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DAY
TRABAJO BAJO PRESIÓN Y GESTIÓN DEL STRESS
19 DE JUNIOCIUDAD DE LA RAQUETA, MADRID
Con la participación de:
BLANCA FERNÁNDEZ OCHOA
www.metodoinvictus.com · [email protected] · 699 07 23
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QUÉ ES INVICTUS DAY
Invictus Day es una jornada especialmente diseñada para que los
participantes desarrollen sus habilidades directivas mediante el
entrenamiento, la reflexión y la inspiración.
Durante la jornada combinaremos la formación y el deporte y
contaremos con la participación de la medallista olímpica Blanca
Fernández Ochoa.
POR QUÉ NO DEBES PERDÉRTELO
El tema de este Invictus Day es "Cómo trabajar bajo presión y
gestionar el stress."
• Identifica cuando el exceso de presión está limitando el
rendimiento.• Aprende las herramientas para gestionar el stress y
la presión competitiva.• Conoce las claves para competir bajo
presión de la mano de Blanca Fernández
Ochoa.
• Prepara tu plan de acción para maximizar el rendimiento tuyo o
de tu equipo.
DIRIGIDO A
• Directivos que buscan mejorar la eficacia en la consecución de
resultados ambiciosos.• Directores Generales y de Recursos Humanos
que quieren descubrir el potencial del
Método Invictus.
A lo largo de la jornada tendremos:
• 4 sesiones participativas de una hora en sala con un
facilitador de formación.• 1 actividad deportiva adaptada a todos
los niveles donde trabajaremos las
claves de los equipos de alto rendimiento.
• 1 encuentro exclusivo con Blanca Fernández Ochoa.
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Empresas que quieren convertir personas y equipos
extraordinarios en Invencibles.
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AGENDA -INVICTUS DAY
08:45
09:00
09:15
10:00
12:00
13:00
14:30
16:00
17:00
18:00
Recepción participantes
Presentación
Sesión 1: "Introducción"
Actividad deportiva: “Bajo Presión”
Sesión 2: “Conclusiones de la actividad deportiva. Claves para
gestionar la presión y el stress”
“Conversaciones” con Blanca Fernández Ochoa
Almuerzo.
Sesión 3: “Mi diagnóstico”
Sesión 4: “Plan de acción individual"
Fin del Invictus Day.
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Blanca FernándezOchoa
Primera mujer española en conseguir una medalla olímpica en unos
Juegos Olímpicos de Invierno, bronce en el eslalon en los Juegos
Olímpicos de Albertville 1992.Premio Reina Sofía a la mejor
deportista española y Medalla de Oro de la Orden del Mérito
Deportivo.
Javier García
Paloma García-Navas
Álvaro Menéndez
Alberto Gómez
Diplomado en Magisterio de Educación Física por “Escuni” de
Madrid, entrenador personal certificado por la NSCA, y entrenador
personal superior de musculación y nutrición por la APECED.
Fundador de Activacción desde 2012.
EQUIPO DE PRIMER NIVEL
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Licenciado en CC. Económicas y PDG del IESE. Tiene una carrera
profesional de 20 años en compañías multinacionales en puestos
directivos donde ha desarrollado su pasión por el crecimiento de
las personas y los equipos de alto rendimiento. Es corredor
aficionado habiendo completado 14 maratones.
Asesora y Ponente especialista en Liderazgo y Comunicación, con
amplia experiencia en sesiones de entrenamiento de habilidades con
alta dirección y Management. Ha desarrollado su trabajo en
diferentes sectores en España y en LATAM dando servicio a clientes
como Repsol, Siemens, Iberia, L’Oreal, Banco Santander, Correos,
Ono, Axa, DKV Seguros, Sanitas, ONCE, Endesa, Gas Natural
Fenosa...
Entrenador personal certificado por la National Strength and
Conditioning Association (NSCA), Graduado en Ciencias de al
Actividad Física y el Deporte. Máster Oficial en Entrenamiento y
Nutrición Deportiva (UEM), Máster en Entrenamiento Personal
(UPM).
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LOCALIZACIÓN
LUGAR:CIUDAD DE LA RAQUETAC. Monasterio del Paular, 2 – 28049
Madrid
PRECIO
El precio por participante es 480 € (+ IVA). Segundo
participante de la empresa 50%de descuento.
La inscripción incluye:
• Asistir a las sesiones de formación.• Participar en la
dinámica deportiva.• Asistir al encuentro con Blanca Fernández
Ochoa.• Almuerzo en equipo y coffee break.
INSCRIPCIÓN
Para formalizar la inscripción es necesario escribir un correo
a: [email protected]
o contactar con Invictus en el 699 07 23 81
y posteriormente realizar una transferencia:
• Abono de la Inscripción a la Jornada: 580,80€• 2º Participante
de la empresa 50% de descuento: 290,40 €
DATOS DE INGRESO:
• Cuenta: ES71 0182 0055 8002 0851 1195A favor de: Método
Invictus, SL. poniendo como referencia el nombre/s
del/osparticipante/s y la empresa.
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Sin título
Botón 2:
![Retrats de medalla: l'espectacle del bronze [llibre]](https://img.pdfslide.us/doc/110x75/568cad9b1a28ab186dac5dfb/retrats-de-medalla-lespectacle-del-bronze-llibre.jpg)
