Sumário

Causas do tabagismo

Problemas

Destruição dos órgãos

Importância de deixar de fumar

O que é o tabagismo?

"O consumo de tabaco foi identificado como um importante responsável da diferença de mortalidade e esperança de vida entre as camadas mais e menos favorecidas da sociedade“ ( OMS, 2007)

O uso do tabaco não é algo novo;

Essa prática foi apresentada a Cristóvão Colombo pelos nativos norte-americanos, sendo levado para a Europa, onde se disseminou;

Porém, considera-se que o uso do tabaco na forma de cigarro é um fenómeno moderno, que constitui um problema de saúde pública à escala mundial;

Causas do tabagismo

Problemas do tabagismo

Ao nível dos órgãos

O tabaco contém mais de 4000 substâncias nocivas parao organismo que provocam

• Destruição progressiva dos pulmões

• Destruição do fígado

• Problemas oftalmológicos

• Alterações das mucosas

PulmõesDeterminadas substâncias existentes no tabaco,

chamadas carcinogéneos, danificam as células dos pulmões;

Com o passar do tempo, as células danificadas podem tornar-se cancerígenas;

A probabilidade que um fumador tem de desenvolver um tumor, é afectada pela idade com que começou a fumar, durante quanto tempo fumou, qual o número de cigarros que fuma ou fumou por dia e qual a profundidade da inalação;

FígadoÉ importante saber que o fígado tem uma função

importante na filtragem (processo químico) do sangue;

Ao ingerirmos substâncias prejudiciais ao organismo, o fígado filtra-as, vão para o intestino e são excretadas através das fezes;

Quando fumamos e aspiramos 400 toxinas cancerígenas grande parte dessas substâncias nocivas são absorvidas pelo pulmão e, através do esófago, entram na circulação sanguínea e vão directamente para o fígado;

VisãoFumar aumenta o risco de desenvolver

catarata;

O cádmio e isocianato, presentes no cigarro, podem causar alterações directas no cristalino.

Alterações da mucosa

A inalação de poluentes como o alcatrão, a nicotina e o monóxido de carbono (que se encontram no tabaco), faz com que as células epiteliais da mucosa respiratória reajam à irritação provocada aumentando a produção de muco;

Aumenta a dificuldade em respirar;

As suas consequências vão desde a bronquite crónica ao enfisema, entre outros problemas respiratórios;

Ainda não estás esclarecido?

Antes Depois

Fumar NÃO é um vício inquebrável

A importância de deixar de fumarDIMINUI o número de mortes em todo o mundo;

EVITA a probabilidade de afectar os não-fumadores;

MELHORA problemas cardiovasculares;

REDUZ o risco de cancro;

EVITA a poluição;

AUMENTA a esperança média de vida;

Conselhos Evita fumar em locais fechados;

Expor outras pessoas ao teu fumo;

Fumar não te insere socialmente;

Deixar de fumar prolonga o tempo de vida;

Cada cigarro que fumas diminui 7 minutos da tua vida;

Contribui para uma vida saudável e feliz;