9
Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure www.groovingroceries.com Copyright 2010 Wholesome Studios LLC Song Lyrics Excerpts Join us and become a Nutrition Musician!

GG Lyric excerpts - PWR New Media · 2010. 11. 4. · Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure ! Copyright 2010 Wholesome Studios LLC !!!!! Junk!Food!Joe!and!the!SugarMonster

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

     

     

         

        Song  Lyrics  Excerpts    

    Join  us  and  become    a  Nutrition  Musician!  

     

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

     

     Groovin’  Groceries  Theme  Song    Verse  1.)  Come  and  take  a  ride  in  our  Shopping  cart  Put  in  veggies,  fruit  and  whole  Grains  to  start  Turn  the  corner  for  milk,  meat  and  fish  You  can  make  a  healthy  and  tasty  dish    Chorus:  Groovin’  Groceries  -‐  eat  smart!  Groovin’  Groceries  -‐  put  us  into  your  cart!  Groovin’  Groceries  –  we’re  good  for  your  heart    Verse  2.)  Check  labels  for  ingredients,  how  many  do  you  see?  Simple  is  much  better  for  you  -‐  ya  see.  If  it  says  something  you  can’t  pronounce  or  read  It’s  probably  not  something  you  really  need.    Verse  3.)    Breakfast  each  day  is  a  good  way  to  begin,    Without  it  brain  drain  can  start  to  creep  in    Wherever  you  are,  when  you  make  a  plate  Make  sure  it’s  something  to  celebrate!    Chorus  Groovin’  Groceries  –  eat  smart!    

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

       

       Bobby  Broccoli  and  the  Hip  Hop  Crops  Song:    Verse  1.)    I’m  Bobby  Broccoli  and  I’ll  tell  you  what’s  up!  I’ll  bring  more  vitamins  and  minerals  than  you’ve  ever  seen  in  1/2  a  cup.  To  be  as  cool  as  a  cucumber  and  stand  straight  as  a  stalk  And  be  groovin’  like  me,  you’re  gonna  have  to  walk  my  walk  .  .  .  yeow!    Chorus:    Dip  me,  dunk  me,  crunch  me,  munch  me  –    Take  me  along  when  you’re  on  the  run  Nuke  me,  bake  me,  boil  me,  broil  me  –    Stick  a  fork  in  me  and  I’m  done!    Verse  2.)    Try  all  our  different  colors,  make  a  rainbow  on  your  plate.  1-‐2  cups  a  day  and  we’ll  help  you  feel  great.  Go  shopping  with  your  mama,  make  dinner  with  your  Dad  Be  part  of  choosing  what  you  eat  and  I’m  thinkin’  you’ll  be  glad    Bridge  –  Yo  -‐  meet  my  other  cool  cats,  here  they  come  right  now  -‐    Katie  Carrot,  Sammy  Celery,  Peter  Pepper,  Olivia  Onion,  Penelope  Peapod  and  Tommy  Tomato.  .  .          

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

       Fiona  Fish  and  the  Lean  Machine  Song:      Verse  1.)  Don't  send  me  to  the  fryer,  just  take  me  as  I  am  Sushi,  grill,  saute  me,  I'll  be  your  biggest  fan  There  are  other  fish  in  the  sea,    but  why  have  them  when  you  can  have  me  .  .  .        Chorus:  Cause  I'm  a  lean  (lean)  Lean  machine  (-‐chine)  Low  in  fat  and  high  in  protein    Terrific  taste  (yum)  Fantastic  flavor  (yum)  We’re  something  hard  to  replace    Verse  2.)  But  if  I'm  not  your  type,  there  are  other  you  can  try  Beef,  Tofu,  and  beans,  well  that  I  can’t  deny    It’s  nutty  I  know,  but  no  matter  what  way  you  go  –  Have  5-‐6  ounces  a  day  and  you’ll  feel  like  a  hero-‐-‐-‐-‐-‐      

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

       Betsy  Bread  and  the  Grainiacs  Introduction:  Hi!  I'm  Betsy  Bread  and  we’re  the  Grainiacs,  welcome  to  our  show    There's  no  time  to  waffle  around  now,  let's  go!      Verse  1.)  Come  with  us  and  along  the  way,    we'll  show  you  things  that  will  make  you  say  yum!  good!  delicious!  tasty!  wo-‐nderful!  excellent!  can  I  please  have  some  more?  It's  all  how  you  pick  it,  if  you  want  to  grow  strong  -‐    pasta,  rice  and  cereal  are  singing  along!    Chorus:  Use  your  brain,  choose  whole  grain  Use  your  brain  and  choose  whole  grain  No  matter  how  -‐-‐  you  slice  it,    or  toast  it  or  bake  it,  I  think  you'll  like  it!  Use  your  brain  and  choose  whole  grain    Verse  2.)  High  fiber  is  not  white,  it's  brown.  When  in  doubt,  turn  the  label  around,    3  grams  per  serving,  Yeah,  that's  the  way  to  make  your  body  say  -‐  hooray!  (group  yell))  It's  all  how  you  pick  it,  if  you  want  to  grow  strong  -‐    Bagles,  rolls  and  waffles  are  singing  along!-‐-‐      

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

       

       Max  Milk  and  the  Disco  Dairy  Max  Milk  Intro  Banter:  Are  you  ready  to  boogie  down?    To  shake  it  up  and  dance  around?  Miss  Sally  Swiss  Cheese  is  here  to  take  us    for  a  spin  And  Gertie  yogurt’s  guitar  will  rock  on  again  I’m  Max  Milk  and  we’re  the  Disco  Dairy    Verse  1.)  A  tall  glass  of  milk  or  a  slice  of  cheese  Or  how  about  “more  yogurt  please!”  Calcium  for  strong  muscles  and  bones  Several  servings  -‐  you’re  in  the  right  zone  Choose  Low  fat  or  fat  free  and  the  happier  your  heart  will  be!    Chorus:  Disco  Dairy  (4x)    Verse  2.)  We  are  loaded  with  Vitamin  D  To  help  you  strengthen  your  immunity  If  you  want  even  more  Vitamin  D  fun  Take  us  on  a  picnic  out  in  the  sun!  Choose  Low  fat  or  fat  free  and  the  happier  your  heart  will  be!  

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

       

       Banana  Jamma  and  the  Fruity  Party  Song:  Yo,  Mon  –  it’s  Banana  Jamma  -‐  Come  and  join  the  Fruity  Party!  Here  comes  Miss  Georgia  Peach,  what  a  sweetie  And  Anna  Apple,  you  are  looking  rosy  today,    Bob  Blueberry  –  relax  mon’  you  look  so  blue  Sarah  strawberry  you  look  quite  chilled  Banana  Jamma  and  the  crew  say  hello  and  welcome  you!    Chorus:  We’re  nature’s  sweet  delicious  treat  Groovin’  to  a  reggae  beat  Sweet  -‐-‐-‐-‐-‐  and  delicious  Sweet  -‐-‐-‐-‐-‐-‐and  delicious  And  oh-‐so  good  to  eat.    Verse  1.)  I  have  a  hunch  you’ll  like  us  a  bunch,  have  1  to  2  cups  a  day  For  breakfast,  lunch,  dinner  or  snacks  along  the  way    Fresh,  dried  or  frozen  you  can  have  a  fruity  buffet.  100%,  no  sugar  added  and  you’ll  have  more  energy  to  play.    Chorus:    Verse  2.)  We’re  sweet  or  sour  at  any  hour  and  packed  with  Vitamin  C.  Ummmm    we’re  juicy  and  tasty,  try  us  and  you’ll  agree  Choose  bright  colors  grown  from  a  bush  a  plant  or  a  tree.  We’ll  fill  you  up  and  give  you  loads  of  feel  good  energy.    Chorus:  Thanks  for  hanging  out  at  the  Fruity  Party,  time  to  peel  out  mon!  

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

     

       Stinky  Shoe  –  Peeyew  Song:  Verse  1.)  You’ve  gotta  eat  well  and  exercise  too,    It’s  very  very  good  for  you.  Stinky  shoes,  stinky  socks,  working  out  really  rocks!  Cycle,  skate,  run,  swim,  walk,  play  then  do  it  again  Move  and  groove  an  hour  each  day  –  let’s  get  moving  -‐  don’t  delay!    Chorus:  Stinky-‐-‐-‐shoe,  peeeyew!  Stinky-‐-‐-‐-‐sock,  that’s  what  I’ve  got!  Stinky-‐-‐-‐  shoe,  peeeyew!  Stinky-‐-‐-‐-‐sock,  that’s  what  I’ve  got  Are  you  dancing?  Are  you  movin’?  How  are  your  shoes  and  socks  groovin’?    Verse  2:  Computers  and  TV  –    hey,  they  can  be  okay    As  long  as  it’s  not  too  often    and  getting  in  your  way    Of  marching,  clapping,  jumping  jack,    stepping,  hopping  –  you’re  on  track  Move  your  body  and  feel  great    and  you’ll  have  more  to  celebrate.    Chorus    

  • Groovin’ Groceries – A Children’s Wellness Adventure

    www.groovingroceries.com  

    Copyright 2010 Wholesome Studios LLC

     

       

       Junk  Food  Joe  and  the  Sugar  Monster  JFJ:  Well  I'm  a  Junk  Food  Joe-‐I  tend  to  move  slow  I  like  to  snack  on  fried  food  wherever  I  go  I  lay  and  watch  the  TV  and  play  video  games  I  see  kids  outside,  but  I  don't  know  their  names  I'm  Junk  Food  Joe,  yeah,  Junk  Food  Joe    SM:  Well,  I'm  the  Sugar  Monster  Mmmmmm  I  am  so  sweet  I  only  eat  desserts  and  my  teeth  and  so  weak  I  get  so  excited/hyper/wild  sometimes  I  just  don’t  know  what  to  do!  Then  I  feel  so  tired,  I  sleep  the  whole  day  through.  I'm  the  Sugar  Monster,  yeah,  the  Sugar  Monster    JFJ:  We  get  invited  to  parties  and  holidays  But  don’t  hang  with  us  too  much,  or  you’ll  start  feeling  laaazy  SM:  If  you  want  strong  teeth,  muscles  and  bones,    Hang  with  us  once  in  awhile  and  then  leave  us  alone.  (leave  us  alone)    SM:  Well,  I’m  the  Sugar  Monster  JFJ:  And  I’m  Junk  Food  Joe  Both:  We  only  eat  sweet/fried  food  wherever  we  go  -‐  Sit  and  watch  TV  and  play  video  games  -‐  See  kids  play  outside,  but  we  don’t  know  their  names.  SM:  I’m  the  Sugar  Monster    JFJ:  And  I’m  Junk  Food  Joe    Talking:  SM:  I  don’t  have  any  energy  –  can  we  nap  again?  JFJ:  Sure  -‐  ZZZZZZZzzzzzzzz