SCALA DE DEPRESIE- ANXIETATE ZUNK 

Cititi cu atentie enunturile de mai jos si i!ati "arianta de ras#uns care se #otri"este cel

mai ine starii "oastre actuale$

Nr% Itemul Mai

degraba

DA

&arecum Mai

degraba

NU

1. Simt ca viata merita traita.

'% Cand ma trezesc dimineata ma astept sa am o zi

norocoasa.

3. Viitorul mi se arata promitator si plin de sperante.

(% Ar fi fost mai bine daca nu m-as fi nascut niciodata.

)% Simt ca viata imi ofera mai multa dezamagire decat

satisfactie.

6. Cand ma scol dimineata ma astept sa am o zi

interesanta.

7. entru mine a trai inseamna o minunata aventura.

*% Vreau sa scap de toate.

!. Sunt un om fericit.

1". entru mine lucrurile in viata au iesit bine.

++% Viiotorul imi apare atat de cenusiu incat ma intreb daca

se merita sa merg mai departe.

+'% Simt ca viata inseamna truda si plictiseala.

+,% Ma simt amarat#a$ si trist#a$.

1%. Cand privesc inapoi constat ca viata a fost buna cu

mine.

+)% Am crize de plans sau simt ce mereu imi vine sa plang.

+%  &oaptea am somnul agitat.

17. Mananc la fel de mult ca si inainte.

1'. Viata se(uala continua sa-mi dea satisfactii.

+.% )bserv ca pierd din greutate.

'/% Sufar de constipatie.

'+% *nima imi bate mai repede uneori si ma sperie.

''% )bosesc din nimic.

',% Am mintea tot atat de limpede ca si inainte.

+%. *mi este usor sa fac lucruri pe care le faceam cu placare

si inante.

')% Sunt atat de nelinistit#a$ incat nu pot sta intr-un loc.

+6. Am sperante si planuri de viitor.

'0% Sunt mai nervos#a$ decat de obicei.

+'. *mi este usor sa iau ,otarari.

+!. Simt ca sunt folositor si ca oamnenii au nevoie de mine.

3". Viata mea este destul de plina in activitati evenimente.

,+% Simt ca altii ar duce-o mai bine daca eu nu as fi.

3+. *nca imi ofera placere unele lucruri pe care obisnuiam

sa le fac.

,,. Ma enervez usor.

 

,(. Cand sunt emotionat#a$ sau pus#a$ in fata unor situatii

neasteptate devin nervos si iritat.

3. Sunt calm#a$ si greu de suparat.

,% Cand lucrurile merg prost ma enervez si ma supar in

loc sa ma gandesc la o solutie logica.

,0% Sunt nervos#a$ cand trebuie sa astept.

,*% Sunt o persoana cu nervii incordati.

,.% Sunt mai sensibil#a$ decat ma/oritatea oamenilor.

(/% *mi tremura mana cand incerc sa vorbesc cu cineva.

SC)00* A02*A4

T&TAL SC&R 

 

SC&RAREA PENTRU C1ESTI&NARUL DE- AN ZUNK 

C,estionarul cuprinde %" itemi in total din care5

*temii 1- 3+ masoara depresia si

*temii 33- %" masoara an(ietatea care insoteste starea depresiva.

Scorarea se realizeaza astfel5

a) PENTRU DEPRESIE 

*temi cu numerele + % ' 11 1+ 13 1 16 1! +" +1 ++ +3 + +7 si 31 sunt cotati cu

1 punct daca raspunsul este DA.

*temii cu numerele 1 3 6 7 ! 1" 1% 17 1' +% +6 +' +! 3" si 3+ sunt cotati cu 1 punct

daca raspunsul este NU.

0aspunsul &ARECU2 este cotat cu punct.

 b ) PENTRU ANXIETATE 

*temii cu numerele 33 3% 36 37 3' 3! si %" primesc 1 punct daca raspunsul este DA iar

itemul 3 primeste 1 punct daca raspunsul este NU%

0aspunsurile &ARECU2 sunt cotate cu punct.

INTERPRETAREA REZULTATEL&R 

DEPRESIE /- +/ #uncte stare de#resi"a normala

  ++- (. #uncte e#isod de#resi" usor

  )/- ( #uncte e#isod de#resi" moderat

  )- */ #uncte e#isod de#resi" se"er

ANXIETATE /- , #uncte stare an3ioasa normala

  (- #uncte stare an3ioasa moderata

  0- * #uncte stare an3ioasa accentuata ce insoteste

de#resia%