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IMA WELLNESS CENTER - Davenport 161 Webb Drive, Suite 100, Davenport, FL 33837 (863) 422-5323

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TIP of themonth

National Influenza Vaccination MonthFlu activity most commonly peaks between December and February and flu activity can last as late as May. If you have not received a flu vaccine yet this season, it’s not too late!

9am Let's enjoy 1 mile in the W/C together10am Let's Celebrate The Family12pm Dominos3pm Let's play Bingo

9am Relax your body to the rhythm of music10am Patience in living together12pm Much Salt Too much SaltAnd its consequences1pm Let's Enjoy The Best Zumba2-5pm Movie-Dear Santa

9am Let's enjoy 1 mile in the W/C together10am Let's talk about depression.11am Dominos12pm How to prepare desserts in 5 minutes2pm Stretching and Balancing3pm Dominos

9am Get ready for the start of an active and healthy life,10am Group Therapy- How not to feel alone at Christmas. Let's work with our emotions1pm Xiomara Nieves Nutritionist2pm Exercise and strength3pm Let's read and talk about mental health

9am Let's Enjoy The Best Zumba10am Relax with Yoga12pm Dominos2-4pm Movie - Angels in the snow Lesson of love and respect between families

9am Let's Enjoy The Best Zumba10am Relax with Yoga11am Let's work the memory-Game of memorizing couples12pm Dominos2pm Craft3pm Group therapy- Beware of impulsive Christmas behaviorism

9am Let's Enjoy The Best Zumba10am Relax with Yoga12pm Dominos2pm Ways to treat my partner3-4pm Movie - 48 Christmas wishes

9am Let's Enjoy The Best Zumba10am Relax with Yoga11am Dominos

Wellness Centerclose at 12 pm

30 9am Let's Enjoy The Best Zumba10am Relax with Yoga12pm Dominos2pm Sit, Stand and Move3-4pm Let's find out what I find on the internet

Christmas Day- CLOSED

9am Get ready for the start of an active and healthy life, let's walk together10am Xiomara Nieves Nutritionist

Wellness Centerclose at 12 pm

319am Get ready for the start of an active and healthy life, let's walk together10am Xiomara Nieves Nutritionist1pm Stretching Exercises2-5pm Movie-Dear Santa- Santa's letters are lost and all wishes must be resolved in a venture

9am Relax your body10:30am Zumba

Wellness CenterClose at 12 pm

9am Let's enjoy 1 mile in the W/C together

Let's celebrate the riddles!!!

Wellness CenterClose at 12 pm

9am Get ready for the start of an active and healthy life, let's walk together10am Motor skills with your hands.12pm Memory Games, Rumminkub1pm Xiomara Nieves- Nutritionist3pm Let's play Bingo!!!

9am Let's enjoy 1 mile in the W/C 11am What should I do when loneliness attacks my life12pm Dominos1:30pm IMA Voices3pm Stretching and Balancing4pm Dominos

9am Relax your body 10am How to be straight without harming others.12pm Funny Videos1pm Let's Enjoy The Best Zumba3-4pm Cinemorphosis: - Christmas in Africa - After a divorce I look for appiness on a trip between animals

Christmas party!!!! 9AM -4PM

9am Get ready for the start of an active and healthy life, let's walk together11am Craft - Christmas Arrangements12pm Let's Dance Salsa1pm Xiomara Nieves Nutritionist4pm Exercise and strength

9am Let's enjoy 1 mile in the W/C together10am Guess the Drawing- Mental Agility1pm Wellness Center Rules Group therapy - Beware of impulsive Christmas 3pm Stretching and Balancing4pm Let's play Bingo

9am Relax your body to the rhythm of music10am IMA benefits12pm Let's Dance Together1pm Let's Enjoy The Best Zumba3pm Migraine, what causes it?4pm Dominoes

9:00am Let's Celebrate Life!!!10am Group therapy Beware of Christmas impulse consumerism

This calendar is subject to change without notice*

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LUNES

IMA WELLNESS CENTER - Davenport 161 Webb Drive, Suite 100, Davenport, FL 33837 (863) 422-5323

MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

DIC

IEM

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2019

9am Disfrutemos 1 milla en el W/C juntos10am Celebremos La Familia12pm Dominos 3pm Juguemos Bingo

9am Disfrutemos La Mejor Zumba10am Relajate con Yoga11am Trabajemos la memoria-Juego de memorizar parejas12pm Dominos2pm Manualidad3pm Terapia de grupo Cuidado con el sonsumerismo impulsivo de navidad

Mes nacional de vacunación contra la influenzaLa actividad de la gripe generalmente alcanza su punto máximo entre diciembre y febrero y la actividad de la gripe puede durar hasta mayo. Si aún no ha recibido una vacuna contra la gripe esta temporada, ¡no es demasiado tarde!

9am Disfrutemos 1 milla en el W/C juntos10am Adivina el Dibujo - Agilidad Mental 1pm Reglas del Wellness CenterTerapia de grupo- Cuidado con el sonsumerismo impulsivo de navidad3pm Estiramiento y Balanceo4pm Juguemos Bingo

9am Celebremos La Vida10am Terapia de grupoCuidado con el consumerismo impulsivo de navidad

9am Disfrutemos La Mejor Zumba 10am Relajate con Yoga12pm Dominos2pm Formas de tratar a mi pareja3-4pm Pelicula 48 deseos de navidad

Día de Navidad - CERRADO

9am Relaja tu cuerpo al ritmo de música10:30am Zumba

Cerramos a las 12pm

9am Disfrutemos 1 millaen el W/C juntos

Celebremos las adivinanzas!!!Cerramos a las 12pm

9am Prepárate para el inicio de una vida activa y saludable, caminemos juntos10am Xiomara Nieves-Nutricionista

Cerramos a las 12pm

9am Disfrutemos La Mejor Zumba10am Relajate con Yoga11am Dominos

Cerramos a las 12pm

309am Disfrutemos La Mejor Zumba10am Relajate con Yoga12pm Dominos 2pm Siéntate, Párate y Múvete3-4pm Descubramos que encuentro en el internet

319am Prepárate para el inicio de una vida activa y saludable10am Xiomara Nieves Nutricionista1pm Ejercicios de Estiramiento2-5pm Pelicula Dear Santa Se pierden las cartas de Santa y hay que resolver todos los deseos en una ventura

9am Prepárate para el inicio de una vida activa y saludable10am Deztrezas motoras con las manos12pm Memory Games, Rumminkub1pm Xiomara Nieves- Nutricionista 3pm Juguemos Bingo

9am Disfrutemos 1 milla en el W/C juntos11am Que debo hacer cuando la soledad ataca mi vida12pm Dominos1:30pm IMA Voices3pm Estiramiento y Balanceo4pm Dominos

9am Relaja tu cuerpo al ritmo de música10am Como ser rectos sin perjudicar a otros12pm Videos Graciosos1pm Disfrutemos La Mejor Zumba3-4pm Cinemorfosis: Navidad en Africa Despúes de un divorcio busco la felicidad en un viaje entre animales

Fiesta de Navidad!!!9AM -4PM

9am Relaja tu cuerpo al ritmo de música10am Beneficios de IMA12pm Bailemos Juntos1pm Disfrutemos La Mejor Zumba3pm La Migraña, Que la causa?4pm Dominoes

9am Prepárate para el inicio de una vida activa y saludable11am Craft – Arreglos navideños12pm Bailemos Salsa1pm Xiomara Nieves Nutricionista 4pm Ejercicio y fuerza

Disfrutemos La Mejor Zumba10am Relajate con Yoga12pm Dominos2-4pm Pelicula- Angeles en la nieve Leccion de amor y respeto entre familias

9am Disfrutemos 1 milla en el W/C juntos10am Hablemos de la depresión11am Dominos12pm Como preparar postres en 5 minutos2pm Estiramiento y Balanceo3pm Dominos

9am Relaja tu cuerpo al ritmo de música10am Paciencia en la convivencia12pm Mucha Sal…Demasiada Sal,y sus consecuencias1pm Disfrutemos La Mejor Zumba2-5pm Pelicula-Dear Santa

9am Prepárate para el inicio de una vida activa y saludable10am Terapia de Grupo Como no sentirnos solos en navidad1pm Xiomara Nieves- Nutricionista 2pm Ejercicio y fuerza3pm Leamos y hablemos de la salud mental

Este calendario está sujeto a cambios sin previo aviso*

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