Prácticas NarrativasCorrientes Psicoterapéuticas Actuales

Psicología LX

UVM Guadalajara Sur

Orígenes

• Creada por Michael White, trabajador social australiano

y David Eptson, antropólogo de origen canadiense

• Se gesta en el trabajo comunitario en los años 80’s

• Es reconocida internacionalmente en 1993

• En un enfoque totalmente posmoderno

Orígenes

• Nace de muchos aportes diferentes, son importantes:

Los planteamientos de Foucault respecto de cómo se ejerce el poder

Los aportes de Gregory Bateson respecto de la cibernética aplicada a las

ciencias sociales,

El trabajo de Bruner en relación de la construcción del significado a través

del lenguaje

Los fundamentos epistemológicos del construccionismo social, además de

la incorporación de “la analogía del texto” y el uso de la metáfora en el

quehacer terapéutico

Visión

• Utiliza la metáfora de “la historia” o “la narrativa”. Historias que nos contamos a nosotros mismos que nos ayudan a comprender el mundo, nos dicen cómo somos, quién somos, como debemos ser y como son los demás

• A quién busca ayuda se le denomina “coautor” del proceso de terapia 

• Cuestiona la posición del terapeuta como experto y, por tanto, cuestiona su superioridad explícita e implícita

Visión

• La terapia narrativa se caracteriza por el profundo énfasis que se le da a las historias, a los contextos en que se desenvuelven los individuos, en la ética de la terapia y a las realidades sociales que influyen en el significado que las personas dan a sus experiencias.

• Al aplicar las ideas y planteamientos de Bateson a la terapia familiar, se pasa de buscar patrones de relación (modelos sistémicos de primer orden), a indagar en patrones de significado, mitos personales, fundacionales y premisas que guían las interacciones de la familia

Premisas (1)

• El problema es el problema y la persona es la persona.

Se analizan los problemas separados de las personas Se resaltan las habilidades, capacidades, competencias,

creencias, valores y compromisos que les ayudarán a cambiar su relación con los problemas en sus vidas

Ésta es la base de la externalización del problema, más parte de la base epistemológica que una técnica.

Premisas (2)

• El discurso de la persona, su historia, tiene que ver con una serie de sucesos relacionados en una secuencia temporal de acuerdo con un argumento determinado.

Interpretamos lo que nos sucede y le damos un significado uniendo determinados hechos para darle un sentido.

Este sentido final formaría el argumento de la historia. Para llegar a ese sentido final hemos tenido que elegir

ciertos sucesos y otros dejarlos fuera, tal vez porque no encajan con el argumento de la historia.

Premisas (3)

• Los relatos mediante los que damos sentido a nuestra experiencia están influidos sobre todo por factores culturales y sociales.

Premisas (4)

• El lenguaje sirve de mediador en estos procesos interpretativos• Por medio de él definimos y mantenemos nuestros

pensamientos y sentimientos (incluido nuestro monólogo interior).

Premisas (5)

• Las historias dan forma a nuestras vidas e impulsan o impiden la realización de ciertos actos. Esto es lo que llamamos los efectos de la historia dominante. • Vivimos varias historias a la vez no podemos

explicar nuestra vida sólo desde un punto de vista, por eso consideramos que los seres humanos tenemos vidas con historias múltiples. • Esto permite la creación de una historia alternativa.

Fundamentos de la Terapia Narrativa

• Relato Dominante vs. Múltiples Relatos Alternativos. Historias Preferidas de la Identidad y Estados Intencionales.

• Socialización, Diálogo y Ritos en la Construcción de Identidad. Influencias de la Psicología Popular.

• Actitud Externalizante. Deconstrucción del relato dominante y la emergencia de múltiples relatos alternativos.

• La Terapia como Conversación. Doble escucha: trabajo con lo ausente pero implícito. Actitud descentrada pero influyente (la terapia como acción social y política). Andamiajes: de lo conocido y familiar a lo que es posible conocer (formas y tipos de preguntas).

Mapas Básicos (estrategias)

• Externalización.• Re-autoría.• Re-membresía.• Ceremonia de Definición y Trabajo con Testigos

Externos. • Uso de Documentos y contradocumentos• Fin de la terapia como Rito de Pasaje

Técnicas

• Se usa la Deconstrucción para cuestionar las ideas que “se dan por hecho” y abren alternativas para asistir a las personas a cuestionar o desafiar y romper con la visión del problema y a estar más conectados con lo que ellos prefieren para sus vidas, modos de ser y de pensar.

• Descubrir Resultados Únicos: escuchar cuando el problema tiene menos influencia (cualquier cosa que no le guste al problema y que no se acomode con la historia dominante)

• Realizar una doble escucha en la historia que cuenta la persona la que habla del problema y las veces que contradice al problema y que está fuera de la historia dominante.

Conversaciones de externalización

• Son continuas, no es algo que se deja de hacer en toda la terapia

• Abarca mucho más que “técnicas lingüísticas”. Está vinculado a una forma particular de pensamiento, una tradición concreta de pensamiento llamada post estructuralismo.

• Cuando las personas buscan terapia es porque creen que algo está mal con ellos, o algo de ellos es problemático. Esto es, el problema se ha "internalizado".

• Lo que se busca es separarlo de la identidad de la persona y encontrar la forma en que actúa el problema en su vida

Conversaciones de externalización

• Incluyen usar un lenguaje externalizador, son flexibles, creativas

• Intentan ubicar en “historias” los aspectos que nos definen de manera restringida.

• Para esto se busca situar lo que se está externalizando dentro de un guión (story line), haciendo preguntas como • “¿desde cuándo?”• “¿de qué manera?”• “¿qué efectos tiene?”• “¿qué lo sostiene?”• “¿qué parece actuar como un remedio?”

Conversaciones de externalización

1. Nombrar el problema (cercano a la experiencia)

2. Hacer un mapa de la influencia del problema

3. Evaluar la influencia del problema

4. Justificar la evaluación

¿Cómo saber qué externalizar?

• Inicialmente el problema…. pero ¿Cúal problema?

• Oportunidades de externalización:• Cuando alguien se describe a sí mismo de forma muy negativa• Al mencionar una característica concreta que les es inherente

• Es importante darle un nombre que resuene con la persona

• Lo que se externaliza puede cambiar en el tiempo.

• Cualquier cosa se puede externalizar, no sólo los problemas

Influencia del problema

• Realizar preguntas de influencia relativa: La influencia del problema en la vida de la persona y la influencia de la persona en la vida del problema.

• Identificar las prácticas particulares que sostienen al problema y las que lo disminuyen.

• Se construye la historia del problema, desde cuando, qué factores contribuyeron, efectos en la persona, sus relaciones, otras personas, y cuando son mas fuertes y más débiles éstos efectos.

• El objetivo es hacer evidente como el problema llega a tener tanta influencia en la vida de las personas y dar información de como reclamar sus vidas de la influencia del problema.

Resultados únicos (la excepción)

• Buscamos “resultados únicos”. Momentos en los que el problema no es tan fuerte, para explorar lo que lo hizo posible

• Los resultados únicos pueden estar asociados con un tiempo particular, o un lugar, o una amistad. O con lo que la persona hace cuando sucede, a los pensamientos que tiene.

• Con el tiempo se puede poner en una historia alternativa y hasta ponerle un nombre, explorar su historia y preguntar lo que contribuye a ese resultado

• Este proceso hace que estas cualidades tengan más significado al dirigir los efectos del problema en su vida.

Externalizar

• Externalizar NO es un proceso de separar a las personas de sus acciones o del efecto real de las mismas. • Se explora con detalle los efectos reales del problema en la vida de la

persona y de las personas afectadas.

• Esto no es como un diagnóstico, no hay externalización “correcta”

• Externalizar el problema es solo el inicio. El siguiente paso es enriquecer la historia alternativa.

• Permite no culpar a la persona por los problemas, es liberador.

• Exploramos los efectos y las tácticas del problema y buscamos la manera de reducir su influencia en la vida de la persona.

Para leer más:

•http://www.dulwichcentre.com.au/•http://www.terapianarrativacoyoacan.com•http://www.narrativetherapylibrary.com/•http://pranaschile.org/•http://dialnet.unirioja.es/