TheScienceofParentingAPAGUE LOS MEDIOS ELECTRÓNICOS. MEJORE LA SALUD DE SU HIJO

PADRE: Carlos, tu cumpleaños se acerca ¿Qué te gustaría?

NIÑO: Hay un videojuego realmente fantástico, que está a la venta.

PADRE: ¿Cómo se llama?

NIÑO: Smash Crash Bandit

PADRE: ¿Dónde lo podemos comprar?

NIÑO: Yo pienso que lo podemos conseguir en Gamers.

¿Qué otras preguntas podrían ser importantes antes de decidir la compra de este juego?

Los padres encaran estas solicitudes de sus niños y quieren tomar buenas decisiones. Cuando se trata de decidir qué video o juego de computadora, o programas de televisión son apropiados para los niños, piense acerca de las siguientes guías de la Academia Americana de Pediatras:

• Los niños de dos años y menores no deben pasar tiempo frente a la pantalla.• Los niños de tres a doce años no deben pasar más de una hora en total por día frente a la pantalla.

Los videojuegos saludables y que ayudan al niño(a): • están disponibles para todas las edades• animan a realizar actividad física• premian por acciones buenas y saludables• no premian a los jugadores por dañar a los otros• no premian a los jugadores por acciones peligrosas, dañinas y riesgosas• pueden mejorar las habilidades tales como la lectura,ortografía, movimiento rítmico, uso del teclado, balance, flexibilidad, coordinación de las manos y ojos• pueden ser acerca de deportes, rompecabezas, resolución de problemas, y temas educativos tradicionales.

Los juegos agresivos o violentos:• premian a los jugadores por herir o matar a otros, y por practicar acciones peligrosas tales como conducir agresivamente, o conducir en forma temeraria.• pueden estar clasificados como “E” pero no son apropiados para todas las edades.

Ventajas y desventajas de los juegos de video y otros medios electrónicos

Piense como los juegos de video pueden afectar a los jugadores. Las investigaciones muestran que las personas aprenden repitiendo las acciones y las habilidades mientras juegan los juegos de video. Averigüe qué tipos de acciones y habilidades estará practicando su niño antes de permitirle que juegue cualquier juego de video.

CLASIFICACIÓN DE LOS VIDEOJUEGOS M no es para niños menores de 17 años. E se supone que es para todos. Sin embargo, muchos de los juegos clasificados como E premian a los jugadores por hacer daño a los otros personajes, y los niños no deberían jugarlo.E10+ podría ser apropiado para todos los niños de 10 años o mayores. Examínelo para ver si incluye violencia, lenguaje inapropiado, y temas sugestivos.T son para adolescentes (13 años y mayores). Examínelo para ver si tiene violencia, temas sugestivos, humor grosero o lenguaje subido de tono.ONLINE a pesar de estar clasificado, puede cambiar en contenido basado en la persona con la cual está jugando su niño(a) en línea.

SEÑALES QUE ALERTAN QUE SE ESTÁ TENIENDO MUCHO TIEMPO FRENTE A LA PANTALLALos síntomas incluyen la reducción del funcionamiento en dos o más de las siguientes áreas:• Rendimiento en la escuela• Relación con los amigos• Relación con los miembros de la familia• Emociones• Trabajo• Sueño• Cuidado personal (bañarse, comer, etc.)• Actividad física, tal como menos de 60 minutos de actividad aeróbica moderada cada día.

Pregúntese usted mismo: Como resultado de jugar videojuegos o de pasar tiempo frente a la pantalla, mi niño:1. ¿Miente?2. ¿Falta a la escuela o al trabajo?3. ¿Pasa mucho tiempo planeando su día de tal manera que pueda jugar un juego de video o ver televisión?4. ¿Pasa menos tiempo con los amigos o la familia?5. ¿Pierde el sueño?6. ¿No come, o come demasiado?7. ¿No se baña o se viste?8. ¿Se irrita si no juega los videojuegos o no está sentado frente a la pantalla?9. ¿Hace menos de 60 minutos de actividad aeróbica moderada cada día?’

Si contestó “Sí” a dos o más de estas preguntas, es posible que su niño esté pasando mucho tiempo frente a la pantalla. Limite el tiempo que su niño pasa frente a la pantalla o jugando los videojuegos para reducir los efectos negativos.

EFECTOS DE CORTO Y LARGO PLAZOVeinte minutos jugando videojuegos violentos o agresivos pueden tener efectos. Los efectos a corto plazo puedenincluir aumento de los siguientes:• ritmo cardiaco • presión arterial • hormonas del estrés • peleas con otros• acciones riesgosas durante las actividades diarias tales como manejar a alta velocidad, cerrar el paso a los otros conductores, conducir agresivamente.

Los efectos a largo plazo pueden incluir:• aumento en el uso de la violencia y agresión en cada actividad diaria• usar palabras violentas, lenguaje o acciones• responder a otros con violencia o agresión• pensar que la violencia y agresión son “normales”• ayudar menos o tener menos acciones saludables hacia otros• reducción de la actividad aeróbica• estrés • obesidad

LISTA DE CONTROL DE JUEGOS DE VIDEOConteste estas preguntas antes de permitir a su niño jugar cualquier videojuego.

CONTENIDO: ¿De qué trata el juego?q Revise todos los juegos jugándolos o mirándolosq Lea por lo menos dos revisiones en línea para cada juego

ACCIONES: ¿Qué acciones o habilidades se van a practicar?q¿Se premia a los jugadores por ayudar a otros jugadores o personajes?q¿Se premia a los jugadores por herir o tratar de herir a otros jugadores o personajes?q¿Quiero que mi niño sea premiado por estas acciones?q¿Qué actividades, destrezas, o habilidades se practicarán o aprenderán?q¿Quiero que mi niño aprenda estas habilidades? q¿Este juego ayudará a mi niño a ser una mejor persona?

LENGUAJE: ¿Qué tipo de lenguaje se usa en el juego?q¿Quiero que mi niño(a) use o aprenda este tipo de lenguaje?

PADRE: Carlos, tu cumpleaños se acerca ¿Qué te gustaría?

NIÑO: Hay un videojuego realmente fantástico, que está a la venta.

PADRE: ¿Qué lo hace fantástico?

NIÑO: Entre los jugadores nos perseguimos y nos chocamos. Si pegas a otros carros ganas puntos. Cuanto más pegues, más puntos ganas. Si le pegas a un carro y si se choca con la pared y vuela por los aires, ganas muchos puntos. Tienes que esquivar las balas. Si tú haces que alguien choque, consigues puntos. Quienquiera que haga más puntos gana al final.

PADRE: Eso suena a mucha acción. Déjame mirar en la Internet y ver qué se dice acerca de él, la guía de clasificación dice M para audiencias maduras, lo que significa que no es para menores de 17 años de edad. En tu cumpleaños vas a cumplir 9. ¿Por qué piensas que las personas quienes le dan al juego una clasificación de M creen que los niños menores de 18 no deberían jugar este juego?

Para más información vea:The Family Discussion Guide (Guía de discusión de la familia) www.esrb.org/about/news/downloads/Family_Discussion_Guide.pdf

A Parents’Guide to Video Games, Parental Controls and Online Safety (Una guía para padres sobre videojuegos, control parental y seguridad en línea)www.esrb.org/about/news/downloads/ESRB_PTA_Brochure-web_version.pdf

Este artículo fue preparado por Kimberly Greder, PhD, profesora asociada y especialista del programa de extensión sobre vida familiar, y Diana Baltimore, candidata al grado de doctor en la especialidad de desarrollo humano y estudios de la vida familiar de la Universidad del Estado de Iowa (Iowa State University).

La Universidad del Estado de Iowa no discrimina por motivos de raza, color, edad, religión, nacionalidad, orientación sexual, identidad de género, información genética, sexo, estado civil, discapacidad o condición de veterano de los Estados Unidos. Puede dirigir sus preguntas al Director de Igualdad de Oportunidades y Cumplimiento, 3280 Beardshear Hall, (515) 294-7612.

Emitido para fortalecer el trabajo de Extensión Cooperativa, Actas del 8 de mayo y 30 de junio de 1914, en cooperación con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA). Cathann A. Kress, director, Servicio de Extensión Cooperativa, Iowa State University of Science and Technology, Ames, Iowa. PM3002B(S) mayo 2011