Índice · body pump, ciclo indoor, danza del vientre, defensa personal, estilos, ... - Franquicia Gimnasio 30 minutos. Gimnasio para mujeres Horario: No disponible

Selección de zonas de Madrid para la apertura de un centro RADSport

RADSport Investment SL www.radsport.es / [email protected]

Avenida Sierra de Gredos, 11, 28691, Villanueva de la Cañada, Madrid 1

ANÁLISIS DEL CENTRO DE MADRID PARA LA

APERTURA DE UNA INSTALACIÓN DEPORTIVA

Índice:

1.- Resumen de las características de los principales

distritos de Madrid y localización de la

competencia…………………………………………...…………….Pág. 2

1.1.- Centro…………………………………………………... Pág. 2

1.2- Arganzuela……………………………………………. Pág. 9

1.3.- Retiro…………………………………………………… Pág. 12

1.4.- Salamanca……………………………………………. Pág. 16

1.5.- Moncloa……………………………………………….. Pág. 23

1.6.- Tetuán…………………………………………..….….. Pág. 26

1.7.- Chamartín………………………………….…….….. Pág. 30

1.8.- Chamberí……………………………………...……… Pág. 38

2.- Mapa de Localización de los Centros……………….. Pág. 45

http://www.radsport.es/

mailto:[email protected]




1. Resumen de las características de los

principales distritos de Madrid y localización

de la competencia

1.1. Centro

Tiene una superficie de 5,23 km² y una población de 149.718 personas, la mayoría de

ellas con una edad comprendida de los 15 a los 65 años, de los cuales 42.868 son

inmigrantes, lo que supone un 28,63% del total. Por barrios, los más poblados son

Embajadores con 51.527 habitantes y Universidad y Palacio, con 35.349 y 24.811

respectivamente (censo 2006).

Los seis barrios en los que se divide este distrito son: Palacio, Embajadores, Cortes,

Justicia, Universidad y Sol.

El distrito centro se caracteriza por tener edificios de entre cuatro y seis plantas, sin

embargo contiene tres de los rascacielos más antiguos de España: el Edificio

Telefónica, el edificio España y la Torre de Madrid.

Otros lugares de interés son:

El área de Chueca, en el barrio de Justicia, con una importante presencia gay.

El llamado Barrio de las Letras, donde se ha desarrollado buena parte de la historia

literaria de Madrid, desde el Siglo de Oro hasta el siglo XX, muy animado en las

noches.

Alguno de sus numerosos tablaos flamencos.

La zona de Preciados–Sol–Carmen es la de mayor actividad comercial de la ciudad.

Son de reseñar en especial El Corte Inglés, Zara,Cortefiel, H&M, FNAC, y la Casa del

Libro.

También es renombrado el mercadillo callejero de El Rastro, que se sitúa los

domingos y festivos en torno a la Ribera de Curtidores.

En diciembre es tradicional visitar los puestos de la Plaza Mayor, donde se pueden

adquirir adornos navideños.



http://es.wikipedia.org/wiki/Km%C2%B2

http://es.wikipedia.org/wiki/2006

http://es.wikipedia.org/wiki/Edificio_Telef%C3%B3nica

http://es.wikipedia.org/wiki/Edificio_Telef%C3%B3nica

http://es.wikipedia.org/wiki/Edificio_Espa%C3%B1a

http://es.wikipedia.org/wiki/Torre_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Chueca_(barrio)

http://es.wikipedia.org/wiki/Tablao

http://es.wikipedia.org/wiki/Calle_de_Preciados

http://es.wikipedia.org/wiki/Puerta_del_Sol_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Calle_del_Carmen

http://es.wikipedia.org/wiki/El_Corte_Ingl%C3%A9s

http://es.wikipedia.org/wiki/Zara

http://es.wikipedia.org/wiki/Cortefiel

http://es.wikipedia.org/wiki/H%26M

http://es.wikipedia.org/wiki/FNAC

http://es.wikipedia.org/wiki/Casa_del_Libro

http://es.wikipedia.org/wiki/Casa_del_Libro

http://es.wikipedia.org/wiki/Mercadillo

http://es.wikipedia.org/wiki/El_Rastro_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Ribera_de_Curtidores




Principales gimnasios:

- Palacio Santa Ana Sport Club & Spa. Es un gimnasio que cuenta con una sala de

fitness, spa, centro de belleza y actividades dirigidas variadas.

Dirección: Plaza del Ángel, 6 (Junto al hotel Me de la Plaza Santa Ana) 28012,

Madrid

Horario: Lunes a Viernes 07.30 - 23.00. Sábados de 9.00 - 23.00h. Domingos y

festivos 09.00 - 22.00 h

Distrito: Centro - Barrio: Cortes

Tarifas: MATRICULA GRATIS (si no saldría por 150€).

Horario: Todo el día: Cuota semestral 79€/mes. Cuota mensual: 69,5€/mes

Horario: Mañanas y fines de semana (hasta las 13:00, fines de semana todo el dia)

79€/mes, hay que pagar la cuota semestral.

Servicios: Fisioterapia, entrenamiento personal, centro de belleza, asesoramiento,

master class y actividades especiales, recuperación funcional, colonia, gel de ducha,

secadores, taquillas…

Instalaciones: Sala fitness, SPA, sala polivalente, power plate, sala actividades

dirigidas, sala ciclo, estudio pilates, centro de belleza, sala zen

Página web: http://palaciosantaana.es/



http://madrid.salir.com/centro

http://madrid.salir.com/centro/cortes

http://palaciosantaana.es/




- Evolution Fitness & Wellness Club.

Horario: Lunes a viernes: 08:00 a 23:00. Sábados de 10:30-14:30 y de 18:00 a

21:00. Domingos de 10:30 a 14:30. Festivos cerrado

Dirección: Madrid, Embajadores, Olivar, 13.

Distrito: Centro - Barrio: Embajadores

Instalaciones: Sala Spinning, sala wellness, sala cardio, especio de relax y

entrenamiento funntional, sala evolution, sala fitness.

Actividades: Abdominales, Acondicionamiento Físico, Baile-activo, dune,

pilates, yoga, interval training, step, fit, bodypower, spinning

Tarifas: No habla de matrículas. No disponibles. Sí hay publicados descuentos.

Inscripción: Diferenciados por zonas. Solo sala fitness, solo clases, fitness y

clases, entrenamiento personal.

Página web: http://www.evolutionwellness.es/www.evolutionwellness.es

- Gimnasio Libertad.

Horario: De lunes a viernes de 09:99 a 22:30. Sábados, domingos y festivos de

11:00 a 15:00

Dirección: Libertad 7 Madrid, 28004

Distrito: Centro - Barrio: Justicia

Instalaciones: No parece que tenga Spa ni servicios extra.

Actividades: Ciclo Indoor.

Clases colectivas de: Aerobic, aerobox, aero-zumba, pilates, fitness

Musculación: Asesoramiento y confección de entrenamientos, TRX,

entrenamiento personal

Tarifas: Matrícula gratuita. Mes: 35€. Trimestre: 75€. Año: 240€.

Página web: http://www.gimlibertad.com/index.html




http://madrid.salir.com/centro/embajadores

http://www.evolutionwellness.es/www.evolutionwellness.es


http://madrid.salir.com/centro/justicia

http://www.gimlibertad.com/index.html




- Gimnasio Plaza España

Dirección: San Leonardo 6, Madrid, 28015

Distrito: Centro - Barrio: Universidad

No parece muy grande. Carece de web o no la he encontrado.

- Franquicia Body Factory: Plaza España

Horario: Lunes a viernes: 07:30 a 23:00. Sábados de 10:30-14:30 y 17:30-21:00.

Domingos y festivos 10:30 a 14:30.

Dirección: Santa María Micaela. 1.

Actividades colectivas: Bailes latinos, abdomen, body balance, body combat,

body pump, ciclo indoor, danza del vientre, defensa personal, estilos,

estiramientos y relajación, fit ball, cardio box, fitness, funcional training, funky,

GAP, hip-hop. Mejoramiento físico, pump, pilates, streching, tonificación, TRX,

yoga, zona media, zumba.

Actividades individuales: Kinesis, entrenamiento personal, pilates, TRX.

Servicios: Solarium UVA, taquilla, termas, suplementación, toalla y taquilla

Tarifas: Mes: 29,90€. Matrícula 29.90€. Trimestre: 89,70€. Matrícula: 14,95€. 6

meses: 179,4€. Matrícula 0€.

Página web:

http://www.bodyfactory.es/index.php?action=ficha&prov=28&ficha=70




http://madrid.salir.com/centro/universidad

http://www.bodyfactory.es/index.php?action=ficha&prov=28&ficha=70




- Holiday Gym (Princesa).

Horario: Lunes a viernes de 07:00 a 23:00. Sabados, domingos y festivos de

09:99 a 21:00.

Horario de verano: Lunes a viernes de 08:00 a 22:00. Sábados, domingos y

festivos de 09:00 a 20:00

Dirección: Serrano Jover, 3 Madrid, 28015


Instalaciones: Sala musculación, 2 salas actividades aeróbicas colectivas, sala

exclusiva ciclo indoor, piscina y sauna.

Actividades: Ciclo indoor, aqua box, aquafit, body-intensive, glúteos, train bar,

fit step, workout extreme, abdominales, oriental, streching, balance, zen-gym,

yambo, cool dance, American cross, etc.

Tarifas: No encontrado

Página web: http://www.holidaygym.es/centros/princesa.html

Nota: Tienen emisora propia de radio

En Moncloa otro Holiday gym. En la Castellana también.

- Vambora, Gimnasio Femenino

Horario: Lunes a domingo de 10:00 a 22:00

Dirección: Augusto Figueroa, 9 Madrid, 28004

Distrito: Centro - Barrio: Justicia

Instalaciones: No parece muy grande

Actividades: Circuito vambora, ritmos brasileños, pilates, strip dance, vals para

novios, estética, masajes

Tarifas: No disponible

Página web: http://gimnasiovambora.es/





http://www.holidaygym.es/centros/princesa.html


http://madrid.salir.com/centro/justicia

http://gimnasiovambora.es/




- FitUp: Atocha Fitness. La mayor propuesta lowcost del centro de Madrid. Una

superficie de 2600m2 dividida en cuatro plantas, conectadas visualmente por

una galería central y preparadas para tu entrenamiento.

Horario: Lunes a Viernes 7.00 a 23.00

Sabados 9.00 a 20.00

Domingos 9.00 a 15.00

Dirección: Atocha, 109 Madrid, 28012

Distrito: Centro - Barrio: Cortes

Actividades: Step. Ciclo indoor, total body condition, aerosala, body fit,

aerobox, pilates, fitup a bailar, fit balance, aerodance, boxeo, cross circuit, hard

area, full area, circuito express dinámico, soft area

Tarifas: Low Cost.

Página web: http://www.fitupweb.es/atocha.html

- Arian: Gimnasio y Piscina. 1300 m2.

Horario: Horario: Lunes a viernes de 07:00 a 23:30. Sábado de 08:30 a 22:00.

Domingo de 09:00 a 15:00. Festivos cerrado

Dirección: Flora, 3 Madrid, 28013

Distrito: Centro - Barrio: Sol

Instalaciones: Salas de cardio y clases, sala de musculación y fitness, piscina,

SPA

Actividades: Cuerpo y mente, natación, cardio y fitness, método Arián, artes

marciales

Tarifas: Paquete básico: 3 meses 99€ + IVA. Paquete Plus 125€ 3 meses + IVA.

Página web: http://www.gimnasioarian.com/




http://madrid.salir.com/centro/cortes


http://madrid.salir.com/centro/sol

http://www.gimnasioarian.com/




- Gimnasio Notoh de Entrenamiento Personal.

Estrella 8 Madrid, 28004


- Tao Center. Es el centro taoísta donde es posible aprender todas las antiguas

técnicas del Tao de una manera fácil y estructurada, en un ambiente agradable

y con instructores altamente cualificados.

Horario: Parece que es variable

Dirección: Calle de Atocha 20, 6A

Instalaciones: Parece que en el centro y a veces van al Retiro

Actividades: Clases de Tao Yin, Chi Kung, Tai Chi, Kung Fu

Tarifas: Desde sesiones de 5€ hasta cursos de 150€.

Página web: http://www.almadetao.com/html/almadetao.html





http://www.almadetao.com/html/almadetao.html




1.2. Arganzuela

Comprende el territorio al este del río Manzanarese íntegramente dentro del

perímetro de la M-30. Se organiza administrativamente en los barrios de Imperial, Las

Acacias, La Chopera, Legazpi, Las Delicias, Palos de Moguer y Atocha.

Cuenta con una población de 146 833 habitantes (censo 2005).


- The Muscle III.

Horario: Lunes a viernes de 09:00 a 23:00. Sábados de 10:00 a 15:00

Dirección: Canarias, 3 Madrid, 28045

Distrito: Arganzuela - Barrio: Atocha

Información no disponible. No parece un centro grande.

- Body Factory (Pasillo Verde).

Horario: Lunes a viernes de 08:00 a 23:00. Sábados y domingos de 10:00 a

14:00. Festivos cerrado.

Dirección: Peñuelas, 12 Madrid, 28005

Distrito: Arganzuela - Barrio: Acacias

Instalaciones: 1000 m2. Baño termal, sala fitness y musculación, sala de

actividades dirigidas,

Actividades: Pilates, CORE, Zumbayá, global training, body pump, ciclo indoor,

cuerpo y merte, ciclo y abdomen

Servicios complementarios: Asesoramiento nutricional, estético, masaje

corporal y deportivo, preparación física para oposiciones, entrenamiento

personal y personal pilates.

Tarifas: Cuota matinal de 08:00 a 17:00 29,90€/mes. Cuota general 39,90€/mes

Página web: http://www.slasticsl.com/home.html



http://es.wikipedia.org/wiki/R%C3%ADo_Manzanares

http://es.wikipedia.org/wiki/M-30

http://es.wikipedia.org/wiki/Imperial_(Madrid)

http://es.wikipedia.org/wiki/Las_Acacias

http://es.wikipedia.org/wiki/Las_Acacias

http://es.wikipedia.org/wiki/La_Chopera

http://es.wikipedia.org/wiki/Legazpi_(Madrid)

http://es.wikipedia.org/wiki/Las_Delicias_(Madrid)

http://es.wikipedia.org/wiki/Palos_de_Moguer_(Madrid)

http://es.wikipedia.org/wiki/Atocha_(Madrid)

http://madrid.salir.com/arganzuela

http://madrid.salir.com/arganzuela/atocha


http://madrid.salir.com/arganzuela/acacias

http://www.slasticsl.com/home.html




- Curves. Gimnasio de mujeres.

Horario: No disponible

Dirección: Aldea del Fresno, 10 Madrid, 28045

Distrito: Arganzuela - Barrio: Chopera

Instalaciones: Información no disponible

Actividades: Control de peso, circuito curves, “solución de 6 semanas”

Tarifas: Información no disponible

Página web: http://curvesmadrid.es/index.htm

- Gimnasio Tendo. Escuela de judo y defensa personal. Osteopatía y masaje

Horario: 10:00-22:30

Dirección: Paseo Delicias, 47 Madrid, 28045

Distrito: Arganzuela - Barrio: Palos de Moguer

Actividades: Crossfit, judo, defensa personal, ciclo, gimnasia, fitness, aerobic,

step, pilates…

Tarifas: 35€/mes. Descuentos familiares, empresas.

Página web: http://gimnasiotendo.wix.com/gimnasiotendo

- Franquicia Gimnasio 30 minutos. Gimnasio para mujeres


Dirección: Glorieta Santa María de la Cabeza, 9 Madrid, 28045

Distrito: Arganzuela

Actividades: Cardiobox, GAP, step, baile, tonificación,

Servicios: Presoterapia, electroestimulación, plataforma vibratoria, servicios de

estética, asesoramiento nutricional, control de peso, etc.




http://madrid.salir.com/arganzuela/chopera

http://curvesmadrid.es/index.htm


http://madrid.salir.com/arganzuela/palos_de_moguer

http://gimnasiotendo.wix.com/gimnasiotendo






Página web: http://www.30minutos.net/

- Fitness Place Pasillo Verde. 1800 m2

Horario: Lunes a viernes de 08:00 a 23:00. Fines de semana y festivos no

disponible.

Dirección: Calle Mármol, 5 - 28008 - Madrid

Instalaciones y actividades: Fitness, musculación, aerobic, step, GAP, total

training, zumba, power pump, pilates, salsa, ciclo indoor, sauna, actividades

dirigidas, zona de aguas


Página web: http://fitness-place.worldsecuresystems.com/fitnes-place-

madrid.html#pasillo_verde

- PaidesSport Center.

Horario: Lunes a viernes de 09:00 a 23:00. Sábados de 10:00 a 20:00 (agosto de

10:00-15:00). Domingos y festivos (con instalación abierta) 10-15:00.

Dirección: Parque de Ocio Barrio Art Decó

Calle Sepulveda 3 y 5, 28011 Madrid

Instalaciones: Sala clases colectivas, piscina, sala fitness, squash/pádel, UVA,

solarium

Actividades: Spinning, pilates, GAP, body pump, abdominales, entrenamiento

funcional, aquarobic, bailes de salón, body combat, zumba, recuperación

espalda, waterpolo, clases natación…


Página web: http://www.barrioartdeco.paidesportcenter.com/



http://www.30minutos.net/

http://fitness-place.worldsecuresystems.com/fitnes-place-madrid.html#pasillo_verde

http://fitness-place.worldsecuresystems.com/fitnes-place-madrid.html#pasillo_verde

http://www.barrioartdeco.paidesportcenter.com/




1.3. Retiro

Organizado administrativamente en los barrios de Pacífico, Adelfas, Estrella, Ibiza,

Jerónimos y Niño Jesús. Este distrito, al margen de ser céntrico en Madrid, es conocido

nacionalmente por su parque público El Parque del Retiro.

En un extremo se encuentra la Estación de Atocha, con servicio de cercanías, media

distancia y largo recorrido.

Población 125 978 habitantes.


- Body Factory Retiro Sur. Gimnasio para mujeres.

Horario: Lunes a viernes de 08:30 a 22:00. Sábados de 10 a 14:30.

Dirección: Fuenterrabía, 5 Madrid, 28014

Distrito: Retiro - Barrio: Jerónimos

Instalaciones y actividades: Gimnasio, Spa, gabinete de Estética, de Nutrición y

Fisioterapia, suelo pélvico, . El gimnasio y el Spa son de uso femenino y los

demás servicios son mixtos.

Tarifas: desde 36,50€/mes sin matrícula

Página web: http://www.retirosur.com/

- Centro Deportivo Municipal Daoiz y Velarde

Horario: De lunes a viernes de 8,30 a 20,30 horas.

Sábados, domingos y festivos de 9 a 20,30 horas.

Agosto cerrado

Dirección: AVENIDA CIUDAD DE BARCELONA, 162 28007 MADRID

Instalaciones, actividades y servicios: Fisioterapia deportiva, Copas Primavera,

juegos y torneos y circuitos municipales, escuelas de promoción deportiva

Tarifas: Consultar al propio centro



http://es.wikipedia.org/wiki/Estaci%C3%B3n_de_Atocha

http://madrid.salir.com/retiro

http://madrid.salir.com/retiro/jeronimos

http://www.retirosur.com/




Página web:

http://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/Ayuntamiento/Deporte

s/Centro-Deportivo-Municipal-Daoiz-y-Velarde-

1?vgnextfmt=default&vgnextoid=380d5f463b81c010VgnVCM1000000b205a0a

RCRD&vgnextchannel=cb1a171c30036010VgnVCM100000dc0ca8c0RCRD

- Club Atlas Fitness. Más de 1500m2

Horario: Lunes a viernes de 9:00 a 23:00, y los sábados de 10:30 a 14:30.

Dirección: Estrella Polar, 20 Madrid, 28007

Distrito: Retiro - Barrio: Estrella

Instalaciones: Sala de musculación y cardiovascular, sala colectiva, sala ciclo

indoor, sauna y baño de vapor

Actividades: Musculación, body balance, danza del vientre, bollywood, body

combat, kick boxing, aerobic, ciclo indoor, streching, abdomen…

Tarifas: Un año 259€. Otras promociones 4 meses+ 4 meses gratis por 199€.

Página web: http://test.clubatlas.es/

- Hay otro Club Atlass Fitness en Pacífico, Téllez, 3. Características similares.

- Centro Deportivo Narváez II

Horario: Lunes a Viernes de 7:30 a 23:00 h - Sábados y Domingos de 10:30 a 15:00 h

Dirección: Avda. del Mediterráneo, 11 Madrid, 28007

Distrito: Retiro - Barrio: Niño Jesús

Instalaciones y actividades: Actividades dirigidas, fitness, entrenamiento

personal, sauna finlandesa, pilates,

Tarifas: Desde 19,90€/mes

Página web: http://www.gimnasionarvaez.com/home/gym-narvaez-ii.html




http://madrid.salir.com/retiro/estrella

http://test.clubatlas.es/


http://madrid.salir.com/retiro/nino_jesus

http://www.gimnasionarvaez.com/home/gym-narvaez-ii.html




- “Centro Deportivo Naváez I” en Calle Narváez, 70. Características similares

- Otro Centro “Curves” en Sánchez Barcaiztegui, 25 Madrid.

- Basic Gym

Horario: 10:00 a 21:00

Dirección: Maiquez, 38 Madrid, 28009

Actividades: Fitness, pilates, sevillanas, cardio dance, aerobic, spinning, GAP,

striching, step, ZL, juspam, yogui pilares, mande, abdomen

También ofrecen servicios de estética

Tarifas: 359€ anual. Otros servicios por amplia gama de precios.

Página web: http://www.gimnasiobasicgym.es/

- Club Deportivo Esquerdo

Horario: Hasta las 22:00. Horario de apertura no está claro.

Dirección: Madrid, Estrella, Doctor Esquerdo, 70

Instalaciones: Zona ciclo indoor, ring, sala fitness, sala de actividades

Actividades: GAP, Cardio box, pilates, zumba, work pump



http://www.gimnasiobasicgym.es/




Tarifas:

Página web: http://www.clubdeportivoesquerdo.com/



http://www.clubdeportivoesquerdo.com/




1.4. Salamanca

Se ha convertido en una de las más importantes zonas comerciales de la ciudad y

uno de los barrios de mayor nivel de vida de Europa con la mayor zona de compras de

lujo de Madrid en torno a las calles Serrano, Claudio Coello y Ortega y Gasset. Tiene

una población de 147.707 habitantes según censo del INE de 2008.

Administrativamente, se divide en distintos barrios: Recoletos, Fuente del Berro, La

Guindalera, Lista y la Castellana


- Siluets. Gimnasio para mujeres


Dirección: Calle Génova 7

Instalaciones y servicios: Adelgazamiento, pilates, vibro fitness, fisioestética,

masajes, consulta dietética, fitness express en 30’.


Página web: http://www.siluets.net/centros/madrid.php

- Otro centro “Curves” en Madrid, Guindalera, Pilar de Zaragoza, 47.



http://es.wikipedia.org/wiki/Instituto_Nacional_de_Estad%C3%ADstica_(Espa%C3%B1a)

http://www.siluets.net/centros/madrid.php




- Reebook Sport Club. En sus 4500 metros se puede encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, encontrar el bienestar físico y mental, mediante la combinación de ejercicio y relajación.El centro Reebok Sports Club de Madrid tiene diferentes áreas, una de fitness y otra de coaching. Otro aspecto que resalta de la profesionalidad del centro Reebok Sports Club es la importancia de la que goza el entrenamiento personal.

Horario: Lunes a Viernes de 7.00 a 23.00 h.

Sábados de 10.00 a 22.00 h.

Domingos y Festivos de 10.00 a 21.00 h.

Dirección: Serrano, 61 Madrid, 28006

Distrito: Salamanca - Barrio: Castellana

Instalaciones y servicios:

Tarifas: General= Matrícula 100€,1º mensualidad 150,10€. Mañana= Matrícula

75€, 1º mensualidad 91,85€. Tardes y sólo fin de semana igual que mañana



http://madrid.salir.com/salamanca

http://madrid.salir.com/salamanca/castellana




Página web: http://www.reebokclub.com/

- Centro Deportivo Municipal Gimnasio Moscardó.

Horario: De lunes a viernes: de 8,30 a 20,30 horas

Sábados, domingos y festivos: de 9,00 a 14,30 horas

Dirección: CALLE PILAR DE ZARAGOZA, 93 28028 MADRID

Instalaciones y actividades: Piscina, sauna, pádel, tenis, musculación, pilates,

rítmica, kárate, natación para embarazadas…

Tarifas: Abono mensual joven 35,15€.

Página web: Ayuntamiento

- O2 Wellness. Don Ramón de la Cruz. 2000m2

Horario: 08:30-22:00.

Dirección: Don Ramón de la Cruz, 33 Madrid, 28001

Instalaciones: Fitness, zona de agua, body center, area social-wellness café,

peluquería…

Actividades: Tonificación, controlar la línea, ritmo, equilibrio mental… Todo

tipo de

actividades

Tarifas:



http://www.reebokclub.com/




Página web: http://www.o2centrowellness.com/don_ramon_cruz/

- Otro centro O2 en Manuel Becerra. Pza. Manuel Becerra, 17, 28028 - Madrid

- Amorós Squash and Fitness

Horario: Lunes a viernes de 09:30 a 23:00. Sábados, domingos y festivos de

10:00 a 14:00.

Dirección: Azcona, 44 Madrid, 28028

Distrito: Salamanca - Barrio: Guindalera

Actividades: Squash, ciclo indoor, cardio box, GAP, pilates, full-contact…


Página web: http://amorossquash.es/

- Podium Fitness Club. 500m2


Dirección: Marqués de Mondéjar, 26 Madrid, 28028

Actividades: Musculación, cardio, pilates, spin bike, peso libre, aerobic y step,

funk, cardiobox, aerobox, bodypump, mantenimiento, gimnasia para la tercera

edad, artes marciales

Servicios extra: Saunas, vapor, solárium, gabinete de masaje


Página web: http://madrid.salir.com/podium_fitness_club



http://www.o2centrowellness.com/don_ramon_cruz/

http://madrid.salir.com/salamanca

http://madrid.salir.com/salamanca/guindalera

http://amorossquash.es/

http://madrid.salir.com/podium_fitness_club




- Más centros “Holiday Gym” en Calle Alcántara, 5, C.P. 28006 Madrid. Y José

Ortega & Gasset, 56. C.P. 28006 Madrid.

- Arsenal Club Deportivo Femenino. Arsenal Club Deportivo Femenino, está

pensado para albergar 2.300 clientas, y todas ellas podrán disfrutar de taquilla

propia y de la máxima calidad en las instalaciones y servicios. Dispone de

aparcamiento propio privado para el uso exclusivo de clientas, con una

capacidad para más de 100 plazas. Su superficie total construida es de

aproximadamente 8.500 m²

Horario: Horario: de lunes a viernes de 07h a 22h. Sábados de 09h a 21h.

Domingos de 10h a 18h.

Dirección: C/ José Ortega Y Gasset, 82 28006 Madrid

Instalaciones: Salas deportivas, piscinas, zona termal, estética, peluquería,

social, vestuarios, parking privado.

Actividades: Yoga, pilates, reeducación postural, tai-chi, meditación,

estiramientos, suelo pélvico, estiramientos, aerobic, ciclismo, ritmos latinos,

danza, dance, ballet, arsenal combat, GAP, danza urbana, zumba, abdominales,

tono, fitness senior, funcional, global, natación, aquafit, aquarunning.

Tarifas: Matrícula + Primera mensualidad 485€. Fuente no fiable.

Página web: http://www.arsenaldeportivo.com/

- Body Lenguage. Centro de actividades orientadas a procurar el bienestar físico,

mental y espiritual de la mujer.

Dirección: José Ortega y Gasset, 23 – Bajo, local

Actividades y servicios: Masaje terapeútico, masajes reductor, drenaje

linfático, tratamiento corporal javanés, masaje facial, kung fu sexual, body

lenguaje.



http://www.arsenaldeportivo.com/




Tarifas y horarios:

Página web: http://www.bodylanguage.es/

- Caroli Health Club.

Horario:

Dirección: Hotel Miguel Ángel

28010 Madrid

Instalaciones: Piscina, circuito de aguas, jacuzzi, aromaterapia, baño turco y

sauna. Zona cardio, zona masaje. Spa, sala actividades dirigidas,

Servicios: Health&Beauty, entrenamiento personal, miha bodytech, pilates,

aqua club, caroli kids, beauty party-despedidas.



http://www.bodylanguage.es/





Página web: http://www.carolihealthclub.es/

- Forus Fuenlabrada. La compañía FORUS sigue el modelo de excelencia EFQM

Horario: De lunes a viernes 07:00/08:00-22:00. Sábados y domingo 10:00-

21:30

Dirección: Calle Velazquez, 31 28001 Madrid

Actividades: Ciclo indoor, zumba, club del corredor, ciclo max, core, body

combat, body pump, abdominales, body balance, indoor walking,

entrenamiento funcional, streching, estética, fisioterapia, pilates, GAP,

natación, aquagym, aquadynamic

Tarifas: Individual: 51,64€/mes. Parejas 77,45€/mes. Infantil 11,72€/mes. Bono

mañana algo más de 36€ (hasta las 15h). Con reserva de cita no se paga

matrícula. Matrícula el 50% de la cuota escogida.

A fecha de hoy pueden haber modificado. Orientativo.

Página web: http://www.forus.es/



http://www.carolihealthclub.es/




1.5. Moncloa

Administrativamente se divide en los barrios de Casa de Campo, Argüelles, Ciudad

Universitaria, Valdezarza, Valdemarín, El Plantío y Aravaca. La población de este

distrito es de 116 531 habitantes.


- Centro O2 Wellness (Sexta Avenida) en Madrid, El Plantío, Avda. de la Victoria,

2

- Centro Curves en Madrid, Ciudad Universitaria, Avda. Dr. Federico Rubio y Galí, 73.

- Holiday Gym Moncloa en la Calle Isaac Peral, 4. C.P. 28015 Madrid

- Metropolitano Club Deportivo.


Dirección: Aravaca, 7 Madrid, 28040

Distrito: Moncloa - Barrio: Ciudad Universitaria

Instalaciones: Sala fitness, sala aeróbicos, rocódromo, sala de contacto, sala

spinning, piscina, centro de fisioterapia

Actividades: Clases colectivas, contacto/artes marciales, escalada deportiva,

entrenamientos en sala, actividades en piscina

Tarifas: 4 meses 156€ (máquinas + clases colectivas)---5€/mes. 4 meses 128€

(máquinas)---36€/mes.

50€/mes deportes de contacto o escalada.

39€/mes piscina.

168€ 4 meses---55€/mes sala + clases

50€/mes matronatación.

Página web: http://www.cdmetropolitano.com/madrid/



http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Casa_de_Campo_(Moncloa-Aravaca)&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Arg%C3%BCelles_(Moncloa-Aravaca)

http://es.wikipedia.org/wiki/Ciudad_Universitaria_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Ciudad_Universitaria_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/El_Plant%C3%ADo

http://es.wikipedia.org/wiki/Aravaca

http://madrid.salir.com/moncloa

http://madrid.salir.com/moncloa/ciudad_universitaria

http://www.cdmetropolitano.com/madrid/




- Centro Deportivo Municipal Casa de Campo.

Horario: De lunes a viernes, de 8,45 a 20,30 horas.

Horario de verano, de lunes a domingo, de 11 a 20,30 horas.

Dirección: Paseo Puerta del Ángel, 7 Madrid, 28011

Distrito: Moncloa - Barrio: Casa de Campo

Instalaciones: Piscinas al aire libre y cubiertas, sala de musculación

Tarifas: Cuota municipal

Página web:

http://www.madrid.es/portal/site/munimadrid/menuitem.8b2184148b70b0aa

7d245f019fc08a0c/?vgnextchannel=8db7566813946010VgnVCM100000dc0ca8

c0RCRD&vgnextoid=3876b0c40971c010VgnVCM1000000b205a0aRCRD

- Club de Campo Villa de Madrid.

Horario: de 08:00 a 22:30 los diferentes servicios del club de lunes a domingo.

Dirección: Crta. De Castilla Km. 2, 28040-Madrid

Instalaciones y servicios: Ajedrez, bridge, cultura, golf, hípica, hockey, natación,

pádel, patinaje, tenis, hostelería,

Tarifas: Abono ilimitado piscinas 700€. Abono gimnasio ilimitado y clases

colectivas 375€. Sólo gimnasio y pago mensual 50€ / Bono 20 visitas 95€.

Entrada individual 5,5€.

Página web: http://www.ccvm.es/es/home



http://madrid.salir.com/moncloa

http://madrid.salir.com/moncloa/casa_de_campo

http://www.madrid.es/portal/site/munimadrid/menuitem.8b2184148b70b0aa7d245f019fc08a0c/?vgnextchannel=8db7566813946010VgnVCM100000dc0ca8c0RCRD&vgnextoid=3876b0c40971c010VgnVCM1000000b205a0aRCRD



http://www.ccvm.es/es/home




- WellSport Club.

Horario: Lunes a viernes de 07:00 a 23:00. Sábados de 09:00 a 21:00 y

domingos de 10:00 a 21:00.

Dirección: Av del Doctor Federico Rubio y Galí, 59, 28040 Madrid

Instalaciones, actividades y servicios: Sala de musculación, spa, pádel, yoga,

pilates, restaurante, clases colectivas, parking, lavandería entrenamientos

personales, ciclo indoor, eventos y networking.

Tarifas: Diferentes bonos regalo desde 25€ (circuito termal, masajes relajante,

etc.). Tarifas mensuales no disponibles.

Página web: http://www.wellsportclub.com/






1.6. Tetuán

Organizado administrativamente en seis barrios: Bellas Vistas, Cuatro Caminos,

Castillejos, Almenara, Valdeacederas y Berruguete.

El distrito de Tetuán es muy heterogéneo, tanto arquitectónica como socialmente. En

él podemos encontrar desde modernos rascacielos, en el complejo AZCA, centro

financiero de Madrid, hasta pequeñas casas de tipología rural o semirrural, herencia

del barrio en sus orígenes, en la zona oeste del distrito. La calle Bravo Murillo, antigua

calle O'Donell en su primer tramo desde laGlorieta de Cuatro Caminos, y antigua

Carretera "mala" de Francia, en su tramo final, vertebra el distrito, uno de los más

dinámicos y cosmopolitas de la capital.

La población que reside en Tetuán, según el padrón de 1 de enero de 2002, es de

145.940 personas, concentradas especialmente en los barrios de Cuatro Caminos y

Bellas Vistas. El nivel socioeconómico se determina como medio-bajo, con un elevado

número de población anciana, si bien esta característica general se contrapone en las

zonas de Azca y Castillejos, con niveles de renta muy por encima de la media del

distrito. En términos tanto absolutos como relativos, Tetuán es uno de los distritos con

mayor población extranjera, en torno al 14 por ciento de su población total. Los barrios

con mayor número de extranjeros son Bellas Vistas (20%), Cuatro Caminos (13,38%) y

Castillejos (13,25%).

Demografía - Totales % respecto a Madrid Número de habitantes 151.311 5%

Población infantil 22.398 4% Población de mayores 48.921 11% Población extranjera

35.015 9% Actividad laboral y económica Tasa de actividad 49,72% Tasa de paro

11,74% Tasa de ocupación 43,89% Renta per capita 12.095 €.


- Franquicia Holiday Gym “La Castellana”. En Plaza Carlos Trías Bertrán, 4

Madrid, 28020 . Distrito: Tetuan - Barrio: Cuatro Caminos



http://es.wikipedia.org/wiki/AZCA

http://es.wikipedia.org/wiki/Glorieta_de_Cuatro_Caminos

http://madrid.salir.com/tetuan

http://madrid.salir.com/tetuan/cuatro_caminos




- Aquarea Fitness.

Horario: Lunes a viernes de 08:30 a 22:30. Sábados, domingos y estivos de 10:00 a

14:00

Dirección: Hernani, 29 Madrid, 28020

Distrito: Tetuan - Barrio: Cuatro Caminos

Instalaciones: Gimnasio, SPA, sala actividades, sala ciclo

Actividades: Aerodance, aerolatino, aikido, batuka, bodytonic, capoeira, ciclo

indoor, danza del vientre, GAP, jiu jitsu, pilates, krav maga, mantenimiento,

step, tai chi, tonificación, total training

Servicios: tratamientos de estética, presoterapia, quiromasaje,

electroescultura, depilaciones


Página web: http://aquareafitness.com/ o en facebook

- Zmork

Horario: Lunes a viernes de 7:20 a 22:30 hrs. sábados, domingos y festivos de

11:00 a 15:00 hrs.

Dirección: Avda. General Perón 25, 28020 Madrid,

Instalaciones: Zona musculación, termas, vestuario, sala masaje, sala ciclo, sale

grande, sala cardio, sala social, recepción

Actividades: Pilates, yoga, zumba, tonificación, hatha yoga, ritmos latinos,

meditaciones, cardiotonic, energy cycling,

Tarifas: 395€/año. Fuente no fiable.

Página web: http://www.zmork.com/





http://aquareafitness.com/

http://www.zmork.com/




- Gimnasio Bravo Murillo. Artes marciales y entrenamiento personal

Horario: Lunes a viernes de 16:00 a 22:30

Dirección: C/Sánchez Preciado, 19.

Actividades: Aikido, defensa personal, kárate, nin jitsu, taekwondo, taichi

Servicios: Reiki, fisioterapia, nutrición

Tarifas: 30€/mes grupo de iniciación

Página web: http://www.gimnasiobravomurillo.com/

- Imagen Sport Club


Dirección: General Orgaz, 7 Madrid, 28020

Distrito: Tetuan - Barrio: Cuatro Caminos

Instalaciones: Sauna, baño turco, tatami, sala aerobic, sala musculación

Actividades: Aerobox, boxeo, bodypump, full contact, karate, muai thai,

taekwondo, stretching, defense personal


Página web: No disponible

- Gimnasio Vicar. Servicio similares a “Imagen Sport Club” y “Gimnasio Bravo

Murillo”. Calle Santiago Cordero, 17 Madrid, 28029

Distrito: Tetuan - Barrio: Valdeacederas.

- Franquicia Body Factory “Raimundo Fernández Villaverde”. Dulcinea, 4. 28020

Madrid

- Otro centro WellSport Club en Av. del Doctor Federico Rubio y Gali, 59, Madrid.



http://www.gimnasiobravomurillo.com/




http://madrid.salir.com/tetuan/valdeacederas




- Virgin Active “Capitán Haya”. 3.500m2 de instalaciones

Horario: Lunes a Viernes 06:30h a 23:00h

Sábados y Domingos 09:00h a 21:00h

Festivos 09:00h a 21:00h

Dirección: C/ Capitán Haya, 1. 28020 Madrid

Instalaciones: Studios, piscina, spa, fitness, entrenamiento personal,

vestuarios, zona lounge (zona relax con TV, ordenadores, prensa, Wifi, etc),

Actividades: TRX, spinning, zumba, step, core, pilates, body pump, body

combat, kick power, aquafitness, ritmos latinos, GAP, fat burner, zumba, body

balance, hipopresivos, yoga, TNT fit, bike club, body attack, mindfulness

(meditación), natación, global training, military training, run club, stretching…

Tarifas:

Página web: https://www.virginactive.es/gimnasios/gimnasio-capitan-haya-

madrid






1.7. Chamartín

Compuesto por los barrios de El Viso (51), laProsperidad (52), Ciudad

Jardín (53), Hispanoamérica (54), Nueva España (55) y Castilla (56). Limita al norte

con Fuencarral-El Pardo, al este con Ciudad Lineal, al sur con el distrito de Salamanca,

al suroeste con Chamberí y al oeste con Tetuán. Contaba con una población de

142.626 personas en 2005.

Entre sus puntos de interés se encuentran el Auditorio Nacional de Música, el Museo

de Ciencias Naturales, el Museo de la Ciudad, elParque de Berlín, el Parque del Canal

de Isabel II, los Juzgados de la Plaza de Castilla y el Estadio Santiago Bernabéu, donde

juega sus partidos el Real Madrid.

Cuenta también con una de las estaciones más importantes de ferrocarril de todo

Madrid y una de las más concurridas de España, denominada hoy día Madrid-

Chamartín.

La sede de Iberia LAE, Iberia Express y Red Hat en Madrid se encuentran en

Chamartín


- Centro Holiday Gym “Arturo Soria”. Condado de Treviño, 33. C.P. 28033 Madrid.

Madrid (España)

- Centro Holiday Gym “López de Hoyos. López de Hoyos, 71. C.P. 28002 Madrid.

Madrid (España)

- Centro Holiday Gym “Vergara”. Plaza Republica Dominicana, 8. C.P. 28016

Madrid. Madrid (España)

- Body Factoy “Clara de Rey”. Santa Rita, 10 - 28002 Madrid

- Gimnasio Curves. Colombia, 47 Madrid, 28016 Distrito: Chamartín -

Barrio: Hispanoamérica



http://es.wikipedia.org/wiki/El_Viso_(Chamart%C3%ADn)

http://es.wikipedia.org/wiki/Prosperidad_(barrio)

http://es.wikipedia.org/wiki/Ciudad_Jard%C3%ADn_(Chamart%C3%ADn)

http://es.wikipedia.org/wiki/Ciudad_Jard%C3%ADn_(Chamart%C3%ADn)

http://es.wikipedia.org/wiki/Hispanoam%C3%A9rica_(Chamart%C3%ADn)

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Nueva_Espa%C3%B1a_(Chamart%C3%ADn)&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Castilla_(Chamart%C3%ADn)

http://es.wikipedia.org/wiki/Fuencarral-El_Pardo

http://es.wikipedia.org/wiki/Ciudad_Lineal

http://es.wikipedia.org/wiki/Salamanca_(Madrid)

http://es.wikipedia.org/wiki/Chamber%C3%AD

http://es.wikipedia.org/wiki/Tetu%C3%A1n_(Madrid)

http://es.wikipedia.org/wiki/Poblaci%C3%B3n

http://es.wikipedia.org/wiki/2005

http://es.wikipedia.org/wiki/Auditorio_Nacional_de_M%C3%BAsica

http://es.wikipedia.org/wiki/Museo_de_Ciencias_Naturales_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Museo_de_Ciencias_Naturales_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Museo_de_Historia_de_Madrid

http://es.wikipedia.org/wiki/Parque_de_Berl%C3%ADn

http://es.wikipedia.org/wiki/Canal_de_Isabel_II

http://es.wikipedia.org/wiki/Canal_de_Isabel_II

http://es.wikipedia.org/wiki/Plaza_de_Castilla

http://es.wikipedia.org/wiki/Estadio_Santiago_Bernab%C3%A9u

http://es.wikipedia.org/wiki/Real_Madrid_Club_de_F%C3%BAtbol

http://es.wikipedia.org/wiki/Estaci%C3%B3n_de_Chamart%C3%ADn

http://es.wikipedia.org/wiki/Estaci%C3%B3n_de_Chamart%C3%ADn

http://es.wikipedia.org/wiki/Iberia_LAE

http://es.wikipedia.org/wiki/Iberia_Express

http://es.wikipedia.org/wiki/Red_Hat

http://madrid.salir.com/chamartin

http://madrid.salir.com/chamartin/hispanoamerica




- Club Deportivo de Boxeo Barceló. 2.500 metros cuadrados

Horario: Lunes a viernes de 8 a 23h. Sábados de 10 a 19h. Domingos de 10 a 15h

Dirección: C/ Corazón de María, 21,28002 Madrid

Actividades: Boxeo, cardio thai, full contact, free fight, jiu jitsu, thai boxing,

aeróbic, step, aerotonic, aerolatino, tonificación, GAP, 30-30-30, interval

training, stretching, entrenamiento personal.


Página web: http://madrid.salir.com/club_deportivo_barcelo_de_boxeo

- Hotel Eurostars Tower. Servicio Fitness-Spa.


Dirección: Hotel Eurostars Madrid Tower

Paseo de la Castellana 259-B,Madrid España

Servicios: Hidroterapia, masajes, rituales, estética, tratamiento, fitness

Tarifas: Fitness: 1 sesión 50’ 50€. 10 sesiones 50’ 400€. Entrenamiento dúp 50’

60€. 10 sesiones dúo 50’ 25€ cada persona por sesión.

Página web: http://www.eurostarsmadridtower.com/ES/fitness-spa.html



http://madrid.salir.com/club_deportivo_barcelo_de_boxeo

http://www.eurostarsmadridtower.com/ES/fitness-spa.html




- Metropolitan. Torre de Cristal.

Horario: De lunes a jueves: 07:30 a 10:30 y de 13:00 a 21:00 hs.

Viernes: 07:30 a 10:30 y de 13:00 a 17:00 hs.

Dirección: TORRE DE CRISTAL Paseo de la Castellana, 259 C Planta 19, Madrid. Instalaciones: Sala fitness (musculación, zona cardiovascular, zona

estiraimentos), sala actividades dirigidas, sala ciclo, sauna, zona relajación,

parking

Actividades: Pilates, power plate, entrenamiento personal, running club,

master class, stretching, abdominales, yoga, cycling, zumba, met-pump,

Tarifas: Cuota semestral 49,5€/mes (matrícula gratis, si no 120€). Especial

embarazadas menos de 28 39,6€/mes

Página web: http://www.clubmetropolitan.net/

- Principe Abasota. 3200 m2.

Horario: Lunes a Viernes: 6:45h a 24:00h

Sábados, Domingos y Festivos: 9:45h a 22:00h

Dirección: Calle Pradillo 44, Madrid 28002

Instalaciones: 2 estudios clases colectivas, 1 sala ciclo, 1 sala pilates, 1 sala

cardio, 1 sala musculación, 1 sala estiramientos, 4 pistas pádel (2 cubiertas), 4

pistas squash, 1 piscina, 1 solarium, 6 cabinas tratamientos, parking,

restaurante, vestuarios

NOTA: En algunos de sus otros centros ofrecen cámaras hiperbáricas,

fisioterapia, peluquería, zona internet gratuito y cafetería, etc.

Actividades: Abdominales, aero-dance, boxeo, bosu, ciclo, danza del vientre,

entrenamiento acuático, fitball, clases fitness, GAP, hipopresivos, meditación,

running, step, super fit, stretching, yoga, zumba, entrenamiento personal



http://www.clubmetropolitan.net/





Página web: http://grupoprincipe.es/

- Otro centro Príncipe “Serrano” en Madrid, Hispanoamérica, Príncipe de

Vergara, 227.

- ZAGROS SPORTS Puerta Europa. Tienen otro centro en La Moraleja.

Certificados con ISO 9001 y miembro IHRSA

Horario: Lunes a Viernes de 07.00 h. a 23.00 h.

Sábados de 09.00 h. a 21.00 h.

Domingos y Festivos de 09.00 h. a 16.00 h

Dirección: C/ Mauricio Legendre, 16

28046 Madrid

Instalaciones: Centro de estética y relax aparte de la instalación. Dados los

servicios y actividades más abajo, debe ser muy completa (galería de imágenes

lo confirma).

Actividades: Actividades en piscina, raqueta, actividades infantiles, triathlon,

club del corredor, body attack, mis BTS, step, RPM, cycling, ciclotonic, body

combat, boxeo, TRX, yoga, tai chi, kung fu, pilates, body balance, GAP, gliding,

funcional tonic, step core, CXW, espalda sana, abdominales, hipopresivo,

tabata, Z-Woman, club del nadador, zumba, sevillanas, dance latino, latino en

pareja, flamenco, body jam, funky, baile oriental, boot camp, switching, fitness,

iniciación al gimnasio, stretching

Tarifas: Según su convenio de colaboración con la Universidad Europea de

Madrid, podemos ver la siguiente información:



http://grupoprincipe.es/




Extraído de:

http://madrid.universidadeuropea.es/myfiles/pageposts/Acuerdo_Zagros.pdf

Página web: http://www.zagrossports.com/clubes_puertaeuropa.asp

- Gimnasio Atenas. 1500 m2.

Horario: Lunes a Viernes de 07:30 a 23:00. Sábados de 10:00 a 14:30 y 17:00 a

20:30. Domingos y Festivos (de apertura) de 10:00 a 14:30

Dirección: Víctor de la Serna, 37 Madrid, 28016

Distrito: Chamartín - Barrio: Hispanoamérica

Instalaciones: Piscina climatizada, gimnasio con sala de tonificación y

cardiovascular y dos salas para actividades dirigidas.

Actividades: Abdominales, acondicionamiento físico general,

aquaembarazadas, aqualatino, aquapilates, aquagym, bienestar, estiramientos,

GAP, gimnasia preventiva, hipopresivos, kick boxing, mamifit, krav maga, nado

libre, pilates, matronatación, pilates rehabilitación, spinning, pump,

predeporte, zumba, TRX


Página web: http://www.centroatenas.com/

- Benessere Fitness Club

Horario: Lunes a viernes de 10:00 a 21:00

Dirección: Rafael Herrera, 11 Madrid, 28036

Distrito: Chamartín - Barrio: Castilla

Instalaciones: Sala pilates, sala fitness

Tarifas: 3 meses por 299€

Página web: http://www.corporatehealth.es/



http://www.zagrossports.com/clubes_puertaeuropa.asp



http://www.centroatenas.com/


http://madrid.salir.com/chamartin/castilla

http://www.corporatehealth.es/




- Gimnasio Sport Zapico


Dirección: Calle Clara del Rey, 48, 28002 Madrid

Instalaciones y actividades: Taekwondo, escuela de baile, yoga, pilates


Página web: No disponible

- Gimnasio Habana

Horario: Lunes a sábado de 08:30-22:00

Dirección: Plaza Valparaíso, 1 Madrid, 28016

Distrito: Chamartín - Barrio: Hispanoamérica

Instalaciones: Sala TRX, sala spinning, sala musculación, rocódromo, sauna, sala

combate

Actividades: Spinning, step, cardio combat, GAP, batuka, TRX, body tonic,

pilates


Página web: http://www.gimnasiohabana.com/index.html

- Arena Fitness. Sin información relevante disponible. Dirección Gabriel Lobo, 22

Madrid, 28002

- Gym Sport Plus. Sin información relevante disponible. Dirección Bolivia, 40

Madrid, 28016





http://www.gimnasiohabana.com/index.html




- Polideportivos & Fitness Hurtado. 2500 m2.


Dirección: Juan Hurtado de Mendoza, 4 Madrid, 28036

Distrito: Chamartín - Barrio: Nueva España

Instalaciones: Sala pilates, sala fitness (equipamiento technogym), sala indoor,

sector peso libre, salas aeróbicas, servicio entrenador personal, sauna, zona

relax, centro de estética

Actividades: Suspensión, combat, balance, pump, aerolatino, aerodance,

abdominales, aquarobic, aquarunning, aquatonic, ciclo indoor, danza del

vientre, club del corredor, fit training, funcional, GAP, pilates, stretching, total

training, zumba, escuela infantil piscina,

Tarifas: 60€/mes. Fuente no fiable.

Página web: http://www.pyf.es/sede-hurtado.php

- Palladium

Horario: Lunes a viernes:

7:00 a 22:30

Sábados:

9:00 a 14:00 y 17:00 a 20:00

Domingos:

10:00 a 14:00

Dirección: Carlos Maurrás, 5 Madrid, 28036

Distrito: Chamartín - Barrio: Nueva España

Instalaciones: Sala cardiovascular, sala musculación dividida en varias zonas, 3

salas de actividades dirigidas, spa, zona relajación, piscina, squash

Actividades: Body pump, body combat, body vive, body cross, body jam, body

step, CX30, schwin, pilates, full contact, krav maga

Servicios: Estética y masajes complementarios




http://madrid.salir.com/chamartin/nueva_espana

http://www.pyf.es/sede-hurtado.php


http://madrid.salir.com/chamartin/nueva_espana




Tarifas: Pase de 1 día 9-10€. Pase 10 días 75€. Otras fuentes hablan de

84€/mes. No fiable.

Página web: http://www.palladiumspain.es/

- Megara Gym. Sin información relevante disponible. Colombia, 47 Madrid, 28016

- H33 Sport. Zona Bernabéu


10:00 a 15:00.

Dirección: Madrid, El Viso, Paseo de la Habana, 33

Servicios y actividades: GAP, personal trainer, pilates suelo, pupmp it, artes

marciales, raw combat, spinning, yoga, xumba, masajes, mantenimiento,

zona cardio, boxeo, clases para niños


Página web: http://h33sport.es/






1.8. Chamberí

Organizado administrativamente en seis barrios (Gaztambide, Arapiles, Trafalgar,

Almagro, Ríos Rosas y Vallehermoso). Forma parte de la llamada almendra central de

la ciudad, cuenta con una población cercana a los 150.000 habitantes.

Debido a la composición de la población tradicional del distrito, predominantemente

de clase media y alta, Chamberí ha adolecido crónicamente de instituciones públicas,

fundamentalmente en las áreas de sanidad y educación.

Existe un gran contraste entre la mitad Norte y la Sur del distrito. Mientras que en la

Sur prácticamente son inexistentes las instalaciones deportivas (salvo algunas privadas

y de gran tradición, como el Frontón de Marqués de Riscal, el gimnasio acristalado de

Guzmán el Bueno 95 o el famoso Palestra, en lo que antiguamente era el cine

Quevedo), en el Norte se concentran numerosas instalaciones de gran calidad:

Club Deportivo del Canal de Isabel II, Avenida de Filipinas 56-68

(piscina, tenis, baloncesto, etc.).

Centro de Ocio y Deportes Tercer Depósito del Canal de Isabel II, Avenida de

Filipinas 13-15 (pista de carrera, fútbol 11, fútbol 7, pádel, golf).

Estadio Vallehermoso, Avenida de Filipinas 9-11 (estadio de atletismo, sala

de esgrima, ring de boxeo, pabellón y gimnasio, piscina olímpica (de

verano), frontón, pistas detenis, bolos, hockey patines, baloncesto, rugby). Esta

instalación fue demolida por completo en 2008, y en 2009 se paralizó el proyecto

de construcción de un nuevo estadio de atletismo. En el verano de 2012 se habían

retomado las obras, con finalización prevista para enero de 20147

Club Deportivo del Parque Móvil, calle de Cea Bermúdez 33 (piscina cubierta,

gimnasio y frontón).


- Club Metropolitan “Abascal”. Madrid, Ríos Rosas, José Abascal, 46.

- Curves (Chamberí). Madrid, Ríos Rosas, Vargas, 4

- Curves (Galileo). Madrid, Arapiles, Galileo, 78.

- 30 Minutos “Bravo Murillo”. Madrid, Arapiles, Bravo Murillo, 14.



http://es.wikipedia.org/wiki/Almendra_central

http://es.wikipedia.org/wiki/Front%C3%B3n_(deporte)

http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasio

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Club_Deportivo_del_Canal_de_Isabel_II&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Piscina

http://es.wikipedia.org/wiki/Tenis

http://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto

http://es.wikipedia.org/wiki/Centro_de_Ocio_y_Deportes_Tercer_Dep%C3%B3sito_del_Canal_de_Isabel_II

http://es.wikipedia.org/wiki/F%C3%BAtbol

http://es.wikipedia.org/wiki/P%C3%A1del

http://es.wikipedia.org/wiki/Golf

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estadio_Vallehermoso&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo

http://es.wikipedia.org/wiki/Esgrima

http://es.wikipedia.org/wiki/Boxeo

http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasio

http://es.wikipedia.org/wiki/Piscina_ol%C3%ADmpica

http://es.wikipedia.org/wiki/Front%C3%B3n_(deporte)

http://es.wikipedia.org/wiki/Tenis

http://es.wikipedia.org/wiki/Bolos

http://es.wikipedia.org/wiki/Hockey

http://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto

http://es.wikipedia.org/wiki/Rugby

http://es.wikipedia.org/wiki/Chamber%C3%AD#cite_note-7

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Club_Deportivo_del_Parque_M%C3%B3vil&action=edit&redlink=1




- Sport Club “Gaztambide. Convenio con la Universidad Complutense de Madrid.

Horario: Lunes de 09-13: y 18-20. Martes de 11-13 y 17:30-20. Miercoles de 11-

15 y 17:30-20. Jueves 10-15 y 17:30-20.

Dirección: Gaztambide.65 Madrid, 28015

Distrito: Chamberí - Barrio: Gaztambide

Actividades: Ciclo, body pump, bosu, step, aerobox, spinning, estiramientos

Tarifas: Cuatro meses 100€. 6 meses 150€ con ESN CARD

Página web: http://www.esnucm.org/

- Gimnasio Chamberí

Horario: De lunes a viernes de 07:45 a 23:00. Sábados, domingos y festivos de

09:00 a 15:00.

Dirección: Raimundo Lulio, 18 Madrid, 28010

Distrito: Chamberí - Barrio: Trafalgar

Actividades: Aerobic, step, ciclo indoor, body tonic, body pump, aerolatino,

pilates, yoga, body balance, kárate, fitness, sala de musculación, GAP, body

combat, body attack, salsa, pilates máquina, entrenamiento personal.

Baño turco gratuito. Estética. Fisioterapia.


Página web: http://www.gimnasiochamberi.com/



http://madrid.salir.com/chamberi

http://madrid.salir.com/chamberi/gaztambide

http://www.esnucm.org/


http://madrid.salir.com/chamberi/trafalgar




- Club Deportivo Físico.


09:00 a 22:00.

Dirección: Fernández de los Ríos, 59

Instalaciones: Al menos 4 salas colectivas,sala fitness

Actividades: Body pump, ciclismo, GAP, body combat,TRX, body viv, pilates,

abdomen express, yoga, step, hip-hop. Latino, jazz, club runners,

Servicios: Triathlon, entrenamiento personal, estética, spa, fisioterapia, escuela

de fútbol (fundación Real Madrid en Majadahonda)

Tarifas: Tarifa joven desde 39€.

Matrícula 90€ aunque a veces la eliminan. Horario mañana 55€ y todo el día

65€. Descuentos para mayores de 65 años (estos últimos datos fuente no

fiable).

NOTA: En las máquinas puedes meter tu propio pen drive, “prestado” por el

local

Página web: http://www.fisicoweb.com/fisico/

- Gimnasio Ellas Gimnasia

Horario: Lunes a jueves de 09:00 a 21:30. Viernes de 09:00 a 21:00. Sábados de

10:00 a 14:00.

Dirección: Bravo Murillo, 14 Madrid, 28015


Actividades y servicios: Plataforma vibratoria, nutrición, estética, sacosauna,

chocoterapia, todo tipo de drenajes y tratamientos anticelulíticos, nutrición,

cosmética

Tarifas: Cuota mensual 50€. Sin clases dirigidas 40€/mes. Diferentes ofertas de

programas.

Página web: http://www.ellasgimnasiofemenino.com/



http://www.fisicoweb.com/fisico/






- Gimnasio Palestra-Quevedo.

Horario: Lunes a viernes al menos de 08:00 a 22:00. Fines de semana abiertos,

horario no especificado en web.

Dirección: Bravo Murillo, 5 Madrid, 28015

Distrito: Chamberí - Barrio: Arapiles

Instalaciones: Parking 900m2, squash, tienda deportes, restaurante, sala cardio

150m2, vestuarios, sala fitness, sala ciclo indoor 150m2, sala funcional 100m2,

sala 1 clases colectivas 220m2, vestuarios 400m2 para cuidado personal

Actividades: Autodefensa, ciclo, bailes, aquarobic, aquagym, body pump,

pilates, tai chi, tono, abdominales, yoga, kinesis, entrenamiento personal…

Tarifas: 108€/mes. Fuente no fiable.

Página web: http://www.palestra.es/index.php

- Gimnasio Feijoo


Dirección: C/ Cristóbal Bordiu, 3, Madrid

Instalaciones: Sala musculación y cardiovascular, clases colectivas, escuela

artes marciales, osteopatía y estética

Actividades: Pilates, body pump, mantenimiento, aerobic, step, artes marciales

y defensa personal…


Página web: http://www.gimnasiofeijoo.com/




http://madrid.salir.com/chamberi/arapiles

http://www.palestra.es/index.php

http://www.gimnasiofeijoo.com/




- Gimnasio Ishimi

Horario: Horario: Lunes a viernes de 08:00 a 22:30h / Sábados, domingos y

festivos de 11:00 a 14:00

Dirección: Alonso Cano, 66 Madrid, 28003

Distrito: Chamberí - Barrio: Ríos Rosas

Actividades: Artes marciales


Página web: http://www.shitokaiishimi.com/

- D-Fit Health Club

Horario: Lunes a viernes 07:30 a 23:00 / Sábados de 10:00 a 18:00 / Domingos

de 10:00 a 15:00

Dirección: Manuel Cortina, 5 Madrid, 28010


Instalaciones: Zona musculación, clases colectivas, zona cardio

Actividades: Entrenamientos personales, funcional training, ciclo indoor,

pilates, body pump, GAP, d-combat, aerofitness, step, core, escuela de boxeo,

capoeira, entrenamiento funcional en suspensión, relax, osteopatía,

Tarifas: 67€/mes. Si pagas año entero la mitad. Fuente no fiable.

Página web: http://www.d-fit.es/

- Illari Nuna SL. Centro Pilates. Madrid, Ríos Rosas, Espronceda, 29. También

ofrecen servicios de fisioterapia.4 clases privadas + 5 en grupo de 3 personas

por 185€.




http://madrid.salir.com/chamberi/rios_rosas

http://www.shitokaiishimi.com/



http://www.d-fit.es/




- Gimnasio SCG.

Horario: Lunes a viernes de 09:00 a 21:30. Sábados de 10:30-13:30 y 17-20.

Domingos de 10:30-13:30.

Dirección: Gaztambide 65, 28015 Argüelles-Moncloa, Madrid.

Actividades y servicios: Estiramientos, abdominales, spinning, zumba, pilates,

bosu, mantenimiento, TNT, express, GAP, escuela de espalda, sauna,

fisioterapia

Tarifas: 3 meses 90€.

Página web: http://www.gimnasioscg.com/

- CrossFit Argüelles.

Horario: Lunes a viernes de 09:00 a 22:00. Sábados de 11:00 a 14:00.

Dirección: Calle Andrés Mellado, 21. Dentro del Club Deportivo josé

Valenciano.

Actividades: CrossFit.

Tarifas: 2 días a la semana 75€/mes. 3 días a la semana 90€/mes. Imilitado

mañana y mediodía 90€/mes. Ilitimato todos los días 110€/mes.

Página web: http://crossfitarguelles.com/arguelles/

- Centro de Salud y Bienestar PHOTON. Poca información disponible. Calle

Alburquerque 16, 28010 Madrid



http://www.gimnasioscg.com/




- Avanti Sport Center. En zona universitaria

Horario: Lunes a viernes de 08:00 a 23:00. Sábados de 10:30-14;30 y17-21.

Domingos 10:30-14:30.

Dirección: Calle de Isaac Peral, 14, 28015 Madrid

Instalaciones: Fisioterapia, estética, nutrición, solárium, sala fitness, 2 salas

multifuncionales, zona cardiovascular,

Actividades: Entrenamiento personal, duathlon, stetching, ciclo indoor,

abdominales, TRX, zumba, GAP, cross avanti, body avanty, actividades cuerpo-

mente, pilates,

Tarifas: No disponible.

Página web: http://www.avantisportcenter.es/






2. Mapa de Localización de los Centros

El mapa estará disponible en el siguiente enlace:

https://mapsengine.google.com/map/edit?hl=es&authuser=0&mid=zcGzCy5iI2fs.kAyD

74nswG00

Daniel Ortega Brasero



https://mapsengine.google.com/map/edit?hl=es&authuser=0&mid=zcGzCy5iI2fs.kAyD74nswG00

https://mapsengine.google.com/map/edit?hl=es&authuser=0&mid=zcGzCy5iI2fs.kAyD74nswG00

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Índice · body pump, ciclo indoor, danza del vientre, defensa personal, estilos, ... - Franquicia Gimnasio 30 minutos. Gimnasio para mujeres Horario: No disponible