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Cosa SonoGli immunostimolanti (o immunostimolatori) sono sostanze in grado di stimolare il sistemaimmunitario.

Appartengono a un gruppo piuttosto ampio ed eterogeno di sostanze, nel quale rientrano nutrienti,farmaci ed estratti botanici.

Gli immunostimolanti vengono usati per la prevenzione delle malattie e il miglioramento dellaresistenza naturale del corpo a varie infezioni virali e batteriche.

Possono essere utili, ad esempio, quando il sistema immunitario è incapace di combattereun'infezione o il cancro.

A Cosa ServonoI farmaci immunostimolanti possono essere prescritti dal medico per migliorare la rispostaimmunitaria.

La loro azione può essere utile nella prevenzione e nel trattamento di particolari condizionipatologiche, come:

malattie infettive;tumori;immunodeficienza primaria o congenita;immunodeficienza secondaria, ad es. conseguente a trapianto di midollo osseo, AIDS,chemioterapia, farmaci immunosoppressori, gravi carenze nutrizionali, malattie neoplastiche edelle cellule del sangue (leucemia, linfoma, mieloma multiplo), intossicazione da metallipesanti.

Nutrienti ed estratti botanici ad azione immunostimolante sono disponibili come integratorialimentari.

Questi prodotti vengono usati con l'obiettivo di prevenire i malanni stagionali (come tosse,raffreddore, mal di gola e influenza) e per migliorare la resistenza naturale del corpo a varieinfezioni virali e batteriche.

I farmaci immunosoppressori inibiscono la risposta immunitaria, risultando utili neitrapianti di organi e nelle malattie autoimmuni. Al contrario, i farmaci immunostimolantiaumentano la risposta immunitaria, risultando utili nell'immunodeficienza (ad esempiol'AIDS), nelle infezioni e nei tumori.

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Come FunzionanoGli immunostimolanti possiedono proprietà chimiche e meccanismi d'azione differenti tra loro.

In generale possono indurre:

la sintesi di anticorpi e citochine,la crescita e la proliferazione di specifiche sottopopolazioni di cellule immunitarie (globulibianchi), come linfociti, macrofagi, neutrofili, cellule natural killer (NK) e linfociti T citotossici.

In base al meccanismo generale d'azione, si possono distinguere:

immunostimolanti specifici o selettivi: determinano un'immunoreazione ad uno o piùantigeni, come nel caso dei vaccini terapeutici;immunostimolanti aspecifici: stimolano la risposta immunitaria a livello generale, senzadirigerla verso un antigene specifico.

Gli immunostimolanti aspecifici non hanno specificità antigenica e sono ampiamente utilizzati nelleinfezioni croniche, nell'immunodeficienza, in alcune condizioni autoimmuni e nelle malattieneoplastiche.

Tra gli immunostimolanti aspecifici ricordiamo anche gli adiuvanti, che amplificano l'effetto deivaccini.

Per il benessere del tuo sistema immunitario, ti consigliamo il nostro miglior integratore

multivitaminico: Vitamina C Suprema® con estratti di sambuco nero, echinacea, zenzero,zinco, magnesio, potassio e una formula multivitaminica con Vitamina D3 ad altabiodisponibilità.

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Vitamina C Suprema® | Multivitaminico per le Difese Immunitarie | Con 500 mg diVitamina Cnaturale da Rosa canina e Vitamina C 100% europeaSostiene le difese immunitarie | Con Echinacea, Sambuco, Zinco, Selenio, Vitamina DContro stanchezza e affaticamento | Con Vitamine del gruppo B, Magnesio, Potassio,Zenzero,Bioflavonoidi

Farmaci Immunostimolanti

Vaccini BattericiAlcuni farmaci (es. Broncho Munal, Broncho Vaxom, Ismigen) contengono come principio attivo dei

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lisati batterici liofilizzati.

Questi medicinali possono essere usati in adulti e bambini per prevenire le malattie infettivericorrenti delle alte e basse vie respiratorie, riducendo il numero e l'intensità degli episodiinfettivi.

Al loro interno troviamo cellule batteriche totalmente o parzialmente inattivate, che hanno persola capacità patogena ma non quella di stimolare il sistema immunitario, sia in maniera specifica(verso i batteri presenti nel preparato) che aspecifica.

Questi farmaci possono ad esempio contenere lisati batterici di Haemophilus influenzae,Streptococcus pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae e ssp. ozaenae, Staphylococcusaureus, Streptococcus pyogenes e sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella) catarrhalis.

Il bacillo di Calmette e Guérin (sigla BCG) è un microrganismo attenuato, utilizzato come vaccinocontro la tubercolosi.

Vaccini TerapeuticiI vaccini terapeutici sono vaccini destinati a trattare o curare un disturbo o una malattia stimolandoil sistema immunitario.

Possono ad esempio essere usati per trattare alcuni tipi di cancro, stimolando il sistemaimmunitario del corpo per aiutarlo a rispondere contro determinate cellule tumorali.

Possono anche essere utilizzati nella prevenzione della tubercolosi ad alto rischio di esposizione.

InterferoniGli interferoni sono citochine prodotte dalle cellule ospiti in risposta alle infezioni virali.

Inibiscono la moltiplicazione di molti virus a DNA e RNA, e hanno anche proprietàimmunomodulanti e antiproliferative.

Gli interferoni sono ampiamente utilizzati come farmaci immunostimolanti per il trattamento delleinfezioni croniche, in particolare i virus dell'epatite B, D e C. Possono anche essere iniettati nellelesioni (verruche) causate dal papilloma virus.

Citochine - InterleuchineLe interleuchine sono un gruppo di citochine sintetizzate da linfociti, monociti, macrofagi e alcunealtre cellule.

Alcune interleuchine, come IL-1, IL-2 e IL-17, hanno mostrato potenzialità nell'aumentare lerisposte immunitarie in varie condizioni infettive e neoplastiche.

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Fattore stimolante le colonie dei macrofagi granulocitariQuesta glicoproteina, naturalmente secreta da alcuni globuli bianchi, promuove la proliferazione ela maturazione di più tipi di leucociti, in particolare macrofagi ed eosinofili.

La somministrazione di fattori stimolanti le colonie induce le cellule staminali nel midollo osseo aprodurre più globuli bianchi.

Può quindi essere sfruttata per accelerare il recupero in seguito a trapianto autologo di midolloosseo o in pazienti sottoposti a trattamento antitumorale.

Integratori Immunostimolanti

Vitamine e MineraliUn adeguato apporto di nutrienti è fondamentale per far lavorare le difese dell'organismo almassimo delle loro possibilità.

Le difese immunitarie possono essere ottimizzate assicurando apporti adeguati di vitamina C, divitamina A, di vitamina E, di vitamina D, di acido folico, di vitamina B12 e di minerali come rame,selenio, ferro e magnesio. Anche le proteine sono importanti.

In generale è comunque meglio concentrarsi su un'alimentazione globalmente sana ed equilibratapiuttosto che su nutrienti specifici.

Tra i princìpi nutritivi più studiati per la loro azione immunostimolante ricordiamo la vitamina C, lavitamina D e lo zinco.

Vitamina CLa vitamina C è un nutriente essenziale, che tra le sue numerose funzioni contribuisce alla difesaimmunitaria supportando sia la risposta innata che quella adattativa.

La vitamina C è altamente concentrata nelle cellule immunitarie. Inoltre, le infezioni possonoridurre i livelli di vitamina C a causa dell'aumentato fabbisogno di acido ascorbico da parte del

sistema immunitario 1.

In vitro, la vitamina C ha dimostrato di stimolare diversi componenti del sistema immunitarioumano; per esempio, è stato dimostrato che la vitamina C stimola sia la produzione che la funzionedei leucociti (globuli bianchi), in particolare neutrofili, linfociti e fagociti.

Ci sono prove che l'integrazione con vitamina C può prevenire e trattare le infezioni respiratorie esistemiche, inclusi raffreddori e polmoniti, soprattutto nei soggetti carenti, debilitati o sottoposti a

forte stress 1, 2, 3.

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Per approfondire, leggi: Vitamina C e Raffreddore »

Vitamina DLa vitamina D svolge un ruolo importante nel sistema immunitario e ha effetti sia sulla risposta

immunitaria innata che su quella adattativa 4, 5.

Svariati studi hanno dimostrato che la carenza di vitamina D aumenta il rischio di svilupparealcune infezioni batteriche e virali. Gli scienziati pensano che la vitamina D possa essere

importante anche per tenere a bada l'infiammazione eccessiva 6, 7, 8, 9.

Complessivamente, studi randomizzati e controllati indicano che l'integrazione giornaliera convitamina D può ridurre il rischio di infezioni del tratto respiratorio superiore, tra cui il

raffreddore, l'influenza e la polmonite 10, 11, 12.

Per approfondire, leggi: Vitamina D e Sistema Immunitario »

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Vitamina C Suprema ®

Suprema: con Vitamina C naturale da Rosa canina e Vitamina C 100% europeaDifese immunitarie: con Echinacea, Sambuco Nero, Zinco, Selenio, Vitamina DEnergia e Benessere: con Magnesio, Potassio, Zenzero, Vitamine del Gruppo B

ZincoLo zinco è essenziale per il normale sviluppo e la funzione dei globuli bianchi.

La maggior parte degli studi clinici e delle revisioni mostra una riduzione significativa della duratadei sintomi del raffreddore negli adulti che integrano lo zinco.

Supplementi di gluconato di zinco o acetato di zinco contenenti 9-24 mg di zinco elementare perdose, assunti ogni due o tre ore durante la veglia (per un totale di almeno 75mg/die), hanno

mostrato i migliori risultati, se iniziati entro le prime 24 ore dall'insorgenza dei sintomi 13, 14, 15.

Meno certa sembra l'efficacia dello zinco nel prevenire il raffreddore comune, almeno stando a una

grande revisione scientifica 16.

Una revisione di sette studi ha dimostrato che 80-92 mg al giorno di zinco supplementare

possono ridurre la durata del raffreddore comune fino al 33% 17.

Per approfondire, leggi: Zinco e Raffreddore »

Latti Fermentati e ProbioticiUn microbiota intestinale sano può rinforzare il sistema immunitario e impedire ai patogeni dannosi

di entrare nel corpo attraverso il tratto digestivo 18.

Studi condotti su animali privi di germi mostrano che il microbiota è necessario per lo sviluppo e laregolazione dell'immunità nell'intestino, dove impedisce lo sviluppo di un'infiammazione

inappropriata 19.

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Secondo alcuni ricercatori, i probiotici possono modificare il sistema immunitario stimolando lecitochine antinfiammatorie, sottoregolando le citochine proinfiammatorie e modulando le risposte

dei globuli bianchi 20.

Per maggiori informazioni, leggi: Probiotici e Sistema Immunitario | Benefici e Proprietà »

EchinaceaNumerosi studi hanno scoperto che questa pianta può aiutare il sistema immunitario a

combattere infezioni e virus, il che potrebbe favorire il recupero dalle malattie 29, 30, 31.

Secondo una revisione di 14 studi, l'assunzione di echinacea può ridurre il rischio di sviluppare

raffreddori di oltre il 50% e la durata dei raffreddori di un giorno e mezzo 32.

Un'altra meta-analisi ha concluso che non è stato dimostrato che i prodotti a base di echinaceaapportino benefici per il trattamento del raffreddore, sebbene sia possibile che vi sia un debolebeneficio per alcuni prodotti a base di echinacea; possono invece aiutare a prevenire il raffreddore

comune 33.

Per maggiori informazioni, leggi: Echinacea e Immunità | Influenza, Raffreddore »

SambucoUno studio su 60 persone con influenza ha scoperto che coloro che assumevano 15 ml di sciroppodi sambuco quattro volte al giorno hanno mostrato un miglioramento dei sintomi in 2-4 giorni,

mentre il gruppo di controllo ha impiegato da 7 a 8 giorni per migliorare 34.

L'assunzione di compresse contenenti estratto di sambuco (4 al giorno) ha ridotto la febbre, il mal ditesta, il dolore muscolare e la congestione nasale entro 48 ore in uno studio clinico su 64 persone

con influenza 35.

In uno studio clinico su 312 persone che viaggiavano all'estero dall'Australia, l'estratto di sambuco

ha ridotto la gravità e la durata dei comuni sintomi del raffreddore rispetto al placebo 36.

Una piccola revisione ha scoperto che il sambuco potrebbe ridurre i sintomi delle infezioni virali

delle vie respiratorie superiori, ma sono necessarie ulteriori ricerche 37.

Per maggiori informazioni, leggi: Sambuco | Contro Influenza e Raffreddore | Funziona? »

AglioIn uno studio su 120 persone, l'estratto di aglio invecchiato ha ridotto la gravità del raffreddore e

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dell'influenza. Ha anche aumentato il numero di cellule immunitarie (cellule T e NK), potenziando il

sistema immunitario e riducendo al contempo le proteine infiammatorie (citochine) 38, 39.

Uno studio di 12 settimane di alta qualità su 146 persone ha scoperto che l'integrazione con aglio haridotto l'incidenza del raffreddore comune di circa il 30%. Tuttavia, sono necessarie ulteriori

ricerche 40.

Una metanalisi, tuttavia, non è riuscita a trovare altri studi di buona qualità. Nel complesso, le provenon sono sufficienti per affermare che l'aglio può prevenire o combattere il raffreddore e l'influenza41.

GinsengLe prove scientifiche suggeriscono che il ginseng aumenta la funzione immunitaria.

In uno studio su 227 persone, coloro che hanno assunto 100 mg di un estratto di ginseng asiatico(Panax ginseng - G115) avevano meno probabilità di contrarre raffreddore o influenza. Il gruppo

ginseng mostrava anche livelli più alti di attività delle cellule NK 42.

In un altro studio su 100 persone, il ginseng asiatico (Panax ginseng) ha ridotto l'incidenza e la

gravità delle infezioni delle vie respiratorie superiori 43.

Allo stesso modo, diversi estratti di ginseng americano (Panax quinquefolius) hanno aiutato aprevenire le infezioni del tratto respiratorio in 5 studi clinici su quasi 1.700 persone. Tuttavia, alcunidi questi studi sono stati finanziati da una società che vende l'estratto, il che indica un potenziale

conflitto di interessi 44, 45, 46, 47, 48.

In uno studio su oltre 250 persone con HIV, l'estratto di ginseng ha aumentato la sopravvivenza dei

pazienti, probabilmente rallentando la riduzione del conteggio delle cellule T CD4+ 49.

ColostroDiversi studi hanno rivelato che il colostro può essere utile per le persone con malattie respiratoriee infezioni.

In uno studio clinico su 174 persone, durante l'assunzione di 60 g/die di proteine del colostro per 8settimane, un minor numero di persone ha riportato sintomi di infezione del tratto respiratorio

superiore rispetto alle proteine del siero del latte 50.

In 5 studi clinici su 152 atleti o persone fisicamente attive, l'integrazione con colostro bovinodurante i periodi di intenso esercizio fisico è stata efficace nel ridurre l'incidenza delle infezioni

delle vie respiratorie superiori 51, 52, migliorare il sistema immunitario 53, 54 o entrambi 55.

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È interessante notare che due studi con 285 persone suggeriscono che il colostro, da solo o incombinazione con altri farmaci, può essere un mezzo di prevenzione superiore rispetto a unvaccino. Le persone che hanno preso il colostro hanno avuto l'influenza per meno giorni rispetto

alle persone che hanno ricevuto il vaccino 56, 57.

N-Acetil Cisteina (NAC)Poiché la NAC riduce la risposta infiammatoria, alcuni ricercatori ritengono che possa aiutare aprevenire l'influenza o ridurre i sintomi del raffreddore comune.

In uno studio condotto su 262 persone anziane, la N-Acetil Cisteina ha ridotto del 54% il rischio di

contrarre l'influenza 58.

Beta-GlucaniIl beta glucano è una fibra solubile, fortemente collegata al miglioramento dei livelli di colesterolo eall'aumento della salute del cuore.

Naturalmente presente in cereali integrali, avena, crusca, orzo, lievito di birra e in alcuni tipi difunghi, come il maitake e il reishi, il beta-glucano è anche disponibile come integratore alimentare.

Gli scienziati pensano che il beta glucano possa stimolare il sistema immunitario e aiutare il corpo a

combattere malattie e infezioni in modo più efficace 59.

Secondo studi preliminari, può ad esempio migliorare la funzione delle principali cellule del sistema

immunitario, inclusi macrofagi, neutrofili e cellule natural killer 60.

I beta-glucani derivati da S.cerevisiae hanno mostrato risultati promettenti, tra cui:

Ridotta incidenza di infezioni batteriche, virali e fungine nei topi e nell'uomo 61 , 62 , 63 , 64.

Ridotta incidenza di infezioni post-operatorie negli animali e nell'uomo 65.

Aumento della rigenerazione dei globuli bianchi dopo la radiazione nei topi 66.

PEA (palmitoiletanolamide)La PEA (alla dose di 1.200 mg/die) ha ridotto la durata del raffreddore e sintomi come febbre, mal ditesta e mal di gola in uno studio su circa 900 giovani soldati.

In quattro ulteriori studi, la PEA ha ridotto le possibilità di contrarre un raffreddore e la gravità deisintomi.

Ulteriori studi dovrebbero esplorare i suoi effetti come integratore autonomo e come aggiunta alla

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terapia standard 67.

UncariaL'uncaria può rinforzare le difese immunitarie aumentando i livelli di globuli bianchi, come i linfociti

T helper e i linfociti B, e aumentando l'attività dei granulociti 68, 69, 70, 71.

In un piccolo studio su 23 volontari sani, l'estratto di uncaria (350 mg, assunti 2 volte al giorno per 2

mesi) ha migliorato gli effetti immunitari di un vaccino contro le infezioni da pneumococco 72.

In un altro piccolo studio su quattro uomini, l'estratto di uncaria (5 mg/kg per sei settimane) ha

prodotto un notevole aumento del numero totale di globuli bianchi 73.

In uno studio su 31 volontari con herpes labiale, l'uncaria è risultata più efficace - nel ridurre

sintomi come gonfiore, arrossamento e dolore - rispetto al farmaco antivirale Aciclovir 74.

AstragaloAlcune evidenze scientifiche mostrano che l'astragalo può aumentare la produzione di globuli

bianchi 75.

Ad esempio, in uno studio di piccole dimensioni, 1,23 g di tintura liquida di astragalo due volte algiorno per 7 giorni hanno dimostrato di attivare il sistema immunitario, aumentando il numero di

diverse cellule immunitarie 77.

Sebbene la ricerca sia limitata, l'astragalo potrebbe anche aiutare a combattere le infezioni virali

nell'uomo, incluso il comune raffreddore e le infezioni epatiche 78, 79, 80.

È interessante notare che l'astragalo può aiutare ad aumentare l'efficacia di alcuni vaccini, che

possono potenzialmente migliorare la protezione contro le infezioni 81.

Una revisione scientifica di due studi ha concluso che l'astragalo può ridurre l'incidenza delleinfezioni del tratto respiratorio nei bambini con sindrome nefrosica, un tipo di disturbo renale che

può aumentare la suscettibilità alle infezioni 82.

Tè VerdeI componenti più importanti del tè verde che mostrano proprietà antimicrobiche sono le catechine.

Uno studio ha scoperto che i bambini delle scuole materne giapponesi che facevano gargarismi conil tè verde almeno una volta al giorno sviluppavano fino a 3 volte meno casi di malattie con febbre

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rispetto al gruppo "gargarismi con placebo" 83.

Almeno altri due studi hanno ottenuto risultati simili, evidenziando la capacità dei gargarismi con

estratti di tè verde ad alto contenuto di catechine di ridurre almeno del 50% i casi di influenza 84, 85.

Un altro studio condotto su adulti ha mostrato che l'assunzione di integratori di tè verde 2 volte algiorno per 3 mesi ha provocato il 32% in meno di sintomi di raffreddore o influenza e quasi il 23% in

meno di malattie della durata di 2 o più giorni 86.