-karretje weet hij

toch weer op tijd voor zijn aardbei

en, appelmoesjes of pannekoeken

te zorgen. Want deze gerechten zijn

hem erg 'lief'! En wat John ook lek-

ker vindt is koffiedrinken, met een

peukie. Of bij 'Koffie om de Hoek',

of gezellig op de Westkade!

9

En wat vertellen de

Ram 21-3 / 20-4 - Je leven ziet er po-

sitief uit deze maand en dus kun je de

toekomst met vertrouwen te gemoed

zien. Ook je emotionele welzijn staat

deze maand extra hoog in het vaandel.

Blijf daaraan werken en luister in dit ver-

band naar de mensen uit je directe om-

geving die het goed met je menen.

Stier 21-4 / 20-5 - Je houdt het geluk

aan je zijde als je in bepaalde zaken wat

terughoudend en omzichtig te werk

gaat. Steek je niet in een wespennest en

let ook extra op je woorden. Onbedoeld

zou je namelijk schade kunnen aanbren-

gen als je voor je beurt praat. Pak alles

wel zorgvuldig aan en ga in een logi-

sche volgorde stap voor stap voor-

waarts.

Tweelingen 21-5 / 21-6 - Je zou kun-

nen stellen dat in de loop van de tijd

vrijwel al je verwachtingen en aspiraties

worden waar gemaakt. Hoewel natuur-

lijk niet al je verlangens tegelijkertijd

uitkomen, kun je hiermee deze maand

een stevig en positief begin maken.

Kreeft 22-6 / 23-7 - Er is dus een uit-

stekende periode aangebroken, waarvan

je door het maken van positieve acties

een goed gebruik van kunt maken. In

het algemeen vind je het geluk wel aan

je zijde en gaat het je behoorlijk voor

de wind.

Leeuw 24-7 / 23-8 - Soms is het wel-

eens goed om je extra te buigen over de

dingen waar je in het leven mee bezig

bent. Je neemt daar niet altijd de tijd

voor, maar deze maand lukt dat waar-

schijnlijk wel. Je merkt dat vooral je spi-

rituele leven extra aandacht behoeft!

Maagd 24-8 / 23-9 - In het algemeen

vind je het geluk aan je zijde en gaat al-

les dus naar wens. Er staan je wat po-

sitieve zaken te wachten. Anderzijds

kan een gedachteloze uitspraak je in de

problemen brengen. Hier moet je dus

voor waken.

Weegschaal 24-9 / 23-10 - Uiteindelijk

weet je het evenwicht te bewaren tus-

sen je persoonlijke belangen en die van

anderen. Wees niet te pessimistisch of

apathisch, maar gedraag je wel wat ge-

duldiger dan normaal, dan ziet het er

positief voor je uit. Er komt meer

duidelijkheid over diversen levensgebie-

den.

Schorpioen 24-10 / 22-11 - Het is wel-

eens goed om stil te staan bij wat je

sterke en zwakke punten zijn en daar je

actie op af te stemmen. Misschien

neemt het lot dan een wending ten goe-

de. Probeer in zijn algemeenheid wat

meer geduld op te brengen, dan blijf je

moeiteloos op de been.

Boogschutter 23-11 / 22-12 - Er valt

in velerlei opzichten niets te forceren.

Daarom is de zaak om te wachten tot je

kansen zich keren. Dat kan zeker wat

onrust geven, maar toch moet je probe-

ren je wat meer te ontspannen. Daar

komt deze maand wel degelijk gelegen-

heid voor.

Steenbok 23-12 / 20-1 - Als je je vast-

te overtuigingen weet te behouden en

zelfs nader weet uit te werken, ziet de

komende periode er positief uit. Je

boekt succes met de zaken die je op

neemt en wordt daardoor gewaardeerd.

Waterman 21-1 / 19-2 - De dingen

verlopen in zijn algemeenheid naar

wens. Dit is de tijd van geleidelijke

vooruitgang. Het blijft gunstig om alles

op een biologische, geplande wijze te

doen.

Vissen 20-2 / 21-3 - Als je alles op

een vriendelijke en welwillende wijze

aanpakt, ziet het er de komende tijd in

allerlei opzichten positief voor je uit.

Mensen hebben belangstelling voor je

opvattingen en laten je je talenten ten

volle benutten. Gemeenschappelijke on-

dernemingen leiden tot succes.

S

S

t

t

e

e

r

r

r

r

e

e

n

n

10

Kort verslag van een 'zomer'-vergadering

En zo kun je eigenlijk het beste ook

de sfeer omschrijven, bij de Cliën-

tenraad van het RIBW. Niet alleen

kreeg ik een warm welkom gevoel,

maar ook de temperatuur droeg

daar een flink steentje aan bij!

Zo was ik dus uitgenodigd voor het

schrijven van een artikel voor ons

blaadje, en om eens berichtgeving

te maken over wat de Cliëntenraad

allemaal voor ons doet. En ik moet

zeggen: ze doen erg veel!

Zo begon de vergadering met een

soort vooroverleg, en ik stapte die,

alszijnde 'Ik ben van de Pers!'

zomaar pardoes binnen. De hilari-

teit was sprekend!

En meteen bleek al waarom de le-

den van de Cliëntenraad zoveel

voor ons doet. Het RIBW gaat

namelijk infomappen voor cliënten

samenstellen, met o.a. een zorg-

plan e.d. En er bleek ook een soort

van instelling van een sollicitatie-

commissie te komen. Wel bleek

tijdens het vooroverleg dat er een

onduidelijk verschil bestond tussen

begeleider en zorgcoördinator, met

als gevolg weinig tijd voor de men-

sen. Ook was men tevreden over de

kwaliteit van de RIBW-beleiding,

maar toch waren er velen 'niet ge-

lukkig'. Volgens de leden van het

vooroverleg lag dit meer aan de

symptomen zelf, dan aan de bege-

leiding.

De voorzitter, die zich later bij de

groep aansloot, sprak over de Eigen

bijdrage, dat die reeds is vastge-

steld. Maar gezien een wijziging

hierop, per 21 juni 2010, volgt via

het CAK per eind 2010 een nieuwe

rekening voor de cliënten. De

minister heeft trouwens besloten

dat er geen dubbele bijdragen be-

taald hoeven te worden. De

gemeente gaat ook een rol spelen

bij het bepalen en vaststellen van

de verschillende bijdragen.

Tevens meldde de voorzitter dat er

ook een soort van conferentie met

het Symfora (nu De Meerlanden) is

geweest.

Later kreeg de voorzitter van een

lid van de Cliëntenraad (Johan S.)

het rapport aangeboden van het

Tevredenheidsonderzoek. Het

rapport werd met enthousiasme

ontvangen en de voorzitter beloof-

de dit bij de eerstvolgende ver-

gadering (21 september) te

bespreken.

Uit de vergadering bleek tevens dat

het RIBW zeer binnenkort een groei

probeert te realiseren, voordat een

mogelijke wetswijziging daarin ver-

andering kan aanbrengen. Voor

nieuwe inschrijvingen geldt momen-

teel een wachtlijst van 2 jaar, maar

door uitbreiding van de plaatsings-

mogelijkheden, hoopt men hiermee

de wachtlijst te kunnen verminde-

ren. Ook zal er worden gekeken

naar toevoeging van het aspect 'Au-

tisme' binnen de RIBW-woonvormen.

En zo rond het einde van de ver-

gadering sprak de voorzitter over

'kwaliteitsverbetering' en het ver-

groten van de woonruimte per be-

woner. Al met al vooruitstrevende

thema's en goed nieuws voor de be-

woners!

Enzo werd dit 'warme samenzijn'

met vele zweetdruppels

op de gezichten,

toch prettig afgesloten.

'

'

W

W

a

a

r

r

m

m

w

w

e

e

l

l

k

k

o

o

m

m

'

'

b

b

i

i

j

j

d

d

e

e

C

C

l

l

i

i

ë

ë

n

n

t

t

e

e

n

n

r

r

a

a

a

a

d

d

!

!

11

Positief denken draagt bij aan je eigen welzijn!

Onderzoekers van de Universiteit

van Kentucky lieten 124 rechten-

studenten gedurende hun eerste

jaar op de universiteit enkele malen

een vragenlijst invullen om zo hun

stemming te meten. De proefperso-

nen moesten bijvoorbeeld aan-

geven in hoeverre ze zich konden

identificeren met stellingen als: ‘Ik

ben minder succesvol dan mijn me-

destudenten.’

Bij alle deelnemers aan het ex-

periment werd ook steeds de

sterkte van het immuunsysteem

gemeten. Dat deden de weten-

schappers door onschuldige schim-

mels in de huid van de studenten te

injecteren. Aan de grootte van de

bult die vervolgens ontstond, kon

worden opgemaakt hoe sterk de

immuunreactie van het lichaam was.

IMMUUNSYSTEEM

Het onderzoek wees uit dat het im-

muunsysteem van de meeste proef-

personen gemiddeld genomen iets

beter werkte wanneer ze opti-

mistisch gestemd waren. De resul-

taten van het onderzoek zijn gepu

bliceerd in het wetenschappelijk

tijdschrift Psychological Science.

“We hebben aangetoond dat een

persoon met dezelfde persoonlijk-

heid en genen verschillende im-

muunreacties vertoont afhankelijk

van het feit of hij meer of minder

optimistisch gestemd is”, verklaart

hoofdonderzoekster Suzanne Seger-

strom op de Amerikaanse nieuws-

site LiveScience.com. “Daarmee is

een sterk verband aangetoond tus-

sen het immuunsysteem en optimis-

me.”

POSITIVISME

Volgens Segerstrom is het echter

maar de vraag of het immuunsys-

teem van mensen ook beter gaat

werken als ze zichzelf aanleren om

positiever te denken.

De stemming van de proefpersonen

werd vooral beïnvloed door reële

gebeurtenissen, zoals vakanties en

tentamenuitslagen. “Ik zou mensen

niet adviseren om onrealistisch op-

timistische verwachtingen te gaan

koesteren”, aldus Segerstrom.

'

'

O

O

p

p

t

t

i

i

m

m

i

i

s

s

m

m

e

e

m

m

a

a

a

a

k

k

t

t

i

i

m

m

m

m

u

u

u

u

n

n

s

s

y

y

s

s

t

t

e

e

e

e

m

m

m

m

o

o

g

g

e

e

l

l

i

i

j

j

k

k

s

s

t

t

e

e

r

r

k

k

e

e

r

r

'

'

Als mensen positief gestemd zijn, versterken ze daarmee mogelijk hun

immuunsysteem. Dat zou blijken uit een Amerikaanse studie.

OCHTENDZIEK

Karel komt op zijn werk en heeft al-

tijd een vreselijk humeur. Zegt zijn

baas: "man doe er eens wat aan".

"Wat dan," zegt Karel, "Ik ben ge-

woon ochtendziek ik kan er niets

aan doen". Baas: "Je moet gewoon

hetzelfde doen als ik. Elke ochtend

voor ik naar mijn werk ga dan neem

ik eerst mijn vrouw overal en dan

ga ik pas naar mijn werk. Daar

kikker ik van op, dat moet jij ook

eens doen". Volgende dag Karel

komt hartstikke vrolijk op kantoor.

Baas: "En hoe was het". Karel:" Oh

prima, ik heb precies gedaan wat je

zei, en wat woon je trouwens mooi!"

OMGEKEERDE WERELD

Er zit een man met een hond bij de

wedstrijd Feyenoord-Ajax. Na een

half uur spelen maakt Ajax een

doelpunt. Dan begint de hond op-

eens te janken. Een andere toe-

schouwer vraagt aan de eigenaar

van de hond waarom de hond op-

eens begint te janken. Tja, zegt de

man, dat doet hij altijd als Feyen-

oord een tegendoelpunt krijgt. En

als Feyenoord scoort, wat doet hij

dan? Vraagt die toeschouwer. "Dat

weet ik niet", antwoord de baas, "ik

heb hem pas 3 jaar".

JIJ BENT ER OOK NOG

Jantje komt thuis met een heel

slecht rapport. Als zijn vader zijn

rapport bekeken heeft zegt hij: "Jij

bent ongetwijfeld de grootste

sukkel die er op aarde rondloopt!"

Zegt moeder sussend: "Kom kom

schat, jij bent er ook nog."

GEDROOMD

Een vrouw komt 's ochtends

beneden in de keuken en zegt te-

gen haar man: "Ik heb gedroomd

dat ik de hele nacht gefietst hebt."

"Oh ja?", zegt haar man, "Mijn

droom was dat ik de hele nacht de

liefde bedreven heb." En zijn vrouw

onmiddellijk: "Was het met mij?"

"Nee, jij was weg met de fiets!"

GEKKEDAG

Een dokter denkt en vraagt zich af

of een gek een beetje verstand

heeft. Hij tekent op de muur een

deur en roept naar de gekken dat

ze vrij zijn. Alle gekken knallen te-

gen de muur behalve één, die lacht.

De dokter vraagt waarom ie lacht,

de gek zegt: 'ik heb de sleutel!'

VIES?

Gisteravond lag ik met me vrouw in

bed, en ze was nogal opgewonden.

Ze was zelfs zo opgewonden, dat

ze op een gegeven moment in me

oor begon te fluisteren "Hey schat-

je.... zeg eens vieze dingen tegen

mij" - Nou prima, dus ik even den-

ken... de keuken... de badkamer...

KOFFIE EN THEEPOT OP HET AANRECHT

Een koffiepot en een theepot staan

op het aanrecht. Zegt de koffiepot:

“Poeh wat ben ik heet!” Antwoord

de theepot: “Had dat maar gezegd,

ik sta al een kwartier te trekken!”

12

L

L

E

E

K

K

K

K

E

E

R

R

M

M

O

O

P

P

P

P

I

I

E

E