ПРЕЗЕНТАЦІЯ НА ТЕМУ:ВИДИ ТРЕНУВАННЯ

ПАМ'ЯТІВиконала

Учениця 9 класуБумай Марина

Розвиток пам'яті. Інформація , що надходить у мозок людини, краще запам'ятається, якщо встановлено зв'язок між подіями. Так, у вправі на запам'ятовування встановіть смислові зв'язки між двома явищами. Попереднє визначення, якою може бути смисловий зв'язок між цими явищами, подіями або діями, сприяє більш міцному запам'ятовуванню. Асоціативні зв'язки, навіть коли вони абсолютно неймовірні за змістом, то вони запам'ятовуються надовго .

Метод асоціації.    

Існує найпростіший спосіб створення власних вправ, які допомагають пам'яті із залученням асоціацій. З цією метою слід написати 20 чисел і довільно зв'язати їх з певними особами або предметами за системою словесно - числового запам'ятовування..

Запам'ятовування осіб .  

Існує найпростіший спосіб створення власних вправ, які допомагають пам'яті із залученням асоціацій. З цією метою слід написати 20 чисел і довільно зв'язати їх з певними особами або предметами за системою словесно - числового запам'ятовування..

Запам'ятовування імен.    

Перша умова для запам'ятовування імені - воно має бути вимовлене голосно і чітко. Його слід повторити багато разів - інший, щоб зафіксувати в пам'яті..

Загальні умови успішного запам'ятовування.

1. Коли матеріал цікавий для запам'ятовуючого.

2. Коли у запам'ятовує є вже великий обсяг знань у тій галузі, до якої відноситься заучувати матеріал.

3. Коли сформована установка на тривалість, повноту і міцність запам'ятовування.

4. Коли матеріал осмислений, гранично ясний, піддається класифікації.

5. Коли при заучуванні матеріалу до 1000 слів (тобто 3-4 сторінки книги звичайних розмірів), він уважно прочитаний один - два рази з розбивкою його на смислові фрагменти і далі відтворюється шляхом активних і з підгляданням повторень.

6. Коли число таких повторень на 50% перевищує ту кількість їх, яке потрібно для першого безпомилкового відтворення. (Із середньою пам'яттю людина може безпомилково відтворити 7-9 слів відразу, 12 слів - після 17 повторень, 24 слова - після 40 повторень).

7. Коли між окремими повтореннями вводиться пауза тривалістю 24 години.

8. Коли процес заучування, розділений на відрізки по 45-60 хвилин, переривається паузами відпочинку 10-15 хвилин.

Поради з розвитку пам'яті (насамперед механічної). 1. Чим більше повторень, тобто ніж ширша порція запам'ятовується, тим більша різниця між необхідними повтореннями "за один присід" і за декілька. 2. Необхідно систематично чергувати пасивне сприйняття матеріалу, що запам'ятовується з активними спробами пригадування з психологічною установкою на запам'ятовування. 3. Потрібно запам'ятати і керуватися генеральним правилом будь-якої розумової роботи - відпочивати через зміну занять, а не через неробство. І це стосується пам'яті у повній мірі

Метод Цицерона.    

Уявіть, що обходите свою кімнату, де вам все добре знайоме. Інформацію, яку вам треба запам'ятати, розставте подумки по ходу вашої прогулянки по кімнаті. Згадати інформацію ви зможете знову, уявивши собі свою кімнату, - все буде на тих місцях, де ви їх розташували при попередньому "обході".

Метод тренування зорової пам'яті - метод Айвазовського.   

Подивіться на предмет або пейзаж, або на людину протягом 3 секунд, намагаючись запам'ятати детально, потім закрийте очі і уявіть подумки цей предмет в деталях, ставте собі запитання з подробицям цього образу, потім відкрийте очі ні 1 секунду, доповніть образ, закрийте очі і постарайтеся добитися максимально яскравого зображення предмета і так повторіть кілька разів.

Запам'ятовування слів зв'язуванням їх у розповідь.    

1.зв'язка слів через скорочення образів (метод запам'ятовування).

2.Порядок слів при запам'ятовуванні визначається присутністю в образі більшого об'єму першого слова.

3. Пожвавлення (метод запам'ятовування).

4.Необхідно досягти стану, коли Ви вільно маніпулюєте предметами.

5. Взаємодія з образами (метод запам'ятовування).

6.Доведіть кількість слів до 50-70 і переходите до наступної вправи.

7. Синхронізація тактильного і зорового сприйняття.

8. Розвиток слухової уяви.

9. Розвиток смакової уяви.

10. Розвиток нюхової уяви.

11. Запам'ятовування текстової інформації за допомогою виділення ключових слів і встановлення зв'язків між ними.