EL ENTRENAMIENTO – THE TRAINING – L`ENTRAÎNEMENT - … · Autorizo por la presente a la publicación de cualquier fotografia o video relacionada con dicha participación sin

EL ENTRENAMIENTO – THE TRAINING – LÈNTRAÎNEMENT - DAS TRAINING

Para participar en el entrenamiento, bajar la hoja de registro disponible en la web: www.iogkfspain.com Rellenar y enviar hasta el 8 de octubre al e-mail: [email protected] O on-line en el seguiente vinculo: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfeAxxFz-qUrIv4Gwc_Z7x8In7gu6BdB7te8hsXOJUhnF-SjQ/viewform?usp=sf_link

To participate in the training, download the registration form available on the web: www.iogkfspain.com Fill out and send until October 8 to the e-mail: [email protected] Or on-lines in the following link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfeAxxFz-qUrIv4Gwc_Z7x8In7gu6BdB7te8hsXOJUhnF-SjQ/viewform?usp=sf_link Pour participer à la formation, téléchargez le formulaire dìnscription disponible sur le web : www.iogkfspain.com Remplissez et envoyez jusquàu 8 Octobre à lè-mail: [email protected] Ou en ligne dans le lien suivant : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfeAxxFz-qUrIv4Gwc_Z7x8In7gu6BdB7te8hsXOJUhnF-SjQ/viewform?usp=sf_link Um an der schulung teilzunehmen, laden sie das registrierungsformular herunter, das im internet verfügbarist: www.iogkfspain.com Ausfüllen und bis zum 8 Oktober an die e-mail senden: [email protected] Oder online im folgenden link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfeAxxFz-qUrIv4Gwc_Z7x8In7gu6BdB7te8hsXOJUhnF-SjQ/viewform?usp=sf_link

Centro de actividad física Usabal kiroldegia Dirección: Usabal, 25A, 20400 Tolosa, Guipúzcoa, España - Teléfono: +34 943 53 64 00

HORARIO – SCHEDULE – CALENDRIER – ZEITPLAN

IOGKF ESPAÑA CURSO NACIONAL 2018

DEL 11 AL 13 DE OCTUBRE EN TOLOSA, PAIS VASCO

Centro de actividad física Usabal kiroldegia Dirección: Usabal, 25A, 20400 Tolosa, Guipúzcoa, España - Teléfono: +34 943 53 64 00

11 JUEVES – THURSDAY

JEUDI – DONNERSTAG 19:00 h – 21:00 h

12 VIERNES – FRIDAY

VENDREDI – FREITAG 09:00 h – 13:30 h

13 SÁBADO – SATURDAY SAMEDI – SAMSTAG

09:00 h – 17:00 h

Cinturones Negros 3º Dan y arriba Black Belts 3º Dan and above

Ceintures Noires 3º Dan et plus Schwarzgurt 3º Dan und höher

09:00 h – 10:00 h

Cinturones Negros 3º Dan y arriba Black Belts 3º Dan and above

Ceintures Noires 3º Dan et plus Schwarze Gürtel 3º Dan und höher

09:00 h – 10:00 h

Todos los grados All grades

Tous les grades Alle Noten

10:10 h – 11:00 h



10:10 h – 11:00 h

Entrenamiento por Grupos Group training

Formation de groupe Gruppentraining

11:10 h – 12:00 h



11:10 h – 12:00 h



12:10 h – 13:00 h



12:10 h – 13:00 h



13:00 h – 13.30 h

Almuerzo - Lunch Déjeuner - Mittagessen



13:30 h – 14:20 h

Examenes Grading Examens

Prüfungen

Tarde Libre

Excursión a San Sebastián

Free afternoon Excursión to San Sebastian

Après-midi libre

Excursión à San Sebastian

Kostenloser Nachmittag Ausflug nach San Sebastian



14:30 h – 15:20 h



15:30 h – 16:20 h



16:20 h – 17.00 h



19:00 h – 21:00 h

Sayonara Party

Cena Despedida Farewell Dinner Dìner dàdieu

Abschiedsessen

20:00 h - ????

REGION

NOMBRE Y APELLIDOS

DIRECCION CIUDAD C. P.

TEL:e-mail

DAN: KYU:

SOLAMENTE SE ACEPTA LAS INSCRIPCIONES REALIZADAS CO N ESTE FORMULARIO

CURSO NACIONAL 2018Del 11 al 13 de Octubre

FORMULARIO DE INSCRIPCIONPOR FAVOR ESCRIBE EN LETRAS MAYUSCULAS Y ENVIA A:

E-MAIL:[email protected]

ENTRENAMIENTO

EUROS TU GRADUACION - GRADE

SABADO CENA DE DESPEDIDA - "SAYONARA PARTY "

NO ASOCIADO IOGKF-75 €

(Hasta 14 años- years) Infantil - Childrens IOGKF-3 0 €

Nº DE ASOCIADO IOGKF

Nº Niños-ChildreansADULTOS 30 €

Niños-Childrens hasta 12 años 15 €MENÚ ADULTO

MENÚ INFANTILMENÚ VEGETARIANO

TOTAL ENTRENAMIENTO

TOTAL SAYONARA

D N I- Passport:

Adultos - Adults IOGKF - 60 €

Nª ADULTOS

EXAMEN PARA GRADO: IMPORTE EXAMEN:

PAGO

ADVERTENCIA: El abajo firmante por la presente, declara que participa voluntariamente en el Curso Nacional 2018, que se celebrará los proximos dias 11 al 13 de Oct en Tolosa - País Vasco. Por lo tanto, asume la responsabilidad de cualquier accidente o lesión que pueda ocurrir en el transcurso de dicha actividad, sin reclamación alguna, a mi profesor, directivos y a la organización de tal evento. Asi mismo declaro que no padezco ninguna enfermedad que me limite para la participación en este cursillo. Autorizo por la presente a la publicación de cualquier fotografia o video relacionada con dicha participación sin compensación económica. Con el envío o entrega de este formulario declaro haber comprendido perfectamente todo lo expuesto anteriormente y expreso la aceptación de las normas de los organizadores del curso.

Firma del participante Firma del padre o tutor para menores de edad

TOTAL DE LA INSCRIPCION

(ASEGURARSE QUE TODOS LOS GASTOS DE TRANSFERENCIA, SON VUESTROS) POR FAVOR, EFECTUAR LOS PAGOS A: IOGKF-ESPAÑA (CONCEPTO NACIONAL 2018 (Nombre y Apellido) EN: BANCO DE SABADELL CUENTA Nº 0081 1016 10 0001079210 IBAN: ES 69 0081 1016 1000 0107 9210 CODIGO BIC: BSABESBB

Tortilla de Bacalao Cogote de Merluza Chuleta de Viejo

Tolosa - País Vasco

Country

Name and Family Name

Phone:

Address: City Code

PRINT CLEARLY OR TYPE A ND SEND TO:

Unidades

MENU ADULTO

CAMISETAS - T-SHIRTS 10€

TOTAL T-SHIRTS:

FECHA NACIMIENTO:

BIRTHDATE:

Sayonara Party - Cena de Despedida

TALLAS:

Me quedo a dormir en el Colégio Nº PERSONAS:

DORMIR GRATIS EN EL COLEGIO

S M L XL XXL

MENU INFANTIL(Hasta 12 años)

MENU VEGETARIANO

Platos a elegir directamente en la cena

Macarrones pollo asado

Helado

Queso, Dulce de Manzana Casero y Nueces de la Tierra

Pan y Café Sidra al Txotx

Sayonara Party Cena Despedida - Farewell Dinner - Dîner dàdieu - Abschiedsessen

Lugar – Place – Ort : Sidrería Oianume de Urnieta

Barrio Ergoien, 18 - 20130 Urnieta, Gipuzkoa, País Vasco

MENÚ ADULTO – ADULT MENU - MENU ADULTE – ERWACHSENENMENÜ

Tortilla de Bacalao Cogote de Merluza Chuleta de Viejo

Queso, dulce de manzana casero y nueces de la tierra

pan y café Sidra al txotx

30€ (I.V.A INCLUIDO 10%)

Cod omelette Neck of Hake

Ox Chop Cheese with quince jelly and nuts

Cider from the barrel (al Txotx)


Omelette à la Morue

Nuque de Merlu Côte de Bœuf

Fromage frais accompagné de pâte de coing et de noix

Cidre au tonneau 30€ (I.V.A INCLUIDO 10%)

Kabeljau-Omelett Hals von Seehecht

Ochsenhieb Käse mit Quittengelee und -nüssen Apfelwein aus dem Fass (al Txotx)


MENÚ INFANTIL (Hasta 12 Años) CHILDREN`S MENU (UP 12 YEARS)

MENU POUR ENFANTS (JUSQU`À 12 ANS) KINDERMENÜ (BIS 12 JAHRE)

Macarrones

Pollo Asado Helado


Macaroni Roasted Chicken

Ice Cream 15€ (I.V.A INCLUIDO 10%)

Macaroni Poulet Rôti

Glace 15€ (I.V.A INCLUIDO 10%)

Makkaroni Gebratenes Huhn

Eis 15€ (I.V.A INCLUIDO 10%)

Sayonara Party

Adulto Vegetariano - Platos a elegir directamente en la

cena

Adult Vegetarian - Dishes to choose directly at dinner

Adulte Végétarien - Plats à choisir directement au dîner

Vegetarischer Erwachsener - Gerichte zum Abendessen

direkt auswählen

EL ALOJAMIENTO – ACC OMMODATION

� Se puede dormir gratis en el gimnasio del Colegio Público Ugaro en la calle Eskolaldea nº 4 de Legorreta.

Para este alojamiento te tendrás que inscribir en la hoja de inscripción del cursillo

sabanas o manta, etc).

Este alojamiento se encuentra ubicado en

donde entrenamos.

Si no tienes coche te puedes desplazar por tren que tarda

tambiénaproximadamente cada hora.

• You can sleep free in the gymnasiumof the Ugaro Public School in Eskolaldea Street 4 of Legorreta.

For this accommodation, you will have to register on the

course registration form�� and bring your own clothes

(sleeping bag, sheets or blanket, etc). This accommodation is located in LEGORRETA, whichnearby town, about 12 km away from Tolosa, where we train.

If you do not have a car you can get around by train, which takes about 20 minutes and it works approximately every hour.

• Vous pouvez dormir gratuitement dans le gymnase de l'école publique Ugaro, rue Eskolaldea 4, Legorreta.

Pour ce logement, vous devrez vous inscrire sur le

formulaire d'inscription au cours �� et apporter vos

propres vêtements (sac de couchage, draps ou couverture, etc.). Ce logement est situé à LEGORRETA, une ville voisine, à environ 12 km de Tolosa, où nous nous entraînons.

Si vous n'avez pas de voiture, vous pouvez vous déplacer en train, ce qui prend environ 20 minutes et cela fonctionne également toutes les heures environ.

• Man kann kostenlos in der Turnhalle der Ugaro Public School in Eskolaldea Street 4 von Legorreta schlafen.

Für diese Unterkunft musst du dich auf dem

Kursregistrierungsformular �� anmelden und

eigene Kleidung mitbringen (Schlafsack, Bettwäsche oder Decke, etc.). Diese Unterkunft befindet sich in LEGORRETA, einer nahe gelegenen Stadt, etwa 12 km von Tolosa entfernt, wo wir trainieren.

Wenn du kein Auto hast, kannst du mit dem Zug fahren, der ungefähr 20 Minuten dauert und jede Stunde faehrt.

OMMODATION - LE LOGEMENT –

Se puede dormir gratis en el gimnasio del Colegio Público Ugaro en la calle Eskolaldea nº 4 de Legorreta.

Para este alojamiento te tendrás que inscribir en la hoja de inscripción del cursillo �� y traer tu

Este alojamiento se encuentra ubicado en LEGORRETA que es una población cercana, a unos

Si no tienes coche te puedes desplazar por tren que tarda unos 20 minutos aproxim

in the gymnasium of the Ugaro Public School in Eskolaldea

you will have to register on the

bring your own clothes

LEGORRETA, which is a nearby town, about 12 km away from Tolosa, where we

ave a car you can get around by train, works approximately

Vous pouvez dormir gratuitement dans le gymnase de l'école publique Ugaro, rue Eskolaldea 4, Legorreta.

inscrire sur le

et apporter vos

propres vêtements (sac de couchage, draps ou

Ce logement est situé à LEGORRETA, une ville voisine, à environ 12 km de Tolosa, où nous nous entraînons.

n'avez pas de voiture, vous pouvez vous déplacer en train, ce qui prend environ 20 minutes et cela fonctionne également toutes les heures environ.

kostenlos in der Turnhalle der Ugaro Public School in Eskolaldea Street 4 von Legorreta schlafen.

ich auf dem

anmelden und deine

eigene Kleidung mitbringen (Schlafsack, Bettwäsche oder

Diese Unterkunft befindet sich in LEGORRETA, einer nahe entfernt, wo wir

mit dem Zug fahren, und jede Stunde faehrt.

– DIE UNTERKUNFT

Se puede dormir gratis en el gimnasio del Colegio Público Ugaro en la calle Eskolaldea nº 4 de Legorreta.

y traer tu propia ropa (saco de dormir,

que es una población cercana, a unos 12 km de distancia de Tolosa,

unos 20 minutos aproximadamente y que funciona

EL ALOJAMIENTO – ACCOMMODATION

�

Coordinador – Responsable para reservas de Hotel o Pension

Coordinator - Responsible for hotel or pension bookings

Coordinateur - Responsable pour les réservations d'hôtel

Koordinator - Verantwortlich für Hotel-

Para hacer reservas en este hotel o Hostal: llamar al telefono indicado y decir que es una reserva para el

grupo de KARATE.

Ante cualquier incidencia o duda contactar con el Coordinador Responsable.

To make reservations at this hotel or hostel: call the indicated telephone and say it is a reservation for the

KARATE group.

In case of any incident or doubt, contact the Responsible Coordinator.

Pour faire des réservations dans cet hôtel ou Auberge: appelez le téléphone

réservation pour le groupe KARATE.

En cas d'incident ou de doute, contactez le coordinateur responsable.

Um dieses Hotel oder Hostel zu reservieren, ruf d

um eine Reservierung für die KARATE

Im Falle eines Problems oder Fragen

Hostal - Pensión Karmentxu

℡: +34 630 556 678

Dar la referencia: Karate

Habitación individual/single: 25€ por noche/by night

Habitación doble/double: 45€ por noche/by nigth

ACCOMMODATION - LE LOGEMENT –

para reservas de Hotel o Pension

for hotel or pension bookings

pour les réservations d'hôtel

Oder Pensionsbuchungen


Ante cualquier incidencia o duda contactar con el Coordinador Responsable.

this hotel or hostel: call the indicated telephone and say it is a reservation for the

In case of any incident or doubt, contact the Responsible Coordinator.

Pour faire des réservations dans cet hôtel ou Auberge: appelez le téléphone indiqué et dites qu'il s'agit d'une

réservation pour le groupe KARATE.

En cas d'incident ou de doute, contactez le coordinateur responsable.

Hotel oder Hostel zu reservieren, ruf das angegebene Telefon an mit der Information

eine Reservierung für die KARATE-Gruppe handelt.

Fragen wende dich an den zuständigen Koordinator.

David Olmeda

℡: + 34 636 286 405

E-mail: [email protected]

€ por noche/by night

€ por noche/by nigth

Hotel Bide Bide

℡: +34 94 323 11 11


Habitación individual/single: 53

Habitación doble/double: 79

* Cama supletoria/extra Bed: 20

* Posibilidad de habitaciones conectadas/possibility of connecting rooms

* Desayuno/Breakfast (café, tostada, zumo

natural): 4,50€ por persona/by person

– DIE UNTERKUNFT


this hotel or hostel: call the indicated telephone and say it is a reservation for the

indiqué et dites qu'il s'agit d'une

mit der Information, dass es sich

an den zuständigen Koordinator.

David Olmeda

+ 34 636 286 405 [email protected]


Habitación individual/single: 53€ por noche/by night

Habitación doble/double: 79€ por noche/by nigth

* Cama supletoria/extra Bed: 20€ por noche/by nigth

Posibilidad de habitaciones conectadas/possibility of

* Desayuno/Breakfast (café, tostada, zumo

€ por persona/by person

Para hacer reservas en el Albergue municipal de Tolosa

O

Para reservar plaza en el Autobus que saldrá desde Murcia , llamar al Coordinador Responsable.

Camisetas del curso a 10 €

Tomas Cantabella

℡: + 34 649 905 060

Documents

EL ENTRENAMIENTO – THE TRAINING – L`ENTRAÎNEMENT - … · Autorizo por la presente a la publicación de cualquier fotografia o video relacionada con dicha participación sin