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La Disciplina
EstablezcaLmitesPara Su
Hijo ConAmor
EstablezcaLmitesPara Su
Hijo ConAmor
D E C A L I F O R N I A
A S O C I A C I O N D E
Una asociacin entre laComisin de Nios y Familias de California
y
las Comisiones de Nios y Familias de los Condados
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Mantenga las rutinas. Los bebs y los nios necesitandormir y
comer a horas regulares.
Satisfaga las necesidades de su beb. Su beb lloracuando l o ella
est cansado, tiene hambre o necesitaalgo. Trate de entender que es
lo que necesita yresponda en una manera amorosa.
Mantenga seguro a su hijo. Los bebs y nios pequeosson curiosos.
Mantenga las cosas peligrosas fuera de sualcance.
Redirija la atencin de su hijo. Cuando su hijo hace algoque a
usted no le gusta, ayude a su hijo a encontrar algoms que hacer.
Cuntele una historia, cntele unacancin, o dele otros juguetes.
Asegrese de decirle a su hijo que lo quiere, an cuandosu hijo
haga algo malo. Explquele que no le gust lo quehizo.
Elogie a su hijo. Decirle a sus hijos que han hecho algobien los
hace sentirse bien acerca de s mismos.
No golpee o lastime a su hijo. Sacudir, pegarle, golpear
ogritarle a su hijo no le ayuda a aprender. Le ensea quegolpear es
la manera de tratar con la ira. Cuando ustedsacude a su beb o a su
hijo, puede causarle daocerebral o la muerte.
Tenga un plan para cuando su hijo llore demasiado. Tratede
entender lo que su beb necesita, y mantngasecalmado.
Si se siente frustrado o enojado, respire profundamente ycuente
hasta 10. Pdale a alguien ms que cuide a subeb. Lleve a su beb a
caminar o a un paseo enautomvil. Nunca toque a su beb si usted est
enojado.
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Consejos Para EstablecerLmites Para Su Hijo
La Disciplina
Usted Puede EstablecerLmites Con Amor
Cuando usted establece lmites para su
hijo, le ayuda a convertirse en unapersona feliz y sana. El
establecer lmites:
Ayuda a que los nios aprendan a
establecer sus propios lmites.
Ayuda con su autoestima.
Le da a los nios las herramientas
necesarias para una vida buena y
sana.
Le ensea a los nios a controlarsea s mismos.
La disciplina es una enseanza y no un
castigo. No slo se trata de hacer que el
nio haga algo diferente. Tambin es una
oportunidad para elogiar a su hijo por las
cosas que hace bien.
Este folleto le explica lo que debe de
esperar durante cada edad. Le ayudar aestablecer los lmites
adecuados a medida
que su hijo crezca y cambie.
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Cuando Su Beb Est RecienNacido Hasta Los 8 MesesDe EdadSatisfaga
las necesidades de su hijo.
Cuando usted satisface las necesidades de su hijo cada
da, le muestra amor y cario. Esto ayuda a que su hijo
sepa que puede depender de usted. Los nios
necesitan sentirse seguros. Ellos necesitan saber que
hay un orden en el mundo.
Usted no puede mimar demasiado a su beb.
Los bebs necesitan mucho amor y cuidado. Cuando
su beb llora, l o ella le est pidiendo ayuda.
Dele de comer a su beb cuando tenga hambre.
Cambie el paal de su beb cuando lo necesite.
Consuele a su beb cuando l o ella llore.
Dgale a su beb que lo quiere.
Juegue suavemente con su beb.
Nunca le pegue o sacuda a su beb.
Cuando Su Beb Tenga Entre8 Y 9 Meses De EdadMantenga seguro a su
beb.
A esta edad, su beb tiene mucha energa y es muy
curioso.A su beb le gusta:
Tocar.
Moverse.
Probar el sabor
de las cosas.
Explorar.
As es como su beb aprende y crece.Su trabajo es establecer
lmites que mantengan seguro
a su beb:
Mantenga las medicinas fuera del alcance de los
nios.
Mantenga las cosas que se pueden romper
fcilmente fuera del alcance de los nios.
Cubra las tomas elctricas.
Use barreras infantiles en las escaleras y puertas
para mantener seguro a su beb.
Ponga cerraduras de seguridad en la alacena,
cajones e inodoros.
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Cuando Su Beb Tenga Entre9 Y 12 Meses De EdadAyude a su beb a
entender lo que es correcto ylo que es incorrecto.
En esta edad, su beb explorar an ms. Permita quesu beb entienda
lo que es y lo que no est permitido.
Cuando su beb haga algo peligroso o que a usted no
le guste, usted puede:
Decirle en una voz calmada no.
Ayudar a q ue su beb encuentre algo ms con
que jugar.
Leerle un libro o
cantarle a su beb.
No sacuda, golpee o le
grite a su beb.
Cuando Su Beb Tenga Entre1Y 2 Aos De EdadA esta edad su
hijo:
Es ms independiente.
Puede que comience a poner a prueba loslmites.
Puede que no desee dormir o comer cuandodebe de hacerlo.
Puede que haga berrinches de vez en cuando.
Usted puede ayudar a su hijo a dormir cuandonecesita
hacerlo.
Mantenga una rutina. Haga que su nio tome
siestas y que se acueste a la misma hora todas lasnoches.
Una rutina le ayudar a su hijo a dormirse conms facilidad.
Tambin ayuda a q ue los niosvuelvan a dormirse cuando se
despiertan.
Haga cosas tranquilas antes de la hora dedormir. Usted
puede:
Leer libros.
Cantar canciones.
Abrazar a su hijo y hablar con l.
No permita que su hijo est muy activo o emocionadoantes de la
hora de dormir.
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Usted Puede Ayudar A Su HijoA Comer BienLos nios son difciles
para comer. Puede que un da
no les guste una comida. Al da siguiente puede que la
misma comida sea su comida favorita. Para hacer la
hora de la comida ms fcil, usted puede:
Darle de comer a su hijo diferentes tipos de
comidas saludables todos los das.
Servirle porciones pequeas. Cuando los nios
tengan hambre, pedirn ms.
Permitir que su hijo decida cuanto desea comer
de la comida que usted le sirve.
Permitir que su hijo le ayude en la cocina.
Permitir que su hijo coma solo, an cuando se
ensucie.
Estos consejos tambin pueden ayudarle:
No obligue a su hijo a comer. Su hijo puede
haber comido suficiente.
Mantngase calmado durante la hora de comer.
No le grite a su hijo.
No espere que su hijo se mantenga sentadodurante la hora de la
comida.
Tenga paciencia. D isfrute de la compaa de su
hijo durante la hora de la comida.
Usted Puede Ayudar A Su HijoCuando l O Ella HagaBerrinchesLos
berrinches son normales para los nios de uno ados aos de edad. Los
nios hacen berrinches cuandosienten que no tienen control o estn
sobreestimulados. Lo siguiente puede ayudar:
Mantngase calmado esto ayudar a mantenercalmado a su hijo. Entre
ms se enoje usted, suhijo es ms propenso a mantenerse enojado.
Asegrese de que su hijo est seguro y no puedagolpearse.
Dgale a su hijo que usted saldr del rea pero que
estar cerca. Dele a su hijo la oportunidad
de calmarse.
Despus de que su hijo secalme:
Dgale que usted entiende loque es estar enojado omolesto.
Dgale a su hijo que a usted
no le gust la manera en quel o ella actu.
Hablar de la situacin le ayudar a su hijo a entendersus
sentimientos. Esto le ensear a su hijo acontrolarse.
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Usted Puede Ayudar Cuando SuHijo Haga Un Berrinche EnPblicoLos
berrinches en pblico pueden ser muy molestos.
Los nios hacen berrinches por muchas razones.
Puede que estn cansados, muy emocionados, o
quieren algo que no pueden tener. O puede que
deseen la atencin de sus padres. Para controlar un
berrinche, usted puede:
Mantenerse calmado. Si se enoja, el berrinche
puede durar ms.
No le grite a su hijo y no le diga que es malo.
Esto le hace dao.
Djele saber a su hijo que no est bien que acte
de esa manera.
Con calma saque a su hijo del rea.
Si es necesario, lleve a su hijo al automvil.
Qudese con su hijo mientras l o ella termina el
berrinche.
Djele saber a su hijo no me gusta lo que ests
haciendo, pero te quiero de todas formas.
Cuando Su Hijo Tenga Entre2 Y 3 Aos De EdadA esta edad sus
hijos:
Dicen lo que quieren y como se sienten.
Pueden discutir y negociar con usted.
Saben si usted realmente habla en serio.
Usted puede ser claro y exacto cuandoestablezca los lmites.
Explique lo que quiere con palabras simples.
Dgales lo que pueden hacer, no slo lo que no
pueden hacer.
Sugiera otras maneras de actuar. Si su hijo tira unjuguete,
dgale que no est bien. Pero que si
puede jugar con el juguete en el suelo.
Elogie a su hijo por las
cosas que hace bien.
Los nios necesitan saber que
sus padres los quieren.
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ClmesePuede que usted se frustre o se enoje cuando un beb
llora. NUNCA toque a un beb cuando est molesto.
Los siguientes consejos le ayudarn a calmarse:
Saque a su beb de la casa y llvelo a dar un
paseo en su cochecito o en el automvil.
Deje a su beb en un lugar seguro. Vaya a otro
cuarto. Respire profundamente y cuente hasta
diez. Espere hasta que se haya calmado.
Pdale a alguien, en quien usted confa, que cuide
de su beb. Puede ser otro padre, un vecino o
un amigo.
Busque consejera o
ayuda cuando la
necesite. Es bueno
buscar ayuda. Usted
y su beb sern ms
felices.
La Disciplina
No Le Pegue A Su HijoEs normal que usted se enoje si su hijo no
hacelo que usted quiere o lo molesta. Pero an cuandose enoje, no
est bien que lo sacuda, le pegue oavergence a su hijo.
Los nios no necesitan ser golpeados para aprender.Cuando se les
pega o se les grita, puede que dejen dehacer lo que estn haciendo.
Pero esto le dice a losnios que est permitido golpear o lastimar a
alguiencuando se est enojado. Cuando se les golpea, losnios se
sienten indefensos, avergonzados y molestos.Ese enojo puede ser
usado contra alguien ms en elfuturo.
En vez de pegarle o gritarle, usted puede:
Enfrentar el problema de inmediato. Ayude a suhijo a entender lo
que l o ella ha hecho mal.
Dele a su hijo un time-out o descanso. Undescanso le da a usted
y a su hijo la oportunidadde calmarse. Le da tiempo a ambos para
pensaren lo que ha pasado.
Dgale a su hijo que a usted no le ha gustado loque l o ella ha
hecho, pero que lo quiere detodas formas.
Hable con su hijo de lo que puede hacer laprxima vez. Esto le
ayudar a su hijo aestablecer sus propios lmites.
El time-out o descanso no debe ser usadocomo un castigo.
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Aprenda Acerca Del SndromeDe Un Beb SacudidoLas personas
necesitan saber lo daino que es sacudir
a un beb. Los bebs son lastimados seriamente
cuando son sacudidos. Esto es conocido como
Sndrome de un Beb Sacudido. Usualmente ocurre
cuando un padre o proveedor de cuidado infantil trata
de que un beb o nio deje de llorar. El adulto se
molesta o se frustra y sacude al beb. Sacudir a un
beb puede causar dao cerebral y hasta la muerte.
Asegrese de decirle a todas las personas que cuidan a
su beb o nio que no lo sacudan.
Esto incluye:
A los amigos y familiares.
A las nieras o proveedores de cuidado infantil.
Nunca, pero nunca permita que alguien sacuda a su
beb. Puede ser muy peligroso.
Es Peligroso Sacudir A Un BebLos bebs y nios pequeos de hasta
cinco aos de
edad tienen msculos dbiles en sus cuellos. Los
msculos no pueden sostener la cabeza muy bien.
Cuando un beb es sacudido, su cerebro es daado. El
cerebro se golpea contra la pared del crneo. Estopuede lastimar
gravemente al beb. Uno de cada
cuatro bebs con Sndrome de Beb Sacudido
mueren.
Un Beb Que Es Sacudido Puede:
Tener dificultad al hablar y tener problemas de
aprendizaje.
Sufrir de parlisis cerebral.
Quedarse ciego.
Tener ataques.
Sufrir de retraso
mental.
Morir.
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Busque Ayuda Mdica DeInmediato Si Su Hijo Ha SidoSacudido.
Lleve a su hijo a la sala de emergencias o a su
doctor.
Dgale a su doctor lo que ha pasado. As su
doctor podr atender a su hijo de la mejor
manera.
No permita que la culpa, el miedo o la vergenzalo detenga.
Busque cuidado mdico para su beb de
inmediato. Esto
puede salvar la vidade su beb.
Ayuda mdica puede
evitar que su hijo
tenga problemas de
salud serios.
La Disciplina
Lo Que Usted Puede HacerCuando Su Beb LloraPlanifique lo que va
a hacer cuando su bebllore mucho. Estas son algunas ideas:
Amamante a su beb. O dele a su beb unabotella o chupete.
Cmbiele el paal a su beb.
Arrulle a su beb.
Camine con su beb.
Baile o abrace a su beb.
Dele un masaje a su beb.
Puede que su beb no se sienta bien. Revise si su beb est
enfermo. Revise si tiene
fiebre.
Revise si los dientes de su beb estn saliendo.
Revise sus encas para ver si estn hinchadas.
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Agradecimientos EspecialesNuestro agradecimiento al Dr. T. Berry
Brazelton, quienmuy amablemente ha permitido que la Asociacin
de
Nios y Familias de California use su popular libro,
Touchpoints: The Essential Reference, como la fuente
principal de informacin para el desarrollo de este folleto.
La Disciplina
Donde Puede Encontrar AyudaPara ms informacin, llame a estos
nmeros gratuitos:
Childhelp USA Child Abuse Hotline(Linea de ayuda contra el abuso
infantil)
(800) 422-4453
California Consortium to Prevent Child Abuse(Consorcio Para la
Prevencin
del Abuso Infantil de California)
(800) 244-5373
National Information, Support and Referral
Service on Shaken Baby Syndrome(Servicio Nacional de Informacin,
Apoyo
y Referencia Acerca del Sndrome de
un Beb Sacudido)
(888) 273-0071www.capcenter.org
Proporcionado a usted por la
Comisin de Nios y Familias de California.
Patrocinado por la Proposicin 10.
Para ms informacin, por favor llame al
(800) 5-0-NIOS.
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