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JAMES RODRÍGUEZ
(1991/07/12)
James David Rodríguez Rubio
Futbolista colombiano
Nació el 12 de julio de 1991
en la ciudad de Cúcuta,
Santander, Colombia.
Hijo de Pilar Rubio Gómez
y de Wilson James
Rodríguez Badoya, jugador
profesional en el equipo de
fútbol de Cúcuta Deportivo y posteriormente técnico de las categorías inferiores
del Envigado. Sus padres se separaron cuando James contaba cinco años
abandonándoles su padre a su suerte.
Se trasladó a Ibagué, ciudad natal de su progenitora, donde pasó su infancia y
comenzó a jugar al fútbol, de pequeño sufría de tartamudez. Con el apoyo
incondicional de su madre y de Juan Carlos Restrepo, su padrastro, formó parte
de las selecciones infantiles de Tolima y otras escuelas importantes de fútbol de la
ciudad, donde siempre llevó el número 10. Con 12 años, perteneciendo a la
Academia Tolimense de fútbol, logró conseguir el título de la Ponyfútbol en el
estadio la Marte, en Medellín.
A los 12 años se marchó a vivir a Medellín debido al interés del Envigado F.C.,
club en el que debutó a los 14 años como profesional en la categoría A,
descendiendo ese mismo año pero consiguiendo el título en el año posterior en la
categoría B. Gracias a su participación durante el torneo, James fue seleccionado
Con la selección de Colombia sub-17, clasificándose para el Mundial de Corea de
2007.
En 2008, fue cedido al Club Atlético Banfield durante dos años. Debutó en 2009 en
el Torneo Clausura contra Godoy Cruz de Mendoza, consiguiendo ser el jugador
extranjero más joven en debutar y en marcar un gol en la primera división del
fútbol argentino con tan sólo 17 años. Su principal posición en el campo era de
media punta aunque podía jugar en otras
ofensivas, demostrando gran calidad a la
hora de tirar a portería y por su habilidad
con el balón. El 13 de diciembre de 2009,
se convirtió en el jugador extranjero más
joven en conseguir el título del Torneo
Clausura contando 18 años. James se
convirtió en ídolo del Banfield ya que fue partícipe del único título conseguido
hasta la fecha por el club. En la Copa Libertadores anotó cuatro goles, realizando
una buena actuación con tan solo 19 años y convirtiéndose en uno de los jóvenes
talentos de Sudamérica.
Gracias a su
actuación en
Argentina, el F.C.
Porto le fichó por
5,1 millones de
euros en 2010.
Equipo en el que
debutó contra el
Preussen Munsler.
El 18 de mayo de
2011, se convirtió
en el campeón de la
UEFA Europa
League derrotando
en la final al Sporting de Braga por 1-0, tanto anotado por su compatriota Ramadel
Falcao, consiguiendo ese mismo año Liga y Supercopa de Portugal. En 2013,
pone fin a su andadura en la liga lusa habiendo conseguido tres Ligas, tres
Supercopa de Portugal, una Copa de Portugal y la UEFA Europa League, anotado
un total de 32 goles. Mientras gugaba en el equipo portugués, fue seleccionado
por la selección absoluta de Colombia, debutando contra Bolivia en noviembre de
2011.
Su llegada a la Ligue 1 en el 2013 se convirtió
en uno de los traspasos más caros en la
historia de la liga francesa alcanzando la cifra
de 45 millones de euros al A.C. Mónaco, y
siendo el segundo fichaje más caro en la
historia del club por detrás de Radamel
Falcao, que costó 64 millones de euros. En el club monegasco no empezó como él
deseaba ya que no entraba en los planes de su entrenador Claudio Ranieri al no
ser defensivo. Con el paso de los partidos se convirtió en pieza clave gracias a sus
Asistencias, terminando el año con 10 goles y 14 asistencias de gol. En esa
misma temporada fue incluido en el Once ideal de la Ligue 1.
En la Copa Mundial de Fútbol de 2014, cuajó una gran actuación llevando a
Colombia a cuartos de final, siendo galardonado con la Bota de Oro, como el
máximo goleador del torneo con 6 tantos, uno de ellos fue elegido mejor gol del
Mundial. Gracias al torneo recalaría ese verano en el Real Madrid C.F...
El 22 de Julio de 2014, llega a la capital española. Su traspaso se acordó en 80
millones de euros. Jugó su primer partido oficial
con el equipo contra el Sevilla F.C. en la
Supercopa de Europa, consiguiendo su primer
título como madridista. Su primer gol en este
equipo fue frente al Atlético de Madrid en la
Supercopa de España, que se alzó con el título.
Esa misma temporada lograron la Copa Mundial
de Clubes de la FIFA frente al Club Atlético San
Lorenzo de Almagro por un 2-0. Su actuación en
la primera temporada se saldó con 17 goles y 17 asistencias.
James Rodríguez se casó con Daniela Ospina, jugadora de voleibol y hermana de
su compañero de selección David Ospina. Su primogénita, Salomé, nació el 29 de
Mayo de 2013.
A pesar de su éxito futbolístico, James estudia ingeniería de sistemas en la UNAD
de Colombia. Su ídolo es Cristiano Ronaldo, con el cual comparte vestuario.
Clubes
Envigado F.C. Colombia 2006/2008
Club Atlético Banfield Argentina 2008/2010
F.C. Porto Portugal 2010/2013
A.C. Mónaco Francia 2013/2014
Real Madrid, España 2014
Trofeos Nacionales
Primera B Envigado F. C. 2007
Torneo de Apertura C. A. Banfield 2009
Supercopa de Portugal F. C. Porto 2010
Primeira Liga F. C. Porto 2011
Copa de Portugal F. C. Porto 2011
Supercopa de Portugal F. C. Porto 2011
Primeira Liga F. C. Porto 2012
Supercopa de Portugal F. C. Porto 2012
Primeira Liga F. C. Porto 2013
Trofeos Internacionales UEFA Europa League F. C. Porto 2011
Supercopa de Europa Real Madrid 2014
Mundial de Clubes Real Madrid 2014
LA MOTIVACION Y EL RENDIMIENTO EN EL
DEPORTE
La motivación en la actividad
física y el deporte ha sido y sigue
siendo en la actualidad uno de los
campos de mayor interés y con un
mayor volumen de publicaciones.
A menudo surge la pregunta sobre
cuál es la razón o razones que
llevan a ciertos deportistas a sacrificar gran parte de su tiempo y dedicar grandes
esfuerzos a la práctica deportiva en lugar de optar por una vida más sedentaria y,
en principio, cómoda. De la misma manera, se plantea la discusión sobre la
influencia de la motivación en el éxito deportivo, y hasta qué punto un atleta puede
llegar al más alto nivel sin la necesaria motivación. En este último sentido, la
creciente profesionalización de la práctica de la actividad físico-deportiva ha tenido
un gran impacto en la difusión de las ciencias que estudian la motivación, entre
otras la psicología del deporte.
Por todo ello, la motivación en el deporte se ha convertido en objeto de interés
creciente, intentándose continuamente el desarrollo de estrategias motivacionales
que faciliten la intervención en los dos niveles citados, tanto si se trata de
aumentar la adherencia a los diferentes programas deportivos, como si se
pretende una óptima preparación psicológica destinada a alcanzar máximos
niveles de rendimiento en el deporte competitivo.
La mayoría de las investigaciones sobre la motivación en la práctica de la
actividad física y el deporte se ha centrado en el deporte competitivo y de alto
rendimiento, individual y por equipos, así como en el deporte infantil y juvenil. De
manera progresiva, se ha ido extendiendo a los agentes psicosociales que
intervienen en el contexto deportivo, las diferencias sexuales y transculturales y a
la actividad física, tanto recreativa como terapéutica, la práctica física y deportiva
como vía de inserción y ajuste social, y sus aplicaciones a la salud y el bienestar,
entre otros.
A veces, erróneamente se ha relacionado la motivación con la activación
emocional o arousal. Así, algunos entrenadores han intentado aumentar al
máximo los niveles de activación de sus deportistas antes de los enfrentamientos,
incluso con gritos, insultos, etc., considerando que estos tendrían una repercusión
positiva en la motivación, lo cual no sucede en la realidad. Ante esto hay que
señalar que activación y motivación son conceptos diferentes y que no se deben
confundir.
Del mismo modo, identificar la motivación con las causas totales de la conducta
es un error común y muy perjudicial a la hora de estudiar la conducta motivada en
el deporte. A pesar de que las variables motivacionales son claves en esta área,
tanto para el aprendizaje y formación como para el desempeño, es necesario
admitir que los factores motivacionales no son los únicos que afectan la conducta
y que no todas las variables motivacionales son igualmente fáciles de modificar.
Por otra parte, existen confusiones habituales
como la de considerar la motivación, de forma
excluyente, como una variable interna de
personalidad o como un factor meramente
externo. De considerar que es una variable
simplemente interna, se estaría ignorando, o no
valorando suficientemente, la influencia en
ocasiones decisiva que tienen los factores
situacionales sobre la motivación. Del mismo
modo, no se puede estimar la incidencia de los
factores ambientales sin considerar las
motivaciones individuales de los deportistas, pues estos pueden mantener un nivel
elevado de motivación a pesar de que las circunstancias del entorno no sean las
más adecuadas. Por eso, lo más correcto es considerar la motivación como el
producto de la interacción de factores internos (personales) y externos
(ambientales o situacionales).
Entre los retos que se adivinan
importantes para el futuro
estudio de la motivación están
los de dilucidar la insuficiente o
nula diferenciación entre
factores desencadenantes y
consecuentes de la conducta
motivada, así como el uso
generalizado en el ámbito
científico de expresiones
coloquiales que parecen indicar que la motivación se tratara de una entidad
corpórea localizable (habitualmente en el "interior" de la persona) que puede
perderse.
También ha sido objeto de confusión en esta materia la tendencia a asociar
mejoras en el rendimiento con la mejora motivacional, sin pararse a pensar en que
el éxito es subjetivo y que existen muchas otras variables, además de la
consecución del objetivo, que afectan a la percepción del éxito. Otro aspecto que
es necesario esclarecer es el de la relación que guardan entre sí las distintas
variables, como por ejemplo la autoeficacia y otras variables socio-cognitivas
como las atribuciones causales.
Existen, por tanto, multitud de temas pendientes y problemas por resolver en el
ámbito de la motivación, y sobre todo en el de la motivación deportiva.
TIPOS DE MOTIVACIÓN
La mayoría de autores suelen distinguir entre dos
tipos principales de motivación, la intrínseca y la
extrínseca.
La conducta intrínsecamente motivada es aquella
que no tiene otro objetivo excepto el propio placer o
interés personal en realizarla. La motivación
intrínseca, por tanto, encuentra su fundamento en
una serie de necesidades psicológicas definidas que incluye, entre otras, la
causación personal, la efectividad y la curiosidad.
Este tipo de motivación surge espontáneamente por tendencias internas y
necesidades psicológicas, sin que haya recompensas extrínsecas.5
La motivación extrínseca, por su parte, está relacionada con la perspectiva
conductista. Esta corriente no niega que existan causas internas asimismo
influyentes, pero otorga un papel preponderante a aquellas causas de la conducta
que provienen del exterior y que no se encuentran dentro de la persona. De este
modo, serían fuentes de motivación extrínseca el dinero o las amenazas de
castigo, entre otras.
Los conocidos condicionamientos clásico y operante serían los puntos de
partida para estudiar más en profundidad la motivación extrínseca.
Por el contrario, el estudio de la motivación intrínseca representa una línea de
investigación contraria al enfoque conductista,6 y sus partidarios defienden que los
seres humanos están por naturaleza “intrínsecamente motivados”. Para explicar
por qué las personas realizan ciertas conductas cuando las recompensas y
castigos extrínsecos son mínimos, los teóricos de la motivación intrínseca hablan de la
importancia de necesidades psicológicas tales como la competencia y la curiosidad.7
LA MOTIVACIÓN EN EL DEPORTE
En el deporte, el entrenador es el principal motivador y, por tanto, su
personalidad, su convicción, sus fines y sus técnicas de motivación son
fundamentales parar el desarrollo de las actitudes y el éxito de los jugadores.
El entrenador puede estar sacrificando otros elementos del juego también
importantes para reforzar su área (por ejemplo, un entrenador muy ordenado
tendrá equipos ordenados, uno amante de la defensa tendrá equipos de grandes
defensores...)
Para la completa aproximación de la motivación son esenciales los siguientes
factores:
El entrenador necesita reforzar su propia filosofía acerca de lo que es importante
(factores de motivación)
Necesita poner sus
métodos de filosofía
en acción.
Si no hay éxito, tiene
que decidir cómo
mejorar la situación.
Percatarse de las
ventajas y desventajas
de su filosofía.
En qué aspecto se
queda corto a nivel de motivación.
El entrenador tiene que estar atento a cómo trabajo la motivación a nivel del
equipo y cómo afecta a cada jugador.
Debe esforzarse para determinar si de forma inconsciente puede minar las metas
motivacionales de los jugadores.
Las formas principales de conseguir la motivación en el deporte son dos:
Conversaciones, coloquios y discusiones con el equipo
Diálogos individuales con cada deportista
La forma más efectiva de motivación es el
compromiso sincero y entusiasta con sus
jugadores para la consecución de una meta
común.
Se debe tener en cuenta que la variedad motiva a los jugadores, por lo cual el
entrenador debe utilizar técnicas motivacionales muy variadas.
Las razones fundamentales para motivar a los deportistas serían:
El jugador busca obtener reconocimiento.
El jugador quiere sentirse fuerte.
En ciertos casos, también puede intentar satisfacer un deseo de sus padres,
amigos o cualquier otra persona
El jugador puede estar intentando desahogar sus sentimientos de ira, etc.
La motivación en el deporte debe estar presente en toda la temporada e incluso
en la pretemporada, con el fin de asegurar el correcto manejo de la personalidad
de los individuos y las situaciones importantes que afectarán posteriormente a
todo el equipo. Para que la motivación sea efectiva, el jugador debe:
Sentirse único y especial de cierto modo.
Ser manejado a nivel personal
Comprender y aceptar claramente las metas del equipo.
MOTIVACIÓN Y RENDIMIENTO
Los deportes son un área excelente para el
desarrollo de la motivación intrínseca, pues ofrecen
a sus practicantes la oportunidad de afrontar
nuevos retos, competir para superar a otros o
mejorar individualmente, desarrollar habilidades
nuevas, planificar nuevos objetivos, etc.
Los jóvenes, por ejemplo, suelen participar en actividades deportivas por el mero
recreo o diversión que les proporcionan, abandonándolas cuando dejan de sentir
ese placer. Al ser ese disfrute un motivo tan fuerte para la participación y
permanencia en los deportes, ha sido objeto de estudio en profundidad por parte
de muchos psicólogos del deporte.
El papel que juega la competición en la motivación intrínseca ha sido objeto de
discusión en los últimos años, pudiéndose obtener tres conclusiones principales:
En comparación con los escenarios no competitivos, la competición generalmente
aumenta la motivación intrínseca, pues añade un elemento de desafío y ofrece a
la persona la oportunidad de comparar sus habilidades con las de otros personas
y de obtener una sensación de logro personal
Si se comparan los contextos competitivos (aquellos donde la persona intenta
vencer) con los contextos orientados hacia el dominio (en los que la persona
intenta un "proceso auto-dirigido de aprendizaje y descubrimiento en pos del
dominio de una actividad"), la competición disminuye la motivación intrínseca
El hecho de ganar en la competición aumenta la motivación intrínseca, pero no es
lo más importante, puesto que se puede aumentar también cuando, a pesar de
perder, se tiene una buena sensación.
TEORÍAS DE MOTIVACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA
Gloria balague
McClelland (1953) y Atkinson (1964) conceptualizaron la motivación como una
disposición relativamente estable de tendencia al éxito o logro, un rasgo individual
inconsciente determinado por experiencias de socialización tempranas. Atkinson y
Feather en 1966 ampliaron el modelo, incluyendo tanto el motivo de tendencia al
logro, denominado esperanza de éxito,
como un motivo negativo denominado
temor al fracaso. Los autores
diferenciaron esos motivos del proceso
de motivación, que definieron como la
tendencia a actuar. Dos estados
afectivos básicos se hallan en la base
del proceso de motivación: la
satisfacción u orgullo que acompaña al éxito y la vergüenza que conlleva el
fracaso. En su modelo, Atkinson y Feather introdujeron los procesos cognitivos en
la ecuación hablando de la probabilidad subjetiva de éxito y de la valoración del
objetivo, pero no desarrollaron estos componentes como tales, hablando en vez
de un compuesto global denominado «alta tendencia al logro» o «baja tendencia al
logro» que definieron como un elemento de la personalidad del individuo.
Crandall (1969) estudió el rendimiento académico e intelectual desde el punto de
vista del aprendizaje social. La variable motivacional más importante es aquí la
expectativa de reforzamiento. Crandall no habla de motivos sino de conducta y
define la conducta del logro como conducta dirigida a obtener aprobación de uno
mismo y de los demás, contingente a criterios de rendimiento. Pese al interés
general en el fenómeno del reforzamiento social, muy pocos trabajos empíricos se
han centrado en estos supuestos en el campo de la educación física y el deporte,
por lo que su valor explicativo en Psicología del deporte está aún por determinar.
Maehr (1989), al introducir Weiner las atribuciones de causalidad en la ecuación
de la motivación de logro cambió el énfasis de la investigación: la variable
personalidad perdió importancia, mientras que la situación y su significado
pasaron a primer plano.
La teoría de la atribución de causalidad se interesa por los métodos y reglas que el
individuo utiliza para determinar las causas de los acontecimientos diarios. Weiner
(1974) propuso que las atribuciones de causalidad del rendimiento determinan las
consecuencias que un resultado determinado tiene en el sujeto
1. Las causas o atribuciones específicas utilizadas son probablemente más
complejas de lo que la literatura en Psicología del deporte ha reconocido
tradicionalmente.
2. La valoración subjetiva del rendimiento. La mayoría de estudios en Psicología
del deporte utilizan éxito y fracaso como sinónimos de victoria y derrota, ganar y
perder. Es muy probable que un deportista pierda una competición, pero considere
su rendimiento como un éxito personal y viceversa.
3. Cómo y cuándo medir las atribuciones de causalidad.
En mi opinión, uno de los factores que ayuda a comprender esta situación es el
hecho de que no se han incorporado al modelo los
resultados de algunas investigaciones muy
relevantes. Por ejemplo, los trabajos de McMahan
(1973) que demostraron que diferentes
expectativas iniciales resultaban en distintas
atribuciones de causalidad del resultado:
resultados que confirman las expectativas iniciales
del sujeto tienden a atribuirse a factores estables,
mientras que resultados que contradicen lo esperado tienden a atribuirse a
factores variables. Es posible que las expectativas de los escolares sean más
similares entre sí que las expectativas de los deportistas.
Teoría de la auto-eficacia. Bandura (1977) describe
auto-eficacia como la convicción que uno tiene de
poder realizar con éxito las conductas necesarias
para producir un resultado determinado. Auto-eficacia
no se refiere pues a la habilidad personal en sí misma
sino a la evaluación de lo que uno puede hacer con la
habilidad personal. La investigación en el terreno de la actividad físico-deportiva se
ha centrado por lo general en uno de dos aspectos: los métodos usados para
mejorar la auto-eficacia y la relación entre auto-eficacia y rendimiento.
Recepción subjetiva de competencia, en particular el trabajo de Harter (1978,.
1981) se ha aplicado al contexto deportivo. Para Harter la percepción de
competencia es un motivo multidimensional que abarca las áreas cognitiva, física
y social. El éxito y el fracaso en estas áreas son evaluados por los demás y la
percepción de competencia y la satisfacción derivadas del éxito se supone que
incrementan la tendencia al logro, mientras que la percepción de falta de
competencia y la insatisfacción producen ansiedad y una disminución de la
tendencia al logro.
Teorías de objetivos motivacionales, principalmente los trabajos de Maehr (1984) y
Nicholls (1984), que incorpora al contexto de la motivación de logro el significado
que la conducta tiene para el sujeto. La variabilidad conductual puede deberse no
a diferencias en intensidad de motivación (alta o baja motivación) sino a distintas
percepciones de lo que se consideran objetivos adecuados. Las teorías de
objetivos motivacionales adoptan un enfoque intencional del comportamiento,
asumiendo que las acciones de los individuos representan intentos racionales de
alcanzar objetivos. Nicholls define el objetivo de las conductas de logro como el
demostrar un alto nivel de habilidad y evitar demostrar una Nicholls distingue dos
conceptos de habilidad, uno que equipara habilidad con dominio de la tarea,
aprendizaje. Habilidad se demuestra aprendiendo, mejorando gracias al esfuerzo
personal.
TIPS PARA INCREMENTAR LA MOTIVACIÓN EN LOS DEPORTISTAS
1. Asegurarse de que todos los deportistas
tienen oportunidad de experimentar éxito en
ocasiones. Para ello los entrenadores
deben diseñar actividades específicas para
sus deportistas.
2. Incrementar la percepción de control de los deportistas haciéndoles
partícipes del proceso de decisión y dándoles responsabilidades.
3. Utilizando refuerzo positivo y aprobación siempre que sea posible.
4. Establecer objetivos alcanzables pero que representen un reto.
5. Asegurar variedad en el programa de entrenamiento.David
Yukelson describe las técnicas utilizadas para mejorar la motivación
en deportes de equipo: facilitar la comunicación, fomentar el sentido
de orgullo en pertenecer al grupo, establecer normas comunes de
conducta, valorar las contribuciones individuales.
En el campo del ejercicio físico como medio de rehabilitación o
bienestar, el trabajo de Rejeski y Kenney (1988) ilustra el uso de
técnicas derivadas de las teorías del aprendizaje y del aprendizaje
social. En concreto las técnicas recomendadas son:
1. Educar al cliente con respecto a los beneficios de la actividad física
y establecer actitudes positivas.
2. Tener en cuenta otros objetivos que pueden cumplirse en un
programa de actividad física, además de la forma física.
3. Contraatacar las ideas y expectativas negativas.
4. Maximizar la influencia social, favoreciendo la interacción entre los
participantes, promoviendo la noción de grupo y organizando
actividades para familiares y amigos también.
5. Crear experiencias positivas del ejercicio físico.
6. Utilizar técnicas de auto-registro y auto-refuerzo para mantener las
conductas deseadas.
7. Establecer objetivos inmediatos y lejanos, que sean asequibles y
graduales a través de un proceso de interacción con el cliente.
8. Proporcionar clara y abundante información de los resultados y del
progreso
obtenido.
PSICOLOGÍA DEL DEPORTISTA: CARACTERÍSTICAS DE LOS GRANDES ATLETAS Y DEPORTISTAS
Aunque en los requerimientos físicos hay excepciones, las aptitudes
psicológicas son fundamentales en los deportistas de alto nivel.
“Empuje”, concentración, resiliencia, persistencia, autodispiplina o
autocontrol son algunas de esas aptitudes.
–Ética de trabajo: un deportista de alto nivel entrena de 6 a 10 horas
diarias. Intercalando entre gimnasio y la práctica del deporte.
–Compromiso: compromiso con los objetivos a cumplir y con la mejora
en la práctica del deporte.
–Resiliencia: los deportistas
de alto nivel no se rinden ante
los fracasos. Aprenden de
ellos y siguen adelante.
“Los obstáculos no te tienen
que parar. Si chocas contra
una pared no te des la vuelta
y te rindas. Averigua como escalarla, pasa a través de ella o rodeala”-
Michael Jordan.
–Foco de atención: tanto a los objetivos a corto, medio y largo plazo,
como a los aspectos de los partidos y actividades individuales.
Mi mente es mi mejor baza, espero ganar en todo torneo que juego”-
Tiger Woods.
–Autoconfianza: se refiere en la confianza en las propias habilidades y
capacidad para lograr objetivos.
“Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma para no
ganar”- Carl Lewis.
–Pasión: relacionada con la orientación hacia la tarea, los deportistas
de alto nivel aman practicar su deporte.
–Persistencia: practicar diariamente para avanzar en las habilidades.
“Odié cada minuto de entrenamiento, pero decía; no te rindas, sufre
ahora y vive el resto
de tu vida como un
campeón”-
Muhammad Ali.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
http://www.lifeder.com/la-motivacion-deportiva/
http://www.efdeportes.com/efd163/la-motivacion-y-el-rendimiento-en-el-deporte.htm
http://www.papelesdelpsicologo.es/vernumero.asp?id=451
http://www.buscabiografias.com/biografia/verDetalle/10049/James%20Rodriguez
INTEGRANTES
NAZLY ZUCHINI
DIANA DANGON
GIONELI GAMEZ
LORAINE FLORES
ROSSANA SANCHEZ
