1. 1. Hangisi HDROTERAP? SU EGZERSZLER? AQUATK REHABLTASYON? AQUA TERAP? HAVUZ TERAP? TALLASSO TERAP? KAPLICA TEDAVS? HDROKLMATOLOJ? SPA TERAP? BALNEO TERAP? KNEPP TERAP?
2. 2. HDROTERAP
3. 3. Su i (Aktif Fizik) Tedavi
4. 4. Yalda Engellilik Denge Kognitif deiiklikler Dolam sistemi problemleri Boaltm sistemi problemleri Pulmoner sistem problemleri Muskuloskeletal problemler
5. 5. Yalda Engellilik ve Su i zmler
6. 6. sel Faktrler Dsal Faktrler Dme Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
7. 7. Dmelerin %50si hareket halindeyken Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
8. 8. Verilere gre bir ylda, toplum ierisinde yaayan 64 ya st bireylerin % 28-35i dmektedir. Bu oran 70 ya ve zeri olanlar iin %32-42 dir. Uzun sreli bakm evinde kalanlarn %30-50 si her yl dme ile kar karyadr ve bunlar %40 tekrarl dmeler yaamaktadrlar. DS global report on falls prevention in older age,2014 Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
9. 9. 1. Yrme , denge, koordinsayon ve fonksiyonel grevler 2. Kuvvetlendirme egzersizleri 3. 3 boyutlu egzersizler (Tai Chi, qi gong, dans, yoga vb) 4. oklu egzersiz eitleri 5. Genel fiziksel aktivite (yrrme) 6. Genel fiziksel aktivite (bisiklet) 7. Vizel geribildirimli bilgisayarl denge eitimleri 8. Vibration platformlar Dmeyi nleme Orta derecede etkili Veri yok ya da yetersiz Etkili programlar ayakta dinamik egzersizler ieren haftada 3 gn ve ay sren uygulamalardr
10. 10. 30 (77-88yl) POMA 0-24 16 seans Ai Chi in 6 hafta Ai Chi Grup Denge p=0,001 Kontrol Grup Denge p= 0, 254 Dme korkusu p= 0,306 Dme korkusu p= 0,011 Teixeira, R., Neto, F., Perez, L (2007). The influence of Ai Chi on balance and fear of falling among older adults. In Carral, J.M.C., Cao A.R., Martinez, S.V (Coords.), Physical Activity, Health Promotion and Aging: Book of Abstracts (p. 320) 11th International Conference EGREPA, Pontevedra. Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
11. 11. Bad Ragaz Halka Metot Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
12. 12. Halliwick & Dmeyi nleme Halliwick Therapy, State of art, EWAC Medicals, 2014 Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
13. 13. Yallarda derin su kousu ieren su ii egzersiz grubunda normal su ii egzersiz grubuna gre dinamik denge parametrelerinde ok daha fazla gelime kaydedilmi Kaneda et al, 2008 Derin Su Kousu & Dmeyi nleme Denge Yalda Engellilik ve Su i zmler
14. 14. Yalda Engellilik ve Su i zmler Denge
15. 15. Yalda Engellilik ve Su i zmler Muskuloskeletal problemler
16. 16. Bayraktar, ECEBAT 2013 Yalda Engellilik ve Su i zmler Muskuloskeletal problemler
17. 17. Yalda Engellilik ve Su i zmler Kognitif Deiiklikler Stephen ve ark. 2004 Aerobik egzersizler kognitif fonksiyonlarn korunmasna yardmc olur ve 250C yaplan su ii egzersizleri kara ve 25 ve 32 0 C derece suda yaplan egzersizlere gre Msli hastalarda kongnitif fonksiyonu arttr. Rohers ve ark. 2004 Havuz ii egzersiz programlar genel salk seviyesini ykseltir, enerji seviyesini ve mental sal artrr ayn zamanda var olan dizabiliteyle sosyal etkileimi artrdndan Msli kiiler iin faydaldr.
18. 18. Kalp Toraks Byk Damarlar Abdominal Damarlar Bacaklar Yzeyel Venz Kompresyonu (artm kan ak) Hidrostatik Basn Kan Hacminin Merkeze Doru Yer Deiimi Yalda Engellilik ve Su i zmler Dolam sistemi Problemleri
19. 19. Gs yada daha yksek seviyede suya daldrma Artm hidrostatik basn Venz Kompresyon Lenfatik kompresyon Santral kan hacminde art Arteriyel basn da art Kardiyak volumde art Pulmoner arteriel basnda ykselme Stroke volume art Kardiyak output art Kardiyak kan hacmine art Kalp kaslma gcnde ve myokardiyal yeterlilikte art Atm hacmine art (SV) Kardiyak output da art (SVxKH/min) Kalp hznda d
20. 20. Daldrma sonras kardiyovaskler deiiklikler
21. 21. Yalda Engellilik ve Su i zmler Boaltm Sistemi Problemleri
22. 22. 68 +7 ya, EF % 32 + 9, n= 21 A) Kombine egz (AT+ET) B) Kuvvetlendirme (ET) Yalda Engellilik ve Su i zmler Boaltm Sistemi Problemleri
23. 23. Orta KBY Egz (?) n= 17; Kont n=9 12hft X 2g X 30 Yalda Engellilik ve Su i zmler Boaltm Sistemi Problemleri
24. 24. ocukta Engellilik Serebral palsi Polio sekeli Nromskler hastalklar Spinal kord yaralanmalar Myelodisplazi Artrit Beyin yaralanmas Yanklar Krklar Astm Otizm Entelektel ve geliimsel gerilik Riskli bebekler- yenidoan bakm
25. 25. Fiziksel uygunluu Solunum kontrolu- Kardiyorespiratuar endurans Kas kuvvet ve endurans nce-kaba motor beceriyi Yzme becerisi Enerji harcamas Fonksiyonel yeteneklerde Yaam kalitesi Denge ve koordinasyon Normal eklem hareket akl ocukta Engellilik ve Su i zmler
26. 26. Neden Su Yava instabilite Su alglarda deiiklik oluturur(Taktil, vizel, iitsel,proprioseptif) Hasta cevap vermek, reaksiyon oluturmaktadr. Hareket zgrl Duyusal girdide ve motor ktda art Hastann hareket younluu artar (zplama, koma, yava, yrme, oklu grev) Kardiyovaskler ve kardiyopulmoner sistem deiiklikleri ocukta Engellilik ve Su i zmler
27. 27. Neden Su Destek Bamsz hasta: Terapist ile hasata arasnda mesafe oluturulabilinir. Daha az kas aktivitesi azalm spastisite Gvenlik Dme riski yok ancak denge zorlayc SSS deiiklikleri iin girdi SU ELENCEDR ocukta Engellilik ve Su i zmler
28. 28. ocukta Engellilik ve Su i zmler
29. 29. ocukta Engellilik ve Su i zmler
30. 30. Aktif Su i Uygulamalar Havuz
31. 31. Aktif Su i Uygulamalar Sonsuz Havuz
32. 32. Aktif Su ii Uygulamalar Su i Treadmill
33. 33. Aktif Su ii Uygulamalar Aquawall Gym
34. 34. Aktif Su ii Uygulamalar Aquagym
35. 35. Aktif Su ii Uygulamalar Kaldrma Kuvveti
36. 36. Aktif Su ii Uygulamalar Hidrolik Diren
37. 37. HALLIWICK
38. 38. THE BAD RAGAZ RING METHOD http://www.badragazringmethod.org/
39. 39. SU TERAPATK RELAKSASYON
40. 40. Jeotermal Haritamz
41. 41. Teekkrler