1

Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

  • Upload
    motius

  • View
    89

  • Download
    1

Embed Size (px)

DESCRIPTION

A Study plan, to inspire yours

Citation preview

Page 1: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Ukemi  Waza  (Rolling  techniques)  

1. Zenpo  Kaiten-­‐  Forward  roll  2. Sokuho  Kaiten-­‐  Sideways  roll  3. Koho  Kaiten-­‐  Backwards  roll  

Kamae  Kyu  –Ho  (Nine  body  postures)  

1. Seiza  no  kamae-­‐Kneeling  posture  2. Fudoza  no  kamae-­‐  Immovable  seat  3. Ichimonji  no  kamae  (Ichi  no  kamae-­‐  Togakure  Ryu)  Number  one  posture  4. Doko  no  kamae-­‐  Angry  tiger  posture  5. Jumonji  no  kamae-­‐Number  10  posture  6. Kosei  no  kamae-­‐  Attacking  force  posture  7. Hira  no  kamae-­‐Flat  posture  8. Hoko  no  kamae-­‐  Embracing  the  perimeter  posture    9. Hicho  no  kamae-­‐  Flying  bird  posture  

Sanshin  no  Kata  (Go-­‐gyo  no  Kata)  

1. Chi  no  kata-­‐  Earth  technique  2. Sui  no  kata-­‐  Water  technique  3. Ka  (Hi)  no  kata-­‐  Fire  technique  4. Fu  no  kata-­‐  Wind  technique  5. Ku  no  kata-­‐  Void  technique  

Go  Dai  No  Kata  

1. Chi  no  kata-­‐  Earth  technique  2. Sui  no  kata-­‐  Water  technique  3. Ka  (Hi)  no  kata-­‐  Fire  technique  4. Fu  no  kata-­‐  Wind  technique  

 

 

Page 2: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Hiken  Juroppo  (Striking  with  the  16  fists)  

1. Kikaku  ken-­‐  Head  butt  2. Shuki  ken-­‐  Elbow  strike  3. Fudo  ken-­‐  Clenched  fist  4. Kiten  ken-­‐  (Shuto)  open  hand  palm  edge  strike  5. Shishin  ken-­‐  Single  finger  strike  6. Shitan  ken-­‐  Fingertips  together  as  a  spear  7. Shako  ken-­‐  Claw  strike  8. Shito  ken  (Boshi  ken)-­‐  Thumb  strike  9. Shikan  ken-­‐  Extended  knuckle  fist  10. Koppo  ken-­‐  Thumb  knuckle  strike  11. Happa  ken-­‐  (Striking  with  the  8  leaves)  open  hand  palm  strike  12. Sokki  ken-­‐  Knee  strike  13. Sokuyaku-­‐  Stomp  kick  14. Sokugyaku-­‐  Toe  stab  kick  15. Tai  ken-­‐  Striking  with  the  body  16. Shizen  Ken-­‐  Natural  striking  

Kihon  Happo-­‐  Eight  core  fundamental  katas    

Koshi  Sanpo-­‐  Three  striking  katas  

1. Ichimonji  no  kata  2. Hicho  no  kata  3. Jumonji  no  kata  

Torite  Kihon  Gata  Goho-­‐  Five  grappling  katas  (Variations  include  Muso  Dori  &  Oni  Kudaki)  

1. Omote  Gyaku-­‐Outward  wrist  lock  2. Omote  Gyaku  Tsuki  -­‐Outward  wrist  lock  countering  a  punch  3. Ura  Gyaku-­‐  Inward  wrist  lock  4. Musha  Dori-­‐  (Capture  the  warrior)  Scooping  shoulder  lock  5. Ganseki  Nage-­‐  (Throwing  a  big  rock)  Scooping  shoulder  throw  

 

Page 3: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Taihenjutsu  Muto  Dori  Kata-­‐  Body  change  unarmed  blade  defense  

1. Muto  Dori  Jumonji  no  kata  2. Muto  Dori  Hicho  no  kata  3. Muto  Dori  Ichimonji  no  kata  

Uke  Nagashi-­‐Counter  striking  techniques  

1. Jodan  uke-­‐Upper  level  counter  striking  2. Chudan  uke-­‐Middle  level  counter  striking  3. Gedan  uke-­‐  Lower  level  counter  striking  4. Sen  undo-­‐  Counter  striking  line  drill  5. En  undo-­‐  Infinity  loop  counter  striking  drill    

Advanced  Ukemi  Waza  (Receiving  skills)  

1. Zenpo  ukemi-­‐Forward  break  fall  2. Sokuho  ukemi-­‐  Sideway  break  fall    3. Koho  ukemi-­‐  Backward  break  fall  4. Oh  ten-­‐  Ninpo  Cartwheel  5. Jun  nagare-­‐  Flowing  roll  off  the  rear  leg  in  ichimonji  no  kamae  6. Gyaku  nagare  Reverse  flowing  roll  off  the  rear  leg  in  ichimonji  no  kamae  7. Yoko  nagare-­‐  Flowing  sideway  roll  8. Tachi  nagare-­‐  Flowing  backward  roll  

 

 

 

 

 

 

 

Page 4: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Weapons  Training:  

Kukishinden  Ryu  Rokushakubo  Kihon-­‐  Basics  with  the  six  foot  staff  

Bojutsu  aruki-­‐  Walking  natural  with  the  Rokushakubo  

Bojutsu  Rei  Ho  -­‐Bowing  with  the  Rokushakubo  

1. Ritsu  Rei-­‐  Standing  bow  2. Jinchu  Rei-­‐  Battlefield  bow  3. Za  Rei-­‐  Formal  kneeling  bow  

Rokushakubo  Kamae  Kyu  Ho-­‐  Nine  postures  with  the  staff  

1. Hira  Ichimonji  no  kamae  “Level  figure  one  posture”  2. Yoko  ichimonji  no  kamae  “Sideways  figure  one  posture”  3. Ten  Chi  Jin  no  kamae  “Heaven,  Earth,  Man  posture”  4. Gedan  no  kamae  “Lower  level  posture”  5. Seigan  no  kamae  “Correct  eye  posture”  6. Ten  chi  no  kamae  “Heaven  &  Earth  posture”  7. Chudan  no  kamae  “Middle  level  posture”  8. Jodan  no  kamae  “Upper  level  posture”  9. Hei  to  no  kamae  “Shattering  knock  down  posture”  

Rokushakubo-­‐  Bo  Furi  (Spinning  of  the  Rokushakubo)  

1. Tate  Furi-­‐  Standing  spinning  2. Yoko  Furi-­‐  Horizontal  spinning  (overhead)  3. Gyaku  Tate  Furi-­‐  Reverse  standing  spinning      

 

 

 

 

 

Page 5: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Weapons  Training:  

Kukishinden  Ryu  Rokushakubo  Kihon-­‐  Basics  with  the  six  foot  staff  -­‐Continued  

Rokushakubo  Uchi  Kyu  Ho-­‐  Nine  Striking  drills    

1. Jodan  uke-­‐  Upward  blocking/deflection  2. Tento  men  uchi-­‐  Downward  flip  head  strike  3. Men  uchi-­‐  Downward  push  head  strike  4. Yoko  men  uchi-­‐  Lateral  head  strike  5. Do  uchi-­‐  Striking  the  body  6. Kote  uchi-­‐  striking  the  wrist  7. Sune  uchi  (Ashi  Barai)-­‐  Leg  sweep  8. Suso  Haneage-­‐  Upward  “cuff  lift”  strike  9. Tsuki-­‐  Straight  thrust  

                                   

 

Page 6: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Weapons  Training:  

Kukishinden  Ryu  Kenjutsu  Kihon-­‐  Basics  with  Japanese  sword  

Kukishinden  Ryu  Kenjutsu  Rei  Ho  -­‐Bowing  with  the  Japanese  sword  

1. Ritsu  Rei-­‐  Standing  bow  2. Jinchu  Rei-­‐  Battlefield  bow  3. Za  Rei-­‐  Formal  kneeling  bow  

Kukishinden  Ryu  Kenjutsu  Kamae  Juppo-­‐  Ten  postures  with  the  Japanese  sword  

1. Kongo  no  kamae  “Thunderbolt  posture”  2. Daijodan  no  kamae  “Great  upper  level  posture”  3. Hasso  no  kamae  “Eight  aspects  posture”  4. Kasumi  no  kamae  “Haze  posture”  5. Kocho  no  kamae  “Butterfly  posture  6. Seigan  no  kamae  “Correct  eye  posture”  (Chudan  no  kamae  “Middle  level  posture”)    7. Ichi  no  kamae  “Figure  one  posture”  8. Jizuri  gedan  no  kamae  “Earth  hovering  lower  level  posture”  9. To  sui  no  kamae  “Clear  water  posture”  (Gedan  no  kamae  “  Low  level  posture)  10. Ryu  sui  no  kamae  “  Willow  water  posture”  

Kukishinden  Ryu  Kenjutsu  Kihon  Kata-­‐  Fundamental  forms  

1. Thrusting  cut-­‐  Using  Kongo  no  kamae  &  Hasso  no  kamae  2. Descending  cut-­‐  Using  Daijodan  no  kamae  &  Hasso  no  kamae  3. Tsuki-­‐  Using  Kocho  no  kamae  &  Jizuri  gedan  no  kamae  4. Rotating  deflection  and  cut-­‐  Using  Seigan  no  kamae  &  Ichi  no  kamae  5. Rising  cut-­‐  Using  Jizuri  gedan  no  kamae  &  To  sui  no  kamae  6. Descending  pierce  -­‐  Using  Jizuri  gedan  no  kamae  &  To  sui  no  kamae  7. Ascending  pierce-­‐  Using  Jizuri  gedan  no  kamae  &  To  sui  no  kamae  8. Slashing  cut-­‐  Using  Kasumi  no  kamae,  Ryu  sui  no  kamae  and  Hasso  no  kamae  

 

 

Page 7: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Weapons  Training:  

Kukishinden  Ryu  Kenjutsu  Kihon-­‐  Basics  with  Japanese  sword  (Continued)  

Kukishinden  Ryu  Kenjutsu  Batto  noto  –  Sword  drawing  cuts  

1. Horizontal  draw  cut  2. Vertical  draw  cut  3. Kage  no  itto  (Shadow  draw  cut)-­‐  Behind  the  back  draw  cut  4. Left  side  draw  cut  

 

Togakure  Ryu  Ninpo  Senban  Shuriken  Jutsu  Kihon  

Shuriken  Jutsu  Rei  Ho-­‐Bowing  Procedure  

1. Ritsu  Rei-­‐Standing  bow  2. Za  Rei-­‐  Kneeling  bow  

Senban  Shuriken  Jutsu  Kihon  Nage-­‐Basic  throws  

1. Yoko  Nage-­‐  (A)  Standing  horizontal  throw  (B)  Kneeling  horizontal  throw  2. Tate  Nage-­‐  Standing  vertical  throw  

Senban  Shuriken  Jutsu  hand  held  defense  

Using  the  fundamentals  of  the  Bujinkan,  use  the  senban  shuriken  held  in  the  hand  to  magnify  the  effectiveness  of  your  strikes  and  grabs.  

               

 

Page 8: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements  

Weapons  Training:  

Togakure  Ryu  Ninpo  Kusarifundo  Jutsu  Kihon-­‐  Basic  rope  (chain)  techniques  

Kusarifundo  Jutsu  Kamae  (Postures)  

1. Issei  no  kamae-­‐  Vertical  one  handed  grip  at  side  2. Tenchi  no  kamae-­‐  Vertical  two  handed  grip  at  side  3. Shumoku  no  kamae-­‐  Horizontal  two  handed  grip  at  side  4. Ippu  no  kamae-­‐  Diagonal    two  handed  grip  across  back  5. Goho  no  kamae  -­‐Two  hands  together  at  center  of  the  chest  

Kusarifundo  Jutsu  Uchi  (Strikes)  

1. Uke  nagashi-­‐  Two  hand  strike  to  the  limbs  2. Nage  uchi-­‐  Throw  balled  rope  (chain)  at  target  3. Uchi  otoshi-­‐  Dropping  wrap  strike  4. Tenchi  furi-­‐  Up  and  down  swinging  strikes  5. Yoko  furi-­‐  Inward  and  outward  horizontal  strikes  6. Happo  furi-­‐  Diagonal  variations  of  strikes  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Page 9: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Earth  Element”  

Earth:  Ground  holding  footwork;  hand  edge  stop  inside  hook  punch,  palm  to  chin  “Koyoku”  

² Attacker  swings  a  high  right  punch,  shove,  or  grab  up  from  your  left  side.  ² Swing  your  left  hand  up  and  outward  to  stop  the  attacker’s  low  punch  from  the  inside.  ² Right  palm  heel  strike  to  face  or  temple.  ² Shift  towards  original  punching  arm  and  grab  shoulders  for  knee  strikes  to  abdomen.  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape.  Earth:  “Yokuto”  Ground  holding;  hand  edge  parry  outside  straight  punch,  palm  to  temple.  

² Attacker  throws  a  high  right  punch,  grab,  or  shove  straight  towards  your  face  or  chest.  ² Swing  your  left  hand  up  and  inward  to  stop  the  attacker’s  punch  from  the  outside.  ² Right  palm  heel  strike  to  temple  to  knock  him  away.  ² Grab  his  shoulder  and  upper  arm  for  knee  strikes  to  hip  or  side  of  thigh.  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape.  Earth:  Ground  holding;  Hand  edge  parry  inside  low  grab/punch,  palm  to  face.  

² Attacker  swings  a  low  right  punch,  shove,  or  grab  up  from  your  left  side.  ² Swing  your  left  hand  down  and  outward  to  stop  the  attacker’s  low  punch  from  the  inside.  ² Right  palm  heel  strike  to  face  or  temple.  ² Grab  shoulder  and  neck  for  knee  strikes  to  chest  or  stomach.  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape.  Earth:  Escape  from  two  handed  choke  “Ryote  Gake”  

² Lever  his  arms  apart  with  palm  shoves  from  inside…or  finger  hooks  from  the  outside  ² Jab  face  with  leading  hand  or  swing  kick  to  legs  or  body  and  back  away.  Earth:  Stability  forward  facing  same  side  grab  defense  (his  left  to  your  right)  “Dan  Shu”  

² Recognize  aggressor’s  loose  jerking  left  hand  grab  at  your  right  wrist  /upper  arm  ² Reach  straight  upwards  to  free  your  arm  from  his  grip;  reinforce  with  your  free  hand  if  needed  

² Strike  down  with  your  elbow  or  hammer  fist  to  his  arm,  collarbone,  or  bridge  of  the  nose  ² Swing  knee  kicks  in  to  his  thigh  or  groin.  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape.  

           

 

 

Page 10: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Earth  Element”  

Earth:  Wrist  Grab  Escapes  “Te  Hodoki  1”  

² Bang  his  thumbs  together  when  your  hands  are  pulled  close  together,  or…  ² Forward  head  butt  or  kick  when  your  hands  are  pulled  wide  apart  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape.  Earth:  Defense  against  arm  grab  from  the  side  “Te  Hodoki  2”  ² Throw  arms  up  and  backing  circle,  or  flip  grabbed  elbow  or  back  fist  into  attacker’s  ribs/face.  ² Stamp  down  on  attacker’s  shin  and  foot  with  your  heel  or  foot  edge.  ² Turn  in  with  uppercut  to  midsection.  ² Swing  elbow  strikes  to  head.  Earth:  Stability  forward  facing  cross  side  grab  defense  (his  right  to  your  right)  “Te  Hodoki  3”  

² Recognize  aggressor’s  loose  jerking  right  hand  grab  at  your  right  wrist.  ² Flex  your  knees  and  shove  straight  down  to  free  your  trapped  wrist  or  straighten  his  grabbing  arm.  ² Hammer  down  on  his  forearm  or  hand  to  free  your  wrist.  ² Swing  toe  or  shin  kicks  or  heel  stamps  to  leg  or  torso.  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape.  Earth:  Front  waist  –grasp  “rodeo”  tackle  “Tai  Hodoki  1”  

² Aggressor  crouches  and  charges  in  to  tackle  you  around  the  waist.  ² Flex  your  knees  and  jump  back  with  his  advance-­‐keep  your  stability.  ² Hammer  down  on  his  back  and  head  with  descending  elbow  strikes.  ² Lift  knees  to  face  and  push  him  away  and  escape.  Earth:  Rear  shoulder  grab  (or  choke)  escape  “Ketsu  Miyaku”    

² Aggressor  grabs  both  of  your  shoulders  or  your  upper  arms  from  behind.  ² Shift  and  flex  your  knees  to  regain  your  balance  and  look  over  shoulder  to  see  if  it  is  friend  or  foe.  ² Stamp  heel  down  on  his  shins  or  feet.  ² Swing  elbows  forward  and  back.  ² Throw  head  back  with  face  strike.  Earth:  Rear  collar  grab  “Yubi  Kudaki”  

² Turn  in  or  out  and  visually  verify  that  this  is  an  aggressor.  ² Swing  back  knuckle  punches  straight  up  to  ribs.  ² Knock  grabbing  hand  away  and  escape  with  defense  ready  positioning.  

 Earth:  Stabile  lapel  grab  defense.  “Ho  Soku”  

² Recognize  loose  jerking  right  hand  grab  of  your  jacket  lapel.  ² Flex  your  knees  and  raise  right  knee  to  the  aggressor’s  groin  or  thigh.  ² Cover  your  face  with  your  right  forearm  and  hammer  out  to  the  right  side  of  his  head.  ² Knock  or  pull  his  hand  off  and  swing  toe  or  shin  kicks  or  heel  stamps  to  leg  or  torso.  ² Eyes  on  attacker;  push  away  and  escape  with  defense  ready  positioning.  

 

Page 11: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Water  Element”  

           “Water”-­‐  Ichimonji  no  Kamae  counterstriking  to  incoming  punch  

² From  Ichimonji  no  Kamae,  pull  back  to  Ichimonji  no  Kamae  when  attacker  punches/grabs  ² Shift  or  step  back  with  outward  rolling  counterstrike  to  attacker’s  punching/shoving  arm  ² Rock  in  with  cross  punch/palm  to  face  or  throat  ² Shift  forward  with  leading  hand  punch  or  palm  to  the  head  or  chest  ² Resume  guarded  Ichimonji  no  Kamae  in  preparation  to  flee  or  continue  to  defend  “Water”  –Punch  deflecting  defense  on  ground-­‐practice  shadowboxing  and  with  a  partner  

² From  the  floor  on  your  back,  aggressor  between  your  knees  throws  a  right  punch  to  your  face  ² Shift  hips  right  and  face  left,  knock  his  punch  away  with  outward  roll  of  right  arm  ² Aggressor  between  your  knees  throws  left  punch  to  your  face  ² Shift  hips  left  and  face  right,  knock  his  punch  away  with  outward  roll  of  left  arm  ² Roll  to  your  left  and  jam  his  left  arm  into  face  down  elbow  bar;  pull  out;  kick  away  if  needed  

             “Water”  Ura  Gyaku  –Inward  wrist  lock  /  throw  defense  against  lapel  grab  

“Water”  Defense  against  side  headlock  

² Flex  your  knees  and  roll  your  arms  overhead  to  duck  under  his  attempt  to  grab  your  neck  ² Straighten  your  knees  to  rise  up  with  an  uppercut  punch  or  elbow  strike  to  his  ribs  ² If  he  gets  you  in  headlock,  flex  knees,  grab  his  torso  for  stability,  and  punch  to  the  groin  ² Reach  up  over  his  back,  use  your  hand  edge  to  the  bottom  of  his  nose  to  force  him  back  ² Grab  the  skin  of  his  inner  thigh  and  pull  up  on  his  leg  to  dump  him  on  the  ground  

(Sen  Undo)  Line  strike  drill  with  interrupting  technique  at  end  

Aggressor  throws  a  succession  of  strikes  or  kicks  while  defender  angles  away  with  defensive  actions  

“Water”  Omote  Gyaku  –Outward  wrist  lock  /  throw  defense  against  lapel  grab  

“Water”-­‐  Ichimonji  no  Kamae  counterstriking  against  kick  or  low  punch  

² From  Ichimonji  no  Kamae,  pull  back  to  Ichimonji  no  Kamae  when  attacker  punches/grabs  ² Shift  or  step  back  with  outward  rolling  low  counterstrike  to  attacker’s  punch  or  kick  ² Rock  in  with  cross  punch/palm  to  face  or  throat,  or  kick  to  his  leg  or  midsection  ² Shift  forward  with  leading  hand  punch  or  palm  to  the  head  or  chest  ² Resume  guarded  Ichimonji  no  Kamae  in  preparation  to  flee  or  continue  to  defend  “Water”  Defense  against  bear  hug  attack  from  behind  

² Flex  legs  and  drop  to  wide  stance  for  stability  ² He  grabs  under  your  arms-­‐swing  elbows  back  at  his  head  so  that  he  does  not  notice  as  you  …  ² Drive  your  elbows  back  into  his  arms  and  rock  your  head  back  with  rear  head-­‐butt…or…  ² He  grabs  over  your  arms-­‐swing  palm  down  to  his  groin  and  strike  back  with  rear  head-­‐butt  ² Lift  non  striking  forearm  to  catch  his  arm  from  below,  turn  in  towards  the  trapped  arm,  catch  his  hand,  

step  around  and  jam  his  wrist  back  in  finger  splitting  Ura  Gyaku  twist  to  lock  him  up  for  a  kick.    

Page 12: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Water  Element”  

“Water”  Defense  against  rear  hammerlock  

² When  you  feel  him  twist  your  right  arm  up  behind  you  into  a  hammerlock…  ² Step  forward  with  your  right  (trapped  arm  side),  pulling  him  with  you  if  possible  ² Hold  your  weight  on  your  right  leg  and  turn  around  to  face  your  attacker  ² Extend  your  left  foot  to  position  inside  his  left  leg  and  swing  your  left  fist  up  to  his  ribs  to  knock  him  back  “Water”  Defense  strike  &  kick  response  to  jacket  grab  

² Attacker  grabs  your  jacket  with  his  left  hand  and  punches  to  your  face  with  his  right  fist  ² Pin  his  left  hand  and  angle  back  and  away  with  a  left  hammer  fist  strike  to  his  face  or  right  arm  ² Kick  his  midsection,  groin,  or  right  thigh  with  a  left  stomp  kick  and  knock  his  right  leg  back  ² and/or…Kick  behind  his  left  thigh  or  knee  with  a  right  lateral  shin  kick  to  knock  him  down  ² Pull  him  backward  to  the  ground  with  his  left  hand  or  step  back  and  knock  the  hand  away  

 

“Water”-­‐  Ichimonji  no  Kamae  inward  counterstriking  to  incoming  punch  

² From  Ichimonji  no  Kamae,  pull  back  to  Ichimonji  no  Kamae  when  attacker  punches/grabs  ² Shift  or  step  back  with  inward  rolling  counterstrike  to  attacker’s  punching/shoving  arm  ² Rock  in  with  cross  punch/palm  to  face  or  cross  body  elbow  to  arm  ² Shift  forward  with  leading  hand  strike  to  face  or  neck,  or  kick  his  body  ² Resume  guarded  Ichimonji  no  Kamae  in  preparation  to  flee  or  continue  to  defend  Thumb  down  twist  wrist  lock  (Hon  Gyaku)  from  throat  or  lapel  grab,  standing  or  on  ground  

² Shift  back  with  left  foot  and  push  right  shoulder  forward  as  attacker  grabs  with  his  right  hand  ² Tug  on  his  right  hand  with  your  right  to  interrupt  his  balance  ² Step  back  with  right  foot  and  pull  your  right  shoulder  back;  turn  his  hand  “thumb  down”  to  lock  his  wrist.  ² (In  place  of  “Hon  gyaku”  exercise  above,  youth  students  practice  ducking  under  the  grabbing  arm  and  

levering  the  attacker’s  thumb  forward  to  facilitate  escape)    “Water”  Defensive  angling  responses  to  incoming  grab  pressure  

² Recognize  attack  as  his  hand  clenches  your  wrist  with  a  cross  grab  shove  ² Pull  your  trapped  hand  side  back  and  jab  his  eyes  with  your  leading  fingers  ² If  needed,  push  forward  and  step  across  at  angle  to  free  your  hand  ² Kick  his  exposed  knee  with  heel  stamp  kick  or  kick  up  to  body  with  toe  stab  kick  ² Lock  his  arm  or  throw  him  from  beside  his  arm  

 

(En  Undo)  Infinity  loop  strike  and  kick  drill  with  interrupting  technique  at  end  

Aggressor  throws  a  hit  and  defender  returns  a  counter,  which  original  attacker  now  returns  as  defender  

 

 

Page 13: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Fire  Element”  

“Fire"  Slip  &  slap  hit  outside  leading,  follow  with  jam  &  lift  with  punches  

² Advance  into  attacking  fighting  posture  (Kosei  no  Kamae)    ² Slip  outside  attacker’s  leading  hand  jab  with  cross  outside  slap  ² Hit  and  push  through  with  backhand  strike  to  triceps  as  you  move  forward  past  his  arm  ² Jam  his  arm  in  place  and  cross  punch  with  rear  fist  to  triceps  and  finish  as  appropriate  

Four  directional  kicking;  front,  side,  back,  and  cross  (shi  ho  Keri)  

Throw  a  succession  of  kicks  at  targets  positioned  in  front,  at  sides,  and  behind  

“Fire”  Interception  of  high  punch  

² Push  forward  into  interceptive  fighting  posture  (Jumonji  no  Kamae)  ² Leading  hand  hit  to  lips,  throat,  or  shoulder  joint  at  the  very  moment  he  begins  his  attack  ² Cross  punch  to  center  of  chest  ² Stamp  kick  or  toe  stab  kick  to  midsection  ² Resume  Jumonji  no  Kamae,  preparing  to  fight  or  escape  

Forward  takedown  (Ganseki  Otoshi)    

² Attacker  grabs  you  with  a  two  handed  push  to  the  shoulders  ² Reach  under  and  lift  his  left  shoulder  as  he  continues  forward  ² Turn  and  face  same  direction  as  attacker,  tripping  him  with  your  leg  in  front  of  his  legs  ² Twist  and  project  forward  to  send  him  forward  and  down  on  his  chest  

“Fire”  Response  to  big  wind  up  swing  hit;  jam,  hit  his  solar  plexus,  throw  

1. Advance  in  Jumonji  no  Kamae  2. Charge  into  attacker’s  right  punch  with  left  shuto  hand  edge  to  his  forearm  3. Hit  with  cross  punch  down  to  his  solar  plexus  4. Shift  across  in  front  with  head  butt  and  take  down  Ganseki-­‐Otoshi  forward  or  Osoto  Gake  rear  5. Finish  as  appropriate  and  resume  Jumonji  no  Kamae  

“Fire”  Ground  defense  against  standing  attacker  (Ashi  Maki  Komi)    

² Attacker  moves  in  position  to  kick  or  drop  down  and  grab  or  punch  once  you  are  on  the  ground  ² From  your  back,  hook  his  ankle  with  your  ankle  to  hold  his  leg  in  place  ² Kick  or  lever  his  leg  with  your  other  foot  to  take  him  to  the  ground  ² Quickly  roll  to  your  feet  to  continue  your  defense  

Fire  Element  “Stop  Hit”  –  Use  a  lead  hand  strike  or  rear  kick  to  disrupt  the  attacker’s  rhythm.    

“Fire” Interception of front kick; slip inside, punch knee, back knuckle face

² Advance  in  Kosei  no  Kamae  ² Slip  inside  /  outside  attacker’s  front  kick  ² Hit  with  leading  hand  punch  to  his  knee  you  move  forward  past  his  foot  ² Swing  the  same  fist  up  with  a  backhand  strike  to  his  face  and  finish  as  appropriate  

 

Page 14: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Fire  Element”  

“Fire”  Interception  of  arm  grabs  (Harai  Goshi)  

² Recognize  pulling  grab  ² Secure  his  grabbing  hand  and  move  forward  ² Swing  trapped  arm  elbow  into  his  chest  or  face  ² Knee  kick  to  his  thigh  or  body  ² Pull  him  to  the  ground  as  you  move  behind  him  

“Fire”  Interception  of  uppercut  punch  

² Push  forward  into  Jumonji  no  Kamae    ² Strike  down  to  the  attacker’s  rising  forearm  as  he  punches  up  ² Follow  with  your  standing-­‐fist  lifting  uppercut  punch  to  the  stomach  ² Top  of  foot  swing  kick  to  the  groin  

“Fire”  Defense  from  the  ground  against  kneeling  attacker  

² Attacker  kneels  or  crouches  next  to  you  on  the  ground  in  position  to  grab,  punch,  or  choke  you  ² From  position  on  your  back,  tuck  your  knees  to  your  chest  between  his  arms  to  shield  your  body  ² Wedge  your  knees  or  bottoms  of  your  feet  against  his  chest  and  kick/push  him  back  and  away  ² Quickly  roll  to  your  feet  to  continue  your  defense  

“Fire”  Interception  of  two  handed  lapel  grab  

² Recognize  two  handed  jacket  lapel  pulling  grab  ² Slap  both  his  ears  at  the  same  moment  ² Pull  his  head  in  for  a  head  butt  to  the  face  ² Swing  lateral  shin  kick  or  knees  to  his  thighs  ² Turn  to  the  rear  to  pull  him  to  the  ground  with  a  twisting  throw  

“Fire”  Rear  takedown  (Osoto  Gake)  

² Attacker  grabs  you  with  a  two  hand  pull  ² Push  his  left  shoulder  back  and  pull  his  right  shoulder/arm  forward  ² Step  past  him-­‐your  right  side  next  to  his-­‐sweep  with  your  right  leg  behind  his  right  leg  ² Step  forward  with  your  left  foot  to  take  him  back  and  down  to  the  ground  

 

 

 

 

 

 

Page 15: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Wind  Element”  

“Wind”  Evasive  strike  defense  inside  heavy  hook  punch  

² Rock  into  evasive  fighting  posture,  deeply  flexed  knees  and  light  on  your  feet  (Hira  no  Kamae)  ² Slip  inside  the  attacker’s  right  hook  punch  with  right  happa  ken  open  palm  smack  to  his  left  ear.  ² Swing  left  knee  or  round  kick  to  his  right  thigh  or  torso  under  his  right  punching  arm  ² Catch  his  left  arm  and  spin  left  away  from  his  punching  arm  to  pull  him  to  the  ground  ² Resume  (Hira  no  Kamae)  in  preparation  to  flee  or  continue  to  defend.  

“Wind”  Reach  under  elbow  and  flatten  arm  for  rear  shoulder  lock  (Muso  Dori)  

² Attacker  grabs  you  by  the  arms  or  sleeves  of  your  jacket  ² Pull  your  right  side  back,  straightening  his  left  arm  and  disrupting  his  balance  ² When  he  tries  to  pull  you  back  into  position,  if  your  hand  is  on  the  outside  of  his  arm…  ² Step  forward  with  your  right  foot  and  press  your  right  palm  against  the  back  of  his  left  elbow  ² Push  up,  inward,  and  down  to  lock  his  arm  out  in  a  flat  elbow  bar  

Defense  against  grounded  attacker’s  roll  

² Attacker  is  on  his  back    on  the  ground  between  your  legs  ² Attacker  tries  to  roll  to  the  side  and  catch  your  leg  ² Shift  sidestep  with  the  attacker’s  movement  to  keep  him  from  catching  up  with  your  leg  ² Wedge  his  body  into  Do-­‐Jime  “body  strangle”  shin  leverage  with  one  leg  and  kick  with  other  heel  

Elbow  and  shoulder  lock-­‐  (Oni  Kudaki)  against  clubbing  attack  

² Omote  Oni  Kudaki      Push  down  from  above  elbow  while  pushing  up  from  beneath  wrist  and  pull  off  balance  

² Ura  Oni  Kudaki  Pull  down  from  beneath  elbow  while  pushing  up  from  beneath  wrist  and  pull  off  balance  

“Wind”  Spinning  rear  direction  elbow  or  hammer  fist  

² Attacker  shoves  forward.  You  may  be  facing  him  on  your  feet  or  face  down  on  the  ground  ² Spin  with  his  forward  momentum  to  a  position  where  your  back  is  to  his  front  ² As  you  spin,  reach  around  behind  yourself  with  elbow  or  bottom  fist  strikes  to  his  face  or  head  

“Wind”  Evasive  escape  from  grab  of  lowered  hand  

² Recognize  immovable  grab  when  attacker  grabs  your  wrist  from  above  (your  palms  face  down)  ² Put  energy  in  hand  and  spread  fingers  to  free  hand  ² Step  behind  and  shove  trapped  hand  towards  attacker’s  free  hand  (Palm  up  cross,  palm  down  mirror  ² Pull  trapped  hand  back  against  grip  to  free  hand  ² Use  effective  footwork  to  force  him  to  the  ground  

 

 

 

Page 16: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Wind  Element”  

“Wind”  Evasive  escape  from  grab  of  upraised  hand  

² Recognize  immovable  grab  when  attacker  grabs  your  wrist  from  below  (your  palm  is  lifted  forward)  ² Wrap  trapped  over  grabbing  arm  ² Step  behind  attacker’s  grabbing  arm  ² Lever  your  trapped  arm  against  his  grip  ² Use  effective  footwork  to  force  him  to  the  ground  

Defense  against  mounted  two  handed  choke  

² Attacker  straddles  you  with  both  knees  on  the  ground,  and  chokes  you  with  both  hands  ² Reach  across  with  your  left  to  hold  his  left  in  place,  trap-­‐wedging  his  right  in  place  as  well  ² “Buck”  up  with  your  hips  as  you  shove  up  and  left  with  your  right  palm  on  his  left  elbow  ² Roll  left  to  throw  him  forwards  onto  his  right  shoulder,  then  quickly  roll  away  to  escape  

Inward  swinging  round  kick  with  shin  or  toe  of  shoe    

² Rear  foot  shifts  in  front  of  front  foot;  front  foot  swings  around  and  inward  with  toes  Roundhouse  kick  or  punch  defense  (Keri  Sukui)    

² Slip  or  drop  inside  front  kick  or  roundhouse  kick  or  big  hook  punch  ² Elbow  chest  or  drop  down  to  tackle  knee  or  try  from  hands  and  knees  on  ground  against  attacker  

“Wind”  Evasive  strike  defense  outside  heavy  straight  punch  

² Rock  into  evasive  fighting  posture,  deeply  flexed  knees  and  light  on  your  feet  (Hira  no  Kamae)  ² Left  smack  and  slip  outside  the  attacker’s  right  punch  and  hit  with  right  palm  heel  to  chin.  ² Your  right  knee  strikes  his  right  to  knock  the  attacker  to  the  ground.  ² Pull  back  with  your  right  arm  hook  inside  his  right  shoulder  to  pull  him  to  the  ground.  ² Resume  guarded  evasive  fighting  posture  in  preparation  to  flee  or  continue  to  defend.  

“Wind”  Reach  over  elbow  and  scoop  forward  shoulder  lock  (Musha  Dori)  

² Aggressor  grabs  you  by  the  arms  or  sleeves  of  your  jacket.  ² Pull  your  right  side  back,  straightening  his  left  arm  and  disrupting  his  balance.  ² When  he  pulls  you  back  into  position,  if  your  hand  is  on  the  inside…  ² Step  forward  with  your  right  foot  and  press  your  right  palm  against  the  inside  of  his  left  elbow.  ² Push  down,  inward,  and  up  to  scoop  his  arm  into  a  bent  elbow  lock.  

 “Wind”  Defense  against  punching  attack  from  position  on  back  on  the  ground.  

² Adversary  straddles  you  with  one  knee  and  one  foot  on  ground,  and  punches  at  your  head.  ² “Buck”  up  with  hips  and  thighs  to  dislodge  his  balance  and  interrupt  his  punch.  ² Turn  towards  his  kneeling  leg,  throw  your  hip  and  leg  over  and  down  on  his  knee  and  lower  leg.  ² Roll  into  his  pinned  leg  to  throw  him  off  of  you,  and  then  quickly  roll  in  the  opposite  direction  to  escape.  

 

 

 

Page 17: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

“Wind  Element”  

Outward  swinging  hook  kick  with  back  of  heel  

² Rear  foot  shifts  in  back  of  front  foot;  front  foot  swings  around  and  outward  with  back  of  heel.  

“Wind”  Back-­‐hooking  kick  or  strike  defense  (“Ashi  Dome”)  

² Slip  or  drop  outside  front  kick    or  hook  kick  …  ² or  big  back  swing  hammer  fist  strike  ² Elbow  chest  or  drop  down  to  punch  knee…  or  try  from  hands  and  knees  on  ground  against  aggressor.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Page 18: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Void  Element”  

“Void”  Kick  avoidance,  knee  strike  under  leg,  pulls  down  

² Attacker  throws  a  kick  at  your  leg  or  body  ² Leap  back  and  retract  your  leg  to  clear  the  kick  ² Lift  your  leading  leg  sharply  into  the  underside  of  his  kicking  leg,  most  likely  outside  his  leg  ² Turn  your  body  to  guide  his  kick  in  the  direction  it  was  moving  ² As  he  loses  his  balance,  grab  his  shoulder  and  pull  him  to  the  ground  

 

“Void”  Pain  choke  (Itami  Jime)  from  position  against  wall  or  on  ground  

² Grab  his  collar  with  both  hands  ² Drive  your  thumb  knuckles  into  the  sides  of  his  neck  or  thumb  tips  into  base  of  neck  at  shoulders                                                                                                                        

 

 “Void”  Around  the  waist  tackle  defense  

² As  he  tackles  you  around  your  waist,  flex  your  knees  to  stabilize  his  force  ² Smack  down  on  the  back  of  his  head  and  push  his  head  back  into  the  center  of  your  body  ² Jam  forward  with  your  body  to  fold  his  neck  down  and  push  his  chin  into  his  chest  ² Pull  up  on  his  upper  arms  to  increase  the  pressure  ² Lift  your  knees  up  with  strikes  to  his  face  and  chest  

“Void”  Defense  against  “Full  Nelson”  rear  shoulder  lock    

² Attacker  reaches  his  arms  up  from  beneath  your  arms  ² Drop  your  elbows  to  trap  his  arms  in  mid-­‐reach  and  flex  your  knees  to  stabilize  your  position  ² If  his  hands  catch  above  your  neck  clinch  before  you  trap  his  arms…  ² Cover  his  hands  with  yours,  pull  down  on  his  arms  to  lock  him  in,  and  lean  to  the  side  ² Peel  his  hands  off  and  lift  his  arms  up  and  off  your  neck  ² Back  up  and  throw  him  forward  

 “Void”  Triangle  choke  (Sankaku  Jime)  from  behind  –  Standing  or  counter  to  ground  roll-­‐out  escape  

²  From  behind,  or  “scoop”  as  he  flips  over  face  down  on  ground,  press  forearm  against  front  of  throat…  …or  wedge  forearm  and  biceps  along  neck  arteries.  

² Push  the  top  of  your  head  or  shoulder  into  the  back  of  his  neck.  ² Flex  your  knees  and  pull  back  to  tighten  the  choke  from  behind.  

 

 

 

 

Page 19: Shodan Requirements for Bujinkan Florida (Adults)

Bujinkan  Florida  Shodan  Curriculum  Requirements    

 “Void  Element”  

“Void”  (Ketsu  Miyaku)  Defense  against  rear  chokes;  catch  elbow,  drop,  throw  over  shoulder.  

² Aggressor  rushes  in  with  grab  around  your  neck.  ² Catch  his  elbow  and  create  space  for  blood  and  air  passage.  ² Drop  forward  to  kneeling  position,  pulling  him  forward  with  you.  ² Hug  his  arm  and  project  your  trapped  shoulder  forward  to  throw  him  over  onto  his  head.  ² Pull  back  to  stretch  the  attacker  on  the  ground.  

 “Void”  Around-­‐waist  tackle  defense  

² As  he  grabs  around  your  waist  with  head  at  side  of  your  waist,  flex  your  knees  to  stabilize  his  force.  ² Chop  down  on  back  of  his  neck  several  times  with  your  hand  edge.  ² Wrap  your  forearm  under  his  neck  and  hold  his  head  in  place  with  the  inside  of  your  upper  arm.  ² Pull  up  to  force  his  chin  towards  his  chest  with  a  “guillotine”  action.  ² Lean  back  to  intensify  the  fold,  or  bring  your  knee  up  to  his  face  sharply  several  times.  

“Void”    “Cover,  push  up  and  twist”  wrist  fold  from  mirror-­‐side  back-­‐of-­‐hand  grab  (take-­‐ori)  

² Grab  the  backs  of  the  aggressor’s  hands  with  your  palms,  your  right  on  his  left,  your  left  on  his  right.  ² Crouch  for  leverage  and  tighten  your  grip  around  the  tops  of  his  wrists.  ² Straighten  your  legs  to  push  upwards,  your  hands  palm-­‐up  against  the  tops  of  his  hands  pulled  down.