ii
HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN
BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA
MALIK IBRAHIM MALANG
SKRIPSI
Oleh:
RINA MAS’UDAH
NIM. 10410054
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG
2014
iii
HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN
BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA
MALIK IBRAHIM MALANG
SKRIPSI
Diajukan Kepada:
Dekan Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang
Untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan dalam Memperoleh Gelar
Sarjana Psikologi (S. Psi)
Oleh:
RINA MAS’UDAH
NIM. 10410054
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG
2014
iv
HALAMAN PERSETUJUAN
HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN
BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA
MALIK IBRAHIM MALANG
Disusun Oleh:
RINA MAS’UDAH
(10410054)
Disetujui Oleh:
Dr. H. Achmad Khudori Soleh, M.Ag
NIP. 196811242000031001
Mengetahui,
Dekan Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang
Dr. H. M. Lutfi Mustofa, M. Ag
NIP. 197307102000031002
v
HALAMAN PENGESAHAN
HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN
BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA
MALIK IBRAHIM MALANG
SKRIPSI
Dipersiapkan dan Disusun Oleh:
RINA MAS’UDAH
Telah dipertahankan di Dewan Penguji pada tanggal 15 April 2014 dan telah
dinyatakan diterima sebagai salah satu prasyarat untuk memperoleh
Sarjana Psikologi (S. Psi)
Susunan Dewan Penguji Tanda Tangan
1. Penguji Utama
Dr. Elok Halimatus Sa‟diyah, M. Si
NIP. 197405182005012002
2. Ketua Penguji
Muallifah, MA
3. Sekretaris Penguji/ Pembimbing
Dr. H. Ach. Khudori Soleh, M. Ag
NIP. 196811242000031001
Mengesahkan,
Dekan Fakultas Psikologi UIN Maliki Malang
Dr. H. M. Lutfi Mustofa, M. Ag
NIP. 197307102000031002
vi
Motto:
“Dan Barangsiapa yang berjihad, Maka Sesungguhnya jihadnya itu adalah untuk
dirinya sendiri. Sesungguhnya Allah benar-benar Maha Kaya (tidak memerlukan
sesuatu) dari semesta alam” (QS. Al-Ankabut(29): 6).
vii
PERSEMBAHAN
Dengan setulus hati karya ini saya persembahkan kepada:
1. Pengasuh pondok Pesantren Al-Ghozali Bahrul „Ulum Ibu Nyai Hj.
Muchtaroh Al-Fatich, KH. Isrokhunnajah Al-Fatih (Alm), KH. Aunurrofiq
(Alm), Gus Didin, Neng Anik.
2. Ayah dan Ibu ku tersayang yang senantiasa menyayangi dan mencintai ku.
Yang selalu mengalir do‟anya demi kelancaran dan kesuksesan putrinya.
Yang selalu memberi nasehat dan terus ikhtiar untuk mendapai ilmu yang
manfaat dan barokah.
3. Kakak ku tercinta Risa Sulhiana dan kakak Ipar ku Faiz Wildan terimakasih
atas dukungannya. Dan keponakan ku yang paling imuutt (adik Bilqiz) yang
selalu menghibur ku dengan kelucuannya dikala susah dan sedih.
4. Adik-adikku tersayang yang di rumah.
5. Mas Zamroni yang telah membantu dan mengajarkan ilmunya dalam proses
analisis data dalam penelitian ini.
6. Untuk seorang yang selalu mengukir senyum dalam hidupku, terimakasih atas
dukungan dan membantu di tiap waktu tersulitku.
7. Semua dulur-dulur ku di UKM Seni Religius angkatan 2011 (Faiz, Haliem,
Istiqom, Mahrus, Umi, Fahrizal, Mila, dan masih banyak lagi). Angkatan
2010 (laila, Fatih, akrom, Pipit, Yusuf), adik-adik anggota UKM baik anggota
biasa maupun anggota muda dan mas-mas mbak-mbak PASER di UKM Seni
Religius.
viii
KATA PENGANTAR
Puja dan puji syukur selalu kita panjatkan kehadirat Allah SWT, yang telah
memberikan karunia dan rahmat-Nya, sehingga kelancaran jalan untuk menuju masa
depan semakin mantap dalam menyelesaikan syarat memperoleh gelar kesarjanaan
(S. Psi).
Sholawat dan salam semoga senantiasa terlimpahkan kepada junjungan Nabi
Muhammad SAW. Yang telah menyempurnakan Agama Islam sehingga kita semua
selamat dunia akhirat.
Dalam menyelesaikan skripsi ini tentunya tidak lepas dari beberapa pihak
terkait, baik secara langsung maupun tidak langsung yang telah memberikan
motivasi, saran dan kritikan yang konstruktif dalam menyelesaikan skripsi ini. Dan
ucapan terimakasih saya haturkan kepada:
1. Prof. Dr. H. Mudjia Rahardjo selaku Rektor Universitas Islam Negeri Maulana
Malik Ibrahim Malang.
2. Dr. H. M. Lutfi Mustofa, M. Ag selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas
Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang.
3. Dr. H. Ach. Khudori Soleh, M. Ag selaku Dosen Pembimbing skripsi.
Kami menyadari bahwa penulisan skripsi ini jauh dari kesempurnaan. Oleh
karena itu, saran dan kritik yang konstruktif selalu kami dambakan dari siapapun.
Dan penulis berharap mudah-mudahan karya ini bermanfaat dan dijadikan
pertimbangan dalam pengembangan Psikologi kedepan.
Malang, 03 April 2014
Penulis,
RINA MAS‟UDAH
NIM. 10410054
ix
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i
LEMBAR PERSETUJUAN .......................................................................... iii
LEMBAR PENGESAHAN ........................................................................... iv
MOTTO ........................................................................................................... v
PERSEMBAHAN .......................................................................................... vi
KATA PENGANTAR ................................................................................... vii
DAFTAR ISI ................................................................................................. viii
ABSTRAK ...................................................................................................... xi
DAFTAR TABEL ........................................................................................ xiv
BAB I: PENDAHULUAN
A. LATAR BELAKANG .................................................................... 1
B. RUMUSAN MASALAH ................................................................ 8
C. TUJUAN PENELITIAN ................................................................. 8
D. MANFAAT PENELITIAN............................................................. 9
BAB II: KAJIAN TEORI
A. KOPING STRES .......................................................................... 10
1. Pengertian Koping Stres ......................................................... 10
2. Bentuk-bentuk Strategi Koping .............................................. 11
3. Macam-macam Koping ........................................................... 14
4. Faktor-faktor yang mempengaruhi Perilaku Koping .............. 16
5. Proses Koping ......................................................................... 16
6. Fungsi Strategi Koping ........................................................... 19
B. BENTUK STRES ......................................................................... 20
1. Pengertian Bentuk Stres .......................................................... 20
x
2. Gejala-gejala Stres .................................................................. 21
3. Sumber-sumber Stres .............................................................. 22
4. Bentuk Stres ............................................................................ 26
C. KAJIAN TEORI PERSPEKTIF ISLAM ...................................... 28
1. Koping Stres ............................................................................ 28
2. Bentuk Stres ............................................................................ 37
D. HUBUNGAN ANTARA STRATEGI KOPING STRES
DENGAN BENTUK STRES....................................................... 40
E. HIPOTESIS ................................................................................... 42
BAB III: METODE PENELITIAN
A. DESAIN PENELITIAN ................................................................ 43
B. IDENTIFIKASI VARIABEL PENELITIAN ............................... 43
C. DEFINISI OPERASIONAL ......................................................... 44
D. POPULASI DAN SAMPEL ......................................................... 45
E. INSTRUMEN PENELITIAN ....................................................... 46
F. VALIDITAS DAN RELIABILITAS ........................................... 50
BAB IV: PEMBAHASAN
A. LOKASI PENELITIAN ................................................................ 55
1. Sejarah ..................................................................................... 55
2. Visi dan Misi ........................................................................... 56
3. Tujuan ..................................................................................... 57
4. Tenaga pengajar ...................................................................... 58
5. Profil Lulusan .......................................................................... 60
6. Kompetensi Lulusan ............................................................... 60
7. Serapan Lulusan ...................................................................... 61
B. HASIL PENELITIAN .................................................................. 62
1. Pelaksanaan Penelitian ............................................................ 62
2. Uji Validitas dan Reliabilitas .................................................. 62
a. Validitas ............................................................................ 62
b. Reliabilitas ........................................................................ 65
xi
3. Deskripsi Koping Stres dan Bentuk Stres ............................... 66
a. Koping Stres ...................................................................... 66
b. Bentuk Stres ...................................................................... 66
4. Analisa Data ............................................................................ 67
5. Pembahasan ............................................................................. 74
BAB V: PENUTUP
A. KESIMPULAN ............................................................................. 91
B. SARAN ......................................................................................... 92
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
xii
DAFTAR TABEL
Tabel. 1 : Sampel Penelitian
Tabel. 2 : Kriteria Penilaian
Tabel. 3 : Blue Print Coping Stres
Tabel. 4 : Blue Print Tingkat Stres
Tabel. 5 : Hasil Uji Problem Focused Coping
Tabel. 6 : Hasil Uji Emotional Focused Coping
Tabel. 7 : Hasil Uji Too Little Stres
Tabel. 8 : Hasil Uji Optimum Stres
Tabel. 9 : Hasil Uji Too Much Stres
Tabel. 10 : Hasil Uji Breakdown Stres
Tabel. 11 : Hasil Uji Reliabilitas
Tabel. 12 : Hubungan Problem Focused Coping dengan Too Little Stres
Tabel. 13 : Hubungan Problem Focused Coping dengan Optimum Stres
Tabel. 14 : Hubungan Problem Focused Coping dengan Too Much Stres
Tabel. 15 : Hubungan Problem Focused Coping dengan Breakdown Stres
Tabel. 16 : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Too Little Stres
Tabel. 17 : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Optimum Stres
Tabel. 18 : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Too Much Stres
Tabel. 19 : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Breakdown Stres
المستحلص
. العالقات بٌن اإلجهاد التعامل مع اإلجهاد استراتٌجٌات نموذج جدٌد طالب 4106، رٌنا، عام مسعودة
.المشرف :الدوكتورالحاج . كلٌة علم النفس فً جا معة موالنا مالك ابرا هٌم االسال مٌةالحكومٌة ما ال نج أحمد حضاري صلح.
المركزة، والتعامل المركزة العاطفً، واإلجهاد القلٌل جدا، واإلجهاد الكلمات الرئٌسٌة: مشكلة التأقلم
األمثل، الكثٌر من التوتر، واإلجهاد انهٌار.
حٌث ٌسعى الرجل للتكٌف تبادل حٌاة اإلنسانٌة هً واحدة من عوامل حدوث الضغط فً البشر.,حٌث لطالب الجدد كذلكنفسها لحً الجدٌدة التً ٌمكن أن تسبب الضغط فً اإلنسان شهدت من قبل ا
للحد من التوتر و الطالب ٌختلف .ٌطلب منهم أن تكون مستقلة فً كل األشٌاء التً ٌمكن أن تسبب اإلجهاد
. العوامل التً تؤثر على شكل واحد هو اإلجهاد استراتٌجٌة المواجهة . فً استخدام استراتٌجٌات المواجهة من الضغوط التً ٌواجهها األفراد عندما تتعرض لإلجهاد. استراتٌجٌات المواجهة هً طرٌقة واحدة للحد
فً هذه الحالة استراتٌجٌة المواجهة هً مشكلة ذات شقٌن المركزة المركزة التأقلم والتعامل العاطفً.
.الطالب المختلفة فً مواجهة اإلجهاد
، وكٌفٌة صٌاغة المشكلة فً هذه الدراسة هو كٌف ٌمكن للطالب التعامل استراتٌجٌات جدٌدةوكان تشكٌل اإلجهاد الطالب الجدٌد، والعالقة بٌن استراتٌجٌات التعامل اإلجهاد لتشكٌل طالب جدٌد.
الغرض من الدراسة لتحدٌد كٌفٌة الضغط طالب جدٌد استراتٌجٌات المواجهة، لمعرفة كٌفٌة تشكٌل اإلجهاد اإلجهاد اإلجهاد تشكٌل الطالب الجدٌد لكلٌة طالب جدٌد، وتحدٌد كٌفٌة العالقة بٌن استراتٌجٌات التعامل مع
علم النفس.كانت هذه الدراسة وجود عالقة ارتباط الكمً باستخدام سبٌرمان الختبار العالقة بٌن المتغٌرٌن.
. طالبا جدٌدة من كلٌة علم النفس 81 الخاضعٌن للدراسةو المواجهة المركزة ٪ من الطالب.5، 75أظهرت النتائج أن المشكلة ركزت استراتٌجٌات المواجهة بقدر
فً حٌن أشكال جدٌدة من التوتر الطالب على اإلجهاد القلٌل جدا ما .٪ من الطالب9، 68العاطفً بنسبة
من الكثٌر من 45٪ من الطالب، و 5اإلجهاد األمثل ، :4من الطالب، ما ٌصل الى ٪3، :4ٌصل إلى
وأظهر تحلٌل أي ارتباط بٌن مشكلة . ع اإلجهاد الطالب٪ توزٌ 41٪ من الطالب، و تصل إلى 6التوتر،
، ولٌس هناك عالقة بٌن مشكلة األمثل 7، 1-المركزة التعامل مع اإلجهاد القلٌل جدا هو معامل االرتباط
، ولٌس هناك عالقة بٌن مشكلة 198، 1-المركزة التعامل مع الضغوط هً قٌمة معامل االرتباط
. ، وركزت على العالقة بٌن 170، 1عامل االرتباط من المركزة التعامل مع الكثٌر من التوتر هو م
، بٌنما فً النموذج من المواجهة المركزة 378 ,0-مشكلة التعامل مع اإلجهاد انهٌار هو معامل االرتباط
، 1العاطفً ال توجد عالقة بٌن المركزة العاطفً التأقلم مع القلٌل جدا اإلجهاد هو معامل االرتباط من
، 4;:، 1قة بٌن العاطفً وركزت التعامل مع اإلجهاد أي األمثل مع معامل االرتباط من . جود عال 016
. و 494، 1-ولٌس هناك عالقة بٌن العاطفً وركزت التعامل مع الكثٌر من التوتر و معامل االرتباط
. 175، 1-لٌست هناك عالقة بٌن المركزة التعامل مع اإلجهاد العاطفً هو توزٌع معامل االرتباط
ABSTRAK
Mas’udah, Rina. 2014. Hubungan antara Strategi Coping Stres dengan Bentuk Stres
Mahasiswa Baru Fakultas Psikologi UIN Maliki Malang. Dosen Pembimbing: Dr.
H. Achmad Khudori Soleh, M. Ag
Kata Kunci: Problem Focused Coping, Emotional Focused Coping, Too Little Stres,
Optimum Stres, Too Much Stres, Breakdown Stres.
Pertukaran hidup manusia merupakan salah satu faktor timbulnya tekanan pada
manusia. Di mana manusia berupaya menyesuaikan dirinya terhadap lingkungann baru
yang bisa menyebabkan munculnya tekanan dalam diri manusia. Begitu juga yang
dialami mahasiswa baru. Dimana mereka dituntut untuk mandiri dalam segala hal yang
bisa menyebabkan stres. Dan untuk mengurangi stres mahasiswa berbeda-beda dalam
menggunakan strategi Coping. Faktor yang mempengaruhi bentuk stres salah satunya
adalah strategi Coping. Strategi Coping adalah salah satu cara untuk mengurangi tekanan
yang dihadapi individu ketika mengalami stres. Strategi Coping ada dua yaitu Problem
Focused Coping dan Emotional Focused Coping. Dalam hal ini mahasiswa berbeda-beda
dalam menghadapi stres.
Rumusan masalah pada penelitian ini adalah bagaimana strategi coping
mahasiswa baru, bagaimana bentuk stres mahasiswa baru, dan hubungan antara strategi
coping dengan bentuk stres mahasiswa baru. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui
bagaimana strategi coping stres mahasiswa baru, untuk mengetahui bagaimana bentuk
stres mahasiswa baru, dan untuk mengetahui bagaimana hubungan antara strategi coping
stres dengan bentuk stres mahasiswa baru Fakultas Psikologi.
Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif korelasional dengan menggunakan
korelasi Spearman untuk menguji hubungan antara kedua variabel. Adapun subyek
penelitian adalah 60 mahasiswa baru Fakultas Psikologi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa strategi Problem Focused Coping sebanyak
53, 3% mahasiswa. Dan Emotional Focused coping sebanyak 46, 7% mahasiswa.
Sedangkan bentuk stres mahasiswa baru pada Too Little Stres sebanyak 28, 3%
mahasiswa, Optimum Stres sebanyak 28, 3% mahasiswa, Too Much Stres 23, 4%
mahasiswa, dan Breakdown Stres sebanyak 20% mahasiswa. Hasil analisis menunjukkan
tidak ada hubungan antara Problem Focused Coping dengan Too Little Stres yaitu dengan
nilai koefisien korelasi -0, 5. Tidak ada hubungan antara Problem Focused Coping
dengan Optimum stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 076. Tidak ada hubungan
antara Problem Focused Coping dengan Too Much Stres yaitu dengan nilai koefisien
korelasi 0, 051. Dan adanya hubungan negatif antara Problem Focused Coping dengan
Breakdown Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 378. Sedangkan pada model
Emotional Focused Coping yaitu tidak ada hubungan antara Emotional Focused Coping
dengan Too Little Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi 0, 104. Adanya hubungan
antara Emotional Focused Coping dengan Optimum Stres yaitu dengan nilai koefisien
korelasi 0, 892. Tidak ada hubungan antara Emotional Focused Coping dengan Too Much
Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 272. Dan tidak ada hubungan antara
Emotional Focused Coping dengan Breakdown Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi
-0, 053.
ABSTRAK
Mas’udah, Rina. 2014. Relation between coping stress strategy and freshman of UIN Maliki
Malang Psychology stress form. Dosen Pembimbing: Dr. H. Achmad Khudori Soleh, M. Ag
Key Word : Problem Focused Coping, Emotional Focused Coping, Too Little Stres, Optimum
Stres, Too Much Stres, Breakdown Stres.
Human’s life exchange is one of the factor incidence of pressure for human. In which the
human trying to adjust themselves into the new environment that can causing appearance of
pressure in human mind. That also happened on new high school student. They were charge to be
autonomous in everyway that can be stressing. So, in order to decrease stress, there is different
method in coping strategy. on of the factor that affect stress is coping strategy. coping strategy is
on way to decrease pressure that individual facing when stress happened. There are 2 coping
strategy which is problem focused coping and emotional focused coping. In this matter they have
different way to facing stress.
Question formula in this research is how the freshman high school student coping strategy
taking place and the relation between coping strategy and their stress’s form. The goal of this
research is to knowing how the freshmen of high school student, and how their stress’s form, and
to knowing the relation between stress coping strategy and psychology student stress’s form.
This research is quantitative correlational research using spearman’s correlation to test the
correlation between to variable. As for the subject of this research is 60 freshman of psychology
high school students.
The result of this research is showing that the focused problem copping strategy is 53,3% of
total students and emotional focused coping about 46,7% meanwhile the freshman student;s stress
form in too little stress level about 28,3% students . optimum stress student about 28,3% and too
much stress at problem coping with too little stress. With correlation coeficience value -0,5. There
is no relation between problem focused coping and optimum stress with correlation coefisien
value -0,076. There is relation between problem focused coping with too much stress with
correlation coefisien value 0,051. There is relation between problem focused and breakdown stress
with negative correlation coeffience value -0, 378. meanwhile at emotional focused coping, there
is no relation between emotional focused coping with too little stress with correlation coefficient
value 0,104. There is relation between emotional focused coping with optimum stress with
correlation coefficient value 0,892. There is no relation between emotional focused coping with
too much stress with correlation coefficient value 0,272. Lastly, there is no relation between
emotional focused coping with breakdown stress with correlation coefficient value -0,053.