plan entrenos - IV Carrera de Empresas ESIC: Zaragoza · Carrera No obsesionarse con los ritmos o...
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plan entrenos - IV Carrera de Empresas ESIC: Zaragoza · Carrera No obsesionarse con los ritmos o con los volúmenes, LO MAS IMPORTANTE ES NO TENER LESIONES, es mejor parar un día