Upload
ayogaguru
View
217
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 1/15
கடய ஹஹ: நதறத வகபம கக!
1. 1.5 க இ சகர கனஙக தழகத உளன.இத
25%
ஹசவனய
ம
இயகபகற. 2013
ச.
ஆறவகய
ப பத 2000 ப இறளன.இற கதம 0.19%. சர
லக லம 3000 ப இறளன.இதர க,ஜ,டஸ லக 3708 ப இறளன. சகர கனம லம 415
பம, 1.5 கக உள இ சகர கனம லம 4467 ப இறளன.ஆக இற கதம 0.031%.கன பத,
எணவகவய ஹபதவர இ சகர கனம அதகக
இதம,இற கதம வற த என அறய கற.இத
எப இ சகர கனம வற ஹசல ம? ம
இ சகர கனம ம கனரக கனத அறவல ஏ
கஹகளவல?
2.கன ஓக அகவற ஹகட நதறம,பத
கரணம ட சரவக ஏ ஒழக உதர பட ட?
டவக யரம ஹநஙக ய எப அவனம
ஹதத உவ.வறத பசம ட கவட இ சகர கனம,ஏ எததன கனம நத தவட தக ?
வய ஒ ப, சடத பயபட
வதயக உளகள,இத நதறம இவர எதவன ப ஓன உவத பறள?ஒ வகய ட ஓய ஆமன ப ஏ பறத ஹசயபடவல?
3.ஆ 2005த 2015 தம வர 1.80லசம ஆடக
தயதக பத ஹசயபளன.இள ஹநசலன சவல
லசகணகன ஆடக அதவய நதறம ஏ வக
பக
ம?
அதம
ஹஹ
சடம
கவயக
இத 2010-
11 ம 60,000ஆடக பத ஹசயப தழக சவலவய
தமபக வக களறகபளன.
4. 2000-2013வர தழக அர பர கனஙக லக 20,672கக ஹசளன.ஆக கன பத
லக, சவல லக பல கக னம பம அர
சவலய ஹநசவல அரசடம நதறம கககத ஏ?
தழகத நடம கனபத 20%ஹசவனய ம
நடகற.
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 2/15
5. ஹபபணவறய 45%கஷ ஹதவக பக தள 55%
ஹதவகய படபட சவலக ஐத நள அவர ண நர வழ வற பன சவல என 'கன' சதவன அம
அள ஊழ லம படபட தரற சவலய ப கதம
ம நவலய நதறம ஏ கஹகளவல?
6. 1993த 2013வர 2லசம ப தழக சவல பத
இறளன. சன,கலன சவல சத பத
எணவக உயத தய கன பதவ நதறம நத
?இதய அதகன க உள நகரஙக பயல
ஹசவன 4 இடத உள.அத, 100 ப 43 ப க வளக. கவ 9 இடத உள. தழகத ஹபக
ம க கலசரத, நதறம என பத தர ம?
7.இசகர கன ஓ தவலகசம ப ஒம ஹநச ஏற உய பறம கனரக கனத கத நதறம என பத
ஹசல ம?
8.அதகன நபகவள ஏற ஹச பர த ம
அரபத 13%பக நடள.அர பத ப
த பற நதறம என த தரபகற? பர
தப அர ப ஆகவள ஏற ஹசகறத? பய
ஹதஙகயப ஹசம ணக நவல?
9. 50க.. க ஹசம வகய தயகபள
இசகர கனவத நதறம ஏ தவட ஹசய ரவல?
அதக வபக தயம ப நனவத நதறம 50
க.. கனவத வ க கப ஹக
ர சடம இயற ?றன கனவத பறத ஹசதக
அதர
உதரட
?
10.இ சகர கனத அதபயக,ல பற கனரக
கனஙக கறன. நற ல தய கனம எற ரண ஹசத தனம கற.மபம மபக பத ஹகலபம
அலத என த?
11. பர ஹநசவல உடம ஊலம பற இ
ககள பன ம அரசயதகவள நதறம வக
பகற.அகவள வறபத ? ஹசயவகயன
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 3/15
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 4/15
இத இதபல ஹஹ சடம படப ட
பக, சக வறயவல எனபத உவ.இள
டக ஹஹ ழண ஹகம ப வறய
இக கரணம கன ஹநச, க.ஹஹ படத
ப வற எபவத ட,அபரத வடய ப
பணய சறட களம இறஙகயத கன ஹநச இல
பக வறத எபத உவ.
கன ஹநகம (ஹடச)இதயலய ஹசவனய த
அதகம.அத அதபயக ன,மவப உள. ஹசவனவய ட
பல டங ஹபய நகரஙகளன ஹடல,மவபய கன ஹநகம
வற. ஹசவனவய ட ஹடலய கனத டங இ டங
அதகம.ஆன,கன ஹநச வற என ஆக ஹதகறன.
பத தவல ஹகக பவத தபத தவயன
தரன ஹநசலற சவல சத,கன ஹபக தவட,பவத
கலசர ஒழ,அதக கன தவட, கவணபறம ஹ
வலக தவட என ப த நடவக எபவதய
நதறதடம க எதபகறக.
ஆரகயம தம ஹநய எதவன கம இகற ஹத..?
ஹநயல உ ப எப சதக .இவத இவறய
அறய க ஆரத அத ணஙக ந
யபளம.எணற பய ஹகட ஹந எ
கசபகற எபவத பற தல அறம. பவல நறக
கச ஆறய ப அத சறதள தயவர கல வ 6அல
8ண நரத ப எ பத அ ம தயரக
றயம. இத தய சற ந த கவடத
ஹஹண தனயக பம.இதவன சய இ கம
ப அ உம.அத ஹறவல அல ஙவக இவலவய
பட நறக ஹபம.நல சவன உடம. ப அதவன
இறக க பதரபத ஹகளலம.இ எகபம
ஹநயன ஹநக வர ஹகட இம.இதவகய
ஹநயத ணஙக அதகம உள.
2000ஆக ப சத ஆத த ஹநய
பயப அதகம இ ள. ணம த
லவககள உள அகள கவள ஊய தவ
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 5/15
ஹந இபத இதவகய தயப ஹநவய அதகம
பயபகறன.க ஹகட பகக ஹநய சறத
ஹபளம.ஹநவய ரசயனம எ ஆத தளகள
அவழகபகற.ஏ எற உட நலம ஹக நட
ஆரகயவத ஹகம ணம ஹந உ.இப சத
தம க வணதகம,க
ஹகட பகபதம ஹநவயய பயபத ளன.ஒ ஹநய 14கரம ஹக சக நவறள.ஜரண
சதவய ட ஹந யற உள அலதவவய ச
ஹச ய ம ட பதய உள க வலயனங
பதவய கற.ஹநய உ, லட பற
சக கவடய.இதன ப ம ப ஹபக
ஒஹகளதக ஹநவய உபயகஹகளலம.
ஹந ந எத சதவய அதககற. கச,வர நகவள
தகற.ஹநய CLA – Conjulated Linoleic Acidஉள.இ உட
பனவத தகற.அப ஒக 3எற ஹக அலம
ஹநய உளதக அவய கடறளன.இ வள சறத டன.ஹநய
Saturated fat – 65% Mono –
nsaturated fat –
32% Linoleic –
unsaturated fat -3%
இதவகய ணம த ஹநவய உண எ
பயபத ம எபவத அறஹகம.
ஹந உக ஹபக அத ஹநவய ந உக
சதத ச கல சபட ம.ஹநவய உக சபத உட ளசவய ஹக உணவத
தணம. தவச ம ப எவண பதலக ஹந ச ஹகளலம.ஹந சத பசணஙகவள உணலம.
லசகவல பம.த, பத,கபத சறஙகவள வற
அதனத நவலய நத நகள தகவத தம. *ஞபக
சதவய ம * ச பளபளவப ஹகம *க நரமகவள
பலபத க பவ ஹதளவடய ஹசம.உட வடய
சல எபம சட உட ல கணபக.
சற ரம நடதட அக ஙம.உடன
அ
க.
கக
அதகக
லபதக
க.
இத கரணம உடல சதவய.இக தனம தய
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 6/15
உண ஹநவய ச த உட தவயன சக
கவடம.ட ணக ட (அச)ஹகடக
பசயவய அதக. சயன நரத உண
சபடம,அதக பனயகம இபகள யற ஜரண
அலஙக ர டல உற கவள ணக கறன.
ம கள உளகம,உண அதக கரம
ச ஹகபகம, பற பவத க
உபயகபகம,ன அதம ஹகடகம ட
ணகம.இதன யம க உக,ஒத நறம
ம.இக உண ஹந ச சப த டல
உற கள உள க ஆட,ரபக பலபம.
லசக நஙம.ந ஜரண சதவய ம.
ஒ கயவல இபஹதப எபபட சதர எப ற
யவரம ட ந க நறக ஹதம.த தவலவற
கவண அகலத கசயகம,எத தவலவறம
ஹநவச நகரத சமபகம அபய படய.
தகவள ஹபதவர அபய சமபவத தம நள
இரட வறம அக படக.க.ப. 70-ம ஆ
ரனய தத இலகக,இகபட அத தலயம
இவர ம கடபடவல.
இஹன தத இறஙக ம அவத கத
எ தலம கதகற.இத கயல ஒ
ஹசஙகவலட அக தமப எ அக யச ஹசயவல.அபய டக. பவடஹயப
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 7/15
ஞபகதக இம சம கய ஒ
பதவயத அக தம னதத சக வ ணஙக
ஹககறக.
கவதயல.உவயலய இ உலஹகஙம பர சம
(இரல ம ஹத சதகதம) ஐமப லசம
தகம அத நமபவக.அத ஞபகதம.
கயவல தத கத.உவடத னஙகவள ய கதக?
ததலக தக தமவ ஒ தனதக ஹகட
ஹசத தணம அத.த தம கலசரம
ழப
வறகம
எத
கலதம
றகள
ஆப
இத தம எ ஜதய தக அ உதயக
தறய.
கயக, "இயவ ஹகறக"எ கறத
பரசரகக கதரக உலஹகஙம ஹசலஹக பன
ஹபம அனக அகள க நற.
கவயக கனகய ஷயம இ.இய சவய
அவறயபட கலத ஜதய தகள எணவக கம
ஹசபம.லசவத ட ஹதடவல.ஆயரஙகளத இத
அகள எணவக.இய ரணவதம உயஹத
ணறய சமபவதம அ,அத ஜதய தலமத
இரடக பகற.
இயவ பபற,அ பசய ஹழகள அயற ழ
ஹதக,கறதக எனபடக.அகளத
சள
த
க
லதவர
அப
பழகம
ஹதடஙகனக. இனதக அல.கயக,
அரபயக அல.
இத சமபஙக நடஹகதப பலதன அரபயக
ஹம பவயளகளக இதக.அகள
தத அப பறகவல.இம சல றக
அக கதத தர ம.அவர த ஹதத
சஹதஙகவள (கயக,ககவள ந ணஙம ழகம
அரபயகளவடய அதகம.)ணஙகஹக,உ பவழ
ஹகதக.
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 8/15
அபவதய பரவன,அரபயகம தகனதல.
தகம கறதகன.தகம
ரனயகன. (ரம அப கறத
தவலவயகக ஆகயகவல.ன ம ச ஹத
ழபகதம அஙகம.)
ரனய ஏகதபதயம,கறதத அரக ளச எகற
இர கரணகதம தகள அவறய பரதனன பரவனக.
ஆக கயல இகபட வர அக தம னஙக
எபஹகடக.தலம எப இவறன
"தஹதகபட"ஓ இனம எகற கதகவத வ,
தக இவடயலன ஒவவய பலபத யசக ஹகள ஆரமபதக.த சகற சதக
அவனவத அக சதனக கத ஹதடஙகனக.
ரனயக எதரக த கலகவத உடகய "ஸல"
இயகம ம ளக ஹதடஙகய.வனட னதக -
வனட ஆதரளக நவறத ஓ இயகக -வனட
தட ஹசயபடய அவபக!
அத கலத ரனய கலனகளக இத எல இடஙகளம "தம ர க"எ ஹசல ஹக ஒ
ஹகரன ஷயக கதபட.த தல கலசர
ஹசவ ஹகடஹத சகக க ரனய சமரஜய
ஹசலபட.இ ஓரள உவமட.அபவட ஹபளதர சத,அபவட க இரம அவறய ரனய னக
தர கனம ஹசதயத இத கரணம.கயம
ஹபளதரதம உயத சகம, மபட சகக
ணகபத யபவல.
ஆன இஹதலம ர மதன தர தயகழக
பரயத ரனய கலனக அவனதம அல. பலத
தர அ ரனய கலனகளக இத ஹபசய, பபல,
(இவறய ஈர,ஈர),எக பற இடஙகளம,
ஹபளதரல;வய தடய.கஹயலம
சபவய ஆடமபர ஷயக இத.வத
"
ரனய
க"
எ
ஹபவயக
ஹசல
ஹகளல தர,உவய அக பதபய
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 9/15
வகவயத ஹகதக.வளச
னஹலம ர பஹகக,ஏவழவம
ங னபவம அபத கள வகயக
இத.
இநவலய,ஜதய (இர)தகள ஸல இயகம ம
ம ஹக சல எழ ஆரமபதப,பலத
ஹளய சத தகம அகவள ஆதக தக.
தச எவலகள தஙக பததம "தக"எகற
அவடயளவத தகவ ஹகதகக இத ஒவ
அசயம எ கதனக.
தகள எசய இத சமபம க க கயனஹத.உலக எத வலய அக ப சதம ஒ பரவன
எற ஒ சத த எகற வ த தல எத
அபத.இவறம உலக எத வலய உள எத ஒ
த என பரவன எறம அத ந அரசல;இர
அரத ன நகற!அதப இரல பரவன
எனம அ த ஹசத பரவன எற எத ந சம
தகம நவனகறக.
இபதம ற ஆரமப டஙகள அத,பலதன
ண தகள தன நவட உகய த எ
ஹச அதகன வலகவள தகள அரசய ப தவலக
ஆரமபதப ஒர ஓ அவழவபத தக.அம
ஹவயக.கம ரகசயக. "தகள,இர ஙக!"
அளத.
லசகணகன தக,கலம கலக தஙக சத
நகவள அத கண ற,ஹச,கஙக, சகவள
அபய ப இர களமபடக.இர
நசயக உகப எ அக ககவல. தய
இடத தஙக சக ஹசகயஙக இ எ
பகவல. வல கவட, கவட,ழ
கள,தஙகவள சதக ந எஹறலம
யசக இவல.
ஒ
ஹச.
ஒ
கடவள.
ஒர
.
தக
எகற
ஓ
அவடயள
நதம அக இபதம ற ஹதடகத
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 10/15
ஒஙகவணத கவதவய பன க பகபகறம.
இதஹகலம ஆரமப கரணயக அவத "ஸல"இயகத
பறவப ஒ நடத சமபஙகவள அறஹக கம
கயம.
ஹஜசலம நகர ஆலயவத ரனயக இத,க.ப. 70-ம
ஆ.அத ஹதடசயக றல ந ஆக
தகம ரனயகன தஙக
நடஹகதனதன.ஹஜசலம தக, பலத
ஹளய இத தக தமலன அவன உதகவளம
ஹசதக.
அபணயட எப மத அகள தடசதக இத.தக யம வறதக அல.தஙக சம
நலபரவப தஙகள ஆள தத பவடதக. ரனய
சகரத அஹகக இனம அக தயரக
இவல.ரனய சகரத ஹபய பவட இகலம.ஆ
பலம பண பலம இகலம.ஆன தகளடம ஒவ
இகற.தத ரரணமத எப ஹதத அக
ணட இறஙகனக.ஹவதகம,தம
எதணவ
ஹதட
பத
ஹசஹக
இக
அக
அப மபனக.ஏஹனன, ரனய பவடகவள எத
ஹற ஹபற இயல எபவத அக க நறக
உணததக.
க.ப. 73-ம டம அ நடத.சகட ஓரத உள ஸத எகற
இடத தக ரனயக தத நகதனக.த
ல ரலற அபய கரசமபம க அதக
நகதகற.
தம ரணம ஓ அஙகம எ ஹசட
தக ஒறம.ஒ த ஹகம உயட இகட
எகற ஹறட தய ரனயபவட றம.
ரனயகவள ஹபதவர,தக யரஜயகக
நகம களசகவள ஒத அ ஒ பத.தகக,யரஜயம எப ஹம நலம சமபதபட ஷயல.அ
அகள யயவத.கலனயதக ஒழவப னட ய ஆச.
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 11/15
கம கரன தத அ.ப தனகபட ட
ஆரமபன தம.எபம ரனயக த ஹல
பகறக எப ஹதத தக தம எதவப கட
ஹதடஙகனக.ஆன ரனயக நர தவத கம
அத வற ஹகல வற ததவலய அதகம
ஹகடக.
இர கரம கரக தவ,அலறயம
தகவள ஹஹகறக.ழவதகவள உயர க
கவத ஹந அபய கடல சனக.கண பட
தஹபக அவன ம பலய ஹகவ
நகதபட.தகள கநவடகவள ஹ தகள
எறதக. க இகபடன.கடஙக,கயக
அவனம ஹகதபடன.
ரனயகளடம பபவத மபத பல தமபஙக,
அகபவத கம தஹகவல ஹச ஹக சறத
எ ஹச,ஹகஹகதக இறபனக.மப
தவலக தம வன,ழவதகவள ஹக,தவனம
ஹகடக.ஒறல,இரடல.கணகன
தமபஙக
இப
தஹகவல
ஹசஹககறன.
ரணத சககயத வட நவறத சதரத
இதபகஙக,இசமபம நடதத 1,900டஙக கழ
ம ஹளச தன. 1960கள பலதன பதகள
நடதபட ஹதஹப ஆக,ஸத தத எசஙகவள
ஹளச கயகறன.ஒ ச வகய இபவத ஆக,ஹபக,ழவதகள எமக
த கபகபடன.கப பசதவனக,அத
எமகள யவத லயக கயகறன.
ரனயகள பய அகபவத மபத தமபஙக
ஹதக தமவ ஹகட ஹபஙகவதய ஏத ஓ அதயயம அ!
இத சமப பற ஹஜசலம தகவள சளபத
ரனயக ஒ தய ழவய யசதக.ஹஜசலம நக
ஹதக ஹபவம,அத கயல ஞபகஙகம இயபக
அத நக சபகள னத ஹபஙம ஹபத உணமத அகவள, சமரஜய எதரக கலகம ஹசய
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 12/15
கறன எ கதய ரனயக,தகவள ப
ஆளலம எ ஹசதக.அதப,ஹஜசல எத ஒ
தம இகட.ஜதய தக அவனம
கடகவரயர கரஙக படய. (இவறய
கஸ,அத றபதக.)
இவத ஓ உதரக ரனய பரர ஜதய
ஹகத.கடகவரயர கரஙகள ட தக
ஹதக சகட எ நவனதக,அஙக ஏஹகன
இத பற அரபய சகதனவடய த டக
தகவள ஹகப ஹசகனக.இப பதத
லம தகள களசவய அடகலம எ நவனத ரனய
அர.
ரனயக எதபதபய களச அடஙக ஆரமபத
உவத.ஆன கடகவரயர கரஙக ஹபயத
தக ஹற கயவத கதரக அப
ஆரமபததக.
களசவய கம ஹபயஹத ரச அ.
நற:தம பட 12சமப, 2004
Boy :Hello...!!
Girl :Hello ஹசஙக.....
Boy :என யவதய பர...?
Girl :இன ஹப கணரக பறர இ தஙக பசம.
Now You are not mine....
Boy : ஹ....!!!
இஹயலம பச நம என ஹகத ,,
ந உன ஏதம ல பணதல..எஙக அம ஹசர
ஹபண Marriage
பணகலன
ஹசஙக
ஹசர,,,
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 13/15
Girl : சஙக இப ந ஏம ஹசலல,,
கயண பவளய பஹரஆஙக...
Morningகயணம :-(-
but கவடசய ஒ கற..
ந ஒ தட ஐ ல
ஹசலகற ஒர ஒ தட..?
Boy : ஹ...அழத எனம அக
...
Girl : ந ஏட இப அற..
பகறஙக
தப
நவனகபஙக...
Boy : I love You sooo much di...I love you so much!!!!Going 2 miss you forever..
Girl :என ஹதலட ந இன என பண பற...
உன ஹரமப Depend பண இத,,
அதக ல பணற..
அத த ...இலன இப இள லக..ந பச களமப தர உகட
ந கயணம பணகலம..?
Boy : ஹ ய ..
உஙக அம அப எலவரம
ந கயணம பண சதச இக டம...
என ன ந க பண
I love u so much
Take care..
Girl :உ வனய நல பக..
என றத..
எ ப நமபவரம ந ல பணவதம
உ ஞபகதல இ அழச..
ந சத இ
நம பவழய வகய நவன Feel பணத...
ல பறஙக எலம அஙகளய கயணம
பணறதல...Enjoy your life
Happy married life...
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 14/15
உஙகட Facebook ID, Email Password
Change பஙக
ஏஹனற..எல எனட ஹபய...உஙகளட Lap/Mobile Wall Picture a Changeபஙக
ஏஹனற எல எனட Photos thaan..
உஙக ATM ப நமபர ஙக.. ஏஹனற எற Birth Date..
Delete all my photos...Destroy all my gifts...!
Boy : Just stop it di...
இ பசத...
ல....!
This is not good thing da...Leave me!
என ஹகச ந கட இம
அறம அ ச ஆகம..
ந கயணம பணக நல வபயன ல பக ஹசல..!
Girl :உன றதம பகற ட Bye ..
(க க ஆக)
Girl :எனல யல ட ..ந எட உன றப..
எப ழ பற ஹதல...
உ நவனக ட
ஹச ட...
உய பன ற ல...
Love u love u love u....>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
எப கற உன
எவன ஏற ஹசல ??
எப கற இதவன ந
பச இக ??
எபயட கற
எவன ற உன
சதஷ ழ ???
7/23/2019 Read and Relax100715
http://slidepdf.com/reader/full/read-and-relax100715 15/15
ஆயரம கக உ
பத ஹசலத ந இவல
என
பல சப பரகற
ஹசறத பதல
ஹக ஹசகலம..
"தவலர நஙக வடல பசற ட 'ல பசறத நல இ.."
"எப..?"
"'ன ஆ பண பயடலம பஙக..."
ஒத ச னஜர பதயற.அப பவழய னஜ அ கட 3 க த.உன ஹரமப பரசவன த இவத
வசய எப ஹசல பட.
அத னஜ அகறம கவர றட.ஆசம கழ
கமஹபனயல வர. கடதட ற நவலவ பணம
நடம.இவர க ல க கறஙக.என
பறன ஹதயவல.அபத க ஞபகம .த
கவர தறத, “பழவய க பவழய னஜ ல ப”
எதயத.
அத த ஹசச. பரசவன சயய.இம ஹகசம சம
கழ பம அதத பரசவன .பம
இரட கவர தறத. “பழவய க கஹ ல
ப” எதயத.
அத த ஹசச. பரசவன சயய.
இம ஹகசம சம கழ பம அதத பரசவன
.இப ற கவர தறத.
“நம கவர ஹர ப” எதயத.