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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol

desde el año 2000

P.O. Box 20084Phoenix, AZ 85036

Tel.: (602) 683-4300

[email protected]

Publisher / EditorRebeca Diaz

Advertising &Editorial DesignMiriam Contreras

Account ExecutivesRocio PatinoDaniela Diaz

Jael Diaz

ContributorsPastor Martin Barajas

Francisco CastilloAlejandro Montiel

Stella PaoliniNallely Pimentel

Denise Cavero-Hann

INSÓLITOJOVEN OBSESIONADO CON WOLVERINE, MATA A SU FAMILIA

Autoridades localizaron en Oxford, Inglaterra el cuerpo de Jed Allen, un joven británico de 21 años obsesiona-

do con Wolverine, el personaje de los cómics de Marvel. El cuerpo, localizado en una zona boscosa, dio fin a una búsqueda de varios días ya que la policía lo acusó de ser el responsable del asesinato de su madre, el novio de ésta y su pequeña hermanastra.

El joven fanático de Wolverine publicaba fotos en las que se le veía con cuchillos y un look similar al del personaje interpretado por el actor Hugh Jackman.

Las autoridades también encontraron gra-baciones en donde se evidenciaba que Allen padecía de depresión ya que decía estar “so-litario y triste” además de estar “harto de ser tratado como basura”. También se dio a cono-cer que Allen tenía muchos conflictos por el alcoholismo de su madre.

El profesor Quentin Wright fue arrestado por las autoridades en Atlanta luego de que una madre lo acusara por permitir que estudiantes tuvieran relaciones sexuales en su salón de clases.

Aunque fue liberado luego de presentar una fianza, Wright enfrentará cargos por cuatro delitos menores, informó el

alguacil del condado de DeKalb.La madre que lo acusó descubrió mensa-

jes de texto en el teléfono de su hijo en donde el profesor le aseguraba el salón al joven para que llevara a su pareja a tener relaciones se-xuales.

“Él le dijo a mi hijo, ‘puedes tenerlo de 7:30 a 8:30”, comentó la madre, leyendo un mensaje de texto.

Un joven inglés obsesionado con Wolverine fue hallado muerto días después de haber asesinado a su familia en Oxford.

Arrestan a profesor que dejaba a estudiantes tener relaciones sexuales en el salón de clases

Jazmin R. Canales

Las fotografías en sus redes sociales evidencian el fanatismo por Wolverine. (Foto: Instagram)

“¿Le dijiste a la chica lo que va a pasar? ¿que no puede decirle a nadie?—básicamente no le digas a nadie que te estoy permitiendo usar mi salón”, decía otro mensaje.

Wright, de 25 años, también fue despedi-do de la escuela secundaria en donde enseñaba matemáticas.

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continúa en la p8

Los alemanes llegaron a tener el dominio prácti-camente total por años.

Aún mantienen hegemonía, pero en el sector de los seda-nes y cupés de lujo, cada día aparecen nuevos competidores listos a desafiar lo que por mu-cho tiempo parecía imposible. El auto que evaluamos esta semana, es de los que intenta desafiar a BMW, Audi y Mer-cedes: frente a frente.

Infiniti, la división de lujo de Nissan, llega con el Q50 del 2015, un auto que poco ha cambiado desde su reciente estreno.

En Estados Unidos co-menzó a venderse en el verano del 2013, como modelo del 14 sustituyendo los modelos G. El diseño exterior del Q50, si bien es agresivo, depende mucho del ángulo en que lo mires.

De frente, la parrilla amplia y baja con el logo grande del fabricante, ajustan con acierto con las estiladas líneas de los faros, restable-ciendo figuras modernas en tono con las carac-terísticas deportivas del modelo.

Los laterales son más conservadores, voluntad de diseño que se replica en la parte trasera. Mirado con detenimiento desde allí, el Infiniti Q50 semeja a una joven de cintura estrecha, caderas amplias y piernas cortas pero rollizas. Este auto ha sido una revelación para mí. Es el primero en el mercado en usar la tec-nología llamada DAS (Direct Adaptive Stee-ring) o sistema de manejo adaptado.

En ingles también le llaman “drive by wire” y para no complicarlo demasiado con nombres que poco explican, les cuento que por primera vez la co-nexión mecánica entre el timón y las ruedas ha des-aparecido.

Cuando giras el volante o timón, son impulsos eléc-tricos los que ha-cen que las ruedas giren.

BIENVENIDO AL RUEDO

MUNDOMOTOR

Por:RogerRivero

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Doctor of Naturopathic Medicine Southwest College of Naturopathic Medicine

En mi clínica acostumbro a administrar frequentemente tanto nutrientes y vitaminas

como medicamentos por medio de inyecciones intramusculares.

Una pregunta que me suelen hacer los pacientes es de cómo es que funcionan las inyecciones y me imagino que muchos de uste-des se han preguntado lo mismo y en esta edición les voy a explicar.

Una inyección intramuscular es cuando una substancia se inyec-ta directamente en el músculo co-munmente en el glúteo, el hombro o en el muslo. La inyección crea un depósito de la sustancia (medi-camento, nutriente, inmunización etc.) que gradualmente se va ab-sorbiendo por medio del excelente sistema sanguíneo de los músculos y distribuyendo dentro del cuerpo.

Las inyecciones intramuscula-res normalmente tienen mejor ab-sorción y una más rápida reacción que cuando se toma una substancia por la vía oral.

La ventaja de las inyecciones intramusculares es que a diferencia de la vía oral, la sustancia inyectada no será absorbida por el sistema digestivo para después pasar la filtración del hígado y los riñones, antes de empezar a hacer su efecto.

Para ilustrarles la ventaja de las inyecciones intramusculares imaginémonos la siguiente situa-ción: Un paciente se presenta a la clínica con vómito y diarrea. El medicamento que se puede usar para tratar estos síntomas existe en cápsula o inyección intramuscular. Si yo le receto la cápsula hay una mayor posibilidad que la vomite y así no sienta alivio o le puedo ad-minisrar una inyección y asi garan-tizar la absorción del medicamento y sentira mejoría.

¿Cómo funcionan las Inyecciones Intramusculares?

Mondo Guerra, Ana Villafañe, Carlos Campos, Justina Machado, y la Miss Universo Paulina Vega son los Embajadores más Recientes

FUENTE: Latino Commission on AIDS

La Comisión Latina sobre el SIDA conmemoró su 25 aniversario en el marco de su Gala Anual Cielo en Cipriani Wall Street, en Nueva York el pasado 15 de mayo por la noche con una velada exuberan-

te y llena de moda, celebridades, presentación de premios, música, baile, y el compromiso de una nueva generación de embajadores y líderes para “Diseñar un Mundo sin SIDA”.

SALUDPor:Dr. José AlvinoVentura NMD

La gala por el 25 aniversario de la Comisión Latina atrae una nueva generación de Latinos comprometidos a derrotar el SIDA

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Actividad física para un peso saludable...¿Por qué es importante la actividad física?

La actividad física regular es importante para la bue-na salud, en especial si está

intentando bajar de peso o mante-ner un peso saludable.1. Al bajar de peso, una mayor ac-tividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía. Al quemar calorías mediante la acti-vidad física y reducir a la vez el número de calorías que consume, se origina un “déficit calórico” que se traduce en pérdida de peso.2. La mayor parte del peso se pier-de al comer menor cantidad de ca-lorías. Sin embargo, la evidencia muestra que la única manera de mantener la pérdida de peso es realizar actividades físicas en for-ma regular.3. Y lo que es aún más importante, la actividad física reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes en mayor medida que la pérdida de peso por sí sola.

La actividad física también ayuda a:1. Mantener el peso.2. Reducir la presión arterial alta.3. Reducir el riesgo de diabetes tipo 2, ataque cardiaco, accidente cerebrovascular y varios tipos de cáncer.4. Reducir el dolor de la artritis y la discapacidad asociada con esta afección.5. Reducir el riesgo de osteoporo-sis y las caídas.6. Reducir los síntomas de depre-sión y ansiedad.¿Cuánta actividad física es necesaria?

Cuando se trata de controlar el peso, hay mucha variación en la cantidad de actividad física que necesita cada persona.

A continuación le ofrecemos algunas pautas a seguir:

Para mantener su peso: Llegue gradualmente hasta 150 minutos de actividad aeróbica de intensidad moderada, 75 minutos de actividad aeróbica de inten-sidad vigorosa o el equivalente combinado de los dos tipos de ac-tividad cada semana.

Evidencia científica sólida demuestra que la actividad física puede ayudar a mantener su peso con el transcurso del tiempo.

Continúa en la p14

EN FORMAPeso saludable:¡No es una dieta, es un estilo de vida!

Ese fue el lema de la noche donde más de 400 personas rindieron homenaje a la organización, reco-nociendo sus logros en los últimos años y comprome-tiéndose a apoyar su trabajo continuo y a su misión.

“Mientras que la batalla contra el VIH y el SIDA es diferente a que fue hace 25 años, nuestra misión de luchar contra la propagación del virus y la enfer-medad en la comunidad Latina no ha cambiado”, expresó Guillermo Chacón, presidente de la Comi-sión Latina. “Hemos permanecido al lado de nuestra comunidad por un cuarto de siglo y sabemos que la mejor manera de lograr nuestros objetivos es con su esfuerzo y su participación. El compromiso de nues-tra comunidad para continuar esta lucha en conjun-to, después de 25 años, se hizo evidente a través del apoyo a la conmemoración de nuestro aniversario, y estamos muy orgullosos de ello”.

Este año, Cielo, el mayor evento de recauda-ción de fondos para iniciativas sobre el SIDA para Latinos/Hispanos en los Estados Unidos, incluyó presentación de premios a Dan O’Connell, Director del Instituto del SIDA del Departamento de Salud del Estado de NY; Justin Toro, trabajador social clínico, para el Programa de SIDA para Adolescentes del Hospital Infantil en Montefiore; y a Delta Air Lines.

Una nueva generación de aliados, activistas y líderes voluntarios dejo una huella en la noche y con-tribuyó al éxito de la gala. El diseñador y ganador de Project Runway All Stars Mondo Guerra, que fue co-presidente honorario de la gala, presentó una ex-posición en galería de sus mas recientes creaciones. Veterano condecorado y actor de la exitosa serie de Fox “Gotham” JW Cortez se unió a la presentadora de noticias Sibila Vargas de NBC 4 NY News como co-anfitriones, y se presento una nueva generación de madrinas y padrinos. Uniéndose a Miss Univer-so 2014 Paulina Vega, estuvieron los actores Justina Machado, Evette Ríos y Ana Villafañe, quien debuta en Broadway en el papel de Gloria Estefan este oto-ño, el diseñador de moda Carlos Campos, y la perso-nalidad de la radio Astra.

Los fondos recaudados de la Gala Cielo permi-ten que la Comisión Latina siga prestando servicios vitales a miles de personas a través de sus programas e iniciativas innovadoras, y millones más a través de educación, mercadeo social, concientización, alcan-ce comunitario y campañas de educación sobre trata-mientos bilingües.

Para obtener más información sobre la Comisión Latina sobre el SIDA, visite www.latinoaids.org

Fuente: cdc.gov

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CRUC IGRAMA

Infiniti ha dedicado más de diez años de investigación y pruebas en esta tecnología.

Entre las ventajas que prometen al conductor están, menos vibraciones, respues-ta más rápida y precisa en la dirección y mejoras en el funcionamiento de otro siste-ma, el de “Line departure” o ayuda para evitar las salidas del carril.

Las ventajas prometi-das son evidentes sin duda, pero también hay que reco-nocer que le quitan algo de diversión a la conducción. Realmente me hubiese gus-tado que Infiniti aplicara la tecnología a otros modelos, quizás sedanes o SUV donde la “diversión” al conducir no sea tan deseada.

Una de las motivaciones para comprar un Infiniti Q50 es la abundancia de tecnolo-gía de seguridad presente en este auto.

Entre las más aprecia-das, la que ayuda al conduc-tor a mantenerse en su línea, que agrega características inteligentes como compen-sación según la superficie de la carretera, fuerza del viento lateral y posibles cambios en avance de dirección en la ca-rretera.

Aunque algunas de las prestaciones de seguridad es-tán incluidas en paquetes op-cionales, el precio total sigue siendo competitivo frente a la competencia.

El interior si bien no de-rrocha lujo, invita y ayuda a la conducción. Probamos el auto mayormente en modo deportivo (Sport) pero in-cluso en modo “Normal” no adolece de fuerza, gracias a su V6 de 3.7 litros que regala 328 caballos.

En la autopista se com-porta con dignidad, dejando algo de desazón cuando lo llevas a carreteras angostas y de muchas curvas.

El Q50 es un modelo nuevo. Al igual que opina-mos del Acura TLX, mas refinamiento y perfecciona-mientos se necesitan.

Definitivamente es una opción solida frente a simila-res alemanes, y si me permi-tieran elegir, lo elegiría antes del TLX.

Modelos y precios: Infi-niti Q50 3.7 ($37,150), Q50 Premium ($40,000), Q50S 3.7 ($43,650), Q50 Hybrid Premium ($44,400).

Más sobre autos en: AutomotrizMagazine.com

INFINITI Q50continuación viene de la página 5

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Manipulaciones sutiles de un hombre para controlarte

Cuando hablamos de un machista general-mente pensamos en un

hombre que declara: “yo soy el que toma las decisiones en esta casa”, “me voy de copas con mis amigos mientras tú cui-das a los niños” o “es mucho más grave que una mujer sea infiel a que un hombre lo sea”.

Estas actitudes delatan un machismo obvio. ¿Pero qué hay de las manipulaciones sutiles a las que recurren al-gunos hombres para controlar a su mujer? Me refiero a esos gestos amorosos y de protec-ción que en realidad son tru-cos para ejercer dominio sobre la mujer.

Algunos de estos compor-tamientos solapados son:

Entorpece tu superación profesional: Un machista de-sea ser el principal proveedor del hogar. Le aterra la idea de que tú ganes más dinero que él y tengas más prestigio.

Él piensa que mientras más progreses, menos lo vas a necesitar y más peligro co-rre de que un día lo dejes. Por eso, cuando se te presenta una oportunidad de ascenso trata de disuadirte con estos pretex-tos: “ese puesto sacrificará el tiempo para estar juntos”, “los niños te necesitan más que nunca” o “no necesitamos ese dinero extra”.

Te aconsejo que nunca pierdas la oportunidad de cre-cer profesionalmente y gene-rar ingresos. El dinero provee poder e independencia.

Presión de embarazarte: Un bebé es el método

más efectivo para un machista obstaculizar tus planes o aspiraciones de estudios o carrera.

Una vez tengas el bebé te inducirá culpa diciendo: “los niños dependen de su mamá”, “en los centros de cuido se contagian las enfermedades” o “nadie puede cuidar de ellos como tú”.

La mayoría de las mujeres sueñan con ser madres algún día. Pero los hijos deben venir únicamente en el momento planeado por una pareja que ha acordado participación igual en el cuido y la crianza.

Restringir libertades: Hay una diferencia muy

grande entre protegerte y ma-nipularte. Una forma sutil de un machista para controlarte es disimular la manipulación como protección: “si vas a sa-lir con tus amigas, yo te llevo y te recojo para asegurarme que no te pase nada”, “dame la clave de acceso a tu computa-dora para instalarte un progra-ma anti-virus que necesitas” o “las mujeres que visten sexy se arriesgan a ser atacadas por un violador”.

Cuestiónate cuál es la in-tención detrás de sus sugeren-cias o demandas.

MUJER AMUJERPor María Marín • mariamarin.com

¿Se quiere meter en todo?

Si vives con un machista no significa que la relación va a fracasar, sólo tienes que hacer claro que las reglas aplican a ambos. Es decir, lo que es permisible para un hombre ¡también lo es para una mujer!

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Manchas¿Qué son? Las manchas son de-

coloraciones en la piel. Técnicamente se definen como un exceso de mela-nocitos, las células que producen pig-mento en la piel.

¿Por qué se producen? Se pueden presentar por distintas razones. La más común es por exposición excesiva al sol o a los rayos UV, conocida como hiperpigmentación. Existen otros fac-tores que pueden provocar la aparición de manchas en la piel, como la falta de hierro, calcio y vitaminas A y B.

¿Cómo puedes reducirlas? Hu-mecta tu piel con una crema correctora de manchas que ayude a reducir su apa-riencia. Esta crema, que se recomienda esté formulada con un complejo de vi-taminas B3 y C, te ayuda a combatir la decoloración, reduciendo la apariencia de manchas oscuras en 4 semanas.Resequedad

¿Qué es? La resequedad es eviden-te cuando la piel se siente áspera y tiran-te, y se ve opaca, sin vitalidad. En ca-sos extremos hasta puede descamarse.

¿Por qué se produce? Cuando la piel pierde su humedad innata tiende a agrietarse, irritarse y hasta puede po-nerse de un tono más rojizo.

Es un signo típico del envejeci-miento de la piel pero puede agravarse por el clima, el uso excesivo de calen-tadores y de jabones muy perfumados.

¿Cómo puedes mejorarla? Man-tén tu piel humectada, con una crema diseñada para piel seca o muy seca, que nutra tu piel y la mantenga suave y humectada todo el día.

Por último, es recomendable be-ber al menos 8 vasos de agua por día, si tu cuerpo está bien hidratado, como consecuencia tu piel se verá más ra-diante.

Ahora que sabes cómo combatir el envejecimiento de tu piel, llévate más tips de belleza para mantener tu piel radiante. Distribuido por Contenido Latino

Después de cierta edad, todas tenemos ese momento en el que descubrimos la primera arruga. Es que cumplir

años no viene solo, nuestra piel envejece con nosotras y se nota a simple vista. Por suerte, podemos combatir estos signos evidentes, como arrugas, manchas y resequedad, de una forma sencilla y efectiva. ¿Cómo? Toma nota.Arrugas

¿Qué son? Son depresiones en la super-ficie de la piel, más conocidas como líneas de expresión, si son leves, o arrugas, si ya están más marcadas.

¿Cómo se producen? Cuando se reduce el colágeno en la piel, su principal fibra de sostén, se produce una pérdida de tonicidad y elasticidad en el cutis que genera las arrugas.

¿Cómo puedes reducirlas? Sea cuál sea su intensidad, requieres de una crema antiarrugas para tratarlas. Esta crema debe estar formulada con AHAs (alfa hidroxiáci-dos) y colágeno. Los AHAs son conocidos por ayudar a eliminar las células opacas en la superficie de la piel, suavizando las líneas de expresión, mientras que el colágeno, es conocido por aumentar la resistencia y elas-ticidad de la piel.

BYE, BYE ARRUGAS,

MANCHAS Y CUTIS SECO

BELLEZA Y MODAFuente: pondsespanol.com

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DE CORBATA DE MOÑO Y PAÑUELOEstos dos accesorios para caballero de nuevo se ponen de moda.

A la industria de la ropa y los acce-sorios les encanta

reciclar las modas y eso es exactamente lo que sucede con este par de accesorios para caballero.

Los expertos en moda de la redes sociales no se pueden quedar atrás y una vez que comienzan a escri-bir sobre un tema no hay quien los pare e indudable-mente lo convierten en un tendencia a seguir.

Actualmente en los aparadores de las tiendas vemos a los maniquíes lu-ciendo corbatas de moño y un pañuelo doblado dentro del bolsillo delantero junto a la solapa del saco.

La empresa Google reporta que las búsquedas en sus servidores en re-ferencia a las corbatas de moño se ha triplicado en los últimos años y que en general el hombre demues-tra más interés en como luce.

Tanto el pañuelo como la corbata de moño no se adquieran por talla así que cualquiera puede comprar y regalar uno sin tener que conocer las medidas del caballero. Los pañuelos de marca pueden costar más de 60 dólares.

trending

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G.12 EL ARTE

DE VIVIRPorStella Paolini LAS AFIRMACIONES

Muchas veces nos planteamos si-tuaciones que

son adversas a nuestro diario vivir y que afectan nuestro interior, que nos hacen sentir que nuestra

vida pierde valor ante momentos importantes.¿Cómo resolver y revertir esto? Es sin

duda la gran pregunta para quien este en estos momentos leyendo esta columna…pues bien para ello existen las afirmaciones…es decir lo que salga de nuestra boca en forma de pala-bras sera lo que veremos como resultado ante la crisis momentánea…por ello es tan delica-do lo que expresemos….

Pero analicemos qué son las afirmacio-nes...son sin lugar a dudas la expresión del co-razón, de los buenos sentimientos, del espíritu que quiere emanciparse y ser completamente libre y el efecto debe ser que realmente nazca de nuestro interior con la convicción de que así será.• Afirmar que SERE feliz es proponerse lograrlo.•Afirmar que TENDRE bienestar económico es lograrlo…

•Afirmar que somos FELICES es serlo ampliamente…•Afirmar que PERDONAMOS es sanar heridas y lograr sanidad..•Afirmar que PROGRESAMOS es ca-minar hacia el futuro con seguridad de crecimiento personal..

Son ejercicios simples pero de pro-fundidad emocional y vuelvo a insistir que somos nosotros los artífices de nues-tro propio destino y los cambios que que-ramos lograr serán nuestra diaria tarea de poder asimilar experiencia de vida.

El decretar en voz alta a través de rezos y de intenciones sanas es que se puedan cumplir metas propuestas.

Pongamos en practica los decretos y las afirmaciones y veremos que lo ne-gativo se torna en positivo y que nuestro derredor se llena de felicidad y nuestro circulo de amor crece en forma ideal.

Yo he aprendido mucho en esta nueva “segunda” etapa de mi vida que Dios me regalo y pongo en practica cada momento de aprendizaje, claro que a veces en el camino uno tropieza con “piedras” pero en vez de patearlas, lo inteligente es correrlas a un lado y se-guir avanzando sin detenernos siquiera a mirar de que forma o color era ese im-pedimento.. Una vez que Usted ponga atención a estas pequeñas capsulas del diario vivir, podrá encontrar que no era tan difícil y que es hermoso poder des-cubrir otra faceta aun no era conocida.

Afirmen entonces que PUEDEN y DEBEN regalarse estas pequeñas ense-ñanzas.

Mujeres Unicas Radio Showde Lunes a Viernes

de 8-9am en la 1190AM

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G.13PADRES

Fuente: latinospost.com

El Reto Charlie Charlie (Charlie Charlie Challenge) se ha desatado como un fenómeno internacional entre los adolescentes e incluso niños.

Aparentemente, esta nueva ten-dencia en Twitter es un juego inspirado en la Ouija que per-

mite a los jugadores ponerse en contac-to con un demonio mexicano llamado Charlie, y preguntarle sobre cualquier asunto.

Aunque es relativamente simple, es supuestamente una “antigua tradi-ción mexicana.” Los jugadores tienen que poner dos lápices y un pedazo de papel, donde tiene escrita una pregunta. Los lápices están acomodados en forma de cruz, y las palabras “si” y “no,” o cualquier otra opción que los jugadores quieran, deben estar escritas dentro de los cuatro cuadros que fueron formados por los lápices.

Para iniciar el “ritual,” todos los participantes deben repetir las palabras, “Charlie, Charlie, ¿estás ahí?” Cuando el lápiz repentinamente toma una direc-ción, presuntamente por sí solo, y apunta “sí”, significa que Charlie ha contestado su llamado y ya está presente. Entonces, los jugadores pueden comenzar a pre-guntarle por consejos o guía en forma de preguntas “sí” o “no.”

Algunos videos ya fueron publica-dos en Twitter, mostrando a adolescentes jugando el Reto de Charlie Charlie.

Los lápices, como se esperaba, se movie-ron, espantando a los presentes. Esta nueva tendencia de Twitter podría ser graciosa para algunos, pero otros han insistido en haber es-cuchado voces y ver sombras después de haber intentado el ritual.

“Algunos chicos han hablado acerca que cosas raras pasan después de jugar este juego – como ver sombras o escuchar la risa de un niño– otros no experimentaron nada en lo ab-soluto”.

Para terminar de manera adecuada la con-versación con el demonio Charlie, los partici-pantes deben pedírselo de manera educada. Cada uno debe cantar “¿Charlie Charlie pode-mos parar?” Después, todos deben esperar para que el lápiz apunte “sí” antes de poder irse. Dejar el juego con la pregunta sin contestar o cuando el lápiz dice “no” podría dejar el portal abierto para que otros demonios entren, supues-tamente.

Charlie,Charlie,¿Estás ahí?

La Revista Smithsonian, en 2013, discutió sobre la tabla Ouija y sus efectos en la sociedad. Des-de que se puso en marcha el reto Charlie Charlie, el cual se juega de manera similar, algunos puntos del mencionado reporte han aclarado algunas inquietudes.

Según el Profesor Chris French, la tabla no es más que una moda.

“Puede generar la fuerte im-presión de que el movimiento está siendo causado por una gente exter-no”, reiteró French.

“Pero no lo es. Es usualmente un grupo de personas. Todos tienen un poco de influencia. Una vez que la idea ha sido implantada ahí, hay casi una predisposición a que suce-da”, concluyó el profesor.

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En el siglo XIX, fue mez-clado con huevos blan-cos y azúcar para los

niños con dolores de garganta, era tan sabroso que la gente lo compraba como golosina.

Los malvaviscos fueron originados en el antiguo Egip-to. Era un dulce de miel que fue saborizado y espesado con savia de la planta del malva-visco (althaea officinalis).

Las Propiedades de la Planta del Malvavisco

De acuerdo con la linea farmacéutica Viable Herbal Solutions, “Los doctores del siglo XIX extraían el jugo de las raíces de las plantas de malvavisco y las cocinaban con huevos blancos y azucar, luego amasaban la mezcla hasta convertirlo en un meren-gue que con el tiempo se endu-recía, creando un dulce medi-cinal usado para tratar el dolor de garganta de los niños”.

Por: Karen Berg

Muchos de nosotros olvidan que nuestra verdadera misión en

la vida es espiritual. Frecuen-temente nos distraemos con las cosas materiales. Para sobre-ponernos a esto, la vida nos da golpes para que nos demos cuenta que la plenitud viene del verdadero amor, bondad y cuidado que logramos experi-mentar y llevar a otros. Hoy ve más allá de la fisicalidad de tus vivencias.

REFLEXIONES

Los bombones (malvaviscos) fueron originalmente creados para los dolores de garganta...

Sin embargo, no se sabe claramen-te la cantidad exacta de actividad física necesaria para lograrlo, ya que la misma varía mucho de persona a persona.

Es posible que usted necesite hacer algo más que el equivalente de 150 mi-nutos de actividad de intensidad mode-rada a la semana para mantener su peso.Para perder peso y no recuperarlo:

Usted necesitará una gran cantidad de actividad física a menos que ajuste su dieta y reduzca la cantidad de calorías que come y bebe. Para llegar a tener un peso saludable y mantenerlo, se requiere tanto de actividad física regular como de un plan de alimentación saludable.¿Qué significan intensidad moderada e intensidad vigorosa?

Moderada: Si al realizar la actividad física su respiración y ritmo cardíaco son mucho más rápidos pero aún puede mantener una conversación, probable-mente es una intensidad moderada. Por ejemplo:1. Caminata rápida (una milla en 15 mi-nutos).2. Trabajo moderado en el jardín (rastri-llar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).3. Mover una cantidad moderada de nie-ve con pala.4. Jugar en forma activa con niños.5. Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.

Vigorosa: Si su ritmo cardíaco se acelera sustancialmente y tiene que respi-rar muy fuerte y rápido para poder man-tener una conversación, probablemente es intensidad vigorosa. Por ejemplo:1. Trotar o correr.2. Nadar.3. Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.4. Esquiar a campo traviesa5. La mayoría de los deportes de compe-tición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).6. Saltar la cuerda.Cómo comenzar con la actividad física para lograr un peso saludable

Si usted no ha hecho actividad física por un tiempo, es posible que se pregunte cómo hacer para comenzar otra vez.

Póngase los zapatos deportivos y en-cuentre ideas que le motiven.

Para obtener información general sobre actividad física, consulte: www.cdc.gov/healthyweight/spanish/physicalactivity/

EN FORMAcontinuación viene de la p7

Nuestra verdadera misión

Con el tiempo y las mejoras de los pro-cesos de manufactura, crearon texturas que eliminaban la necesidad de la pegajosa raíz.

Desafortunadamente eso quita las exce-lentes propiedades curativas para suprimir la tos, aumentar el sistema inmunológico y cu-rador de heridas.

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G.15

Una nueva aerolínea promete grandes be-neficios a los pasa-

jeros, en cuanto logre juntar fondos para iniciar a volar. Entre las ofertas se encuen-tran tarifas aéreas más econó-micas, no cobrar cargos extra por el equipaje documentado y WiFi gratis a bordo.

Planean lanzar nueva aerolínea de bajo

costo en EU

Tengo experiencia en este trabajo.I have experience in this work.

Ai jav expiriens in dis uork.

¿Quién es mi supervisor?Who is my supervisor?Ju is mai supervaisor?

Este es mi número del seguro social.This is my social security number.Di is mai sochal sekiuriti namber.

Desearía tener una entrevista.I would like an appointment.

I wuld laik tu jav ean apoitment.

Estoy buscando empleo.I am looking for a job.

Ai eam luking for a yob.

La aerolínea Avatar Airways, antes conocida como Family Airlines, pre-tende regresar después de que las autoridades de Es-tados Unidos le prohibieran volar en tres ocasiones, y se interpusiera una demanda de fraude contra su presidente.

Ahora, por medio de pa-trocinios y financiamientos privados quieren juntar 5 mi-llones de dólares que les per-mitan llevar sus promesas a la realidad, con vuelos de hasta 79 dólares entre Los Ángeles y Nueva York. Ofrecerán tari-fas de vuelos muy bajas, sin escalas desde y hacia merca-dos de alta densidad dentro de los Estados Unidos y Hawai.

Trayectos entre Las Ve-gas y Los Ángeles tendrán

un costo de 19 dólares y de Nueva York a Miami 49. El proyecto consiste en comprar 30 viejos Boeing 747s con ca-pacidad para 539 pasajeros en clase económica y 42 en pri-mera clase, para sacar los cos-tos de cada vuelo. Aún están esperando la autorización del Departamento de Transporte de los Estados Unidos y la Autoridad Federal de Avia-ción para funcionar como una compañía aérea comercial.

ENTÉRATEFuente:viveusa.mx

Promete no cobrar por el equipaje documentado, WiFi gratis y tarifas más económicas para competir con las grandes aerolíneas. Para poder funcionar como compañía aérea comercial están consiguiendofondos privados y la aprobación de las autoridades.

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G.16

Esta organización tam-bién centra sus servicios en las comunidades latinas y siem-pre está en búsqueda de vo-luntarios que hablen español.

Volunteer.gov (en in-glés): en todo el país ofrece oportunidades de voluntariado enfocadas en recursos natura-les y culturales. Usted puede realizar su búsqueda por acti-vidad o área de interés, ubica-

ción geográfica y agencia del Gobierno que quisiera ayudar.

Servicio de Volunta-riado del Departamento de Asuntos de los Veteranos (VAVS, sigla en inglés): pone a su disposición actividades de voluntariado para asistir a mi-litares jubilados que necesitan de compañía para conversar, compartir y sonreír con otras personas.

La temporada de vaca-ciones es una buena oportunidad para tomar

un descanso de las actividades escolares y reemplazarlas con obras que sirvan a los más ne-cesitados. Y qué mejor manera de hacerlo que sirviendo como voluntario en su comunidad.

En Estados Unidos exis-ten numerosas oportunidades de voluntariado donde tanto jóvenes como adultos pueden participar en diferentes activi-dades, desde ayudar a perso-nas damnificadas hasta servir en un zoológico y mucho más.

El Gobierno le ofrece a continuación una lista de re-cursos para encontrar oportu-nidades de voluntariado:

Cruz Roja Americana: cuenta con servicios de volun-tariado en diferentes catego-rías, como asistencia en caso de desastres, transporte de sangre, enfermería y más.

OPORTUNIDADES DE VOLUNTARIADO PARA APROVECHAR EN SU TIEMPO LIBRE ESTE VERANO

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En VAVS usted también puede realizar donaciones a otras instituciones encargadas del cuidado de los veteranos.

Catch the Spirit (en inglés): es una guía para es-tudiantes sobre cómo involu-crarse en el servicio comuni-tario.

Esta guía, que fue prepa-rada con el apoyo del Gobier-no, cubre diversas posibili-dades de voluntariado, como por ejemplo ayudar en un zoológico o colaborar con las necesidades de personas con discapacidades, entre otras ac-tividades.

Para obtener más infor-mación oportuna, importante y oficial del Gobierno de Es-tados Unidos visite el blog de GobiernoUSA.gov y síganos en Facebook, Twitter, Goo-gle+ y YouTube.

Distribuido por Contenido Latino

EDUCACIÓNFuente: GobiernoUSA.gov

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G.18 INMIGRACIÓN

La Corte Federal de Ape-laciones del 5to Circui-to de Nueva Orleans

falló en contra de la acción eje-cutiva anunciada por Barack Obama el pasado año y que significaba un alivio migra-torio para unos 5 millones de inmigrantes indocumentados en el país.

El juez federal de distrito, Andrew S. Hanen, había emi-tido una orden que bloqueaba temporalmente la implementa-ción de las acciones ejecutivas migratorias anunciadas por el presidente Obama en noviem-bre de 2014.

El Departamento de Justi-cia había solicitado al Tribunal de Apelaciones del 5to Circuito un recurso de emergencia para frenar el bloqueo impuesto por Hanen y permitir que el proce-so de implementación conti-nuara su curso. Sin embargo, este martes el asunto tomó otro curso nada favorable para los inmigrantes. Tanto el gobierno federal como expertos en leyes anticipaban que el bloqueo de Hanen se levantara.

Fuente: http://voces.huffingtonpost.com

Con esa restricción quedaban apla-zados trámites relacionado con la imple-mentación de la Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA), que se suponía debía entrar en vigor el pasado febrero, y la Acción Diferida para Padres de Ciudadanos o Residentes Permanantes (DAPA), que también se hubiera hecho efectiva a principios de mayo.

Las acciones ejecutivas migratorias enfrentaron una demanda por parte de 26 estados, la mayoría republicanos. La de-manda expone que el presidente Obama hizo uso excesivo de sus poderes ejecuti-vos por lo que las acciones ejecutivas son anticonstitucionales.

Duro golpe a losindocumentadosCorte federal falla en contra de la acción ejecutiva de el presidente Obama

Fallo “solo demora implementación”Líderes demócratas expresaron su desencan-

to con el fallo de la Corte del 5o Circuito sobre la implementación de la orden ejecutiva del presidente Barack Obama, mientras los republicanos lo celebra-ron como un triunfo.

La líder demócrata en la Cámara de Represen-tantes, Nancy Pelosi, reaccionó simplemente subra-yando que se trata de “una decepcionante demora de un claro resultado”, mientras que el congresista Luis Gutiérrez, uno de los principales defensores de los derechos de los inmigrantes, consideró el fallo como una decisión “decepcionante, pero no inesperada”.

La orden ejecutiva del presidente Obama per-mitiría salir de las sombras a más de cinco millones de indocumentados y los demócratas siguen conven-

cidos que el presidente hizo lo correcto dentro de sus faculta-des. De la misma manera, están esperanzados en que finalmen-te, a lo largo del camino tanto el DACA y el DAPA –progra-mas de alivio migratorio esti-pulados bajo la orden ejecuti-va- entrarán en vigencia.La reacción republicana fue totalmente opuesta y triun-falista. el gobernador republi-cano de Texas, Greg Abbott, tuiteó: “La Constitución ganó”.

Por el momento no está claro si la Casa Blanca apela-rá la decisión o pasará direc-tamente a la Corte Suprema, pero sí parece probable que los procesos, litigaciones, deman-das y apelaciones eviten que el presidente Obama vea imple-mentada su orden ejecutiva an-tes de que termine su período presidencial.

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G.19Graduaciones 2015

Angel Díaz graduado de North High School, con su orgulloso papá.

Camila Díaz graduada de Veritas Preparatory Academy con su tío Manuel.

Enrique Díaz graduado de Williamsfield High School con sus primos

Enrique Díaz con su diploma.

Maria Jose Ramos graduada de Cesar Chavez High School

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G.20

Cuando el Sr., Manuel Burga, enquistado por mas de 15 años en la

presidencia de la Federación Peruana de Fútbol (FPF), in-tentó ser reelegido por ené-sima vez, surgieron voces de protestas, denuncias por co-rrupción y una intención de in-tervención del estado peruano, para solucionar los diversos problemas en dicha institución futbolera.

Fue, entonces, cuando la poderosa FIFA amenazó al Perú con excluirlo del proce-so clasificatorio para el próxi-mo campeonato mundial de fútbol, entre otras sanciones “graves”.

La amenaza de ala FIFA se fundamentaba en que la elección de lo dirigentes de la FPF y su funcionamiento de-pendían de los reglamentos de dicha organización mundial y que las autoridades y leyes de los países no pueden interve-nir en ningún caso.

En otras palabras, un poder privado, una nación futbolísti-ca, con sus propias “leyes”, dentro de un país que se rige por su constitución y sus leyes, pero con menos poder que la poderosa FIFA, la cual vive gracias a los millones de hinchas que tienen como pasión, el fútbol.

Nadie puede dudar que la FIFA es una organización mundial corrupta, que en cada actividad o campeonato que promueve o ejecuta, en cualquiera de sus niveles, no deja de estar presente actos insólitos que tienen como eje que sostiene a dicha maqui-naria corrupta. La siguiente noticia nos da la razón. Todo lo que decimos en esta nota.

“Escándalo en la FIFA involucra realización de la Copa América 2015”... Sobornos, comisiones ilegales, y comercia-lización de medios de comunicación. Las acusaciones de co-rrupción y arresto de altos funcionarios de la FIFA menciona sobornos en la venta de los derechos de la Copa América 2015.

El próximo torneo a desarrollarse en Chile está entre las competencias involucradas en los casos de recepción de sobor-nos y comisiones ilegales por la comercialización de derechos de marketing y medios de comunicación. La mayoría de los acu-sados son miembros de la Concacaf y la Confederación Suda-mericana de Fútbol, entre ellos se encuentran Eugenio Figuere-do, vicepresidente de la FIFA y el ex presidente de la Conmebol, Nicolás Leoz.

En total, los dirigentes del fútbol están acusados de conspi-rar para solicitar y recibir más de $ 150 millones en sobornos y comisiones ilegales a cambio de su apoyo oficial a los ejecutivos de marketing deportivo que accedieron a hacer los pagos ilega-les. Entre los 47 cargos por el enriquecimiento ilícito durante 24 años mediante la corrupción del fútbol, los beneficiarios habrían logrado “lucrativos derechos de comercialización en los medios y mercadotecnia en los torneos internacionales”

Este es uno de los “fouls” más arteros que la FIFA acaba de aplicarle a la afición del fútbol mundial y que la justicia le va a cobrar un gran penal.

Meterán el gol de la historia mundial? Le sacarán tarjeta roja a todos los corruptos?… esperemos los resultados de este gran partido que acaba de empezar, entre los grandes corruptos de LA FIFA Y LA JUSTICIA.

FIFA: UNA INMENSA BOLA DE CORRUPTOSOPINIÓNPor Francisco A. Castillo

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G.21

Juan Manuel Cortés, el jefe de información y panelis-ta de “Suelta la Sopa”,

el programa de farándula de Telemundo, anunció en vivo que tiene cáncer y aseguró que lejos de dejarse morir, luchará para vivir.

Mientras festejaba su cumpleaños, junto a sus com-pañeros y su madre y su pa-drastro que estaban detrás de cámara, Juan Manuel pidió los últimos minutos del programa para compartir que fue diag-nosticado con cáncer en el sis-tema linfático, y aseguró que lejos de destruirlo, esta prueba la tomará con positivismo por-que dice que Dios no lo aban-donará.

JUANMANUEL CORTÉS confiesa que tiene cáncer

y que luchará por vivir...

Juan Manuel Cortés, jefe de información y panelista de “Suelta la Sopa”

Cortés también compartió que su mamá tuvo cáncer de es-tómago y su padrastro de próstata y de piel, y que ambos salie-ron adelante gracias a su fe y su vida espiritual. Practicante de Kabbalah, Juan Manuel dijo que se refugiará en sus creencia en la luz y el positivismo, y que siente que su misión es ayudar, por lo que también comunicó que compartirá cada paso de su trata-miento tanto en el programa como en las redes sociales.

También explicó que este miércoles 27 de mayo comen-zó con su tratamiento: en la primera fase hará quimiotera-pia y luego radiación.

Mientras se refugia en su fe, también les pidió a todos sus seguidores que recen por él y lo tengan en sus oraciones.

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G.22

Ingredientes:1 kg. de carne para cocer de res o de puerco1 lt. de chile colorado en puré. 1 cabeza de ajo½ cebolla blancasal al gusto

Preparación chile colorado:20 chiles colorados secos¼ de cabeza de cebolla blanca (mediana)5 dientes de ajo pelados2 cditas. de orégano3 cdas. de harina de trigo4 tazas de agua o caldo de carnesal al gusto

Se limpian los chiles quitándoles el tallo y el exceso de semillas, se lavan y se colocan en una cacerola honda. Se agrega agua y sal al gusto hasta cubrir los chiles y se cuecen a fuego medio durante 15 minutos contados a partir de que em-pieza a hervir. Enseguida, los chiles se escurren y se colocan en una licuadora, agregando 2 tazas de agua, el ajo, la cebolla, y el orégano, licuan-do hasta que esté bien molido. Con un colador el chile se cuela hasta obtener un fino puré.

BUEN PROVECHOCarne con chile colorado

al estilo Sonora...

Se coloca en una cacerola y se deja hervir por 5 minutos.Preparación de la carne:

En una cacerola se pone a cocer la carne con un litro de agua, la ca-beza de ajo y la cebolla a fuego me-dio, agregando un poco de sal ya que haya empezado a hervir y se haya desespumado la carne. Déjela a fue-go medio por 50 mins.

Cuando esté cocida la carne, se saca de la olla, se corta en trozos y se deshebra. (Si utiliza olla de presión, déjela 30 mins. a partir de que empie-ce a sonar la válvula).

Deespués, se pone la carne en el sartén donde se tiene sazonado el chile colorado se deja hervir por 5 mins. tapado a fuego lento.

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G.23

CuriosidadesPara la tristeza de mu-

chos, consumir azúcar refinada puede tener un

impacto negativo en el cuerpo. Su efecto en nuestro sistema ha sido sujeto de cientos de estudios, en donde el dulce condimento ha sido ligado a la obesidad, padecimientos car-diacos, hipertensión y cáncer, incluso algunos científicos y nutriólogos lo han clasificado como veneno.

En un esfuerzo por evitar el azúcar blanco, muchos de nosotros nos hemos acercado a las variedades cafés. El azú-car moreno generalmente se refiere a más saludable: menos refinado, menos procesado, ¿cierto? Si es así con el arroz y el pan, ¿por qué no lo sería con el azúcar? Esa hipótesis es fal-sa, de hecho el azúcar moreno está más procesado.

Son exactamente iguales durante el proceso de refina-miento, excepto al final, cuan-do el azúcar moreno es creada al cubrirle con una pequeña cantidad de melaza (antes en el proceso, extrañamente, se remueven la melazas de los cristales crudos de azúcar). Por lo demás, los dos tipo de azúcares son casi idénticos químicamente hablando.

Los dos son en su mayo-ría sacarosa, la azúcar blanca es 99.9% sacarosa mientras que la morena el 96% saca-rosa, y las melazas le agregan una caloría al azúcar morena por cucharada. (Azúcar en ex-ceso envejece la piel)

Nuestro cuerpo procesa de la misma forma los dos ti-pos de azúcar. La sacarosa es un disacárido, es decir, mitad glucosa y mitad fructosa.

¿La azúcar morena es más sana que la blanca?

Nuestro sistema normal-mente es eficaz al convertir la glucosa en energía, pero cuan-do la glucosa se une a la fruc-tosa es más difícil de digerir.

La sacarosa contiene es-casas cantidades de vitaminas o nutrientes, por lo que siste-ma digestivo no la procesa, entonces el azúcar avanza has-ta el duodeno (la primer parte del intestino delgado), en don-de es convertida en glucosa o fructosa y absorbida en el flujo sanguíneo.

Mientras que la gluco-sa puede ser metabolizada en cualquier parte del cuerpo, la fructosa es metabolizada en

el hígado, y cuando el hígado tiene que lidiar con demasiada fructosa, comienza a conver-tirla en grasa. Por lo tanto, aunque es cierto que tanto el azúcar morena como la blanca son ‘puras’, ya que no tienen aditivos, conservantes y la caña de azúcar de la cual pro-vienen es una fuente natural, eso no necesariamente quiere decir que sea un alimento sano.

Y ya que son básicamen-te lo mismo, puedes sustituir el azúcar blanca por morena en casi cualquier receta, no lo hagas pensando que la azúcar morena es de alguna forma más saludable.

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G.24

Imelda Siegelson, coor-dinadora de lanzamiento de estampado e ingeniera

industrial en General Motors Spring Hill, Tennessee Manu-facturing, se encuentra entre los 34 jóvenes latinos profe-sionales reconocidos por sus capacidades de liderazgo por la Asociación Hispana de la Responsabilidad Corporati-va (HACR, por sus siglas en inglés) durante su programa Young Hispanic Corporate Achievers (YHCA, por sus si-glas en inglés) en Atlanta.

“A través de su nivel edu-cativo, servicio comunitario y liderazgo corporativo, los galardonados como HACR Young Hispanic Corporate Achievers™ están estable-ciendo un nuevo estándar de excelencia y sirviendo como ejemplos a seguir para otros jóvenes ejecutivos”, dijo el presidente y director ejecutivo de HACR, Cid Wilson.

Durante sus 15 años de carrera en GM, Siegelson ha trabajado como líder de gru-po, ingeniera industrial líder e ingeniera industrial de área para varios departamentos de manufactura.

También ha sido recono-cida con el premio 40 under 40 por las cámaras de comercio de Greater Shreveport y Bos-sier City, La. por sus logros, experiencia e innovación, vi-sión, liderazgo y participación en la comunidad.

“La familia GM felicita a Imelda en este extraordinario honor”

“Los ingenieros hispanos son vitales para el futuro de nuestra industria. Los logros de Imelda pueden servir como un modelo y una inspiración para otros latinos”.

Siegelson y los galardo-nados como YHCA se reunie-ron para un programa intensi-vo de desarrollo de liderazgo de tres días durante el 23ro. Simposio Anual: El Poder de la Inclusión Hispana.

Los jóvenes participaron en ejercicios de formación de equipos, presentaciones de grupo, y paneles de discusión y sesiones sobre diversidad corporativa, marca personal, y servicios organizacionales para mejorar la colaboración interna y externa, inclusión y liderazgo.

“GM y HACR me han dado la oportunidad de de-sarrollar mis habilidades de liderazgo y unirme a una red de profesionales que también están comprometidos con pro-mover el empoderamiento his-pano”, dijo Siegelson.

“Me siento honrada de recibir este reconocimiento”, dijo la joven ingeniera.

INGENIERA HISPANA RECONOCIDA POR CUALIDADES DE LIDERAZGO

HISTORIAS DE ÉXITOFuente: General Motors

Como parte del Simposio Anual de HACR, Steve Hill, vicepresidente de ventas y ser-vicio de Estados Unidos para GM Norteamérica, participó en la Mesa Redonda y Sesión de Negocios C-Suite para una discusión acerca de diversidad e inclusión. “A medida que el país se hace más diverso, nuestra red de distribución y las personas que venden y dan servicio a nuestros autos debe ser similar”, dijo Steve Hill. “Estamos orgullosos de con-tar con la red de distribuidores más diversa en el país”.

General Motors es un miembro corporativo de HACR, y se ha asociado con HACR desde 1995.

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G.26

Petra Falcón,de Promise Arizona.

Los jueces de la Corte de Apelaciones del Quinto Distrito mantuvieron la suspensión temporal a la orden ejecutiva de inmigración del presidente Obama, retrasando la posible entrada en vigor de los programas que le brindarían alivio a más de 5 millones de indocumentados.

Rafael R. Mejía ya tenía sus papeles listos para beneficiarse con la Ac-

ción Diferida del presidente Barack Obama para los padres de ciudadanos estadouniden-ses (DAPA). Tiene dos hijos nacidos en Arizona y una hi-jastra criada en Texas, pero to-dos son menores de edad y no han podido “pedirlo” ante las autoridades de inmigración.

Mejía cumple con todos los requisitos establecidos en el programa DAPA, pero no puede solicitar ese beneficio federal, ya que un panel de jueces de la Corte de Apela-ciones del Quinto Distrito de-cidió mantener la suspensión temporal de la orden ejecutiva.

“Esto me agüita mucho, porque uno está aquí tratando de hacer las cosas bien, pero no se puede; Obama nos había abierto una puerta y los repu-blicanos nos la cerraron en la cara… no se vale”, expresó el hombre originario de Chihua-hua, México.

Esta semana, los jueces de Nueva Orleáns informaron que no cambiarán el fallo dado por el juez Andrew S. Hanen, el pasado 16 de febrero, para frenar la implementación del mandato presidencial.

Ahora, las opciones de la comunidad inmigrante son tres: esperar la audiencia de junio en el caso de la demanda en contra de la orden de Oba-ma; buscar alivio en el Tri-bunal Supremo de Justicia o encontrar otras manera de pre-sionar para que se apruebe una reforma migratoria integral.

“Y mientras ellos se deci-den, uno aquí sigue viviendo con miedo, porque aquí esta el sheriff Arpaio que nomás anda buscando la manera de depor-tarnos y no le importa dejar a los hijos sin padres”, expresó, conmocionado, Mejía. Reacciones

La directora de la organi-zación Promise Arizona, Pe-tra Falcón, dijo que este fallo solo es una piedra más en el camino, pero que al final de cuentas se conseguirá que se reconozcan las aportaciones que los hispanos en los Esta-dos Unidos. “Esta resolución es una afrenta a todas nuestras familias inmigrantes, pero no nos sorprende; desde el princi-pio, esta demanda formó parte de la ola de ataques que han tenido que sufrir los trabaja-dores inmigrantes… todo por parte de la extrema derecha”, expuso Petra Falcón.

“La ley está de nuestro lado y la mayoría de los esta-dounidenses apoyan la acción del presidente Obama… esto es solo un contratiempo, pero muy pronto nos levantaremos de esta”, añadió. Falcón y los voluntarios de la organización que dirige sintieron que la no-ticia les cayó como un balde de agua fría. Los “soñadores” también sintieron el fallo de los jueces como un golpe bajo. Respuesta oficial

Después de que se diera a conocer la resolución, la Casa Blanca emitió un comunicado lamentando los hechos.

“Este día dos jueces eligieron malinterpretar los hechos y el derecho al negar la solicitud del gobierno para una estancia” —Katherine Vargas, vocera de la Casa Blanca.

“El juez Stephen Higgin-son, sin embargo, reconoció que la acción ejecutiva de in-migración del presidente Oba-ma es plenamente compatible con la ley”, agregó.

REVÉS PARA DACA Y DAPACOMUNIDADPor: Maritza Lizeth Félix

“Vamos a seguir presionando a nuestra comunidad para estar listos, y que tenga cuidado con ofertas fraudulentas” que pueden hacerlos perder todos sus derechos de permanencia en Estados Unidos, indicó.

HistoriaLa orden ejecutiva del

presidente Obama fue emitida el pasado 20 de noviembre; sin embargo, el gusto duró muy poco.

El 3 de diciembre, 26 estados, entre ellos Arizona, presentaron una demanda para evitar la implementación del DAPA y la extensión del pro-grama que beneficia a lo jóve-nes soñadores, conocido como DACA.

El 16 de febrero, un juez de Texas frenó la implementa-ción del mandato presidencial; pero el 15 de marzo, el Depar-tamento de Justicia acudió a la Corte de Apelaciones.

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G.27

Por City of Chandler CHANDLEREl noveno día anual de juego del alcalde de Chandler “Mayor’s Day of Play” es un evento gratuito para personas de todas las edades celebrando la salud, el bienestar y la forma física de la comunidad, en cual se llevará a cabo en Chandler el sábado 24 de octubre.

El evento al aire libre se llevará a cabo de las 9 a.m. a la 1 p.m. en

el parque Tumbleweed Park, ubicado en 2250 S. McQueen Road, en la esquina suroeste de McQueen Rd y Germann Rd.

“Actualmente estamos buscando a vendedores rela-cionados con la forma física, conscientes con respecto a la salud y enfocados en el bien-estar, para que sean parte de nuestro evento anual”, dijo Stephanie Feldaverd, Coor-dinadora de Recreación I con Eventos Especiales de la Ciu-dad de Chandler.

“Como incentivo adicional para hacer del Día de Juego tan activo como podamos, esta-mos ofreciendo a los vendedores un descuento de $10 por incluir una actividad interactiva en su puesto”. Habrá una variedad de actividades gratis para el goce de toda la familia. Niños de todas las edades jugarán y mantendrán sus mentes activas durante todo el evento. Mien-tras tanto, los padres podrán explorar los dis-tintos puestos de información promoviendo a muchas de las organizaciones sin fines de lucro, empresas y divisiones municipales que traba-jan para apoyar un estilo de vida más saludable. “El Día del Juego del Alcalde Jay Tibshraeney está buscando continuamente a organizaciones, compañías e individuos interesados en patroci-nar nuestro gran festival, ya sea con donacio-nes monetarias o con servicios en especie”, dijo

Hermelinda Llamas, Coordinadora de Eventos Especiales con la Ciudad de Chandler.

Los beneficios de ser un patrocinador va-rían de acuerdo al nivel de patrocinio, y van desde el reconocimiento con el logotipo en el escenario y anuncios durante el festival, hasta el reconocimiento del nombre y/o logotipo en el programa, volantes, carteles, tarjetas posta-les, sitios web, comunicados de prensa del fes-tival y mucho más. Para más información sobre cómo convertirse en un patrocinador, envíe un correo electrónico a [email protected] ó llámela al 480-782-2665.

Visite chandleraz.gov/dayofplay para información del evento y una solicitud para vendedores. Hay una lista completa disponible en línea sobre los eventos en chandleraz.gov/special-events

Se buscan vendedores y patrocinadores

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Una nueva generación de cineastas de Amé-rica Latina que utiliza

la poderosa herramienta del celuloide para reflexionar so-bre su propia identidad y rea-lidad social cosechó numero-sos premios en la 68ª edición del Festival de Cannes, que recompensó filmes de Colom-bia, México, Chile y Argenti-na.

En la competencia oficial, la única de las 19 películas en liza, ‘Chronic’, del mexicano Michel Franco, se llevó el pre-mio al Mejor Guión para este demoledor filme interpretado por Tim Roth en el papel de un enfermero que acompaña a sus pacientes hasta la muerte.

La película financiada y rodada en México coloca la trama en California y se rodó directamente en inglés, una tendencia que adoptaron mu-chos realizadores no anglófo-nos en esta edición del festival.

Colombia fue el otro gran ganador latino en la Croisette. Especialmente el caleño aho-ra instalado en Bogotá, César Acevedo, se alzó con la Cáma-ra de Oro por ‘La Tierra y la Sombra’ y el Premio Revela-ción en la sección paralela de la Semana de la Crítica.

LATINOAMÉRICA SE VA DE CANNES CARGADA DE PREMIOSLa 68ª edición del Festival de Cannes, reconoció la participación de cineastas provenientes de Colombia, México, Chile y Argentina.

‘Chronic’, del mexicano Michel Franco, se llevó el premio al Mejor Guión.

Acevedo también se lleva el premio SACD (Sociedad de Autores) y el Riel de Oro, que re-fleja el sentir del público.

Otro joven colombiano, Ciro Guerra, co-sechó ovaciones en Cannes con ‘El Abrazo de la Serpiente’, galardonada con el premio ‘Cine Arte’ de la CICAE, la primera organización de salas dedicadas al cine de calidad fundada en 1955 y que agrupa 3 mil salas en 32 paí-ses de Europa. Rodado en blanco y negro en la selva amazónica de Vaupés, ‘El Abrazo de la Serpiente’ está inspirado en los viajes de los primeros exploradores de la Amazonía para es-tudiar su naturaleza y sus etnias. Esta película se propagó por el boca a oreja y tuvo buenas críticas en los principales diarios de Francia como Le Monde y Libération.

Tal vez porque trae un mensaje que resue-na poderosamente en las pantallas de Europa: las civilizaciones, incluyendo la occidental, pueden desaparecer como las de la Amazonía si pierden contacto con la raíz profunda de su cultura y su medio ambiente.

Un momento históricoUna preocupación también presente en ‘La

Tierra y la Sombra’, que presenta a una familia en el entorno hostil de la explotación salvaje de la naturaleza.

También el cine argentino se va de Cannes con varios premios para “La Patota” del joven Santiago Mitre, notablemente protagonizada por Dolores Fonzi y Óscar Martínez, sobre el compromiso de una joven con sus propias con-vicciones sociales. Presentada bajo el título ‘Paulina’ en Europa, la película se alzó con el Gran Premio de la Semana de la Crítica y el galardón de la FIPRESCI, la Federación Inter-nacional de Críticos de Cine.

Festivales como el de Cannes hacen dia-logar involuntariamente distintas visiones de los cineastas, y en ese juego América Latina no sale mal parada. Contrariamente al cine italia-no, gran perdedor que se va sin premio alguno tras llegar casi en terreno conquistado a Cannes con tres filmes en competencia. En ese con-texto, las películas latinoamericanas resonaron como una bocanada de aire fresco, aunque to-das trataron temas preocupantes.

El cine de Chile se va por su parte recom-pensado gracias al el documental ‘Allende mi Abuelo Allende’ realizado por Marcia Tambut-ti, nieta del presidente chileno muerto en 1973, que ganó el premio ‘Ojo de Oro’ por la socie-dad de autores de Francia SCAM.

Entre los más jóvenes, ‘Locas Perdidas’ de Ignacio Juricic Merillán, que estudia Cine y Televisión en la Universidad de Chile, ganó el segundo premio de la sección Cinefundación, dotado con 11.250 euros, y el premio ‘Queer Palm’ al cortometraje que recompensa filmes de temática homosexual.

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DIVERSIÓN FAMILIAR LOS DOMINGOS EN LAS TARDEADAS EN43RD. AVE. THUNDERBIRD MARKETPLACE INDOOR SWAP MEET

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Steven Spielberg regresa como productor ejecutivo de la espe-rada nueva entrega de Jurassic

Park – Jurassic World… Veintidós años después de lo ocurrido en Jurassic Park, la isla Nublar ha sido transformada en un par-que temático, Jurassic Wold, con versiones «domesticadas» de algunos de los dinosaurios más conocidos.

Cuando todo parece ir a la perfección y ser el negocio del siglo, un nuevo dinosaurio de especie todavía desconocida y que es mucho más inteligente de lo que se pensaba, comienza a cau-sar estragos entre los habitantes del Parque.

AGENDA DE EVENTOS

¡CON MANTEQUILLA POR FAVOR...

EN CINES EL 12 DE JUNIO

CELEBRITY THEATREEl Show Comenzara a las 8:30Las Puertas del teatro se abrirán a las 7:30 y las puertas del club abrirán a las 6:30.Los precios de los boletos son de$95 de la fila 1-8, $65 de la fila 9-13$50 de la fila 14-25 ...La semana del evento el precio del boleto subirá $10

Detrás de una persona difícil hay una historia difícil?. En todos los ámbitos existen personas difíciles y el reto no es evitarlas, sino sobrellevarlos e inclusive fomentar la armonía a pe-sar de su presencia. El arte de tra-tar con gente difícil es fundamental en tiempos actuales y las técnicas y procedimientos que comparte ésta conferencia ayudarán enormemente a continuar con nuestra vida de la mejor manera posible. “Nadie puede hacerte la vida imposible, a menos de que tú lo quieras.PRECIOS: $37 - $62

CELEBRITY THEATRESábado, 30 de Mayo de 2015El Show Comenzara a las 8:30Las Puertas del teatro se abrirán a las 7:30Los precios de los boletos son de$97 de la fila 1-8, $62 de la fila 9-13$42 de la fila 14-25 ...La semana del evento el precio del boleto subirá $10$2 de cada boleto vendido serán donados al St. Jude’s Childrens Hospital.

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Becky G se suma a los artistas que formarán parte del tributo a Jenni Rivera con el festival Jenni Vive 2015 el próximo 2 de julio, el mismo día en que la fallecida

cantante cumpliría 46 años, y que se realizará en el Marina Green Park de Long Beach, California.

El festival también contará con la participación de Fi-del Rueda, Banda Los Recoditos y por supuesto, la hija de la “Diva de la banda”, Chiquis Rivera, quien está por lanza su álbum de banda el 2 de junio.

Marisol Terrazas quiso demostrar su apoyo a la comunidad gay a pocos días de celebrar su boda.

Becky GLE CANTA A JENNI RIVERA

La integrante de Horóscopos de Durango besa a mujer en show

La joven cantante Becky G recordará a Jenni Rivera en su homenaje en julio

Marisol Terrazas

A pocos días de celebrar su boda la integrande de Horós-copos de Durango, Marisol Terrazas, besó a una mujer durante una de sus presentaciones, todo parece indicar

que ha decidido celebrar a lo grande su despedida de soltera. La cantante besó a una de sus fans en un evento relaciona-

do con la comunidad gay y por eso reaccionó de esta manera. “Es que estamos en la comunidad gay y tenía que demostrarles que los apoyo, verdad, y tuve que darle un beso a una chava. Y mi viejo (novio) viéndome. Antes de casarme quiero expe-rimentar algo diferente”, comentó Terrazas. Marisol se casará con José Lechuga, líder de la agrupación Cumbre Norteña.

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Aries. Parejas: momento de amor y mucha in-tensidad. La ternura sobrepasará a la pasión; será una velada inolvidable. Solteros: podrás conocer a alguien sumamente interesante.

Tauro. Parejas: hagan cosas nuevas; aquéllas que emocionan, divierten y renuevan la rela-ción. Solteros: ponte guap@ porque será una gran noche.

Géminis. Parejas: evita hacer algo que moles-te a tu compañer@. Procura actividades que ambos disfruten. Solteros: mucho cuidado con las malas amistades; aquéllas que pueden meterte en problemas.

Cáncer. Parejas: aprende a hacer cambios y evitar la rutina con la persona que amas. Orga-niza cosas que renueven la relación. Solteros: dale la vuelta a los problemas.

Leo. Parejas: mucha energía en el ambiente, así que aprovecha. Solteros: toma una deci-sión; no puedes estar en dos fiestas al mismo tiempo.

Virgo. Parejas: sean precavidos con el sexo sin protección, porque puede ir acompañado de embarazo. Solteros: sal, diviértete y espera sorpresas esta noche.

Libra. Parejas: manden a dormir temprano a los niños para que ustedes hagan cosas de adultos. Solteros: una linda velada te espera, así que prepárate.

Escorpión. Parejas: es posible que el enojo no te permita estar tranquilo con tu compañer@. Solteros: mejor relájate porque andarás un poco estresado.

Sagitario. Parejas: confía en tu compañer@ y prepárale una sorpresita; puede ser emocio-nante, además de hacerle sentir bien. Solteros: abre bien los ojos para que te percates de po-sibles engaños.

Capricornio. Parejas: no se preocupen dema-siado por cosas insignificantes.. Solteros: si te sientes cansado, no tienes la obligación de sa-lir de fiesta o a donde te hayan invitado.

Acuario. Parejas: noche de romance, velas y mucho amor. Espero que además de eso le agreguen mucha actividad física para adultos. Solteros: suéltate y haz aquello que deseas.

Piscis. Parejas: es momento de olvidarse un poco de los problemas. Solteros: mucho cui-dado con las citas a ciegas; puede haber algu-nos inconvenientes.

México es favorito para ganar la Copa Oro 2015

México el máximo ganador de la Copa Oro en toda su his-

toria, con seis títulos, acumula desde ya el máximo favoritis-mo para la competición del 2015, pese a que muy proba-blemente traerá una nomina alternativas, pues sus mejores jugadores estarán en la Copa América de Chile.

La copa América que este año tiene como sede compar-tida a Estados Unidos y Ca-nadá, comenzará el 7 de julio en el estadio Toyota de Frisco-Texas, con los duelos entre Panamá-Haití y Estados Uni-dos contra Honduras, si este último clasifica ante Guyana.

La competición se dispu-tará en las siguientes ciudades: Atlanta, Baltimore, Boston, Charlotte, Chicago, Dallas, Houston, Kansas City, Los Ángeles, Nueva York, Filadel-fia, Phoenix y Toronto.

El torneo se celebrará del 7 al 26 de julio y tendrá como cabezas de serie a Estados Unidos, Costa Rica y México,

liderando los tres sectores de los que saldrán ocho equipos para jugar los cuartos de final a partir de los cuales se tendrá eliminación directa.

Estados Unidos es el ac-tual campeón de la competi-ción y enfrentará al ganador de esta edición por un boleto para representar a la CONCACAF en la Copa Confederaciones Rusia 2017. En caso de que el equipo de Jurgen Klinsmann repita como ganador, tendrá su pase directo.

México es el máximo ga-nador de la competición con seis títulos, le siguen los esta-dounidenses con uno menos y Canadá que la ganó una vez.

Los juegos que se llevarán a cabo el 12 de julio en el Estadio de la Universidad de Phoenix son: Trinidad y Tobago vs. Cuba y Guatemala vs. México

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Naveen L. Pereira, M.D. Transplant Center Cardiovascular Diseases

Los cirujanos de trasplante cardíaco de Mayo Clinic presentaron los resultados de tres estudios clínicos recientes con pacientes de trasplante cardíaco. Las presentaciones se llevaron a cabo durante

la conferencia del año 2015 de la Sociedad Internacional de Trasplante Cardíaco y Pulmonar (ISHLT, por sus siglas en inglés) en Niza, Francia.

En entrevista para Teleritmo el Doctor Naveen L. Pereira del Centro de Transplantes y Enfermedades Cardiovasculares de la Clínica Mayo (MN) nos explica los detalles acerca de los últimos estudios sobre todo lo relacionado con el transplante cardíaco y sus resultados a largo plazo.

¿En qué situación debería un paciente ser considerado como candidato para un trasplante de corazón?

Los pacientes que tienen historia de fallas del corazón en los que las medicinas y otros tratamientos no han tenido efecto para tener una mejo-ría deberían ser considerados para un trasplante de corazón.

Típicamente estos pacientes son aquellos que pierden el aliento con un esfuerzo mínimo o moderado, pueden tener bastante dolor en el pe-cho o tener alteraciones en el ritmo cardiaco y requerir hospitalizaciones frecuentes para estos problemas.

¿Cuáles condiciones del corazón o enfermedades debe tener un candidato para necesitar un trasplante de corazón?

Los pacientes que son candidatos para un trasplante de corazón son aquellos que tienen un corazón que presenta fallas debido a una enferme-dad de las arterias coronarias o bloqueos en las venas del corazón; aque-llos que tienen fallas del corazón debido a una causa genética, historia de infección viral del corazón o aquellos que no tienen causas conocidas pero tienen un corazón débil.

Hay algunos pacientes que tienen una larga historia de defectos cardiacos desde su nacimiento y que han pasado por múltiples cirugías para corregir estos defectos del corazón pero continúan teniendo sínto-mas severos de falta de aliento o acumulación de fluídos y requieren un trasplante de corazón.

Ocasionalmente hay pacientes que tienen alteraciones severas del ritmo cardiaco y que no son controladas por terapia médica o un defi-brilador implantable y que pudieran requerir un trasplante del corazón. Raramente, hay pacientes que tienen bloqueos severos en las venas san-guíneas y que no pueden tener una cirugía de bypass u obtener alivio del dolor de pecho usando terapia médica y por lo tanto tienen que ser considerados para un trasplante de corazón.

Hablando en general, parece que los pacientes siempre reciben un trasplante de corazón en una fase tardía. ¿Por qué cree usted que es ésto, por la falta de donantes, un mal diagnóstico o porque los doctores deciden retrasar esta decisión?

Es muy inusual para los pacientes tener una cirugía de trasplante de corazón exactamente en el momento preciso. Como lo ha mencionado, una razón muy común para ésto es la falta de donantes. Todos los días hay pacientes que están muriendo mientras esperan un trasplante de co-razón debido a que no hay suficientes donantes. Los doctores y provee-dores de cuidado médico se han hecho capaces de detectar al paciente que pueda necesitar ser considerado para un trasplante de corazón, pero algunas veces los pacientes y nuestros doctores piensan que un trasplante de corazón es un paso muy drástico y retrasan su decisión de pasar por una evaluación para un trasplante de corazón.

Médicos de Mayo Clinic presentan nueva investigación sobre atención del trasplante cardíaco y resultados a largo plazo

Yo siempre les digo a mis colegas médicos que no tienen bajo su cuidado a pacientes de trasplante cardia-co que es mejor para nosotros ver a esos pacientes más temprano que tarde porque los pacientes que son vistos más pronto y tienen su trasplante dentro de un período razonable de tiempo siempre les va mejor en término de resultados.

¿Qué hacer cuando la terapia convencional fa-lla en una enfermedad cardiaca avanzada?

Ahora hay muchas opciones para los pacientes con una enfermedad cardiaca avanzada que fallan en la terapia convencional y éstos incluyen los aparatos de asistencia ventricular izquierda, un corazón artificial total y un corazón trasplantado.

Estas son terapias experimentales como la terapia de genes para el corazón y la de células madre, pero estas terapias no han sido aprobadas para su uso en general y están en proceso de evaluación en la forma de pruebas clínicas. Ahora tenemos pacientes que han sobrevivido por más de 5 años con aparatos de asisten-cia ventricular izquierda y en el paciente correcto, esta forma de terapia le ha salvado y cambiado la vida.

En los pacientes que tienen fallas en el corazón en ambos lados - izquierdo y derecho- los aparatos de asistencia ventricular izquierda no trabajan bien y es-tos pacientes son candidatos para un corazón artificial total.

En el pasado, hubiéramos tenido que tener a los pacientes con un corazón artificial total en el hospital, pero en el momento presente podemos enviarlos a casa con un controlador portátil para su corazón artificial to-tal. Este avance ha mejorado dramáticamente la calidad de vida de estos pacientes.

El trasplante de corazón es realmente la mejor op-ción de tratamiento para los pacientes con falla cardia-ca severa; sin embargo, es una opción limitada debido a que no hay suficientes donantes.

¿Cuáles evaluaciones de salud se necesitan y son relevantes antes de un trasplante de corazón?

Nosotros efectuamos una evaluación exhaustiva de los pacientes que están considerando un trasplante de corazón. El propósito de esta evaluación es doble:

El Doctor Naveen L. Pereira habla en exclusiva para Teleritmo sobre los resultados de tres estudios clínicos recientes con pacientes de trasplante cardíaco.

ENTÉRATEFuente:Mayo Clinic

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Fuente:placeresorganicos.com

Afortunadamente las nueces están disponibles todo el año para hacernos más saludables. Son deliciosas y un extra muy versátil que combi-

na con dulce y salado. Existen nueces diversos tipos: de castilla, criollas o pecanas. Las nueces provienen del nogal, un árbol originario de Europa, sin embargo, algunos autores ubican el origen de la nuez a Persia, China y Japón, desde donde fue transportado a diversos países de Europa. Los beneficios de las nueces sobre nuestra la salud son muchos, entre ellos:

1. Menos colesterol “malo” y menos problemas cardiacos. Tienen un nivel alto de grasas mono satura-das, el mismo tipo de grasa saludable que encontramos en el aceite de oliva. Un estudio de la Universidad de Iowa, encontró que sustituir carbohidratos una vez al día en tu dieta, reduce el 30% de probabilidades de su-frir una enfermedad cardiovascular.

2. Antioxidante. Estudios recientes han demostra-do que la nuez posee gran cantidad de antioxidantes por encima de otros frutos secos.

3. Reduce la posibilidad de aumentar de peso. Aunque muchas personas evitan comer nueces por “miedo” de subir de peso, es un miedo no sustentado. Un artículo publicado en la revista Obesity demos-tró que las personas que comen nueces dos veces a la semana tienen 31% de probabilidades de no subir de peso, a diferencia de aquellos que nunca las comen.

4. Para el Alzheimer. Un estudio reciente demos-tró que el extracto de nuez es una excelente herramienta para ayudar a la cura de esta enfermedad, ya que debido a sus propiedades evita muerte celular.

5. Gana energía. Al igual que otros frutos secos, las nueces tienen alto contenido de magnesio y zinc, por lo que se convierten en una buena fuente de energía.

6. Te ayuda a tener una dieta más saludable. Si te niegas a agregar nueces a tu dieta por el alto con-tenido calórico, no te preocupes. En un estudio reali-zado por The British Jornal of Nutrition, se demostró que las personas que consumen nueces diario, ingieren más proteína vegetal y vitamina E, a su vez el consumo de grasas trans, de proteína animal, sodio, colesterol y azúcar se redujeron en promedio un 16%.

7. Huesos más fuertes. Las nueces son ricas en calcio, fósforo y potasio.

NUTRICIÓNLos pacientes necesitan estar conscientes del proceso completo y de todos los aspec-tos incluyendo médico, social y financiero antes de proceder con el trasplante para evaluar si el trasplante es una buena opción para ellos.

Desde una perspectiva mé-dica, los pacientes son evaluados para asegurar que nada más esta limitando la longevidad del pa-ciente además de la condición del corazón porque queremos que los pacientes obtengan un beneficio completo de su tras-plante cardiaco. Por ejemplo, si ellos tienen cáncer no hay punto en hacerles un trasplante de co-razón porque su vida está limita-da por el cáncer.

¿Qué nos puede decir acerca de la recuperación des-pués de un trasplante de cora-zón?

Los pacientes, si no están muy enfermos, cuando obtienen un trasplante de corazón pueden algunas veces ser dados de alta dentro de 7 a 10 días después de un trasplante de corazón. La recu-peración usualmente comprende que el paciente esté en la unidad de cuidados intensivos después de un trasplante de corazón por algunos días y luego se trans-fieren a un piso monitoreado.

Los pacientes se acostum-bran rápidamente a las medici-nas de trasplante y son animados para ponerse en pie tan pronto como sea físicamente posible. La mayoría de los pacientes pasan por rehabilitación cardia-ca. Una vez que el paciente ha sido dado de alta del hospital se hace un seguimiento muy de cerca en la clínica de trasplantes, inicialmente varias veces cada semana y se les pide que se man-tengan en proximidad al centro de trasplantes para que puedan ser evaluados frecuentemente. Esta vigilancia tan intensa dura aproximadamente los primeros 3 meses después de un trasplante. Después de 2 años, los pacientes son vistos cada 6 meses a un año dependiendo de cómo vayan re-accionando.

¿Cómo podemos evaluar la recuperación de un paciente de trasplante y sus resultados exitosos?

La mejor manera de evaluar la recuperación es preguntarle al paciente cómo se siente. La ma-yoría de pacientes se sienten dra-máticamente mejor después de haber sobrevivido una vida sin poder respirar bien. El trasplante les ofrece ahora una oportunidad de no solo ser capaces de respi-rar mejor, pero ahora ellos tienen la capacidad de hacer cosas que podían hacer antes de tener fa-llas cardiacas como el ejercicio, algunos pasatiempos y activi-dades que ya no podían hacer y muchos regresan a su trabajo.

¿Puede una persona ser considerada para un segundo trasplante?

La respuesta corta es que “sí”. En Mayo Clinic hay un 60% de posibilidad que los pa-cientes estarán vivos 10 años después de un trasplante de co-razón. Esto es porque hay limi-taciones de largo plazo para un trasplante de corazón.

Una limitante común es el bloqueo de las venas en el corazón trasplantado debido a una forma crónica de rechazo cardiaco. Cuando esta situación ocurre, el corazón trasplantado no trabaja bien y si los pacien-tes son jóvenes y no tienen otros problemas aparte de este blo-queo en el corazón trasplantado, los consideramos para un segun-do trasplante.

Pocas veces tenemos pa-cientes que desarrollan una disfunción severa del corazón trasplantado debido a un segun-do trasplante. Las posibilidades de que el primer trasplante no trabaje inmediatemente des-pués de una cirugía son míni-mas, en Mayo Clinic la posi-bilidad de estar vivo el primer año después del trasplante es de más del 95%, pero raramente cuando vemos a estos pacien-tes les ofrecemos la opción de un segundo trasplante si estos pacientes son capaces de tole-rar un segundo procedimiento.

FRUTOS SECOS: NUECES

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Nueva camiseta Immigration Integration™ (Integración de la inmigración) para respaldar el fondo New Americans Opportunity Fund (Fondo de Oportunidades para los Nuevos Estadounidenses)

Con el apoyo de activistas y líderes de la comuni-dad, American Apparel

anunció su más reciente inicia-tiva de respaldo para la comuni-dad inmigrante.

El productor de indumenta-ria más importante de América del Norte presentó la camiseta Immigration Integration™ de edición limitada, cuyo 20 % de ganancias de venta se destinará al fondo New Americans Op-portunity Fund, establecido por la Fundación de la Comunidad de California (California Com-munity Foundation, CCF).

El Fondo brinda respaldo a organizaciones sin fines de lucro que ofrecen sus servicios a los inmigrantes elegibles para los programas de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (Deferred Ac-tion for Childhood Arrivals, DACA) y Acción Diferida para los Padres de Ciudadanos Estadounidenses y de Resi-dentes Permanentes Legales (Deferred Action for Parents of Americans and Lawful Per-manent Residents, DAPA) en el condado de Los Ángeles.

Bajo el auspicio del alivio administrativo del presiden-te Obama, estas iniciativas ayudan a las familias a man-tenerse unidas, a obtener una condición legal temporaria y a liberarse del miedo de la deportación. “Durante años, American Apparel ha sido un defensor de la reforma inmi-gratoria y ha trabajado apa-sionadamente a favor de su promoción”, comenta Paula Schneider, directora ejecutiva de American Apparel.

“Garantizar la justicia y la inclusión a nuestras comunidades inmigrantes es un principio esencial para nosotros y para nuestros valiosos empleados”.

La nueva camiseta Immi-gration Integration™ se puede adquirir por Internet en el sitio www.americanapparel.net

American Apparel donará el 20 % del precio de venta de todas las camisetas Immigra-tion Integration™ para el el fondo New Americans Op-portunity Fund el cual brinda respaldo a las iniciativas de or-ganizaciones sin fines de lucro con una reputación confiable para asegurar la participación en el proceso de implementa-ción del alivio administrativo.

COMUNIDADFuente: American Apparel

American Apparel ofrece diseños para mejorar la vida de los inmigrantes

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G.37PAREJA

¡QUE PAGUEN ELLAS!, DICEN LOS HOMBRES

¿Cómo te organizas con tu pareja al momento de pagar? ¿Se dividen la cuenta o paga solo uno?

Durante muchos años, era tradición que el hombre pagara el total

del consumo. Incluso era mal visto por ellos que la mujer intentara ayudar y las féminas se sentían inómodas. Sin em-bargo, las sociedades en todo el mundo están cambiando y prueba de ello es una reciente encuesta en la cual dos de cada tres varones afirmaron que las mujeres deben ayudar a pagar en una cita.

La finta, por lo menosDel 64% de los hombres

que prefiere dividir la cuenta, 44% aseguró que dejó de inte-resarse por alguien que nunca hizo el intento por sacar dinero de su bolso.

No obstante, 76% se sin-tió mal de aceptar la parte que le correspondía a su acompa-ñante. Es decir, para ellos es muy valioso que las mujeres muestren interés en ayudar, sólo por cortesía, aunque al final ellos terminen pagando todo.

Entre otros datos se detec-tó también que un 84% de los hombres y el 58% de las muje-res dijeron que ellos pagan la mayor parte de los gastos en las citas, aún cuando ya son parejas formales.

El 57% de las mujeres aseguraron que se habían ofre-cido a pagar en una cita, pero un 39% confesaron que espe-raba que el hombre rechazara su oferta. También para ellas es un punto favorable que el varón invite en la relación.

Cambio de normasEl psicólogo David Fre-

derick de la Chapman Uni-versity de Califormia, realizó el sondeo a más de 17,000 personas para ver cómo han evolucionado las normas de género durante el cortejo. “La encuesta estuvo motivada por el deseo de entender por qué algunas prácticas de género se resisten más al cambio que otras”, aseguró.

Un punto a destacar es que en cualquier caso, tanto hombres como mujeres dije-ron que compartían los gastos de las citas en los primeros seis meses de frecuentar a al-guien en exclusiva.

Después decidirían si la relación llevaría rumbo formal o no. No cabe duda que el tema del dinero es muy importante desde el inicio de la relación.

Mientras para el hombre es descortés que la mujer no haga si quiera el intento de ayudar a pagar la cuenta, para la mujer es igual de decepcionante que el hombre acepte el dinero que ella le ofrece, por lo menos durante las primeras citas.

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G.38 EDITORIAL ¿Jugamos a la escuelita?

La gran mayoría de los niños y jóvenes ya están de vacaciones.

Desde que volvieron del rece-so primaveral, están pensando en qué se gastarán las horas de los días que no asistirán a la escuela. Algunos de ellos ya están inscritos en campa-mentos y clases de verano; pero otros, los más, estarán a la deriva mientras sus padres trabajan.

Si bien es cierto que to-dos necesitamos vacaciones, cuando estas son muy largas pueden ser perjudiciales para el desempeño escolar de los niños y su desarrollo personal.

Es por eso que es reco-mendable que los libros de texto no se cierren al culmi-nar el año escolar y continúen abiertos, con actividades edu-cativas en familia, durante el periodo de descanso.

De esta manera se con-tinúa promoviendo el apro-vechamiento escolar y en-señándoles a los niños la importancia de seguir con su preparación académica, inclu-so cuando nadie está califican-do su trabajo.

El mantener a los niños ocupados en actividades sanas y en familia, beneficia a todos, ya que muchos de los proble-mas sociales a los que nos en-frentamos son consecuencia de familias disfuncionales.

Los “agujeros” del hogar se llenan en las calles. Si los padres no enseñan buenos mo-dales y valores, los hijos paga-rán el precio.

No todo el peso de la educación debe recaer en los maestros… la primera escuela es la casa.

Sin embargo, por la pre-mura, el exceso de trabajo y la falta de acceso a los progra-mas sociales, muchas veces se les obliga a los niños a “madu-rar” a marchas forzadas.

Se quedan solos en casa desde muy chiquitos, cuidan-do a los hermanos menores. Los padres tienen que confiar en ellos, si no tienen la capaci-dad económica o los recursos para enviarlos a campamentos escolares o clases de verano.

Y esa la falta de supervi-sión, la que además de entor-pecer su desempeño acadé-mico para el siguiente ciclo escolar, abre la puerta a que se tomen decisiones poco acerta-das.

Es por eso que durante el verano, aumentan los reportes de adolescentes involucrados en actos de delincuencia. Es por eso que durante las vaca-ciones son más los niños víc-timas de crímenes en sus co-munidades.

Ante esto, los gobiernos municipales han tenido que tomar cartas en el asunto.

Por ejemplo, ciudades como Glendale han impuesto un toque de queda, para que los menores de edad no anden fuera sin la supervisión de un adulto después de cierta hora en la noche.

Lo mismo han hecho otras ciudades que habían registrado un aumento en los reportes de vandalismo por adolescentes. Una sanción a tiempo, expli-can las autoridades, es mejor que una condena después.

Los padres de familia de-ben establecer prioridades y la educación de sus hijos debería de ser una de ellas. Si ellos no hacen lo suyo en casa, alguien más lo hará por ellos en las calles.

Las vacaciones son una oportunidad excelente para mejorar la relación familiar y al mismo tiempo predicar con el ejemplo.

Esa unión que se crea en estos momentos, podría deter-minar el éxito de sus hijos en el futuro.

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