Stress-Reduced-Learning

SRL

Stressfreier Lernen

Entwicklung

Effizient Fremdsprachen Lernene-f-l

1999

Untersuchung

�E-f-l

�In Deutschland:

�50 Lehrer 70 Klassen 1863 Schüler

�Hauptschulen, Realschulen, Gymnasien, Fachoberschulen

e-f-lEffizient Fremdsprachen Lernen

Stressreduziertes (Fremdsprachen-)Lernen

www.e-f-l.net

LTE

Learning and Teaching Foreign Languages

Efficiently on the Basis of Innovate Methods and

ICT

September 2006

The LTE-Network Focuses on

Stress Reduced (Foreign Language) Learning

as well as

Interactive Teaching Strategies

The Learning Potential of Interactive Whiteboards Multimedia

www.LTE-Project.com

Konferenz in Augsburg

19. – 20. Juni 2009

Untersuchung

�LTE

�In zusätzlich 15 europäischen Ländern:

�310 Lehrer annähernd 7000 Schüler

e-f-l beschäftigt sich anderem mit:

Körperlicher Entspannung

Geistiger Entspannung

Atemtechniken

Stilleübungen

Konzentrationssteigerung

Visualisation

Affirmationen

Autosuggestionen

Ultradianen Phasen

Bewegungslernen

Erkennen und stimulieren

der verschiedenen Sinneskanäle

Lerntyptest

Lernen mit Musik

Neueren Erkenntnisse der Gehirnforschung

multiplen Intelligenzen

Mind Mapping

Multisensorischem Lernen

Gedächtnishilfen

Wiederholungstechniken

Individuelle unterschiedliche Fähigkeitenvon Lernern

Grundlagen

Lernen sollte in einem

konzentriert-entspannten Zustand

stattfinden, der der allgemeinen

geistig-körperlichen Regeneration dient,

Lernblockaden verhindert,

flexibles Denken fördert

und stressfreies Lernen ermöglicht.

Sich entspannen können

Die Fähigkeit, sich entspannen zu können -

wie man innerhalb von Minuten einen Entspannungszustand erreichen kann

bis hin zu eineremotional immer stabileren Lebenshaltung -

sollte als eine wesentliche Lernaufgabe gesehen werden.

Ziele

Steigerung von

Mentaler FitnessLernmotivation

inter- und intrapersonaler Kompetenz

Multisensorisches Vorbereiten, Verarbeiten,

Speichern des aktuellen Lerninhalts

Mentale Techniken

Die Schüler lernen,

mentale Techniken anzuwenden,

die ihnen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen.

So können sie selbst die Erfahrung machen,

dass ein entspannt-konzentrierter Zustand der ideale Lernzustand ist.

CD oder Lehrerstimme

An die Formulierungen der Alphasprache

gewöhnt man sich am leichtesten,

wenn man sich die meditativen IBS-Lernprogramme anhört.

Der eigene Stil entwickelt sich dann von selbst.