HOSPITALITY SERVICES

in Bologna città e provincia

CAMERA DI COMMERCIOINDUSTRIA ARTIGIANATO EAGRICOLTURA DI BOLOGNACamera dell’Economia

Con il contributo di:

OSPITALITÀ SERVIZIeOSPITALITÀ SERVIZI

Associazione ItalianaCentri Benessere

andHOSPITALITY SERVICES

in the city and province of Bologna

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Con la presentazione della“Guida ai luoghi del Benessere”realizzata grazie al contributo dellaCamera di Commercio, nasce anche aBologna AICEB, l’AssociazioneItaliana Centri Benessere aderentealla Confesercenti.Negli ultimi anni si è diffusa anchefra i cittadini bolognesi e ospiti peraffari e turismo, la ricerca di un sem-pre maggiore benessere, una atten-zione al proprio corpo, in chiave siacurativa che estetica.Per soddisfare queste esigenze sononati e si sono diffusi a ritmi incessantianche a Bologna i cosiddetti “luoghidel benessere”, centri estetici, pale-stre, centri per trattamenti di medici-na naturale, centri fitness e wellness,che hanno ormai raggiunto il numerodi oltre 2000 imprese in EmiliaRomagna.AICEB Bologna vuole rappresentare esostenere le imprese del settore, siain termini di risposta alla esigenzequotidiane di queste attività, sia nellaprospettiva di una sempre maggiorequalificazione del settore, per laquale l’Associazione ha promossouna proposta di legge già presentataal Parlamento da diversi parlamentaridi vari orientamenti politici, chevuole regolamentare il compartooggi alle prese con una serie dei lacu-ne normative, al fine di garantire glioperatori del settore e gli utenti allaricerca di una risposta positiva ai lorobisogni.

Loreno RossiIl Segretario Confesercenti

With the presentation of the “Guideto Wellbeing Centres”, which waspublished thanks to the support ofthe Chamber of Commerce, the newassociation AICEB, the ItalianAssociation of Wellbeing Centres, hasbeen created as part of theFederation of Italian Trade, Tourismand Services.Over the past few years, the citizensof Bologna, as well as visitors forbusiness and tourism, have beenincreasingly interested in wellbeing,and taking care of their bodies, fromboth a therapeutic and a cosmeticpoint of view.In order to satisfy this increasingdemand, many so-called “wellbeingcentres” have been established inBologna, whether they be beautycentres, gyms, alternative medicinetreatment centres, fitness and wel-lbeing centres. There are now over2000 such businesses in the region ofEmilia Romagna.AICEB Bologna aims to represent andsupport businesses in the sector, bothin terms of meeting the everydayneeds of these activities, and fromthe point of view of increasing quali-ty in the sector. For this reason, theAssociation is promoting a bill thathas already been presented inParliament by various politicians fromdifferent sides of the political spec-trum. The bill aims to regulate thesector which currently has to dealwith a series of gaps in the regula-tions, with the aim of guaranteeingthose who work in the sector andtheir customers a positive response totheir requirements.

Loreno RossiSecretary of the Federation of Italian

Trade, Tourism and Services

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Benessere è sinonimo di qualità dellavita e delle relazioni. Da questa Guida emerge una grandevarietà di proposte e di possibilità.Esse sono rivolte a tutti coloro chericonoscono il valore di uno stile divita in cui anche i piccoli piaceri sonoimportanti.Concetti come benessere e qualitàdella vita fanno parte della identitàdel nostro territorio e ciò si riflette sianelle proposte dei Centri benessere,che nelle sempre più calibrate esigen-ze di coloro che ad essi si rivolgono.Questa Guida, alla cui realizzazioneha contributo la Camera di commer-cio, nasce allora come un pratico efacile strumento di orientamento fratanti spunti ed idee per passaremomenti piacevoli. Ma è anche lo specchio della grandecapacità delle imprese bolognesi diquesto settore nel porre sempre unagrande attenzione alle richieste e alleesigenze dei loro clienti.

Gian Carlo SangalliPresidente Camera di commercio

di Bologna

Wellbeing is synonymous with qualityof life and relationships.This Guide offers a great variety ofoffers and opportunities. They areaimed at those who recognise thevalue of a lifestyle in which evensmall pleasures are important.The concept of wellbeing and qualityof life form part of the identity ofour region, and this is reflected inthe offers of the Wellbeing Centres,and in the increasingly specificrequests of those who visit them.This creation of this Guide was sup-ported by the Chamber ofCommerce, and offers a practical andeasy to use tool to help you find yourway with lots of tips and ideas forspending time in an enjoyable andrelaxing way.It also reflects the great ability ofBolognese companies in this sector,which are paying increasing atten-tion to the requests and demands oftheir customers.

Gian Carlo SangalliPresident The Chamber of Commerce

of Bologna

ndice Index IAuxilia ......................................................................... 6

Estetica Cristina ............................................. 8

Estetica Edda ..................................................... 10

Estetica Nefertiti ........................................... 12

Hammam Bleu ................................................. 14

Hammam Marazzi ...................................... 16

Mythodea ............................................................... 18

Vanilla Sky............................................................. 20

Armonia .................................................................... 22

Atelier du Bien-Être.................................. 23

Bioestetica 81.................................................... 24

Body Line Sun .................................................. 25

Centro Natura................................................... 26

Ebanus ........................................................................ 27

Estetica Iris............................................................ 28

Estetica Marina ............................................... 29

Estetica Mimma ............................................. 30

Estetica Paola .................................................... 31

Estetica Tiziana ............................................... 32

Istituto di Bellezza Irene.................... 33

Le Fate di Giove............................................. 34

Life Club ................................................................... 35

Nails Fashion ...................................................... 36

Natura e Mente.............................................. 37

Oasi ................................................................................. 38

Salone Bice ........................................................... 39

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Glossario

Glossary

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Dove trovare i luoghi del benessere

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Where to find the Wellbeing Centres

TI ASPETTIAMOPER RITROVAREUNA PERFETTAFORMA FISICA.

uxilia poliambulatorio privatoA

ORARIO CONTINUATO:DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ

DALLE 10.00 ALLE 19.30

Auxilia un approdo sicuro per laSalute. La bellezza che nasce dallostare BENE.Lo scopo del Poliambulatorio è dioffrire un servizio con un massimogrado di efficienza, competenza econ le più moderne apparecchiature.

SETTORE VISITE E TERAPIE AMBULATORIALI

• Visite mediche specialistiche (car-diologia, dermatologia, oculistica,ORL, ortopedia, ginecologia, andro-logia/urologia, chirurgia generale)

• Indagini diagnostiche strumentali (ecografie)

• Programmi di terapie strumentali emanuali FKT

SETTORE BENESSERE - MEDICINA ESTETICA

Sistema multifunzionale a luce pulsa-ta per:• fotoringiovanimento• macchie scure della ppeellllee• lesioni vascolari, couperose, angio-

mi, arrossamenti del decoltè• gotoepilazione• check up cutaneo viso e corpo• peeling acido glicolico, acido salici-

lico, acido triocloracetico (TCA) • biostimolazione cutanea

(idratazione degli strati profondi )• impianti collagene e acido jaluroni-

co• rimodellamento e aumento volume

delle labbra• mesoterapia anticellulite• scleroterapia (piccoli capillari)

CHIRURGIA PLASTICA RICOSTRUTTIVA ED ESTETICA

• rimodellamento profilo corporeo –ringiovanimento del viso

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ATTRAVERSO LA DERMOSINTONIA:• riduzione della cellulite e della cir-

conferenza del corpo• miglioramento dell’aspetto, effetto

lifting del tono cutaneo

DIETOLOGIA TRATTAMENTO DEL SOVRAPPESO

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€ 80,00• Massaggio Egiziano 1h € 60,00

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Via Ugo Bassi, 11 • 40121 Bolognatel. 051 2960437 • fax 051 2960431 • auxiliasrl@katamail.com

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Auxilia delivers safe results for Health.Beauty comes from WellbeingThe aim of the health centre is to offerthe most effective, expert service possible,using the most up-to-date equipment.

MEDICAL EXAMINATIONS AND OUTPATIENT THER-APIES SECTOR:• Specialised medical examinations

(cardiology, dermatology, ophthal-mology, Ear Nose and Throat,orthopaedics, gynaecology, androlo-gy / urology, general surgery)

• Instrumental diagnostic examina-tions (ultrasound scans)

• FKT instrumental and manual thera-py programmes.

WELLBEING SECTOR – COSMETIC MEDICINE

Multifunctional pulsed light system for:• Photo Rejuvenation• Dark spots on the skin• Broken capillaries, couperose, angio-

ma, redness of the neck and chest• Photo-depilation• Skin check-up for face and body• Glycolic acid peeling, salicylic acid peel-

ing, trichloroacetic acid peeling (TCA)

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OPENING HOURS:OPEN ALL DAY MONDAY TO FRIDAY

FROM 10AM TO 7.30PM

• Skin biostimulation (hydration of thedeep layers)

• Collagen implants and Jaluronic acidimplants

• Remodelling and increased volumefor lips

• Anti-cellulite mesotherapy• Sclerotherapy (for the treatment of

spider veins).

RECONSTRUCTIVE AND

COSMETIC PLASTIC SURGERY

• Body remodelling - Facial rejuvena-tion.

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MECHANICAL MASSAGE:• The reduction of cellulite and body

measurements• Improved appearance, lifting effect

on skin tone.

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WEIGHT AND OBESITY.• Treatments during and post-preg-

nancy, lymph drainage, modellingof the abdomen, Egyptian mas-sage.

• Dermass Session (1 hour) € 55,00• Skin biostimulation session € 80,00• Egyptian massage (1 hour) € 60,00

stetica CristinaEORARI:

LUNEDÌ 15.00-19.30MARTEDÌ E GIOVEDÌ 12.30-19.30MERCOLEDÌ E VENERDÌ 9.00-19.30

SABATO 9.00-12.30

“CI PRENDIAMO CURA DI TE”.

La nostra filosofia è la consapevolezzache il corpo svela la sua vera bellezzasolo se esiste armonia tra essere fisico,mente e spirito.

La nostra esperienza e professionalitàci permettono di coniugare tradizionee innovazione per offrirti il megliodell’estetica di oggi, in un ambientesereno e rilassante.

Ecco alcune delle nostre proposte dadedicarti:

BEAUTY DAY AYURVEDICO

• massaggio abhyanga corpo (bagnod’olio caldo a effetto rilassante)

• trattamento viso ayurvedico• trattamento mani e piedi• lampada corpo.220 minuti dedicati al tuo benessere€ 200,00 anziché € 223,00

BEAUTY DAY CLASSIC

• peeling corpo• massaggio svedese ad azione

decontratturante• trattamento viso, trattamento

mani e piedi, lampada corpo.250 minuti dedicati a te € 215,00anziché € 239,00.

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Via Andrea Costa 34 • Bolognatel. 051 430037 • www.esteticacristina.it

OPENING HOURS:MONDAY: 3PM TO 7.30PM

TUESDAY AND THURSDAY: 12.30PM TO 7.30PM

WEDNESDAY AND FRIDAY: 9AM TO 7.30PM

SATURDAY: 9AM TO 12.30PM

“WE TAKE CARE OF YOU”.

Our philosophy is the awareness ofthe fact that the body will only revealits true beauty if there is a balancebetween body, mind and spirit.

Our experience and professionalismallow us to combine tradition andinnovation in order to offer you thevery best modern beauty treat-ments, in a calm and relaxing atmos-phere.

Here are some of our special offers:

AYURVEDIC BEAUTY DAY:• abhyanga body massage (a bath of

hot oil with a relaxing effect)• ayurvedic facial treatment• hands and feet treatments• full body tanning session.220 minutes dedicated to your well-

being € 200,00 instead of € 223,00

CLASSIC BEAUTY DAY

• body peeling• Swedish muscle relaxant massage• facial treatment• hands and feet treatments• full body tanning session.250 minutes dedicated to you

€ 215,00 instead of € 239,00

FREE CHECK-UP ANDPOSTURE ASSESSMENT.

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• Ultrasuono per modellare il corpoeliminando cellulite e adipe; untrattamento omaggio.

• “DIBI LIFTECH”, la nuova frontieradell’efficacia; per rassodare, model-lare, antirughe e anticellulite.Prova gratuita per viso e corpo.

• “BODY WRAP”, bendaggio d’argil-la californiana: con 4 trattamenti sipuò indossare una taglia in meno aparità di peso.

• “OSMO” modella il corpo in pochesedute.

• “DERMO PEELING”, un sistema dimicroderma abrasione tecnologica dieccezionale efficacia per esfoliare eattenuare le imperfezioni cutanee,lasciando la pelle più luminosa e uni-forme. Un trattamento in regalo.

stetica Eddaistituto di bellezzaE

ORARI:LUNEDÌ 12.00-19.00

DAL MARTEDÌ AL VENERDÌ 8.30-19.00SABATO 9.00-13.00

Nel centro di Bologna la passione perl’estetica di Edda ha dato vita ad unodei primi istituti di bellezza dellacittà.Le tonalità calde e avvolgenti allepareti contrastano sapientementecon l’high-tech delle apparecchiatu-re più all’avanguardia, creandoun’atmosfera accogliente e rilassan-te.

Pacchetti in offerta: “UNA GIORNATA PARTICOLARE”

• viso: “DRITTO E ROVESCIO”

• corpo “BODY STARTER”peeling profondo + elettropermea-zione € 98,00.

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OPENING HOURS:MONDAY: FROM 12PM TO 7PM

TUESDAY TO FRIDAY: FROM 8.30AM TO 7PM

SATURDAY: FROM 9AM TO 1PM

elimination of cellulite and fat; onefree treatment.

• “Dibi Liftech”, the new frontier ofeffectiveness; for a firming, model-ling, anti-wrinkle, anti-cellulite treat-ment. Free trial for face and body.

• “Body Wrap”, Californian claybandage: with 4 treatments youcan wear a smaller dress size withthe same weight.

• “Osmo” treatment, which modelsthe body in a few sessions.

• “Dermo peeling”, a technologicalmicrodermabrasion system which isextremely effective for exfoliationand reducing skin imperfections,leaving the skin clearer and moreuniform. One free treatment.

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In the centre of Bologna the passionfor beauty treatments at Edda’s beau-ty Institute has made it one of the topbeauty institutes in the city.The warm and welcoming colours ofthe walls contrast cleverly with thehigh-tech nature of the most cutting-edge equipment, creating a welcom-ing and relaxing atmosphere.

Special offer packages:“UNA GIORNATA PARTICOLARE”(a special day)

• FACE – complete facial

• Body – “BODY STARTER” deep peel-ing + electro-permeation € 98.00

• Ultrasound body modelling for the

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stetica NefertitiORARI:

DAL MARTEDÌ AL VENERDÌDALLE 10.00 ALLE 19.30

IL SABATO DALLE 10.00 ALLE 17.00

Crearsi una parentesi rigenerante, unospazio esclusivo per se stessi, vivereun’esperienza di assoluto benessere. DaNefertiti si utilizzano prodotti e tecni-che [comfort zone], azienda leader nelmondo del benessere, presente in ses-santa Paesi che ha la peculiarità di ese-guire tutti i trattamenti in modo olisti-co, occupandosi della persona nella suatotalità. Sono quattro gli AromasoulRitual Massage: oriental ritual massa-ge, d’ispirazione cinese, deriva dal tuina, riequilibra il flusso energetico, favo-risce la circolazione sanguigna, lo sbloc-co delle contratture muscolari. Como-damente distesi sul fouton, tipico lettoasiatico, si viene trattati con oli essen-ziali a base di jojoba, ylang ylang, gelso-mino e vaniglia; mediterranean ritualmassage, con oli essenziali tipici delMediterraneo come il basilico, l’arancio,il limone, il mandarino e il bergamotto,favorisce un profondo senso di vitalità;indian ritual massage, ispirato all’anticafilosofia ayurvedica, favorisce una pro-fonda distensione e un ritrovato equili-brio fisico ed emozionale; arabian ritualmassage invece è ispirato all’intensitàdel deserto, favorisce un profondo rin-novamento ed equilibrio di corpo emente, con oli essenziali di vetiver, zen-

zero, geranio, eucalipto e limone. Imassaggi continuano con l’hot stonebasic, massaggio con le pietre ad azio-ne distensiva e detossinante; l’hotstone evolution, massaggio con mano-vre manuali che aiutano a sbloccare ichakra. Per il viso consigliamo, a secon-da delle personali esigenze, il tratta-mento Hydramemory, idratazione pro-fonda con straordinaria azione nutrien-te e idratante, specifico per pelli parti-colarmente disidratate e stressate;l’Aromatic Beauty Touch, riossigenantearomaterapico dalla profonda azioneidratante e distensiva, che ricorda i ritiegizi di Nefertiti; il Recover Touch, mul-tivitaminico antiossidante per neutra-lizzare i radicali liberi; AlphatherapyCollagen, favorisce il rinnovamento cel-lulare, attenua visibilmente rughe emacchie cutanee.

PREZZI DEI RITUALI:• Oriental € 70,00• Mediterranean € 60,00• Indian € 70,00• Arabian € 80,00• Hot Stone Basic € 80,00• Hot Stone Evolution € 100,00

TRATTAMENTI VISO:• Hydramemory € 70,00• Aromatic Beauty Touch € 60,00• Recover Touch € 80,00• Alphatherapy Collagen € 90,00

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E Via Giacinta Pezzana 11/B • Bolognatel. 051 244456

ancient ayurvedic philosophy, and facili-tates total relaxation and a new emo-tional and physical balance. TheArabian ritual massage, in contrast, isinspired by the intensity of the desert,and promotes rejuvenation and balanceof the body and mind, with vetivert,ginger, geranium, eucalyptus andlemon essential oils. The massages con-tinue with the hot stone basic massage,which uses stones to achieve relaxationand detoxification. The hot stone evo-lution involves a massage with manualtechniques that help to unblock thechakras. For the face, depending onyour personal requirements, we suggestthe Hydramemory treatment, whichprovides deep hydration with anextraordinary nourishing and hydratingaction, and which is ideal for those whohave particularly dehydrated and stres-sed skin. Alternatively the Aromatic Be-auty Touch is an oxygenating aroma-therapy treatment with a deeply hydra-ting and relaxing effect, which recallsthe Egyptian rituals of Nefertiti. TheRecover Touch is an oxygenating, multi-vitamin treatment that neutralises freeradicals, whilst Alphatherapy Collagenpromotes cell renewal, and visiblyreduces wrinkles and skin blemishes.

THE PRICES OF OUR RITUALS:• Oriental € 70.00• Mediterranean € 60.00• Indian € 70.00• Arabian € 80.00• Hot Stone Basic € 80.00• Hot Stone Evolution € 100.00

FACIAL TREATMENTS:• Hydramemory € 70.00• Aromatic Beauty Touch € 60.00• Recover Touch € 80.00• Alphatherapy Collagen € 90.00

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OPENING HOURS:TUESDAY TO FRIDAY:

FROM 10AM TO 7.30PMSATURDAY: FROM 10AM TO 5PM

Stop for a regenerating break, maketime for yourself, and experience totalwellbeing. At Nefertiti we use productsand techniques from [comfort zone],one of the leading wellbeing companiesin the world. The company is present insixty countries in the world and is distin-guished by its practice of carrying out allthe treatments in a holistic way, focus-ing on the entire individual. There arefour Aromasoul Ritual Massages: theOriental ritual massage, inspired byChinese techniques, originates from tuina, and rebalances energy flows, im-proves blood circulation and unblocksmuscle contractures. For this treatment,customers lie on a comfortable fouton,a typical Asian bed, and are treatedwith jojoba, ylang ylang, jasmine andvanilla essential oils. The Mediterraneanritual massage, with typical Mediterra-nean essential oils such as basil, orange,lemon, mandarin and bergamot, pro-motes a deep sense of vitality. TheIndian ritual massage is inspired by the

ammam BleuHORARI

DONNE: LUN, MER E VEN 12.00-22.00DOM 11.00-19.00

UOMINI & DONNE: MAR, GIOV 12.00-22.00SAB 11.00-19.00

PER PRENOTAZIONI DALLE 12.00 ALLE 19.30

L’Hammam è un luogo dal saporeantico dove puoi ritrovare nel ritualedel bagno, nel vapore e nel massag-gio, l’armonia perduta. Una volta var-cata la soglia dell’Hammam Bleu, ilvostro viaggio inizia nel tepidarium,angolo magico e raccolto dove ilcorpo e l’anima si uniscono in un dolcetepore sciogliendo le prime tensioni epreparandovi a ricevere la temperatu-ra della stanza caldo umida calida-rium, il cuore del percorso, dove ilvapore riscalda ed accarezza il corpopermettendogli di liberarsi da impuri-tà, tossine e stress. Alternando bagnidi vapore e docce meraviglia, gettimultipli e acqua nebulizzata sareteavvolti in un caleidoscopio di sensa-zioni olfattive e visive mentre la pellesi prepara al gommage, trattamentoesfoliante, che la renderà particolar-mente levigata e luminosa. Momentoquesto importante e magistralmenteunico nel riscoprire il piacere di farsilavare e massaggiare mediante ilgommage, che si effettua con il guan-to marocchino ed il tradizionale savonnoire. Infine l’immergervi nella vascaidrorelax frigidarium, con il suo legge-

ro idromassaggio, vi accompagneràalla fase conclusiva di questo rito,dove sulle chaise longue vi abbando-nerete sorseggiando il classico tè allamenta, in un momento senza tempodal sapore antico…

… così scorre il tempo nell’HAMMAM BLEU.

Questo rituale è ancora più valido inestate per rinfrescare e rigenerare ilcorpo, come ci dimostrano le culturedei paesi caldi dove l’Hammam pren-de origine! È sempre possibile riserva-re l’Hammam Bleu tutto per sé, pertrascorrere con gli amici le occasionispeciali.

Un esempio dei nostri trattamentitradizionali; percorso Hammam Bleu(Base) € 50,00: tepidarium, calidarium,docce meraviglia, gommage, lavaggiodel corpo, frigidarium (vasca idrore-lax), sulle chaise longue relax finalecon tè alla menta; percorso HammamBleu (Compl.) € 65,00: come il prece-dente con un massaggio al savon noirdopo il gommage.La durata dei percorsi è indicativa-mente di 2 oreMassaggi olistici (in cabina):durata 30 minuti € 35,00durata 50 minuti € 50,00kit incluso(slip monouso, ciabattine, telo)

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Vicolo Barbazzi, 4 • Bologna centro (a due passi da Piazza Cavour)tel. 051 580162 • www.hammam.it

in a timeless moment with an antiqueflavour.

... this is how time passes at HAMMAM BLEU.

This ritual is especially effective dur-ing the summer in order to refreshand regenerate the body, as we cansee from the cultures of the hot coun-tries where the Hammam originates!You can also reserve Hammam Bleuall for yourself, in order to spend timewith friends for special occasions.An example of our traditional treat-ments; the Hammam Bleu Journey(Basic) € 50.00: tepidarium, calidari-um, “wonder” shower, gommage,body washing, frigidarium (hydro-relaxation tank), final relaxation on achaise longue with mint tea; theHammam Bleu Journey (Compl.)€ 65.00: as above, but with a massagewith black soap after the gommage.The Hammam Bleu journeys lastapproximately 2 hours.

Holistic massages (in a cubicle):30 minutes € 35.00; 50 minutes€ 50.00; kit included (single-usebriefs, slippers, towel).

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OPENING HOURS:WOMEN ONLY:

MON, WED AND FRI 12.00PM TO 10.00PM

SUN 11.00AM TO 7.00PM

MEN AND WOMEN: TUE AND THU

12.00PM TO 10.00PM

SAT 11.00AM TO 7.00PM

FOR BOOKINGS, PLEASE CALL BETWEEN

12.00PM AND 7.30PM

Hammam is a place with an antiqueflavour where you can regain yournatural balance during the rituals ofbathing, steam and massage.Once you have entered HammamBleu, your journey begins in the tepi-darium, a magical, cosy corner wherebody and mind come together in thesweet warmth of the room, so thattension melts away and you are pre-pared for the temperature of the nextroom, which is the hot, humid calidar-ium, the heart of the journey, wheresteam warms and embraces the body,allowing it to free itself of impurities,toxins and stress. Then steam bathsand “wonder” showers with multiplejets and atomised water are alternat-ed, enveloping you in a kaleidoscopeof visual and olfactory sensationswhile your skin is prepared for gom-mage, an exfoliating treatment, whichmakes the skin particularly smoothand clear. This is a unique and impor-tant moment as you rediscover thepleasure of being washed and mas-saged with the gommage technique,which is carried out using a specialMoroccan glove and the traditionalblack soap. Lastly you are immersed inthe hydro-relaxation tank in the frigi-darium, with its light hydromassage,before the final phase of this ritual,where you can relax on a chaiselongue whilst sipping classic mint tea,

ammam MarazziHORARI:

DAL MARTEDÌ AL GIOVEDÌ

DALLE 11.00 ALLE 20.00VENERDÌ DALLE 10.00 ALLE 20.00SABATO DALLE 10.00 ALLE 19.30

(PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA)

Due stanze sono il cuore pulsantedell’Hammam.Il percorso inizia entrando nelTepidarium, dove ci si distende como-damente su lastre di marmo riscalda-te e ci si lascia insaponare e massag-giare.Qui si assapora l’esperienza tuttaorientale del “rito” della saponaturae del massaggio con il sapone siriano,marocchino, sali del Mar Morto, pee-ling con loofa e guanto di lino emiscele di erbe ayurvediche.Poi si passa al Calidarium, dove il calo-re è più intenso ed il vapore diffondeessenze balsamiche che aiutano adalleviare stress e tensioni muscolari.Infine una doccia fredda nelFrigidarium ed una tisana da sorseg-giare nella stanza relax.In questo modo si possono reintegra-re i liquidi persi e, con un dolcetto, siconsola il palato ritornando lenta-mente all’esterno.Negli spazi “massaggio” invece si puòprendere contatto con il proprio corpo

facendosi consigliare tra le più svariatetecniche manuali: massaggio decon-traente, indiano, indiano pindasweda,hawaiano, riflessologia plantare, linfo-drenaggio, hot stone massage.Per chi volesse dedicarsi un momentopiù lungo, il centro benessere offrepercorsi SPA con trattamenti indone-siani, drenanti e detossinanti CromoFango e Cromo Argilla; tonificanti erevitalizzanti alle alghe marine; pee-ling ai sedimenti marini e alghe. Nelmassimo rispetto del corpo si utilizza-no solo prodotti naturali, oli, erbe epolveri da agricoltura biologica. Hammam guidato con gommage ai salidel Mar Morto, lavaggio capelli € 65,00;Hammam guidato con sapone, ma-schera ossigenante viso, lavaggio ca-pelli € 70,00;Hammam guidato con ubatan e la-vaggio capelli € 70,00;massaggio indiano € 55,00;massaggio hawaiano € 55,00;hot stone massage € 65,00;trattamento alla vite rossa € 60,00;peeling ai sedimenti marini e alghe,massaggio drenante (45 min) € 65,00;trattamento lulur di Java € 60,00. In ogni pacchetto da 5 sedute inomaggio un trattamento a scelta.In ogni pacchetto da 10 sedute inomaggio 3 trattamenti a scelta.

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Via Emilia Ponente 129/A • Bolognatel. 051 6421528 • Hammam@area-m.it

dasweda massage, Hawaiian mas-sage, foot reflexology, lymphdrainage, hot stone massage. Forthose who want a bit more pamper-ing time, the wellbeing centre offersSPA packages with Indonesian treat-ments, lymph drainage and detoxify-ing Chrome Mud and Chrome Clay,toning and revitalising seaweedtreatments, or peeling with marinedeposits and seaweed. In order toensure complete respect for the bodyonly natural products are used, withoils, herbs and powders from organicagriculture.Some of our prices:Guided Hammam with Dead Sea saltgommage and hair washing € 65.00Guided Hammam with soap, oxygenis-ing face mask and hair washing € 70.00Guided Hammam with ubatan andhair washing € 70.00Indian massage € 55.00Hawaiian massage € 55.00Hot Stone massage € 65.00Red grapevine treatment € 60.00Peeling with marine deposits and sea-weed, lymph drainage massage (45 minutes) € 65.00Java lulur treatment € 60.00With every package of 5 sessions youget one treatment of your choicefree.With every package of 10 sessions youget 3 treatments of your choice free.

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OPENING HOURS:FROM TUESDAY TO THURSDAY:

FROM 11AM TO 8PMFRIDAY: FROM 10AM TO 8PM

SATURDAY: FROM 10AM TO 7.30PM(BOOKING IS OBLIGATORY)

Two rooms form the heart of theHammam. The journey begins whenyou enter the Tepidarium, where youcan lie comfortable on heated marbleslabs and be lathered and massaged.Here you can savour the totallyOriental experience of the “rite” oflathering and massage with Syriansoap, Moroccan soap and Dead Seasalts, as well as peeling with a loofahand a flax glove, and mixtures ofAyurvedic herbs. Then you enter theCalidarium, where the more intenseheat and the steam radiate balsamicessences which help to relieve stressand muscular tension. Finally there isa cold shower in the Frigidarium anda cup of herbal tea to sip in the relax-ation room. In this way you canregain the liquids you will have lostand, with something sweet, yourevive the palate as you slowly returnto the outside world. In the “mas-sage” areas, on the other hand, youcan get in touch with your body withthe help of advice on the great vari-ety of manual techniques: relaxingmassage, Indian massage, Indian pin-

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ythodeaMORARIO:

IL CENTRO È APERTO IL LUNEDÌ DALLE 13 ALLE 22E DAL MARTEDÌ ALLA DOMENICA DALLE 10 ALLE 22

Mythodea è la prima City SPA diBologna. Costruita in un suggestivopalazzo d’epoca del centro storico,alle spalle della famosa Via Indipen-denza, la SPA-Salus per acquam, com-prende 600 mq su vari livelli finemen-te arredati. Le attrezzature sono diultima generazione e ogni luogo èstato studiato per prendersi curadella persona in modo completo,farla sentire a proprio agio e comple-tamente rilassata. Nel Thermarium,oltre al bagno turco e alle saune,cascate d’acqua e fontane ricreano lemagiche atmosfere dell’antica Roma,ambientazione rilassante ed avvol-gente per assaporare i trattamentiviso e corpo dell’epoca, eseguiti oggicome allora con oli ed erbe apposita-mente preparati per le specifiche esi-genze del cliente. Non mancano imassaggi tradizionali e quelli ispiratialle arti filosofiche orientali.Mythodea è il luogo cult della città,dove anche lo scrub diventa un ritua-le da compiere per rigenerarsi erisplendere dentro e fuori.L’area fitness è dotata di strumenta-zioni d’avanguardia e l’estetica, inesclusiva per Bologna, offre, oltre aiservizi estetici tradizionali, la possibi-

lità di effettuare in cabina i tratta-menti anti età del dr. Perricone.Da Mythodea è possibile inoltre pren-dersi una pausa caffè, fermarsi perl’aperitivo al bar bio, e anche rinnova-re il look affidandosi alle mani esper-te dello staff di Rocco Parrucchieri.Il “viaggio nel benessere” può esserelungo un giorno, oppure qualche ora,da soli o in compagnia, durante lapausa pranzo o dopo il lavoro.Alcuni dei trattamenti proposti:Percorso “Tramonto Berbero”: per-corso hammam di tradizione maroc-china con sosta nel tepidarium, nelbagno turco e nella stanza dei ritualidell’acqua per il lavaggio tradizionalecon guanto e sapone nero.Durata del trattamento 120 min. €

80,00Percorso “Gocce di Giada”: ingresso esosta al thermarium poi passaggio altrattamento shirodara con olio caldocolato sui punti relativi alla simbolo-gia chakra. Durata del trattamento150 min. € 90,00Ingresso a tempo “90 min.”: therma-rium e idromassaggio, incluso kitaccappatoio, telo e ciabatte € 35,00.

Via di Porta Castello 2/2 • Bolognatel. 051 230638 • www.mythodea.it

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OPENING HOURS:MONDAY: FROM 1PM TO 10PM

TUESDAY TO SUNDAY: FROM 10AM TO 10PM

Mythodea is the first City SPA inBologna. It is situated in a beautifulold building in the historical centre ofthe city, just behind the famous ViaIndipendenza. The SPA (salus peracquam) occupies 600 m2 on variouselegantly furnished floors. There is thelatest equipment and every area hasbeen designed in order to take care ofpeople in the best possible way, and tomake them feel at ease, and complete-ly relaxed. In the Thermarium, as wellas a Turkish bath and saunas, water-falls and fountains recreate the magicatmosphere of ancient Rome, in arelaxing and welcoming environmentwhere you can enjoy ancient face andbody treatments, carried out using thesame methods as Roman times withoils and herbs that are specially pre-pared according to the needs of thecustomer. Of course there are also tra-ditional massages and massagesinspired by the Eastern philosophicalarts. Mythodea is a cult place in thecity, where even body scrubbingbecomes a ritual that can make youfeel regenerated and resplendentboth inside and out.The fitness area is fitted with cutting-

edge equipment and the beauty area,exclusively for Bologna, offers theanti-ageing treatments of Dr.Perricone, which are carried out incubicles, as well as traditional beautyservices. At Mythodea you can have acoffee break, or stop for a drink in ourorganic bar, or even get a new look inthe hands of the expert staff of RoccoParrucchieri (hairdressers).The “wellbeing journey” can last foran entire day, or for a few hours,either alone or in company, duringyour lunch break or after work.Some of the treatments available:“Tramonto Berbero” (Berber Sunset)Journey: a traditional Moroccan ham-mam treatment session, whichinvolves time in the tepidarium in theTurkish bath, and in the water ritualroom for the traditional washing ritu-al with an exfoliating glove and blacksoap. The treatment lasts 120 minutes.€ 80.00“Gocce di Giada” (Jade Drops)Journey: entrance to the thermariumand then a shirodara treatment inwhich hot oil is dropped onto the sym-bolic chakra points. The treatmentlasts 150 minutes. € 90.00“90 minute” session: thermarium andhydromassage. You will be providedwith a kit including a bathrobe, atowel and slippers. € 35.00.

anilla Skyestetica solariumV

ORARIO:DALLE 9.00 ALLE 20.00DAL LUNEDÌ AL SABATO

Vanilla Sky non è solo un marchioconsolidato e sinonimo di sicurezzanel mondo dell’abbronzatura e del-l’estetica ma è anche un modo diessere, uno stile di vita che da annicoinvolge con passione ed ironiaragazzi di tutte le età.Vivere con leggerezza per sentirsimeglio e scaricare la mente da pensie-ri ingombranti è lo stile Vanilla Sky,luogo accogliente in cui concedersiuna dolce pausa relax.Metodologie ed apparecchiaturemodernissime, uno staff preparatoper costruire percorsi personalizzatiutilizzando in modo sinergico lediverse metodiche proposte. Per ilcorpo si agisce sugli inestetismi conraggi infrarossi, fanghi e massaggilocalizzati circolatori, tonificanti,riducenti, abbinati a manovre manua-li e panni caldi.Al viso si effettuano sblocchi con oliessenziali e panni caldi, massaggi alcorpo antistress, tonificanti, linfodre-nanti e di derivazione orientale,manicure e pedicure per completarel’ampia offerta dedicata al benesserepsicofisico.

Ed ora alcune proposte invitanti perun’abbronzatura che fa bene alla tuapelle: a soli 18,00 euro abbronzaturasenza limiti viso, doccia e per un meseintero.Attenzione, abbiamo appena iniziato!Non più le depilazioni devastanti arasoio, ma la possibilità di avere unapelle liscia come la seta e semprepronta con soli 199,00 euro l’anno(tradotto in venti sedute, gambe +inguine, al prezzo shock di 9,95 eurol’una).Guardati le mani, gli altri lo fanno!Annuale senza limiti, manicure anchefrench a soli 199,00 euro e altre millesoluzioni.Chiamaci per informazioni oppurevieni direttamente, se non l’hai anco-ra fatto, e parlerai senza impegnocon una persona dello staff.Entra nel mondo Vanilla Sky, potraipartecipare a serate a tema in uno deilocali più di tendenza della città.Vanilla Sky, così “fun” tutte!

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Via Ugo Bassi 11 • Bolognatel. 051 270338 • tel. 340 0824795 • www.vanillasky.it • info@vanillasky.it

bined with manual techniques andhot towels. For the face, pores can beunblocked with essential oils and hottowels. There are also anti-stress, ton-ing, lymph drainage and orientalmassages for the body, as well asmanicures and pedicures to completethe wide range of services dedicatedto mental and physical wellbeing.There are tempting offers for thosewho want to maintain their tans: only€ 18.00 for no-limits facial tanningand tanning booth for a wholemonth. And that’s just the beginning!Why tear your legs to pieces with arazor when you can have silky smoothskin all year round for just € 199.00(twenty waxing sessions, for legs andbikini line, so each session costs just€ 9.95). And what about your hands? Annual no-limit manicures, includingFrench manicures, cost just € 199.00,as well as lots of other fantasticoffers. Call us for more information orjust drop in, if you haven’t already,for a no-obligation chat with one ofour staff.Enter the world of Vanilla Sky, andyou can take part in theme nights insome of the trendiest bars in the city.Vanilla Sky is a lot of fun!

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OPENING HOURS:MONDAY TO SATURDAY:

FROM 9AM TO 8PM

Vanilla Sky is not only a well-estab-lished brand that is a guarantee ofsafety in the world of tanning andbeauty, but also an attitude, and alifestyle which has involved people ofall ages with passion and irony formany years. Living with a bit of frivol-ity helps us feel better and free ourminds of troublesome thoughts, andthis is what Vanilla Sky helps us to do,as a welcoming place where you canenjoy a bit of pampering and relax-ation. The methodology and equip-ment are very modern, and the staffhave lots of experience in preparingpersonalised treatments, using a com-bination of the different methods onoffer. Blemishes on the body can betreated with infrared rays, mud andlocalised circulatory massages, toningmassages or slimming massages, com-

rmoniaA Via Camillo Procaccini 19/A • Bolognatel. 051 358000

ORARI: LUNEDÌ DALLE 14.00 ALLE 20.00MARTEDÌ - VENERDÌ DALLE 9.00 ALLE 20.00

SABATO DALLE 9.00 ALLE 14.00

OPENING HOURS: MONDAY: FROM 2PM TO 8PM

TUESDAY TO FRIDAY: FROM 9AM TO 8PM

SATURDAY: FROM 9AM TO 2PM

Con alle spalle quarant’anni di espe-rienza nel settore estetico l’istitutoArmonia è sinonimo di professionalitàe umanità.Alla sensibilità e alla cortesia di unambiente familiare si uniscono i pro-dotti e le tecniche dei marchi più all’a-vanguardia del momento, risponden-do sempre ad ogni esigenza e proble-matica estetica.Uno staff preparato e qualificato viaspetta per dimostrare che l’esteticanon è solo bellezza esteriore, anzi,all’istituto Armonia la bellezza haun’anima… è questa la vera armonia!I nostri trattamenti corpo: IBC; Idro-massaggio; pressoterapia; fisiosauna;DibyBody; DibySkin Power; Solarium;Massaggio rassodante, modellante,ayurvedico, antistress; trattamenti be-nessere ai liofilizzati di latte e frutta. Inostri trattamenti viso: IBC; trattamen-ti antirughe e rassodanti; Diby SkinPower; Four Season; Solarium; Truccosemipermanente; Trucco sposa; Perma-nente e tintura ciglia; Elettrocoagula-zione; Epilderm; Depilazione a caldo ea freddo; Ricostruzione unghie; Mani-cure; Pedicure e altro ancora…

With forty years’ experience in thebeauty industry the Armonia instituteguarantees professionalism and kind-ness. As well as the sensitivity andpoliteness of a family environment,there are products and techniquesfrom the most cutting-edge brands ofthe moment, in order to respond toevery need and beauty problem. Thestaff are experienced and qualified andthey are waiting to show you thatbeauty is not just on the outside. Onthe contrary, at the Armonia institutebeauty has a soul… and this is howharmony is achieved!Our body treatments: IBC, Hydro-massage, pressure therapy, physio-sauna, Diby Body, DibySkin Power,Solarium, Toning massage, modellingmassage, ayurvedic massage, anti-stressmassage, wellbeing treatments withfreeze-dried milk and fruit. Our facialtreatments: IBC, anti-wrinkle and ton-ing treatments, DibySkin Power, FourSeasons, Solarium, semi-permanentmake-up, bridal make-up, eyelash dye-ing and eyelash perm, electro-coagula-tion, Epilderm, Hot waxing and Coldwaxing, nail reconstruction, manicures,pedicures and much more…

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Via Camillo Procaccini 19/A • Bolognatel. 051 358000

telier du Bien-EˆtreAORARI:

DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ DALLE 10.00 ALLE 20.00SABATO DALLE 9.00 ALLE 18.00

OPENING HOURS:MONDAY TO FRIDAY: FROM 10AM TO 8PM

SATURDAY: FROM 9AM TO 6PM

Dopo anni dedicati alla formazione pro-fessionale della metodica LPG®, FrancescaPozzi risponde alla sempre più frequenterichiesta di benessere con l’apertura diAtelier du Bien-Être. Scoprirete un luogocapace di accostare in perfetto equilibrio,le tecnologie più avveniristiche ai colori eprofumi più orientali, dove l’accoglienzadi personale altamente qualificato è ingrado di farvi sentire immediatamente avostro agio. Bellezza e benessere qui tro-vano la loro unione più intima: un connu-bio indissolubile capace di farvi ritrovarela vostra forma migliore, regalandovimomenti di profondo relax. Trattamentiviso e corpo Sothys - Paris. Tra le tecnolo-gie più esclusive troverete endermologie®

di LPG®, lo straordinario massaggio mec-canizzato tridimensionale (approvato daFDA), che ha “re-inventato” il trattamen-to di cellulite e adiposità localizzate. Rige-nerando il tessuto connettivo si ha uncorpo più armonioso, e una pelle più toni-ca e vellutata. Aluma: radio frequenzabipolare per le rughe e le lassità cutaneedi viso e corpo. Alcuni prezzi dei tratta-menti: massaggio indonesiano, 60 minuti€ 60,00; bagno turco 60 minuti € 25,00;pulizia viso 60 minuti € 45,00.

After years dedicated to professionaltraining in the LPG® methods, FrancescaPozzi is ready to respond to the increas-ingly frequent requests for wellbeingwith the opening of the Atelier du Bien-Être. Discover a place where there is aperfect balance between ultramoderntechnology and oriental colours andscents, where you will be welcomed byhighly qualified staff who will make youfeel immediately at ease. Beauty andwellbeing become one and the samehere: an indissoluble union which canmake you feel and look great, and allowyou some much-needed relaxation. Faceand body treatments from Sothys - Paris.The exclusive technology includes ender-mologie® by LPG®, the extraordinarymechanised three-dimensional massage(FDA approved), which has “re-invented”treatments which reduce cellulite andlocalised fat. By means of the regenera-tion of connective tissue, the bodybecomes more harmonious, and the skinbecomes softer and more toned. Aluma:a bipolar radio frequency for wrinklesand loose skin on both the face and body.Here are some of our prices for treat-ments: Indonesian massage, 60 minutes€ 60.00; Turkish bath, 60 minutes € 25.00;Facial, 60 minutes € 45.00.

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Via Lodovico Berti 12 • Bolognatel. 051 6493116

ioestetica 81 di Vino PorziaBORARI:

MARTEDÌ - VENERDÌ DALLE 10.00 ALLE 19.30SABATO DALLE 10.00 ALLE 13.00

OPENING HOURS: TUESDAY TO FRIDAY: FROM 10AM TO 7.30PM

SATURDAY: FROM 10AM TO 1PM

Il bagno di vapore per recuperare il“benessere” totale, sinonimo di equi-librio psicofisico.Questo trattamento biologico è unottimo detossinante e decontrattu-rante, aiuta a combattere la cellulite,la ritenzione idrica ed il rilassamentocutaneo in generale, oltre all’acne eall’obesità e comprende un massag-gio con fiori di fieno, speciali sacchet-ti monouso riempiti di fiori e posizio-nati nei punti da trattare € 65,00durata 90 minuti.Il trattamento di punta per un’ottimaazione snellente e riducente èl’Adipex, con fanghi della Bretagna“Vagheggi”, azienda leader in Italia enel mondo.Ottimo trattamento al fango neroper il viso € 55,00 e per il corpo€ 65,00, compreso il bagno di vapore.Da Bioestetica 81 si usano esclusiva-mente prodotti biologici naturali delDr. R.A. Eckstein, prodotti unici per lacura della pelle, ricchi di vitamine, oli-goelementi e altri principi attivi comeli propone la natura.

A steam bath is ideal for regainingtotal “wellbeing”, which is synony-mous with the balance of body andmind.This organic treatment is great fordetoxifying and relaxing muscles, andhelps to fight cellulite, water reten-tion and skin loosening in general, aswell as acne or obesity.It includes a massage with hay flow-ers, special single-use bags filled withflowers and placed on the relevantpoints of the body. € 65.00 for 90minutes.Adipex is a great slimming and reduc-ing treatment, with Brittany “Va-gheggi” mud, a leading company inItaly and throughout the world.There is a great treatment with blackmud € 55.00 for the face and € 65.00for the body, including a steam bath.Bioestetica 81 only uses natural organ-ic products from Dr. R.A. Eckstein,which are unique products for skintreatments, and rich in vitamins, traceelements and other active ingredientsavailable from nature.

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Via Mazzini 59 • Casalecchio di Reno (BO)tel. 051 570186

ody Line SunBORARI:

LUNEDÌ E MARTEDÌ 13.00 - 20.30 DA MERCOLEDÌ AL SABATO 8.30 - 20.30

OPENING HOURS:MONDAY AND TUESDAY: FROM 1PM TO 8.30PM

WEDNESDAY TO SATURDAY:FROM 8.30AM TO 8.30PM

Offrire alla clientela trattamenti e appa-recchiature “appaganti” e all’avan-guardia è l’obiettivo primario di BodyLine Sun. Costi contenuti, igiene e cor-dialità hanno da sempre caratterizzato itre centri che, oggi, propongono per ilvostro benessere tante novità in campoestetico e solarium. Alcuni trattamenticon prezzi a seduta:Fotoepilazione con Luce Pulsata (listinoper singole parti); FotoringiovanimentoAntiaging con Luce Pulsata (listino persingole parti); LPG Endermologie CelluM6 € 60; Manicure € 16; Pedicure € 25;Massaggi € 43; Depilazione con ago e/oceretta (listino per singole parti),Solarium viso 3 Star € 8,50; Solariumcorpo Letto Alta Pressione € 19,50;Solarium corpo Doccia Alta Pressione€ 14,00; Solarium corpo Letto BassaPressione € 10,50; Solarium corpoDoccia Bassa Pressione € 10,50; Bagnoturco € 10,50; Servizio toeletta (accap-patoio, ciabatte, b.schiuma) € 3,80.Abbonamenti personalizzati per tratta-menti solarium e di estetica.

Body Line Sun’s main aim is to offer cus-tomers “rewarding” and cutting-edgetreatments and equipment. Reasonablecosts, hygiene and politeness havealways been a distinct characteristic ofthe three centres which today offermany innovations in the fields of beau-ty and tanning for the wellbeing of cus-tomers. Some of our treatments (withprices per session), Photo-depilationwith Pulsed Light (see price list fordetails of price per area); Anti-agingPhoto-rejuvenation with Pulsed Light(see price list for details of price perarea); LPD Endermologie Cellu M6 € 60;Manicure € 16; Pedicure € 25; Massages€ 43; Electrolysis and/or waxing (seeprice list for details of price per area); 3Star Facial Tanning € 8.50; High PressureBody Tanning Bed € 19.50; HighPressure Body Tanning Booth € 14.00;Low Pressure Body Tanning Bed € 10.50;Low Pressure Body Tanning Booth€ 10.50; Turkish Bath € 10.50; Dressingroom service (bathrobe, slippers, showergel) € 3.80. Personalised subscriptionsfor beauty and tanning treatments.

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Via Bellaria 12/G • Bologna • tel. 051 494791Centro Commerciale Pianeta • Via Larga • tel. 051 6014916Via Caselle 4 • San Lazzaro di Savena (BO) • tel. 051 460130Via Corticella 229/3 • Bologna • tel. 051 6388801www.bodylinesun.it

entro NaturaCORARIO CONTINUATO:

DAL LUNEDÌ AL VENERDÌDALLE 10.00 ALLE 19.30

OPENING HOURS:OPEN ALL DAY MONDAY TO FRIDAY

FROM 10AM TO 7.30PM

Benessere a 360 gradi. Movimento, sauna, trattamenti rigene-ranti, cultura e sana alimentazione nelcentro di Bologna, in un palazzo stori-co di 1200 mq: • Oasi di relax:

sauna finlandese per disintossicarsi,trattamenti basati su tecniche di con-tatto provenienti da tutto il mondo:Antistress - Ayurvedico - Cinese/Tuina -Riflessologia facciale - Craniosacrale -Drenante - Lomi-lomi - Osho DivineHealing - Osteopatia - Rilassante -Riflessologia plantare - Shiatsu -Tradizionale

• 5 sale dove svolgere attività psico-fisica di tradizione occidentale,orientale, danza e altro;

• Ristorante self-service bio-vegetaria-no, per unire salute e piacere in unambiente conviviale;

• Eventi legati a temi del benessere,aperti al pubblico.

Prezzi trattamenti: da € 42,00 a € 52,00,seduta singola di circa 1 ora, agevola-zioni nell’acquisto di abbonamenti a 5o 10 trattamenti. Periodicamente vengono effettuatepromozioni speciali. A rotazione dal lunedì al sabato. Sauna, fruibile tutti i giorni.

360° WellbeingExercise, sauna, regenerating treat-ments, culture and healthy eating areall on offer in the centre in Bologna, ina 1200 m2 historical building.• An Oasis of relaxation

Finnish sauna for detoxification,Treatments based on contact tech-niques from all over the world: Anti-stress - Ayurvedic - Chinese/Tuina -Facial Reflexology - Craniosacral thera-py - Lymph Drainage - Lomi-lomi - OshoDivine Healing - Osteopathy - Relaxingtreatments - Foot Reflexology - Shiatsu- Traditional;

• 5 rooms where psycho-physical activityis carried out, with Western traditions,Eastern traditions, dance and more;

• An organic vegetarian self-servicerestaurant, in order to combine healthand pleasure in a convivial atmosphere;

• Events connected to the themes of well-being, which are open to the public.

Treatment prices range from € 42,00 to€ 52,00, and a single sessions lastsabout 1 hour. There are discounts avail-able if you purchase packages of 5 or10 treatments. There are also frequentspecial offers available.In rotation from Monday to Saturday.The Sauna can be used every day.

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Via Degli Albari 6 • 40126 Bologna (BO)tel. 051 235643 - 223331 • fax 051 6565790info@centronatura.it www.centronatura.it

banusEORARI:

DAL MARTEDÌ AL VENERDÌ DALLE 11.00 ALLE 20.00SABATO DALLE 9.00 ALLE 20.00

Bus linea 14 - 34 - 89 fermata Ghiberti

OPENING HOURS:TUESDAY TO FRIDAY: FROM 11AM TO 8PM

SATURDAY: FROM 9AM TO 8PM

Bus number 14 - 34 - 89 (Bus stop: Ghiberti)

Ambiente accogliente, sereno e pro-fessionale. Al reparto estetico trove-rete uno staff specializzato e formatosecondo le più moderne tecniche del-l’estetica femminile e maschile.Manicure, pedicure, trattamenti allevitamine, acido glicolico viso, puliziaviso, ultrasuono estetico, elettrosti-molazione, pressoterapia e massaggisono solo una parte delle proposteEbanus. Dal 2005 Ebanus è ancheCentro Ricostruzione Unghie. Si ese-guono rinforzi con colata di gel,allungamenti con tips, ricostruzioniper onicofagia, french manicure edecorazioni, con attrezzature e pro-dotti della belga Professionails. Soloalta pressione per le lampade abbron-zanti, con regolazione personalizzatadella potenza di radiazioni UV, adattea qualsiasi tipo di pelle e per un’ab-bronzatura sana e naturale. Ebanus èDibi Point, azienda leader italiana egaranzia di efficacia di tecniche e pro-dotti estetici. Ebanus è zona benesse-re, con lettino termale, bagni di vapo-re e fanghi, per piacevoli momenti direlax.Massaggio di 60 minuti € 45,00; puli-zia viso € 40,00; Acqua Spa di 90minuti € 80,00.

Here at Ebanus you will find a welcom-ing, calm and professional atmosphere.The beauty staff are specialised andtrained in the most modern beautytechniques for both men and women.Manicures, pedicures, vitamin treat-ments, glycolic acid facial treatments,facials, cosmetic ultrasound, electro-stimulation, pressure therapy and mas-sages are only a few of the treatmentson offer at Ebanus. Since 2005 Ebanushas also been a Nail ReconstructionCentre. We offer gel nail reinforce-ments, nail extensions with tips, recon-structions to help with nail-biting,French manicures and decorations,with equipment and products from theBelgian company Professionails. Ourtanning sunlamps are all high pressure,with personalised adjustment of thestrength of UV rays, so that they aresuitable for all skin types for natural,safer tanning. Ebanus is a Dibi Point,with products from the leading Italiancompany that guarantee the effective-ness of techniques and cosmetic prod-ucts. Ebanus is a wellbeing zone, withthermal beds, steam and mud baths forenjoyable moments of relaxation.60 minute massage € 45.00; Facial€ 40.00; 90 minute Acqua Spa € 80.00.

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estetica • abbronzatura • benessere

Via dello Stallo 2 • Bolognatel. 051 6013070 • www.ebanus.it

stetica IrisEORARI:

MARTEDÌ – GIOVEDÌ DALLE 9.00 ALLE 13.00 EDALLE 15.00 ALLE 19.00

VENERDÌ DALLE 9.00 ALLE 19.00SABATO DALLE 9.00 ALLE 17.00

OPENING HOURS: TUESDAY TO THURSDAY:

FROM 9AM TO 1PM AND FROM 3PM TO 7PMFRIDAY: FROM 9AM TO 7PM

SATURDAY: FROM 9AM TO 5PM

Consolidata realtà di estetica in cen-tro storico a Bologna specializzata nelmassaggio Tensioriflessogeno.Questo tipo di tecnica manuale agiscesulle manifestazioni riflesse dellefasce metaboliche e dermalgiche deltronco, con l’obiettivo di ripristinarela corretta irrorazione sanguigna efavorire l’eliminazione delle scoriemetaboliche.Il massaggio Tensioriflessogeno agi-sce direttamente sugli squilibri ener-getici di origine psicosomatica e sti-mola il funzionamento corretto earmonico di tutto il metabolismo.Alcuni prezzi: un’ora di massaggiotensioriflessogeno € 38,00; Manicurecompleto € 15,50; Pedicure curativoed estetico completo € 28,50; Puliziaviso € 50,00.L’ambiente è rilassante con la musicadi sottofondo e l’aria che profumadelle essenze utilizzate per i tratta-menti. Quarant’anni di professionali-tà, passione per il lavoro e attenzionealle nuove tecniche in campo esteticoe del benessere, a garanzia dellaclientela più esigente.

This well-established beauty centre inthe historic centre of Bologna is spe-cialised in surface reflexogenic mas-sage. This type of manual techniquefocuses on the signs reflected in themetabolic and dermatological area ofthe torso, with the aim of re-establish-ing the correct vascularization andencouraging the elimination of meta-bolic waste. Surface reflexogenic mas-sage acts directly on the imbalance ofenergy of psychosomatic origin andstimulated the correct and harmoniousfunctioning of the entire metabolism. Some of our prices: 1 hour of surfacereflexogenic massage € 38.00, Com-plete manicure € 15.50, Complete cu-rative and cosmetic pedicure € 28.50,Facial € 50.00.The atmosphere is very relaxing withsoft background music and the scentof the essences used for treatmentswhich perfume the air. Forty years ofprofessionalism, a passion for workand careful attention to new tech-niques in the fields of beauty andwellbeing, are a guarantee for eventhe most demanding customers.

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Via Orfeo 28/A • Bolognatel. 051 268940

stetica MarinaEORARIO CONTINUATO

DALLE 9.00 ALLE 19.00CHIUSO IL LUNEDÌ E

IL SABATO POMERIGGIO

OPEN ALL DAYFROM 9AM TO 7PM

CLOSED ON MONDAYS ANDSATURDAY AFTERNOONS

Trent’anni d’esperienza ed un aspettofresco e luminoso. Come l’atmosferasemplice e minimale del centro, permomenti autentici tutti per sé, dovela remise en forme è garantita daitrattamenti personalizzati a prova dibikini. Tra le novità proposte daMarina segnaliamo i fanghi d’algheed il lettino al bagno di vapore, idea-le per eliminare tossine e scorie meta-boliche, ad effetto decontratturante,tonificante, antistress e coadiuvantenel trattamento della cellulite. Il TEYSYSTEM, apparecchio di ultima gene-razione che comprende anche ginna-stica passiva, per sciogliere i grassi edeliminare i cuscinetti di pancia, fian-chi e cosce € 45,00 - 45 min. Da nonperdere l’hot stone massage, il mas-saggio con le pietre laviche posiziona-te nei punti chakra del corpo, per farfluire l’energia e armonizzare corpo emente. Hydrodermie di René Guinot,speciale trattamento antirughe per ilviso che nutre e rivitalizza, ad effettotensore della pelle € 57,00; la Puliziaviso € 42,00; la depilazione completa€ 36,00; il massaggio estetico tradi-zionale € 44,00. Abbonamento di 12 trattamenti + 1in omaggio.

Thirty years of experience and a freshand bright look. The beauty centrehas a simple and minimalist atmos-phere, for authentic moments of pam-pering, and you are guaranteed tolook great in a bikini after our person-alised treatments. Some of the newtreatments at Marina that are worthmentioning include seaweed mud anda steam bath bed, which is ideal foreliminating toxins and metabolicwaste, and which has a muscle relax-ing, toning, anti-stress and anti-cel-lulite effect. The TEY SYSTEM is a newgeneration device which also includespassive gymnastics, in order to dis-solve fat and get rid of plump areason the stomach, hips and thighs€ 45.00 – 45 minutes. Don’t miss thehot stone massage, which positionslava stones on the chakra points ofthe body, in order to help energy flowand bring harmony to your body andmind. Hydrodermie by René Guinot, aspecial anti-wrinkle facial treatmentwhich nourishes and revitalises, andmakes the skin more toned € 57.00.Facial € 42.00. Total waxing € 36.00.Traditional aesthetic massage € 44.00.Buy a package of 12 treatments andget 1 free.

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Via Zucchi 4/B • Bolognatel. 051 436967

stetica MimmaEORARI:

LUNEDÌ DALLE 15.00 ALLE 19.00MARTEDÌ – VENERDÌ DALLE 9.00 ALLE 19.00

SABATO DALLE 9.00 ALLE 13.00

OPENING HOURS:MONDAY: FROM 3PM TO 7PM

TUESDAY TO FRIDAY: FROM 9AM TO 7PMSATURDAY: FROM 9AM TO 1PM

Benessere e cura della persona conmetodi e prodotti naturali per viso ecorpo.Nel cuore di Bologna, con la splendidavista delle Due Torri, all’estetica Mim-ma Severina e Tiziana hanno scelto diutilizzare solo prodotti che non con-tengono composizioni chimiche o con-servanti artificiali.In particolare, la linea naturale vegeta-le B & C rappresenta il fiore all’occhiel-lo del centro.Si tratta di combinazioni sinergiche euniche di oli essenziali che garantisco-no risultati sicuri. La linea comprendevari tipi di creme per il viso e per ilcorpo che sono utilizzati abitualmenteper i trattamenti, oltre a bagnoschiu-ma, shampoo e solari, tutti prodotti invendita. Per combattere cellulite,ritenzione idrica, adiposità localizzatae generale, oltre a rughe stress e stan-chezza, Severina e Tiziana consiglianotrattamenti personalizzati a luce infra-rossa, il modulatore di treni d’ondache stimola il consumo energetico daparte dei muscoli migliorando la toni-cità. Linfodrenaggio € 46,00 durata 45minuti; depilazione totale € 34,00;Pedicure completo € 26,00; Manicurecompleto € 13,00.

Wellbeing and personal care for faceand body using natural methods andproducts. In the heart of Bologna,with a stunning view of the TwoTowers, at Estetica Mimma Severinaand Tiziana have decided to use onlyproducts which do not contain chem-ical compositions or artificial preserv-atives. In particular, the natural plantline B & C represents the pride of thecentre. It involves unique, synergeticcombinations of essential oils whichguarantee safe results. The lineincludes various types of creams forface and body which are regularlyused for treatments, as well as bubblebath, shampoo and sun-cream, all ofwhich are available for purchase.Severina and Tiziana suggest person-alised infrared light treatments inorder to reduce cellulite, water reten-tion, localised and general fat, as wellas wrinkles, stress and tiredness. Theinfrared light acts as a modulator fora series of waves which stimulateenergy consumption by the muscles,thereby improving tonicity. Some ofour prices: Lymph-draining massage(45 minutes) € 46.00; Total wax€ 34.00; Complete pedicure € 26.00;Complete manicure € 13.00.

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Galleria Del Leone 2 • Bolognatel. 051 223556

stetica PaolaEORARI:

LUNEDÌ DALLE 15.00 ALLE 20.00MARTEDÌ E VENERDÌ DALLE 9.00 ALLE 20.00

MERCOLEDÌ E GIOVEDÌDALLE 12.00 ALLE 20.00

SABATO DALLE 9.00 ALLE 13.00

OPENING HOURS:MONDAY: FROM 3PM TO 8PM; TUESDAY AND

FRIDAY: FROM 9AM TO 8PMWEDNESDAY AND THURSDAY: FROM 12PM TO

8PM; SATURDAY: FROM 9AM TO 1PM

Mi chiamo Paola, il mio istituto sichiama semplicemente così, lavoro daquarant’anni, da me non troveretelusso ma professionalità, manualità,pulizia e gentilezza. So ascoltare levostre esigenze, e le vostre problema-tiche. Lavoro con prodotti di altolivello; MATIS, leader della cosmesi. Ilmio slogan è: “coccolarsi fà bene allasalute”.• Depilazione completa a cera al

Titanio € 34,00• Massaggio corpo € 38,00• Pulizia viso € 44,00• Idromassaggio € 17,00• Pressoterapia € 31,00• Manicure € 14,50• Pedicure € 25,00• Lampada svedese € 17,00 a seduta

abbonamento 6+2 omaggio • Lampada viso alta pressione € 7,00

abbonamento 6+2 omaggio Aperto anche in agosto. Chi si presen-terà con questa guida avrà una lam-pada viso in omaggio.

My name is Paola, and this is how mybeauty centre gets its name. I havebeen working as a beautician for fortyyears. You will not find luxury here, butrather professionalism, manual skill,cleanliness and kindness. I know howto listen to your needs, and your prob-lems. I use very high quality products,from the MATIS range, which is one ofthe leading beauty treatment productranges. My slogan is “pampering isgood for your health”.Some of our prices:• Complete waxing with Titanium

wax € 34.00• Body massage € 38.00• Facial € 44.00• Hydromassage € 17.00• Pressure therapy € 31.00• Manicure € 14.50• Pedicure € 25.00• Swedish tanning lamp € 17.00 per

session – Buy 6 sessions get 2 free• High Pressure facial tanning lamp

€ 7.00 – Buy 6 sessions get 2 free We are also open in August. If youcome with this guidebook you willreceive a free facial tanning session.

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Via Giulio Marcovigi 10/A • Bolognatel. 051 560664 • Si raggiunge da Via Veronese o da Via Borghese

stetica TizianaEORARI:

DAL MARTEDÌ AL VENERDÌ DALLE 9.30 ALLE 19.00SABATO DALLE 9.00 ALLE 17.00

OPENING HOURS:TUESDAY TO FRIDAY: FROM 9.30AM TO 7PM

SATURDAY: FROM 9AM TO 5PM

Autentica full immersion di benesserefisico e mentale che si fonde con ilpiacere, inteso come stile di vita.Da Tiziana Magli troviamo un mix ditecniche tradizionali e di ultima gene-razione che comprendono, tra le al-tre, l’aromaterapia, la floriterapia, letecniche di massaggio orientale, i me-todi della scuola di stampo steineria-na del Dr. Hauschka: tutte metodolo-gie naturali che prevedono innanzi-tutto l’ascolto della persona in quelpreciso momento e poi la cura dellapelle, favorendo l’equilibrio e l’armo-nia dell’intero organismo.Alcuni trattamenti:Viso, maschera di pulizia personaliz-zata più massaggio e impacco € 45,00durata 50 minuti; trattamento PuraVida, per pelle secca e disidratata, confito estratti e fiori di Bach + mascheraalla mela € 60,00 durata 60 minuti.Per il corpo: Peeling + impacco nutri-ente, massaggio drenante con farinadi pigna di pino mugo, doccia e im-pacco € 55,00 durata 60 minuti;Quick Slim, sauna a raggi infrarossicon applicazione aromatica drenante€ 25,00; idromassaggio + massaggio€ 45,00 durata 60 minuti.

An authentic full immersion in physicaland mental wellbeing, which combineswith pleasure, as part of the ideallifestyle. At Estetica Tiziana, run byTiziana Magli, customers can find a mix-ture of traditional and cutting-edgetechniques, including aromatherapy,Bach flower remedies, oriental massagetechniques, and treatments with Dr.Hauschka products. All of these are nat-ural methods which involve listening towhat people what in that particularmoment, and then skin care, which pro-motes the balance and harmony of theentire body. Some of our treatments:Facial treatments: Personalised facialcleansing mask and a massage andcompress € 45.00 (50 minutes); PuraVida treatment, for dry and dehydratedskin, with plant extracts, Bach flowerremedies and an apple mask € 60.00(60 minutes)Body treatments: Peeling + nourish-ing compress, lymph drainage mas-sage with ground mountain pinecones, shower and compress € 55.00(60 minutes); Quick Slim, infraredsauna with lymph drainage aromaticapplication € 25.00; Hydromassage +massage € 45.00 (60 minutes).

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Via F.lli Cervi 5/A • Bolognatel. 051 373500 • www.estetica-tiziana.it • www.esteticatiziana.com

reneIORARI:

MARTEDÌ E VENERDÌ DALLE 9.00 ALLE 19.30MERCOLEDÌ E GIOVEDÌ DALLE 9.00 ALLE 13.00

E DALLE 15.30 ALLE 19.30SABATO DALLE 9.00 ALLE 13.00

OPENING HOURS:TUESDAY AND FRIDAY: FROM 9AM TO 7.30PM

WEDNESDAY AND THURSDAY: FROM 9AM TO 1PMAND FROM 3.30PM TO 7.30PMSATURDAY: FROM 9AM TO 1PM

Forte di trent’anni d’esperienza incampo estetico l’Istituto di BellezzaIrene offre tutto il meglio dei tratta-menti personalizzati per la cura ed ilbenessere di viso e corpo. I locali diVia Frassinago, strada del centro sto-rico raggiungibile a piedi e anche inauto, sono stati recentemente rinno-vati e offrono alla clientela una piace-vole atmosfera di relax e professiona-lità, per lasciarsi andare in sicurezzain mani esperte. Per combattere lacellulite Irene propone efficaci tratta-menti con alghe marine, ad effettoanche rassodante e tonificante. Daprovare un apparecchio di ultimagenerazione, con programma di lin-fodrenaggio, da abbinare a massaggimanuali come il connettivale, l’ayur-vedico, il dimagrante e il tradizionale.Per il viso, la tradizionale pulizia com-pleta a € 65,00 comprende: detersio-ne + gommage + pulizia + tonificazio-ne + cera baffetti + sopracciglia +massaggio + maschera. Trattamentispeciali o fiale con prezzi da convenir-si. Manicure completo € 15,00; pedi-cure estetico completo € 30,00, rico-struzione unghie, doccia solare etanto altro. Vi aspettiamo!

Thirty years of experience in the field ofbeauty treatments mean that the Istituto diBellezza Irene (Irene Beauty Institute) offersthe best personalised treatments for thecare and wellbeing of body and face. Thebeauty centre is situated in Via Frassinago,a street in the historical centre of Bolognawhich can easily be reached on foot or bycar, and the premises have recently beenrefurbished in order to offer customers apleasant atmosphere where they can enjoyrelaxation and professionalism, as they putthemselves in expert hands. As an anti-cel-lulite treatment, Irene offers effective sea-weed treatments, which have a toning andfirming effect. You should try the up-to-date equipment for lymph drainage mas-sage, which can be combined with manualmassages such as connective-tissue mas-sage, ayurvedic massage, slimming and tra-ditional massages. For facial treatments,the traditional facial, which costs € 65.00includes: cleansing + gommage + cleaning+ toning + upper lip waxing + eyebrowshaping + massage + face mask. There arespecial treatments or phials with greatvalue prices. Complete manicure € 15.00;Complete cosmetic pedicure € 30.00, nailreconstruction, tanning booths and muchmore. We’ll be waiting for you!

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istituto di bellezza

Via Frassinago 7/A • Bolognatel. 051 333656

e Fate di GioveLORARIO CONTINUATO:

LUNEDÌ DALLE 15.00 ALLE 19.00MARTEDÌ - VENERDÌ DALLE 9.30 ALLE 19.00

SABATO DALLE 9.00 ALLE 13.00

CONTINUOUS BUSINESS HOURS:MONDAY: FROM 3PM TO 7PM

TUESDAY TO FRIDAY: FROM 9.30AM TO 7PMSATURDAY: FROM 9AM TO 1PM

Un’isola di benessere nel cuore dellacittà, a pochi passi dalle Due Torri,all’interno del secentesco PalazzoBibiena. Attraversando il cortile sientra in una dimensione remota doveil tempo si è fermato, luogo ideale perrilassarsi e lasciarsi guidare dallesapienti mani delle Fate di Giove. Icolori tenui alle pareti, la musica sof-fusa, i profumi delle essenze e le tisa-ne offerte durante i trattamenti evo-cano luoghi lontani. Ad una magicaatmosfera si unisce l’efficacia dei trat-tamenti personalizzati viso: anti-age,ossigenanti, pelli sensibili ed acne. Peril corpo: trattamenti anticellulite etonificanti con fanghi e bendaggi,massaggi linfodrenanti, ayurvedici rie-quilibranti, rilassanti e riflessologici. Sieffettuano trattamenti con DIBI body,linea di prodotti cosmetici naturali.Alcuni prezzi: pulizia viso € 59,00;manicure € 16,00; pedicure € 29,00.Per i possessori della Guida ai luoghidel Benessere sconto 10% sul BeautyDay che comprende: massaggio rilas-sante + massaggio viso + manicure +pedicure + riflessologia plantare.

An oasis of wellbeing in the heart of thecity, just a few steps from the Two Towers,inside the seventeenth-century PalazzoBibiena. By crossing the courtyard, cus-tomers enter a remote, timeless dimen-sion, which is an ideal place for relaxing,as they put themselves in the skilful handsof the Fate di Giove (the Fairies ofJupiter). The pale colours of the walls, thesoft music, the scents of essential oils andthe herbal teas on offer during the treat-ments recall distant lands. As well as themagical atmosphere there are also effec-tive personalised facial treatments, suchas anti-aging and oxygenising facials, andtreatments for sensitive skin and acne. Forthe body, there are anti-cellulite and ton-ing treatments with mud and bandages,lymph-draining massages, rebalancing,relaxing and reflexology Ayurvedic treat-ments. Treatments are carried out withDIBI body, a line of natural cosmetic prod-ucts. Some of our prices: Facial € 59.00;Manicure: € 16.00; Pedicure: € 29.00Readers of this “Guida ai luoghi delBenessere” (Wellbeing Centre Guide) willbe offered a 10% discount on the BeautyDay which includes: relaxing massage +facial massage + manicure + pedicure +foot reflexology.

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Via San Vitale 13 • Bolognatel. 051 237529

ife Club nuovo centro abbronzaturaLORARIO DI APERTURA

DAL LUNEDÌ AL VENERDÌDALLE ORE 10.00 ALLE ORE 22.30

SABATO DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 18.00 EDOMENICA DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 14.00

OPENING HOURSMONDAY TO FRIDAY: FROM 10AM TO 10.30PM

SATURDAY: FROM 10AM TO 6PMSUNDAY: FROM 10AM TO 2PM

Programmi di allenamento persona-lizzati ed assistenza istruttori compre-sa nell’abbonamento;• Circuito Cardio Fitness; Circuito

Isotonico TECHNOGYM; Servizio diPersonal Trainer; Servizio diPersonal Spinning®; GAG - GAS -Total Body - Triptone - Stretching;PILATES, SPINNING®, SPINNING® &TONE - SPINNING® Brucia Grassi -SPINNING® Intro; Sale Climatizzate;Sauna; Nuovo Centro Abbronzatu-ra; Spinning® Point; (Vendita Abbi-gliamento ed Accessori Spinning®

Originale); Ampio parcheggio; Ser-vizio Bancomat e Carta di Credito.

Il movimento fisico non basta più:occorre uno spazio dove poter dedi-care un po’ di tempo a sé stessi, incon-trare gli amici e ritrovare il proprioBenessere; un luogo in cui prendersicura del proprio corpo e della propriamente. “Energia per scelta!”Alcuni dei nostri prezzi: pacchetto di 6 Solarium - doccia € 50,00pacchetto di 12 lezioni di Spinning®

€ 62,00 abbonamento 12 mesi,Spinning®, compreso palestra e sauna€ 430,00

Personalised training programmesand assistance from instructorsincluded in the subscription fee;• Cardio Fitness Circuit; TECHNOGYM

Isotonic Circuit; Personal TrainerService; Personal Spinning® Service;Legs, bums and tums - Legs, tums,shoulders - Total Body - Step & Tone- Stretching; PILATES; SPINNING®

SPINNING® & TONE - SPINNING® FatBurning - SPINNING® Introduction;Air-conditioning; Sauna; New Tan-ning Centre; Spinning® Point (whichsells Original Spinning® Clothes andAccessories); Large car park; Paymentby credit or debit card.

Physical exercise is no longer enough:we need a space where we can dedi-cate a bit of time to ourselves, meetfriends and find wellbeing. We needa place where we can take care of ourminds as well as our bodies. “Energyis a choice!”Some of our prices:Package of 6 Solarium - tanningbooth sessions € 50.00Package of 12 Spinning® lessons € 62.0012 month subscription, Spinning®,includes gym and sauna € 430.00

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centro Fitness � centro ufficiale spinning® FISPIN

Via Aurelio Saffi, n°4 • Casalecchio di Reno (BO)tel. 051 576117 • www.lalife.it • life.club@libero.it

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ail�s FashionNORARIO CONTINUATO 10.30-19.30.

PER APPUNTAMENTO

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di ricostruzioneunghie, telefonate per informazioni.

OPEN ALL DAY FROM 10.30AM TO 7.30PM

BY APPOINTMENT ONLY

Applications are currently being accepted fornail reconstruction courses.

Please call us for further information.

Nail’s Fashion è un centro specializzato per la curae la ricostruzione delle unghie, dedicato all’esteti-ca delle mani e dei piedi. Trattamenti personaliz-zati all’insegna dell’eleganza e del benessere,materiale sterilizzato e monouso per garantire lamassima igiene e sicurezza ai clienti più esigenti.Nail’s Fashion è esclusivista del metodo “naturalnail gel system”, speciale trattamento per leunghie naturali, capace di ricostruire elasticità erobustezza a ogni tipo di unghia fragile o deterio-rata. Un sistema rapido, indolore ed efficacissimoche aiuta la crescita e rinforza, combattendo gliinestetismi dovuti allo smog e ai detersivi, agliagenti esterni e allo stress. Con questo sistema leunghie riacquistano il loro aspetto naturale e gra-devole, SENZA APPARIRE RICOSTRUITE.Alcuni trattamenti per i piedi: PEDIX UP - peeling,massaggio, paraffina; RICOSTRUZIONE DELL’AL-LUCE; FRENCH PEDICURE E DECORAZIONE. Per lemani: RICOSTRUZIONE E ALLUNGAMENTOUNGHIE; FRENCH MANICURE; DECORAZIONE;CURA DELL’ONICOFAGIA; HANDS UP-peeling,ampolle, maschera, massaggio, paraffina. Truccosemipermanente.Ricostruzione unghie in gel € 90.00;Refil € 60.00;Ricostruzione unghie in Tip € 110.00.

Nail’s Fashion is a specialised centre for the treat-ment and reconstruction of nails, dedicated tobeautiful hands and feet. Personalised treat-ments ensure elegance and wellbeing, and sin-gle-use or sterilised equipment guarantees maxi-mum hygiene and safety for the most demand-ing customers. Nail’s Fashion is the exclusiveagent for the “natural nail gel system”, a specialtreatment for natural nails, which can restoreelasticity and strength to all kinds of fragile ordamaged nails. A quick, painless and very effec-tive system which aids growth and strengthensnails, and helps to fight the imperfections causedby smog or detergents, external agents andstress. With this system, nails regain their natural,beautiful appearance, WITHOUT LOOKINGRECONSTRUCTED. Some feet treatments: PEDIXUP – peeling, massage, paraffin wax.BIG TOENAIL RECONSTRUCTION; FRENCH PEDI-CURE AND DECORATION. Some hand treatments: NAIL RECONSTRUCTIONAND EXTENSIONS; FRENCH MANICURE; DECORA-TION; NAIL-BITING TREATMENT; HANDS UP -peeling, ampoules, mask, massage, paraffin wax.Semi-permanent make-up.Gel nail reconstructions € 90.00; Refill € 60.00;Tip nail reconstructions € 110.00.

Via Montello 12/B • Bolognatel. 051 6494884 • cell. 334 6428434 • www.nails-fashion.it

atura e MenteNORARI:

DAL LUNEDÌ AL VENERDÌDALLE 10.00 ALLE 19.00

SABATO DALLE 9.00 ALLE 12.00

OPENING HOURS:MONDAY TO FRIDAY:FROM 10AM TO 7PM

SATURDAY 9AM TO 12AM

Trattamenti viso e corpo con prodottirigorosamente naturali al 100%. LauraMarzetti è operatrice del benessere dal’79. Nel suo piccolo e accogliente spaziodel benessere non ci sono macchinari, silavora solo con le mani per rimanere piùpossibile naturali. Ai prodotti del Dr.Hauschka, linea omeopatica con metodocurativo per il viso e per il corpo di scuolasteineriana si affiancano quelli Puravida,azienda del territorio bolognese che pro-duce linee biologiche naturali, sotto laconsulenza tecnica di Laura. Ogni tratta-mento è personalizzato. Massaggi alcorpo con fiori di Bach, pietre laviche, tra-dizionali ed estetici. Non mancano il trat-tamento rigenerante ossigenante algambo d’ananas, gli impacchi alle erbe,alle mele del Trentino, argille fanghi ebendaggi. Per sciogliere le tensionimuscolari di “lui” e non solo, da provareil bagno di vapore nel lettino wellness. Ilcentro propone anche estetica tradizio-nale, depilazione, manicure, pedicure ericostruzione unghie.Alcuni prezzi: massaggio € 40.00, tratta-menti corpo da € 55.00 a € 60.00, lettinowellness € 33.00.

We provide face and body treatmentswith strictly 100% natural products. LauraMarzetti has worked as a beautician since1979. In her small and welcoming wellbe-ing centre there is no machinery, since allthe work is done manually in order toremain as natural as possible. There areproducts from Dr. Hauschka, a homeo-pathic line of products for the care of faceand body that follows the teachings ofSteiner, and also Puravida, a Bolognesecompany which produces natural organicproducts, with technical advice fromLaura. Every treatment is personalised.Body massages are carried out using Bachflower remedies, hot stones, and tradi-tional and cosmetic methods. There is aregenerating oxygenating treatmentwith pineapple stalk, as well as compress-es with herbs, or with apples from theTrentino region, clay mud and bandages.For both men and women, as an idealway of loosening muscular tension, werecommend the steam bath on the “well-ness bed”. The beauty centre also offerstraditional beauty treatments, hair remo-val, manicures, pedicures and nail recon-struction.Here are some of our prices: Massage€ 40.00, Body treatments from € 55.00 to€ 60.00, “Wellness bed” € 33.00.

centro benessere estetico

Via Saragozza 203 • Bolognatel. 051 6140581 • www.naturaemente.it • info@naturaemente.it

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asiOORARI:

LUNEDÌ DALLE 13.00 ALLE 21.00DAL MARTEDÌ AL SABATO DALLE 9.00 ALLE 21.00

OPENING HOURS:MONDAY: FROM 1PM TO 9PM

TUESDAY TO SATURDAY: FROM 9AM TO 9PM

Regalati momenti relax nelle pauseed al termine di una giornata di stu-dio o di lavoro è possibile, da Oasi, ilcentro abbronzatura e centro esteticoa Rastignano, alle porte della città.Per un’immagine speciale, più gratifi-cante, per star bene, per piacere e perpiacerti. Nel centro Oasi troverai cor-dialità, cortesia, professionalità, eduna vasta gamma di servizi per ren-derti felice e “solare”. Lettino, docciasolare e lampade viso per un’abbron-zatura sicura; trattamenti estetici visoe corpo anticellulite, massaggi model-lanti, trattamenti all’acido glicolico eacido mandelico, manicure, pedicure,elettrolipolisi, elettroscultura sonoalcune proposte di benessere che tro-verai venendoci a trovare.Alcuni prezzi e trattamenti:• pulizia viso € 35,00;• cera totale (gambe+inguine) € 30,00;• ricostruzione unghie in Gel € 80,00. Oasi è anche un concept, uno spaziodove trovare le proposte di abbiglia-mento più di tendenza e selezionateper valorizzare la tua immagine.

Give yourself some pampering duringyour lunch break or after a long day’swork or study at Oasi, the tanning cen-tre and beauty centre in Rastignano,just outside the city. For a special look,as a treat, to feel good, look good, andfeel good about yourself. At Oasi staffare friendly, polite, and professional,and there is vast range of services tomake you happy and radiant. Tanningbeds, tanning booths and facial tan-ning lamps for guaranteed tanning;beauty treatments for face and body,including anti-cellulite treatments,modelling massages, treatments withglycolic acid and mandelic acid, mani-cures, pedicures, Electrolyposis andElectrosculpture are just some of thebeauty treatments available at Oasi.Some of our prices and treatments:• Facial € 35.00• Total wax (legs and bikini) € 30.00• Gel nail reconstruction € 80.00.Oasi is also a concept, and a placewhere you can find trendy clothing onoffer which is chosen to enhance yourimage.

centro abbronzatura • estetica totale

Via Andrea Costa 47 • Rastignano (BO)tel. 051 743096

alone BiceSORARIO CONTINUATO

DALLE 9.00 ALLE 19.00CHIUSO LUNEDÌ

OPEN ALL DAYFROM 9AM TO 7PM

CLOSED ON MONDAYS

Piazza Malpighi 14 • Bolognatel. 051 224206 • www.salonebice.com • salonebice@salonebice.com

Un’équipe di dieci parrucchieri unisexspecializzati in colore, taglio, acconcia-ture e cura del capello, sotto la magi-strale supervisione di Bice Pini. Semplicità e sicurezza sono le qualitàche ha trasmesso negli anni alla figliaLoretta che l’affianca nella consulenzaalla clientela.Campionessa del mondo di acconciatu-re Bice ha saputo trasmettere a tuttal’équipe il segreto del lavoro di coif-feur. Al Salone Bice si eseguel’Extension di altissima qualità, conl’utilizzo di ciocche GREAT LENGTHS.Al centro estetico Dibi, situato a fiancodel salone acconciature, si possono pro-vare trattamenti specifici per la celluli-te nei suoi diversi stadi, per il grassolocalizzato e diffuso, la tonificazioneepidermica e muscolare, il rimodella-mento le smagliature, le macchie e leimperfezioni della pelle.Programmi personalizzati e check-upcon consulenza gratuita. Trattamentiviso, seno e massaggi con tecniche tra-dizionali occidentali e orientali.Alcuni dei nostri prezzi;• scrub corpo con massaggio € 65.00• ceretta gambe completa € 37.00• pedicure € 30.00.

A team of ten unisex hairdressers spe-cialised in colour, cut, hairstyles andhair care, under the masterful supervi-sion of Bice Pini. Simplicity and reliabi-lity are the qualities which she has pas-sed down over the years to her dau-ghter Loretta who collaborates withher in serving customers. Bice is a worldhairstyle champion and has been ableto pass on the secret of good hairdres-sing to everyone in the team.Salone Bice offers very high quality hairextensions, using GREAT LENGTHSlocks.At the Dibi beauty centre, next to thehairdressing salon, customers can enjoyspecific treatments for cellulite in itsvarious phases, for localised and wide-spread fat, epidermal and musculartoning, reduction of stretch marks, ble-mishes and skin imperfections. Personalised programmes and check-ups are available, with free professio-nal advice. Facial and bust treatmentsand massages are performed usingboth Eastern and Western traditionaltechniques. Some of our prices:• Body scrub with massage € 65.00• Full leg wax € 37.00• Pedicure € 30.00.

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Agopuntura – Antica terapia orienta-le che, tramite l’utilizzo di aghi sotti-lissimi, introdotti in punti prestabilitidella cute, stimola le capacità di auto-guarigione insite nell’organismo. Acupuncture – An ancient orientaltherapy that, with the use of very fineneedles which are inserted into spe-cific points of the skin, stimulates thebody’s inherent ability to heal itself.

Aroma Massaggio – Massaggio delcorpo effettuato con oli essenzialisecondo la tecnica Shiatsu; ogniessenza serve ad ottenere un benefi-cio specifico. Aroma Massage – Massage of thebody carried out using essential oils,according to Shiatsu techniques.Every essence is used to obtain a spe-cific benefit.

Aromaterapia – Terapia che uniscel’effetto stimolante del massaggioalle virtù terapeutiche dell’olio. Ilmassaggio viene praticato su tutto ilcorpo, utilizzando movimenti lenti edi sfioramento.Aromatherapy – A therapy whichcombines the stimulating effect ofmassage with the therapeutic proper-ties of oil. The entire body is mas-saged, using slow brushing move-ments.

Bagno turco – Bagno caldo di vaporeeffettuato all’interno di un ambientecaldo umido (temperatura 40-50 °C).Favorisce l’eliminazione delle tossinefavorendo un’azione disintossicante. Turkish Bath – A hot steam bath car-ried out in a hot humid environment(40-50 °C). It encourages the elimina-tion of toxins, and aids detoxification.

Balneoterapia – Immersione totale oparziale in acqua termale.

Balneotherapy – Total or partialimmersion in thermal water.

Bendaggio alle erbe – Viene usato pereliminare impurità, disintossicare erilassare. Bendaggio del corpomediante strisce di tessuto imbevutedi una soluzione alle erbe. Herb bandage – This is used to elimi-nate impurities, and for detoxifica-tion and relaxation. The body is band-aged using strips of cloth soaked in aherb solution.

Bendaggio con alghe – Bendaggio diacqua di mare concentrata ed alghecontenente un cocktail bilanciato divitamine, proteine, minerali. Seaweed bandage – Concentratedsea water bandages and seaweedcontaining a balanced cocktail ofvitamins, proteins and minerals.

Chakra – Parolaenergia nel corpoumano. Ciascuno di questi centri èconnesso, a livello di energie sottili, aigangli principali dei nervi che si rami-ficano dalla colonna vertebrale (manon si identifica con essi). I chakrasono correlati ai livelli della coscienza,agli elementi archetipici, alle fasi ine-renti lo sviluppo della vita, ai colori,suoni, alle funzioni del corpo.Chakra – A Sanskrit word whichmeans wheel or disc, and which indi-cates one of the seven centres of theenergy base in the human body. Eachof these centres is connected, on alevel of fine energy, to the mainnerve centres which branch off fromthe spine (but it is not identified interms of these). The chakras are con-nected on a level of consciousness tothe archetypical elements, and theinherent phases of the developmentof life, to colours, sounds, and thefunctions of the body.

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lossario del benessereG

Endermologie – Approvata dalla Foodand Drugs Administration, l’organo dicontrollo dei farmaci, LPG Endermo-logie è una tecnica non invasivainventata negli ultimi anni in Francia.Efficace per trattare inestetismi cuta-nei e come terapia contro la cellulite,migliora i disturbi circolatori e il rila-sciamento cutaneo producendo,quindi, benefici effetti antinvecchia-mento sul corpo e sul viso.Endermologie – Approved by Foodand Drugs Administration, the con-trolling body for the pharmaceuticalsindustry, LPG Endermologie is a non-invasive technique that was inventeda few years ago in France.It is effective for the treatment of skinblemishes and as an anti-cellulitetherapy. It improves circulatory distur-bances and skin loosening, therebyproducing an anti-ageing effect onboth face and body.

Fango – È una melma ipertermaleimpiegata in terapia come impacco. Ècostituito da una componente solidaorganica e inorganica (argilla) e daacqua minerale terapeutica. Mud – This is a hyperthermal mudused in therapy as a compress. It ismade up of an organic and inorganicsolid component (clay) combinedwith therapeutic mineral water.

Fitoterapia – Tecnica terapeutica chesi avvale delle proprietà delle piantemedicinali.Fitotherapy – A therapeutic tech-nique that makes us of the medicinalproperties of plants.

Frigidarium – Ambiente dotato divasche o piscine con acqua fredda.Frigidarium – An area equipped withtanks or pools containing cold water.

Gommage – Trattamento pulente ereidratante, dove vengono utilizzatecreme che sono applicate con movi-menti simili a quelli di un lungo mas-saggio. Gommage – A cleaning and moisturis-ing treatment, during which creams

are applied to the body using move-ments that resemble those of a longmassage.

Humage – Tecnica di impiego dei gasche si sviluppano spontaneamentedalle acque minerali o che ne vengo-no estratti con particolari accorgi-menti.Humage – A technique which uses thegases that develop naturally in miner-al water, and from which particularcontrivances are extracted.

Idrocolonterapia – Lavaggio profon-do del colon, eseguito con acqua. Colonic irrigation – Complete cleans-ing of the colon, carried out usingwater.

Idrochinesiterapia – Terapia che uti-lizza il movimento in acqua comemezzo terapeutico. La sua esecuzionein acqua minerale ne potenzia glieffetti. Hydrokinesitherapy – A therapywhich uses movement in water as atherapeutic means. It is even moreeffective if carried out in mineralwater.

Idromassaggio – Vasca di acqua caldacon getti ad alta pressione. Hydromassage – A tub of hot waterwith high pressure jets.

Infrarossi – Luce infrarossa “fredda”in campo estetico, per combattereinestetismi quali cellulite, adipositàlocalizzate e rilassamento dei tessuti.Riattiva il sistema venoso-linfatico,riossigena, migliora i processi meta-bolici cellulari per stimolazione delricambio elettrolitico protoplasmati-co.Infrared – A “cold” infrared light isused in beauty treatments, to reduceblemishes such as cellulite, localisedfat and loose skin. It boosts circula-tion and the lymphatic system, as wellas oxygenating, and improving themetabolic process of cells in order toboost protoplasmatic electrolyticexchange.

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Linfodrenaggio (v. anche Massaggiodrenante) – Massaggio terapeuticospeciale che adopera una tecnica dipompaggio per drenare i liquidi ineccesso e le tossine. Lymph drainage (see also Lymphdrainage massage) – A special thera-peutic massage which uses a pumpingtechnique in order to drain awayexcess liquid and toxins.

Luce pulsata (IPL) – Rivoluzionariatecnica per il trattamento di inesteti-smi e problemi legati alla pelle.Grazie all’emissione di energia lumi-nosa, permette di colpire la zona inte-ressata senza ledere i tessuti circo-stanti. La luce pulsata permette ditrattare più efficacemente e in modomeno invasivo una vasta gamma diinestetismi quali la couperose, i poridilatati, le macchie senili, i tatuaggi, ipeli superflui.Pulsed light (IPL) – A revolutionarytechnique for the treatment of blem-ishes and other skin problems. Thanksto the emission of light energy, itenables particular areas to be target-ed without damaging the surround-ing tissue. Pulsed light enables a vastrange of imperfections to be treatedmore effectively and in a less invasiveway, such as couperose, enlargedpores, age spots, tattoos and unwant-ed hair.

Massage Hot Stone – Massaggio conpietre vulcaniche bagnate di oliessenziali drenanti caldi. Le pietrevulcaniche hanno infinite potenziali-tà. Il loro contenuto di minerali lavo-ra efficacemente sul bilanciamentopsicofisico, il calore emanato decon-trae i muscoli creando distensione erilassamento profondo e drenaggio. Hot Stone Massage – A massagewhich uses hot volcanic stones dippedin essential oils. Volcanic stones haveendless potential. Their mineral con-tent can have a positive effect on thepsycho-physical balance, and the heatthat they emit relaxes muscles, there-by creating great relaxation as well aslymph drainage.

Massaggio a 4 mani – Massaggio ese-guito da due operatori su tutto ilcorpo per tonificare, drenare emodellare. 4 Hand Massage – A massage withtwo masseurs concentrating on theentire body, in order to tone, drainand model it.

Massaggio Antistress – Massaggioprofondo con movimenti lenti, pro-lungati che hanno un forte potererilassante. Armonizza il corpo e lamente e migliora anche il riequilibrioposturale del corpo. Anti-stress Massage – A deep mas-sage with slow, prolonged move-ments that creates considerable relax-ation. It harmonises the body andmind and also improves the postureof the body.

Massaggio Arabo – Detto anche“massaggio dell’anima”, aiuta il rilas-samento. Abbina digitopressioni, cheeliminano le tensioni muscolari, allostretching eseguito con dolcezza earmonia. Arab Massage – This treatment,which is also known as “the massageof the soul”, aids relaxation. It com-bines finger pressure, which elimi-nates muscular tension, with stretch-ing, carried out with gentleness andharmony.

Massaggio Ayurvedico – Antichissimomassaggio terapeutico indiano voltoa ristabilire armonia ed equilibrio framente e corpo. Viene eseguito conl’impiego di oli essenziali. Ayurvedic Massage – This ancientIndian therapeutic massage aims atre-establishing harmony and balancebetween mind and body. It is carriedout using essential oils.

Massaggio Comfort Touch – Massag-gio effettuato con la forza dell’avam-braccio sulla base di tecniche orientali,fortemente decontratturante e bioe-nergizzante, il corpo viene stimolato earmonizzato. Adatto a sportivi ed asoggetti con forti masse muscolari.

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Comfort Touch Massage – A massagecarried out using the strength of theforearm, which is based on Orientaltechniques.It relaxes muscles and energises,while the body is stimulated and bal-anced. It is suitable for people whoplay sport and those who have a lotof muscle mass.

Massaggio Connettivale – Massaggiomolto profondo dove il terapistapenetra nei tessuti usando le ditacome un coltello od un uncino, agen-do sul sistema nervoso e di riflesso suorgani e visceri. Connective Tissue Massage – A deepmassage in which the therapist pene-trates the tissues using fingers like aknife or a hook, and acting on thenervous system and therefore on theorgans and intestines.

Massaggio Cranio Sacrale – Una mani-polazione molto leggera e delicataper migliorare la funzionalità del cer-vello e della spina dorsale. Viene rea-lizzato anche per risolvere alcuni pro-blemi di natura psichica o psicologica. Craniosacral Massage – A very light,delicate touch is used in order toimprove the function of the brain andthe spine. This massage is also carriedout as a way of resolving variousmental or psychological problems.

Massaggio Cutaneo – Si ispira allamedicina ayurveda indiana secondola quale è anche nei capelli che siaccumulano stress e tensioni. Questamanipolazione parte dalla testa perraggiungere un relax ottimale peravere capelli belli, forti e luminosi. Scalp Massage – This is inspired byIndian Ayurvedic medicine, accordingto which stress and tension can accu-mulate even in the hair. The move-ment starts with the head in order toachieve complete relaxation, and alsohelps hair to become beautiful, shinyand strong.

Massaggio Dhara – Tecnica praticadell’ayurveda. Consiste nel far scivola-

re lentamente e con continuità olio disesamo nel centro della fronte, stimo-lando un senso di piacere e relax. Utilecontro le emicranie, cefalee, insonnia,stati dolorosi e infiammatori. Dhara Massage – A practicalAyurvedic technique. It involved drip-ping sesame oil slowly and continu-ously onto the centre of the fore-head, thereby stimulating a sensationof pleasure and relaxation. It is usefulfor people who suffer frommigraines, headaches, insomnia, andgeneral pain or inflammation.

Massaggio Drenante (v. ancheLinfodrenaggio) – Massaggio tera-peutico speciale che riduce l’accumu-lo dei liquidi che ristagnano nei tessu-ti e nei punti superficiali del derma efacilita il deflusso venoso e linfatico.Elimina le sostanze tossiche accumu-late dall’organismo, migliora la circo-lazione venosa e linfatica ed è parti-colarmente efficace nel trattamentodella cellulite. Lymph Drainage Massage (see alsoLymph Drainage) – A special thera-peutic massage which reduces theaccumulation of liquids that becomestagnant in the tissues of the bodyand near the surface of the skin, andaids blood flow and the circulation ofthe lymphatic system. It is particularlyeffective in the treatment of cellulite.

Massaggio Fisioterapico e idrofisiote-rapico – Massaggio terapeutico peruna migliore funzionalità dellamuscolatura e delle articolazioni.Idrofisioterapico se realizzato inacqua. Physiotherapy and Hydro-physio-therapy Massage – A therapeuticmassage which aids the functions ofmuscles and joints. Hydro-physiother-apy massages are carried out in water.

Massaggio Olistico – Tecnica manualeche ha come scopo il ripristino delbenessere fisico, mentale e spirituale.Può essere definito il massaggio perogni esigenza: drenante, antistress,riequilibrante generale.

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Holistic Massage – A manual tech-nique which aims to renew physical,mental and spiritual wellbeing. It canbe defined as a massage for everyneed: lymph drainage, anti-stress,general rebalancing.

Massaggio Reiki – Un massaggio maanche un’imposizione delle mani perliberare il corpo e la mente dai bloc-chi psicofisici, riattivando e riequili-brando i centri vitali energetici.Antica disciplina riscoperta in Giap-pone grazie alla rilettura e alla inter-pretazione di antichissime scritturesanscrite. Viene insegnata e praticatada Maestri Reiki. Reiki Massage – A massage whichinvolves the laying of hands in orderto free body and mind from psycho-physical blocks, thus reactivating andrebalancing the vital energy centresof the body. It is an ancient disciplinewhich was rediscovered in Japanthanks to the reading and interpreta-tion of ancient Sanskrit writings. It istaught and practised by ReikiMasters.

Massaggio Riattivante e Rassodante– Volto a vitalizzare, rassodare e toni-ficare i tessuti e a far loro recuperarela naturale elasticità. Agisce non solosulla muscolatura, ma anche sulderma e sul più globale stato dibenessere e relax della persona. Reactivating or Firming Massage –Aimed at vitalising, firming and ton-ing tissues, whilst helping them toregain their natural elasticity. It doesnot only work on muscles, but also onthe skin and the person’s generalstate of wellbeing and relaxation.

Massaggio Shiatsu (v. anche Shiatsu)– Tecnica sviluppata in Giappone.Vengono effettuate pressioni su spe-cifici punti del corpo per stimolare esbloccare i “meridiani”. È indicato percorreggere disfunzioni interne,migliorare e conservare lo stato disalute. Shiatsu Massage (see also Shiatsu) –This technique was developed in

Japan. Pressure is applied to specificpoints of the body, in order to stimu-late and unblock the “meridians”. It isuseful for correcting internal mal-functions, as well as improving andpreserving health.

Massaggio Svedese – Dolce manipo-lazione dei muscoli con l’uso di appo-siti oli. Migliora la circolazione, dàsollievo dai dolori muscolari, dallatensione e dà rilassamento. Swedish Massage – Light manipula-tion of the muscles using special oils.It improves circulation and relievesmuscular pain and tension, as well asaiding relaxation.

Massaggio TAO – Tecnica antichissimache si basa sull’equilibrio dei principidello yin e dello yang, dell’attivo e delpassivo, attraverso dolci manipolazio-ni. Ripristina l’armonia tra questeforze opposte. TAO Massage – An ancient techniquebased on the balance of the yin andyang principles, and a balance ofactive and passive, using light manip-ulation. It restores harmony betweenthese contrasting forces.

Massaggio tensioriflessogeno – L’in-terpretazione degli inestetismi inchiave psicosomatica permette di in-tervenire con il massaggio sulle zonemetameriche (connettivale riflessoge-no), della schiena e su quelle dermal-giche dell’addome, in modo da allen-tare tensioni cutanee provocate dasomatizzazioni organiche riflesse.Surface Reflexogenic Massage –Blemishes are viewed from a psycho-somatic perspective, so that the mas-sage can focus on the particular areas(connective tissue reflexogenic mas-sage) of the back, and on the skin ofthe abdomen, in order to reduce ten-sion caused by the effects of somati-zation.

Massaggio WAI THAI – Combinazionedel massaggio tradizionale tailandesee quello con oli e sferette per il mas-saggio. Rilassa il corpo, aumenta il

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senso di benessere e migliora l’umo-re. WAI THAI Massage – A combinationof traditional Thai massage and onewith oils and small spheres. It relaxesthe body and increases the sense ofwellbeing, as well as putting you in agood mood.

Massaggio Watsu (v. anche Watsu) -Nato in California è una forma dishiatsu che nasce dalla combinazionedi pratiche giapponesi e occidentali.Si svolge in acqua tiepida (34-37 °C),poco profonda, con il corpo che gal-leggia dolcemente, abbandonato frale braccia del terapeuta che svolgemovimenti lenti sui meridiani checonducono l’energia vitale. L’integra-zione con la natura e con l’ambienteè anche data dalla collocazione dellapiscina, che deve necessariamenteessere “a cielo aperto”. Genera statodi abbandono e relax assoluto. Watsu Massage (see also Watsu) –This is a form of Shiatsu that origina-tes from California, formed by thecombination of Japanese andWestern practices. It takes place inlukewarm shallow water (34-37 °C),as the body floats gently in the armsof the therapist who performs gentlemovements on the meridians whichguide vital energy. Integration withnature and the environment is alsoachieved through the location of theswimming pool, which must be in theopen air. This treatment guaranteestotal relaxation.

Naturopatia – Sinonimo di medicinanaturale.Naturopathy – A synonym of naturalmedicine.

Onicofagia – L’atto di mangiarsi leunghie si chiama, in termini medici,onicofagia. Alcune statistiche indica-no che almeno il 5% della popolazio-ne ha questa abitudine, che cominciain età prescolare e che spesso persisteanche in età adulta, raggiungendol’apice durante il periodo dell’adole-scenza.

Nail-biting – In scientific terms, this isknown as onychophagy. Some statis-tics show that at least 5% of the pop-ulation has this habit, which starts inchildhood and often continues inlater life, normally peaking duringadolescence.

Ozonoterapia – Uso dell’ozono nellacura e nella prevenzione di determi-nate malattie.Ozone Therapy – The use of ozonegas in the cure and prevention of cer-tain illnesses.

Peeling – Col termine “peeling”, o“scrub”, si definiscono trattamentiesfolianti che promuovono il rinnova-mento dell’epidermide stimolandonel derma la produzione di collagene.S’intuisce l’importanza che essi posso-no assumere in svariate patologie enella medicina estetica. Peeling – Peeling or scrubbing bothinvolve exfoliating treatments whichencourage the renewal of skin cells,and boosts collagen production.These can be important for variousdiseases and for cosmetic medicine.

Percorso vascolare (KNEIPP) – Cammi-namenti in speciali vasche o piscineche alternano rapidamente acquacalda e fredda per migliorare la circo-lazione e tonificare i tessuti. Vascular Course (KNEIPP) – This treat-ment involves walking in specialtanks or swimming pools which rapid-ly alternate between hot and coldwater, in order to improve circulationand tone body tissue.

Personal trainer – Preparatore atleti-co, allenatore personale .

Pilates – Sviluppato nel 1920 dalfamoso trainer Joseph Pilates, ilMetodo Pilates è un sistema di allena-mento focalizzato sul miglioramentodella fluidità dei movimenti, dellaforza in tutto il corpo, senza creareun eccesso di massa muscolare; unsistema quindi in antitesi con il bodybuilding tradizionale. Ma il metodo

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Pilates non è solo esercizio fisico, èanche coordinamento fisico e menta-le, svolto con attrezzi studiati apposi-tamente e sotto la supervisione diallenatori specializzati.Pilates – Developed in 1920 by thefamous trainer Joseph Pilates, thePilates Method is a training systemwhich focuses on the improvement ofthe flow of movement and bodystrength, without creating excessivemuscle mass. The system is the com-plete opposite of traditional bodybuilding. The Pilates Method is notjust physical exercise, but also mentaland physical coordination, carried outwith specially developed equipmentunder the supervision of specialisedinstructors.

Riflessologia – Antica tecnica di massag-gio cinese che usa i punti riflessi del-l’agopuntura per ripristinare i flussienergetici attraverso il corpo. Normal-mente viene praticata ai piedi ma anchesulle mani e sulle orecchie, consente unaazione di prevenzione su disturbi qualistress, tensione e circolazione.Reflexology – An ancient Chinesemassage technique which uses thereflex points of acupuncture in orderto restore the correct flow of energyto the body. Normally it is carried outon the feet, but also on the hands orears, enabling the prevention ofproblems such as stress, tension andpoor circulation.

Sauna – Bagno in ambiente chiuso(cabina in legno) con calore secco (60-100 °C), usato per aprire i pori ed eli-minare le tossine con la sudorazione.Normalmente alternata a docce fred-de, la sauna aumenta le difese immu-nitarie, mentre favorisce il recuperodallo stress. Sauna – A bath in a closed environ-ment (a wooden cabin) with dry heat(60-100 °C), used to open the poresand thereby eliminate toxins throughsweating. Normally it is alternatedwith cold showers, and helps to boostthe immune system, whilst treatingthe symptoms of stress.

Shiatsu (v. anche Massaggio Shiatsu) –Antico massaggio giapponese, basatosulla digitopressione, che consistenella pressione manuale di specificipunti del corpo, per il bilanciamentodei meridiani (traiettorie di scorri-mento dell’energia dell’uomo secon-do la filosofia orientale); elimina ildolore e favorisce il rilassamento. Shiatsu (see also Shiatsu Massage) –An ancient Japanese massage, basedon finger pressure, which involvesapplying pressure to specific points ofthe body, in order to balance themeridians (the paths of energy flow,according to Eastern philosophy). Iteliminates pain and aids relaxation.

Soft Pack - Speciale vasca con acqua atemperatura costante (38 °C) che otti-mizza i trattamenti eseguiti con erbenaturali. Aumenta il senso di rilassa-mento, riattiva il metabolismo e la cir-colazione sanguigna. Soft Pack – A special tank containingwater at a constant temperature (38°C) which optimises treatments car-ried out using natural herbs. Itincreases the feeling of relaxation,and boosts the metabolism and circu-lation.

Spinning - attività aerobica di grupposu bicicletta stazionaria, “stationarybike”, è un allenamento aerobicoimportato in Europa nel 1995 dagliStati Uniti.Nasce come preparazione in luoghichiusi per il ciclismo su strada (indoorcycling) ed ha una sua evoluzione tec-nica grazie al suo inventore JohnnyG., un ciclista americano che ha crea-to un metodo d’allenamento.Il metodo ha integrato la tecnica dipedalata a varie velocità, la tecnica diconcentrazione e coinvolgimentotipico del training autogeno con l’au-silio di scelte musicali appropriate.La lezione si svolge in gruppo, sotto ladirezione di un istruttore che imparti-sce i ritmi di pedalata secondo la velo-cità della musica utilizzata.Si cerca di condurre il ciclista attraver-so un viaggio virtuale in cui la concen-

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trazione e il coinvolgimento portinola mente a superare la fatica fisica ead aumentare così le proprie capacitàorganiche.Le lezioni hanno una durata di un’oracirca e producono un ottimo allena-mento aerobico con un grossodispendio calorico.Spinning – A group aerobic activitycarried out using a stationary exercisebike. This form of exercise wasimported to Europe from the UnitedStates in 1995. It began as a form oftraining for road racing, and thenevolved thanks to its inventor JohnnyG., an American cyclist who created atraining method.The method involves pedalling at var-ious different speeds, accompaniedby appropriate music. Lessons are car-ried out in groups, guided by aninstructor who determines therhythm of pedalling according to thespeed of the music being used.Cyclists must try to overcome physicalfatigue by concentrating hard, there-by increasing their fitness levels.Lessons last for about one hour, andare excellent for aerobic training,since they burn a lot of calories.

Stretching – È un esercizio per renderearmoniche le articolazioni, tendini emuscoli, per evitare rigidità e calcifi-cazioni e rimanere giovani a lungo.Stretching – An exercise which har-monises the joints, tendons and mus-cles, in order to avoid stiffness andhardening of tissues, and to stayyouthful for as long as possible.

Tai-Chi – Attività fisica rallentata (ci-nese) coordinata al respiro per con-sentire una migliore circolazione del-l’energia vitale in tutto l’organismo. Tai-Chi – Slow Chinese physical activi-ty which coordinates breathing inorder to improve the flow of energythroughout the entire body.

Talassoterapia – Tecnica che si avvaledei diversi componenti dell’ambientemarino quali acqua di mare (riscalda-ta a 38 °C), sabbia, alghe e il fango

mediante applicazioni esterne ebagni di fango, alghe o acqua marinain apposite piscine. Thalassotherapy – A technique whichuses various elements from the sea,such as sea water (heated to 38 °C),sand, seaweed and mud for externalapplication and mud, seaweed or sea-water baths in a special swimmingpool.

Tepidarium – Ambiente rilassante,adatto alla reazione dopo la fangote-rapia ed all’ambientazione dopo lagrotta, dotato di sdraio e poltroneriscaldate, in un’atmosfera di grade-voli aromi. Ideale sostegno al raffor-zamento del sistema immunitario,permette una prevenzione generaleed un’attività rigenerante del corpo.In questo ambiente si crea artificial-mente uno stato febbrile che portaad un aumento della metabolizzazio-ne dei grassi eccedenti.Tepidarium – A relaxing environment,suitable for the reaction after mudtreatments and relaxation after acave, with loungers and heated arm-chairs, in a pleasantly scented atmos-phere. It is ideal for boosting theimmune system, and enables generaldisease prevention as well as regener-ating the body. This atmosphere cancreate a raised body temperaturewhich boosts the metabolism andtherefore burns excess fat.

Ubatan – Componente importantedella cosmesi ayurvedica, che utilizzasoltanto prodotti di origine naturale.È una miscela che viene usata princi-palmente come maschera, polvere oimpacco per la cura del viso e delcorpo, a base di farina di cereali e/o dilegumi secchi (lenticchie, ceci, riso,ecc.) con l’aggiunta di altri ingredien-ti naturali (piante, oli, spezie). I cerea-li e i legumi secchi sono ricchi di pro-teine vegetali, mentre le spezie, lepiante e gli oli apportano i sali mine-rali, le vitamine e gli acidi grassiessenziali.Ubatan – An important element ofAyurvedic treatments, which uses

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only natural products. It is a mixturewhich is mainly used as a mask, pow-der or compress for the treatment offace and body, made from cerealflour and / or dried pulses (lentils,chickpeas, rice, etc.) with the additionof other natural ingredients (plants,oils, spices). The cereals and driedpulses are rich in vegetable proteins,while the spices, plants and oils con-tain mineral salts, vitamins and essen-tial fatty acids.

Ultrasuoni – Gli ultrasuoni, utilizzatiin campo estetico per combattere lacellulite, sono delle vibrazioni a fre-quenza particolare, che generano unmassaggio invisibile. Il loro scopo èquello di aumentare la permeabilitàdelle cellule, facilitando il ricambiointercellulare e favorire la circolazio-ne del sangue attraverso la pulsazio-ne provocata. Ultrasound – When used in the cos-metic field to treat cellulite, ultra-sound involves vibrations of a particu-lar frequency, which generate aninvisible massage. Their aim is toincrease the permeability of cells, andboost cell renewal, as well as bloodflow with the pulses that it creates.

Vital Body System – Metodo definitoper raggiungere un perfetto equili-brio energetico. Attraverso un appa-recchio computerizzato che agisce perrisonanza magnetica pulsante si emet-tono onde magnetiche a bassa inten-sità e a frequenze diverse per entrarein risonanza con le cellule dell’organi-smo e riequilibrare in questo modo icampi energetici della persona.Vital Body System – A method whichaims to achieve the perfect balance ofenergy. It uses computerised equip-ment that makes use of pulsedmagnetic resonance, which emits lowintensity magnetic waves at differentfrequencies in order to resonate withthe cells of the body and therebyrestore the balance of energy fields.

Yoga – Disciplina orientale cheprevede l’utilizzazione di speciali po-sture corporee.Serve per distendere e tonificare ilcorpo, migliorare la circolazione e cal-mare il sistema nervoso centrale.La pratica si compone di un insiemeampio e articolato di tecniche cor-poree, respiratorie e mentali, capacidi approfondire la conoscenza di séstessi.Lo yoga, è dunque, un cammino diauto educazione, evoluzione e matu-razione che trova l’ideale appli-cazione nel processo evolutivo e for-mativo della persona.Yoga – An Oriental discipline whichuses special body positions. It helps tostretch and tone the body, improvecirculation and calm the central nerv-ous system.The practice involves a wide and struc-tured combination of body, breathingand mental techniques, which canincrease our knowledge of ourselves.Yoga is a journey of self-education,evolution and maturation which helpsa person to evolve and learn.

Watsu (v. anche Massaggio Watsu) –Massaggio shiatsu, effettuato inacqua. Nel watsu possiamo accorgercidelle nostre tensioni, e arrenderci altepore dell’acqua, lasciarci fluire libe-ri, nella stabilità del sostegno offerto-ci dall’operatore, dondolando eseguendo il movimento ondulatoriodel respiro proprio e dell’altro: mentee corpo diventano onde in continuocambiamento ritmico.Watsu (see also Watsu Massage) – AShiatsu Massage, carried out in water.During the Watsu treatment, webecome aware of our tensions, andlet ourselves go in the warmth of thewater, so that we can relax with thesupport of the operator, floating andfollowing the movement of our ownbreathing, and that of the operator.Mind and body become waves in aconstant rhythmic change.

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Edito da:/Edited by:Paper Edizionidi Anna Zauli

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Grafica e Impaginazione/Graphics and PagingBRAIN-adv.com

Redazione testi/EditingMaria Grazia Azzaroni

Traduzioni/TranslationSusannah Underwood

Foto/PhotographyMassimo Droghetti

Piantina di Bologna gentilmente concessadall’Ospite di Bologna

A map of Bologna, with kind permission from the magazine“A Guest of Bologna”

Stampa/Printed byIndustria Grafica Felsinea

Calederara di Reno - Bologna

Anno di pubblicazione/First published: 2007

Luogo di pubblicazione/Printed in: Bologna

Pubblicato da:/Published by:Confesercenti Bologna

Via del Commercio Associato, 3040127 Bologna

www.confesercentibo.it

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