職業能力開発センター所名

中央・城北職業能力開発センター

　高年齢者校

　板橋校

　赤羽校

城南職業能力開発センター

　大田校

城東職業能力開発センター

　江戸川校

　台東分校

多摩職業能力開発センター

　八王子校

　府中校

東京障害者職業能力開発校

電話番号

東京しごとセンター

東京しごとセンター （飯田橋）

東京しごとセンター多摩 （国分寺）

東京都ろうどう110番

TEL.0570ー00ー6110労 働 相 談専用ダイヤル

相談無料秘密厳守

ろ う ど う110 ば ん

【平日】 午前9時から午後8時まで　【土曜日】午前9時から午後5時まで

突然解雇された

会社が倒産してしまった

給料を払ってもらえない

就職後に職場でのトラブルで困ったら・・・

就労・生活支援の総合案内

職業訓練を

受けたい

　住まいがない

　就職したい

家賃を補助して

もらいたい

相談窓口が

知りたい

生活資金を

借りたい生活資金を

借りたい

介護の仕事に

就きたい介護の仕事に

就きたい

あなたに合ったサポート窓口をわかりやすくご紹介

あなたに合ったサポート窓口をわかりやすくご紹介

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「困った！」「困った！」にお応えします。

職業訓練を

受けたい

　住まいがない

　就職したい

家賃を補助して

もらいたい

相談窓口が

知りたい

解雇されて

しまった解雇されて

しまった

03ー5800ー2611

03ー5211ー2340

03ー3966ー4131

03ー3909ー8333

03ー3472ー3411

03ー3744ー1013

03ー3605ー6140

03ー5607ー3681

03ー3843ー5911

042ー500ー8700

042ー622ー8201

042ー367ー8201

042ー341ー1411

ハローワーク （都内）所名

ハローワーク飯田橋

ハローワーク上野

ハローワーク品川

ハローワーク大森

ハローワーク渋谷

ハローワーク新宿

ハローワーク池袋

ハローワーク王子

ハローワーク足立

ハローワーク墨田

ハローワーク木場

ハローワーク八王子

ハローワーク立川

ハローワーク青梅

ハローワーク三鷹

ハローワーク町田

ハローワーク府中

電話番号03ー3812ー8609

03ー3847ー8609

03ー3433ー8609

03ー5493ー8609

03ー3476ー8609

03ー5325ー9593

03ー5911ー8609

03ー5390ー8609

03ー3870ー8609

03ー5669ー8609

03ー3643ー8609

042ー648ー8609

042ー525ー8609

0428ー24ー8609

0422ー47ー8609

042ー732ー8609

042ー336ー8609

労働相談情報センター （労働相談）所名

労働相談情報センター （飯田橋）

　大崎事務所

　池袋事務所

　亀戸事務所

　国分寺事務所

　八王子事務所

電話番号03ー3265ー6110

03ー3495ー6110

03ー5954ー6110

03ー3637ー6110

042ー321ー6110

042ー645ー6110

所名 電話番号

03ー5211ー1571

042ー329ー4510

【生活支援について】 福祉保健局 生活福祉部 生活支援課

【就労支援について】 産業労働局 雇用就業部 就業推進課TEL.０３－５３２０－４０７２

TEL.０３－５３２０－４６２８

資料についての問い合わせ先

～公正な採用選考のために～ 東京都では、就職の機会均等を確保するため、応募者本人の適正や能力に基づく公正な採用選考を推進しています。詳細は、http://www.hataraku.metro.tokyo.jp をご覧ください。 平成 27年７月発行　登録番号（27）63

●東京都様　就労支援・生活支援パンフレット　A4（4c/4c）8ページ　表1-4

就労・生活支援

ハローワーク ● 職業紹介・雇用保険手続き 豊富な求人情報の提供、職業相談・職業紹介を行うとともに、雇用保険の手続き等を行います。

ハローワーク

● 求職者支援制度 雇用保険を受給できない求職者の方などを対象として、職業訓練（「求職者支援訓練」または「公共職業訓練」）に よるスキルアップを通じて早期就職を目指すための制度です。

● 職業訓練受講給付金 ハローワークの支援指示を受けて、「求職者支援訓練」または「公共職業訓練」を受講する方が、一定の支給要件を 満たす場合、訓練期間中に職業訓練受講給付金（職業訓練受講手当と通所手当）が支給されます。 職業訓練受講手当：月額10万円 通 　所 　手 　当：職業訓練実施施設までの通所経路に応じた指定の額（上限あり）

● 求職者支援資金融資 職業訓練受講給付金を受給できる方で、この給付金だけでは生活費が不足する場合には希望に応じて融資制度を利用 することができます。 同居または生計を一にする別居の配偶者、子、父母のいる方：月額10万円（上限） それ以外の方：月額５万円（上限）

職業能力開発センター

● 求職者向け職業訓練 就職に向けて、職業に必要な知識・技能が習得できます。訓練期間は3か月から2年、授業料等無料の訓練と、有料の訓練があります。職業能力開発センターに通う訓練と、都が委託する民間機関での訓練があります。訓練中、失業手当の受給延長や、訓練手当の受給ができる場合があります。TEL：03－5320－4716（東京都産業労働局雇用就業部能力開発課）お申し込み：ハローワークまたは職業能力開発センター

東京しごとセンター

● 東京しごとセンター キャリアカウンセリング、セミナー、職業紹介等就職に関するサービスをワンストップで提供します。 東 京 し ご と セ ン タ ー TEL：03－5211－1571　（飯田橋） 東京しごとセンター多摩 TEL：042－329－4510　（国分寺）

【緊急就職支援窓口】以下の方を対象とした専用の窓口も設置しています。 ・東日本大震災で被災された方で都内での就業を希望される方

福祉事務所 ● 生活に関する相談

区市町村社会福祉協議会

● 総合支援資金（生活支援費） 失業や減収で生計の維持が困難となった世帯に対し、再就職までの間の生活資金を貸し付けます。1か月当たり、 単身世帯15万円　複数世帯20万円以内の必要額（原則3ヶ月）

● 総合支援資金（一時生活再建費） 生活を再建するために一時的に必要かつ日常生活費で賄うことが困難である費用 限度額：60万円 債務の借り換えは

対象外

就職したい

就職したい

仕事に就くための技術・技能を身につけたい

仕事を探したい

働けない状況等の相談がしたい

※利用できる制度はひとつだけとは限りませんので各窓口にご相談下さい。

求人情報が見たい相談しながら仕事の紹介をしてほしい雇用保険の手続きがしたい

相談しながら自分に合った仕事を探したい

生活費・一時的に必要な費用を借りたい

豊富なメニューの中から訓練を受けたい訓練中の生活費を借りたい　 要件および本人の 希望により選択

●東京都様　就労支援・生活支援パンフレット　A4（4c/4c）8ページ　P2-3

ＴＯＫＹＯチャレンジネット

● TOKYOチャレンジネット 都内での生活期間が直近6か月以上あり、就労しているが、住まいを失った方などに対して、生活や居住、就労相談を 行うとともに、住宅入居費用などに必要な資金を貸し付けます。

【介護職支援コース】 介護職員初任者研修課程を無料で受講、就労支援、生活費等の貸付（償還免除制度あり）のサポートがあります。 TEL：0120－874－225　所在地：新宿区歌舞伎町2－44－1 東京都健康プラザハイジア3階

ＴＯＫＹＯチャレンジネット

● TOKYOチャレンジネット 【介護職支援コース】 介護職員初任者研修課程を無料で受講、就労支援、生活費等の貸付（償還免除制度あり）のサポートがあります。 TEL：0120－874－225　所在地：新宿区歌舞伎町2－44－1 東京都健康プラザハイジア3階

福祉事務所 ● 生活に関する相談

福祉事務所 ● 生活に関する相談

【全ての自治体で実施】

● 自立相談支援事業 生活、就労、居住等に関するワンストップ型の相談窓口。 一人ひとりの状況に応じ、自立に向けた支援プランの作成等を行います。

● 住居確保給付金の支給 離職により住居を失った又は失うおそれの高い方に対し、家賃相当額を有期で給付します。 ※資産収入等要件があります。

そのほか、任意事業として、就労準備支援事業、一時生活支援事業、家計相談支援事業、子供の学習支援事業があります。実施については、自治体によって異なります。

区市町村社会福祉協議会

● 臨時特例つなぎ資金 住居のない離職者への給付金、貸付金までの当面の生活費10万円以内の必要額を貸し付けます。

● 総合支援資金（住宅入居費） 住居を失った方が住宅支援給付を利用する場合の住居の入居にかかる初期費用を40万円まで貸し 付けます。

● 総合支援資金（生活支援費） 失業や減収で生計の維持が困難となった世帯に対し、再就職までの間の生活資金を貸し付けます。 1か月当たり、単身世帯15万円　複数世帯20万円以内の必要額（原則３か月）

● 総合支援資金（一時生活再建費） 生活を再建するために一時的に必要かつ日常生活費で賄うことが困難である費用 限度額：60万円

区市町村社会福祉協議会

● 総合支援資金（生活支援費） 失業や減収で生計の維持が困難となった世帯に対し、再就職までの間の生活資金を貸し付けます。 1か月当たり、単身世帯15万円　複数世帯20万円以内の必要額（原則３か月）

● 総合支援資金（一時生活再建費） 生活を再建するために一時的に必要かつ日常生活費で賄うことが 困難である費用　限度額：60万円

自立相談支援事業相談窓口

【全ての自治体で実施】

● 自立相談支援事業 生活、就労、居住等に関するワンストップ型の相談窓口。 一人ひとりの状況に応じ、自立に向けた支援プランの作成等を行います。

● 住居確保給付金の支給 離職により住居を失った又は失うおそれの高い方に対し、家賃相当額を有期で給付します。 ※資産収入等要件があります。

そのほか、任意事業として、就労準備支援事業、一時生活支援事業、家計相談支援事業、子供の学習支援事業があります。実施については、自治体によって異なります。

自立相談支援事業相談窓口

住まいがない

住まいがない

住まいを失う

おそれあり

住まいを失う

おそれあり

就労中であり一定の収入がある

まずは住まいを引き続き確保したい

就労しながら、自分にあった住まいや仕事を探したい

入居費用やつなぎ資金、その後の生活費も借りたい

生活に困っている家賃も補助してもらいたい

その後の生活資金も借りたい

働けない状況等の相談がしたい

介護の仕事に就きたい

働けない状況等の相談がしたい

生活に困っている家賃も補助してもらいたい

離職中で、住まいと仕事の

相談をしたい

まずは住まいを

確保したい

※利用できる制度はひとつだけとは限りませんので各窓口にご相談下さい。

住まい・生活支援

就労支援メニューへ

就労支援メニューへ

債務の借り換えは対象外

債務の借り換えは対象外

連携

●東京都様　就労支援・生活支援パンフレット　A4（4c/4c）8ページ　P4-5

東京都内　新たなセーフティネットの各事業ごとの連絡先 （平成27年４月１日現在）

管轄地区窓　口窓　口 窓　口

自立相談支援事業相談窓口 社会福祉協議会 福祉事務所電話番号 電話番号 窓　口窓　口 窓　口

自立相談支援事業相談窓口 社会福祉協議会 福祉事務所電話番号 電話番号

千代田区社会福祉協議会 中央区社会福祉協議会

新宿区社会福祉協議会 文京区社会福祉協議会 台東区社会福祉協議会 墨田区社会福祉協議会

品川区社会福祉協議会 目黒区社会福祉協議会

大田区社会福祉協議会

世田谷区社会福祉協議会

渋谷区社会福祉協議会 中野区社会福祉協議会

杉並区社会福祉協議会

豊島区民社会福祉協議会

北区社会福祉協議会 荒川区社会福祉協議会

板橋区社会福祉協議会

足立区社会福祉協議会

江戸川区社会福祉協議会

八王子市社会福祉協議会 立川市社会福祉協議会 武蔵野市民社会福祉協議会 三鷹市社会福祉協議会 青梅市社会福祉協議会 府中市社会福祉協議会昭島市社会福祉協議会 調布市社会福祉協議会 町田市社会福祉協議会 小金井市社会福祉協議会 小平市社会福祉協議会

日野市社会福祉協議会

東村山市社会福祉協議会 国分寺市社会福祉協議会 国立市社会福祉協議会 福生市社会福祉協議会 狛江市社会福祉協議会 東大和市社会福祉協議会 清瀬市社会福祉協議会 東久留米市社会福祉協議会 武蔵村山市社会福祉協議会

稲城市社会福祉協議会 羽村市社会福祉協議会 あきる野市社会福祉協議会 西東京市社会福祉協議会瑞穂町社会福祉協議会 日の出町社会福祉協議会 檜原村社会福祉協議会 奥多摩町社会福祉協議会 大島社会福祉協議会 利島村社会福祉協議会 新島村社会福祉協議会 神津島村社会福祉協議会 三宅島社会福祉協議会 御蔵島社会福祉協議会 八丈町社会福祉協議会 青ヶ島村社会福祉協議会 小笠原村社会福祉協議会

電話番号

足立区

千代田区

中央区

　　港芝総合

　　麻布総合

　　赤坂総合

　　高輪総合

新宿区

文京区

台東区

墨田区

　　第一課

　　第二課

品川区

目黒区

　　大森生活福祉課

　　蒲田生活福祉課

　　調布生活福祉課

　　世田谷

　　北沢

　　玉川

　　砧

　　烏山

渋谷区

中野区

　　荻窪（西）

　　高円寺（東）

　　高井戸（南）

北区

荒川区

　　板橋

　　赤塚

　　志村

　　練馬総合

　　石神井総合

　　大泉総合

　　光が丘総合

　　生活保護指導課

　　千住福祉課

　　東部福祉課

　　西部福祉課

　　北部福祉課　

港区

江東区

大田区

世田谷区

杉並区

板橋区

練馬区

03-3264-2111

03-3543-0211

03-3578-3111

03-3583-4151

03-5413-7011

03-5421-7611

03-3209-1111

03-3812-7111

03-5246-1111

03-5608-1111

03-3645-3101

03-3637-2701

03-3777-1111

03-3715-1111

03-5764-0665

03-5713-1706

03-3726-0791

03-5432-1111

03-3323-1033

03-3702-1730

03-3482-1343

03-3326-6111

03-3463-1211

03-3389-1111

03-3398-9104

03-5306-2611

03-3332-7221

03-5917-5761

03-3802-3111

03-3579-2322

03-3938-5126

03-3968-2331

03-3993-1111

03-5393-2801

03-5905-5262

03-5997-7713

03-3880-5482

03-3888-3141

03-3605-7105

03-3897-5011

03-3883-6800

03-5211-4126

03-3546-5303

03-5273-3853

03-5803-1917

03-5246-1158

03-5608-6289

03-5742-9117

03-5722-9370

03-5431-5355

03-3463-2116

03-3228-8950

03-3391-1751

03-4566-2454

03-6454-310403-3802-3111

（内線）2624

03-6912-4591

03-3993-9963

03-3880-5705

03-5282-3711

03-3206-0506

03-5273-3541

03-3812-3040

03-5828-7547

03-3614-3902

03-5718-7171

03-3711-4995

03-3736-2026

03-3419-2611

03-5457-2200

03-5380-5775

03-5347-3134

03-4566-2454

03-3907-9494

03-3802-3155

03-3964-0556

03-3880-5740

管轄地区

生活援護第一課　生活困窮者自立支援担当

生活援護第二課　生活困窮者自立支援担当

生活援護第三課　生活困窮者自立支援担当

生活自立支援課

立川市くらし・しごとサポートセンター

生活福祉課生活相談係

生活・就労支援窓口

生活自立支援窓口

生活困窮者自立支援担当

生活福祉課

調布ライフサポート

生活・就労相談

小金井市自立相談サポートセンター

こだいら生活相談支援センター

くらしの自立相談支援窓口　みらいと【サテライトセンター】くらしの自立相談支援窓口　みらいと東村山市くらし・しごとサポートセンター

「ほっとシティ東村山」

自立生活サポートセンターこくぶんじ

福祉総合相談「ふくふく窓口」

社会福祉課　庶務・福祉計画担当

こまYELL

東大和市くらし・しごと応援センター　そえる

きよせ社協　生活相談支援センター

福祉総務課

市民なやみごと相談窓口

福祉くらしの相談窓口

社会福祉課

生活・就労相談窓口

生活サポート相談窓口

東京都小笠原支庁総務課行政係

江戸川区

八王子市

立川市

武蔵野市

三鷹市

青梅市

府中市

昭島市

調布市

町田市

小金井市

小平市

日野市

東村山市

国分寺市

国立市

福生市

狛江市

東大和市

清瀬市

東久留米市

武蔵村山市

稲城市

羽村市

あきる野市

　 瑞穂町

　 日の出町

　 檜原村

　 奥多摩町

　 大島町

　 利島村

　 新島村

　 神津島村

　 三宅村

　 御蔵島村

　 八丈町

　 青ヶ島村

　 小笠原村

電話番号

葛飾区西生活課

葛飾区東生活課

江戸川区第一課

江戸川区第二課

江戸川区第三課

八王子市

立川市

武蔵野市

三鷹市

青梅市

府中市

昭島市

調布市

町田市

小金井市

小平市

日野市

東村山市

国分寺市

国立市

福生市

狛江市

東大和市

清瀬市

東久留米市

稲城市

羽村市

あきる野市

小笠原支庁

03-3695-1111

03-3607-2152

03-3652-1151

03-3657-7855

03-5659-6610

042-626-3111

042-523-2111

0422-51-5131

0422-45-1151

0428-22-1111

042-364-4111

042-544-5111

042-481-7111

042-722-3111

042-383-1111

042-341-1211

042-585-1111

042-393-5111

042-325-0111

042-576-2111

042-551-1511

03-3430-1111

042-563-2111

042-492-5111

042-470-7777

042-378-2111

042-555-1111

042-558-1111

04998-2-2121

03-5662-0085

03-5876-7730

03-5659-6626

042-620-7460

042-503-4308

0422-60-12540422-45-1151

（内線）2678・26790428-22-1111

（内線）2192

042-335-4191

042-544-5111

042-481-7693

042-724-4013

042-386-0295

042-349-0151042-585-1111

（内線）2245・2246

042-514-9855

042-306-3427

042-324-8311

042-576-2111

042-551-1735

042-563-2111（内線）1081・1082

042-495-5567

042-470-7741

042-565-1111

042-378-2111（内線）209042-555-1111

（内線）107

042-558-1927

042-438-4023

03-5662-5557

042-620-7282

042-503-4308

0422-23-0701

0422-46-1108

0428-22-1111

042-364-5382

042-544-0388

042-481-7693

042-722-4898

042-386-0295

042-349-0151

042-586-3063

042-394-6333

042-324-8311

042-575-3226

042-552-2121

03-3488-0294

042-564-0012

042-495-5333

042-420-9294

042-566-0061

042-378-3366

042-554-0304

042-559-6711

042-438-3777

042-557-0159

042-597-4848

042-598-0085

0428-83-3855

04992-2-3773

04992-9-0018

04992-5-1239

04992-8-0819

04994-5-7051

04994-8-2508

04996-2-2609

04996-9-0111

04998-2-2486

芝浦総合 03-3456-4151

葛飾区 福祉総合相談窓口（自立相談支援担当）

03-3695-1111（内線2334） 03-5698-2457

多摩市 福祉総務課生活支援係 042-338-6942

西多摩くらしの相談センター 0428-25-3501

東京都大島支庁総務課福祉係 04992-2-4421

東京都三宅支庁総務課福祉係生活困窮者支援担当 04994-2-1311

東京都八丈支庁総務課福祉係 04996-2-1112

04998-2-2121

042-373-5622

西多摩郡

島しょ地区

多摩市 042-375-8111

西多摩 0428-22-1165

大島支庁 04992-2-4421

三宅支庁 04994-2-1311

八丈支庁 04996-2-1112

港区

千代田区

中央区

港区社会福祉協議会

江東区

品川区

目黒区

大田区

世田谷区

渋谷区

中野区

杉並区

豊島区

北区

荒川区

板橋区

新宿区

文京区

台東区

墨田区

生活支援部保護第一課 03-3647-8487

生活支援部保護第二課 03-3637-3741

大田区生活再建・就労サポートセンターJOBOTA（ジョボタ）

03-6423-0251

練馬区

足立区

03-6230-0282

03-3647-1898江東区社会福祉協議会

練馬区社会福祉協議会

糀谷・羽田生活福祉課 03-3741-6521

葛飾区社会福祉協議会

多摩市社会福祉協議会

03-3991-5560

生活支援課

生活支援課相談調整係

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福祉保健部生活福祉課生活支援係

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北区くらしとしごと相談センター

仕事・生活サポートデスク

いたばし生活仕事サポートセンター

生活サポートセンター

くらしとしごとの相談室

（愛称　ぷらっとホーム世田谷）

西東京市 西東京市 042-464-1311

03-3430-1111

武蔵村山市 042-565-1111

豊島区

豊島区（西）

03-3981-1111

03-3908-1111

豊島区くらし・しごと相談支援センター

港区生活・就労支援センター 03-5114-8826

●東京都様　就労支援・生活支援パンフレット　A4（4c/4c）8ページ　P6-7