Upload
others
View
0
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Happy Greetingสดยอดมวเซยมพระธาต
ทใหญทสดในโลก ในใจกลางเมองกรง
Happy Tips10 เทคนคการใช iPhone
ใหเกดประโยชนสงสด
Happy Eyes5 อนดบผกบำารงสายตา
ทมวตามนเอสงทสด
Happy TRSC Familyทมจกษแพทยจากประเทศเวยดนาม
เดนทางาเยยม และศกษาดงานท TRSC
Happy Storyประสบการณมองเหนชดใส
หลงการรกษาภาวะสายตาผดปกต
E-Magazine มถนายน • 2556
2
สวสดสมาชก ทกทาน เปนอยางไรกนบางครบกบ
เดอนพฤษภาคมทผานมา คงจะเปนพฤษภาคมแหงความสขสำาหรบ
หลายๆ ทาน เพราะในเดอนทผานมามวนหยดตอเนองอยหลาย
ชวง TRSC หวงวาทานจะนำาความสขทไดรบมาเปนพลงในการทำางานใน
เดอนตอไป สำาหรบ E-Magazine ประจำาเดอนมถนายนน TRSC ไดสรรหา
สาระความบนเทงมาใหสมาชก ไดเตมเตมสงใหมๆ เขาไป
ในชวต เพอใหผอานทกทานไดเพลดเพลนและผอนคลายไปกบการอาน
E-Magazine ในฉบบนครบ เรมกนทคอลมนแรกเลยกบ Happy Greeting ท
ใครจะเชอละวา ในใจกลางกรงเทพฯ จะมพพธภณฑพระธาตทใหญทสดในโลก
ตงอย ตอกนท Happy Tips ครบ สาวก Smartphone อยาง Apple ไม
ควรพลาดดวยประการทงปวงกบ 10 เทคนคการใช iPhone ใหเกดประโยชน
สงสด คอลมนตอมา Happy Eyes ใครอยากมตาสวย ตาใส อยากบำารง
สายตา ตองไมควรพลาดกบ 5 อนดบผกบำารงสายตาทมวตามนเอสงทสด ใน
สวนของ Happy Story รวมแชรประสบการณการรกษาปญหาภาวะสายตา
ผดปกตกบผทไดรบรางวลในโครงการ Happiness of Sharing คนลาสด
นอกจากนยงมเกรดความรเกยวกบเรองตางๆอกมากมายทกำาลงรอทกทานอย
ทงหมดพรอมแลวในฉบบนครบ
Editor’s Talk
Editor’sTalk
3
สดยอดมวเซยมพระธาตทใหญทสดในโลก
ในใจกลางเมองกรง
เชอหรอไม . . .พพธภณฑพระบรมสารรกธาตท ใหญทสด ในโลกอยในเมองไทย? หลายทาน คงยงไมทราบวาในเมองฟาอมร ตกรามบานชองสงเสยดฟาอยางกรงเทพมหานครนน บนพนท เลกๆ ใจกลางเมองกรง จะมพพธภณฑทางพระพทธศาสนาททรงคณคายง ซงวนนผมจะนำาพาสมาชก TRSC Family ทกทานไปกราบนมสการ พพธภณฑ พระพทธธรรม พระบรมสารรกธาต หรอ Buddha Dharma Relics Museum พพธภณฑพระบรมสารรกธาตทใหญทสดในโลกกน
พพ ธภณฑ พระพ ทธธรรม
พระบรมสารรกธาต ตงอยในสถานท
ใจกลางเมองกรงเทพมหานคร ทอาคาร
บางกอกสแคว ถนนพระราม 3 ซงเปน
อาคารทตงอยในพนททกวางขวางกวา
1,500 ตารางเมตร
เปนพพธภณฑเพอการเผยแพร
เกยวกบพระบรมสารรกธาตทใหญทสด
ในโลก เพอใหทกทานไดมารวมสกการะ
ไดเรยนรและระลกถงในพระพทธองค
โดย พพธภณฑ พระพทธธรรม พระบรม
สารรกธาต ไดเกบรกษาและรวบรวม
“พระบรมสารรกธาต” ไวมากกวา 600
พระองค และเปนแหงแรกในโลกทม
การนำาแสดงถงพระบรมสารรกธาตจาก
หลากหลายประเทศในเอเซย โดยมการ
รวบรวมในกลมวาจารญาณ, มหาญาณ,
เทรวาส, หนณญาณ, เตา และพราหมณ
ทงน ภายในพพธภณฑ พระพทธ
ธรรม พระบรมสารรกธาต มการจดแสดง
แบงเปนโซนตางๆ ทแสดงถงความเจรญ
รงเรองของพระพทธศาสนาในประเทศ
ตางๆ ไดแก...
HappyGreeting
4
พระบรมสารรกธาต กอนทองคพระสมมาสมพทธเจา
จะปรนพานไดรบสงกบพระอรหนตสาวก
ผมนามวา พระควมบด วา
“ถาเมอถงกาลทพระองคไดดบ
ขนธปรนพานแลว ให พระควมบด นำา
พระทนตทง 33 องค (ฟน) ไปมอบให
กบพระเจามหาศรมาลาอโศกา ผครอง
ดนแดนสวรรณภม” และเมอถงกาล
ดบขนธปรนพานขององคพระสมมา
สมพทธเจาแลว พระควมบด จงไดปฏบต
ตามพระกระแสรบสงขององคพระสมมา
สมพทธเจา โดยไดมอบพระทนตทง 33
องค ใหกบพระเจามหาศรมาลาอโศกา
เมอทรงรบมอบแลว จงไดมพระกระแส
รบสงใหนายทหารขดบอนำาขนมา 2 บอ
และสรงนำาพระทนตทง 33 ซก ซงบอนำา
นกยงปรากฏอยจนถงทกวนนท หมบาน
ตะทอน รฐมนยาง ประเทศพมา ซงหลง
จากทพระองคไดทรงรบสงใหนายทหารขด
บอนำาแลว กยงทรงมรบสงใหสรางเจดยท
ทำาดวยหน 33 เจดย เพอบรรจพระทนต
ทง 33 องค ขององคพระสมมาสมพทธเจา
ไวในเจดยอกดวย ตอมาในป พ.ศ. 236
พระเจาจฬาศรมาลาอโศกา พระองค
เปนผทมความศรทธาในพระพทธศาสนา
เปนอยางมาก และพระองคไดมการปรบ
เปลยนครงสำาคญคอ ไดมการอญเชญ
พระทนตทง 33 องค จากเจดยทง 33
แหง ทพระเจามหาศรมาลาอโศกา ได
สรางไวครงอดต มาบรรจหบทองคำาทง
33 ใบ และนำาไปเกบไวในหอทองคำา ทง
33 แหง ทสรางขนใหม และพระองคก
ทรงตรสวา “ถาหากวาพระทนตทง 33
องค ศกดสทธจรง กขอใหพระพทธศาสนา
ไดเผยแพรไปทวโลก” และหลงจากนนหบ
ทองคำาทง 33 ใบ กไดหายไป แตกไดถกคน
พบในเวลาตอมา ซงไดกระจายไปทวในเขต
แผนดนสวรรณภม ในเวลาตอมาพระทนต
1 องค ไดถกคนพบทเจดยเกาแกทได
พงลงมา ณ หมบานตะทอน รฐมนยาง
ประเทศพมา จงไดมการเกบรกษาไวจาก
รนสรน จนกระทงไดมอบใหกบพระเกจ
อาจารยทมชอเสยงองคหนงของพมา
ซงมนามวา โคดานะ ซงตอมาทาน
ไดสรางพพธภณฑพระบรมสารรกธาต
เพอตองการเผยแพรพทธศาสนา ให
พทธศาสนกชนไดเขามากราบสกการะ
พระบรมสารรกธาต
หอพระราชวงสำาหรบหองนมพระบรมสารรกธาต
ทจดแสดงในหลากหลายสณฐาน อาท
เชน พระสมอง, พระโลหต, พระมงสะ ฯลฯ
ขององคพระสมมาสมพทธเจา กลางหอง
โถงเปนทประดษฐานพระแกวมรกต ทง 3
ฤด โดยมยกษ 2 ตน ซงเปรยบเสมอน
ผทคอยปกปองคมครองพระพทธศาสนา
ภายในหองยงประกอบไปดวย หอพระ
เขยวแกว 1 ใน 33 องค ซงทกทาน
สามารถกราบสกการะขอพรจากพระเขยว
แกวได และยงมภาพฝาผนงทเลาเรองราว
ทเกยวกบองคพระสมมาสมพทธเจา ทง
14 ตอนทสำาคญ
วงมณสำาหรบผทตองการใหประสบความ
สำาเรจตามสงทปรารถนา ใหหมนวงมณ
ทภายในบรรจดวยมนตของธเบต เพยง
3 รอบ ซงจะชวยในเรองของการประสบ
ความสำาเรจ เพอใหจตใจสงบ และม
บญญานภาพทชวยขจดปดเปาสงทไมด
ใหออกไปจากชวตของเราอกดวย ทาง
พพธภณฑยงไดเตรยมผเชยวชาญในดาน
การทำานายในรปแบบตางๆ ไวประจำาท
หองนอกดวย เพอบรการใหกบทานทสนใจ
ในดานการทำานาย
หอพระบศบกจดเรมการแสดงพระบรมสาร-
รกธาตเรมจากหองน ทานจะไดสมผสถง
ความตระการตาของกระดกสวนหนาอก
5
ขององคพระศรศากยมน พระพทธเจา
ทบรรจอยในเจดยทอง โดยมกนร 2 ตน
คอยตอนรบทกทาน
ศาลาพระคเนศศาลพระพฆเนศปาง 51 ตา ตงอย
บรเวณหนาพพธภณฑ เปนสถานทสำาคญ
อกแหงทไมสามารถมองขามได เพราะ
เราไดมการอญเชญมาจาก รฐเชนไน
ประเทศอนเดย ไดมการทำาพธปลกเสก
จากพราหมณ ทวดพระพฆเนศทง 8 แหง
ทสำาคญของประเทศอนเดย ซงพระพฆเนศ
ปาง 51 ตา เปนปางท 33 ซงเกดมาใน
ชวงกลยค พระพฆเนศปาง 51 ตา เปน
ปางพเศษทรวมมหาเทพหลายองคมาอย
ในพระพฆเนศปางน อาทเชน พระศวะ
พระแมอมา พระนารายณ พระลกษม
พระแมกายตร พระแมตรปราสนดาร ฯลฯ
ซงผใดท บชาปางน จะมแตความสข
ความเจรญดวยโชคลาภ เงนทอง อำานาจ
ชอเสยง และสขภาพ ซงมประโยชนครอบ
จกรวาลสำาหรบผทเคารพบชา
หองศลปะเทวรปของเขมร ซงมความงดงามทางดานศลป
วฒนธรรม ประตมากรรมในรปแบบ
เขมร ซงแรกเขามาทกทานจะไดพบกบ
ประตมากรรมแบบโบราณรปหนแกะสลก
ศลาพญานาคราช
ศลปะเทวรปของอนเดย เมอทานไดสกการะขอพรกบพระ
อศวรในนครเขมรแลว ทานกจะไดพบกบ
เทพเจาผยงใหญแหงดนแดนภารตะองค
สทองสงกวา 4 เมตร พระนามวา พระ
ตรมรต ผเปนเทพพระเจาแหงความรก
ความศรทธา และความสำาเรจทงปวง โดย
พลงแหงบรมเทพทงสามพระองครวมอย
ในรางแหงมหาเทพพระตรมรต นนคอ
พระอศวรเจา พระนารายณ และพระพรหมณ
ผเปนเทพพระเจาทอยเหนอโลกทงสาม
ซงการจดแสดงในสวนนไดนำารปแบบ
การนำาเสนอในแนวศลปะแบบอนเดยทง
รปแบบประตมากรรมเทวรปตางๆ และ
ผนงภาพเลาเรองราวเกยวกบการบชาเทพ
ในรปแบบของศลปะอนเดย
ศลปะวฒนธรรมของเอเชย ความศรทธาอนสงสดยงคงเปน
สงสวยงามทยงคงอยคกบผทศรทธา ใน
สายธารแหงธรรมของพระพทธศาสนา
ไดรวบรวมไวในหลากหลายเรองราวของ
วฒนธรรมอนดงาม ทงภาพประกอบบอก
เลาความเปนมา รวมถงภาพศลปจตรกรรม
งานประตมากรรมทางพทธศลป อกทง
เรองราวประวตความเปนมาของเทพเจา
ผศกดสทธในแตละพระองคของชาว
เอเชยทมประวตอนยงใหญและยาวนาน
ควบคไปกบความเคารพความศรทธา และ
ความเชอทอยในกฏเกณฑของพระพทธ
ศาสนา แสดงใหเหนถงความเจรญทาง
จตใจของมนษยในสงคมของชาวเอเชย
ทอยรวมกนมาอยางสงบสข ซงทาง
6
พพธภณฑ พระพทธธรรม พระบรม
สารรกธาตไดนำามาจดแสดงใหทานไดเหน
พรอมขอมลตางๆ ให ไดศกษาและ
ทำาความเขาใจอยางลกซงในบรรยากาศ
อนแสนสวยงามและสงบสข ณ สถานท
ศกดสทธแหงน
หอพระธรรมธเบตสถานทรวบรวมพระสารรกธาต
ของพระอรหนตธาตทง 600 พระองค
และพระพทธรปทสวยงามมากมาย ศลป
ในรปแบบงานของทเบต อกทงยงไดม
การจดสรางเทวรปพระโพธสตว ทสราง
ขนเพอเปนทสกการะบชาในพพธภณฑ
พระพทธธรรม พระบรมสารรกธาต โดย
สรางขนจากไมจนทรหอมองคทใหญทสด
ในโลก ใชระยะเวลาในการจดสรางนาน
กวา 2 ป
หอง 18 พระอรหนต เม อจะกล าวถ ง เร องราวการ
เผยแพรในหลกคำาสอนของพระพทธ
ศาสนาทองคพระศาสดาไดกำ าหนด
พระธรรมคำาสอนไวในพระไตรปฏก โดย
มศษยยานศษยหลากหลายกลม ทยดมน
ศรทธาในคำาสอนของพระพทธองค แต
ทเหนจะขาดมไดในกลมพระผซงศกษา
ในพระธรรมนน ทเปนลกศษยเอกของ
พระพทธเจา โดยองคพระศาสดาไดให
หลกธรรมคำาสอนพระพทธรรมตางๆ
อยางมากมาย และดวยความอสาหะใน
การศกษาพระธรรมและปฏบตชอบใน
พระธรรมคำาสอนของพระพทธองค จง
สำาเรจในพระธรรมและบรรลเปนชน
พระอรหนตทง 18 พระองค เรยกกนวา
“พระ 18 อรหนต” ซงแตละองคจะม
ความรซงถงพระธรรมคำาสอนเปนอยาง
ด เพอเปนตวแทนของพระพทธองคใน
การเผยแพรพระพทธศาสนา อกทงเรอง
ความสามารถทวเศษในแตละองคกมา
ความแตกตางกนไป
ทมา : http://travel.kapook.com/view15932.htmlและ หนงสอพมพ M2F ประจำาวนศกรท 10 พฤษภาคม พ.ศ. 2556 (386)
สำ�หรบช�ว TRSC Family
ทตองก�รไปทองเทยวและนมสก�ร
พระบรมสารรกธาต ณ พพธภณฑ
พระพทธธรรม พระบรมส�รรกธ�ต ก
สามารถไปไดทอาคารบางกอกสแคว
762/2 ถนนพระร�ม 3 ซงไมไกลจ�ก
ศนย TRSC ของเราเลย พพธภณฑ
เปดบรการทกวน ตงแตเวลา 10.00 -
22.00 น.
ส งท า ยก บคอล มน น น ะคร บ
เมองไทยยงมสถ�นททสวยง�ม และ
อลงการอยอกมากมาย เพยงแคทานเปด
โอกาสและไดลองไปสมผส แลวคณจะร
วาเมองไทยมของดอยจรงๆ
7
เทคนค
HappyTIPS
10ฉบบน TRSC ขอเอาใจสาวก Apple ทคลงไคลนองไอ (iPhone) และชวตนจะขาดนองไอไมได นองไอ
จะตองอยกบพตลอดเวลา... ทกวนน iPhone ถอเปนสงพนฐานทคนรก Apple แทบทกคนจะตองมใช แตทวาจะมสกกคน ทใชงานไดอยางคมคาและถกตองตามอยางทมนควรจะเปน วนน TRSC มเทคนคทนาสนใจ 10 ประการสำาหรบการใชงาน iPhone ใหเกดประโยชนสงสด รวมไปถงวธการดแลให iPhone ของคณอยกบคณไปไดนานตราบนานเทานาน
1. ลงทนกบฟลมกนรอยชนดเชอหรอไมวา ฟลมกนรอยสามารถ
ชวยชวต iPhone ของคณไดมากกวาท
คณคด เมอกอนเราอาจจะคนเคยกบการ
ซอฟลมกนรอยตามตกระจกในหาง ซง
สวนมากกจะเปนฟลมทคณภาพไมดนก
ราคากอยทประมาณหนงรอยตนๆ ฟลม
คณภาพระดบนโดยสวนใหญ จะใชวสด
ทไมไดดอะไรมาก และไมไดมเทคโนโลย
ปกปองชนสงเขามาเปนโครงสรางของเนอ
ฟลม ฟลมกนรอยระดบสงนน สวนมาก
จะมเทคโนโลยการเรยงชนของเนอฟลม
หลายชน ทำาใหมความสามารถในการรบ
แรงดง แรงกด และแรงกระแทกมากกวา
ฟลมทวๆ ไปหลายเทา ซงจะสงผลใหเหน
ไดชดในยามทเราเผลอทำาเครองตก หรอ
เผลอมอะไรมากระแทกเขาไปทตวฟลม
รองรอยบนฟลมจะนอยกวา และปลอดภย
ตอกระจกหนาจอมากกวาดวย ดงนนคณ
ควรจะจายคาฟลมกนรอยทแพงกวาตาม
ตกระจกเลกนอย เพอแลกกบการปองกน
กระจกหนาจอ iPhone ทแสนแพงของ
คณ ถอวาเปนอะไรทคมคามากๆ
2. ไมปลอยใหแบตเตอรหมดจนเครองดบ
ปญหาทไมวาจะผานไปนานแค
ไหนกยงเกดขนอย เหมอนเดม นนก
คอ แบตเตอรของ iPhone นนหมด
เรวเกนไป ซงบอยครงทใครหลายๆ คน
การใช iPhone ใหเกดประโยชนสงสด
มกจะปลอยใหแบตเตอรในเครองหมด
เกลยงจนเครองดบสนท และไมสามารถ
เปดเครองได ซงหารไมวา นนคอ การ
ทำารายแบตเตอรทมผลกระทบคอนขาง
รนแรงมาก แบตเตอรแบบลเธยมทใช
ใน iPhone นน เปนแบตเตอรทมอตรา
การเสอมทขนอยกบปจจยหลายๆ อยาง
และหนงในปจจยทมกจะทำาใหแบตเตอร
8
ลเธยมเสอมเรวทสดกคอ การใชงานจน
หมดเกลยง จนไมเหลอประจไฟอยเลย ซง
จะสงผลใหตวแบตเตอรเกดความเครยด
และสดทายกเสอมสภาพไปเรอยๆ ทาง
ทดเราควรจะชารจไฟเขาไปในเครองเปน
ประจำาจะดกวา และหากคดวาจะตองใช
งานหนก กใหเตรยมอปกรณสำารองไฟ
อยางพวก Power Bank ไปดวย จะ
ปลอดภยกบตวแบตเตอรไดมากกวาการ
ปลอยใหแบตเตอรหมดเกลยง
3. หาแบตเตอรเสรมคณภาพดทก วน น อปกรณ เสรมจำ าพวก
Power Bank หรอทเรยกวาแบตเตอร
เสรมนน เปนทนยมในหมผใชสมารทโฟน
เปนอยางมาก แตทวาบางรนทมชอเสยง
กมราคาทสงจนหลายคนตองหนไปมอง
แบตเตอรเสรมจากประเทศจนหรอของ
ราคาถกมาใชงานแทนไปกอน ซงบางยหอ
นนมการโฆษณาวามความจสงถง 15,000
mAh ซงถาเทยบกบ iPhone 5 ทมความ
จแบตเตอรอยท 1,440 mAh แลว กด
เหมอนวาจะเปนการซอทคมคามากๆ แต
ในชวงหลงๆ เรมมการออกมาแฉวาอนท
จรงแลว แบตเตอรเสรมราคาถกนนมกจะ
มการลงรายละเอยดความจทเกนจรง ซง
สามารถใชชารจ iPhone ไดเพยงไมกครง
กพง ดงนนแทนทจะเปนการประหยดเงน
สดทายกเราตองเสยเงนซอของใหมอยด
คำาแนะนำากคอ ใหลองหาแบตเตอรทม
ชอเสยงในตลาด หรอวางขายตามรานคา
ชนนำาในหาง ซงอาจจะมราคาสงกวาปกต
iPhone นน ดจะเปนการทำาอะไรทเกน
ตวไปหนอย นอกเสยจากวาคณจะตงใจ
ตอไฟลวดโอออกจอทวขนาดใหญ ซงเรา
แนะนำาวา หากคณไมไดใชงานในลกษณะ
ดงกลาว กใชวดโอความละเอยดเพยงแค
720p กเพยงพอแลว และจะทำาใหคณนำา
พนทสวนตางของขนาดไฟลไปเกบรปภาพ
หรออะไรไดอกเยอะเลยทเดยว
5. บรหารปม Home บางความเชออกอยางหนงของคนทใช
iPhone มาตงแตยคแรกๆ กคอปญหา
ของปม Home ทเวลากดใชงาน
บอยๆ จะเสอมและสดทายกจะ
เสยไป แตในปจจบนเทคโนโลยการผลต
ชนสวนเลกๆ นน ไดถกพฒนาไปมากแลว
และปญหาปม Home กดเหมอนจะหมด
ไปนบตงแต iPhone 4S เปนตนมา ทก
วนนหลายๆ ทานเลอกทจะใช Assistive
Touch ทเปนไอคอนลอยขนมาบนหนา
นดหนอย และมความจตงแต 3,000 mAh
ขนไป จะมประโยชนในการใชงานจรงได
มากกวาทคณคด
4. ไฟลวดโอ ไมเกน 720pสำาหรบผทชนชอบการชมวดโอบน
iPhone อาจจะเคยชนกบการแปลงไฟล
วดโอสดหวงของตวเองใหอยในรปแบบท
เปดบน iPhone ได โดยตงคาความละเอยด
ใวท 1080p ซงเปนคาสงสดท iPhone
รนหลงๆ จะเลนได แตกลมนกไปวานน
เปนการตงคาความละเอยดทเกนความ
จำาเปนไปหนอย หนาจอของ iPhone 5
นน มความละเอยด 1136 x 640 พกเซล
สวนหนาจอของ iPhone 4S นนมความ
ละเอยดอยท 960 x 640 พกเซล
ซงทงสองรนทกลาวมานน ม
ความละเอยดนอยกวาวดโอความละเอยด
720p ทงสน (วดโอ 720p มความ
ละเอยดอยท 1280 x 720 พกเซล)
ดงนนการนำาเอาวดโอทมความละเอยด
สงมากๆ ระดบ 1080p มาใสเพอดใน
จอเพอชวยกดปม Home ผาน Touch
Screen โดยทไมตองกดไปทปม Home
จรงๆ โดยมจดประสงคเพอทจะถนอม
ปม Home ไมใหพงเรวเกนไป หรอหวง
ผลในดานการนำาไปขายตอ แตถาหาก
เราไมใชปม Home บางเลย แลวปม
Home ของเราเกดมปญหาขนมาจรงๆ
เรากจะไมมทางรไดเลยวาปม Home
ของเราพง เพราะวาเราใชแต Assistive
Touch นนเอง
9
6. ลบแอพพรเคชนบางตวทง แลวดาวนโหลดใหม
หากคณเปนคนหนงทซอ iPhone
ความจ 16GB มาใชงาน คณอาจจะตอง
เจอกบปญหาพนทการเกบไฟลไมพอ
เพราะความจนอยเกนไป และวธแกของ
7. ปด Cellular Data ในยามแบตเตอรใกลจะหมด
iPhone ถอเปนสมารทโฟนท
ใชงานไดอยางสนก ซงถาเราใชงานไป
เพลนๆ เรอยๆ แบตเตอรกอาจจะหมดได
8. สรางรายชอคนทถก Blockedหากคณเปนสาวมนสดสวย หรอ
เปนหนมมน มาดแมน ทมกจะถกเบอร
แปลกหนาโทรเขามาหาเปนประจำา หรอ
มกจะมเบอรประหลาดๆ โทรเขามากวน
ใจใหหงดหงดเลนเสมอ เราขอแนะนำา
การสรางรายชอ Blocked โดยไมจำาเปน
ตองลงโปรแกรมอะไรทงนนอะไร สวน
วธการกงายแสนงายคอให คณทำาการ
บนทกเบอรของคนทไมตองการ แลว
ทำ าการ เซฟช อ ไว อาจจะใช ช อ ว า
“Blocked” หรออะไรกไดตามทคณ
ตองการ เสรจแลวเขาไปปรบเปลยน
รายละเอยดของรายชอนท Vibration
จาก Default ใหเปน None เพยงเทา
น เบอรทคณไมปรารถนากจะไมมการ
สนเตอนใหกวนใจอกตอไป และหลงจาก
น ถาหากมเบอรทคณไมตองการใหแจง
เตอนอก กใหเราเพมเบอรดงกลาวลงไปใน
รายชอเดมทเราตงคาไว กจะเปนการจด
กลมบคคลทเราไมตองการออกทนท
โดยทเราไมรตว และหากคณมธระสำาคญ
เชน กำาลงรอโทรศพทจากใครอย แตเหลอ
แบตเตอรเพยง 3% เทานน และไมม
อปกรณพวก Power Bank ตดตวมาดวย
คณจะทำาอยางไร? วนนเรามเทคนคงายๆ
ทจะตออายการใชงาน iPhone ออกไปได
อกเปนชวโมงมาฝากกนครบ วธงายๆ นก
คอ การปดโหมด Cellular Data ในเมน
Settings > General > Cellular จาก
นนทำาการลดความสวางของหนาจอลงไป
ใหตำาสด ซงทงสองสวนน จดวาเปนสวน
ททำาใหแบตเตอรของ iPhone หมดไวใน
ระดบตนๆ เลยทเดยว ซงถาเราเปลยนทง
สองอยางนเสรจเรยบรอยแลว จะทำาให
แบตเตอรทเหลอ 1% สดทาย สามารถ
แสตนดบายรอรบสายไดอกเกอบๆ 2
ชวโมงเลย
คนโดยสวนมากกคอ การลบไฟลหรอ
แอพพลเคชนทไมจำาเปนทง ซงวธนก
ชวยไดพอสมควร แตหากทำาทกอยางท
วามาหมดแลว กยงไดพนทกลบมาไม
เพยงพออก เรามวธทจะชวยเพมพนท
ให iPhone ของคณไดอกนดหนอยมา
ฝากกนครบ วธนคอการลบแอพพลเคชน
บางตวทงไปแลวทำาการดาวนโหลดใหม
โดยแอพพลเคชนบางตวทวาจะตองเปน
แอพพล เคช นท ม การอพ เดทขอมล
ดาวนโหลดขอมลใหมๆ อยเปนประจำา
เชน แอพ Facebook ทเวลาใชงานใน
แตละวน มนจะทำาการดาวนโหลดภาพ
มาเกบไวในตวแอพพลเคชน และถาใช
ไปนานๆ ขนาดไฟลของแอพพลเคชนกจะ
เพมขนเรอยๆ ซงหากเราทำาการลบแอพฯ
ทงแลวดาวนโหลดใหม มนกจำาไปเคลย
ไฟลชวคราวทเคยอยในแอพฯใหหมดไป
และเรากจะไดพนทคนมาอยหลายรอย
MB เลยทเดยว
10
9. เคสกนรอยอาจสรางรอยไดหนงในแฟชนทนยมทสดในยคน
นนกคอการใสเคสใหกบนอง iPhone แต
ในชวงหลงๆ เคสบางยหอ กบทำาหนาท
มากกวาการปกปอง โดยเนนไปทการเพม
ความสวยงามเพยงอยางเดยว ซงอาจ
จะสงผลเสยตามมาตอตวเครองได เคส
บางชนทดานในเปนพลาสตกแขง อาจ
จะปองกนรอยขดขวนหนกๆ ดานหลง
เครองได แตในบางครงการถอดเขาถอด
ออกบอยๆ กอาจจะสรางรอยตามขอบ
ตามมมไดพอสมควรเหมอนกน ดงนน
หากตองการให iPhone ดใหมตลอดเวลา
เราอาจจะตองมองหาเคสทมผวสมผสเปน
ซลโคนหรอยางมากขน โดยเฉพาะเคส
ประเภท Bumper ถอวาเปนตวเลอกทด
พอสมควร หรอจะเปนเคสซลโคนเตมตว
กสามารถปองกนรอยขดขวนทวไปไดเกอบ
ทงหมด กถอเปนตวเลอกทนาสนใจเชนกน
10. อยาใช iCloud หากมคนใช Apple ID หลายคน
เมอครงท Apple เปดตว iCloud
หลายๆทานทม อปกรณของ Apple
หลายๆเครองคงจะรสกสบายกบการโอน
ถายขอมล เพราะไมวาจะเลนเครองไหน
กมขอมลพนฐานเหมอนกนหมด เชน
รายชอสำาหรบตดตอจะเหมอนกนทก
เครอง แตทวา iCloud จะกลายเปน
ปญหาทนทสำาหรบคนบางคนทใชงาน
Apple ID รวมกบผอน เชน แฟนหรอ
ภรรยา นนกเพราะหาก iPhone ทง
สองเครองทมขอมลไมเหมอนกน ใช
งาน iCloud ดวย Apple ID เดยวกน
ระบบจะทำาการรวมรายชอจาก Contact
เขาไปทเดยวกน แลวทำาการสงไปยงทง
สองเครอง จากนนหากมการลบรายชอ
ใดๆ ออก รายชอนนของอกเครองหนง
กจะหายไปดวยเชนกน ยกตวอยางเชน
คณผชายลองนกภาพเวลาแฟนคณใช
งาน iPhone อย แลวจๆ มชอสาวๆ ท
เราแอบบนทกไวไปโผลใน iPhone ของ
แฟนออกใชมยครบ วามนจะเกดอะไรขน
ดงนน ถาหลกเลยงการใชงาน iCloud ได
จะเปนเรองดทสดครบ
เนอหาของ Happy Tips ในฉบบ
น คงถกใจสาวก Smartphone ทคลงไคล
iPhone ไดไมมากกนอย เชอวาทรป
ตางๆ ทง 10 ขอท ไดนำาเสนอไป
คงจะเปนประโยชนกบสมาชก TRSC
Family ทมนอง iPhone อยในกำามอได
อยางแนนอน สวนสาวกชาว Android
อยาพงเสยอกเสยใจไปนะครบ ในฉบบ
หนา ผมจะเสาะแสวงหาเคลดลบทนา
สนใจเกยวกบระบบปฎบตการ Android
ใหกบสมาชก TRSC Family หวใจ
Android มานำาเสนอใหถงท โปรด
ตดตามตอนตอไปนะครบ
ทมา http://www.thaimacupdate.com/2013/03/08/dl-special-10-iphone-tips/
11
อนดบ
HappyEYES
5ผกบำารงสายตาทมวตามนเอสงทสด
5. มะเขอเทศผกทอดมไปดวยคณคาทางอาหาร
มะเขอเทศผลขนาดปานกลางจะมวตามนซ
ครงหนงของสมโอทงผล และมะเขอเทศ
1 ผล จะมวตามนเอมากถง 1 ใน 3 ของ
วตามนเอทรางกายตองการในแตละวน
น อ ก จ า ก น ม ะ เ ข อ เ ท ศ ย ง ม
โปแตสเซยมฟอสฟอรส แมกนเซยม และ
แรธาตอนๆ อกหลายชนด
หากจะพดถงผกทมวตามนเอสงทสดแลว คงปฎเสธไมไดว า เราจะตองนกถงฟกทองเปนอนดบแรก แตความจรงแลวผกทมวตามนสงทสด 5 อนดบแรก ทจดอนดบโดย กองโภชนาการ กรมอนามย กระทรวงสาธารณสข ทตพมพไวในหนงสอ “ตารางแสดงคณคาสารอาหารของไทย” 5 อนดบแรกผกทมวตามนสงทสด มดงตอไปน
12
4. ฟกทองเ ป น ผ ก ท ใ ช ไ ด ท ง ย อ ด อ อ น
ดอกตม ลก ฟกทองออน และเนอ
ฟกทองแก เพราะฟกทองมสารอาหารท
มประโยชนตอการเจรญเตบโตของเดกๆ
หลายชนด โดยเฉพาะวตามนเอทชวย
บำารงสายตา ใหมประกายทสดใส นอกจาก
นยงมแคลเซยม ฟอสฟอรส โปรตน ทชวย
บำารงกระดกและฟนอกดวย
3. แครอทเปนผกทขนชอเรองบำารงสายตา
ถงขนาดเปนอาหารจำาเปนของนกบนชาว
องกฤษในชวงสงครามโลกครงท 2 เพราะ
เชอวาชวยใหโจมตขาศกตอนกลางคน
ได ด และโจมต เปาหมายไดแมนยำา
นอกเหนอจากวตามนเอแลว แครอทยง
มวตามนบ ซ อ และเค ชวยปองกน
โรคมะเรง เชน มะเรงปอด มะเรงกลอง
เสยง มะเรงกระเพาะ และมะเรงลำาไส
และยงชวยใหผวพรรณด ชะลอความแก
ไดอกดวย
2. ผกหวานมท งแบบผกหวานบาน และ
ผกหวานปา ฟงดเหมอนจะหาซอไดยาก
แตทกวนนผกหวานมใหกนกนตลอดป
และผกหวานเปนผกอกชนดหนงทอดม
ไปดวยโปรตน วตามนบ 2 วตามนซ
วตามนเอ แคลเซยม และมคณสมบต
เรงการเผาผลาญกรดอะมโนใหกลาย
เปนพลงงาน เหมาะสำาหรบคนทกำาลงลด
นำาหนกไดเปนอยางด
1. ตำาลงไม เล อยท ร จ กกน เปนอย างด
เพราะสมยกอนนยมปลกกนตามรมรว
บาน ตำาลงเปนผกทมรสหวาน กลมหอม
ทไมไดอดมไปดวยวตามนเอเพยงอยาง
เดยว แตยงมสารอาหารทมประโยชน
เชน แคลเซยม ฟอสฟอรส ธาตเหลก
วตามนซ และอกมากมาย
นอกจากตำาลงจะชวยบำารงสายตา
แลว ยงชวยปองกนการเกดโรคมะเรง
โรคหวใจขาดเลอด และยงมเสนใยท
ชวยลดอตราเสยงการเกดโรคมะเรง
กระเพาะอาหารได
ผกทง 5 ชนดทนำามาเลาสกนฟง
น นอกจากจะชวยบำารงสายตาแลว ยง
มสสนดงดดใจใหลกๆหลานๆเจาตวนอย
ไดลองชมไดไมยาก นบวาเปนทางเลอกท
ดสำาหรบผปกครองทกำาลงฝกใหลกหลาน
ของทานรบประทานผกได กอนจากกนไป
ในฉบบน Happy Tips ขอยำาอกหนอย
วา ผกทอดมไปดวยวตามนเอนนไมไดม
แคผกสเหลอง สแดง หรอสสมเทานน
นะครบ แตผกใบเขยวกมวตามนเออยไม
นอยเชนกน ขนชอวาผกยอมมประโยชน
และดตอสขภาพของเราอยางแนนอน !!
ทมา http://www.wattanasatitschool.com/index.
13
HappySTORY
คณพรถวลย นนทธนะวานชผทไดรบรางวล The New iPad ในโครงการ Happiness of Sharing
ประสบการณมองเหนชดใสหลงการรกษาภาวะสายตาผดปกตของ
คณพรถวลย มปญหาสายตาสน
โดยขางขวาสน 1,600 ขางซายสน 1,300
และมปญหาสายตายาวและสายตา
เอยงรวมดวย ซงถอวาคณพรถวลยม
ปญหาภาวะสายตาผดปกตทอยในระดบสง
กบทาง TRSC วา “การตดแวนในแตละ
ครงตองเสยเงนเปนจำานวนมาก และยง
ตองเดนทางเขามาตดแวนทกรงเทพฯ
เฉพาะรานประจำาเทานน เพราะตวเองม
ปญหาสายตาสนมากๆ และคาสายตาก
เปลยนไว จงทำาใหใสแวนจากรานอนไม
ได ถาใสแวนทไมใชรานประจำา มนจะมอง
ไมชด ทำาใหรสกเวยนหว แตหลงจากทได
เขามาทำาการรกษากบทาง TRSC แลว ก
ทำาใหการใชชวตประจำาวนเปลยนไปจรงๆ
เพราะปจจบนแทบไมตองใสแวนเลย ถง
แมจะผานมา 13 ปแลวกตาม สายตา
กยงใชไดดอยเหมอนเดม นบวาเปนการ
ตอบแทนทคมคามากๆ”
นอกจากน คณพรถวลย ยง
ไดรวมแชรประสบการณเกยวกบการ
บรการ และการดแลรกษาทไดรบจาก
ประสบการณตรงดวยตวเองวา “ท TRSC
แหงนจะไมเหมอนกบทอน เพราะ TRSC
จะมการชแจงกอนเขารบการรกษา และ
ใหคำาแนะนำาอยางตรงไปตรงมา ทมแพทย
และเจาหนาทกใหบรการเปนอยางด
ใสใจรายละเอยดในทกขนตอน ตงแต
การเดนจบมอเขาหองผาตด เพราะการ
จบมอมนทำาใหเราลดภาวะความกงวล
ไปไดพอสมควร และเจาหนาทจะอย
เคยงขางคอยใหกำาลงใจอยตลอดเวลา
จนกระทงผาตดเสรจ บอกไดคำาเดยววา
เปนอะไรทสดยอดมากๆ เพราะหลงจาก
ผ�ตดเสรจกส�ม�รถมองเหนไดเลย และ
ถงแมวา TRSC จะรกษาใหเราเสรจ
เรยบรอยแลว แตทาง TRSC กยงไมทง
เรา ยงมการบรการหลงการผาตด คอย
โทรนดใหตรวจสขภาพตาอยเปนประจำา
และคอยใหคำาแนะนำากบเราอยเสมอมา”
สดทายน คณพรถวลยยงกลาว
สงทายใหกบทาง TRSC วา “TRSC
เหมอนกบเทวด�ม�โปรด ทเปลยนชวต
ใหเราไมตองอยในกรอบแวนอกตอไป
และขอขอบคณ TRSC อกครง สำาหรบ
การดแลเรามาตลอด 13 ป”
พอสมควร แตหลงจากทคณพรถวลยไดม
โอกาสเขามารกษาภาวะสายตาผดปกตท
TRSC กทำาใหคณพรถวลยมชวตทเปลยน
ไป คณพรถวลยไดแชรประสบการณกอน
และหลงการรกษาภาวะสายตาผดปกตให
13
14
HappyTRSCFamily
ทมจกษจากประเทศเวยดนามเดนทางมาเยยมชม และศกษาดงานท TRSC
คณะจกษแพทยจากประเทศ
เวยดนามไดเขามาเยยมชม และศกษา
ดงานท TRSC ศนยกลางการเรยนร
การรกษาภาวะสายตาผดปกต ระดบ
นานาชาต โดยม นายแพทยเอกเทศ
ชนซอ ผอำานวยการแพทย TRSC
ศนยการรกษาสายตานานาชาต ใหการ
ตอนรบคณะจกษแพทยจาก โรงพยาบาล
International Eye Hospital – DND
ประเทศเวยดนาม ไดแก
Dr. NGUYEN Dang Dung
(General Director)
14
Dr. PHAM Thi Hang
Dr. DANG Thi Nhu Quynh
Dr. Doan Anh
Mr. Vu Van Toan ตวแทน Carl
Zeiss ประเทศเวยดนาม
คณจงรก ชนเกลากำาจร ตวแทน
Carl Zeiss ประเทศไทย
ทงน ถอเปนเกยรตกบทาง TRSC
อยางมาก ทไดมโอกาสตอนรบคณะ
จกษแพทยจากประเทศเวยดนาม โดย
จดประสงคของการมาเยยม TRSC ใน
ครงน คอ เพอมาศกษาวธการผาตด
รกษาภาวะสายตาผดปกตดวยวธ ReLEx
ซงเปนเทคโนโลยททนสมยสดในปจจบน
ดวยความเชอมนในศกยภาพของทม
จกษแพทยทเชยวชาญ และมากดวย
ประสบการณ อกทงยงมผลการรกษาท
เปนมาตรฐาน ตลอดจนการบรการทเปน
เลศ จนทำาให TRSC เปนทรจกในระดบ
สากล และกลายเปนศนยกลางการเรยน
รการรกษาภาวะสายตาผดปกต ในระดบ
นานาชาต และยงเปนผบกเบกการรกษา
ภาวะสายตาผดปกตดวยวธ ReLeX น
อกดวย
คณกำาจรเดช นกรถา Senior International Patient Counselor Manager พาคณะจกษแพทยเยยมชม
นายแพทยเอกเทศ ชนซอ ใหการตอนรบคณะจกษแพทยจากเวยดนามอยางอบอนเปนกนเอง
1515
ศ.นพ.สบง ศร วรรณบ รณ ,
นพ.พชต นรพทะพนธ และ พญ.
สกานดา สวสดบตร ทมจกษแพทย
TRSC ศนยการรกษาสายตาผดปกต
นานาชาต ไดรบเชญเปนวทยากรบรรยาย
ในงานประชมวชาการ Cataract Day
2013 ของชมรมตอกระจกและแกไข
สายตาผดปกตแหงประเทศไทย และ
ทมจกษแพทยจาก TRSC ไดรบเกยรตเปนวทยากรในงานประชมวชาการ
Cataract Day 2013
สถาบนประสาทวทยา เรอง Optics
of Refractive Surgery (LASIK vs
ReLEx) โดย ศ.นพ.สบง ศรวรรณบรณ
Update in Refractive Surgery with
Femtosecond Laser โดย นพ.พชต
นรพทะพนธ Long-Term Results
of ICL in a Large Group of Thai
Patients โดย พญ.สกานดา สวสดบตร
ทมจกษแพทย TRSC ถายภาพรวมกบประธานชมรมตอกระจกและแกไขสายตาผดปกตแหงประเทศไทย และสถาบนประสาทวทยา ผจดงานประชม
โดยมวตถประสงคเพอใหจกษ-
แพทยทวประเทศ ไดรวมฟงการบรรยาย
รวมถงแลกเปลยนประสบการณ และ
เพมพนความรทางการแพทย ในดานการ
ผาตดรกษาสายตาผดปกตดวยวธ ReLEx
ณ หองกมลทพย โรงแรมสโกศล
16
HappyReLEx
การเตรยมตวกอนตรวจวเคราะหสภาพตา
TRSC ตระหนกดวา ดวงตาเปนอวยวะทมความสำาคญยง จงมงมนพฒนามาตรฐานการรกษาและการใหบรการ อยางตอเนองในทกๆ ดาน เมอผมปญหาสายตาตดสนใจเขารบการตรวจวเคราะหสภาพตาเพอรกษาปญหาสายตาท TRSC ผเขารบการรกษาทกทานจะไดรบทราบขอมลการรกษาปญหาสายตา วธการ และขนตอนการรกษาปญหาสายตาของตนเองอยางถองแท ถกตอง เทยงตรง กอนการตดสนใจ เพราะความร ความเขาใจเกยวกบการรกษาแตละประเภท มความสำาคญอยางยง เพอใหเกดความเขาใจ และมความคาดหวงทถกตองเกยวกบการรกษา
17
1. งดใสคอนแทคเลนส กอนวนตรวจ
วเคราะหสภาพตา
• คอนแทคเลนสชนดนม (soft
lens) ควรงดใสคอนแทคเลนสอยางนอย
3 วนกอนตรวจ
• คอนแทคเลนสชนดแขง (hard
lens) หรอชนดกงแขงกงนม (semi hard
lens) ควรงดใสคอนแทคเลนสอยางนอย
14 วนกอนตรวจ
• สามารถใชแวนสายตาแทนใน
ระหวางทไมไดใสคอนแทคเลนส
เหตผลของการงดใสคอนแทคเลนส
เนองจากคอนแทคเลนสสมผสโดยตรง
กบกระจกตา เมอใชไปนานๆ อาจทำาให
รปรางของกระจกตาเปลยนแปลงได และ
จะตองใชเวลาในการกลบคนสรปราง
ตามธรรมชาต คอนแทคเลนสชนดแขง
จ ะ ม ผ ล ต อ ก ร ะ จ ก ต า ม า ก ก ว า
คอนแทคเลนสชนดนม การวดสายตา
โดยทถอดคอนแทคเลนสมาไมนานพอ
จะไดคาการวดทไมเทยงตรง ในวนตรวจ
วเคราะหสภาพตา จกษแพทยจะเปน
ผตรวจวเคราะหวา กระจกตากลบส
รปรางตามธรรมชาตหรอยง
นอกเหนอจากนนคอนแทคเลนส
ชนดนม ยงมผลตอปรมาณของนำาตาท
หลอเลยงผวตา ซงจะทำาใหเกดสภาวะ
ผวตาแหง ทำาใหมผลตอการวดสายตา
และตอการสมานตวของเซลลผวตา
หากความโคงของกระจกตายงไม
ปกต หรอยงมภาวะผวตาแหง จกษแพทย
จะแนะนำาใหทานถอดคอนแทคเลนสตอ
ไปอกอยางนอย 2-3 วน หรอตามความ
เหมาะสม และนดทานกลบมาตรวจสภาพ
กระจกตาซำาอกครงหนง
2. การหยดยาบางประเภท
• ยารกษาสวชนดรบประทานใน
กลม Isotretinoin เชน Roaccutane,
Acnotin, Isotret ตองหยดยากอนวน
ตรวจวเคราะหสภาพตา และกอนผาตด
อยางนอย 1 เดอนเตม เนองจากยาชนด
น สงผลใหเยอบตางๆ แหงกวาปกต รวม
ถงผวกระจกตาดวย
• หากใชยารกษาโรคประจำาตว
อนๆ ใดอย กรณาแจงใหแพทยทราบ
ในวนตรวจ เชน เบาหวาน, ความดน,
ไขมน, ยาธยรอยด และยานอนหลบทก
ชนด แตทานยงคงใชยาไดตามปกต ไม
ตองหยดยาใดๆ ในวนตรวจ
3. ขอมลสำาคญอนๆ ทควรทราบกอนการ
ตรวจวเคราะหสภาพตา
• แพทยผตรวจวเคราะหสภาพ
ตาจะเปนแพทยผทำาการผาตดใหกบทาน
ดงนนหากทานตองการระบแพทยผทำาการ
ผาตด กรณานดตรวจวเคราะหสภาพตา
กบแพทยทานนน
4. เวลาทใชในวนทตรวจวเคราะหสภาพ
ตา: ใชเวลาประมาณ 3- 4 ชม. (นบจาก
เวลานดหมาย)
5. ขนตอนในการตรวจวเคราะหสภาพตา
• ลงทะเบยนผเขารบการรกษาใหม
• การรบชมขอมล เพอศกษา
รายละเอยดของการรกษาภาวะสายตา
ผดปกต
• การตรวจวดสภาพของดวงตา
ดวยเครองมอแพทยประเภทตางๆ
• การตรวจวดสายตาทงกอนและ
หลงหยอดยาขยายมานตา
• การหยอดยาขยายมานตา
• การตรวจวเคราะหสภาพตา และ
วเคราะหผลการตรวจทงหมดโดยจกษแพทย
ผทจะทำาผาตด
6. อาการหลงการหยอดยาขยายมานตา
ดวยยา Mydriacyl (Tropicamide
1.0%) ซงผลของยาจะทำาใหมอาการ
ดงตอไปน
• มองเหนไมชดเจน ภาพเบลอ
• มองใกลลำาบาก เมอใสแวนหรอ
คอนแทคเลนส
• สแสงจาลำาบาก อาจชวยบรรเทา
ไดโดยการใสแวนกนแดด (ในกรณททาน
นดตรวจในตอนกลางวน)
• อาจมอาการวงเวยนศรษะ
• อาการดงกลาว จะมผลเปนเวลา
4-6 ชวโมง
จากอาการดงกลาวจงไมควรใหขบ
รถมาเองในวนตรวจ
18
SeeyouSoon
ชน 6 อาคารออจอเหลยง 968 ถนนพระรามท 4 สลม บางรก กรงเทพฯ 10500 Fax : 66 (0) 2 632 4431
TRSC International LASIK Center
สงเกตไหมครบวาทำาไม TRSC Family ฉบบน ถงไดมเนอหาทอดแนนเตมเปยมขนาดน นนกเพราะวาตงแตฉบบน เปนตนไป TRSC Family ของเราไดปรบโฉมใหม เปลยนจาก E – Newsletter ใหกลายเปน E – Magazine ซงจะมเนอหาสาระความรตางๆ ทเพมขน มความหลากหลายมากขน กวาเดม เพอใหชาวสมาชก TRSC Family ไดมความสข และมความเพลดเพลน ในการอานมากขนกวาเดม
หลงจากนทมงานจะพยายามพฒนาและปรบปรง E–Magazine อยางตอเนอง เพอใหเหมาะสม และตรงกบความตองการของสมาชก TRSC Family ใหมากทสด ทงการเพมคอลมนใหมๆ เขามา หรออาจจะมกจกรรมใหสมาชก TRSC Family ไดมสวนรวมเพอลนรบของรางวล เพอเปนการตอบแทนใหกบสมาชกทกทานทมอบ ความไววางใจใหกบเรา แตจะเปนฉบบไหนนนกตองรอตดตามกนตอไปนะครบ ไมแนอาจจะเปนฉบบหนาเลยกได แลวพบกนใหม สวสดครบ