Lección 2 – Lesson 2

Acción de tiro / Shoot/Shooting

Tiro-hacer un tiro / Take a shot

Mecánica de Tiro / Shooting mechanism The Beef Principle (Balance, Eyes, Elbow, Follow-

Through)

BUENA POSICION DE TIRO equilibrados

Balance / Good shooting stance / position

Objetivo del tiro, el aro - Target / The rim

Rodillas Flexionadas / with knees bent

!Flexiona tus rodillas! - Bend your knees

Mantente agachado - Stay low

Posición. Postura del Cuerpo - Stance

Postura flexionada o agachada - Low Stance

Pies apuntando a canasta / Feet pointing towards the basket

Ojos mirando el aro / Eyes to the basket – rim

Ojos mirando a la parte de atrás del aro - Keep your eyes on at

the back of the rim

Forma de sentir y coger el balón / Hand grip

Mano tiradora / Shooting hand

Tener los dedos muy separados - Fingers spread apart

Que la mano que no tira no esté detrás del balón – Do not put the

other hand behind the ball / Do not put the bookend hand on the

side

Que la mano que no tira no esté encima del balón – Do not put the

other hand above the ball / Do not put the bookend hand above

the ball

Codo paralelo al suelo y dirigido al aro / Elbow

La cabeza recta y no se mueve hacia atrás en el tiro / Keep your

head still / Do not move your head forward while you are shooting

Extender muñeca y dedos acompañando trayectoria del balón al

final del tiro / Follow – through

Lanzamiento suave a canasta y el balón sale de los dedos y va

dando vueltas en rotación a canasta / Finger roll

La muñeca totalmente estirada / Wrist fully extended / Move

your wrist like youe waving goodbye

Angulo de tiro / Angle

Salida del balón al tirar - Release

Posición Triple Amenaza / Offensive quick stance / triple-threat

position

Posición básica con balón - Basic working position

Cuando el jugador recibe el balón y mira el aro por debajo del

balón / Pedestal pocket

Rapidez - Quick

Salto vertical recto en el aire para lanzar a canasta - Vertical

plane shooting

Selección de Tiro - Shot Selection

Ejecución del tiro - Shoot execution

¡ Tira siempre en buena posición ¡ - Look for easy positions for

shooting

¡ Tira siempre si estás solo, si te ofertan el tiro ¡ - Do not hesítate

to try a shot if you are unmarked/open

¡ Tira muy rápido, máxima velocidad de ejecución ¡ - Execute the

shot at the maximum speed / Execute the shot quickly

¡ Salta siempre para tirar ¡ - Always jump while you are shooting

¡Ten paciencia! - Be patient!

Tiro Forzado, mal tirado - Forced shot

Tiro sólo, sin defensa - Open shot

Tiro a canasta / Shot to the rim/basket/ Bucket (Expresión

Americana)

Tiro a tablero / Bank Shoot

Lanzar el balón contra el tablero - to toss the ball off the

blackboard

Tiro en suspensión / Jump Shoot / Jumper

Tiro a canasta después de bote rápido y explosivo con parada /

Pull up jumpshoot

Tiro a canasta muy bombeado con gran arco en una penetración,

antes de que un jugador vaya a taponar (Bomba Navarro) / Tear

drop - Floater

MATE, colgarse del aro metiendo canasta / Slam Dunk

MATE DE ESPALDAS - Reverse dunk.

Tiro a canasta (De frente o espaldas) cuando el tirador se aleja del

defensor (paso atrás), saliendo de su espacio de gravedad /

Fadeaway Jumper / Falling away Jumper

GANCHO / Alley-hoop

Gancho en suspensión - jump hook

Palmeo / Tap

Palmear / Tip in

Tiro Libre / Free-throw shot

Tiro del codo de la parte superior de la zona / Elbow shoot

Area a los lados del tiro libre / Elbows / Free – Throw extended

Tiro dentro de la zona / Inside Shot

Tiro entre la línea de 3 ptos y la zona / Mid-range jump shot

Tiro de campo ( 2 o 3 ptos ) / Field goal (Se utiliza en términos de

estadística – abreviatura en inglés FG)

TIRO DE 3 PTOS / Three-point shot / 3-pointer-shot /

Shooting from long distance / Trey / Set shoot

Rápida parada para tiro de 3 ptos / Quick stop trey

Tirador nato de tres puntos / 3 point specialist

Tiro exterior - Outside shooting

Tiro de Perímetro - Perimeter shoot

Tiro al penetrar con bote a canasta - off the dribble

Entrada a canasta / Lay-up

BANDEJAS / Lay-ups

Bandeja mano debajo - underhand lay-up shoot

Bandeja sin tocar el tablero - Lay ups

Tiro (Bandeja) fácil sin oposición - Cripple

Bandeja tocando el tablero - Lay-up using the blackboard

Usa o Tira al tablero-cristal / use the glass (Blackboard)

Tiro desde abajo (movimiento de cuchara) - Scoop shoot

Entrada a canasta pasada - Reverse lay-up

Canasta pasada - Cross under

Entrada en extensión - Power lay-up shoot

Hacer un tiro sobre la marcha, cuando se hace una entrada /

Shooting the Lay-up

Entrada pasándose el balón alrededor de la cintura – Lay up

behind the back

Entrada fintando el pasarse el balón por la cintura – Lay up

behind the back after faking

Entrada fintando el pase - Lay up behind the back after faking a

pass

Entrada con pérdida de pasos (1 solo paso) One step lay up -

Entrada con pasos cambiados - Eurostep

Agarrar el balón con las dos manos en el momento de hacer la

entrada / Two handed pickup

Entrada a canasta y al dar el primer paso, levantar el balón /

Rocking the cradle

¡No bajar el balón! – Don´t keep the ball low

Entrando a canasta, hacer pasos laterales para evitar la falta de

ataque / Layups – opposition move

Entrada a canasta con una mano, mientras que con la otra mano

se protege / Overhand /Push lay-up

Finta de tiro / Pump Fake – Shoot Fake – Head Fake - Fake

Finta con balón - Ball fake

Dos fintas de tiro - Double pump

Si la finta de tiro es en el aire corrigiendo la dirección / Pulling

back

Si en la finta el defensa cae en la trampa y salta / Got him –her in

the air

Desequilibrar al defensor ( Cae en una finta de tiro ) -

Unbalanced your defender / to make your defender extends his

stance

Tiro tras previa finta de penetración - Take a shot after faking a

penetration

Tiro tras previa finta de tiro - Take a shot after faking a shot

Tiro tras previa finta de pase - Take a shot after faking a pass

PIVOTAR - Pivoting

Pie de Pivote - Pivot foot

Pivote de Espaldas - Reverse pivot

Paso atrás para sobrepasar al defensor (mov. Poste) - drop step

Bote fuerte de un poste entre las piernas jugando de espaldas -

power dribble

Arrancadas - Starts

Parada en 1 tiempo - Quick stop / Land on a one count

Parada en 2 tiempos - Stride Stop

Pivotar hacia delante - Pivoting forward

Pivotar hacia atrás - Pivoting backwards

OTRAS EXPRESIONES:

Cuando el balón va entrando al aro The bank is open

Lanzamiento a canasta donde el balón no toca el tablero o el aro Airball

Lanzamiento que toca la parte trasera del tablero Off the window/Off the glass

Cuando el balón toca SOLO el aro de la canasta. (Se atribuye esta expresión el ruido del

balón cuando toca el aro) Clank

Lanzamiento a canasta en un momento crucial del partido/tiro a canasta convertido que

apaga el ambiente infernal en la cancha de juego y que pone al equipo visitante por

delante del marcador A dagger shot

Cuando un jugador tira a canasta y sabe que la va a meter, que está en racha Automatic

Un mal lanzamiento al que popularmente se le conoce como “pedrada” Brick/A brick

shoot

Tiro fácil Bunny

Tiro a canasta recto sin arco Line drive

Tiro que va a canasta con muy pocas posibilidades de entrar y que se ha realizado

desde la otra parte de la cancha o desde la mitad del campo A prayer shoot

Jugador ofensivo que acompaña el contraataque Trailer

Expresión utilizada para tiradores natos Pulling the trigger

Boston Celtics no tienen un buen día y no tienen buenos porcentajes de tiro Boston

Celtics has got cold hands

Tiro metido en el último segundo Buzzer beater

Colocarse en lugares desde donde tirar desde el perímetro cuando el poste bajo tiene el

balón y puede ser defendido con un 2 contra 1 To spot up/space out

Tiro en suspensión después de giro para orientarse Turnaround Jumper

Tras recepción del balón, Pivote para superar al defensa y entrar a canasta (Posiciones

cercana al aro) Half rear turn to seal the defender

Deslizar el pie de movimiento step foot para comenzar la entrada a canasta Swing a

leg to face basket

Oportunidad de anotar Scoring Opportunity

Convertir un tiro to convert / makes

Fallos Misses

Aciertos Makes

Tiro de bajo porcentaje Lower percentage shoot

Rango de tiro con buenos porcentajes shooting range

Tiro de alto porcentaje High percentage shoot

Tiro libre adicional and one

Tiro convertido después de botar en el aro Shooter’s roll

Canasta limpia swish

Meter una canasta limpia to bury

Tira a canasta dentro de tu distancia Shoot only within your range

Mantiene tus ojos en el objetivo Keep eyes on the target

Sigue la trayectoria del balón después del Follow through until ball goes through

lanzamiento basket

Salta con ambos pies Jump off both feet

Salta recto hacia arriba y cae directo abajo Jump straight up and come straight

down

Release the ball as you reach the apex of your Lanza el balón a canasta cuando

Jump llegues a la máxima altura de tu salto

Lanza a canasta con un razonable arco en el tiro Shoot with reasonable arc

Lanza desde el mismo sitio en los tiros libres Shoot from the same spot on the free

en todo momento throw line each and every time

Desarrolla una rutina y has el mismo Develop a routine and do the same

habito cada vez (Bote, girar el balón en la thing every time (dribble, spin, etc…)

mano)

Relax. Take a deep breath. Relájate. Toma un suspiro.

“Puedes practicar el tiro ocho horas al día, pero si la técnica utilizada es la equivocada,

entonces te convertirás en un buen tirador con la forma errónea. Practica los

fundamentos y el nivel de todo que realices crecerá” – Michael Jordan

“You can practice shooting eight hours a day, but if you technique is wrong, then all

you become is very good at shooting the wrong way. Get the fundaments down and the

level of everything you do all rise” – Michael Jordan

Autor: D. Antonio Carló. Entr. 2º Nivel. Seleccionador Glasgow U-12 y U-14. Escocia.

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Fotografías: http://google.com http://yahoo.com