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Torredembarra Bàsquet Club PRE-TEMPORADA SÈNIOR I JÚNIOR FEMENÍ DOS DÍAS DE ENTRENAMIENTO, 2 DEFENSAS ENTRENADAS Éste resumen hace referencia a dos días diferentes en los que preparamos dos defensas de diferente tipo: 1-3-1 y la defensa del bloqueo. También se entrenan las jugadas en un cinco por cinco en el que se busca interiorizar los movimientos y darle velocidad al juego. Se incorporan Núria Lambea y Ana Scott. Núria Lambea sorprendida por la cámara cogiendo un rebote. Concentración Nuestra base junior ampliando la visión de juego Ganando posición

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PRE-TEMPORADA SÈNIOR I JÚNIOR FEMENÍ

DOS DÍAS DE ENTRENAMIENTO, 2 DEFENSAS ENTRENADAS

Éste resumen hace referencia a dos días diferentes en los que preparamos dos defensas de diferente tipo: 1-3-1 y la defensa del bloqueo. También se entrenan las jugadas en un cinco por cinco en el que se busca interiorizar los movimientos y darle velocidad al juego. Se incorporan Núria Lambea y Ana Scott.

Núria Lambea sorprendida por la cámara cogiendo un rebote.

Concentración

Nuestra base junior ampliando la visión de juego

Ganando posición

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Irina a punto de dar el pase perfecto

Uno de los proyectiles que Noe nos pasa…

Gara vs Marina, a todo gas 2!!!

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No es aerobic, es una 1-3-1 demasiado relajada

Lucha familiar (no muy limpia) por la pelota!

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Bloc directo = a 2 contra uno, y Tere???

Falta de Saray. Y Saray: pero si se ha tirado!!!

No acaba de salir la defensa del bloc

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Impresionante la largura del brazo de Scott que llega desde atrás

Ahora sí dos contra uno. Buena defensa!

Gancho a la media vuelta de Saray muy destacable Hay que seguir trabajando, mejorando y confiando. Ánimo chicas que nos queda mucho por delante!

FARAH